Kursangebote - alpha nova - AKADEMIE
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Inklusive Kurse Programm 2013/2014<br />
Pilates 485<br />
Dieses abwechslungsreiche Training dehnt und<br />
kräftigt die Muskeln unseres Körpers. Für alle, die<br />
ihren Körper (wieder) spüren und ihre Körperhaltung<br />
verbessern möchten.<br />
Bitte mitbringen: eine Matte, einen kleinen Polster<br />
oder ein Handtuch<br />
Wann:<br />
Wo:<br />
Freitag, 4. Oktober 2013 von 19:30 bis 20:30 Uhr<br />
(12 Wochen lang, jeweils am Freitag)<br />
Volksschule Wieland, Keesgasse 6, 8010 Graz<br />
Kursraum: EG, Turnsaal<br />
Kosten: 6,00 Euro<br />
Leitung: Frau Flora Regner<br />
Bewegung nach Feldenkrais 527<br />
Mit kleinen und achtsamen Bewegungen<br />
vertiefen wir unser Körperbewusstsein und<br />
lernen uns ganzheitlich wahrzunehmen und<br />
zu bewegen. Dadurch harmonisiert sich<br />
unsere Haltung und Alltagsbewegungen<br />
können leichter und wirksamer ausgeführt<br />
werden.<br />
Wann:<br />
Wo:<br />
Donnerstag, 3. Oktober 2013 von 16:30 bis 18:00 Uhr<br />
(10 Wochen lang, jeweils am Donnerstag)<br />
Arbeiterkammer (AK),<br />
Hans-Resel-Gasse 6, 8020 Graz<br />
Kosten: 7,50 Euro<br />
Leitung: Frau Elisabeth Friedrich<br />
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