Sport LK - Gymnasium-Wanne
Sport LK - Gymnasium-Wanne
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Vorgesehenes Kursprofil für den<br />
Leistungskurs <strong>Sport</strong> vor dem Hintergrund<br />
der obligatorischen Vorgaben des<br />
Lehrplans und des Zentralabiturs 2009 –<br />
<strong>Gymnasium</strong> <strong>Wanne</strong><br />
Profilbildende Pädagogischen Perspektiven:<br />
● Das Leisten erfahren, verstehen und einschätzen (D)<br />
● Kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen (E)<br />
Profilbildende Bewegungsfelder und <strong>Sport</strong>bereiche:<br />
● Laufen, Springen, Werfen – Leichtathletik (BF&SPB 1)<br />
● Spielen in und mit Regelstrukturen – <strong>Sport</strong>spiele (BF&SPB 5)/ Volleyball und<br />
Badminton<br />
12/I<br />
PP<br />
Unterrichtsvorhaben/<br />
Bewegungsfelder und<br />
<strong>Sport</strong>bereiche<br />
(Bereich I)<br />
Schwerpunkte des<br />
Theorieunterrichts/<br />
Fachliche Kenntnisse<br />
(Bereich II)<br />
Methoden und<br />
Formen<br />
selbstständigen<br />
Arbeitens<br />
(Bereich III)<br />
1.<br />
UV<br />
D<br />
F<br />
Die Ausdauer verbessern –<br />
Kennen lernen und Erproben<br />
verschiedener<br />
Ausdauertrainingsmethoden<br />
und ihre Zielsetzung<br />
1,<br />
Verbesserung der Fitness,<br />
langfristiges Training<br />
Trainingsprinzipien,<br />
grundlegende<br />
Trainingsmethoden und<br />
ihre Zielsetzung<br />
Ausdauertrainingsmethoden<br />
(Dauer-,<br />
Intervall- und<br />
Wiederholungsmethode<br />
), Ausdauerarten und<br />
ihre<br />
Energiebereitstellung;<br />
Zusammenhänge von<br />
Belastung, Erholung<br />
und Anpassung<br />
(II/1)<br />
Erlernen von<br />
Problemlösungsstrategien:<br />
Problemanalyse<br />
(5000m-Zeit),<br />
mögliche<br />
Lösungswege (Wahl<br />
richtiger<br />
Trainingsmethoden),<br />
Ergebnissicherung<br />
(III/1)<br />
2.<br />
UV<br />
D<br />
A<br />
Flieg!! - Einführung und<br />
Festigung der Angleittechnik<br />
im Kugelstoßen sowie<br />
Trainieren der Schnelligkeit<br />
für die Sprintdisziplin<br />
1,<br />
Wahrnehmung des Körpers<br />
beim Erlernen einer neuen<br />
Konditionelle<br />
Voraussetzungen von<br />
Bewegungshandlungen<br />
Kondition: Die<br />
motorischen<br />
Hauptbeanspruchungsformen;<br />
insbesondere<br />
Kraft, Schnelligkeit<br />
und Beweglichkeit in<br />
Abgrenzung zur<br />
Analyse und<br />
Beschreibung der<br />
Angleittechnik und<br />
deren praktische<br />
Umsetzung<br />
(III/1)
Technik, individuelle<br />
Leistungsfortschritte erkennen<br />
Koordination<br />
(Konkretisierung in den<br />
<strong>Sport</strong>arten<br />
kursbegleitend)<br />
(II/1)<br />
3.<br />
UV<br />
D<br />
E<br />
Kenn ich schon?? -<br />
Wiederholen und Festigen<br />
technischer Fertigkeiten in<br />
Partnerkorrektur und<br />
taktischer Fähigkeiten im<br />
Volleyball (4-4, 6-6)<br />
5,<br />
Verbessern des<br />
Spielvermögens, gemeinsame<br />
Erprobung taktischer<br />
Varianten<br />
Phasen des<br />
motorischen Lernens<br />
und Gestaltung von<br />
Lehr- und Lernwegen<br />
Methoden des<br />
Techniktrainings am<br />
Beispiel Volleyball;<br />
Biomechanische<br />
Grundlagen<br />
ausgewählter<br />
Techniken<br />
(II/1) und (II/2)<br />
Erpoben und<br />
Experimentieren mit<br />
Volleyball<br />
spezifischen<br />
Taktiken<br />
(Spielaufbau,<br />
Angriffs- und<br />
Blocksicherung)<br />
(III/1)<br />
4.<br />
UV<br />
C<br />
A<br />
Hoch hinaus!<br />
Schülergeleitetes<br />
funktionelles Krafttraining als<br />
Vorbereitung auf das Klettern<br />
in der Kletterhalle<br />
3,<br />
Klettern<br />
Anatomische und<br />
physiologische<br />
Grundlagen<br />
menschlicher<br />
Bewegung<br />
Aufbau ausgewählter<br />
Gelenke und<br />
Muskelgruppen,<br />
Verletzungsprophylaxe<br />
(II/1);<br />
Organisationsformen<br />
sportlicher<br />
Übungssituationen<br />
(Kraftcircuit) (II/2)<br />
Lösung von<br />
Aufgabenstellungen<br />
in Kleingruppen und<br />
Übernahme von<br />
Leitungsaufgaben<br />
im Rahmen eines<br />
Krafttrainings<br />
(III/1), (III/2)<br />
PP<br />
Unterrichtsvorhaben/<br />
Bewegungsfelder und<br />
<strong>Sport</strong>bereiche<br />
(Bereich I)<br />
Schwerpunkte des<br />
Theorieunterrichts/<br />
Fachliche Kenntnisse<br />
(Bereich II)<br />
Methoden und<br />
Formen<br />
selbstständigen<br />
Arbeitens<br />
(Bereich III)<br />
12/II<br />
5.<br />
UV<br />
B<br />
F<br />
Wie die alten Ägypter: Wir<br />
bauen Pyramiden! -<br />
Akrobatik und<br />
Bewegungskünste<br />
3; Erwerb von<br />
Körperbeherrschung- und<br />
haltung, Ausdruck<br />
Funktionelle Bewegung<br />
in <strong>Sport</strong>- und<br />
Alltagsmotorik;<br />
Fehlbelastungen,<br />
muskuläre<br />
Dysbalancen und<br />
Folgeschäden<br />
Verletzungsvermeidung<br />
Verantwortungsbewusstes<br />
Handeln<br />
beim Helfen und<br />
Sichern<br />
(III/2)
6.<br />
UV<br />
D<br />
E<br />
Du oder Ich?! - Entwicklung<br />
und Vertiefung taktischer<br />
Verhaltensweisen im<br />
Badminton und Volleyball vor<br />
dem Hintergrund kursinterner<br />
Leistungsunterschiede<br />
5,<br />
gemeinsames Erarbeiten und<br />
Erproben taktischer<br />
Handlungsabläufe<br />
beim Aufbau,<br />
Sinnrichtungen des<br />
<strong>Sport</strong>treibens,<br />
Rückenschule<br />
(II/1), (II/ 3)<br />
Regeltypen und ihre<br />
Funktion im <strong>Sport</strong><br />
Regelschema nach<br />
DIGEL mit<br />
besonderem Fokus auf<br />
die strategischen<br />
Regeln unter<br />
Berücksichtigung<br />
geschlechtsspezifischer<br />
Unterschiede<br />
(II/2)<br />
Lösung<br />
taktischrelevanter<br />
Aufgabenstellungen<br />
sowie Verbesserung<br />
der Absprache<br />
untereinander<br />
(III/1), (III/2)<br />
7.<br />
UV<br />
D<br />
E<br />
Entwicklung von zwei<br />
Disziplinen (Sprung und<br />
Wurf) aus der Leichtathletik<br />
über den verstärkten Einsatz<br />
von methodischen<br />
Übungsreihen<br />
1,<br />
Erkennen des eigenen<br />
Leistungsfortschritts, sich<br />
gegenseitig messen<br />
Zusammenhänge von<br />
Struktur und Funktion<br />
sportlicher<br />
Bewegungen<br />
Phasenstruktur<br />
leichtathletischer<br />
Disziplinen,<br />
morphologische<br />
Analyse<br />
(II/1)<br />
Selbstständige<br />
Erarbeitung einer<br />
technischen<br />
Disziplin unter<br />
vorgegebenen<br />
Rahmenbedingungen<br />
(III/1)<br />
8.<br />
UV<br />
Unterrichtsvorhaben zur<br />
Fußball-EM 2008 in<br />
Österreich und der Schweiz<br />
(theoretisch; in der Praxis<br />
sollen weiter technische und<br />
taktische Fertigkeiten und<br />
Fähigkeiten in den<br />
prüfungsrelevanten <strong>Sport</strong>arten<br />
trainiert werden)<br />
Der <strong>Sport</strong> und seine<br />
Zuschauer<br />
einschließlich Fan-<br />
Projekte sowie<br />
wirtschaftliche<br />
Interessen am <strong>Sport</strong><br />
<strong>Sport</strong>, in diesem Fall<br />
Fußball, als Teil der<br />
gesellschaftlichen<br />
Wirklichkeit<br />
(II/3)<br />
Referate zu Fan-<br />
Projekten der<br />
Region (Schalke 04,<br />
Bochum etc.); evtl.<br />
Einladung von<br />
Mitarbeitern<br />
(III/
PP<br />
Unterrichtsvorhaben/<br />
Bewegungsfelder und<br />
<strong>Sport</strong>bereiche<br />
(Bereich I)<br />
Schwerpunkte des<br />
Theorieunterrichts/<br />
Fachliche Kenntnisse<br />
(Bereich II)<br />
Methoden und<br />
Formen<br />
selbstständigen<br />
Arbeitens<br />
(Bereich III)<br />
13/I<br />
9.<br />
UV<br />
D<br />
E<br />
Noch knapp 1 Jahr! -<br />
Entwicklung eines<br />
persönlichen leichtathletischen<br />
Dreikampf-Profils und<br />
Training für einen eigenen<br />
Wettkampf in eigener<br />
Verantwortung<br />
1,<br />
Wahrnehmen der eigenen<br />
Leistungsfähigkeit<br />
Trainingsprinzipien,<br />
grundlegende<br />
Trainingsmethoden und<br />
ihre Zielsetzungen<br />
Periodisierung und<br />
Rhythmisierung von<br />
Schnelligkeits- und<br />
Krafttraining<br />
(II/1) und (II/2)<br />
Vertiefen<br />
selbstständigen<br />
Arbeitens beim<br />
Lösen von<br />
relevanten<br />
Praxisproblemen<br />
sowie Mitgestaltung<br />
des eigenen<br />
Lernprozesses in der<br />
Leichtathletik.<br />
(III/1) und (III/2)<br />
10.<br />
UV<br />
E<br />
New Games – Kennen lernen<br />
und Erproben alternativer<br />
Spielformen (Flag-Football<br />
und Ultimate Frisbee) sowie<br />
deren Modifizierung im<br />
Hinblick auf die Spielfreude<br />
Regelmodifikationen<br />
unter verschiedenen<br />
Zielsetzungen und ihre<br />
Auswirkungen<br />
Experimentieren mit<br />
dem Verändern<br />
konstitutiver,<br />
strategischer und<br />
moralischer Regeln<br />
(II/2) (II/3)<br />
Vertiefen des<br />
eigenverantwortlichen<br />
Handelns im<br />
<strong>Sport</strong> besonders im<br />
sozialkommunikativen<br />
Bereich<br />
(III/2)<br />
11.<br />
UV<br />
D<br />
A<br />
Wir verbessern uns! -<br />
Optimierung des Badmintonund<br />
Volleyballspiels durch<br />
selbstständige Organisation<br />
des Technik- und<br />
Taktiktrainings<br />
5,<br />
Verbesserung der<br />
Wahrnehmung durch eigens<br />
entwickelte Übungen<br />
Phasen des<br />
motorischen Lernens<br />
und Gestaltung von<br />
Lehr- und Lernwegen<br />
Vertiefung<br />
methodischer<br />
Kenntnisse des<br />
Techniktrainings, Grob-<br />
, Fein- und<br />
Feinstkoordination<br />
sowie Methoden der<br />
Fehleranalyse<br />
(II/1), (II/3)<br />
Bewusstes<br />
Beschreiten von<br />
Lernwegen mit dem<br />
Ziel wissenschaftsorientiertes<br />
Arbeiten<br />
in der eigenen<br />
Spielsportpraxis<br />
kooperativ zu<br />
festigen.<br />
(III/1) und (III/2)<br />
12.<br />
UV<br />
Aggression und Fairness im<br />
<strong>Sport</strong> – oder der Olympische<br />
Gedanke „Dabei sein ist<br />
alles“!<br />
Theoretisches UV<br />
Soziales Verhalten und<br />
gesellschaftliche<br />
Einflussgrößen<br />
Aggression und<br />
Fairness:<br />
Begriffsdefinition,<br />
Erklärungsmodelle,<br />
Fallbeispiele,<br />
Recherchen zu<br />
Teilaspekten des<br />
Themas in<br />
verschiedenen<br />
Medien (Internet,<br />
Fernsehen, Zeitung)<br />
(III/2)
Rückblick auf die<br />
Olympischen Spiele in<br />
Peking<br />
(II/3)<br />
PP<br />
Unterrichtsvorhaben/<br />
Bewegungsfelder und<br />
<strong>Sport</strong>bereiche<br />
(Bereich I)<br />
Schwerpunkte des<br />
Theorieunterrichts/<br />
Fachliche Kenntnisse<br />
(Bereich II)<br />
Methoden und<br />
Formen<br />
selbstständigen<br />
Arbeitens<br />
(Bereich III)<br />
13/II<br />
13.<br />
UV<br />
14.<br />
UV<br />
F<br />
<strong>Sport</strong> ist Mord!? - Zwischen<br />
Prophylaxe degenerativer<br />
Herz-Kreislauferkrankungen<br />
und Schädigung durch<br />
Überbelastung. Ausdauernd<br />
laufen<br />
1, Verbesserung der Fitness,<br />
Steigerung des Wohlbefindens<br />
Eine Spritze am Morgen<br />
vertreibt Kummer und Sorgen<br />
– Volkssport Doping?<br />
theoretisches UV<br />
<strong>Sport</strong> und Gesundheit –<br />
Nutzen und Risiken<br />
durch <strong>Sport</strong> vor dem<br />
Hintergrund<br />
unterschiedlicher<br />
<strong>Sport</strong>- und<br />
Gesundheitskonzepte<br />
Beeinflussung des HKS<br />
durch<br />
Ausdauertraining,<br />
Ambivalenz des <strong>Sport</strong>s,<br />
muskuläre Dysbalancen<br />
(II/1) und (II/3)<br />
Unphysiologische<br />
Maßnahmen zur<br />
Leistungssteigerung im<br />
Leistungs- und Freizeit<br />
sport; Wirkungen und<br />
Risiken von Doping<br />
Ausdauerläufe<br />
selbstständig<br />
gestalten – den<br />
eigenen Rhythmus<br />
finden;<br />
Vertiefen<br />
selbstständiger<br />
Arbeitstechniken<br />
(III/1)<br />
Selbstständige<br />
Recherche in<br />
verschiedenen<br />
Medien, Referate:<br />
Vertiefung von<br />
Gruppenarbeit<br />
15.<br />
UV<br />
D<br />
Die Verbesserung der<br />
individuellen<br />
Leistungsfähigkeit im<br />
Volleyball/Badminton sowie<br />
in den ausgewählten<br />
leichtathletischen Disziplinen<br />
Dopingmittel und ihre<br />
(Neben-)Wirkungen,<br />
Dopingmethoden,<br />
Auswertung aktueller<br />
Berichterstattung,<br />
Doping außerhalb des<br />
Spitzensports<br />
(II/1) und (II/3)<br />
Wiederholung<br />
„problematischer“<br />
Theoriegebiete<br />
(III/1) und (III/2)<br />
1 und 5
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