Welltain_Winter_Brosch_Deutsch_IT_Lech NEU ...

2 oder mehr Tage (à 4 Stunden) € 350.00 / Tag/ Person
1. Tag:
10:00 – 12:00 Erhebung des Vitalstatus (Vitalanamnese, Muskel-,
Wasser- und Fettanalyse des Körpers und der
Balance des vegetativen Systems, fitness check),
Potentialanalyse zur Veränderung und Steuerung
der „Ich-Kompetenz“.
13:30 – 15:30 Bewegungseinheit (z.B. Nordic Walking).
2. Tag:
10:00 – 12:00 Bewegungseinheit (z.B. Walking) inkl. Coaching:
Zeitmanagement für Bewegung und Entspannung
im Alltag.
13:30 – 15:30 Entspannungseinheit anschl. Coaching: gemeinsames
Erarbeiten eines lösungsorientierten
Konzepts für die Umsetzung im Alltag.
3. Tag:
10:00 – 12:00 Bewegungseinheit (z. B. Langlauf) inkl. Coaching:
Visualisierung des Veränderungspotentials, der
Freude an gesundheitsorientierter Bewegung
und Entspannung.
13:30 – 15:30 Entspannungseinheit anschl. Coaching: Auftaktbesprechung
für die Zeit nach dem „jetzt“.
Zeitangaben und Inhalte der Angebote sind Beispiele.
Individuelle Gestaltung garantiert!
preise (inkl. MwSt.) Änderungen vorbehalten.
2 oder mehr Tage à 4 Stunden € 350.– / Tag / Person
Paare € 250.– / Tag / Person
2 oder mehr Tage à 2 Stunden € 250.– / Tag / Person
Paare € 175.– / Tag / Person
1 Tag à 4 Stunden € 400.– / Person
Paare € 275.– / Person
1 Tag à 2 Stunden € 300.– / Person
Paare € 200.– / Person
Sonderpackages auf Anfrage!