Das Erlebnis Journal 1_2014

. Diabetes, die Stoffwechselstörung des Zuckerhaushaltes
. Stark erhöhte Blutfett- und Cholesterinwerte
. Bluthochdruck
. Herzinfarkt und Schlaganfall
. Venenleiden, d.h. die Venenklappen schließen nicht
mehr richtig
. Gicht
. Gallensteine
. Krebserkrankungen, wie Dickdarmkrebs, Brustkrebs,
Gebärmutterkrebs, Prostatkrebs
. Schlaf-Apnoe-Syndrom
. Psychische Probleme, vermindertes Selbstwertgefühl bis
zur Depression
Alle diese Krankheitsbilder bessern sich mit den entsprechenden
Maßnahmen oder werden ganz beseitigt.
Die Worte: „Aber ich esse doch so wenig und nehme trotzdem zu“
hört man immer wieder. Wie erklärt sich das?
Das klingt zwar absurd, erklärt sich aber ganz einfach.
Übergewicht und Adipositas finden ihre Ursache in einem
erheblichen Stoffwechselproblem, verursacht durch viele Diäten,
Stress im Beruf, in der Familie, also im täglichen Alltag.
Der Hunger wird oft übergangen und der Körper gewöhnt sich
an eine eingeschränkte Nahrungsaufnahme, d.h. der Energiebedarf
reduziert sich schleichend immer mehr, bis schließlich
nur noch die Hälfte an Energie verbraucht werden »
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