Politik Gesellschaft Umwelt - Volkshochschule
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Gesundheit<br />
und Ernährung<br />
Wassergymnastik für Senioren<br />
In diesem Kurs soll die Gelenkbeweglichkeit<br />
und Ausdauer erhalten bzw. verbessert<br />
werden. Durch den Auftrieb im Wasser<br />
fallen viele Bewegungen leichter, so dass<br />
auch im Alter die Muskelkraft auf sehr gelenkschonende<br />
Art erhalten wird. Aber auch<br />
soziale Aspekte werden berücksichtigt und<br />
angesprochen.<br />
5401 *5401<br />
Birgit Noje, Joana Orthey<br />
Mittwoch, 19.09.2012, 15.00 Uhr,<br />
Lehrschwimmbecken Niederense,<br />
10 x 45 Min., 33,00 €<br />
5402 *5402<br />
Birgit Noje, Joana Orthey<br />
Mittwoch, 19.09.2012, 15.45 Uhr,<br />
Lehrschwimmbecken Niederense,<br />
10 x 45 Min., 33,00 €<br />
5801 *5801<br />
Birgit Noje, Joana Orthey<br />
Mittwoch, 16.01.2013, 15.00 Uhr,<br />
Lehrschwimmbecken Niederense,<br />
18 x 45 Min., 60,30 €<br />
5801 *5802<br />
Birgit Noje, Joana Orthey<br />
Mittwoch, 16.01.2013, 15.45 Uhr,<br />
Lehrschwimmbecken Niederense,<br />
18 x 45 Min., 60,30 €<br />
108<br />
Aqua fit<br />
Dieser Kurs bietet powervolle Bewegung<br />
nach moderner Musik, unterstützt durch die<br />
Tragfähigkeit des Wassers.<br />
5407 *5407<br />
Siegrid Killick<br />
Dienstag, 04.09.2012, 19.30 Uhr,<br />
Freizeitbad Werl,<br />
12 x 45 Min., 39,60 €<br />
5408 *5408<br />
Ann-Kathrin Osterhaus<br />
Dienstag, 04.09.2012, 20.15 Uhr,<br />
Freizeitbad Werl,<br />
12 x 45 Min., 39,60 €<br />
Aqua Fit<br />
Wassergymnastik f. Senioren<br />
Aqua fit<br />
Dieser Kurs bietet powervolle Bewegung<br />
nach moderner Musik, unterstützt durch die<br />
Tragfähigkeit des Wassers.<br />
5807 *5807<br />
Siegrid Killick<br />
Dienstag, 15.01.2013, 19.30 Uhr,<br />
Freizeitbad Werl,<br />
18 x 45 Min., 60,30 €<br />
5408 *5808<br />
Ann-Kathrin Osterhaus<br />
Dienstag, 15.01.2013, 20.15 Uhr,<br />
Freizeitbad Werl,<br />
18 x 45 Min., 60,30 €<br />
Ansprechpartnerin: Svenja Seep Tel.: 02922/972412 Mail: svenja-seep@vhs-werl.de
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