kostenlos - minimax

M Kurse
Starke Eltern-starke Kinder® 0-3 Jahre 10 x Fr ab
26.08., 17.00-19.00h in der Hebammenpraxis Ramelsloh.Infos
und Anmeldung bei Elternkursleitung
Brunhilde Neitzel, Tel. 0 41 86 / 89 12 35
Starke Eltern-starke Kinder® Basiskurs10 x Di ab
06.09., 20.00-22.00h in der Erziehungs-Beratungspraxis
Ashausen. Infos und Anmeldung bei Elternkursleitung
Heike Behr, Tel. 0 41 74 / 64 51 25
Starke Eltern-starke Kinder® 0-3 Jahre 10 x Do ab
18.08., 19.30-21.30h in der DRK-Kita Jesteburg. Infos
und Anmeldung bei Elternkursleitung Anette Weber,
Tel. 0 41 83 / 79 96 63
Starke Eltern-starke Kinder®Pubertätskurs 10 x Mi
ab 14.09. 20.00-22.00h in der Ergotherapiepraxis in
Holm Seppensen. Infos und Anmeldung bei Elternkursleitung
Petra Boldt, Tel. 0 41 87 / 31 25 76
Tanzen für Erwachsene Einstieg ist jederzeit möglich!
Crash-/Hochzeitskurse über 6 Wochen. Kurse
finden dienstags um 20.30h statt. Im Szeneclub finden
montags 21.00h Tango Argentino, dienstags
20.00h Salsa, sonntags 17.00h (Anfänger) & 18.00h
(Fortgeschrittene) Discofox Kurse statt. Für Paare
finden zusätzlich an verschiedenen Tagen Kurse
statt. Nähere Infos in der Tanzschule Erdlej in Winsen
Tel. 0 41 71 / 20 19 20, www.tanzschule-erdlej.de
Frauengruppe- ungeschminkt und authentisch
im Kontakt! Selbstwahrnehmung und Wahrnehmung
anderer - bring zum Ausdruck, was Du fühlst
- fühle Dich! Offene Gestaltgruppe, Mi 14täglich,
20.00-22.00h. Gestalttherapie (Beziehungsarbeit/
Persönlichkeitsentwicklung/Krisen und Klärung)
Biodynamische Massagen (Energiefluss aktivieren,
Blockaden lösen, entgiften). Praxisgemeinschaft
Bremer Str. 2921244 Buchholz. Katrin Freytag (HP/
Gestalttherapeutin) mail@katrin-freytag.de,
Tel. 0 41 81 / 218 08 82
Kundalini-Yoga – erwecke die Kraft in Dir – offene
Kurse. Di 9.00-11.00h, Do 19.30–21.30h Hormon-Yoga
– die Wechseljahre als Chance für
Neuentdeckung und Entwicklung. In Jesteburg/
OT Lüllau. Susanne Heinrichs Tel. 04181 / 9905316,
www.sohang-kaur.de, kontakt@sohang-kaur.de
Pilates-Studio Seevetal Professionell angeleitetes
Pilatestraining auf der Matte und an den Pilates-
Studiogeräten. Kleingruppen, Trio-, Duo- und Einzeltraining
in angenehmer Atmosphäre. Die Intensität
d. Übungen wird auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt!
Lfd. Gruppenkurse Mo, Mi und Do., weitere Termine
auf Anfrage. Info u. Anmeldung: Imke Hug, zertif.
Pilates-Trainerin, Fon 0 41 05 / 66 83 63
www.pilates-seevetal.de
Früher habe ich immer gerne gemalt fortlfd. Do,
19.00-21.00h. Wecken Sie Ihre Kreativität wieder auf.
Kurs f. Erwachsene, die Künstlerin Katharina Holstein
bietet Kreativitäts-Übungen, Experimentieren mit
Farben u. Misch-Techniken und Unterstützung bei
eigenen Projekten. Alle Maltechniken sind mögl.
Infos & Anmeldg. Die Kleckerei, Tel 0178 / 498 24 77
Schwimmkurse für Erwachsene, Fr 19.00-20.00h;
Mindestteilnehmerzahl 3 Pers., Freizeitbad "Die Insel",
Winsen. Anmeldung u. Infos unter
Tel. 0 41 71 / 886 66
Stil- Aufbaukurse Erwachsene, Sa 19.00-20.00h, offene
Kursdurchführung, Freizeitbad "Die Insel", Winsen
Anmeldung u. Infos unter Tel. 0 41 71 / 886 66
Babyzeichensprache Nächsten workshop-Termin
bitte erfragen. Durch die Babyzeichensprache können
schon die ganz Kleinen ab 6-9 Monaten sagen,
dass sie Hunger haben, etwas trinken möchten,
müde sind. In einem 3-stdg. Workshop lernen Sie als Eltern,
Betreuer oder Tagesmutter, alles was Sie wissen
müssen, um mit der Babyzeichensprache starten zu
können. Infos b. Silke Hangartner Tel. 04108 /4138950
o. unter www.babyzeichensprache.com
"Wege durch den Mediendschungel" - Kinder und
Jugendliche sicher durch den Mediendschungel
begleiten. Mi; für Eltern von Kindergarten- und
Grundschulkindern bis ca. 10 J.: 9.00-11.00h oder
19.30-21.30h, je 4 x ab 21.09.; für Eltern von Kindern
ab 10 J., 9.00-11.00h oder 19.30-21.30h, je 4 x ab
09.11.; die digitale Welt der Kinder kennenlernen,
Informationen u. nützliche Hilfen erhalten. Aktuelle
Trends, was tun die Kinder mit Internet, Handys und
Co? Gute Fernsehsendungen von vielleicht weniger
guten unterscheiden lernen. Dunkle Ecken der
Medienwelt kennenlernen und die Medienkompetenz
Ihres Kindes und Ihre eigene fördern! Max. 14
Teilnehmer, 4 x a ca. 2 Std.: € 30,-; Freiraum-Praxis für
Erziehungsberatung Seminarraum Gesundheitszentrum
Winsen/Luhe. Infos, Anmeldung/Kontakt bei
Kursleitung Andrea Boer, Tel 0 41 74 / 68 99 21
mein-freiraum@t-online.de
www.mein-freiraum.eu
22
Afrikanisches Trommeln 07.09. , 21.09. und 28.09. je
von 18.30-19.30h. Schnupper Termine und Anfänger
Kurse werden regelmäßig auf der Homepage
aktualisiert. Trommelschule “von Trommelkunst”
Neu Wulmstorf, Wulmstorfer Str. 75,
Tel. 040 / 18177924; www.trommelkunst.de
PilaFIT in Buchholz Neue Kurse bitte erfragen; Mi
9.30-10.30h u. 10.30-11.30h, Fr 17.30-18.30h, 18.30-
19.30h. Power Pilates, BBP u. Rücken-Fit für Einsteiger
u. Fortgeschrittene jeden Alters bietet lizensierte
Pilates- u. Gesundheits-Trainerin. In d.
Räumen d. "Ren Do"-Studios in Buchholz-Zentrum,
Lindenstr. 17. Info u. Anmldg: Christine Becker-Heins,
Tel. 04187/ 600563
o. Christine.Becker-Heins@web.de
Schwangerschaft & Geburt
Yoga für Schwangere, südl. Buchholz / Holm-Seppensen;
jd. Donnerstag 20.00-22.00h; Für Frauen
mit und ohne Yogaerfahrung. Die Krankenkassen
übernehmen 14 Std. als Geburtsvorbereitung. Information
u. Anmeldung bei Susanne Schulz-Ille, und
Alexandra de Jong unter Tel. 0176 / 96 39 86 50
Aqua-Fit für Schwangere ab d. 3. Monat Di, Mi, Do;
versch. Termine, 12 Teilnehmerinnen, 8 Trainingseinheiten
à 75 Minuten; Aqua-Aerobic, Aqua-Jogging
u.a.; €88,-; SaLü - Salztherme Lüneburg; Uelzener Str.
1-5. Anmldg u. Info Tel. 04131 / 7230, www.salue.info
Geburtsvorbereitung für Frauen, die ihr 1. Kind erwarten
Di 7x; 01.11.-13.12.2011 / 03.01.-14.02.2012;
19.00-21.00h. Partner sind 3x mit dabei. Schwangerenvorsorge
u. Wochenbettbetreuung können mit
in Anspruch genommen werden. Hebammenpraxis
im Rosengarten, Kirchenstr. 9, Nenndorf. Infos u. Anmeldung:
Tel. 0 41 08 / 417 664,
www.hebammen-rosengarten.de
Geburtsvorbereitung für Frauen ab d. 2. Kind, Mi 7x;
02.11.-14.12. / 04.01.-15.02.2012; 19.00-21.00h. Einzelfrauenkurs,
1 x mit Partner. Schwangerenvorsorge
u. Wochenbettbetreuung können mit in Anspruch
genommen werden. Hebammenpraxis im Rosengarten,
Kirchenstr. 9, Nenndorf. Infos u. Anmldg: Tel.
0 41 08 / 417 664, www.hebammen-rosengarten.de
Geburtsvorbereitung für Paare 02.11.-14.12. (Jeweils
zusätzlicher Kursinhalt: „Das Baby verstehen“ - die
Sensibilisierung der Eltern für das Ausdrucksverhalten
ihres Babys). Auch Vorsorge, Wochenbettbetreuung
u. Rückbildung. Hebamme Renee Huth,
Hebammenpraxis Alte Wassermühle, Bötersheim.
Infos u. Anmldg Tel. 0 41 86 / 88 92 35
oder www.hebammen-nordheide.de
Geburtsvorbereitung für Frauen die ihr erstes Kind
oder weitere Kinder bekommen Di 22.11.2011-
10.01.2012. 20.00-22.00h (Jeweils zusätzlicher Kursinhalt:
"Das Baby verstehen" - die Sensibilisierung der
Eltern für das Ausdrucksverhalten ihres Babys). Auch
Vorsorge, Wochenbettbetreuung und Rückbildung.
Leitung Martje Imkampe,Hebammenpraxis
Alte Wassermühle, Bötersheim. Infos u. Anmeldung
Tel. 0 41 86 / 88 92 35
od. www.hebammen-nordheide.de
Bauchtanzkurse für Schwangere in Handorf, Do fortlaufend,
19.00 - 20.30h. Praxis U. Großer mit Christine
Schulze, Hebamme, Wittorf. Infos u. Anmeldung
Tel. 0 41 33 / 62 62
Geburtsvorbereitungskurse für Frauen & Paare in
Buchholz Do 19.15-21.15h. Inkl. Stillberatung u. Säuglingspflege,
auch Wochenbettbetreuung. Hebamme
Sabine Frenzel. Infos u. Anmldg. Tel. 0 41 87 / 249
Nordic Walking Fit nach Schwangerschaft u. Geburt.
Neuer Kurs auf Anfrage. Ideales Ganzkörpertraining,
Lösen von Schulter-Nackenproblemen,
Gewichtsreduzierung u. Konditionsverbesserung.
Info u. Anmdg. bei Praxis für Physiotherapie Knupper-Papendorf
& Vandersee, Moorweg 45a, Jesteburg,
Tel. 0 41 83 / 508 00
Rückbildungsgymnastik – Fit nach der Geburt
9.30-10.30h. Neuer Kurs ab 13.10. sowie
ein weiterer Kurs im Nov. Stärkung der Beckenboden-,
Bauch- und Rückenmuskulatur. Entspannungs-
u. Dehnungsübungen sowie Erfahrungsaustausch
mit anderen Müttern. Info u.
Anmldg. b. Praxis f. Physiotherapie Knupper-Papendorf
& Vandersee, Moorweg 45a, Jesteburg,
Tel. 04183 / 50800
Geburtsvorbereitung Mo 19.00-21.00h; Kurse
mit u. ohne Partner; Ute Rädel, Hebamme,
AWO Kindergarten Stelle, Stettiner Str. Anmdg.
Tel. 0 41 71 / 78 03 99
Beckenboden-Gym nach der Geburt Di 10.00 -
10.45h u. wir betreuen Ihr Kind (ab 6 Mon.) in unserem
Mini-Club. Des Weiteren gibt es eine Vielzahl an
Kursmöglichkeiten am Vormittag, wie Bauch, Beine,
Po / Yoga / Pilates oder PNF. Reservieren Sie Ihre
kostenlose Schnupperstunde! Club Eichenhof, Bremer
Str. 320, Harburg, Tel. 040 / 760 30 53
Rückbildungsgymnastik in Meckelfeld Mi 8x 20.00-
21.15h ohne Kind; im TV Meckelfeld. Aktuelle Kurse,
Infos u. Anmldg bei Hebamme Gisèle Tolle
Tel. 0 40 / 79 75 24 58
oder G.Tolle@hamburg.de
Yoga zur Vorbereitung auf die Geburt Mo 18.30
- 19.45h, Yogalehrerin für Schwangere: Wiebke
Thomsen-Requardt, Hebammenpraxis Alte Wassermühle,
Bötersheim. Infos u. Anmeldung unter
Tel. 0 41 86 / 8628
oder www.hebammen-nordheide.de
Tagesmutter und Hebamme in Asendorf Ich bin
Hebamme und zweifache Mutter und arbeite als
Tagesmutter in Asendorf. Ich habe noch freie Betreuungsplätze
anzubieten. Wenn sie eine Hebamme
brauchen oder Sie einen Tagespflegeplatz
für Ihr Kind suchen, freue ich mich über Ihren Anruf.
Janine Mattscheck; Tel. 0162 / 71 18 208 oder
janine.mattscheck@gmx.de
Ev. Familienbildung Harburg Rückbildungsgymnastik
– Babys dürfen mitgebracht werden, Pilates,
Lockeres Ausdauertraining „Abschied von überflüssigen
Pfunden“, Wirbelsäulengymnastik, Hölertwiete
5 in 21073 Hamburg; www.fbs-harburg.de;
Mail: info@fbs-harburg.de,
Tel. 040 / 519 000 961
Ev. Familienbildungsstätte Lüneburg Yoga für
Schwangere, Rückbildung, Säuglingspflegekurs,
Babymassage... Hier gibt es eine Fülle von Kursangeboten
rund um Schwangerschaft u. Geburt!
Bei der Johanniskirche 3. Programm unter
Tel. 04131 / 44211, www.familienbildungsstaette.de
Neu: postnatalyoga! Yoga -mit Baby- nach der
Schwangerschaft. Kursbeginn 23.08. und 01.11.2011,
8 x. 11.15-12.15h, 60 min. Hatha-Yoga-Einheit für Mütter
mit Babys (ab 10. Woche bis 6. Monat) In diesem
Yoga kurs liegt der Schwerpunkt auf Yogaübungen,
die die Beckenboden- & Haltemuskulatur trainieren
und sanften Dehnübungen, um Verspannungen
durch Stillen und Tragen zu lösen. Atemübungen
und Entspannungstechniken geben Raum,
los zu lassen. €80,- weitere Infos bei Nina Mann,
Tel. 0 41 05 / 666 33 44
oder www.yoganinamann.de
Möchten auch Sie Ihre Kurse
bei uns anbieten?
Ein Eintrag auf den Kursseiten kostet
€ 10,- netto pro Kurs bis 8 Zeilen, jede
weitere Zeile zzgl. € 1,-. Ab 3 Einträge
pro Ausgabe € 8,- netto bis 8 Zeilen. Sie
erhalten eine Rechnung. Wir benötigen
Ihren Kurstext in schriftlicher Form:
MINIMAX Familienmagazin
Postfach 1151
21206 Seevetal
FAX: 04105 / 66 49 50
E-mail: go-minimax@t-online.de