Sport- und Bewegungstherapie in der Psychiatrie
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FAZIT (1)<br />
Körperliche Fitness<br />
Positive Effekte auf<br />
Stimmung, Angst,<br />
<strong>in</strong>nere Unruhe,<br />
Konzentration, ...<br />
Regelmäßiges körperliches Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g<br />
+<br />
+<br />
Psychisches Bef<strong>in</strong>den<br />
Therapeutische Effekte<br />
bei depressiven<br />
Erkrankungen <strong>und</strong><br />
Angststörungen
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