impuls 11 2013 - Crossnet

Ausgabe 11 | November 2013
ImPuls | Magazin der Freien Christengemeinde Österreich
KOLUMNE
KOLUMNE
Ruhe für die Seele
Die Einladung Jesu, zu Ihm zu kommen,
abzuladen und Ruhe und
Erquickung für unsere Seelen zu
finden, und unsere Arbeit als eine sanfte
und leichte Last zu erleben, ist den meisten
von uns so vertraut, dass wir dazu
neigen, diesen Text als „bekannt“ abzuhaken,
ohne uns inhaltlich von dieser
Einladung betreffen zu lassen.
Seelenruhe – innerliche Ruhe – ist
eigentlich eine Sehnsucht von uns modernen
Menschen. Aber wie oft haben
wir auch als Christen eine ständige innere
und äußere Unruhe, erleben unseren
Alltag als stressig, anstrengend, zermürbend
und leben von Urlaub zu Urlaub.
Oft fällt es uns gar nicht mehr auf,
dass wir kaum noch längere Zeiten der
Stille erleben – Musik, Radio, Computer,
Handy, Straßenlärm ... sind normal.
Plötzliche Stille erleben wir dann eher als
ungewohnt oder bedrohlich. Dabei hat
Prof. Ernst Pöppel, München, erforscht,
dass „Stille essenziell ist, um sich konzentrieren
zu können. Sie nimmt den Druck
von uns, der durch den Lärm von außen
entsteht. Diese Erholungsphasen sind
wichtig für unser Wohlbefinden, darüber
hinaus aber auch für unsere Fähigkeit zu
denken. Wenn ganz Deutschland jeden
Tag für eine Stunde nicht kommunizieren
würde, dann hätten wir hier den größten
Innovations- und Kreativitätsschub, den
man sich vorstellen kann.“(ZEIT ONLINE
18.2.2010).
„Ständiger Lärm“, so Pöppel, „kommt
einer Flucht vor dem Selbst gleich.“
Warum ist das so? Pöppel: „Wir Menschen
sind einerseits reaktiv: Wir reagieren auf
Dinge. Gleichzeitig sind wir aber auch
antizipativ. Das heißt, wir wollen Dinge
erreichen. Indem wir die Stille verdrängen,
versetzen wir uns in einen kontinuierlichen
Reaktionsmodus.“ Dagegen
hilft, so Pöppels Forschungsergebnis,
Meditation: „Wer meditiert, unterbricht
nicht nur den Kommunikationsfluss mit
anderen, sondern auch mit sich selbst ...
Die Zeit, die man in der Meditation verbringt,
ist eine Befreiung.“ (ZEIT ONLINE
18.2.2010).
Es ist für mich immer wieder faszinierend,
wie oft die Forschungsergebnisse
gerade in der Psychologie das bestätigen,
was Gott vom Anfang der
Schöpfung an den Menschen anvertraut
hat - in diesem Fall den regelmäßigen
Ruhetag, den Sabbat. Die Einladung
Jesu, bei Ihm zur Ruhe zu kommen, ist
die konkrete Erweiterung dieser Ruhe in
alle Lebenssituationen hinein. Das griechische
Wort, von dem unser Wort Pause
abstammt, bedeutet Unterbrechung,
Ruhe, Ruheplatz, ausruhen, erquicken –
das, was unser Körper und unsere Seele
brauchen, um gut denken und das Leben
kreativ gestalten zu können. Was hindert
uns daran, von diesem Geschenk der
Ruhe regelmäßig Gebrauch zu machen?
Die Unruhe bzw. Ruhelosigkeit unserer
Seele ist Ausdruck eines tiefen
Hungers, der nicht gestillt ist. Die ungestillte,
ungesättigte Seele braucht Aktion,
Zerstreuung und verbraucht Menschen,
Dinge und Worte ohne Zahl und bleibt
doch unerfüllt.
Oft verstärkt durch Ehrgeiz, den
Wunsch nach Kontrolle und die Angst
vor Versagen und nicht wichtig oder
gut genug zu sein sind wir davon überzeugt,
für die Ruhe keine Zeit zu haben.
Sätze wie „Ich habe gerade eine stressige
Phase“ oder „Aber das hier ist wirklich,
wirklich wichtig“ werden gestützt von
oft halb bewussten Mythen wie „Wer erfolgreich
ist, ist ständig beschäftigt“ oder
„Wer rastet, der rostet“.
Und so hören wir zwar die Einladung
Jesu, zu Ihm zu kommen und bei Ihm
Ruhe zu finden, aber anstatt uns unterbrechen
zu lassen, kommt das auf die
lange To-do-Liste für irgendwann, wenn
Zeit ist.
Gottes Einladung gilt aber den
Müden, den Beladenen, denen, die
Verantwortung tragen und Lasten
schleppen wie Sorge, Mühe, Stress,
Druck – also Dir und mir. Mich unterbrechen
zu lassen bedeutet, mitten im
Alltag die Oase der Gegenwart Gottes
aufzusuchen und dort Platz zu nehmen.
Alles was mich bewegt, kommen zu
lassen, wichtige Dinge aufzuschreiben
und gleichzeitig immer wieder zu IHM
und seiner Gegenwart zurückzukehren,
IHN anzuschauen, vor Ihm zu sitzen,
da zu sein – ohne Absicht, wie ein Kind
auf dem Schoß sitzt, um da zu sein, das
ist die Einladung. Absichtsloses Dasein,
Staunen, Anschauen, Lieben Gottes –
ohne Druck oder Anstrengung. Eine Hilfe
dazu kann ein Wort oder ein Mini-Satz
sein, wie „Vater“,„Abba“ oder „Jesus“ oder
„Erbarm dich“ oder „Du bist gut“ – das
mir hilft, mich wieder auf Gott zu fokussieren
– 10-15 Minuten täglich – um der
Einladung konkret zu folgen. Was das für
Chancen und Veränderungen freisetzt,
folgt im nächsten Artikel. •
k arin ebert
... ist Supervisorin, Lebensund
Sozialberaterin
sowie Sprecherin in
Lehr- und Konferenzveranstaltungen
der
Freien Christengemeinde
Österreich.
TERMINE
1.11. - 2.11.2013
AThG Seminar -
Einführung ins Alte
Testament Teil 2
Freie Christengemeinde
Pfingstgemeinde Wien
www.fcgoe.at/athg
07.11 - 09.11.2013
RHEMA Austria:
Einführung Weltmission
Freie Christengmeinde -
Pfingstgemeinde Braunau
www.rhema-austria.org
09.11.2013
Impuls -
Gemeindegründungs
VISIONStreffen
10:00 – 16:00
Landzeithotel, Voralpenkreuz
impuls@fcgoe.at
14.11 - 16.11.2013
RHEMA Austria:
Ekklesiologie
Novum Veranstaltungszentrum
Kagranerplatz 12,
1220 Wien
www.rhema-austria.org
6.12. - 7.12.2013
AThG Seminar -
Exegese/Hermeneutik 2
Freie Christengemeinde
Pfingstgemeinde Klagenfurt
FCGÖ Vikariatskurs
www.fcgoe.at/athg
12.12 - 14.12.2013
RHEMA Austria:
Einführung Weltmission
Novum Veranstaltungszentrum
Kagranerplatz 12,
1220 Wien
www.rhema-austria.org
10.01. - 11.01.2014
AThG Seminar -
Einführung ins Neue
Testament Teil 1
Freie Christengemeinde
Pfingstgemeinde Linz
www.fcgoe.at/athg
24.01. - 25.01.2014
AThG Seminar -
Einführung ins Neue
Testament Teil 2
Freie Christengemeinde
Pfingstgemeinde Linz
www.fcgoe.at/at
07.11 - 09.11.2013
RHEMA Austria:
Unterordnung und Autorität
Freie Christengmeinde -
Pfingstgemeinde Wels
www.rhema-austria.org
22.11. - 23.11.2013
AThG Seminar - Kybernetik 1
(Grundlagen für Leiterschaft)
Christliches Zentrum
Amstetten
www.fcgoe.at/athg
12.12 - 14.12.2013
RHEMA Austria:
Geistesgaben
Freie Christengmeinde -
Pfingstgemeinde Braunau
www.rhema-austria.org
31.05.2014
Freikirchentag
Linz,
TipsArena
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