Rundblick 02-2013 - Stadt Preußisch Oldendorf
Rundblick 02-2013 - Stadt Preußisch Oldendorf
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AUS DEM VEREINSLEBEN<br />
zu entgiften, zu regenerieren und sich selbst zu heilen.<br />
In der Frauenheilkunde können die Regenaplexe erfolgreich bei allen organischen<br />
und hormonellen Problemen und Störungen eingesetzt werden. Die<br />
Heilpraktikerin Kathrin Böhning erläutert in ihrem Vortrag die Regenaplextherapie<br />
und gibt Einsatzempfehlungen für häufige Störungen, wie z. B.<br />
Harnwegsinfekte, hormonelle oder gynäkologische Probleme.<br />
Termin: Montag, 04.03.<strong>2013</strong>, 19.00–21.00 Uhr<br />
Ort: Bad Holzhausen, Praxis Haus des Gastes<br />
Leitung: Heilpraktikerin Kathrin Böhning<br />
Lebenscoaching<br />
Viele Menschen wünschen sich, ein Leben in Balance und Harmonie zu führen.<br />
Oftmals scheint aber gerade dies im beruflichen und privaten Alltag<br />
schwer umsetzbar zu sein.<br />
Coaching kann gezielt und meistens auch sehr hilfreich in einem Prozess zur<br />
Entscheidungsfindung oder Neuorientierung eingesetzt werden, und zwar<br />
sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich. Außerdem gibt das Lebenscoaching<br />
die Möglichkeit, klarer zu erkennen, wo im Leben ich stehe<br />
und wohin ich möchte.<br />
Dieser Kurs bietet die Chance, sich einmal die Zeit zu nehmen, um über eigene<br />
Wünsche, Ziele und die Möglichkeiten der Umsetzung nachzudenken. Es<br />
werden verschiedene Methoden angeboten, die neue bzw. andere Erkenntnisse<br />
und Handlungen ermöglichen.<br />
Es besteht nicht die Notwendigkeit, sich über Inneres oder Persönliches<br />
vor anderen zu äußern. Vielmehr möchte ich Impulse geben, um sich selbst<br />
wahrzunehmen, den eigenen individuellen Lebensweg zu erkennen und so<br />
neue Perspektiven zu gewinnen.<br />
Freitag, 19.00–21.00 Uhr<br />
1. Kurs: 15.<strong>02</strong>., 22.<strong>02</strong>., 01.03.<strong>2013</strong> / 2. Kurs: 07.06., 14.06., 21.06.<strong>2013</strong><br />
Ort: Bad Holzhausen, Praxis Impulse, Pfarrstr. 5a<br />
Gebühr: 39,– € / Dauer: 3 x<br />
Leitung: Anke Diekmeyer<br />
Ein Tag für Optimismus und Lebensfreude<br />
Manchmal sind diese „Dinge“ im Alltag in den Hintergrund geraten. In diesem<br />
Tagesseminar werden Wege erläutert, die helfen können, Ihre „gute<br />
Laune“ zu unterstützen oder wiederzufinden.<br />
Seminarinhalt: - Problemlösetraining / - Entspannung (Autogenes Training,<br />
Progressive Muskelentspannung) / - Zielverwirklichung (Wie komme ich<br />
meinem Ziel näher?) / - Stressbewältigung (Zeitmanagement) / - Lachen und<br />
Freude<br />
Samstag, <strong>02</strong>.03.<strong>2013</strong>, 10.00–16.00 Uhr<br />
Ort: Bad Holzhausen, Praxis Hand in Hand, Hartenkampstr. 29<br />
Gebühr: 49,– €, max. 10 Teilnehmer<br />
Leitung: Simone Redeker<br />
Nordic Walking Techniknachschulung<br />
Der nwwe e.V. bietet in regelmäßigen Abständen eintägige Einführungskurse<br />
in die Nordic Walking Technik an. Die Kurse sind auch für Personen mit geringer<br />
Kondition geeignet. Bekanntermaßen stellen sich die positiven Auswirkungen<br />
dieses Gesundheitssportes auf den Schulter-Nacken-Bereich nur bei<br />
dem korrekten flachen Stockeinsatz ein. Im Mittelpunkt steht die Vermittlung<br />
der richtigen Technik, um alle gesundheitlichen Vorteile der Sportart<br />
ausschöpfen zu können. Der Kurs beinhaltet sowohl Theorie wie auch Praxis.<br />
Stöcke können ausgeliehen werden. Kurskosten 15,– € incl. zwei weiterer<br />
Lauftreffgutscheine. Die Technikschulungen finden ab Parkplatz Kahle Wart<br />
in Oberbauerschaft oder in Bad Holzhausen statt.<br />
Nächster Termin: Samstag, 16.03.<strong>2013</strong>, 10.00–13.00 Uhr ab Sportplatz Bad<br />
Holzhausen<br />
Kursleitung: Heike von der Forst. Weitere Termine unter www.nwwe.de<br />
Kursleiter / Übungsleiter / Dozenten gesucht<br />
Der nwwe e.V. möchte sein ganzheitliches Kursangebot stetig erweitern.<br />
Deshalb suchen wir permanent neue, qualifizierte Kursleiter im Bewegungsund<br />
Gesundheitsbereich. Anfragen/ Infos unter Tel. 0 57 42 / 701 51 07,<br />
Heike von der Forst oder www.nwwe.de<br />
Insbesondere sind wir zurzeit auf der Suche nach einem oder einer Übungsleiter/in<br />
für einen Anfänger Joggingkurs und weiterführende Angebote in<br />
diesem Bereich.<br />
Unsere Beratungsstellenleiterin<br />
Linde Pollert ist gerne für Sie da!<br />
Beratungsstelle<br />
Kampstraße 12 · 32361 <strong>Preußisch</strong> <strong>Oldendorf</strong><br />
Ansprechpartnerin: Linde Pollert<br />
Tel.: 0 5742 / 70 2118 · Fax.: 0 5742 / 70 3412<br />
Mail: linde.pollert@vlh.de<br />
Der Aktionstag „Sport und Gesundheit“ <strong>2013</strong><br />
des nwwe e.V. (nordic walking wellness ernährung), finanziell unterstützt<br />
durch den Fußball- und Leichtathletik-Verband, war ein voller<br />
Erfolg. Bei kaltem, aber sonnigem Wetter machten sich am Samstag,<br />
den 12.1.<strong>2013</strong> ca. 250 Besucher auf den Weg, um verschiedenste<br />
Workshops und Vorträge aus dem Gesundheitsbereich zu besuchen.<br />
Die meisten Teilnehmer hatten sich im Vorfeld schon genau<br />
notiert, welche Veranstaltung sie<br />
besuchen wollten, und nutzten<br />
die Pausen, um sich bei den Ausstellern<br />
aus dem Gesundheitsbereich<br />
zu informieren oder sich mit<br />
gesunden Leckereien zu stärken.<br />
Die Workshops waren ebenso gut<br />
besucht wie die Vorträge, so dass<br />
die Erwartungen der Organisatoren,<br />
Dozenten und Austeller bei<br />
weitem übertroffen wurden. In<br />
angenehmer Atmosphäre im Haus<br />
des Gastes konnten die Interessierten viele neue Anregungen für<br />
den Alltag mit nach Hause nehmen…<br />
Wir danken allen Besuchern für die so überaus positive Resonanz.<br />
Das Angebot<br />
Ihrer Reha- und Gesundheitssportgruppe<br />
RSG <strong>Preußisch</strong> <strong>Oldendorf</strong> e.V.<br />
Montag, 19.30 – 21.00 Uhr, Turnhalle Hauptschule, Offelter Weg<br />
Rückengymnastik, Hüfte, Knie, Beckenboden<br />
Wir trainieren auf der Matte und auf dem Hocker.<br />
Parallel dazu können in der Hallen-Boccia-Gruppe Geschicklichkeit<br />
und Konzentration trainiert werden.<br />
Dienstag, 15.00 – 16.00 Uhr, Turnhalle Hauptschule, Offelter<br />
Weg, „Hockergymnastik und Gymnastik auf der Matte“<br />
Dienstag, 15.00 – 16.30 Uhr, Turnhalle oder<br />
Lehrschwimm becken der Grundschule, Pestalozzistraße,<br />
„Kindheit in Bewegung“, Reha-<br />
Sport für Kinder und Jugendliche (3–12 Jahre)<br />
Mittwoch, 19.30 – 20.30 Uhr, Turnhalle Hauptschule,<br />
Offelter Weg<br />
Koronarsport: In allen Sportstunden ist ein<br />
Arzt anwesend, der die Belastungen kontrolliert und den Blutdruck<br />
überwacht.<br />
Donnerstag, 18.30 – 19.00 Uhr (1. Gruppe) / 19.15 – 19.45 Uhr<br />
(2. Gruppe) Wassergymnastik bei HolsingVital in Bad Holzhausen<br />
Freitag, 18.30 – 19.00 Uhr, Wassergymnastik bei HolsingVital<br />
in Bad Holzhausen.<br />
Über die Kostenübernahme Ihrer Krankenkasse für den<br />
Rehabilitationssport sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt.<br />
Weitere Informationen bei Karl-Heinz Franz, Tel. 0 57 42 / 31 73<br />
oder www.rsg-pr-oldendorf.de<br />
www.preussischoldendorf.de/rundblick 17
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