Mag. Mandl
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ARBEITSKULTUR UND BURNOUT<br />
<strong>Mag</strong>. <strong>Mandl</strong><br />
MAG. RUPERT MANDL<br />
AUVA<br />
GÖSTINGERSTRASSE 26<br />
8021 GRAZ<br />
Tel: +43316/5052619; Fax: 2609<br />
mailto: rupert.mandl@auva.at<br />
www.auva.at<br />
www.psychoconsult.at
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STRESSOREN<br />
• PHYSISCHE<br />
Lärm<br />
Hitze<br />
Kälte<br />
Luftzug<br />
Staub<br />
Vibrationen<br />
Elektromagnetismus...<br />
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STRESSOREN<br />
• PSYCHISCHE<br />
Persönlichkeit<br />
Organisation<br />
Vorgesetzter<br />
Kollegen<br />
Arbeitsaufgabe<br />
Arbeitsablauf<br />
Zeitfaktor...<br />
<strong>Mag</strong>. <strong>Mandl</strong>
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PERSÖNLICHE FAKTOREN<br />
• Neurotizismus<br />
• Perfektionsstreben<br />
• Helfersyndrom<br />
• Besondere persönliche<br />
Defizite<br />
• ADHSBetroffene<br />
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Reiz<br />
Stressor<br />
Inadäquates<br />
Coping<br />
Erfahrungen<br />
Allgemeinzustand<br />
Depression<br />
Alkohol Angst<br />
Soziales Umfeld<br />
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BEVÖLKERUNG<br />
ALKOHOL<br />
10 %<br />
50 %<br />
35 %<br />
5 %<br />
0 %<br />
10 %<br />
50 %<br />
40 %<br />
<strong>Mag</strong>. <strong>Mandl</strong>
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ALKOHOLVERBRAUCH<br />
ø in Österreich / Jahr<br />
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Bier<br />
Wein<br />
Spirituosen<br />
112l<br />
35 l<br />
7 l<br />
>10 Liter reiner Alkohol<br />
<strong>Mag</strong>. <strong>Mandl</strong>
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STATISTIK A<br />
• 5% der MA sind alkoholkrank<br />
• Alkoholabhängige haben 3,5 mal häufigerh<br />
Arbeitsunfälle<br />
• 25 % der AU sind durch Alk mitverursacht<br />
• 15 Jahre Lebenserwartung<br />
• Selbstmordrate 22 mal höherh<br />
her<br />
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BURN OUT VERLAUF<br />
• Idealismus<br />
• Verdrängung<br />
• Umdeutung<br />
• Körperliche Symptome<br />
• Rückzug<br />
• Innere Leere<br />
• BurnOut<br />
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BURN OUT ZEICHEN<br />
<strong>Mag</strong>. <strong>Mandl</strong><br />
• Chronische Erschöpfung<br />
• <strong>Mag</strong>enbeschwerden<br />
• Kleinere Erkrankungen<br />
• Rückenschmerzen<br />
• Kopfschmerzen<br />
• Schlafstörungen<br />
• Emotionale Ausbrüche<br />
• Depression
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ErholungsBeanspruchungs<br />
BeanspruchungsBilanzBilanz<br />
(Kallus & Uhlig, , 2001, Jiménez & Kallus 2002, Kallus &<br />
Jiménez, 2006)<br />
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Auftrag<br />
(objektiv)<br />
Bewertung/<br />
Redefinition<br />
Situation<br />
Kontext<br />
Aufgabe<br />
(subjektiv)<br />
Beanspruchung<br />
Stress<br />
Bewältigung/<br />
Ausführung<br />
Beanspruchung Erholung<br />
Burnout<br />
<br />
Gesundheit<br />
Erholung<br />
+ +<br />
Persönlichkeit<br />
Konstitution<br />
Erfahrung<br />
Ressourcen<br />
Ausgangszustand<br />
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BURN OUT GEGENSTRATEGIEN<br />
• ARBEITSZEIT<br />
• ENTSPANNUNGSÜBUNGEN<br />
• SPORT<br />
• SOZIALE UNTERSTÜTZUNG<br />
TZUNG<br />
• GEDANKENLENKUNG<br />
• STRESSOREN<br />
• SPASS ...<br />
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IMPULSTEST<br />
STRESSOREN<br />
RESSOURCEN<br />
<strong>Mag</strong>. <strong>Mandl</strong><br />
www.impulstest.at
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FÜHRUNGSVERHALTEN I<br />
• DELEGATION<br />
• INFORMATIONSWEITERGABE<br />
• ENTSCHEIDUNGSFREUDIGKEIT<br />
• BERECHENBARKEIT<br />
<strong>Mag</strong>. <strong>Mandl</strong>
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FÜHRUNGSVERHALTEN II<br />
• ZIELTREUE<br />
• OFFENHEIT FÜR F R MA<br />
• KONFLIKTBEWÄLTIGUNG<br />
LTIGUNG<br />
• VERTRAUEN<br />
• LOB UND ANERKENNUNG<br />
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