Für aktive Gelenke - Krewel Meuselbach

Volksleiden Arthrose
In Deutschland leiden Millionen von Menschen unter
einer Arthrose. Die Zahl der Betroffenen wächst, weil
ein immer größer werdender Teil der Bevölkerung ein
hohes Lebensalter erreicht.
So wie andere Organe erleiden
auch die Gelenke mit den Jahren
Funktionseinbußen. Ob
und wann sie sich bemerkbar
machen und zu schmerzhaften
Gelenkbeschwerden führen, ist
individuell verschieden. Ganz
entscheidend sind die Strapazen,
die ein oder mehrere Ge-
lenke auf Dauer erleiden müssen, aber auch eine entsprechende
erbliche Veranlagung. So können durchaus
schon junge Menschen eine Arthrose bekommen.
Ohne Gelenke
keine Bewegung
Die Gelenke sind die beweglichen Verbindungsstellen
zwischen zwei starren Knochen. Der Mensch besitzt
weit mehr als 100 verschiedene Gelenke, die alle ähnlich
aufgebaut sind: Ein Knochenende, die Gelenkpfanne,
ist nach innen gewölbt, und das andere Knochenende,
der Gelenkkopf, nach
außen. Beide werden von einer
festen und elastischen Kapsel
umschlossen, die verhindert,
dass bei Bewegung der Kopf aus
der Pfanne rutscht.
Beide Knochenenden sind mit
einer dünnen Schicht Gelenkknorpel
überzogen. Zwischen
beiden mit Knorpel überzogenen
Knochenenden liegt der
Gelenkspalt. Darin befindet
sich die Gelenkschmiere, die von
der Innenhaut der Gelenkkapsel
!Die Arthrose ist eine typischeAlterserscheinung,
die auf der allmählichen
Abnutzung
eines oder mehrerer Gelenke
beruht. Überwiegend
betroffen sind ältere Menschen
und Frauen etwas
häufiger als Männer.
Gelenk-
spalt
mit
Gelenk-
schmiere
Das Gelenk ist ein kompliziertes
Gebilde: Die Abbildung
zeigt den Aufbau
eines gesunden Gelenkes.
produziert und nur unter Bewegung (s. auch Seite 16)
in den Gelenkspalt und in die Knorpelgewebe gepresst
wird.
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Gelenk-
knorpel