Rundblick 02-2013 - Stadt Preußisch Oldendorf

APOTHEKEN-NOTDIENST
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Montag – Freitag 9.00 – 13.00 Uhr · 14.30 – 18.00 Uhr
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Stützstrümpfe
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Freiheit für verschnupfte Atemwege
Wenn man nur das Wort hört, zieht es einem
schon den Gaumen zusammen und räumt die
Nase frei: Eukalyptus. Jeder kennt die scharfen Hustenbonbons,
kaum jedoch jemand den Baum, der diesen Geschmack liefert. Dabei
lieben Südländer den bis zu 40 Meter hohen Baum keineswegs
nur wegen seiner Duftstoffe: Er ist mit den immergrünen länglichen
Blättern und den tiefen Altersfurchen in der Rinde durchaus ein hübsches
Ziergewächs. Mit Einschränkungen – denn es gibt unzählige
Arten. Deren Urahnen stehen in Australien.
Tipp des Kneippvereins Preußisch
Oldendorf: Eukalyptus
Medizinisch verwendet werden
die getrockneten Blätter und
Zweige sowie das ätherische
Öl mit dem charakteristischen
Duft. Das Öl entfaltet die bekannte
befreiende Wirkung
für den Atem, egal ob man
Bonbons lutscht, unter Handtüchern
inhaliert, Kneippsche
Brust wickel damit füllt, sich
die Brust mit Erkältungssalben einreibt oder ein bisschen Öl dem
Badewasser zusetzt. Das Cineol wirkt zusammen mit den übrigen
Inhaltsstoffen hemmend auf Bakterien und Viren, kühlend auf die
Haut und Schleim lösend auf die Atemwege. So ist Eukalyptus eine
gute Wahl bei Husten, Schnupfen, Heiserkeit und sonstigen Erkältungsbeschwerden.
– Vorsicht ist lediglich bei kleinen Kindern geboten:
Niemals scharfe Öle direkt auf die zarte Haut geben.
Weniger bekannt ist das zweite Einsatzgebiet der Heilpflanze: Äußerlich
angewendet lindert Eukalyptusöl Gelenkschmerzen und
Muskelverspannungen. Tee aus den Blättern soll auch wohltuend
bei Nervenschmerzen, Blasenerkrankungen oder Rheuma wirken.
Aber Vorsicht, auch bei Eukalyptus gilt: Allzu viel ist ungesund (in
diesem Fall kann zuviel Tee den Magen reizen).
Sebastian Kneipp: „Die Natur ist die beste Apotheke.“
Wenn es unter der Ferse zwickt und sticht
Fersensporne sind dornartige Knochenauswüchse im Fersenbereich,
wo die Sehnenplatte befestigt ist. Sie entstehen durch ständige
Überlastung, Übergewicht, Druck und Zug, Fußfehlstellungen
(häufig: Knick-Senkfuß), aber auch durch schlechtes Schuhwerk. Es
handelt sich um eine verschleißbedingte Erkrankung, deren Häufigkeit
mit dem Alter zunimmt. Typisch ist der morgendliche Anlaufschmerz,
der sich im Laufe des Tages zunächst wieder bessert. Der
Schmerz strahlt bis in den Fuß oder sogar bis in den Unterschenkel.
Mit einer maßgefertigten Einlage können diese Schmerzsymptome
bis zu 80 Prozent reduziert werden. Die Einlage wird den Fuß statisch
aufrichten und durch entsprechendes Polstermaterial unter
der Ferse weich betten.
Ausbildung in Lebensrettenden Sofortmaßnahmen
für Führerscheinbewerber:
(DRK-Gebäude Stemwede-Wehdem, Steinkamp 18 (LSM-
Tageslehrgang) Samstag, 02.02.2013, 8.30 – 15.00 Uhr.
DRK-Gebäude in Lübbecke, Osnabrücker Str. 62,
(LSM-Tageslehrgang) Samstag, 02.02.2013, 09.02.2013, 16.02.2013,
23.02.2013, 8.30–15.00 Uhr
Rahden in der Stadtsparkasse, Gerichtsstr. 1 (LSM-Tageslehrgang)
Samstag, 09.02.2013, 8.30 – 15.00 Uhr.
„Erste-Hilfe-Grundausbildung“. Dieser Lehrgang ist unter anderem auch
für die Führerscheinklassen C, C1, CE und C1E und als Grundlehrgang für
Ersthelfer in Betrieben geeignet:
Pr. Oldendorf, Bürgerhaus, Mindener Straße neben der Kirche (Wochenendlehrgang).
Samstag, 09.02., Sonntag, 10.02.2013, 9.00 – 16.00 Uhr.
Hüllhorst, in der Volksbank, Hauptstr. 27 (Wochenendlehrgang)
Samstag, 16.02.2013 und Sonntag, 17.02.2013, jeweils von 9.00 – 16.00 Uhr
„Erste-Hilfe-Grundausbildung“ für Ersthelfer in Betrieben
Lübbecke, Geschäftsstelle, Osnabrücker Str. 62
Montag, 11.02.2013 und Montag, 18.2.2013, jeweils 8.00 – 15.00 Uhr
Erste-Hilfe-Training Fortbildung für betriebliche Ersthelfer
DRK-Gebäude Lübbecke, Osnabrücker Str. 62, Mo., 25.02.2013, 8.00–15.00 Uhr
Anmeldungen: online unter www.drk-altkreis-luebbecke.de oder unter
Telefon 0 57 41/31 00 11 oder per E-Mail: ausbildung@drk-luebbecke.de
20 Preußisch Oldendorfer Rundblick Nr. 137 – Februar 2013