GESUNDES LEBEN - Ihr Einkauf | online
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Foto: Clemens Pürstinger Künstler: Manfred Kielnhofer<br />
Entgeltliche Einschaltung<br />
1. Teil<br />
<strong>GESUNDES</strong> <strong>LEBEN</strong><br />
von Dr. Ruediger Dahlke<br />
Über die (körperliche) Liebe<br />
Wenn wir von Liebe sprechen, denken wir im allgemeinen an große Gefühle und romantische<br />
Situationen, aber es gibt auch eine viel bodenständigere Ebene dieses weltbeherrschenden<br />
Phänomens, nämlich deren körperliche Ebene.<br />
So erkennen Sie rechtzeitig <strong>Ihr</strong> COPD-Risiko<br />
Lungentest für Raucher<br />
und Ex-Raucher<br />
Sie rauchen? Und sind über 40? Dann besteht die Gefahr, dass Sie an der Lungenkrankheit<br />
COPD leiden. Testen Sie <strong>Ihr</strong> persönliches COPD-Risiko bei <strong>Ihr</strong>em Arzt.<br />
Rechtzeitige Erkennung und<br />
Behandlung der COPD sind<br />
enorm wichtig, weil die<br />
Krankheit ohne Behandlung mit<br />
der Zeit immer schlimmer wird.<br />
Vor allem Raucher sind davon<br />
betroffen. Vorerst werden nur einige<br />
wenige Zellen in der Lunge<br />
geschädigt. <strong>Ihr</strong>e Funktion wird<br />
von anderen Zellen weitgehend<br />
übernommen. Deshalb bemerkt<br />
der Betroffene den Beginn der<br />
COPD selber nicht. Husten und<br />
Auswurf vor allem morgens sowie<br />
Atemnot bei Belastung sind<br />
Anzeichen einer bereits fortgeschrittenen<br />
COPD. Nur der Arzt<br />
kann mit einem einfachen,<br />
schmerzlosen Test der Lungenfunktion,<br />
der Spirometrie, die beginnende<br />
COPD feststellen.<br />
Und dabei denkt dann so<br />
ziemlich jeder gleich an<br />
Sexualität, den körperlichen<br />
Ausdruck der Liebe. Aber wir können<br />
heute noch eine Ebene tiefer<br />
gehen und uns mit der Chemie, genaugenommen<br />
mit der Biochemie<br />
der Liebe beschäftigen, die immer<br />
besser erforscht wird und wirklich<br />
spannende Einsichten in das spannendste<br />
Thema der Menschheit<br />
eröffnet. Wissenschaftlich schon<br />
längst entschlüsselt sind die Hormone,<br />
die unsere Lust entfachen, die<br />
Östrogene und Androgene. Dass es<br />
auch hormonelle Gründe hat, wenn<br />
wir mit jemandem ins Bett gehen,<br />
mag auf den ersten Blick desillusionierend<br />
wirken. Wichtig ist dabei,<br />
sich jederzeit bewusst zu sein, dass<br />
das nur eine Parallelebene zu jener<br />
geistig-seelischen ist und keine die<br />
andere durch ihre Existenz unwichtig<br />
oder minderwertig macht. Beide<br />
gehören untrennbar und kommen<br />
in jedem Moment der Liebe zusammen.<br />
Rechtzeitige Behandlung<br />
wichtig<br />
Ohne Behandlung schreitet<br />
die Krankheit unaufhaltsam fort.<br />
Die Lunge bläht sich auf, man<br />
kann nicht mehr richtig atmen.<br />
Die COPD-Lunge transportiert<br />
weniger Sauerstoff ins Blut. Die<br />
Atemnot nimmt zu, die Leistungsfähigkeit<br />
sinkt ab. Durch<br />
eine Untersuchung beim Lungenfacharzt<br />
lässt sich der Schweregrad<br />
der Erkrankung genau feststellen.<br />
Danach richtet sich die<br />
Behandlung.<br />
Mit dem Rauchen aufhören<br />
Bei allen Schweregraden der<br />
COPD sollte man sofort mit dem<br />
Wenn Neurotransmitter<br />
verrückt spielen<br />
Nun wurde auch noch das Phänomen<br />
jener zauberhaften Anziehung,<br />
das zum Phänomen euphorischer<br />
Verliebtheit führt und<br />
Schmetterlinge in den Bauch zaubert,<br />
biochemisch entschlüsselt,<br />
oder sollten wir sagen entzaubert?<br />
Kaum schauen wir uns nämlich in<br />
die Augen, spielen auch schon die<br />
sogenannten Neurotransmitter<br />
verrückt, jene Hormone oder Botenstoffe,<br />
die zwischen Nervensystem<br />
und Drüsen stehen und über<br />
das Blut verschickt werden. Vermehrt<br />
gebildetes Dopamin zieht<br />
unsere ganze Aufmerksamkeit auf<br />
den jeweiligen ins Auge gefassten<br />
Partner. Wir haben ihn noch längst<br />
nicht angefasst, aber schon ins<br />
Auge gefasst, und schon fängt es<br />
biochemisch an in uns zu arbeiten.<br />
Immerhin bleibt aber der Akt<br />
des Anschauens noch unserer<br />
Seele überlassen, wobei wir auch<br />
Rauchen aufhören. Zusätzlich<br />
sind Medikamente notwendig.<br />
Auch regelmäßige, körperliche<br />
Aktivität gehört zur Therapie. Bei<br />
rechtzeitiger Behandlung kann<br />
das Fortschreiten der COPD aufgehalten<br />
oder zumindest verlangsamt<br />
werden. „Deshalb sollten<br />
alle Raucher und Ex-Raucher<br />
über 40 zum Lungenfunktionstest,<br />
auch wenn sie keinerlei Beschwerden<br />
haben“, rät Primarius<br />
Univ.-Prof. Dr. Hartmut Zwick,<br />
Lungenspezialist in Wien. „Eine<br />
Spirometrie dauert nicht viel länger<br />
als eine Blutdruckmessung, ist<br />
genauso einfach und kann für das<br />
weitere Leben entscheidend<br />
sein.“<br />
Erfreulich für Patienten mit<br />
COPD: Seit kurzem gibt es ein<br />
neuartiges, kortisonfreies Medika-<br />
Nr. 22/15-11-2004<br />
Seite 22<br />
dabei – wenn wir uns mit der Bedeutung<br />
der Duftstoffe befassen –<br />
auf einige wissenschaftliche Überraschungen<br />
gefasst sein sollten.<br />
Wenn unsere Aufmerksamkeit<br />
vom Dopamin gefesselt ist, stürzt<br />
ein anderer Neurotransmitter, das<br />
Serotonin, in den Keller und Norepinephrin<br />
wird ausgeschüttet. Das<br />
ist jener ebenfalls lange bekannte<br />
Stoff, der für die Prägung neugeborener<br />
Tiere auf ihre Mütter verantwortlich<br />
ist. Wenn er einmal<br />
kreist, wird jede der Gesten des<br />
potentiellen Partners zu einer einzigen<br />
Offenbarung von Anmut<br />
und jedes Lächeln verwandelt sich<br />
in eine Flut von unwiderstehlichem<br />
Charme und Liebreiz.<br />
Wie hoch ist <strong>Ihr</strong><br />
COPD-Risiko?<br />
Stellen Sie sich diese 5 Fragen:<br />
❍ Muss ich mehrmals pro Tag<br />
husten?<br />
❍ Bin ich oft verschleimt?<br />
❍ Komme ich leichter außer<br />
Atem als Gleichaltrige?<br />
❍ Bin ich über 40?<br />
❍ Rauche ich oder habe ich<br />
früher geraucht?<br />
Wenn Sie mindestens 3 dieser<br />
Fragen mit „ja“ beantwortet haben,<br />
ist es höchste Zeit, ihre Lungenfunktion<br />
zu testen. Sprechen<br />
Sie mit <strong>Ihr</strong>em Arzt darüber!<br />
ment, mit dem bisher ungeahnte<br />
Behandlungsergebnisse erzielt<br />
werden können.<br />
Unter www.copd.at finden<br />
sich weitere Informationen zur<br />
Krankheit und wie man den<br />
nächstgelegenen Lungenfacharzt<br />
findet.