soziale Unterstützung

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5. Desinteressierte Gleichgültigkeit Emotionen , Sport , Hobbys , Intoleranz, Zynismus, Verflachung der Persönlichkeit, Erreichbarkeit , Gleichgültigkeit 6. Depersonalisation, körperliche Symptome Verstehen der eigenen Persönlichkeit , Selbstverleumdung , Erkältungen , Immunsystem , Entspannung , Schlaf , Ohrgeräusche , Muskelschmerzen , sexuelle Probleme , Appetit , Alkohol , Drogen , Rauchen 7. Nichts geht mehr Sinn , Hoffnung , Angst , Verzweiflung , Tabletten , Apathie , Suizidgedanken © IAPAM 2011
Phasen in Spiralen trotz größerer Anstrengungen immer geringere Handlungsspielräume. Dauer-Vollgas bei lächerlichen Tätigkeiten, endlose Gedankenspiralen, negative Sicht von Ereignissen, Über-Engagement und gleichzeitig immer weniger PS auf die Straße. © IAPAM 2011
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Seite 5 und 6: ‣ Selbstorganisation und -kontrol
Seite 7 und 8: Komplexität -Anzahl - Vielfalt - V
Seite 9 und 10: Dezentral A‘ B‘ Arbeite wo, wan
Seite 11 und 12: Work Life Balance zur Minderung von
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Seite 29: 1. Verstärkter Idealismus Hyperaki

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