Kursangebote - alpha nova - AKADEMIE
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Inklusive Kurse Programm 2013/2014<br />
Qi Gong für die Wirbelsäule 531<br />
Qi Gong-Übungen sind leicht zu erlernen. Durch<br />
einfache Bewegungsabfolgen wird die<br />
Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert, Gelenke<br />
gelockert und die Koordination verbessert. Ziel ist<br />
die Erhöhung unseres Wohlbefindens.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung<br />
Wann:<br />
Wo:<br />
Montag, 10. Februar 2014 von 19:00 bis 20:00 Uhr<br />
(12 Wochen lang, jeweils am Montag)<br />
Arbeiterkammer (AK),<br />
Hans-Resel-Gasse 6, 8020 Graz<br />
Kosten: 6,00 Euro<br />
Leitung: Herr Karl Froschauer<br />
Kraftschöpfen mit Yoga 538<br />
Ein Kurs für Anfängerinnen/Anfänger und<br />
Fortgeschrittene. Yoga hilft uns zu erholen und ruhig<br />
zu werden. Der ganzheitliche Ansatz beim Yoga sorgt<br />
im Körper und im Geist für Harmonie und<br />
Ausgeglichenheit.<br />
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke und<br />
eine Matte<br />
Wann:<br />
Wo:<br />
Mittwoch, 5. März 2014 von 16:15 bis 17:15 Uhr<br />
(10 Wochen lang, jeweils am Mittwoch)<br />
Arbeiterkammer (AK),<br />
Hans-Resel-Gasse 6, 8020 Graz<br />
Kosten: 5,50 Euro<br />
Leitung: Herr Norbert Matko<br />
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