Programm Familienbildung - Deutsches Rotes Kreuz, Kreisverband ...

Gesundheit / Ernährung / Vorträge ‣
Wasser – unser Über-/Lebensmittel
Das Leben auf unserem Planten wäre ohne Wasser undenkbar.
Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel. Der
Mensch kann ohne feste Nahrung mehrere Wochen überleben,
ohne Wasser jedoch nur wenige Tage.
Warum und wofür unser Körper Wasser benötigt, welche
Folgen ein Wassermangel haben kann, was es mit der Qualität
unseres Trinkwassers auf sich hat sowie die heilenden
Kräfte des Wassers sollen u. a. Thema dieses Vortrags
sein.
501 Mi 18:30-20:45 02.10.13 3 U 7,50 €
R. 111 Erftstr. 15 Helga Pfeiffer
Ernährung nach Hildegard von Bingen
Die Benediktinerin Hildegard von Bingen, die von 1098 bis
1179 lebte, war ihrer Zeit weit voraus. Neben Werken über
Religion und Musik gab sie auch Ratschläge zu einer gesunden
Ernährungs- und Lebensweise, die bis heute ihre
Gültigkeit haben. Hildegard sprach bestimmten Lebensmitteln,
wie z. B. dem Dinkel, heilende Wirkung zu und gab
Empfehlungen für Gesunde und Kranke. Der Vortrag soll
einen Einblick in die Ernährungslehre dieser bedeutenden
Frau des Mittelalters vermitteln und zur Umsetzung in die
Praxis anregen. Dazu gibt es eine Auswahl einfacher Rezepte
für den Alltag.
502 Mi 18:30-20:45 16.10.13 3 U 7,50 €
R. 111 Erftstr. 15 Helga Pfeiffer
Heiltees für Frauen
Wie schon unsere Großmütter können wir uns bei vielen
Erkrankungen selbst helfen, indem wir uns naturheilkundliches
Grundwissen aneignen und dieses kostbare Wissen im
Bedarfsfall anwenden. Mit verschiedenen Heiltees können
wir Wechseljahrs- und Menstruationsbeschwerden, Hitzewallungen,
Erkältungen und andere Gesundheitsprobleme
oft gut behandeln. In diesem Seminar lernen Sie einige der
wichtigen Heilkräuter kennen und vor allen Dingen auch
schmecken (mit Verkostung).
503 Mi 18:30–21:30 06.11.13 4 U 12,00 €
R. 111 Erftstr. 15 Silke Ritter
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