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20 SONderSeITeN: FIT IN deN WINTer<br />
<strong>Bad</strong> <strong>Laer</strong><br />
berichte INTerVIeWS MeiNUNGeN INFOS SONderSeITeN: FIT IN deN WINTer 21<br />
Diverse<br />
Winterreifen<br />
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Autohaus Hagedorn<br />
Kfz-Meisterbetrieb<br />
Unsere Leistungen:<br />
• Kfz-Reparaturen<br />
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Autohaus Ignatz Hagedorn · Münsterstraße 45<br />
49186 <strong>Bad</strong> Iburg · Telefon 0 54 03 / 3 63<br />
Das neue kleine Gesundheitssäckchen ...<br />
auch als Geschenktipp<br />
Das Kirschkernkissen ist ein altes<br />
Hausmittel aus der Schweiz. Es<br />
wird von einigen auch als die<br />
„trockene Wärmflasche“ bezeichnet.<br />
Die Wirkungsweise<br />
beruht darauf, dass sich der<br />
trockene Kirschkern mit Hitze<br />
auflädt und diese Hitze an<br />
die betroffenen Körperstellen<br />
abgibt. Hinzu kommt, dass das<br />
Kirschkernkissen nicht so schnell<br />
auskühlt wie eine mit Wasser gefüllte<br />
Wärmflasche. Eine weitere<br />
Anwendung findet das Kirsch-<br />
kernkissen<br />
als Kältekompresse.<br />
Des<br />
w e itereneignet<br />
sich<br />
das Kirschkernkissen<br />
zur Reflexzonenmassage. Es<br />
wird auch gern in der Geburtsvorbereitung<br />
eingesetzt.<br />
Ab sofort für 8,90 € erhältlich in<br />
der <strong>Bad</strong> <strong>Laer</strong> Touristik, Glandorfer<br />
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Yoga für Männer (Anfängerstufe): ab Dienstag, 16. Oktober / 20.00 Uhr<br />
Yoga für Anfänger: ab Donnerstag, 18. Oktober / 18.00 Uhr<br />
Yoga für Fortgeschrittene: ab Donnerstag, 18. Oktober / 20.00 Uhr<br />
Ort: Sanatorium Kassen, Osnabrücker Str. 19, <strong>Bad</strong> Iburg<br />
Dauer: je Kursstunde ca. 90 Minuten<br />
Umfang: 8 Termine<br />
Kosten je Teilnehmer: 72 EUR<br />
Beate Licher<br />
Yogalehrerin (BYV)<br />
Büroanschrift:<br />
Tegelerweg 11 · 49186 <strong>Bad</strong> Iburg<br />
E-Mail beate@teuto-yoga.de<br />
Internet www.teuto-yoga.de<br />
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Erfolgsstory des Monats<br />
luise Rüter, 45 Jahre:<br />
Wenn mir jemand vor einem<br />
Jahr erzählt hätte, dass ich in<br />
einem Jahr dreimal pro Woche<br />
in einem Fitnessstudio trainieren<br />
würde, hätte ich ihm einen Vogel<br />
gezeigt. Aufgrund einer Studie<br />
und den damit verbundenen<br />
Beauty Anwendungen, bin ich<br />
aber doch in der Fitness lounge<br />
<strong>Bad</strong> laer gelandet. Trainieren<br />
wollte ich anfangs nicht, sondern<br />
nur die Beauty Anwendungen<br />
in Anspruch nehmen. Nach<br />
14 Tagen habe ich mich doch zu<br />
einem Probetraining überzeugen<br />
lassen (durch eine Trainerin und<br />
meinen Sohn, der auch in der<br />
Fitness Lounge <strong>Bad</strong> <strong>Laer</strong> trainiert).<br />
Mittlerweile trainiere ich seit<br />
Anfang März 3 mal wöchentlich<br />
und nehme zusätzlich an den<br />
Beauty Anwendungen teil. Meine<br />
Gelenk- und Rückenbeschwerden<br />
haben sich deutlich gebessert<br />
und ich konnte mittlerweile<br />
11 Kilo an Gewicht abnehmen.<br />
Den Erfolg meines Fitness- und<br />
Gesundheitstrainings konnte ich<br />
anhand der InBody-Körperzusammensetzungsanalyse<br />
genau<br />
überprüfen. Das hat mich überzeugt,<br />
dass das Trainieren in<br />
einem Fitnessstudio eine gute<br />
Sache ist. Die Mitarbeiter sind<br />
freundlich und man wird nicht<br />
schief angeschaut - egal wie alt<br />
man ist und wie viel man wiegt.<br />
Ich kann nur jedem raten, sich<br />
einmal selbst ein Bild von der<br />
Fitness Lounge <strong>Bad</strong> <strong>Laer</strong> zu machen!<br />
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Anmeldung bis 10.10.:<br />
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beate@teuto-youga.de<br />
PR-Text<br />
01.10.12 „Gesunde Kinder sind unsere Zukunft“<br />
08.10.12 „Akupunktmassage nach Penzel - für alle funktionellen<br />
Störungen, Schwangerschaftsbegleitung, Kinderlosigkeit.“<br />
18.10.12 „Raus aus alten Mustern und Verstrickungen! - Wie lösen Sie<br />
sich von der Vergangenheit zu einem Leben im Hier & Jetzt?“<br />
29.10.12 „Wie wir den heutigen Krankheiten begegnen<br />
und trotzdem gesund bleiben können.“<br />
Beginn jeweils 19 Uhr, Beitrag 5 €, Anmeldung erforderlich<br />
Ihre Gesundheit ist mir wichtig!<br />
Besuchen Sie meine informativen Vorträge.<br />
Lindenweg 5, 49196 <strong>Bad</strong> <strong>Laer</strong>, Tel. 05424 - 644927<br />
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Mo-Do 8.45 – 21.30 Uhr<br />
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Wir zeigen Ihnen am „Tag der offenen Tür“<br />
Sonntag, 30. September 2012, von 10 bis 18 Uhr<br />
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der Osteopathie<br />
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Rückenleiden<br />
Gelenkbeschwerden (Arthrose)<br />
Ichiassymptome<br />
Organische Beschwerden:<br />
Verdauungsproblematiken<br />
Regelschmerzen<br />
Schwangerschaftsbeschwerden<br />
Nervensystem:<br />
Schwindel<br />
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Erschöpfungszustände<br />
* Nur in Verbindung mit einer Mitgliedschaft.<br />
Daraus entstehen weitere Kosten.<br />
Behandlung: 60 Min. 75,00 €<br />
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