Broschüre für Lehrpersonen - Fit for Future

Vorwort
Liebe Lehrerinnen und Lehrer,
noch vor wenigen Jahren bewegten sich Kinder drei bis vier Stunden täglich, heute ist
es bei vielen nicht einmal mehr eine Stunde. Was sind die Konsequenzen? Die Fitness
der Kinder nimmt ab und sie werden immer dicker. Heute ist bereits jedes fünfte Kind
übergewichtig. Die Anzahl der übergewichtigen Kinder hat sich innerhalb von 20 Jahren
verdreifacht, der Anteil stark übergewichtiger Kinder sogar verfünffacht. Eine bedenkliche
Entwicklung in Anbetracht der Tatsache, dass viele Kinder ihr Übergewicht
für den Rest ihres Lebens behalten. Heute weiß man, dass vor allem die körperlich
inaktiven Kinder zukünftig Gesundheitsprobleme und eine verminderte Lebensqualität
haben werden.
Was können wir dagegen tun? Die Aufgabe besteht darin, Bewegung zu ermöglichen
und zu unterstützen, statt diese zu verhindern, und das bei jeder Gelegenheit!
Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang, der sich in den Primärbedürfnissen
wie dem Hüpfen, Springen, Laufen oder Spielen mit Bällen äußert. Die Forschung zeigt,
dass die Bewegungsaktivität der Kinder im Umfeld der Schule mit einfachsten Hilfsmitteln,
wie zum Beispiel Pausenplatzspielen, erhöht werden kann. Zumal Bewegung
während der Schulpausen bei den Kindern sehr beliebt ist.
Die Cleven-Becker-Stiftung und ihre Partner engagieren sich mit dem Projekt fit-
4-future für die Gesundheitsförderung mit Angeboten in den Bereichen Bewegung,
Ernährung und Brainfitness bei Kindern. In diesem Zusammenhang entstanden in
Kooperation mit der Universität Basel Broschüren und Praxisanleitungen für die „bewegte
Pause” und den Umgang mit dem vielfältigen Sortiment an Spielgeräten aus
der Spieltonne.
Liegt Ihnen das Wohlbefinden und die Gesundheit der Kinder ebenfalls am Herzen, dann
gilt es, auch im Umfeld der Schule zu handeln. Die Kinder brauchen einen Ausgleich
zum Sitzen im Schulalltag, dabei ist Bewegung in der Pause ein Schritt in die richtige
Richtung. Sie als Lehrpersonen können Ihren Kindern diese Bewegungsmöglichkeiten
geben, viele Kinder werden sich freudestrahlend bei Ihnen dafür bedanken.
Wir wünschen Ihnen viel Erfolg!
Dr. hc. Hans-Dieter Cleven
Stiftungsgründer
Cleven-Becker-Stiftung
Dr. phil. nat. Lukas Zahner
Mitglied der Institutsleitung am
Institut für Sport- und Sportwissenschaften
der Universität Basel