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Das Stadtmagazin

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18 Hallo Nachbarn<br />

„Hello America! Hello Kale!<br />

Proudly presented from Oldenburg in Oldenburg!“<br />

Foto: Thorsten Ritzmann / Oldenburg Tourismus und Marketing GmbH<br />

Guten Morgen alle zusammen, bei unserem<br />

Blick über den Tellerrand, der<br />

nach Oldenburg geht, ja, aber dort<br />

nicht hängen bleiben kann. Geht es doch um<br />

unseren guten alten Grünkohl, unser aller<br />

Wintergemüse, jetzt auch in den USA angekommen.<br />

Mit aller Macht schon in New York,<br />

der Trendschmiede des hippen Amerika,<br />

auch was die Ernährung angeht. Da sieht man<br />

ganze Heerscharen von Schick´stern statt<br />

des einst üblichen Kaffee´s nun ebensolche<br />

XXL-Becher mit „green smoothie“ vor sich her<br />

in ihre Büros an der Wall Street oder in die der<br />

Medienzentralen tragen und beispielsweise<br />

auch Sarah Jessica Parker, mit ihren Töchtern<br />

auf dem Weg zum Kindergarten oder Mila<br />

Kunis vor dem Babybauch. Hauptbestandteil<br />

dieser „Health Kicks“ ist Kale – unser Grünkohl,<br />

der Shootingstar in USA, direkt aus Oldenburg<br />

in Oldenburg und umzu.<br />

Da sitzen wir nun und sind erstaunt, was<br />

New Yorker Szene-Köche aus unserem grünen<br />

Begleiter kalter Wintertage gemacht haben.<br />

Sogar ungekocht, dafür frisch und knackig<br />

im neuen Dress(ing) kommt er als „Kale<br />

Salade“ frisch auf den Tisch. <strong>Das</strong> neue Super-Food<br />

hat es aber auch in sich, denn kaum<br />

ein anderes Gemüse kann mit so vielen Vitaminen<br />

in hohen Mengen aufwarten. Tatsächlich<br />

wird der Tagesbedarf an Vitamin C mit<br />

nur 100 Gramm Grünkohl gedeckt. Ebenso ist<br />

in dieser kleinen Menge so viel Calcium enthalten,<br />

wie in knapp einem viertel Liter Milch.<br />

Hinzu kommt, dass der wahre Superheld unter<br />

den Gemüsesorten reich an Ballast- und<br />

Mineralstoffen ist. Kein Wunder also, dass wir<br />

bei allem Ernährungsbewusstsein zu dieser<br />

Vitaminbombe hingezogen fühlen. „Kale tut<br />

einfach gut.“<br />

Der coole Kohl ist aber nicht nur gesund,<br />

er hat auch so gut wie keine Kalorien. Damit<br />

ist er das ultimative Nahrungsmittel für den<br />

figurbewussten Trendsetter. <strong>Das</strong> erklärt kulinarische<br />

Kreationen wie beispielsweise Kalechips<br />

mit grünen Dips, und so dürfen wir gespannt<br />

sein, was das Land der unbegrenzten<br />

Möglichkeiten mit diesem „Young Star Kale“<br />

noch alles vorhat.<br />

Mit der frischen Variante des angesagten<br />

New Yorker Szenegemüses, gibt man sich<br />

bei uns noch ein wenig steif in der Oberlippe.<br />

Zwar schätzt die Pflanze die klare, frische<br />

norddeutsche Brise, aber für die Zubereitung<br />

mag man es in der Hauptstadt des Grünkohls<br />

und umzu dann doch lieber heiß. Serviert<br />

mit Kartoffeln, Pinkel und Kasseler punktet<br />

der deftige Winterschmaus auch mit so manchen<br />

Kalorien, aber das ist ja nun egal, wirklich<br />

ganz egal. Zumal der Schnaps hinterher<br />

ja auch nicht kalorienarm ist. Grünkohl light!<br />

Nein danke! Auf gar keinen Fall!<br />

Wie Pinkel & Co zum Kohl, gehört zu diesem<br />

traditionellen Gericht der Kohlgang.<br />

Dieser bis heute frenetisch gepflegten Tradition<br />

gingen etliche „Kohl-Angelegenheiten“<br />

voraus. Wir zitieren aus dem KOHLOQUIUM<br />

Foto: Verena Brand /<br />

Oldenburg Tourismus und Marketing GmbH

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