Horner Sportmagazin - Trenz AG

Weitere Magazine

Empfehlungen

Info

Förderer 8 | Horner Sportmagazin | 02.2010 Wir helfen Ihnen im Trauerfall und bei der Bestattungsvorsorge Vertrauen Sie unserer langjährigen Erfahrung Tel. 2120 47 Tag und Nacht Beerdigungs-Institut Bohlken und Engelhardt AM RIENSBERG Friedhofstraße 16 · 28213 Bremen www.bohlken-engelhardt.de
Der zweite Schwerpunkt am Sonntag ist das Trainertraining. Da die meisten Teilnehmer dieser Trainingseinheit auch als Übungsleiter fungieren, werden die Prüfungsinhalte, Kata und Partnerübungen der unteren und mittleren Gürtelfarben häufig wiederholt und thematisiert. Hierbei ergeben sich eigentlich immer “interessante” Rückschlüsse auf das eigene Können und die Fortgeschrittenen sind gezwungen, sich wieder und wieder mit vermeintlich schon gemeistertem Wissen selbstkritisch auseinander zu setzen. Gerade die Erfahrung, dass auch nach Jahrzehnten immer noch Neues in Übungen und Bewegungen zu entdecken ist, welche schon hundert oder tausend Mal ausgeführt wurden und wie man trotz abnehmender Beweglichkeit und Geschwindigkeit im Alter in diesen “alten” Übungen immer noch besser werden kann, gehört zur Faszination dieser Kampfkunst und sorgt dafür, dass es schlicht nie langweilig wird! Außerdem erlangt man hierbei die Fähigkeit, sich während der eigenen Trainingstätigkeit auf die Anforderungen und Möglichkeiten der Schüler einzustellen und diesen einen Weg für weitere Fortschritte aufzuzeigen. Das Sonntagstraining wird regelmäßig von Gästen anderer Vereine und auch anderer Karate-Stilrichtungen besucht. Dies beruht unter anderem darauf, dass die Möglichkeit, unter einem 6. Dan zu trainieren, nicht gerade häufig anzutreffen ist. Da es sich bei diesen um sehr erfahrene Kampfkünstler handelt, können auch Karateka, die selber schon einen Meistergrad innehaben, hier immer noch Tipps und Hinweise für den eigenen Fortschritt erhalten. Außerdem bietet die Sonntagsgruppe für Braun- und Schwarzgurte schlicht eine Möglichkeit, mit anderen Karateka der eigenen Leistungsgruppe zu üben, da in den Heimatvereinen häufig nur ein oder zwei Braun- oder Schwarzgurte vertreten sind. Auch dies ist für das eigene Fortkommen eine wichtige Voraussetzung. Karate In der gesamten Karate-Abteilung wird der Gruppen- und Freizeitgedanke groß geschrieben: Es werden gemeinsam Veranstaltungen besucht, Geburtstage zusammen gefeiert, es gibt Klönrunden im Vereinsheim, Fahrradtouren, Lehrgangsbesuche im Karate mit Sightseeing und Grillen. Denn entsprechend der asiatischen Wurzeln werden Körper und Geist als Einheit gesehen und daher kann nicht nur der Körper „trainiert“ werden. Ziel ist die ganzheitliche Persönlichkeit, die im Idealfall in sich ruht. » Karate für Senioren Eine Selbstverteidigungsgruppe für Senioren ist bisher leider nicht zustande gekommen, obwohl in der Abteilung ein inzwischen bewährtes Konzept dafür erarbeitet wurde. Die Übungen gehen dabei von der Anwendung der verbalen Schlagfertigkeit über die Förderung des Selbstbewusstseins bis hin zu einfachen und effektiven Übungen, die keine Vorkenntnisse oder sportlichen Fertigkeiten erfordern. Dr. Elke von Oehsen/ Sabine Heuke WIR WASCHEN TISCHWÄSCHE, BETTWÄSCHE UND BERUFSKLEIDUNG. PROFESSIONELL ! FÜR HOTELS, RESTAURANTS, GEWERBE UND PRIVAT. WWW.REINEKE.DE Lilienthal Hauptstraße 61 · HB-Horn Leher Heerstraße 136 HB-Horn Edisonstraße 4 · info@reineke.de Horner Sportmagazin | 02.2010 | 9
Seite 1 und 2: April | Mai | Juni 2010 April | Mai
Seite 3 und 4: » In dieser Ausgabe: 4 Geschäftss
Seite 5 und 6: » Was ist Karate? Karate ist eine
Seite 7: » Die Sonntagsgruppe Sonntag, 10 U
Seite 11 und 12: » Ein Blick über den Scheibenrand
Seite 13 und 14: Tennis » „Arbeitsdienst“ ade -
Seite 15 und 16: zweiflung. Am Ende hieß es 4:6, 6:
Seite 17 und 18: Auch im tiefsten Winter gibt es im
Seite 19 und 20: » Horner Judoka suchen ihre Meiste
Seite 21 und 22: » Horner Judomädchen werden Pokal
Seite 23 und 24: Nach dem erfolgreichen Probelauf im
Seite 25 und 26: Zweckes, hier zur Förderung des Sp
Seite 27 und 28: Rund um die Eiche » Kinder-Karneva
Seite 29 und 30: Sportliche Angebote » INFORMATIONE
Seite 31: E S T A B L I S H E D S I N C E 1 9

Horner Sportmagazin - Trenz AG

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

Template löschen?

Als Template speichern?