Sport- und Bewegungstherapie in der Psychiatrie
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<strong>Sport</strong>liche Aktivität <strong>und</strong> psychisches Bef<strong>in</strong>den<br />
Querschnittsstudien (Psychometrie)<br />
Tra<strong>in</strong>ierten haben im Vergleich zu Untra<strong>in</strong>ierten bessere Ergebnisse:<br />
• emotionale Stabilität<br />
• Streßtoleranz<br />
• Angst-Parameter<br />
• Stimmung<br />
• Sexualität<br />
• Schlafqualität
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