soziale Unterstützung
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Belastung<br />
außerhalb der Haut<br />
physikalische Einflüsse<br />
z. B. Lärm in Dezibel<br />
Anforderungen<br />
z. B. von außen<br />
gestellte Aufgaben<br />
Belastung<br />
innerhalb der Haut<br />
subjektive Wahrnehmung<br />
(subj. Belastung) der objektiven Umwelt<br />
z.B. Lärmempfinden durch Adaptation<br />
subjektive Repräsentanz dieser<br />
Anforderungen von außen<br />
= subjektive Herausforderung durch<br />
Aufgabe<br />
selbst „innerhalb der Haut“<br />
gestellte Anforderungen<br />
z.B. Perfektionismus<br />
externale situative und organisationale<br />
Ressourcen und Puffer<br />
z. B. <strong>soziale</strong> <strong>Unterstützung</strong>,<br />
Handlungsspielraum, Arbeitsplatzsicherheit<br />
Beanspruchung<br />
innerhalb der Haut<br />
<br />
Körperwelt<br />
z. B. Herzfrequenz<br />
Geisteswelt<br />
z. B. Regression auf<br />
primitive Verhaltensmuster;<br />
Unsicherheit, die Situation<br />
adäquat zu bewältigen<br />
Lebenswelt<br />
z. B. Angst, Ärger<br />
Gesundheit<br />
und<br />
Sicherheit<br />
personale Ressourcen und Puffer<br />
z. B. Selbstwirksamkeit, Kohärenz,<br />
Verantwortungsbereitschaft, Selbstorganisations-<br />
und Selbstlernkompetenzen<br />
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