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LEBEN IN<br />

BEWEGUNG<br />

Nachbehandlung<br />

Phase 2: 1-3 Therapiesitzungen / Woche, Ausbau <strong>des</strong> Heimprogramms<br />

Aktive Mobilisation + Koordination: ab 4. / 5. / 6. / 7. Woche nach<br />

OP,<br />

Ziele: Förderung der vollständigen passiven Beweglichkeit unter Vermeidung von<br />

Ausweichbewegungen, Verbesserung <strong>des</strong> Bewegungs-Rhythmus in allen<br />

Gelenksstellungen, Einüben von Bewegungen der „Aktivitäten <strong>des</strong> Täglichen<br />

Lebens“, Stabilisation und Zentrierung Humeruskopfes, Propriozeptions-<br />

Verbesserung<br />

Therapie: Dehnung verkürzter Strukturen, unter Rücksichtnahme auf die<br />

rekonstruierten Weichteile, Manuelle Mobilisation, Aktive Widerlagerung zwischen<br />

Scapula und Humerus, dynamische Scapula-Kontrolle, Aktive Stabilisation gegen<br />

Traktions- und Approximationsimpulse in verschiedenen Armstellungen,<br />

offene/geschlossene Kette (z.B. mittels PNF und FBL Techniken) Stützaktivität<br />

Aufbau, Training der Rotatorenmanschette/Rest Rotatorenmanschette zu Beginn<br />

isometrisch, konzentrisch, exzentrische Haltungskontrolle, Wassertherapie (auch<br />

eigenständig) falls möglich

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