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Work-Life-Balance – mehr als eine Modeerscheinung?<br />

Gwendolyn Stoye-Mingers<br />

Dipl. Volkswirtin<br />

www.ccnordwest.de<br />

info@ccnordwest.de • Tel 04952 – 89 09 846<br />

Die Mehrheit der Beschäftigten in<br />

Deutschland kann im Job nicht die<br />

volle Leistung bringen. 63 Prozent<br />

fühlen sich in ihrer Leistungsfähigkeit<br />

am Arbeitsplatz um mindestens<br />

ein Viertel eingeschränkt. Zu diesem<br />

Ergebnis kommt eine Umfrage des<br />

Meinungsforschungsinstituts Forsa<br />

unter mehr als 1 000 Arbeitnehmern.<br />

„Führungskräfte und Unternehmer<br />

sind dabei doppelt belastet“, weiß<br />

Gwendolyn Stoye-Mingers, Unternehmensberaterin<br />

und Coach.<br />

Neben der täglichen Arbeit kommt<br />

noch die Sorge dazu, dass Unternehmensziele<br />

nicht erreicht werden.<br />

Auch die Mitarbeiter, für die sie verantwortlich<br />

sind, sowie die Kundenzufriedenheit<br />

zählen zu den Stressfaktoren<br />

einer Führungskraft. Oft<br />

sind sich die betroffenen Personen<br />

gar nicht bewusst, wie sehr der Stress<br />

ihren Arbeitsalltag und auch ihr Privatleben<br />

beeinträchtigt.<br />

„Mein großer Motivator ist der Spaß<br />

an der Arbeit mit Menschen, am Erfolg.“<br />

Sich selbst und seine Gesundheit<br />

ernst nehmen und die Arbeit und<br />

das Privatleben „erfolgreich unter<br />

einen Hut zu bringen“, darum geht<br />

es im Wettbewerb um die besten<br />

Leistungen. Denn nur wer langfristig<br />

Bestleistungen bringen kann, ist<br />

auch ein Leistungsträger fürs Unternehmen.<br />

Dass sich Stress negativ auf Motivation<br />

und Arbeitsleistung auswirkt,<br />

ist bekannt. Eine gute Führungskraft<br />

zeichnet sich daher unter anderem<br />

dadurch aus, dass sie den eigenen<br />

Stress bewältigt und die Mitarbeiter<br />

bei dieser Aufgabe unterstützt<br />

schwierige Situationen in Herausforderungen<br />

statt Stress umzuwandeln<br />

- das ist der Schlüssel, um ein<br />

Meister der Stressbewältigung zu<br />

werden. Mit klaren Techniken und<br />

regelmäßigem Training entsteht<br />

eine Work-Life-Balance, die sich in<br />

messbaren Zahlen und einer hohen<br />

Zufriedenheit bemerkbar macht.<br />

Text: Dipl. Volkswirtin Gwendolyn Stoye-<br />

Mingers, Unternehmensberaterin, Verkaufstrainerin<br />

und Stresstherapeutin<br />

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