Mobil bleiben - Tipps für eine klimaschonende Mobilität in ... - Bagso
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Wenn Sie größere Probleme beim Gehen haben, kann Ihnen e<strong>in</strong> Rollator wieder<br />
zu mehr <strong>Mobil</strong>ität verhelfen. Auch hier ist das Angebot vielfältig. E<strong>in</strong>en<br />
Rollator kann der Arzt verschreiben. Allerd<strong>in</strong>gs übernimmt die Krankenkasse <strong>in</strong><br />
der Regel nur die Kosten <strong>für</strong> e<strong>in</strong> e<strong>in</strong>faches Standardmodell. Für höherwertige<br />
Modelle müssen Sie meist zuzahlen. Lassen Sie sich im Sanitätshaus beraten,<br />
welcher Typ am besten zu Ihren Bedürfnissen passt. Auch Kassenmodelle<br />
unterscheiden sich oft von Geschäft zu Geschäft.<br />
Bei Schnee und Glätte sorgt e<strong>in</strong> gutes Schuhprofil <strong>für</strong> Halt. Benutzen Sie Schuh-<br />
Spikes oder <strong>e<strong>in</strong>e</strong>n Fersengleitschutz. Diese werden e<strong>in</strong>fach über die W<strong>in</strong>terschuhe<br />
gezogen oder mit Klettband befestigt. Für Gehstöcke gibt es sogenannte<br />
Eiskrallen zum Anschrauben. Wählen Sie die klappbare Variante: Dornen<br />
raus, wenn es auf dem Gehweg glatt ist. Dornen hochgeklappt, wenn Sie<br />
e<strong>in</strong> Gebäude betreten.<br />
Tipp: Fußgänger-Stadtpläne zeigen attraktive Wege durch Parks, Uferwege<br />
und Abkürzungen durch Häuserblocks, die auf herkömmlichen Stadtplänen<br />
nicht e<strong>in</strong>gezeichnet s<strong>in</strong>d. Zudem s<strong>in</strong>d Bus- und Bahnl<strong>in</strong>ien sowie<br />
Haltestellen anschaulich dargestellt. Bisher gibt es Fußgänger-Stadtpläne <strong>für</strong><br />
Berl<strong>in</strong>, Bremen, Dresden, Hannover, Hamburg, Leipzig und Potsdam. Weitere<br />
s<strong>in</strong>d <strong>in</strong> Planung. Sie s<strong>in</strong>d im Buch- und Zeitschriftenhandel erhältlich.<br />
L<strong>in</strong>k-<strong>Tipps</strong><br />
www.senioren-sicher-mobil.de: <strong>Tipps</strong> des Fachverbands FUSS e.V. <strong>für</strong> Fußgänger,<br />
aber auch <strong>für</strong> Radfahrer, Autofahrer und Nutzer von Bus und Bahn<br />
www.rollator-<strong>in</strong>fos.de: viele Informationen zu Anschaffung und Nutzung<br />
von Rollatoren<br />
www.wheelmap.org: Stadtpläne zeigen hier, wie barrierefrei öffentliche Orte<br />
(zum Beispiel Bahnhöfe, Cafés, Schwimmbäder) s<strong>in</strong>d<br />
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