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Wir bewegen - Landesturnverband Sachsen-Anhalt

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GYMCARD<br />

GYMCARD – Die Karte der Turnverbände<br />

AKTUELL<br />

Fitnesstipps für jedermann<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

<br />

Neben klassischen Kräftigungs- und<br />

<br />

Übungsbeispiele für ein Hanteltraining.<br />

Es werden Übungen für die Arm-,<br />

Bein-, Rücken-, Bauch-, Brust- und<br />

Gesäßmuskulatur vorgestellt, die sich<br />

speziell an den Bedürfnissen und<br />

Trainingszielen von Frauen orientieren:<br />

eine tolle Figur, festes Gewebe und<br />

ein gesunder Körper, in dem Sie sich<br />

wohlfühlen.<br />

Lernen Sie mit speziell ausgewählten<br />

Yoga-Übungen die positive <strong>Wir</strong>kung<br />

auf Körper und Geist kennen. Auch<br />

wenn Sie den ganzen Tag im Büro<br />

sitzen und sich abends nicht mehr<br />

motivieren können, ein wenig Sport<br />

zu treiben: Schauen Sie sich die<br />

Übungen und Tipps an unter<br />

www.gymcard.de in der Rubrik Meine<br />

<br />

<br />

--------------Weitere Infos unter www.gymcard.de<br />

Foto: Volker Minkus<br />

Die weltbesten Turner treffen sich in Stuttgart<br />

Der DTB-Pokal feiert in diesem Jahr Jubiläum: Vom 30. November bis 2. Dezember<br />

<br />

Weltcup bekannt ist, zum 30. Mal in Stuttgart statt. Und dieses Jubiläum soll gebührend<br />

mit den weltbesten Turnern und Turnerinnen gefeiert werden.<br />

Bereits bei den Olympischen Spielen in London haben<br />

sich die Top-Mehrkämpfer für den Weltcup in Stuttgart<br />

<br />

fachen Silbermedaillengewinner der Olympischen Spiele<br />

2012, live erleben, wie er erneut gegen die besten<br />

Mehrkämpfer der Welt turnt.“ Neben dem span-<br />

<br />

Team-Wettkampf statt. Seine stimmungsvolle<br />

Premiere im vergangenen Jahr hat nicht nur<br />

das Publikum, sondern auch die teilnehmenden<br />

Teams begeistert.<br />

Bestellen Sie sich Ihre<br />

Tickets mit einem<br />

GYMCARD-Vorteil von<br />

10 Prozent.<br />

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www.dtbpokal.de<br />

Für GYMCARD-Inhaber wird<br />

bei einer Buchung über das<br />

GymNet der reduzierte Preis<br />

direkt<br />

TURN-Magazin<br />

ausgewiesen.<br />

2/2012<br />

Noch keine<br />

GYMCARD?<br />

Antrag und Infos<br />

<br />

www.gymcard.de<br />

Foto: dpa Picture-Alliance<br />

Festkarte sichern<br />

mit GYMCARD-Rabatt<br />

Acht Tage, 80.000 Aktive: Die weltgrößte<br />

Wettkampf- und Breitensportveranstaltung<br />

ist 2013 zu<br />

Gast in der Metropolregion Rhein-<br />

Neckar.<br />

Deutsche Meisterschaften im Spitzensport,<br />

Breitensport-Wettkämpfe<br />

in diversen Disziplinen, Mitmachen<br />

und Ausprobieren für jede Altersgruppe,<br />

Bildungsangebote, spektakuläre<br />

Shows, Gemeinschaft erleben<br />

und Feiern kennzeichnen das<br />

faszinierende Erlebnis einer Turnfestwoche.<br />

Diese und weitere Programmpunkte<br />

des Internationalen<br />

Deutschen Turnfestes 2013 sind<br />

Beleg für die Vielfalt an Sportarten<br />

und Fachgebieten im Deutschen<br />

Turner-Bund.<br />

Seien Sie vom 18. bis 25. Mai 2013<br />

dabei, wenn sich die Metropolregion<br />

Rhein-Neckar in die weltgrößte<br />

Turnfestmeile verwandelt und sichern<br />

sich Ihren GYMCARD-Rabatt beim<br />

Turnfestbeitrag und bei der Unterkunft!<br />

www.turnfest.de<br />

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