Leseprobe - Koha Verlag

nicht mehr vorhanden war. Ich fühlte mich
richtig frei!
Folgende Meditation kann dir beim Auflösen
deiner Ängste helfen:
Ich entspanne mich und konzentriere mich auf
meine Atmung. Ich hülle mich in schützendes,
weißgoldenes Licht und bitte um Schutz und
Führung für diese Meditation. Ich bin vollkommen
geschützt und fühle mich wohl und
geborgen.
Ich richte mein Bewusstsein auf mein Kronenchakra
und lasse mit jedem Atemzug Liebesenergie
aus dem Kosmos in mich hineinfließen.
Mit jedem Einatmen füllt sich mein Körper
mehr und mehr mit Liebe.
Über mein Wurzelchakra verbinde ich mich
mit der Erde. Ich lasse die Energie der Liebe
durch mich hindurch in die Erde fließen. Ich
bin verbunden mit dem Kosmos und der Erde.
Mein ganzes Sein ist jetzt erfüllt von Liebe.
Ich lasse alle noch vorhandenen Gedanken los,
mein Bewusstsein weitet sich aus und verbindet
sich mit dem Kosmos. Ich fühle mich eins mit
der Quelle und mit Allem-was-ist.
Ich bin Liebe.
Ich bin vollkommenes Glück.
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