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Jetzt kann ich Kontrolle über meinen Typ-2-Diabetes erlangen und gleichzeitig abnehmen

Allgemeine Patientenbroschüre http://www.rudolf-steffen.ch/fileadmin/user_upload/rs/pdf/endobarrier/Endobarrier-Patienteninformation.pdf Mehr unter http://www.rudolf-steffen.ch/endobarrier/

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W<strong>ich</strong>tige<br />

Erinnerungshinweise für<br />

Patienten<br />

i<br />

VORWORT<br />

WICHTIGE ERINNERUNGSHINWEISE FÜR PATIENTEN<br />

Zur Verhütung einer Schwangerschaft müssen Frauen im<br />

gebährfähigen Alter während der Therapie mit dem EndoBarrier<br />

Schwangerschaftsverhütungsmittel nehmen.<br />

Befolgen Sie zur Optimierung der von der EndoBarrier gebotenen<br />

Vorteile das von Ihrem Berater speziell für Sie entwickelte<br />

Fitnessprogramm.<br />

Essenshinweise für den Erfolg des<br />

Programs<br />

Befolgen Sie Ihren Diätplan. Um die Blockierung der Vorr<strong>ich</strong>tung s<strong>ich</strong>er zu<br />

verhindern, müssen Sie auf Folgendes achten:<br />

1 Kauen Sie Essen gründl<strong>ich</strong>. Essen Sie langsam <strong>und</strong> in kleinen bissgroßen<br />

Stückchen.<br />

2 Vermeiden Sie „teigige” bzw. „klebrige” Nahrungsmittel wie Brot, n<strong>ich</strong>t<br />

ganz we<strong>ich</strong> gekochte Teigwaren, Kekse, Kuchen, Erdnussbutter, Chips<br />

<strong>und</strong> Reis.<br />

3 Vermeiden Sie faseriges Gemüse wie Stangensellerie, Spargel<br />

<strong>und</strong> Rhabarber, außer sie sind vollkommen we<strong>ich</strong>gekocht. Diese<br />

Nahrungsmittel müssen vollständig we<strong>ich</strong>gekocht sein <strong>und</strong> in<br />

kleine Stückchen geschnitten werden, um zu verhindern, dass die<br />

Darmauskleidung verstopft. Faserige Nahrungsmittel wie Hühnchen<br />

sollten ebenfalls in kleine Stückchen geschnitten werden.<br />

4 Vermeiden Sie schwer verdaul<strong>ich</strong>e Nahrungsmittel wie Nüsse, Trockenobst<br />

<strong>und</strong> Popcorn.<br />

5 Trinken Sie viel Wasser. Dies hilft beim Ausspülen des Auskleidungsteils<br />

der Vorr<strong>ich</strong>tung.

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