Journal Nr. 30 - TV Leinburg

Nach dem Winter ist vor dem Winter
Mitglieder der Skiabteilung trainieren über
den Sommer mit Skiroller und Inliner für
den Skilanglauf im Winter. Seit gut 5 Jahren
gibt es ein neues Trainingsgerät auf dem Markt,
dass immer mehr Akzeptanz unter den Sportlern
findet. Es handelt sich hier um Skikes!
Skikes zeigen die Elemente des Skilanglaufs
(skaten) und lassen sich so in einfacher Weise
in eine Ganzjahressportart übertragen. Durch
den optimalen Trainingseffekt (über 90 % aller
Muskeln) und das gute Herz-Kreislauftraining
etabliert sich skiken immer mehr zum Trainingsmittel
im Leistungssport.
Skiken ist aber gleichzeitig für Freizeitsportler
genauso wie auch als Familiensport oder Breitensport
durchführbar.
Durch die Luftbereifung ist skiken absolut gelenkschonend
und das Fahren abseits geteerter
Straßen möglich. Die Skikes sind serienmäßig
mit Bremsen ausgestattet und haben dadurch
einen hohen Sicherheitsfaktor. Skikes sind mit
normalen Schuhen zu fahren. Schutzausrüstung
(mind. Fahrradhelm) versteht sich von selbst.
Mittlerweile haben sich auch Laufveranstaltungen
für Skikes etabliert. Erst kürzlich fand
ein Wettkampf speziell für Skikeläufer in Herrieden
statt.
Hoffentlich habe ich euch neugierig gemacht.
Bei Fragen zum Skiken gebe ich gerne Auskunft.
Tel. 09120 183415 – Joachim Edinger.
TVL Sport-Journal 2/2011
- 31 -