Berufe mit Zukunft im Gesund - Magazin für Gesundheit Schleswig ...
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info<br />
aktuelles aus den kliniken/veranstaltungen<br />
Ein Spaß <strong>für</strong> ihre <strong>Gesund</strong>heit<br />
„Strecken Sie sich die Zunge heraus“ prodente<br />
Die Zunge ist in der Regel glatt,<br />
samtartig, grau-rosa und hat<br />
eine gleichmäßige Oberfl äche.<br />
Zudem ist sie insgesamt nicht<br />
vergrößert oder verkleinert.<br />
Weicht der Zustand der Zunge<br />
davon ab, könnte gesundheitliche<br />
Störung die Ursache sein.<br />
Jeder Zahnarzt blickt täglich<br />
auf eine Vielzahl von Zungen<br />
und zieht daraus Rückschlüsse<br />
auf die <strong>Gesund</strong>heit seines<br />
Patienten. Da Patienten in der<br />
Regel nur ein- bis zwe<strong>im</strong>al<br />
jährlich einen Zahnarzt aufsuchen,<br />
kann man zu Hause<br />
wesentlich häufi ger einen Blick<br />
auf die Zunge werfen. Die<br />
beste Zeit <strong>für</strong> das Anschauen<br />
ist nach dem Aufstehen. Denn<br />
rauchen oder färbende Speisen<br />
verhindern, dass Sie einen<br />
Hinweis auf mögliche Krankheiten<br />
bekommen. Ein Tipp:<br />
Beobachten Sie Ihre Zunge bei<br />
Tageslicht. Badez<strong>im</strong>mer ohne<br />
Fenster sind ungeeignet. Eine<br />
brennende oder entzündete<br />
Zunge deutet auf Vitaminmangel<br />
hin, könnte aber auch ein<br />
Zeichen <strong>für</strong> Blutarmut oder gar<br />
Diabetes sein. Sofern die<br />
Zunge nicht direkt schmerzt<br />
sind drei Dinge bei der Beobachtung<br />
wichtig: Die Farbe, die<br />
Form und der Belag. Die folgenden<br />
Symptome dienen<br />
einer ersten Orientierung und<br />
sollten <strong>im</strong>mer <strong>mit</strong> einem Arzt<br />
oder Zahnarzt besprochen<br />
werden.<br />
Farbe<br />
Zunächst die Farbe der Zunge<br />
betrachten. Ist sie gerötet oder<br />
blasser als normal? Sind die<br />
Zungen-Papillen vergrößert<br />
und rötlich verfärbt spricht<br />
man von einer H<strong>im</strong>beer- oder<br />
Erdbeer-Zunge. Das deutet<br />
auf Infektionskrankheiten – wie<br />
z. B. Scharlach – hin. Eine<br />
glatte, eher graue Zunge<br />
könnte auf einen Eisenmangel<br />
hindeuten, eine mögliche Blutarmut<br />
oder auch auf Störungen<br />
der Verdauung. Ist der<br />
Zungenrücken – also die obere<br />
Seite – gelblich oder gelb-<br />
braun ist eventuell eine<br />
erkrankte Leber die Ursache.<br />
Eine Leberschwäche kann<br />
sich auch in Form von geröteten<br />
Zungenrändern äußern.<br />
Form<br />
Eine Zunge kann aufgequollen<br />
sein oder auch geschrumpft.<br />
Schauen Sie genau, wo sich<br />
die Form ihrer Zunge verändert.<br />
Man unterscheidet die Ränder,<br />
das Zentrum oder die Spitze<br />
einer Zunge. Eine Schwellung<br />
in Verbindung <strong>mit</strong> einer bräunlichen<br />
Verfärbung weist auf eine<br />
mögliche Nierenschwäche.<br />
Eine recht starke Schwellung in<br />
Kombination <strong>mit</strong> einem feuchten,<br />
weißen Belag deutet auf<br />
eine Erkrankung der Milz. Ist die<br />
Zunge dünn und schmal könnte<br />
eine Blutschwäche die Ursache<br />
sein.<br />
Beläge<br />
Der Belag kann weiß, gelb<br />
oder bräunlich, wässrig, kleb-<br />
Schlecht geschlafen? Oder<br />
stehen Sie auch so häufi ger<br />
<strong>mit</strong> dem linken Fuß auf? Dann<br />
machen Sie sich doch einen<br />
Spaß und strecken sich – vor<br />
dem Badez<strong>im</strong>merspiegel stehend<br />
– einfach mal selbst die<br />
Zunge heraus. Vielleicht hilft<br />
Ihnen die Gr<strong>im</strong>asse schon,<br />
den Tag ein wenig lockerer<br />
anzugehen. Ein nicht zu<br />
unterschätzender Nebeneffekt:<br />
Sie können Ihre Zunge<br />
beobachten und durch mögliche<br />
Veränderungen ihre<br />
<strong>Gesund</strong>heit schützen. Bei<br />
auffälligen Dingen sollte man<br />
stets das Gespräch <strong>mit</strong> dem<br />
Arzt suchen.<br />
rig oder trocken sein. Entdecken<br />
Sie einen dicken weißen<br />
bis gelben Belag, könnte das<br />
Zeichen <strong>für</strong> eine Magenentzündung<br />
oder Leberkrankheit<br />
sein. Weißer Zungenbelag<br />
deutet auf mögliche Magen-<br />
und Darmentzündungen. Beispielsweise<br />
eine Gastritis,<br />
Enteritis, Gastroenteritis oder<br />
Colitis. Ist der Belag ungleichmäßig<br />
spricht man von einer<br />
Landkartenzunge, die durch<br />
Störungen der Verdauung verursacht<br />
werden kann.<br />
Auch wenn die Beläge nicht<br />
ganzfl ächig auf der Zunge verteilt<br />
sind, könnte das auf<br />
best<strong>im</strong>mte Fehlfunktionen des<br />
Körpers verweisen. So sprechen<br />
Beläge neben der Zungen<strong>mit</strong>telrinne<br />
<strong>für</strong> mögliche<br />
Störungen der Bauchspeicheldrüse.<br />
Ist ein Belag nur einseitig liegt<br />
eventuell eine Nervenerkrankung<br />
vor. Ebenso eine Mittelohrentzündung<br />
verursacht<br />
häufi g einen derartigen Belag.