Gesund & Fit 2013 - prisma Verlag

www.prisma.de
→ Hans Hoff bloggt
Ob „Schwiegertochter gesucht“
oder Daniela Katzenberger –
Medienjournalist Hans Hoff nimmt
montags und freitags die TV-Landschaft
kritisch unter die Lupe.
→ Witziger Multikulti-Spaß
„Keck, witzig, politisch unkorrekt“ –
so urteilte das Feuilleton über die
Serie „Türkisch für Anfänger“. Ab
16. 3. ist das Multikulti-Ensemble im
Kino zu bewundern. Fotostrecke.
Täglich aktuell: Programmtipps,
Starguide, Filme, Reisen.
Und das komplette TV-Programm
Foto: Constantin
Fernsehen in der 4. Dimension
GESUND&FIT
Zu viel Seife, zu viel Wasser!
prisma-Round-Table
zu einem Organ, unter dem
viele zu leiden haben
Deine Haut, das
unbekannte Wesen
Fotos: sodapix/F1online, prisma
Zwischen uns und die Welt hat der liebe
Gott eine phänomenale Membrane
gesetzt: die Haut. Bei manchen
kann sie wie ein Panzer wirken, was von
Vorteil sein soll, jedenfalls im Vergleich zu
denen, die unter dünner Haut leiden.
Haut ist eine Fläche, die Bilder, Fantasien
und Begehren auslöst. Sie wird gestaltet –
durch Tattoos, Piercing, Schminke. sie wird
leidenschaftlich gerochen, bei Babys oder
beim Partner. Sie wird gestreichelt, umschmust,
geküsst.
Viele leiden unter ihrer Haut. Sie erscheint
ihnen nicht rein genug, sie juckt,
schuppt, pellt sich. Im Winter trocknet sie
leicht aus, immer Sommer darf sie nicht zu
sehr der Sonne ausgesetzt werden. Haut
kann zum Problem werden. Selbst in Übergangsphasen
von Winter zu Frühling, die
von der Seele und ihrem gern so genannten
Spiegel, der Haut, als befreiend begrüßt
werden müssten, ergeben sich oft lästige Irritationen,
die sich, werden sie nicht behandelt,
zur Plage ausweiten können.
Drei zum Thema
Haut: Günter
Mattern,
Allgemeinmediziner,Kristina
Cordes,
Ernährungswissenschaftlerin,
Prof.
Ockenfels,
Hautklinikum
Hanau (v.l.)
prisma lud drei Experten – einen Dermatologen
und zwei von Berufs wegen stark
mit Hautproblemen Befasste – zu einem
Bedan-Round-Table-Gespräch ein.
Unter den vielen Salben, Cremes, Tinkturen,
mit denen wir unsere Haut versorgen,
zum Beispiel Bepanthen, Parfenac, Hametum
oder Florena, um nur einige zu nennen,
nimmt Bedan dank seiner beiden natürlichen
Inhaltsstoffe Kaliander und Hyperforin
eine besondere Stellung ein.
Kaliander aus einer kleinen Doldenblütler-Staude
wurde schon zuzeiten des Ärztevaters
Hippokrates 460 v. Chr. angewandt.
Hyperforin gehört zu den Inhaltsstoffen
des Johanniskrautes. Es lindert Entzündungen
und wirkt pflegend bei Reizungen.
prisma: Was verrät die Haut?
Prof. Hans Michael Ockenfels: Sie verrät,
wie gut man mit sich selbst umgeht. Beispiel
Körperpflege. Manchmal allerdings auch
übertriebene Körperpflege. Trockene Haut
wird viel zu häufig als notwendiges Übel
akzeptiert. Die Leute hätten am liebsten ein
Produkt, das wäscht und gleichzeitig pflegt.
Das gibt es aber nicht.
prisma: Stichwort ‚übertriebene Hautpflege‘.
Gibt es ein Maß?
Günter Mattern: Viele meiner Patienten haben
eine übertriebene Vorstellung von dem,
was alles getan werden muss. Bei manchen
Dingen höre ich sofort heraus, was ihnen die
Werbung suggeriert hat. Starkes Schwitzen
12 13
erscheint schon als Makel.
Selbst beim Sport. Das richten
die Werbespots an. Nach dem
Sport rückt man sich mit Riesenflaschen
Körpermittel zu
Leibe. Das ist nahezu unverständlich.
Danach kommt
After-Shave drauf, usw.
Kristina Cordes: Dabei entstehen
Mangelerscheinungen in
erster Linie durch zu wenig
Vitamine und Spurenelemente.
Erste Anzeichen dafür sind
Schleimhautrisse. Natürlich
fällt es niemandem leicht, sich
immerzu ausgewogen zu er -
nähren, aber es gibt eine Reihe
von Empfehlungen. Vollkornprodukte
sind immer eine gute
Maßnahme. Allerdings ist
nicht alles ernäh rungs technisch
in den Griff zu bekommen,
Akne zum Beispiel.
Ockenfels: Seife wurde erfunden,
als es noch kein warmes
Wasser gab. Seife führt zur
Austrocknung. Die meisten
Hautekzeme sind degenerativ
noxisch, heißt: die größte Nox
ist das Wasser. Leute mit zu
viel Wasserkontakt entwickeln
leicht Neurodermitis. tl
Mehr zum Thema im nächsten Heft