Programm Sept. 05 - Jan. 06 - VHS Diepholz
Programm Sept. 05 - Jan. 06 - VHS Diepholz
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Gesundheitsbildung 155<br />
Oriental Workout 3<br />
Für Teilnehmerinnen aus Oriental Workout 2.<br />
Bitte ein Getränk mitbringen.<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 0175 7170469<br />
Syke, Berufsbildende Schulen, Mehrzweckhalle<br />
(MZH)<br />
Leitung: Lydia Neumann<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Di, 13.09.<strong>05</strong>, 20:00 Uhr<br />
5 U-Tage, 10 U-Std., 28,00 €,<br />
Kleingruppe: 33,00 €<br />
Kursnummer: 233027<strong>05</strong><br />
Wassergymnastik<br />
Im Wasser geht vieles leichter. Die Kraft des Wasser kann die Gymnastik unterstützen. Die Gelenke werden geschont und Verspannungen<br />
können gelockert werden. - Bereits voll belegte Kurse (so genannte „geschlossene Folgekurse“) werden im <strong>Programm</strong>heft nicht mehr<br />
abgedruckt. Zu Ihrer Information sind sie jedoch auf unseren Internetseiten aufgeführt.<br />
Aqua-Fitness<br />
Power-Gymnastik bei flotter Musik. Steigerung<br />
der Beweglichkeit unter Schonung der<br />
Gelenke und intensives Kreislauftraining.<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 04203 3114<br />
Syke-Barrien, Hallenbad<br />
Leitung: Ingeborg Poppe<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Fr, 02.09.<strong>05</strong>, 16:15 Uhr<br />
14 U-Tage, 14 U-Std., 39,20 €,<br />
Kleingruppe: 49,20 €, zzgl. 21,00 € Eintritt.<br />
Kursnummer: 12302010<br />
Wassergymnastik<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 04203 3114<br />
Syke-Barrien, Hallenbad<br />
Leitung: Ingeborg Poppe<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Fr, 02.09.<strong>05</strong>, 15:30 Uhr<br />
14 U-Tage, 14 U-Std., 39,20 €,<br />
Kleingruppe: 49,20 €, zzgl. 21,00 € Eintritt.<br />
Kursnummer: 12302009<br />
Syke-Barrien, Hallenbad<br />
Leitung: Ingeborg Poppe<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mi, 07.09.<strong>05</strong>, 14:00 Uhr<br />
14 U-Tage, 14 U-Std., 39,20 €,<br />
Kleingruppe: 49,20 €, zzgl. 21,00 € Eintritt.<br />
Kursnummer: 12302031<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 04255 982213<br />
Martfeld, Schwimmhalle<br />
Leitung: Martina Warnke<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mi, 21.09.<strong>05</strong>, 07:45 Uhr<br />
17 U-Tage, 17 U-Std., 47,60 €,<br />
Kleingruppe: 57,50 €, zzgl. 8,00 € Eintritt<br />
Kursnummer: 043020<strong>05</strong><br />
Oriental Workout 4<br />
Für Teilnehmerinnen aus Oriental Workout 3.<br />
Bitte ein Getränk mitbringen.<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 0175 7170469<br />
Syke, Berufsbildende Schulen, Mehrzweckhalle<br />
(MZH)<br />
Leitung: Lydia Neumann<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Di, 08.11.<strong>05</strong>, 20:00 Uhr<br />
8 U-Tage, 16 U-Std., 44,80 €,<br />
Kleingruppe: 54,80 €, s. Materialien.<br />
Kursnummer: 23302707<br />
Martfeld, Schwimmhalle<br />
Leitung: Martina Warnke<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Mi, 21.09.<strong>05</strong>, 08:30 Uhr<br />
17 U-Tage, 17 U-Std., 47,60 €,<br />
Kleingruppe: 57,60 €, zzgl. 8,00 € Eintritt<br />
Kursnummer: 043020<strong>06</strong><br />
Spez. Fragen z. Kurs: 04272 1827<br />
Borstel, Hallenbad<br />
Leitung: Sabine Waldera<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Do, 13.10.<strong>05</strong>, 14:30 Uhr<br />
12 U-Tage, 12 U-Std., 33,60 €, Kleingruppe:<br />
43,60 €, zzgl. 24,00 € Eintritt.<br />
Kursnummer: 19302002<br />
Borstel, Hallenbad<br />
Leitung: Sabine Waldera<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Do, 13.10.<strong>05</strong>, 13:45 Uhr<br />
12 U-Tage, 12 U-Std., 33,60 €, Kleingruppe:<br />
43,60 €, zzgl. 24,00 € Eintritt.<br />
Kursnummer: 19302004<br />
Borstel, Hallenbad<br />
Leitung: Sabine Waldera<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Fr, 14.10.<strong>05</strong>, 14:00 Uhr<br />
15 U-Tage, 15 U-Std., 42,00 €, Kleingruppe:<br />
52,00 €, zzgl. 24,00 € Eintritt.<br />
Kursnummer: 193020<strong>05</strong><br />
Männer<br />
Wassergymnastik<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 04272 1827<br />
Borstel, Hallenbad<br />
Leitung: Sabine Waldera<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Fr, 14.10.<strong>05</strong>, 13:00 Uhr<br />
12 U-Tage, 12 U-Std., 33,60 €, Kleingruppe:<br />
43,60 €, zzgl. 24,00 € Eintritt.<br />
Kursnummer: 19302003<br />
Wassergymnastik<br />
Generation 50 plus<br />
Spez. Fragen z. Kurs: 04242 50458<br />
Syke-Barrien, Hallenbad<br />
Leitung: Renate Ratzko<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Do, 01.09.<strong>05</strong>, 15:00 Uhr<br />
18 U-Tage, 18 U-Std., 50,40 €,<br />
Kleingruppe: 60,40 €, plus 27,00 € Eintritt.<br />
Kursnummer: 233026<strong>06</strong><br />
Syke-Barrien, Hallenbad<br />
Leitung: Renate Ratzko<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Do, 01.09.<strong>05</strong>, 15:45 Uhr<br />
18 U-Tage, 18 U-Std., 50,40 €,<br />
Kleingruppe: 60,40 €, plus 27,00 € Eintritt.<br />
Kursnummer: 23302607<br />
Syke-Barrien, Hallenbad<br />
Leitung: Renate Ratzko<br />
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn<br />
Fr, 02.09.<strong>05</strong>, 14:00 Uhr<br />
18 U-Tage, 18 U-Std., 50,40 €,<br />
Kleingruppe: 60,40 €, plus 27,00 € Eintritt.<br />
Kursnummer: 23302608<br />
Info und Anmeldung: 04242 976-4444 - soweit nichts anderes ausgewiesen
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