Sport- und Bewegungstherapie in der Psychiatrie
Sport- und Bewegungstherapie in der Psychiatrie
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<strong>Sport</strong>liche Aktivität <strong>und</strong> psychisches Bef<strong>in</strong>den<br />
Depressive Störungen (Mart<strong>in</strong>sen et al 1989)<br />
• DESIGN<br />
- n=99, Major Depression o. Dysthymie<br />
- aerobes vs. anaerobes Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>g<br />
- 8 Wochen (3x/Woche)<br />
• ERGEBNIS<br />
• Kritik<br />
- signifikante Besserung <strong>in</strong> beiden Gruppen<br />
- ke<strong>in</strong>e Ausage über die Effektstärken von <strong>Sport</strong> per se wegen<br />
umfangreicher Begleittherapie
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