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1 - Stadt Löhne

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GESUNDHEIT | MEDIZIN<br />

Förderungsmöglichkeit durch<br />

die Krankenkassen<br />

Seit einiger Zeit fördern die meisten Krankenkassen<br />

finanziell einzelne Maßnahmen<br />

zur Gesundheitsvorsorge, sofern sie die Voraussetzungen<br />

nach § 20, Abs. 1, Sozialgesetzbuch<br />

erfüllen. Dazu gehören auch einige<br />

VHS-Angebote aus den Bereichen Bewegung,<br />

Entspannung, Körpererfahrung und<br />

Ernährung. Für diese Kurse bekommen Sie<br />

eine besondere Teilnahmebescheinigung.<br />

Mit dieser Bescheinigung können Sie eine<br />

Erstattung des Kursentgeltes bei Ihrer Krankenkasse<br />

beantragen. Sie sollten sich aber<br />

nicht scheuen, auch mit den Teilnahmebescheinigungen<br />

anderer Kurse zu Ihrer Krankenkasse<br />

zu gehen und nach einer Förderungsmöglichkeit<br />

zu fragen.<br />

Erste Hilfe<br />

Richtig helfen können – Ein gutes Gefühl!<br />

Mal ganz ehrlich: Wann haben Sie Ihren letzten Erste<br />

Hilfe-Kurs gemacht? Ist das schon länger als drei<br />

Jahre her? Denken Sie immer daran: Unfälle oder<br />

Erkrankungen können auch bei Ihren Freunden und<br />

Angehörigen zu einem Notfall führen. Deshalb sollten<br />

Sie immer in der Lage sein, bei Notfällen richtig<br />

helfen zu können.<br />

Erste Hilfe leisten können, heißt Leben retten können.<br />

Wir machen Sie fit in der Durchführung von lebensrettenden<br />

Sofortmaßnahmen, wie der stabilen<br />

Seitenlage oder der Herz-Lungen-Wiederbelebung.<br />

Zudem erlernen Sie die richtigen Maßnahmen bei<br />

Knochenbrüchen, Schockzuständen, Wunden, Verbrennungen<br />

und vielem mehr. Dabei werden die<br />

Maßnahmen intensiv praktisch geübt.<br />

Der 16 Unterrichtseinheiten umfassende Lehrgang<br />

ist gültig für<br />

- alle Führerscheinklassen<br />

- den Erwerb von Trainer- und Übungsleiterlizenzen<br />

und<br />

- die Ausbildung zum Ersthelfer im Betrieb.<br />

Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit dem Deutschen<br />

Roten Kreuz statt.<br />

Deutsches Rotes Kreuz<br />

61150 Samstag, 12.3.11, 9:00 - 15:30 Uhr<br />

Samstag, 19.3.11, 9:00 - 15:30 Uhr<br />

VHS, Werretalhalle, VHS-Forum<br />

30,00 € / keine Ermäßigung<br />

Erste Hilfe für Ihr Kind<br />

Was ist zu tun, wenn Ihr Kind sich beim Spielen verletzt<br />

hat? Zum Arzt oder nicht zum Arzt? Was ist zu<br />

tun, wenn Ihr Kind gestürzt ist, sich einen Knochenbruch<br />

zugezogen hat, sich geschnitten hat, eine<br />

Gehirnerschütterung zu befürchten ist, wenn Ihr<br />

Kind aus der Spülmittelflasche getrunken hat, sich<br />

an der heißen Herdplatte verbrannt hat, aus dem<br />

Fenster gefallen ist, plötzlich nicht mehr atmet...<br />

oder...oder...oder... ?<br />

Wissen Sie ganz sicher, was zu tun ist, oder geraten<br />

Sie dann auch erst einmal in Panik? Der Kurs<br />

vermittelt, wie im Notfall die Rettungskette für das<br />

Kind verlaufen sollte. Nach dem Auffinden eines<br />

verunglückten Kindes sind Dinge zu beachten, die<br />

sich von der Ersten Hilfe am Erwachsenen unterscheiden.<br />

Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten und<br />

gehört für Tagesmütter und Tagesväter u.a. zu den<br />

Grundvoraussetzungen für die Erteilung einer Pflegeerlaubnis.<br />

Der Kurs findet in Zusammenarbeit mit dem Deutschen<br />

Roten Kreuz statt.<br />

Deutsches Rotes Kreuz<br />

61159 Samstag, 2.7.11, 9:00 - 15:30 Uhr<br />

Samstag, 9.7.11, 9:00 - 15:30 Uhr<br />

VHS, Werretalhalle, VHS-Forum<br />

30,00 € / keine Ermäßigung<br />

Fit in den Frühling mit Kräutern<br />

Der Winter ist zu Ende und hat seine Spuren hinterlassen:<br />

Frühjahrsmüdigkeit, Arbeitsunlust, Trägheit<br />

und vielleicht ein paar Pfunde mehr auf der Waage.<br />

Jetzt ist traditionell die Zeit für eine Frühjahrskur<br />

mit entschlackenden und stoffwechselanregenden<br />

Kräutern. Löwenzahn, Brennnessel, Gänseblümchen<br />

und andere Wildpflanzen bringen uns wieder<br />

in Schwung. Sie überraschen mit ihrer Heilwirkung<br />

und ihrem hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralien.<br />

An diesem Abend werden Ihnen Kräuter im<br />

Frühling vorgestellt und praktische Hinweise zu<br />

Verwendung und Zubereitung gegeben. Es besteht<br />

die Möglichkeit, für sich einen entschlackenden<br />

Kräutertee zu mischen. Zusätzlich fallen Materialkosten<br />

von höchstens 5,00 € an.<br />

Birgit Vogt<br />

61152 12.4.11, 1 Abend<br />

Dienstag, 18:30 - 20:45 Uhr<br />

VHS, Werretalhalle, 1. UG, Raum C<br />

6,70 € / 3,35 € ermäßigt<br />

Für den Vortrag ist eine Anmeldung erforderlich.<br />

GESUNDHEIT | MEDIZIN<br />

Kräuterspaziergang im Mai<br />

Anmeldung unter Tel. 05732 100-588 | www.vhs-loehne.de 125<br />

6<br />

Wildwachsende Kräuter begleiten uns auf Schritt<br />

und Tritt. Oftmals als Unkraut verkannt, ist viel über<br />

ihre Kräfte und heilende Wirkung verloren gegangen.<br />

Auf einem Kräuterspaziergang werden Heilkräuter<br />

und Wildgemüse vorgestellt und Wundersames<br />

darüber berichtet.<br />

Bitte festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung<br />

mitbringen!<br />

Birgit Vogt<br />

61154 17.5.11, 1 Abend<br />

Dienstag, 18:00 - 20:00 Uhr<br />

Treffpunkt: Aqua Magica Gelände<br />

am Schornstein<br />

6,70 € / 3,35 € ermäßigt<br />

Eine Anmeldung ist erforderlich.<br />

Gesund werden, gesund bleiben<br />

Regulieren Sie Ihr inneres Milieu!<br />

Allergien, ständige Infekte, chronisch krank oder<br />

einfach nur schlapp? Die Ursache könnte in Ihrem<br />

inneren Milieu liegen. Erfahren Sie, was Sie selber<br />

für sich und/oder Ihre Kinder tun können, um die<br />

Abwehr zu stärken und Beschwerden zu lindern.<br />

Säure-Basen-Haushalt, Darmflora, Antibiotika und<br />

viele weitere interessante Gebiete werden angesprochen.<br />

Lernen Sie mehr über die Abläufe in Ihrem<br />

Körper. Und wenn Sie mögen, werfen Sie doch<br />

selber mal einen Blick "in" Ihren Körper.<br />

Freuen Sie sich auf drei informative Abende mit vielen<br />

Tipps für Ihre Gesundheit.<br />

Britta Wilmsmeier, Heilpraktikerin<br />

61153 ab 17.2.11, 3 Abende<br />

donnerstags, 19:30 - 21:45 Uhr<br />

VHS, Werretalhalle, 1. UG, Raum C<br />

24,50 € / 12,25 € ermäßigt

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