für … fürSchwangerschaft, chwangerschaft ... - DRK Bitburg-Prüm eV

DRK-Bildungswerk Bitburg-Prüm e.V.
Familienbildungsstätte
Elternwegweiser
im Eifelkreis Bitburg-Prüm m
… ein schneller Überblick in wichtigen Fragen! agen!
… … für für Schwangerschaft,
In Kooperation mit
chwangerschaft, Geburt und die
eit danach!
eburt und die Zeit danach!

Impressum:
Familienbildungsstätte
im DRK-Bildungswerk Bitburg-Prüm e.V.
Rotkreuzstraße 1 · 54634 Bitburg
Telefon 0 65 61 - 60 20 - 0
Telefax 0 65 61 - 60 20 - 19
Internet: www.drk-familienbildungsstaette.de
Email: familienbildungsstaette@drk-bitburg.de
Verantwortlich:
Rainer Hoffmann, Pädagogischer Leiter im DRK-Bildungswerk Bitburg-Prüm e.V.
Aufl age: 5.000 Stück
EUROPÄISCHE UNION
Europäischer Landwirtschaftsfonds für
die Entwicklung des ländlichen Raums:
Hier investiert Europa in die ländlichen
Gebiete
In Kooperation und Mitwirkung von:
Gleichstellungsbeauftragte des Eifelkreises
Marita Singh
Triererstraße 1 · 54634 Bitburg
Tel. 0 65 61 - 15 23 90
Email: singh.marita@bitburg-pruem.de
Diese Publikation wird im Rahmen des
Entwicklungsprogramms PAUL unter
Beteiligung der Europäischen Union und
dem Land Rheinland-Pfalz, vertreten
durch das Ministerium für Umwelt, Landwirtschaft,
Ernährung, Weinbau und
Forsten Rheinland-Pfalz

Vorwort
Es ist ein Wunder, sagt das Herz,
es ist eine große Verantwortung,
sagt der Verstand,
es ist viel Sorge, sagt die Angst,
es ist das größte Glück, sagt die Liebe,
es ist ein Kind, sagen wir.
(Unbekannter Autor)
Liebe werdende Eltern, liebe Mamis, liebe Papis,
sehr geehrte Damen und Herren,
ein Kind zu bekommen, ist etwas Phantastisches. Eine Schwangerschaft ist eine aufregende
Zeit, geprägt voller Vorfreude auf das Kind. Nur wenige Ereignisse verändern Ihren Alltag und
die Lebensplanung so grundlegend wie der Familien-Nachwuchs.
Die „anderen Umstände“ bringen aber auch oft viele Fragen, Unsicherheiten, Probleme und
Befürchtungen mit sich. Die Zukunft muss neu geplant und zahlreiche Anschaffungen müssen
getätigt werden.
Mit unserem Elternratgeber haben wir, die Familienbildungsstätte des DRK-Bildungswerkes im
Eifelkreis Bitburg-Prüm, wertvolle Informationen für Sie zusammengestellt, über Vieles, was während
der Schwangerschaft und nach der Geburt wichtig ist (Vorsorge, Geburtsvorbereitung, Hebammen,
Mutterschutz, Kindergeld, Elterngeld, Elternzeit, Eltern-Baby-Kurse und vieles mehr…).
Wir freuen uns, wenn Sie durch den Elternratgeber Unterstützung fi nden, und wünschen Ihnen
alles Gute für Ihre Zukunft mit dem Familienzuwachs!
54634 Bitburg, im Oktober 2011
Michael Billen, MdL
Vorsitzender
des DRK-Bildungs werkes
Bitburg-Prüm e.V.
Wolfgang Rieder
Kreisgeschäftsführer
des DRK-Kreisverbandes
Bitburg-Prüm e.V.
Rainer Hoffmann
Pädadogischer Leiter
des DRK-Bildungs werkes
Bitburg-Prüm e.V.
Michael Billen, MdL Wolfgang Rieder Rainer Hoffmann
Vorsitzender Kreisgeschäftsführer Pädagogischer Leiter
1

2
Grußwort des Landrates
Liebe werdende Mütter und Väter,
liebe Eltern und Erziehungsberechtigte,
Kinder verändern unser Leben. Ein Paar wird zu Eltern - Mutter-
Sein und Vater-Werden kann himmelhoch freuen, zutiefst verwirren,
auch enorm anstrengen. Aber Familienleben kann man lernen.
Dieser Elternwegweiser, der für die Monate vor und nach der
Geburt entwickelt wurde, will Ihnen dabei helfen. Denn Kinder
brauchen in unserer bewegten Zeit mehr denn je Liebe, Zuwendung,
Geduld und Menschen, denen sie vertrauen, mit denen sie
spielen, lachen und weinen können - im besonderen Mütter und
Väter, die Zeit und Verständnis für sie haben.
Schon während der Schwangerschaft ist es für Familien, Schwangere und werdende Väter
oft nicht einfach herauszufi nden, wer die Ansprechpartner rund um die Fragen „Schwangerschaft,
Geburt und Kleinkindbetreuung“ sind und welche vielfältigen Angebote es im
Eifelkreis Bitburg-Prüm überhaupt gibt.
Gerne möchte ich Sie daher auf diese Broschüre für die junge Familie hinweisen, die von
der Familienbildungsstätte des DRK-Bildungswerkes Bitburg-Prüm in Kooperation mit
der Gleichstellungsbeauftragten des Eifelkreises, Marita Singh, ganz aktuell herausgegeben
wird. Darin fi nden Sie neben Beratungsstellen, Hebammen, Mutter-Kind-Gruppen,
Kinderschutzbund, Kinderärzte auch weitere einschlägige Kontaktadressen, bei denen
Sie während Ihrer Schwangerschaft, nach der Geburt und in den folgenden Jahren, Hilfe
und Unterstützung bekommen können.
Hier fi nden Sie viele interessante Themen und Informationen zu medizinischen Angeboten
ebenso wie zu fi nanziellen Leistungen für die Zeit vor, während der Schwangerschaft
und nach der Geburt. Möge diese Broschüre Ihnen beim Start ins Familienleben eine
solide Hilfe sein.
Ihr
Dr. Joachim Streit
Landrat des Eifelkreises Bitburg-Prüm
Dr. Joachim Streit
Landrat des Eifelkreises Bitburg-Prüm

Inhaltsverzeichnis
Vorwort / Grußwort....... ................................... 1
Inhaltsverzeichnis............................................. 3
1. Schwangerschaft & Geburt
Bereit sein für die Schwangerschaft........... 4
Frühzeichen der Schwangerschaft ............. 4
Schwangerschaftstest ................................ 5
Geburtstermine.......................................... 5
1.1. Beratungsstellen ........................... 6
1.2. Medizinische Angebote ................7
Vorsorgeuntersuchungen ................. 7
Hebammen ....................................... 8
Geburtsvorbereitungskurse .............. 9
Informationsveranstaltungen ........... 9
1.3. Finanzielle Leistungen ...............11
Mutterschaftsgeld .......................... 11
Mehrbedarf .................................... 11
1.4. Adoption ....................................12
1.5. Berufstätigkeit ............................. 12
1.6. Kliniktasche .................................. 13
Checkliste für die Kliniktasche ........ 13
2. Nach der Geburt
2.1. Erstausstattung ........................... 14
Checkliste für die Erstausstattung .. 14
2.2. Medizinische Angebote ..............16
… für Mutter................................... 16
… und Kind.................................... 16
Erste Hilfe am Kind-Kurse ............... 17
2.3. Finanzielle Leistungen ...............18
Kindergeld ...................................... 18
Kinderzuschlag ............................... 18
Elterngeld ....................................... 18
Steuerfreibeträge............................ 19
Rentenversicherung ........................ 19
2.4. Behördliche Erledigungen ..........20
Geburtsanmeldung ......................... 20
Vaterschaftsanerkennung ............... 20
Abgabe der Sorgeerklärung............ 21
Krankenversicherung ...................... 21
2.5. Alleinerziehende Eltern..............22
Unterhaltsansprüche ...................... 22
Unterhaltsvorschuss ....................... 22
Beistandschaft ................................ 22
2.6. Elternzeit ...................................... 23
2.7. Krankes Kind ................................ 23
Freistellung von der Arbeit ............. 23
Osteopathie .................................... 24
3. Beratung & Selbsthilfegruppen
3.1. Kinderfrühförderung und
Elternberatung ............................. 25
3.2. Chronisch kranke und
behinderte Kinder ....................... 25
Kranke und Behinderte ................... 25
Blinde und Sehbehinderte .............. 26
Epilepsiekranke .............................. 26
3.3. Tot- und Fehlgeburten ................ 27
4. Leben mit dem Kind
4.1. Kinderbetreuung ......................... 28
Kindertagesstätten ......................... 28
Tagesmütter und -väter .................. 28
4.2. Kontakt zu anderen Eltern
und Kindern .................................. 29
Prager-Eltern-Kind-Programm
(PEKiP ® ).......................................... 29
Eltern-Baby-Kursprogramm ..... 29
Spiel- u. Kontaktgruppen (SpieKo ® )......31
Musikgarten ................................... 31
4.3. Kinder-, Jugend– und
Elternberatung ............................. 32
3

4
1. Schwangerschaft & Geburt
Bereit sein für die
Schwangerschaft
Der Wunsch, ein Kind zu bekommen, bietet
eine wunderbare Motivation, sich körperlich
und seelisch in Bestform zu bringen.
Wenn Sie gesund und fi t sind, erfüllen Sie
die wichtigsten Voraussetzung für eine
glückliche Schwangerschaft.
Wenn Sie Ihre Schwangerschaft planen,
können Sie bereits im Vorfeld für sich und
Ihr Baby optimale Bedingungen schaffen:
Sorgen Sie für eine gute Ernährung.
Sie können bereits jetzt mit der Einnahme
von Folsäure beginnen.
Überprüfen Sie, ob Sie ausreichend
Impfschutz gegen Röteln haben.
Besprechen Sie mit Ihrem Arzt den
Umgang mit bestehenden Erkrankungen.
Beginnen Sie damit, Ihr Leben mit
Kind zu planen und zu organisieren.
Hören Sie mit dem Rauchen auf.
Verzichten Sie auf Alkohol.
Frühzeichen der
Schwangerschaft
Ob lang ersehnter Wunsch oder Überraschung
- die Entdeckung Ihrer Schwangerschaft
ist für jede Frau aufregend.
So individuell wie jede Schwangerschaft
abläuft, so unterschiedlich sind auch die
ersten, vagen Ahnungen, dass sich im
eigenen Körper etwas verändert hat. Bei
manchen Frauen sind es die klassischen
Anzeichen wie Übelkeit, dauerhafte Müdigkeit
oder eine Überempfi ndlichkeit gegen
manche Gerüche.
Vielleicht bemerken Sie auch auf eine
andere Art und Weise, dass Sie ein Baby
bekommen.
© Ljupco Smokovski -
Fotolia.com

Schwangerschaftstest
Schon wenige Tage nach Ausbleiben der
Periode können Sie Ihren Verdacht überprüfen:
1. Zwei Tage nach Ausbleiben der Regel
können Sie mit einem Urintest feststellen,
ob Sie schwanger sind. Diese
Tests gibt es in allen Apotheken und
Drogeriemärkten.
2. Frühestens zehn bis zwölf Tage nach
Ausbleiben der Regel können Sie bei
einer Ultra schalluntersuchung bei Ihrem
Frauenarzt den winzigen Embryo
erkennen.
Geburtstermine
Die obere Zeile entspricht dem Tag der
letzten Regel, die Zeile darunter wäre der
errechnete Termin.
5

6
1.1. Beratungsstellen
In allen Fragen rund um die Schwangerschaft
können Beratungsstellen vertraulich
und kostenlos in Anspruch genommen
werden. Erfahrene Berater/innen, die fachlich
qua li fi ziert und zur Verschwiegenheit
verpfl ich tet sind, werden mit Ihnen in persönlichen
Gesprächen für Sie und Ihr Kind
Perspektiven entwickeln und Lösungen
erarbeiten.
Caritasverband Westeifel e.V.
Brodenheckstraße 1 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 96 71 0
Caritasverband Westeifel e.V.
Kalvarienbergstraße 1 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 97 10 90
pro familia Gerolstein
Brunnenstr. 18a · 54568 Gerolstein
☎ 0 65 91 - 98 37 90
Fax 0 65 91 - 98 37 92
gerolstein@profamilia.de
Neues Beratungsangebot der
Schwangerenberatungsstelle
donum vitae Bitburg-Prüm:
Am 1.1.2010 ist ein neues Gesetz zur Änderung
des Schwangerschaftskonfl ikt gesetz
(SchKG) in Kraft getreten. Die Schwangere
erhält durch das neue Gesetz mehr
Beratung im Zusammenhang mit der Diagnose
einer Erkrankung des ungeborenen
Kindes, was sowohl medizinische als auch
psychosoziale Aspekte betrifft. Neu ist vor
allem, dass die Schwangere vom Arzt darauf
hingewiesen werden muss, dass sie
ein Recht auf psychosoziale Beratung hat.
Die Ärzte vermitteln die Kontakte zu den
Schwangerschaftsberatungsstellen, indem
sie z.B. die Adressen an die Patientinnen
weiter geben oder die Vermittlung eines
Termins erfolgt direkt durch den Arzt.
Die Beratungsstelle in Bitburg bietet eine
psychosoziale Beratung im Zusammenhang
von PND (pränataldiagnostische Beratung)
an. Konkret heißt das, dass die Beratungsstelle
vor/während und nach einer
pränataldiagnostischen Untersuchung eine
psychosoziale Beratung für Schwangere
und deren Partner durchführen. Um diese
Beratung gut durchführen zu können, hat
sich das Beratungspersonal fachspezifi sch
fortgebildet.
Diese Beratung soll allgemeinverständlich
und ergebnisoffen sein, diese umfasst z.B.
die eingehende Erörterung von psychischen
und sozialen Fragen bei einem auffälligen
Befund und die Möglichkeiten der
Unterstützung bei bestimmten Krankheitsbildern.
Die Beratung ist kostenfrei, eine
schnelle Terminvergabe wird garantiert.
donum vitae
Schwangerenberatungsstelle
Im Graben 1 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 69 50 16

Fragen rund um die Schwangerschaft?
Wir beraten kostenlos und anonym:
Unsere Onlineberatung bietet ein vielfältiges Angebot für Frauen, Männer, Paare,
Eltern, werdende Mütter und Väter sowie für Jugendliche. Unsere kompetenten und
einfühlsamen Beraterinnen nehmen sich Zeit für Sie und stehen Ihnen mit Rat und
Tat zur Seite. Ihre Fragen werden innerhalb von 48 Stunden beantwortet.
1.2. Medizinische Angebote
Vorsorgeuntersuchungen
Jede Schwangere hat einen rechtlichen
Anspruch auf ärztliche Betreuung in der
Schwangerschaft, bei der Geburt und einige
Wochen nach der Geburt.
Diese kann bei einem Arzt oder bei einer
Hebamme oder bei beiden abwechselnd
in Anspruch genommen werden. Die Kosten
werden von den Krankenkassen übernommen.
Gynäkologen
Dr. med. Margret Mandel
Am Döllenberg 5 · 54666 Irrel
☎ 0 65 25 - 5 52
Rolf Reinig
Jacobsstraße 43 · 54662 Speicher
☎ 0 65 62 - 96 97-0
www.donumvitae-onlineberatung.de
Dr. med. Christiane Teipel-Jager
Gartenstraße 4 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 40 38
Dr. med. Leonard Wagner
Kalvarienberg 4 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 75 22
Dr. med. Hildegard Kiel
Dauner Straße 4 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 9 49 97 - 0
Dr. med. Kornel Tordy
Kolpingstraße 3 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 98 19 70
Dr. med. Anna-Maria Zwerenz
Fuhrweg 25 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 96 59 04
Christiane Ernst-Keen
Teichstraße 41 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 24 10
7

8
© Franck Boston -
Fotolia.com
Hebammen
Eine Hebamme begleitet Sie während der
Schwangerschaft, der Geburt, im Wochenbett
und auch zu Hause, nach der Entbindung.
Kümmern Sie sich während der
Schwangerschaft frühzeitig (ca. 4-6 Wochen
vor dem errechneten Entbindungstermin)
um eine Nachsorgehebamme in
Ihrer Nähe.
Die Kosten werden von den Krankenkassen
übernommen.
Hebammen, die im
Eifelkreis Bitburg-Prüm tätig sind:
Andrea Mans-Pint
Hebammenpraxis „Erdenlicht“
Schlehdornweg 1 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 981 97 98
Anja Böttel
Im Wingert 1b · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 60 48 57
Marlies Güneysel
Am Schneidersberg 26
54311 Trierweiler
☎ 06 51 - 8 38 98
Susanne Meyer
Adrigstraße 21 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 6 95 75 84
Christiane Weber
Johannespaisch 1 · 54597 Fleringen
☎ 0 65 58 - 90 04 46
Heidi Berlingen
54636 Rittersdorf
☎ 01 76 - 23 98 35 43
Hebammenpraxis „Kugelrund“
Wiesenweg 20
54595 Gondelsheim / Weinsheim
☎ 0 65 58 - 900 77 34
Beleghebammen Krankenhaus Prüm
Petra Hoffmann-Thielen
Schulstraße 16 · 54687 Arzfeld
☎ 0 65 50 - 92 97 80
Kathrin Kiefer
Im Eulenrech 20 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 96 59 55
Agnes Meyer
Altburgstraße 12 · 54597 Hersdorf
☎ 0 65 53 - 18 78

Geburtsvorbereitungskurse
Sowohl Hebammen als auch die Krankenhäuser
bieten Geburtsvorbereitungskurse
an. In den Kursen können Schwangere untereinander
über ihre Wünsche und Sorgen
sprechen. Es ist ratsam, sich frühzeitig
über mögliche Kurse zu informieren und in
der 20. Schwangerschaftswoche mit dem
Kurs zu beginnen. Die Kosten werden von
den Krankenkassen übernommen.
Krankenhäuser
Marienhaus Klinikum Eifel
Bitburg und Neuerburg
Krankenhausstraße 1
54634 Bitburg
(Anmeldung über die kath. Familienbildungsstätte
☎ 0 65 61 - 79 66)
St. Joseph Krankenhaus GmbH
Kalvarienberg 4 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 15-0
Hebamme
Petra Hoffmann-Thielen
(Kurse in der Turnhalle in Arzfeld)
☎ 0 65 50 - 92 97 80
© Valua Vitaly - Fotolia.com
Informationsveranstaltungen
Informationsabende werden in den Krankenhäusern
angeboten.
Hier erfahren Sie durch Hebammen und
Gynäkologen alles über die Schwangerschaft,
die Geburt und die verschiedenen
Angebote des Krankenhauses. Dort können
auch weitere offene Fragen beantwortet
werden.
Weiterhin haben Sie die Möglichkeit, bereits
im Vorfeld die Entbindungsräume zu
besichtigen.
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Tipps gegen Übelkeit
Früchte statt Süßes!
Gegen den sinkenden Blutzuckerspiegel immer ein paar
Bissen essen. Getrocknete Aprikosen füllen die durch
Erbrechen geleerten Kaliumspeicher wieder auf.
Langsam in den Tag starten!
Morgens lauwarmen Tee, Zwieback und Toast ans
Bett bringen lassen. Thermoskanne Tee und einen Teller
Kekse am Abend ans Bett stellen.
Viel trinken!
Wasser, Saftschorlen, Früchte-, Kräuter- und Ingwertees
sind gut geeignet. Vorsicht: Ingwer nur die ersten drei
Monate verwenden!
Morgendliche Wechselduschen!
Immer mit warmen Wasser beginnen - zwei
bis drei Minuten, anschließend zehn Sekunden
eiskalt duschen.
Auszeit nehmen!
Musik hören, lesen oder ein kleiner Mittagsschlaf,
die Psyche spielt eine große
Rolle. Daher sind auch Gespräche sehr
entspannend.
Wichtig!
Nicht direkt nach einer Brechattacke Zähne
putzen. Damit putzen Sie sich den Zahnschmelz
weg, der durch die Magensäure im Mund aufgelockert
ist!
Nach der zwölften Woche ist meist alles überstanden!

1.3. Finanzielle Leistungen
Mutterschaftsgeld
Die Mutterschutzfrist beginnt sechs Wochen
vor dem errechneten Geburtstermin
und endet acht Wochen, bei Früh- und
Mehrlingsgeburten bis zum Ablauf von
zwölf Wochen nach der Entbindung. Während
dieser gesamten Zeit besteht ein
Anspruch auf Mutterschaftsgeld von der
Krankenkasse; zur Zeit sind das 13,00
Euro pro Tag. Wenn Ihr durchschnittlicher
Nettoverdienst diesen Betrag übersteigt,
zahlt Ihr Arbeitgeber die Differenz als Zuschuss.
Den Antrag auf Mutterschaftsgeld stellen
Sie bei Ihrer Krankenkasse.
Dazu benötigen Sie eine Bescheinigung
des behandelnden Arztes über den voraussichtlichen
Geburtstermin, die frühestens
sieben Wochen vor dem errechneten
Termin ausgestellt wird.
Arbeitnehmerinnen, die nicht selbst Mitglied
einer gesetzlichen Krankenkasse
sind, erhalten Mutterschaftsgeld in Höhe
von insgesamt höchstens 210,00 Euro.
Zuständig hierfür ist das Bundesversicherungsamt.
Weitere Informationen erhalten Sie von
Ihrer Krankenkasse und Ihrem Arbeitgeber.
Bundesversicherungsamt
- Mutterschaftsgeldstelle -
Friedrich-Ebert-Allee 38
53113 Bonn
☎ 02 28 - 6 19 18 88
http://www.mutterschaftsgeld.de/
Merkblatt.htm
Mehrbedarf
Wenn Sie Arbeitslosengeld II beziehen,
steht Ihnen in der Schwangerschaft ein
Mehrbedarf zu.
Weitere Informationen erhalten Sie bei
der Agentur für Arbeit in Trier.
Jobcenter Bitburg-Prüm
Trierer Straße 5 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 96 76 72
Agentur für Arbeit -
Geschäftsstelle Prüm
Tiergartenstraße 54 · 54595 Prüm
☎ 0 18 01 - 55 51 11
www.arbeitsagentur.de
© babimu - Fotolia.com
11

12
1.4. Adoption
Schwangere Frauen können sich in Lebenslagen
befi nden, in denen sie sich
nicht vorstellen können, die Verantwortung
für ein Kind zu übernehmen.
Wenn Sie sich dann mit dem Gedanken
befassen, Ihr Kind zur Adoption freizugeben,
unterstützt Sie das Jugendamt bei
der Entscheidungsfi ndung.
Ansprechpartner beim Jugendamt des
Eifelkreises Bitburg-Prüm:
Birgit Bales
☎ 0 65 61 - 15 32 40
1.5. Berufstätigkeit
Wenn Sie als Arbeitnehmerin schwanger
werden, sollten Sie Ihren Arbeitgeber
möglichst bald über die Schwangerschaft
informieren.
Das Mutterschutzgesetz räumt schwangeren
Arbeitnehmerinnen besondere Schutzrechte
ein. Sie dürfen an Ihrem Arbeitsplatz
nicht lange stehen, keine schweren Lasten
tragen, keinen Nacht- und Schichtdienst
leisten, weder im Akkord, noch mit Chemikalien
arbeiten. Dabei ist es egal, ob sie
befristet oder unbefristet beschäftigt sind,
ob sie als Arbeiterin oder Angestellte tätig
sind oder ob sie im öffentlichen Dienst
arbeiten. Lediglich für Beamtinnen gibt es
Sonderregelungen.
Für arbeitende Mütter gibt es eine Schutzfrist
von sechs Wochen vor der Entbindung
bis acht Wochen danach.
Während der gesamten Schwangerschaft
und bis zum Ablauf von vier Monaten
nach der Entbindung ist jede Kündigung
unzulässig, sofern dem Arbeitgeber
die Schwangerschaft be kannt
ist oder bis spätestens zwei
Wochen nach der Kündigung
mitgeteilt wird.

1.6. Kliniktasche
Ungefähr vier Wochen vor dem errechneten
Geburtstermin sollten Sie die Tasche
für das Krankenhaus bereit halten. Dann
sind Sie auch für den Fall gut gerüstet,
wenn das Baby früher kommen sollte
als geplant. Legen Sie eine Liste mit den
Sachen dazu, die Sie im letzten Moment
noch einpacken müssen.
Checkliste für die Kliniktasche
Papiere
Personalausweis
Mutterpass
Krankenkassenkarte
andere wichtige medizinische Unterlagen
(z. B. Allergie-Pass)
Stammbuch (bei verheirateten Müttern)
Geburtsurkunde (bei unverheirateten
Müttern)
Pass und Geburtsurkunde (bei Ausländerinnen)
Vaterschaftsanerkennung (bei unverheirateten
Müttern mit Partner)
Sorgeerklärung (bei unverheirateten
Müttern mit Partner)
Für die Geburt
Bademantel
warme Socken
Kamera mit lichtempfi ndlichem Film
(kein Blitzlicht)
Verpfl egung und Getränke
Traubenzucker (wenn die Kräfte
nachlassen)
Hausschuhe (einfach anzuziehen)
weites Hemd (Oberschenkellänge,
zum Aufknöpfen, weite Ärmel)
weite bequeme Hose
Waschlappen oder Gästehandtuch
Haargummi (Haarspange)
Brille (bei Kontaktlinsen-Trägerinnen)
Für die Zeit im Krankenhaus
Nachthemden oder Schlafanzüge, die
vorne aufzuknöpfen sind
Still-BHs
Adressbuch und Schreibzeug
Geld (kleiner Geldbetrag)
Pfl egeartikel
weite T-Shirts
Jogging-Anzug
bequeme Baumwollunterhosen, Binden
(werden oft von der Klinik zur
Verfügung gestellt)
Handtücher
für die Heimfahrt ein paar Kleidungsstücke,
die Ihnen im fünften oder
sechsten Monat gepasst haben
Für das Baby
2 Bodys Größe 56 oder 62
2 Hemdchen und 2 Strampler, je nach
Jahreszeit
Spucktücher
Jacke und Mütze für die Heimfahrt
Tragetasche oder Autokindersitz
warme Decke
warme Socken (Wolle)
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2. Nach der Geburt
2.1. Erstausstattung
Die Erstausstattung für Ihr Baby sollten
Sie schon vor der Geburt besorgen.
Sicher werden Sie von Eltern aus dem
Bekanntenkreis einiges bekommen. Viele
Teile werden wirklich nur wenige Wochen
benötigt und sind demzufolge meist noch
wie neu.
Bedenken Sie auch, dass Sie zur Geburt
oft vieles geschenkt bekommen. Äußern
Sie ruhig konkrete Wünsche, dann haben
Sie später nicht einiges doppelt und dafür
andere Sachen gar nicht.
Checkliste für die Erstausstattung
Kleidung
ca. 6 Bodys (Größe 56 oder 62)
ca. 6 Oberteile (Größe 56 oder 62)
ca. 6 Strampler (Größe 56 oder 62)
2-3 Paar Söckchen
3-4 einteilige Schlafanzüge (Größe
56 oder 62)
1 Mützchen
Jacke, Mütze und Fäustlinge (je nach
Jahreszeit)
evtl. 2–3 lange Hosen mit Fuß oder
Strumpfhosen
Einrichtung
Pfl ege
Kinderbett
Matratze
Spannbetttücher (mehrere)
Schlafsack (mehrere zum Wechseln)
Babydecke
Wickelkommode
Wickelaufl age
Windeleimer mit Deckel
evtl. Wickeltisch-Heizstrahler
evtl. Babyfon
Babywanne oder Eimer
Windeln in kleinster Größe (2–5 kg)
6-8 Mullwindeln als Spucktücher
Pfl egemittel wie Wundschutzcreme
und Babyöl
© Gabees - Fotolia.com

Feuchttücher
Badetücher mit Kapuze
Badethermometer
Fieberthermometer
weiche Babybürste
Baby-Nagelschere; vorne abgerundet
(erst nach 6 Wochen benutzen!)
Waschlappen
Stillen oder Füttern
Stillkissen
Stilleinlagen
evtl. Milchpumpe (diese kann in einer
Apotheke mit einem Rezept des Gynäkologens
gegen Kaution ausgeliehen
werden)
6 Milchfl äschchen aus Glas oder Plastik
mit Saugern in Größe 1
Teefl äschchen mit Teesauger
Baby-Anfangsnahrung
(Pre-Nahrung)
Flaschen- und Saugerbürste
evtl. Babykostwärmer
evtl. Sterilisator
Thermobox für die Flasche
evtl. Babywaage (diese kann in einer
Apotheke geliehen werden)
Schnuller
Lätzchen
Spielzeug
Spieluhr
kleines, gut greifbares Stofftier
Mobile, über Wickeltisch und Bettchen
Greifring
Für unterwegs
Kinderwagen mit gültigem TÜV-Siegel
evtl. Tragetuch und/oder Tragesack
Autobabyschale mit gültigem TÜV-
Siegel
evtl. Wickeltasche
© Anja Greiner Adam - Fotolia.com
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2.2. Medizinische Angebote
für Mutter …
Hebamme
Unabhängig von der Art der Entbindung
haben Sie Anspruch auf Hausbesuche
durch eine Hebamme.
Bis zum 10. Tag nach der Geburt besucht
Sie die Hebamme in der Regel täglich, in
den weiteren sechs Wochen kommt sie bei
Bedarf bis zu 16 mal.
Die Kosten für diese Besuche werden von
der Krankenkasse übernommen.
Rückbildungsgymnastik
Nach der Geburt eines Kindes besteht Anspruch
auf zehn Stunden Rückbildungsgymnastik
bei einer Hebamme. Die Kosten
hierfür übernimmt die Krankenkasse.
Rückbildungskurse werden mit und ohne
Baby angeboten. Der richtige Zeitpunkt,
einen Rückbildungskurs zu beginnen, ist
ab der 10. Woche nach der Geburt (abhängig
von der Entbindungsart).
Rückbildungsgymnastik fi ndet in der Regel
in der Gruppe statt.
... und Kind
Vorsorgeuntersuchungen
Das deutsche Gesundheitssystem hat für
jedes Kind Vorsorgeuntersuchungen vorgesehen,
anhand derer mögliche Krankheiten
oder Fehlentwicklungen frühzeitig
erkannt werden sollen.
Die erste dieser Untersuchungen, die U1,
fi ndet direkt nach der Geburt, die letzte,
die J2, im 17. bis 18. Lebensjahr statt.
Der Arzt trägt die Ergebnisse der Vorsorgeuntersuchungen
in ein gelbes Vorsorgeheft
ein, das Sie bei der Geburt des
Kindes bekommen. In diesem Heft fi nden
Sie auch eine Übersicht, wann welche Untersuchung
gemacht werden soll.
Kinderärzte
Dr. med. Lydia Kunze
Dr. med. Matthias Stahl
Fuhrweg 25 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 97 10 00
Dr. med. Asad Abdo
Brodenheckstraße 24
54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 89 04
Dr. med. Irene Boog
Trierer Straße 16 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 95 27-0

Erste Hilfe am Kind-Kurse
Die Vielfalt an Notfällen im Kindesalter
erfordert ein schnelles und sicheres Handeln.
Jeder, der in der Familie oder auch
berufl ich mit Kindern zu tun hat, sollte daher
in der Lage sein, Erste Hilfe zu leisten.
Speziell für Eltern, Erzieher und alle anderen
Personengruppen, die oft mit Kindern
umgehen, bietet das Deutsche Rote Kreuz
diesen Lehrgang an.
Unter Berücksichtigung der Besonderheit
bei Kindern werden alle Bereiche der Ersten
Hilfe behandelt, so auch die Herz-Lungen-Wiederbelebung
bei Säuglingen und
Kleinkindern.
Sie wünschen einen solchen Kurs für Ihre
Geburtsvorbereitungsgruppe, Stillgruppe
oder sonstige Gruppierungen?
Einfach anrufen:
Deutsches Rotes Kreuz
Bildungswerk Bitburg-Prüm e.V.
Rotkreuzstraße 1
54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 60 20 60
www.bildungswerk.drk.de
© Dmitriy Melnikov - Fotolia.com
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18
2.3. Finanzielle Leistungen
Kindergeld
Grundsätzlich besteht für alle Kinder ab
der Geburt bis zur Vollendung des 18. Lebensjahres
Anspruch auf Kindergeld. Darüber
hinaus kann unter bestimmten Bedingungen
das Kindergeld bis höchstens zum
25. Lebensjahr weiter gezahlt werden.
Für das erste und zweite Kind beträgt das
Kindergeld derzeit 184,00 Euro, für das
dritte Kind 190,00 Euro und für jedes weitere
Kind jeweils 215,00 Euro monatlich
(2011).
Die Antragstellung und -bearbeitung für alle
Kindergeldansprüche erfolgt über die Familienkasse
der Bundesagentur für Arbeit.
Familienkasse Trier
Schönbornstr. 1 · 54295 Trier
☎ 0 18 01 - 54 63 37
www.arbeitsagentur.de
Kinderzuschlag
Gering verdienende Eltern können bei
der Familienkasse der Agentur für Arbeit
einen Zuschlag zum regulären Kindergeld
beantragen.
Die Höhe des Kinderzuschlags richtet sich
nach dem Einkommen der Eltern. Die Eltern
müssen ein Einkommen über einer
bestimmten Mindesteinkommensgrenze
haben. Eltern, die ALG II bekommen oder
Sozialhilfe empfangen, haben keinen Anspruch
auf den Kinderzuschlag. Maximal
gibt es 140,00 Euro monatlich für Eltern
mit geringem Einkommen.
Familienkasse Trier
Schönbornstr. 1 · 54295 Trier
☎ 0 18 01 - 54 63 37
www.arbeitsagentur.de
Elterngeld
Nach der Geburt steht dem zu Hause bleibenden
Elternteil mindestens ein Jahr lang
Elterngeld zu.

Die Höhe des Elterngeldes beträgt 65 bzw
67 % des Einkommens der letzten zwölf
Kalendermonate vor der Geburt – maximal
jedoch 1.800,00 Euro.
Beteiligt sich auch der zweite Elternteil an
der Kinderbetreuung und setzt dafür mindestens
zwei Monate im Beruf aus, gibt
es dafür zusätzliches Elterngeld. Alleinerziehende
bekommen die vollen vierzehn
Monate Elterngeld.
Nicht berufstätige Mütter und Väter erhalten
ein Mindestelterngeld von 300,00
Euro, das ein Jahr lang gezahlt wird.
Die Antragstellung und -bearbeitung erfolgt
über die zuständige Elterngeldstelle.
Ansprechpartner beim Jugendamt des Eifelkreises
Bitburg-Prüm:
Dorothe Knopp
☎ 0 65 61 - 15 33 10
Diana Backes
☎ 0 65 61 - 15 33 11
Steuerfreibeträge
Eltern haben Anspruch auf einen Kinderfreibetrag.
Berufstätige Eltern können zwei Drittel
der Kinderbetreuungskosten steuerlich
ab setzen – höchstens jedoch 4.000,00
Euro pro Kind.
Weitere Informationen erhalten Sie bei Ihrem
zuständigen Finanzamt.
Finanzamt Bitburg
Kölner Straße 20 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 60 3-0
Finanzamt Prüm
Kreuzerweg 2 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 94 0-0
Rentenversicherung
Kinder steigern die späteren Rentenansprüche,
und zwar durch die Leistungen
zur Erziehung. Diese bewirken, dass Eltern
in der gesetzlichen Rentenversicherung
eine Kindererziehungszeit von 36 Monaten
angerechnet bekommen.
Die Rente steigt damit pro Monat zurzeit
um rund 78,00 Euro in den alten und
69,00 Euro in den neuen Bundesländern
für jedes Kind bei einer dreijährigen Erziehungszeit.
Deutsche Rentenversicherung
Herzogenbuscher Straße 54
54292 Trier
☎ 06 51 - 14 55-00
www.deutsche-rentenversicherung.de
19

20
2.4. Behördliche Erledigungen
Geburtsanmeldung
Die Geburt des Kindes muss innerhalb einer
Woche bei dem Standesamt angezeigt
werden, in dessen Zuständigkeitsbereich
das Kind geboren ist.
In der Regel sendet das Krankenhaus alle
nötigen Unterlagen dem Standesamt zu.
Dazu benötigen ledige Eltern ihre Geburtsurkunde
und den Nachweis der
Staatsangehörigkeit. Wenn Sie verheiratet
sind, auch Ihre Heiratsurkunde. Wenn Sie
geschieden oder verwitwet sind, brauchen
Sie zusätzlich die Heiratsurkunde Ihrer
letzten Ehe sowie das Scheidungsurteil
bzw. die Sterbeurkunde des Ehepartners.
Rathaus der Stadt Bitburg
Standesamt
Rathausplatz 2-4 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 60 01-217
Verbandsgemeindeverwaltung Prüm
Standesamt
Tiergartenstraße 54 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 9 43-301
Vaterschaftsanerkennung
Wenn Sie als Eltern nicht miteinander verheiratet
sind, können Sie die Vaterschaft
beim Jugendamt anerkennen lassen.
Dazu benötigt der Vater seinen Personalausweis
und seine Geburtsurkunde. Die
Mutter muss der Vaterschaftsanerkennung
zustimmen, damit diese gültig wird.
© Hannes Eichinger - Fotolia.com

Beide können zusammen oder getrennt
beim Jugendamt vorsprechen.
Durch die Vaterschaftsanerkennung entsteht
zwischen dem Kindesvater und dem
Kind ein Verwandtschaftsverhältnis. Damit
verbunden sind Unterhalts- und Erbansprüche
sowie sozialrechtliche Ansprüche.
Ansprechpartner beim Jugendamt des
Eifelkreises Bitburg-Prüm:
Hans-Dieter Schmitz
☎ 0 65 61 - 15 30 21
Rita Reiter
☎ 0 65 61 - 15 30 10
Martina Maiers
☎ 0 65 61 - 15 30 11
Monika Freis
☎ 0 65 61 - 15 30 20
Sonja Maier
☎ 0 65 61 - 15 30 20 / 15 30 11
Abgabe der Sorgeerklärung
Wenn Sie als Eltern nicht miteinander verheiratet
sind, hat automatisch die Mutter
das alleinige Sorgerecht.
Durch die Abgabe der Sorgeerklärung erhalten
beide Elternteile das gemeinsame
Sorgerecht.
Die Erklärung kann von beiden Elternteilen
zusammen oder getrennt beim Jugendamt
abgegeben werden.
Ansprechpartner beim Jugendamt des
Eifelkreises Bitburg-Prüm:
Hans-Dieter Schmitz
☎ 0 65 61 - 15 30 21
Rita Reiter
☎ 0 65 61 - 15 30 10
Martina Maiers
☎ 0 65 61 - 15 30 11
Monika Freis
☎ 0 65 61 - 15 30 20
Sonja Maier
☎ 0 65 61 - 15 30 20 / 15 30 11
Krankenversicherung
Wenn beide Eltern gesetzlich versichert
sind, ist das Kind bei ihnen beitragsfrei
mitversichert. Wenn beide Eltern privat
versichert sind, muss auch das Kind privat
versichert werden. Wenn ein Elternteil privat
und ein Elternteil gesetzlich versichert
ist, hängt die Krankenversicherung des
Kindes von den Einkommensverhältnissen
der Eltern ab.
Weitere Informationen erhalten Sie
bei Ihrer Krankenkasse.
21

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2.5. Alleinerziehende Eltern
Unterhaltsansprüche
Jedes Kind hat Anspruch auf Unterhalt
durch seine Eltern. Dabei wird unterschieden
zwischen Natural- und Barunterhalt.
Der Elternteil, bei dem das Kind lebt, leistet
seinen Unterhalt in der Regel durch
die Pfl ege und Erziehung des Kindes (=
Naturalunterhalt). Der andere Elternteil
zahlt monatlich einen Geldbetrag (= Barunterhalt).
Die Höhe des zu leistenden Barunterhaltes
richtet sich nach den Einkommens- und Familienverhältnissen
des zahlenden Elternteils
sowie nach dem Alter des Kindes.
Genauere Informationen hierzu können
Sie der Düsseldorfer Tabelle entnehmen.
Unterhaltsvorschuss
Wenn Sie allein erziehend sind und der andere
Elternteil keinen bzw. keinen regelmäßigen
Unterhalt zahlt oder die Vaterschaft
ungeklärt ist, können Sie beim Jugendamt
Unterhaltsvorschuss beantragen.
Unterhaltsvorschuss gibt es maximal für
72 Monate und längstens bis zur Vollendung
des zwölften Lebensjahres des Kindes.
Für Kinder bis unter sechs Jahren beträgt
die Höhe des Unterhaltsvorschusses
133,00 Euro, für Kinder bis unter zwölf
Jahren 180,00 Euro.
Ansprechpartner beim
Jugendamt des Eifelkreises Bitburg-Prüm:
Dorothe Knopp
☎ 0 65 61 - 15 33 10
Diana Backes
☎ 0 65 61 - 15 33 11
Dagmar Thome
☎ 0 65 61 - 15 43 10
Brunhilde Begon-Steffes
☎ 0 65 61 - 15 43 11
Beistandschaft
Auf schriftlichen Antrag wird das Jugendamt
Beistand des Kindes mit dem Wirkungskreis
der Feststellung der Vaterschaft
und/oder die Geltendmachung der
Unterhaltsansprüche des Kindes.
Eine Beistandschaft kann bei gemeinsamer
elterlicher Sorge von dem Elternteil
eingerichtet werden, bei dem das Kind
lebt.
Hat ein Elternteil das alleinige Sorgerecht,
kann auch nur er eine Beistandschaft einrichten.
Durch die Beistandschaft wird das Sorgerecht
der Eltern nicht eingeschränkt, sie
erteilt dem Jugendamt nur die Befugnis
im Namen des Kindes gerichtliche oder
außergerichtliche Maßnahmen zu ergrei-

fen. Der antragstellende Elternteil bleibt
aber trotzdem in vollem Umfang befugt,
das Kind zu vertreten.
Die Beistandschaft ist ein kostenfreies Angebot
des Jugendamtes.
Ansprechpartner beim Jugendamt des
Eifelkreises Bitburg-Prüm:
Hans-Dieter Schmitz
☎ 0 65 61 - 15 30 21
Rita Reiter
☎ 0 65 61 - 15 30 10
Martina Maiers
☎ 0 65 61 - 15 30 11
Monika Freis
☎ 0 65 61 - 15 30 20
Sonja Maier
☎ 0 65 61 - 15 30 20 / 15 30 11
2.6. Elternzeit
Nach der Geburt haben Sie einen Anspruch
auf maximal drei Jahre Elternzeit. In dieser
Zeit werden Sie unbezahlt von der Arbeit
freigestellt, können jedoch einer Teilzeitbeschäftigung
von bis zu 30 Stunden pro
Woche nachgehen.
Während der Elternzeit besteht Kündigungsschutz;
danach haben Sie einen Anspruch,
auf Ihren oder einen gleichwertigen
Arbeitsplatz zurückzukehren.
Den Antrag auf Elternzeit stellen Sie bei
Ihrem Arbeitgeber.
2.7. Krankes Kind
Freistellung von der Arbeit
Wenn Ihr Kind krank ist, können Sie sich
von der Arbeit freistellen lassen. Dies gilt,
wenn Ihr Kind noch keine zwölf Jahre alt
ist und keine andere im Haushalt lebende
Person die Betreuung übernehmen kann.
Liegen diese Voraussetzungen vor, können
Sie sich bis zu zehn, als Alleinerziehende(r)
20 Arbeitstage pro Kind im Jahr freistellen
lassen. Je nach Vertrag zahlt in dieser Zeit
Ihre Krankenkasse Krankengeld oder Sie
werden weiterhin von Ihrem Arbeitgeber
bezahlt. In jedem Fall müssen Sie ein ärztliches
Attest vorlegen.
Weitere Informationen erhalten Sie von
Ihrer Krankenkasse.
© Joanna Zielinska - Fotolia.com
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Osteopathie
Die Osteopathie versteht sich als ganzheitliche
Form der Behandlung, bei der die
Therapeuten vor allem mit ihren Händen
arbeiten. Sie setzen darauf, die krankmachenden
Blockaden im Körper zu erspüren
und sanft zu beheben.
Hierfür ist eine genaue Kenntnis der Anatomie
und Physiologie erforderlich. Diese
in Deutschland erst relativ junge Behandlungsmethode
basiert gemäß dem Prinzip
„Leben ist Bewegung“ darauf, dass alle
Gewebe des Körpers frei beweglich sein
müssen.
Der Besuch beim Osteopath sollte erfolgen,
wenn folgende Symptome vorliegen:
Blähungen, Schreiattacken, Unruhe, Saug-
und Schluckprobleme, Verstopfung, Überstreckung
des Köpfchens.
Physiotherapeuten/Osteopathen
Physiotherapeutin/Osteopathin
Walburga Dimmer
Trierer Straße 30 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 69 51 21
Mulbach & Hugo
Kölner Straße 12 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 69 52 33
Heilpraktiker/Osteopath
Thomas Kuschel
Am Stadtwald 20 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 42 65
Physiotherapeut/Osteopath
Karl-Josef Müller
Borenweg 6 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 46 59

3. Beratung & Selbsthilfegruppen
3.1. Kinderfrühförderung
und Elternberatung
Wenn Ihr Kind geistig, körperlich, sprachlich,
in der Wahrnehmung oder im sozialen
Verhalten und gefühlsmäßigen Erleben in
irgendeiner Form auffällig ist, ist eine
frühzeitige Beratung und Behandlung
sehr wichtig.
Kinderfrühförderung und
Elternberatung/
Sozialpädiatrisches Zentrum
Brodenheckstraße 38 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 9 45 11-0
www.kinderfruehfoerderung-trier.de
Kinderfrühförderung und
Elternberatung/
Sozialpädiatrisches Zentrum
Haus der Kultur
Kalvarienbergstraße 1 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 96 07-0
www.kinderfruehfoerderung-trier.de
3.2. Chronisch kranke und
behinderte Kinder
Ein chronisch krankes oder behindertes
Kind zu haben und zu erziehen, bedeutet
für die betroffenen Familien große zusätzliche
Anforderungen psychischer, physischer
und fi nanzieller Art.
Gerade in dieser Situation ist fachkundige
Beratung wichtig.
Kranke und Behinderte
Beratungsstellen und Selbsthilfegruppen:
Selbsthilfe Kontakt- und
Informationsstelle e.V. Trier
Balduinstr. 6 · 54290 Trier
☎ 06 51 - 14 11 80
www.sekis-trier.de
nestwärme gGmbH
Kinderkompetenzzentrum
Christophstr. 1 · 54290 Trier
☎ 06 51 - 9 92 01-220
www.nestwaerme.de
Elternkreis behinderter Kinder
Wittlich e.V.
Maria Klein
☎ 0 65 71 - 66 96
www.ebk-wittlich.de
Förderverein schwerstkranker Kinder
- Hunsrück e.V.
Kunibertstr. 75 · 54497 Morbach
☎ 0 65 33 - 27 12
www.verein-schwerstkrankerkinder.de
Lebenshilfe Kreisvereinigung Bitburg e.V.
Prümer Straße 26 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 1 80 24
Kommunaler Behindertenbeauftragter
des Eifelkreises Bitburg-Prüm
Karl-Heinz Thommes
Im Wiesengrund 11 · 54595 Prüm
☎ 0 65 51 - 98 14 33
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26
Blinde und Sehbehinderte
Beratungsstellen:
Verband der Blinden und
Sehbehinderten
Eurener Str. 6-8 · 54294 Trier
☎ 06 51 - 4 41 00 oder
☎ 0 18 05 - 66 64 56
www.dbsv.org
Landesblinden- und Sehbehindertenverband
Rheinland-Pfalz e.V.
Kaiserstr. 42 · 55116 Mainz
☎ 0 61 31 - 6 93 97 36
www.lbsv-rlp.de
Epilepsiekranke
Selbsthilfegruppen:
SAAT e.V. SHG für Anfallkranke
und Angehörige
Monika Redelberger
Postfach 3328 · 54223 Trier
☎ 06 51 - 3 46 21
www.epilepsie-trier.de
SHG für Epilepsiekranke und
Angehörige
Maria Hoffmann
Dorfstr. 18 · 54595 Pittenbach
☎ 0 65 56 - 5 32
www.epilepsie-elternverband.de

3.3. Tot- und Fehlgeburten
Eltern von tot- oder fehlgeborenen Kindern
können sich an die „Aktion Sternenkinder“
oder die DRK-Notfallnachsorge
wenden.
Notfallnachsorge des
DRK-Kreisverbandes Bitburg-Prüm e.V.
☎ 112 (über Leitstelle Trier)
„Aktion Sternenkinder“
Ulrike Grandjean
☎ 06 51 - 9 93 08 50
www.sternenkinder-trier.de
Wenn du bei Nacht
den Himmel anschaust,
so ist es dir,
als leuchten tausend Sterne,
weil ich auf einem von ihnen wohne,
weil ich auf einem von ihnen lache.
Und wenn du dich getröstet hast,
wirst du froh sein,
mich gekannt zu haben.
Auszug aus: „Der kleine Prinz“,
Antoine de Saint-Exupéry
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4. Leben mit dem Kind
4.1. Kinderbetreuung
Kindertagesstätten
Kindertagesstätte ist der Oberbegriff für
Kindergärten, Kinderkrippen und Kinderhorte.
Für Kinder ab dem zweiten Lebensjahr besteht
ein Rechtsanspruch auf einen wohnortnahen
Platz in einer Kindertagesstätte.
Die Plätze für Kinder unter drei Jahren sind
meistens sehr begrenzt und Sie sollten Ihr
Kind so früh wie möglich anmelden.
Seit August 2010 ist die Kindertagesstätte
für Kinder ab dem 2. Lebensjahr kostenfrei.
Ansprechpartner beim Jugendamt des
Eifelkreises Bitburg-Prüm:
Verena Gehrke
☎ 0 65 61 - 15 32 30
Tagesmütter und -väter
Als Alternative zur Kindertagesstätte gibt
es auch die Möglichkeit der Betreuung
durch eine Tagesmutter oder einen Tagesvater.
Im Gegensatz zur Kindertagesstätte
können diese sich oft besser nach Ihren
Arbeitszeiten richten.
Bei der Auswahl einer Tagesmutter/eines
Tagesvaters sollten Sie darauf achten,
dass die erforderlichen Qualifi kationen
vorliegen.
Ansprechpartner beim Jugendamt des
Eifelkreises Bitburg-Prüm:
Nadine Theis
☎ 0 65 61 - 15 32 31

4.2. Kontakt zu anderen
Eltern und Kindern
Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP ® )
Das Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP) ist
ein Konzept für die Gruppenarbeit mit Eltern
und ihren Kindern im ersten Lebensjahr.
Die Eltern treffen sich mit ihren Babys in
kleinen Gruppen; im Mittelpunkt stehen
Spiel-, Bewegungs- und Sinnesanregungen.
So wird die Gesamtentwicklung Ihres
Babys unterstützt und die Beziehung zwischen
Eltern und Kind vertieft.
Die Eltern haben die Möglichkeit, untereinander
Erfahrungen auszutauschen.
PEKiP-Kurse im Eifelkreis Bitburg-Prüm:
Katholische Familienbildungsstätte
Bitburg e.V.
Albachstraße 1 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 79 66
www.fbs-bitburg.de
Eltern-Baby-Kursprogramm
des Deutschen Roten Kreuzes
In der Gruppe werden den Babys ihrem jeweiligen
Entwicklungsstand angemessene
Bewegungs- und Sinnesanreize vermittelt.
Dabei geht es nicht darum, dem Kind
überdurchschnittliche Leistungen abzuverlangen,
sondern durch diese Anregungen
die eigene Aktivität zu fördern. Spielerisch
werden die körperlichen, geistigen und sozialen
Fähigkeiten des Kindes gestärkt.
unterstützt die Gesamtentwicklung
des Babys und vertieft die Beziehung zwischen
Eltern und Kind.
Wünschen Sie Raum und Zeit für ...
Gespräche und Kontakte zu anderen
Eltern und Babys?
Intensive Gemeinsamkeit mit Ihrem
Kind?
Spiele für alle Sinne?
Erfahrungsaustausch zu Fragen rund
um Ihr Baby und Ihre neue Lebenssituation?
Entlastung & Entspannung im Alltag?
Dann ist das -Programm des Roten
Kreuzes das Richtige für Sie!
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Hauptziele der -Gruppen
Zeit und Raum für Gemeinsamkeiten
mit anderen Babys und Eltern geben
(Gemeinsame Erlebnisse für Eltern
und Babys, Kontakte, Spiel, Spaß,
Bewe gung und ganz wichtig: der
Erfahrungs austausch mit anderen)
Zeit und Raum zum Wachsen geben
(Kommunikation mit dem Baby, Sinnes
wahrnehmungen, Entwicklungen
des Babys, Meilensteine im ersten Lebensjahr)
Begleitung in die neue Lebens situation
(den Alltag bewältigen, Stärken
der elterlichen Fähigkeiten, Entlastung
und Ent spannung, Hilfe...)
Die Gruppen bieten Ihnen die Möglichkeit...
vom Alltag abzuschalten, zur Ruhe
zu kommen und sich intensiv Zeit für
sich und Ihr Kind zu nehmen,
gemeinsam mit Ihrem Kind Sinnesanregungen,
Bewegungsspiele und
Lieder kennen zu lernen,
sich mit anderen Eltern zu wichtigen
The men der frühkindlichen Ent wicklung
austauschen zu können und weiterführende
Informationen von erfahrenen
Gruppenleiter/innen zu erhalten.
Zielgruppe sind Eltern (oder andere Bezugspersonen)
mit ihren Babys im 1. Lebensjahr
(ab der 4. Lebenswoche)
-Programme im Eifelkreis
Bitburg-Prüm:
Deutsches Rotes Kreuz
Bildungswerk Bitburg-Prüm e.V.
- Familienbildungsstätte -
Rotkreuzstraße 1 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 60 20 60

Spiel- und Kontaktgruppen des
Deutschen Roten Kreuzes (SpieKo ® )
Bei den Treffen erhalten Eltern konkrete Anregungen,
die motorische, kognitive, soziale
und emotionale Entwicklung ihrer Kinder
auf spielerische Art und Weise zu fördern.
Durch das Anbieten entsprechender Materialien
in kindgerechten Räumen erhalten die
Ein- bis Dreijährigen vielfältige Anregungen,
Neues zu entdecken, ihren Bewegungsdrang
frei zu entfalten und in der Gruppe erste
Kontakte zu Gleichaltrigen zu knüpfen.
Die Eltern haben die Möglichkeit, untereinander
Erfahrungen auszutauschen.
Spiel- und Kontaktgruppen im
Eifelkreis Bitburg-Prüm:
Deutsches Rotes Kreuz
Bildungswerk Bitburg-Prüm e.V.
- Familienbildungsstätte -
Rotkreuzstraße 1 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 60 20 60
Sie möchten eine SpieKo ® -Gruppe
in Ihrem Ort?
Wir freuen uns auf Ihren Anruf!
☎ 0 65 61 - 60 20 60
Wir machen Musik
Musikgarten für 1 ½ bis 3-jährige
Finden auch Sie gemeinsam mit Ihren Kindern
den Zugang zur wunderbaren Welt der
Musik! Die Kleinkinder werden immer aktiver
und neugieriger und beginnen, weitere Ausfl
üge in die Umgebung zu unternehmen. Das
Staunen über Bewegungen, Echospiele und Instrumentalspiel
steigert sich zu begeistertem
Imitieren. Mit Glöckchen, Rasseln, Klanghölzern,
Rhythmikspielen und tänzerischen Elementen
stärkt der Musikgarten diese Neigung
und fördert das Sprech- und Hörverhalten.
Den Eltern werden Beispiele vermittelt, wie
sie mit ihren Sprösslingen auch zu Hause
Spaß mit Musik haben können.
Informationen:
Deutsches Rotes Kreuz
Bildungswerk Bitburg-Prüm e.V.
- Familienbildungsstätte -
Rotkreuzstraße 1 · 54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 60 20 60
Musikschule des Eifelkreises
Bitburg-Prüm
☎ 0 65 61 - 15 22 30 oder
☎ 0 65 61 - 15 22 31
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32
4.3. Kinder-, Jugend-
und Elternberatung /
Erziehungshilfen
Im Eifelkreis Bitburg-Prüm gibt es sieben
Bezirke des Allgemeinen Sozialen Dienstes
(ASD) mit je einem zuständigen Kollegen.
Dies bedeutet, dass hier für jede Region ein
fester Ansprechpartner zur Verfügung steht.
VG Prüm:
Erwin Baldauf
☎ 0 65 61 - 15 30 80
(Vertretung: Sonja Kranz)
Stadt Bitburg:
Daniela Gladovic
☎ 0 65 61 - 15 31 00
(Vertretung: Kathrin Erschfeld)
VG Kyllburg und Teile VG Prüm:
Nina Ringeling
☎ 0 65 61 - 15 32 90
(Vertretung: Jessica Puhl)
VG Neuerburg und Teile
VG Bitburg-Land:
Kathrin Erschfeld
☎ 0 65 61 - 15 30 50
(Vertretung: Daniela Gladovic)
VG Irrel und Teile VG Bitburg-Land:
Michael Fischer
☎ 0 65 61 - 15 30 90
(Vertretung: Hans-Werner Nehren,
☎ 0 65 61 - 15 31 10)
VG Arzfeld und Teile VG Bitburg-Land:
Sonja Kranz
☎ 0 65 61 - 15 32 80
(Vertretung: Erwin Baldauf)
VG Speicher:
Jessica Puhl
☎ 0 65 61 - 15 30 71
Ansprechpartner für den Sozialen
Dienst bei allgemeinen Fragen:
Stefan Urmes
☎ 0 65 61 - 15 30 40
Allgemeine Lebensberatungsstelle:
Lebensberatung Bitburg
Erziehungs-, Ehe-, Familien-
und Lebensberatungsstelle
des Bistums Trier
Josef Niederprüm-Straße 14
54634 Bitburg
☎ 0 65 61 - 89 87
Fax 0 65 61 - 94 07 39
lb.bitburg@bistum-trier.de

Wichtige Telefonnummern
Polizei ............................................☎ 1 10
Notruf............................................☎ 1 12
Gift-Notruf .................................☎ 0 61 31 - 1 92 40
Apotheken-Notdienst .........☎ 0 18 05 - 25 88 25
plus Postleitzahl
Elterntelefon ............................☎ 08 00 - 111 05 50
Das Elterntelefon ist ein bundesweites telefonisches Gesprächs-, Beratungs- und Informationsangebot,
das Sie in den oft schwierigen Fragen der Erziehung Ihrer Kinder schnell, kompetent
und anonym unterstützt. Am Elterntelefon können Sie über ihre alltäglichen Sorgen,
Ängste oder Unsicherheiten im Umgang mit Kindern sprechen und Unterstützung bei der
Lösung von Problemen erhalten.
Hebamme....................................☎
Krankenhaus .............................☎
Kinderarzt ...................................☎
Tagesmutter/-vater ...............☎
Babysitter ...................................☎
Kindergarten ............................☎
...........................................................☎
...........................................................☎
...........................................................☎

Gute Ideen begeistern immer,
auch wenn es sie schon lange gibt.
Rotkreuzstraße 1 · 54634 Bitburg
Telefon 06561-6020-0 · Telefax 06561-6020-19
Email: familienbildungsstaette@drk-bitburg.de
www.drk-familienbildungsstaette.de
www.anders-druck.de