kostenlose Leseprobe .pdf - Draksal Fachverlag
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Thema Erklärung Techniken<br />
Leistungssteigerung<br />
Ein bestimmtes Ziel möglichst<br />
schnell erreichen, große<br />
Fortschritte in kurzer Zeit,<br />
sich entwickeln und dabei viel<br />
lernen.<br />
- Erfolgsmonitoring (S. 182)<br />
- unter Beobachtung (S. 60)<br />
- Infizieren (S. 50)<br />
- Modelltraining (S. 119)<br />
- EEG-Neurofeedback (S. 326)<br />
Mentale Stärke<br />
Sich seiner Stärken bewusst<br />
sein, authentisch und mit<br />
sich selbst im Einklang leben,<br />
Bewusstheit, dass niemand<br />
perfekt ist – darüber letztlich<br />
zu einem hohen Selbstbewusstsein<br />
gelangen.<br />
- Ego-State-Therapie (S. 208)<br />
- Inneres Kind (S. 186)<br />
- Prognosetraining (S. 193)<br />
- Ritual (S. 195)<br />
Merkfähigkeit<br />
Motivation<br />
Das Erinnerungsvermögen<br />
lässt sich hervorragend durch<br />
Mentaltechniken steigern.<br />
Der Antrieb für Aufgaben<br />
und Tätigkeiten. Kann durch<br />
Mentaltechniken erheblich<br />
gesteigert werden.<br />
- Personal Motivational Video (S. 191)<br />
- Lernen in Bewegung (S. 260)<br />
- Major-System (S. 266)<br />
- Neugier (S. 270)<br />
- Multiple Enkodierung (S. 269)<br />
- Lernumgebung (S. 263)<br />
- Zielsetzung (S. 63)<br />
- unter Beobachtung (S. 60)<br />
- Erfolgsmonitoring (S. 182)<br />
- Handlungsplan (S. 184)<br />
- Infizieren (S. 50)<br />
4. Teil B: Wann welche Mentaltechnik? – Anwendungsgebiete<br />
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