Tantra Sexueller Missbrauch/ Sexuelle Heilung April 2005 - NAGARI

Die permanenten Lügen, mit denen Männer und Frauen sich zu manipulieren versuchen,
treiben noch weiter weg vom Zugang zu dem liebevollen und sexuellen Wesen, das wir
eigentlich sind. Der Mann, der ehrlich und direkt nach Sex fragt, handelt sich im
ungeschützten Rahmen genauso eine Abfuhr ein wie die Frau, die bedingungslos geliebt
werden will. Wir haben alle den Affentanz gelernt, den wir aufführen, bevor wir uns unsere
wahren Bedürfnisse und Wünsche offenbaren.
Heilung braucht einen Schutzraum, in dem die Vorzeichen umgekehrt werden, in dem
Ehrlichkeit unterstützt wird und Manipulation ins Leere läuft; einen Raum, in dem wir uns
erlauben können, zunächst einmal wirklich zu fühlen, was wir fühlen. Unser Körper bringt
uns mit unserer Wahrheit in Kontakt, denn er lügt nicht. Unsere Gefühle werden eindeutiger
je intensiver wir sie spüren. Trauer ist einfach Trauer, Wut ist Wut, Angst ist Angst. Lust ist
Lust. Heilung setzt ein, wenn wir beginnen, die Verletzungen und den Schmerz wieder
wahrzunehmen. Wir entdecken unsere Vision von befreiter, unschuldiger Liebe. Sowohl der
Schmerz als auch unsere gewagtesten Träume sind wichtige Triebkräfte, die uns auf den
Weg der Heilung schicken. Betäubung tut das Gegenteil, sie hält uns im status quo gefangen.
Die Verletzung unserer Sexualität hat sich tief in den Körper eingegraben. Der Zwang zu
ejakulieren, die unterbrochene Verbindung mit sexueller Lust oder die Fixierung auf ganz
bestimmte Formen der Stimulation sind Ausdruck davon, daß unser Körper nur noch
eingeschränkt lustfähig ist. Körperarbeit und bestimmte Übungen und Techniken können
sehr hilfreich sein, das Empfindungsvermögen zu erweitern. Vielleicht erfahren wir, daß wir
zu mehr Lust fähig sind als wir es uns je vorstellen konnten. Der Heilungsprozeß
beschleunigt sich enorm, sobald wir zu unserer spontanen Lust- und Liebesfähigkeit wieder
Zugang gefunden haben, denn dann wollen wir mehr davon. Das kann zugleich auch eine
starke Prüfung sein, denn die Diskrepanz zwischen aktueller Realität und dem, was wir leben
wollen und zeitweise sogar erleben (z.B. in einer Gruppe), kann schwer auszuhalten sein.
Wenn die Amplitude unserer Erlebnisse stärker ausschlägt, wenn wir meinen Achterbahn zu
fahren, zeigt das an, daß wir lebendiger werden.
Der Prozeß geschieht sowohl auf der körperlichen, der emotionalen wie auch auf der
geistigen und spirituellen Ebene. Heilung in Erotik und Sexualität beinhaltet verschiedene
Aspekte auf den verschiedenen Ebenen.
Im Körper beinhaltet die Heilung
* die Schulung der Körperwahrnehmung als Basis aller weitere Prozesse
* das Erforschen der individuellen Lustfähigkeit und der lustbegabten Körperzonen
* die Auflösung von Muskelpanzerungen, die den Energiefluß behindern
* das Annehmen der individuellen Eigenheiten der sexuellen Reaktion:
* für Frauen z.B. die Art & Weise, wie sie zum Orgasmus kommen,
* für Männer z.B. sexuelle Phantasien als Stimulans
* das Ausdehnen und Erweitern der sexuellen Empfindungsfähigkeit durch
* lernen, sich Berührung ohne Kontrolle hinzugeben
* lernen, den Atem durch den Körper zu lenken
* lernen, sexuelle Lust durch den Körper zu kanalisieren
* Loslassen des Ejakulationszwanges beim Mann
* lernen, in sehr erregten Zuständen zu entspannen
* die Wahrnehmung unserer feinstofflichen Körper (Aura)