Es begann ... - Handels- und Gewerbeverein Möckmühl

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Arthro MensSana www.maler-kohlhammer.de Zur Nährstoffversorgung Ihrer Gelenke Kombination aus Mikronährstoffen in einem Nahrungsergänzungsmittel, das zu einer normalen Funktion von Knochen und Knorpel beiträgt, enthält unter anderem Glucosaminsulfat aus Krabben Chondroitinsulfat vom Rind Hilfe bei Moos- und Algenbefall! Fassaden Aktionspackung: 90 Kapseln + 15 Kapseln (zur Anwendung als 3 Monats-Kur) – solange der Vorrat reicht – nur in Ihrer Anette Weber Züttlinger Str. 10/1 74219 Möckmühl Tel. 06298/2296 Fax 06298/2599 Bodenbelag Frischfisch Salate Räucherfisch Wild Jeden Donnerstag von 8.00 - 12.15 Uhr biete ich eine reichhaltige Auswahl topfrischer Fischspezialitäten aus ganz Europa und Übersee auf Ihrem Möckmühler Wochenmarkt an. Wild nach Saison – Spitzenware von der Fürstlichen Forstverwaltung Schloß Langenburg. Ich freue mich auf Ihr Kommen! Ihr Fisherman Joachim Thaidigsmann ARTHROSE Hilfe durch : Glucosamin und Chondroitin? „Frau Müller, bei Ihnen handelt es sich um einen altersbedingten Verschleiß . Dagegen können wir leider nichts tun, Sie müssen Sich damit abfinden!" Viele haben diesen Satz schon einmal gehört, Sie vielleicht auch? Mindestens 5 Millionen Deutsche sind bereits von der Volkskrankheit Arthrose betroffen, das geht aus einer Studie an der Universität Regensburg hervor. Während die Schulmedizin von „altersbedingter Abnutzung" ähnlich wie bei einer Maschine spricht, findet in unserem Körper ganz das Gegenteil dazu statt: Denn es besteht ein ständiger Auf- und Abbau aller Gewebeformen – im Gegensatz zu irgendwelchen Radlagern und anderen künstlichen Gelenkformen vermag sich ein menschlicher Gelenkknorpel bis zu einem gewissen Alter also zu regenerieren! Die Grundlage hierfür bilden die beiden Nährstoffe: Glucosamin und Chondroitin. Um unsere Gelenke ohne gesundheitliche und funktionelle Einbußen möglichst lange am Leben zu erhalten und vor Verschleißerscheinungen (Arthrose) und anderen Krankheiten (Gicht, Rheuma, Arthritis usw.) zu schützen, ist es unentbehrlich, den Körper rund um die Uhr unter anderen ausreichend mit diesen beiden Nährstoffen zu versorgen und eine moderate Bewegung bringt diese im Körper dorthin, wo sie benötigt werden. Werden Gelenke nicht bewegt, so produziert zwar die Kapselwand nach wie vor die für den Gelenkknorpel lebenswichtigen Nährstoffe, die sie aber aufgrund der fehlenden Bewegung (eine ausbleibende Diffusion und dem fehlenden notwendigen Druck) nicht zum Gelenkknorpel weiterleiten kann – dieser verkümmert daraufhin buchstäblich unter Nährstoffmangel und wird so fortlaufend degeneriert. Viele Erkrankungen, dazu gehören nicht zuletzt auch Erkrankungen des Bewegungsapparats, sind direkt als Folge der veränderten Lebensweise des modernen Menschen zu betrachten. Eine moderate, der eigenen körperlichen Situation angepasste Gelenkbewegung ist also die absolute Grundvoraussetzung, um den Knorpel mit Glucosamin und Chondroitin zu versorgen – etwas, das in der heutigen Zeit mit fehlenden Bewegungsreizen im Alltag, nicht selten nur über gezielte Sportbewegung in der Freizeit oder aber Rehamaßnahmen zu kompensieren ist. Die Bewegung stellt also die wichtigste Voraussetzung dar, um die erforderlichen Nährstoffe zum Gelenkknorpel zu transportieren, die diesem als Nahrung dienen. Doch bevor dieses erfolgreich greifen kann, muss selbstverständlich Sorge dafür getragen werden, dass die besagten Gelenknährstoffe in der Kapselwand überhaupt produziert werden. Dies kann nur über entsprechende Ernährung gewährleistet werden. Die heutigen Lebensbedingungen (Umweltbelastung, Giftstoffe in unserer Nahrung, Zunahme an körperlich-seelischem Stress,...) machen grundsätzlich eine erhöhte Nährstoffzufuhr erforderlich, die weit über den bisher geltenden Mindestbedarf hinaus geht. Gleichzeitig ist der Vitamin- und Nährstoffgehalt in unserer Nahrung drastisch gesunken, was auf moderne Verarbeitungsprozesse, ausgelaugte Böden, Luftverschmutzung, lange Lagerung und zu schnelles Wachstum zurückzuführen ist. Viele Ärzte weisen inzwischen darauf hin, dass Arthrose zumindest teilweise als Nährstoffmangel-Erkrankung zu betrachten ist. Der Verzicht oder aber zumindest die Einschränkung der Genussmittel Nikotin, Koffein und Alkohol, weniger Konsum von Fleisch zugunsten von höherem Fischkonsum (besonders Kaltwasserfisch!), ein höherer Anteil an Gemüse und Obst wären begrüßenswert, um seitens der Ernährungszufuhr eine gesunde Basis sowohl vorbeugend als auch heilungsunterstützend zu schaffen. Aber auch bei optimaler Ernährung gilt: leider sind gerade die beiden Gelenknährstoffe in ihrer Ursprungsform in der normalen Ernährung kaum enthalten. Glucosamin und Chondroitin finden sich nämlich in großen Mengen nur in tierischem Knorpelgewebe oder aber in Schalen von Krebsen, Krabben, Hummern und Muscheln – also Dinge, die ganz und gar nicht auf der Speiseliste des Menschen stehen! Als Nahrungsergänzungsmittel ist das „Duo“ deshalb schon lange auf dem Markt. Eine mögliche Nebenwirkung bei der Einnahme ist der Einfluss auf Blut verdünnende Mittel wie z.B. das Marcumar, aber ansonsten sind keine negativen Wirkungen bekannt. Sinnvoll könnte auch die Einnahme von Omega 3 Fettsäuren zusätzlich sein. Über die Wirkungsweise weiß man Folgendes: Während das Glucosaminsulfat dem Gelenk zur Regeneration und Wiederaufbau des Gelenkknorpels nötigen Nährstoffe liefert, ja sogar aktiver Bestandteil der Gelenkflüssigkeit und des Knorpels ist, beeinflusst das Chrondroitinsulfat positiv den Wassergehalt des Gelenkknorpels und reguliert dessen Elastizität. Deshalb werden den beiden Nährstoffen folgende Wirkungen zugeschrieben: • schmerzlindernd • entzündungshemmend • knorpelschützend • knorpelaufbauend Glucosamin und Chondroitin haben darüber hinaus einen positiven Einfluss auf alle Bindegewebe und Gewebeformen, die aus Kollagen bestehen, so schützt und stärkt es nicht nur im Inneren des Gelenkes, sondern stärkt es auch unsere Sehnen, Bänder und Knochenstrukturen. Des Weiteren erhält es unsere Arterien elastisch und wirkt ebenfalls der Faltenbildung entgegen, hilft also dabei unsere Haut jung zu erhalten. Die beiden Nährstoffe als „Wundermittel“ darzustellen, wäre sicher nicht richtig, aber einen Versuch wäre es allemal wert. – 4 – Wasser kalt und Heizung aus – mancher rastet da schon aus, doch machen Elektrogeräte Kummer wähl 06298 /1645 die Service-Nummer! Reparaturen und Verkauf aller Elektro-Haushaltgeräte, Einbaugeräte und Wasserspeicher. Entengasse 3, 74259 Widdern, Tel. 0 62 98/16 45, Telefax 0 62 98/42 80 Evangelische Stadtkirche Möckmühl Sonntag, 20. Mai 2012, 20 Uhr Johann Sebastian Bach Jesu, meine Freude und weitere Motetten von Heinrich Schütz und Gottfried A. Homilius (Bachschüler) Streicherensemble Kantatenchor Möckmühl Leitung: David Dehn Karten sind im Vorverkauf ab 2. Mai 2012 zu 8 Euro (Schüler, Studenten, Azubis zu 5 Euro) bei Reisebüro Strässer (06298/92230 oder 5067) und über Chormitglieder erhältlich. Restkarten an der Abendkasse. Standesamtliche Nachrichten Mai 2012 – Beurkundungen im Standesamt Möckmühl: EHESCHLIESSUNGEN Angelika Bredin und Jakob Reger, beide Möckmühl. Annika Heinemann und Christian Waidlich, beide Möckmühl. Tanja Bielawsky geb. Schneck und Franklin Frohnmüller, beide Möckmühl. STERBEFÄLLE Ludwig Schöll, Möckmühl. Emma Sterger, geb. Bigler, Widdern. Heinrich Felinger, Möckmühl. Wilhelm Kurt Göhler, Möckmühl. Gertrud Anna Emma Tolksdorf, geb. Frenzel, Jagsthausen. Elfriede Weigel, geb. Schneider, Möckmühl. Andreas Hans-Joachim Strack, Möckmühl. Evgenij Wins, geb. Fedorov, Möckmühl. Frida Helene Steinbach, geb. Fink, Widdern. Hertha Klara Kruck, geb. Luft, Adelsheim. Gerhard Krieg, Neudenau. Johanna Glaser, geb. Scharli, Möckmühl. Hans Zimmermann, Möckmühl. August Karl Herbold, Möckmühl. Otmar Wiestal, Möckmühl.
on Tour für Sie ... Teil 3 - ANDALUSIEN: Wo Spanien am schönsten ist! Ab Stuttgart ging es für mich mit der TUI Infogruppe Richtung Malaga, an die Costa del Sol. Für mich das erste Mal und daher war ich gespannt auf das, was mich die folgenden Tage erwartet. Wir haben die verschiedenen Strände, Regionen und Hotels an der Costa del Sol genau erkundet. Besonders beeindruckend waren für mich die Ausflugstage nach Malaga Stadt, nach Cordoba und zur Palaststadt Alhambra. Die Tui- Reiseleitung hat uns an diesen Tagen in eine lang vergangene Zeit entführt und mich sehr damit begeistert. In der Stadt Cordoba spazierten wir zunächst entlang des sehr ausgetrockneten Río Guadalquivir und besuchten anschließend die Mezquita. Darüber hatte ich im Vorfeld schon einiges gehört und war mächtig gespannt, was mich wohl erwarten würde. Die Moschee stammt aus der Zeit zwischen dem 8. und 12. Jahrhundert. Sobald man die Moschee betreten hat, findet man sich in einem Säulenmeer wieder. Rund 1000 Säulen wirken wie eine Art Labyrinth. Durch das düster einfallende Licht ist alles sehr geheimnisvoll und still. Die von den Christen erbaute Kirche mitten in der Moschee macht das Bild dann komplett. Man kann diese Moschee gar nicht erklären – man muss sie gesehen haben. Erst dann erkennt man die Größe und die Wirkung in seiner ganzen Pracht! Die Palaststadt „Alhambra“ war ebenso beeindruckend, was die Maurische Blütezeit doch in Andalusien hinterlassen hat. An diesem Tag sind wir alle sprichwörtlich im BUCHEMPFEHLUNG Stille Freiheit von Petra Waldherr Meike Jung: Hier Nerja Balcón de Europa Petra Waldherr, 1974 in Möckmühl geboren, lebt heute nahe der Burgenstraße und der Württembergischen Weinstraße. Sie ist verheiratet, hat zwei Kinder und ist in der Finanzbuchführung tätigt. „Stille Freiheit“ ist ihre erste Buchveröffentlichung. 18. Jahrhundert, Durham/England: Die aufgeweckte Bürgerstochter Jane Parker entdeckt durch Zufall, dass ihre Familie hoch verschuldet ist. Weil ihr Bruder Thomas den Familienbesitz verspielt hat, bleibt ihrem Vater Benedict keine andere Wahl, als seinen Freund Jonathan Bradford an die Begleichung einer alten Schuld zu erinnern. Die ältere Schwester Heather soll, durch eine arrangierte Heirat mit dessen wohlhabenden Sohn, die Familie vor der Verarmung retten. Froh, diese in ihren Augen furchtbare Bürde nicht selbst tragen zu müssen, begleitet Jane ihre Schwester und ihren Vater auf den Landsitz der Bradfords, wo die offizielle Verlobung bekannt gegeben werden soll. Doch nicht nur die sonst so ruhige und in sich gekehrte Heather, sondern auch Matthew Bradford, der zukünftige Ehemann, sträubt sich gegen die erzwungene Verbindung ... und nach einigen überraschenden Ereignissen kommt dann alles anders ... für alle Beteiligten. Granada - Alhambra 7. Himmel, dem über Treppen erreichbaren Garten. Da der Eintritt zeitlich begrenzt ist, sollte man eine rechtzeitige Abfahrt planen.Und die Karten für die Besichtigung auch weit im Voraus buchen. Natürlich haben wir nicht nur die alten Gemäuer der Maurischen Zeit erkundet sondern auch die kilometerlangen feinen Sandstrände der Costa del Sol. Wir haben viele verschiedene Hotels besichtigt und unseren Wissensstand mächtig erweitert, von den schönen 3 Sterne Hotels am schönen Strand von Torremolinos und Nerja bis zum Luxustempel in der bekannten Stadt der „reichen und schönen“ Marbella. Natürlich habe ich auch die ein oder andere gute Strandbar oder Tapas-Bar erkunden dürfen. Im Rückfluggepäck natürlich viele gute Geheimtipps für Sie, die das Reiselädle - Team gerne im persönlichen Gespräch an Sie weitergeben kann. Meike Jung / reiselädle Möckmühler Kung Fu Lehrer wird 4-facher Deutscher Meister! Am vergangenen Samstag fand in Hannover die 27ste Deutsche Meisterschaft im Kung Fu statt. Sifu Michael Weiss (3. Dan), der Kung Fu Schulen in Möckmühl, Bieringen und Bad Friedrichshall leitet, nahm zum ersten Mal aktiv an dem Wettkampf teil! Die wochenlange Vorbereitung hat sich bezahlt gemacht! Sifu Michael konnte gleich in 4 Disziplinen die Konkurrenz hinter sich lassen und den ersten Platz belegen! Doch die nächste Herausforderung ist schon ins Auge gefasst! Im kommenden Jahr sollen auch seine Schüler Erfolge bei der Deutschen Meisterschaft feiern! Sifu Michael Weiss: Experte im Bereich Kung Fu und Fitness, ist Leiter der Kung Fu-Schule Dynamik Sports und Geschäftsführer des gleichnamigen Fitness Studios in Möckmühl. Seit frühester Kindheit befasst er sich mit den Bereichen Kampfkunst und Fitness und den Gesetzen des Erfolgs. Er ist der erste Ausländer, der im Kloster Feng Xue Si (Zweigstelle des Shaolin Klosters / China) aufgenommen und als persönlichen Schüler von Shaolin-Großmeister Shi Yong An (ehemaliger Chefausbilder des Shaolin-Klosters) angenommen wurde. Im letztes Jahr erschien sein erstes Buch: „Die Geheime Weisheit – Der Weg zu Wohlstand und Glück“; ein spannender und zugleich Lehrreicher Roman, der junge und alte Menschen ermutigt ihre Träume zu leben und ihnen den Schlüssel für ein erfülltes Leben enthält. Maik H. Rieger – 2 – TÄGLICH DEKRA und AU TÜV GTÜ Boschstraße 1 · 74219 Möckmühl Tel. (0 62 98) 31 54 u. 9 56 51, Fax 9 56 50 Hackschnitzel- und Brennholzservice Hackschnitzel Brennholz Landschaftspflege Hackschnitzel zur Gartengestaltung Hackshcnitzel für Pferdekoppeln Rindenmulch 0 -20 mm und 20-50 mm Werner Haug Züttlinger Str. 19 74219 Möckmühl Tel.: 0 62 98/23 94 Fax 0 62 98/92 85 11 Mobil: 0171/78 23 299
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