unter einem Dach - Clicclac

TITELTHEMA Gesundes Wohnen
Flopp oder Top?
Welcher Boden ist denn nun der richtige?
Nachgefragt bei Edvard Przybylski
Welcher Bodenbelag ist Ihr persönlicher Favorit
für das Kinderzimmer?
Wenn Sie mich so direkt fragen: Kork. Das Material
ist angenehm warm und trittelastisch.
Es ist außerdem sehr pflegeleicht und dämmt
den Trittschall recht ordentlich. Wir haben mit
einem geölten Korkboden im Zimmer unserer
Söhne die allerbesten Erfahrungen gemacht.
Man denkt vielleicht das Kork empfindlich ist,
aber das stimmt gar nicht. Selbst wenn etwas
Hartes aus größerer Höhe hinunterfällt, bildet
sich nicht einmal eine Delle. Als unsere Kinder
ihrem Zimmer entwachsen waren, haben wir
uns richtig gewundert. Nach etlichen Jahren
sah der Boden immer noch gut aus, obwohl wir
nur die strapazierten Flächen immer mal wieder
nachbehandelt hatten.
Linoleum ist auch eine ganz gute Alternative.
Einziger Nachteil: Es fühlt sich nicht ganz so
warm und weich an.
Beide Produkte gibt es heute in den unterschiedlichsten
Designs, so dass eigentlich für
jeden Geschmack etwas dabei sein müsste.
Teppiche, und ich meine natürlich solche aus
Naturmaterialien, finde ich auch o. k., aber sie
sind nicht so gut zu reinigen und auf keinen
Fall für Hausstauballergiker geeignet.
Ihre Favoriten, Kork und Linoleum, gibt es
als Korkfliesen bzw. Rollenlinoleum oder in
beiden Fällen als Fertigparkett. Welche Vari-
Ö F F N U N G S Z E I T E N :
Montag
bis Freitag 9:30 - 19:00 Uhr
Samstag 9:30 - 15:00 Uhr
Fachgeschäft für Aquaristik & Koihandel
Fachgeschäft für Aquaristik & Koihandel
Inh.: Harald Soßna • Hamburger Straße 283 • 38114 Braunschweig • Tel. (05 31) 34 47 20 • Fax (05 31) 34 47 27
Email info@das-aquarium.de • www. das-aquarium.de
ante empfehlen Sie jeweils?
In beiden Fällen Fertigparkett. Das hat eine
ganze Reihe von Vorteilen.
Linoleum von der Rolle zu Verlegen ist gar nicht
einfach und muss auf jeden Fall vom Fachmann
erledigt werden. Zunächst muss einmal
der Untergrund sorgfältig vorbereitet werden.
Da gehören eine Grundierung und ein Spachtelgang
dazu, weil sich durch das relativ dünne
Material Unebenheiten einfach durchdrücken
würden. Der Aufwand ist ein ganz beträchtlicher.
Das ist auch so, wenn Korkplatten verlegt
werden sollen. Zum erhöhten Verlegeaufwand
im Vergleich zum Fertigparkett gehört bei Kork
noch eine Endbehandlung vor Ort mit Hartwachsöl
oder Korksiegellack.Und man muss
daran denken, dass die völlige Endhärte erst
nach 7-10 Tagen erreicht ist.
Fertigparkett kann gut auch vom Laien verlegt
werden. Sie haben also nicht den Aufwand der
Untergrundsvorbereitung und müssen nicht
verkleben, denn es ist ja ein Klick-System. Oben
haben sie eine Kork- bzw. Linoleumauflage,
dann ist da die Holzmittellage, mit der Feder
und unten haben sie gleich eine Trittschalllage
dabei, weil meistens zwei Millimeter Kork als
Gegenzug aufgeklebt werden.
Gibt es Gütesiegel, auf die man beim Kauf
des Bodenbelags achten sollte?
Beim Kork ja. Bei Herstellern, die sich den
Anforderungen des Kork-Logos des Deutschen
Kork-Verbands unterwerfen, kann man sicher
Anz_diskus_clicclac_89x29_sw.ind1 1 09.10.2008 9:33:49 Uhr
sein, dass die Produkte o. k. sind.
Bei Linoleum gibt es meines Wissens kein spezielles
Gütesiegel, aber auch keine Problematik,
da Linoleum ja aus reinen Natursubstanzen
hergestellt wird.
Bei Vollhölzern gibt es das PEFC- Siegel, das
aber nur bestätigt, dass das Holz aus nachhaltiger
Holzwirtschaft stammt.
Bei Fertigparkett gibt es einzelne Hersteller,
die Wert legen auf Schadstoffprüfungen, die
muss man sich ein bisschen mit der Lupe raussuchen.
Möchten Sie den Eltern im Hinblick auf die
Ausstattung der Kinderzimmer noch einen
Tipp mit auf den Weg geben?
Wenn Sie es schaffen, die großen Flächen eines
Raumes – sprich: Wände, Decken, Fußböden
– ökologisch zu behandeln, haben Sie schon
richtig viel für ein gesundes Raumklima getan.
Das bietet sich immer dann an, wenn Sie renovieren.
In dem Moment haben Sie keinen
allzu großen Mehraufwand. Von Laminat oder
Kunststoffböden im Kinderzimmer kann ich
nur abraten.
Edward Przybylski:
ist gelernter Tischler und betreibt seit vielen
Jahren ein Fachgeschäft für gesundes Wohnen.
Er kann kompetent Auskunft geben über natürliche,
wohngesunde Bodenbeläge und deren
Verarbeitung.
www.purus-naturbau.de
Stevia
richtig süß und
doch gesund
Einige Experten halten die Vorliebe für Süßes für angeboren,
andere für anerzogen. Schließlich wurden wir
die ganze Kindheit über mit Naschwerk gelockt und
belohnt. Weil häufiger Zuckerkonsum in einer Zeit vergleichsweise
passiver Lebensweise aber zu Stoffwechselerkrankungen
führen kann, ist eine gesunde Alternative
wünschenswert. Es gibt sie: Stevia. Die Pflanze
bildet in ihren Blättern verschiedene Glykoside, das
sind zuckerähnliche Verbindungen. Besonders gehaltvoll
ist sie an Steviosid und an Rebaudiosid A, kurz
Reb-A. Beide sind frei von Energie respektive Kalorien,
frei von Nebenwirkungen und dabei 150- bis 300-fach
süßer als Haushaltszucker. Wäre die Chrysanthemenart
mit den zuckersüßen Blättern nachweislich seit
Jahrzehnten in unserem Land angebaut worden, alles
wäre anders gekommen. Ist sie offiziell aber nicht, und
deshalb ist Stevia „Novel Food“. Das bedeutet, die aus
den Blättern extrahierten Glykoside bedürfen einer
europäischen Zulassung als Lebensmittelzusatzstoff.
Stevia, auch Honigblatt oder Süßkraut genannt, ist
Der Mensch im Mittelpunkt:
Es gibt viele Bereiche im Alltag, in denen sich Menschen Hilfe wünschen würden. Genau in
diesen Gebieten möchten wir Sie unterstützen. Unser Service für Sie:
- Schulbegleitung durch Einzelfallhelfer Für Fragen stehen wir Ihnen
- Elternbriefe
gern zur Verfügung:
- Stundenweise Betreuung von Kindern, Jugendlichen Paritätischer Wohlfahrtsverband
und Senioren
- Dienstleistungszentrum -
- Freizeitgruppenangebote Hélène Hielscher: Tel: 05331-92 00 93
- Einkaufs- und Reinigungsdienste
- Essen auf Rädern
- Hilfen bei psychischen Erkrankungen
(Größe 34-58)
Familienentlastender Dienst - Kreisverband Wolfenbüttel
E-Mail: helene.hielscher@paritaetischer.de
Monika Bunk: Tel: 05331-92 00 94
E-Mail: monika.bunk@paritaetischer.de
Dietrich-Bonhoeffer-Straße 6
38300 Wolfenbüttel
Telefax: 05331-92 00 98
in Südamerika heimisch. Dort ist die Pflanze ein traditionelles
Süßungsmittel. Die Glykoside süßen ohne
Reue, mit einem glykämischem Index von Null. Das
bedeutet, sie bemühen nicht die Bauchspeicheldrüse,
verlangen im Stoffwechsel nicht nach Insulin und lassen
den Blutzuckerspiegel nicht ansteigen. Mehr noch:
Sie helfen ihn zu senken. Diese Eigenschaften und der
große Bedarf an zahnfreundlichen und risikoarmen
Süßungsmitteln wecken beim Verbraucher wie auch
in der Lebensmittelindustrie das Interesse an dieser
Süße. Die Zulassung von Reb-A wurde in den USA
und in vielen anderen Ländern bereits erteilt, in der
EU wird sie für 2010 erwartet. Bis dahin haftet dem
Verzehr der Substanzen der Ruch von Gesetzlosigkeit
an. Genutzt werden sie aber trotzdem: Wo Stevia kein
Lebensmittel oder Zuckerersatzstoff sein darf, da wird
das Kraut oder sein Extrakt deklariert als „zu kosmetischen
Zwecken“ oder „Badezusatz“. Tatsächlich findet
sich der Extrakt in kosmetischen Produkten, etwa in
einigen Zahnpasten. Der weitaus größere Teil wandert
aber bereits in Süßspeisen und Getränke.
Der gesundheitliche Nutzen von Stevia
Über aktuelle Untersuchungen zumindest an Mäusen
wurde beim 3. Stevia-Symposium in Belgien vergangenen
Juni berichtet. Experte Prof. Paul Holvoet von der
Universität Leuven: „Die Gabe von Steviosiden verhindert
über eine veränderte Genexpression bei dicken,
insulinresistenten und hyperlipidämischen Mäusen die
Entstehung von atherosklerotischen Plaques. Die Stevioside
verbesserten Fettbildung, Glukoseaufnahme, Insulinempfindlichkeit
und die antioxidative Kapazität
in den Gefäßwänden.“ Es gibt inzwischen zahlreiche
Studien, die die gesundheitlichen und präventiven Aspekte
von Stevia auch beim Menschen unterstreichen.
So ist der Nutzen für Diabetiker unumstritten: Stevia-
Glykoside verbessern die Glukosehomöostase bei Typ-
2-Diabetikern.
>> ALEXANDRA RENKAWITZ, DEUTSCHES GRÜNES KREUZ E. V.
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