Programm Familienbildung - Deutsches Rotes Kreuz, Kreisverband ...

Tanz ‣
Clipdance 40 +
Selbstbewusst, ungewöhnlich, auch mal dramatisch oder
witzig: das ist Clipdance. Und hier ist der Kurs für alle ab 40,
die Lust haben, sich so zu bewegen – wie die Stars in den
Videoclips. Für alle, die ihre Fitness mit Spaß und aktueller
Musik fördern wollen. Die Rhythmus im Körper statt Alltag
im Kopf spüren möchten. Die erleben wollen, wie nach und
nach eine ganze Choreographie entsteht.
Bitte Hallenturnschuhe nicht vergessen!
406 Fr 18:00–19:30 13.09. – 13.12.13 20 U 50,00 €
R. 221 Erftstr. 15 Marion Bachmann
Rio-Samba
Locker aus der Hüfte und fantastisch elastisch, lateinamerikanische
Lebensfreude und tanzen, bis der Arzt kommt . .
Ein Super-Fit-Programm mit hohem Lustfaktor!
Keine Vorkenntisse erforderlich.
407 Sa 14:30–17:30 21.09.13 4 U 12,00 €
R. 221 Erftstr. 15 Harald Schulte
Afro – Black Roots Dance
Den Boden unter den Füßen spüren, sich dem Rhythmus
hingeben, den ganzen Körper arbeiten lassen, immer neue
Schrittvariationen entstehen lassen. Nicht mehr denken,
sondern geschehen lassen . . . Musik, Rhythmus und Bewegung.
Eintauchen in die Urrhythmen des Lebens! Keine
Vorkenntnisse erforderlich.
408 Sa 14:30–17:30 12.10.13 4 U 12,00 €
R. 221 Erftstr. 15 Harald Schulte
Latin-Jazz
Für alle Freunde lateinamerikanischer Musik und für alle,
die sich gerne zur Musik bewegen. Zu Latinmusik werden
die Tanzbasics für Latin- u. Jazzdance vermittelt, sowie
zwei kleinere einfache Choreographien einstudiert. Getanzte
Lebensfreude, schweißtreibend umgesetzt, Ausdauertraining,
Fatburning, Kräftigung und Dehnung garantiert! Alle
Stufen, keine Vorkenntnisse erforderlich.
Der Spaß kommt nicht zu kurz!
409 Sa 14:30–17:30 16.11.13 4 U 12,00 €
R. 221 Erftstr. 15 Harald Schulte
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