Hannover bewegt sich! - VfL Hannover
Hannover bewegt sich! - VfL Hannover
Hannover bewegt sich! - VfL Hannover
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Aktionswoche<br />
Sie wollen wissen, wie und wo Sie<br />
Ihre Gesundheit positiv beeinfl ussen?<br />
Ganz einfach. Vom 26. Juni<br />
bis 2. Juli 2011 bieten zahlreiche<br />
Vereine, Institutionen, Firmen und<br />
Organisationen in <strong>Hannover</strong> und<br />
Umgebung Bewegungs- und Gesundheitsangebote<br />
für die ganze<br />
Familie zum Schnuppern und Kennenlernen.<br />
Es lohnt <strong>sich</strong>! Nutzen<br />
Sie die Möglichkeiten dieser einmaligen<br />
Angebote und probieren<br />
Sie aus, was Ihnen gut tut. Viele<br />
haben es schon getan, lassen auch<br />
Sie <strong>sich</strong> begeistern und fi nden Sie<br />
Ihr persönliches Bewegungs- und<br />
Gesundheitsangebot. Ihre Stadt und<br />
die Partner der BARMER GEK sind<br />
für Sie da.<br />
Themen, Termine und Kontaktdaten<br />
fi nden Sie in dieser Zeitung.<br />
Das Team von „Deutschland <strong>bewegt</strong><br />
<strong>sich</strong>!“ wünscht Ihnen viel Spaß<br />
und Freude bei Ihren Aktivitäten.<br />
Weitere Informationen unter<br />
www.barmer-gek.de/109461<br />
Sportprominenz<br />
Wie viel Spaß Bewegung macht und<br />
Ihre Lebensqualität steigert, erleben<br />
Sie mit unseren prominenten<br />
Sportlerinnen und Sportlern der<br />
Gesundheitsinitiative „Deutschland<br />
<strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“. Boxolympiasieger<br />
Torsten May steht Ihnen im sportlichen<br />
Schlagabtausch zur Seite.<br />
Oder fordern Sie den mehrfachen<br />
Tanzweltmeister „Mr. Dance“ Michael<br />
Hull zu einem Tanz auf. Exklusiv erhalten<br />
Sie Autogramme und Tipps<br />
aus prominenter Hand. Nutzen Sie<br />
diese einmalige Gelegenheit!<br />
Weitere Informationen unter<br />
www.barmer-gek.de/102652<br />
Deutschlands<br />
größter Open-Air-<br />
Fitness-Parcours<br />
24. Juni, 14 – 18 Uhr<br />
25. Juni, 10 – 18 Uhr<br />
Steintorplatz, <strong>Hannover</strong><br />
<strong>Hannover</strong> <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!<br />
Von Freitag, 24. bis Samstag, 25. Juni ist die<br />
Gesundheitsinitiative „Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“<br />
zu Gast in <strong>Hannover</strong> auf dem Steintorplatz.<br />
Sie erwartet ein sportliches Wochenende in einmaliger<br />
Atmosphäre mit vielen Mitmachaktionen,<br />
Experten-Tipps und attraktiven Gewinnspielen.<br />
Seien Sie dabei und werden Sie mit uns aktiv!<br />
Viele Vereine und Partner aus der Region<br />
<strong>Hannover</strong> und Umgebung haben für Sie ein<br />
„Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“ <strong>Hannover</strong> macht mit!<br />
Ilka Westerwelle<br />
Regionalgeschäftsführerin BARMER GEK <strong>Hannover</strong><br />
Die BARMER GEK setzt auf Prävention, Qualität und<br />
Innovation. Ich freue mich, dass unsere Gesundheitsinitiative<br />
dieses Jahr in <strong>Hannover</strong> Halt macht. Nutzen<br />
Sie die Gelegenheit, <strong>sich</strong> Tipps und Anregungen zum<br />
gesunden Leben von unseren Expertinnen und Experten<br />
einzuholen. Ihre Gesundheit liegt mir sehr am Herzen. Deshalb ist es<br />
mir und meinem Team ein besonderes Anliegen Ihnen Möglichkeiten aufzuzeigen,<br />
dass Gesundheit Spaß macht und <strong>sich</strong> für jeden von uns auszahlt.<br />
Mein persönlicher Wunsch ist es, Sie alle, unsere Kinder, die Eltern<br />
und Großeltern zu einer gesünderen Lebensweise anzuregen. Testen Sie<br />
die kostenlosen Angebote der BARMER GEK und ihrer Partner bei<br />
„Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“. Ich bedanke mich bei allen Vereinen, Institutionen<br />
und der Stadt <strong>Hannover</strong>, die es ermöglicht haben, dass wir an<br />
diesem Wochenende und in der anschließenden Aktionswoche gemeinsam<br />
für Sie ein attraktives Programm auf die Beine stellen konnten.<br />
Ich lade Sie recht herzlich ein und ich freue mich auf Sie bei „Deutschland<br />
<strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“ – <strong>Hannover</strong> macht mit!<br />
Aktionswoche<br />
in <strong>Hannover</strong><br />
und Region<br />
26. Juni – 2. Juli<br />
Kostenlose Angebote<br />
und Kurse<br />
Die Stadtwette läuft!<br />
abwechslungsreiches Programm vorbereitet und<br />
zeigen Ihnen ihr Können auf der „Deutschland<br />
<strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“ Aktionsfl äche vor und<br />
auf dem Bühnenshowtruck.<br />
Prominente Sportlerinnen und Sportler<br />
sowie Medien haben <strong>sich</strong> angekündigt<br />
und freuen <strong>sich</strong> gemeinsam mit dem<br />
gesamten „Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“<br />
Team auf Sie!<br />
Stephan Weil<br />
Oberbürgermeister Landeshauptstadt <strong>Hannover</strong><br />
Ich freue mich, dass die diesjährige Städtetour der<br />
BARMER GEK in <strong>Hannover</strong>s City Station macht, nachdem<br />
sie <strong>sich</strong> im März bereits erfolgreich auf der CeBIT<br />
präsentiert hat.<br />
<strong>Hannover</strong><br />
macht mit!<br />
Am 24. und 25. Juni dreht <strong>sich</strong> auf dem Steintorplatz alles um Gesundheit,<br />
Fitness und Prävention. Die Bedeutung von Sport und Bewegung wird in<br />
den Mittelpunkt gerückt, zahlreiche Aktionen laden zum Mitmachen ein<br />
und es wird vielfältige Informationen geben.<br />
Als Oberbürgermeister und selbst begeisterter Sportler begrüße ich die<br />
Initiative ausdrücklich und habe sehr gern die Schirmherrschaft übernommen.<br />
Ich wünsche dem Aktionswochenende bei hoffentlich schönem Wetter<br />
viel Erfolg und rege Beteiligung.
Gesundheit, <strong>sich</strong> wohlfühlen und<br />
die eigene Lebensqualität genießen,<br />
das sind die wichtigsten Energiequellen,<br />
für die man aktiv etwas<br />
tun kann.<br />
Wie das geht und was man selbst<br />
aktiv dafür tun kann, erleben Sie<br />
gemeinsam mit den Gesundexpertinnen<br />
und Gesundexperten der<br />
BARMER GEK und der Gesundheitsinitiative<br />
„Deutschland <strong>bewegt</strong><br />
<strong>sich</strong>!“.<br />
Holen Sie <strong>sich</strong> alltagstaugliche Ideen<br />
und Tipps, wie Sie Ihre Gesundheit<br />
positiv beeinfl ussen. Testen Sie die<br />
kostenlosen Angebote. Organisationen,<br />
Vereine und Firmen sind<br />
mit attraktiven Angeboten dabei –<br />
ob auf unserer Städtetour oder in<br />
den Aktionswochen.<br />
Der richtige Zeitpunkt ist jetzt!<br />
Intelligente Lösungen, Bewegung,<br />
die Spaß macht und Unterstützung,<br />
um für <strong>sich</strong> selbst die richtige<br />
Betätigung zu fi nden.<br />
Gesundheit für mehr Lebensqualität<br />
– das <strong>sich</strong>ert Ihre persönliche<br />
Zukunft. Nutzen Sie die Gelegenheit<br />
und machen Sie mit, denn die<br />
BARMER GEK unterstützt Sie und<br />
Ihre ganze Familie in Ihrem aktiven<br />
und gesundheitsbewussten Leben.<br />
Jürgen Rothmaier<br />
Vorstand der<br />
BARMER GEK<br />
Ab jetzt sorgen wir<br />
und die BARMER GEK<br />
wieder für bewegende<br />
Momente in Ihrem<br />
Leben! „Deutschland<br />
<strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“, unsere gemeinsame<br />
Aktiv-Aktion, macht Ihnen Beine<br />
und Laune. Runter vom Sofa, raus<br />
an die Luft – spüren Sie´s schon: Da<br />
<strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong> was …<br />
Wir wünschen Ihnen viel Spaß und<br />
Erfolg!<br />
Walter Meyer,<br />
Chefredakteur<br />
BILD am<br />
SONNTAG<br />
Im ZDF berichten<br />
wir jeden Samstag<br />
im aktuellen sportstudio<br />
über „Deutschland <strong>bewegt</strong><br />
<strong>sich</strong>!“ sowie in weiteren Sendungen,<br />
z. B. im ZDF-Fernsehgarten.<br />
Die Original ZDF-Torwand aus dem<br />
aktuellen sportstudio haben wir für<br />
Sie aufgebaut.<br />
Viel Glück! Hauptsache, Sie bewegen<br />
<strong>sich</strong>!<br />
Dieter Gruschwitz,<br />
ZDF Sportchef<br />
Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>! – Die Gesundheitsinitiative von BARMER GEK, BILD am SONNTAG und ZDF<br />
Mehr als 32 Millionen machen bereits mit!<br />
Gesundheit gilt als Basis für Ihre Leistungsfähigkeit, Ihren<br />
Erfolg und Ihr Wohlergehen. Um sie zu erhalten oder zu verbessern,<br />
genügen nicht nur Wissen, Wünschen und Wollen.<br />
Vor allem zählt das persönliche Handeln, d. h. selbst aktiv<br />
werden. Die Gesundheitsinitiative „Deutschland <strong>bewegt</strong><br />
<strong>sich</strong>!“ hält für Sie alltagstaugliche Ideen und sinnvolle Tipps<br />
bereit. Unser oberstes Ziel ist Ihr Wohlergehen.<br />
Anlässlich des Weltgesundheitstages<br />
2003 hat die BARMER GEK,<br />
gemeinsam mit der BILD am<br />
SONNTAG und dem ZDF, die<br />
Gesundheitsinitiative „Deutschland<br />
<strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“ ins Leben gerufen.<br />
Im Vordergrund stand dabei, die<br />
Menschen in Deutschland wieder<br />
für mehr Bewegung und Sport zu<br />
begeistern, die Vielzahl der Bewegungsangebote<br />
zu präsentieren<br />
und die Menschen dauerhaft für<br />
mehr Aktivität zu begeistern.<br />
Seitdem ziehen wir eine positive<br />
Zwischenbilanz, denn über 32 Millionen<br />
Menschen haben bereits aktiv<br />
eines der vielen tausend Angebote<br />
genutzt. Dabei gilt es nicht<br />
nur, einen Trend gesetzt zu haben,<br />
Gewinnspiel und AktionsPASS<br />
Gewinnen Sie am Veranstaltungswochenende<br />
ein hochwertiges und<br />
sportives Mountainbike der Marke<br />
POISON. Kommen Sie vorbei und<br />
füllen Sie vor Ort eine Gewinnspielkarte<br />
aus. Oder bringen Sie <strong>sich</strong> und<br />
Ihre Familie mit unserem Aktions-<br />
PASS in Bewegung und mit ein<br />
bisschen Glück sind Sie die glückliche<br />
Gewinnerin oder Gewinner<br />
Gesund Trinken<br />
Flüssigkeitsbedarf<br />
Die Faustregel<br />
30 ml Wasser pro Kilogramm Körpergewicht<br />
– das sind bei 60 kg<br />
1,8 Liter und bei 90 kg 2,7 Liter<br />
Wasser am Tag.<br />
Kinder<br />
Unsere Kinder trinken in der Regel<br />
zu wenig. Geeignete Getränke sind<br />
Wasser, Mineralwasser oder Saftschorlen.<br />
Hier gilt:<br />
■ Ein zweijähriges Kind:<br />
3/4 Liter täglich<br />
■ Ein sechsjähriges Kind:<br />
1 Liter täglich<br />
■ Ein zehnjähriges Kind:<br />
1,5 Liter täglich<br />
Erwachsene<br />
Es wird zu wenig und zum falschen<br />
Zeitpunkt getrunken. In jedem Büro<br />
gibt es eine Kaffeemaschine, doch<br />
Wasser sucht man meist vergebens.<br />
Wer tagsüber zu wenig<br />
trinkt, befi ndet <strong>sich</strong> abends im<br />
sondern auch nachhaltig die Frage<br />
nach dem persönlichen Lebensstil<br />
auf den Prüfstand zu stellen.<br />
Mit durchgängigen Konzepten für<br />
mehr Bewegung in Ihrem Alltag,<br />
helfen wir Ihnen, dauerhaft fi t und<br />
gesund zu bleiben.<br />
einer Xbox 360 250 GB Konsole<br />
von Kinect und dem Spiel Kinect<br />
Adventures oder ein Damen-Fußball<br />
Set von Intersport. Alle<br />
Preise werden direkt am<br />
Wochenende auf der<br />
„Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“<br />
Showbühne verlost.<br />
Wir wünschen Ihnen<br />
viel Glück!<br />
Flüssigkeitsdefi zit. Wichtig ist eine<br />
gleichmäßige Verteilung der Trinkmenge<br />
über den Tag.<br />
Senioren<br />
Bei 75% der älteren Menschen tritt<br />
regelmäßig ein Flüssigkeitsmangel<br />
und damit eine Reihe von Krankheitssymptomen<br />
auf. Im Alter lässt<br />
das Durstempfi nden nach und das<br />
Bindegewebe kann Wasser nicht<br />
mehr so gut speichern. Der Körper<br />
trocknet langsam aus.<br />
Durst<br />
Wenn wir durstig sind, fehlen uns<br />
bereits 2 – 3 Gläser Wasser. So<br />
reicht das Trinken von 1 Glas Wasser<br />
bei Durst nicht aus, selbst wenn<br />
das Durstgefühl im Moment verschwindet.<br />
Nicht immer ist der<br />
Mund trocken, um auf einen Wassermangel<br />
hinzuweisen – wenn<br />
der Mund aber trocken ist, besteht<br />
ein deutlicher Mangel !<br />
Nahezu eine Million Menschen aller<br />
Altersgruppen absolvieren jetzt<br />
mit uns das Sportabzeichen des<br />
Deutschen Olympischen Sportbundes,<br />
darunter auch viele Schulen,<br />
Familien und Firmen. Ergänzt werden<br />
die Angebote um die körperliche<br />
Fitness beispielsweise mit den<br />
„Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>! Tests“<br />
für Kinder und Erwachsene. Jeden<br />
Monat steht eine Sportart im Fokus<br />
der Gesundheitsinitiative. Von<br />
April bis Dezember warten wechselnde<br />
Schnupperaktionen und<br />
Sportangebote, von Karate über<br />
Klettern bis hin zum Fechten, auf<br />
die ganze Familie.<br />
Richtiges Trinken<br />
■ 1 /2 Stunde vor den Mahlzeiten<br />
2 Gläser Wasser (verringert auch<br />
das Hungergefühl !).<br />
■ 2 1 /2 Stunden nach dem Essen,<br />
um den durch die Verdauung<br />
entstandenen Wasserverlust<br />
aus zu gleichen.<br />
■ Immer trinken, wenn Sie durstig<br />
sind.<br />
■ Vor dem Sport, um genügend<br />
Schweiß zu produzieren.<br />
■ Bei Verstopfung, aber auch bei<br />
zu geringem Gemüse- und Obstverzehr,<br />
sollten Sie 2 – 3 Gläser<br />
bereits nach dem Aufstehen auf<br />
nüchternen Magen trinken.<br />
Die Faszination sportlicher Wettkämpfe,<br />
Olympischer Spiele und<br />
Weltmeisterschaften, wie in diesem<br />
Jahr die Frauenfußball-Weltmeisterschaft,<br />
nutzen wir im Rahmen<br />
unserer Partnerschaften und<br />
Medienkooperationen. Erfahren<br />
Sie jede Woche mehr aus der BILD<br />
am SONNTAG und auch regelmäßig<br />
im aktuellen sportstudio des<br />
ZDF und im ZDF-Fernsehgarten.<br />
Bei „Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“ ist<br />
für jeden etwas dabei, ob jung<br />
oder alt, ob allein oder zusammen,<br />
im Verein oder individuell. Machen<br />
Sie mit, der richtige Zeitpunkt ist<br />
JETZT!<br />
Die Umsetzung ist einfach, werden<br />
Sie aktiv: mit 3 x 30 Minuten Bewegung<br />
pro Woche. Diese reichen<br />
schon aus und die Belohnung dafür<br />
kassieren Sie: Gesund bleiben.<br />
Gesund werden.<br />
Weitere Informationen unter<br />
www.barmer-gek.de/102516<br />
Abweichungen<br />
im Design möglich<br />
Flüssigkeitsverlust beim Sport<br />
■ Bei 90 Minuten Tennis sind<br />
es 2 Liter<br />
■ Bei 90 Minuten Fußball 3 Liter<br />
■ Beim Marathon 4,6 Liter<br />
Was soll ich trinken ?<br />
Der Körper braucht Wasser – es<br />
kann nicht ersetzt werden durch<br />
Kaffee, Schwarztee, Milch oder<br />
Alkohol. Milch z. B. ist ein Nahrungs<br />
mittel und kein Getränk.
Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>! – Die Gesundheitsinitiative von BARMER GEK, BILD am SONNTAG und ZDF<br />
Deutschlands größter Open-Air-Fitness-Parcours<br />
Bühnenprogramm 24. – 25. Juni 2011<br />
Steintorplatz, <strong>Hannover</strong><br />
Freitag, 24. Juni 2011<br />
13:45<br />
Rhythmische Sportgymnastik<br />
Gesundheitszentrum Villa Vitale<br />
14:00<br />
Offi zielle Eröffnung<br />
Bernd Strauch<br />
Bürgermeister<br />
Landes hauptstadt <strong>Hannover</strong><br />
Ilka Westerwelle<br />
Regionalgeschäftsführerin<br />
BARMER GEK <strong>Hannover</strong><br />
Torsten May<br />
Boxolympiasieger<br />
14:30<br />
Rhythmische Sportgymnastik<br />
Gesundheitszentrum Villa Vitale<br />
15:00<br />
ZUMBA begeistert!<br />
LOFT Gesundheitssport<br />
15:15<br />
Mit dem Fahrrad durch<br />
<strong>Hannover</strong><br />
Infos zur Velo City Tour<br />
und zur Velo Challenge<br />
<strong>Hannover</strong>scher Radsport-Club<br />
15:30<br />
Spektakuläre Kunstrad Show<br />
Verein für Kunstradsport<br />
15:45<br />
Fit mit FLEXI-BAR<br />
FLEXI-SPORTS<br />
16:00<br />
Faustball Vorführung<br />
<strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
16:15<br />
Sportlicher Schlagabtausch<br />
Vorführung und Mitmachaktion<br />
Torsten May<br />
Boxolympiasieger<br />
und FC Schwalbe – Abteilung<br />
Boxen<br />
16:30<br />
Die Stadtwette mit<br />
Bürgermeister Bernd Strauch<br />
und Boxolympiasieger<br />
Torsten May:<br />
Unterstützen Sie Ihren Bürgermeister<br />
bei der Ali Shuffl e Tanzschrittfolge.<br />
Gesucht werden mindestens<br />
318 Begeisterte! Seien Sie dabei!<br />
Weitere Informationen unter<br />
www.barmer-gek.de/102509<br />
17:00<br />
Bauchtanz Show<br />
LOFT Gesundheitssport<br />
17:15<br />
Capoeira –<br />
Brasilianischer Kampftanz<br />
Kenpokan <strong>Hannover</strong><br />
17:30<br />
Kinder Jazz-Dance und<br />
Bollywood Tänze<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Abteilung Jazz-Dance und<br />
Abteilung Bollywood
Samstag, 25. Juni 2011<br />
10:00<br />
Fit mit FLEXI-BAR<br />
FLEXI-SPORTS<br />
10:15<br />
Capoeira –<br />
Brasilianischer Kampftanz<br />
Kenpokan <strong>Hannover</strong><br />
Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>! – Die Gesundheitsinitiative von BARMER GEK, BILD am SONNTAG und ZDF<br />
Fortsetzung Bühnenprogramm<br />
10:30<br />
Gymnastik für<br />
junge Senioren<br />
DRK-Region <strong>Hannover</strong><br />
11:00<br />
Elektro-Myo-Stimulation –<br />
Neuartiges Muskeltraining<br />
Vorführung<br />
Bodystreet <strong>Hannover</strong><br />
Aegidientorplatz<br />
11:30<br />
Rhythmische Sportgymnastik<br />
Gesundheitszentrum Villa Vitale<br />
12:00<br />
Medley der Daring Curves<br />
Lassen Sie <strong>sich</strong> von modernen<br />
Tänzen begeistern!<br />
Tanzschule Teichert ADTV<br />
und „Mr. Dance“ Michael Hull<br />
Informationen und Mitmachaktionen<br />
■ Nutzen Sie die einmalige<br />
Gelegen heit mit dem dreidimensionalen<br />
Vibrationsgerät<br />
bodycruiser zu trainieren.<br />
■ Bewegen Sie <strong>sich</strong> schneller als<br />
das Licht an der Reaktionswand<br />
twall.<br />
■ Überprüfen Sie Ihre Fähigkeiten<br />
in Kraft, Ausdauer, Koordination<br />
und Beweglichkeit bei unserem<br />
„Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!<br />
Test“ oder für Kinder beim<br />
Kinderturn-Test. Für den<br />
Ausdauertest stehen Ihnen die<br />
modernsten Ergometer und<br />
Laufbänder von daum electronic<br />
zur Verfügung.<br />
■ Prüfen Sie Ihre Zielgenauigkeit<br />
und Ihr Reaktionsvermögen am<br />
fecht.mobil des Deutschen<br />
Fechter-Bundes.<br />
■ Punkten Sie an der mobilen<br />
Basketballanlage, betreut<br />
vom Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
– Abteilung Basketball.<br />
■ „Hoch hinaus“ geht es am<br />
Kletterturm von On Top<br />
Klettern, betreut vom<br />
Deutschen Alpenverein<br />
Sektion <strong>Hannover</strong>.<br />
■ Testen Sie Ihre Treff<strong>sich</strong>erheit an<br />
der Original ZDF-Torwand,<br />
betreut vom Niedersächsischen<br />
Hockey- Verband und<br />
Deutschen Sportverein<br />
<strong>Hannover</strong> 78.<br />
■ Die gesunde Erfrischung gibt<br />
es von BIONADE.<br />
12:30<br />
Rhythmische Sportgymnastik<br />
Gesundheitszentrum Villa Vitale<br />
13:00<br />
Tai Chi Vorführung<br />
Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
13:30<br />
European Spin Gym –<br />
Effektives Wirbelsäulen-<br />
training<br />
Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
14:00<br />
ZUMBA begeistert!<br />
LOFT Gesundheitssport<br />
und „Mr. Dance“ Michael Hull<br />
■ Testen Sie Ihre Geschicklichkeit<br />
beim Tischtennis – der<br />
schnellsten Ballsportart der<br />
Welt und spielen Sie mit und<br />
gegen den elektronischen<br />
Ballroboter unseres Tischtennisausrüsters<br />
TSP,<br />
betreut vom Tischtennis-<br />
Verband Niedersachsen.<br />
■ Bauerfeind und der regionale<br />
Partner Brandes & Diesing<br />
bieten Ihnen kostenlose Fuß-<br />
und Venenmessungen.<br />
■ Erleben Sie die innovativen<br />
Sportgeräte von FLEXI-<br />
SPORTS, am 24.06.2011<br />
betreut vom Turn-Klubb<br />
<strong>Hannover</strong>.<br />
■ Interessante Informationen<br />
und Tipps bieten Ihnen die<br />
Experten im Nestlé Ernährungsstudio.<br />
14:30<br />
Trial Bike Show mit dem<br />
Deutschen Meister im<br />
Trial Bike<br />
Parcours Riders<br />
15:00<br />
Bauchtanz Show<br />
LOFT Gesundheitssport<br />
15:30<br />
Capoeira –<br />
Brasilianische Kampfkunst<br />
Kenpokan <strong>Hannover</strong><br />
16:00<br />
Bühne frei!<br />
Kinder Tanzmix<br />
DRK-Tanzmäuse aus Wilkenburg<br />
■ Erleben Sie ein neues Körpergefühl<br />
mit den Kinect Bewegungs-<br />
und Fitnessspielen<br />
für Xbox 360.<br />
■ Mitmachaktion – Faszination<br />
Badminton für jedermann.<br />
■ Messen Sie im DRK Dome<br />
Ihren Blutdruck und Ihr<br />
Geschick beim „Heißen Draht“.<br />
Das DRK-Region <strong>Hannover</strong><br />
steht Ihnen gerne auch mit<br />
Informationen zu den DRK-<br />
Bewegungsangeboten zur<br />
Verfügung.<br />
■ BILD am SONNTAG Fußballarena<br />
– Fiebern Sie mit<br />
den Mannschaften beim<br />
DBS-GIRLS-CUP – Mitmachen<br />
erwünscht!<br />
■ Hohe Sprünge für die Kleinen<br />
am Kindertrampolin.<br />
Weitere Informationen unter<br />
www.barmer-gek.de/102509<br />
16:30<br />
European Tae Bo – Herz-<br />
Kreislauf- und Muskeltraining<br />
mit Elementen aus<br />
dem Kampfsport<br />
Vorführung und Mitmachaktion<br />
Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
17:00<br />
Jumpstyle Show und<br />
ZUMBA Workout<br />
Vorführung und Mitmachaktion<br />
Tanzschule Susanne Bothe<br />
17:30<br />
Das Finale:<br />
Karneval im Sommer<br />
Karnevalistische Tänze<br />
Die Lindener Narren<br />
■ playfit bietet Ihnen Outdoor-<br />
Fitness-Geräte auf der<br />
Grundlage traditioneller<br />
asiatischer Bewegungstherapien.<br />
■ Das Niedersächsische<br />
Staatsbad Nenndorf<br />
präsentiert Ihnen das neue<br />
Moorbadehaus und echtes<br />
Bad Nenndorfer Moor zum<br />
Anfassen in der historischen<br />
Moorwanne.<br />
■ Überprüfen Sie Ihre Zielgenauigkeit<br />
an der Minigolfanlage<br />
vom Gesundheitszentrum<br />
Villa Vitale.
Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>! – Die Gesundheitsinitiative von BARMER GEK, BILD am SONNTAG und ZDF<br />
Aktionswoche, 26. Juni – 2. Juli 2011<br />
Orientierungshilfe: Vorträge Bewegung Gesundheit sonstiges<br />
Vorankündigung<br />
25.06.2011<br />
19:30 – 21:30<br />
Velo City Tour<br />
Velo Challenge<br />
Alle Radfahrer aus der Region<br />
<strong>Hannover</strong> sind am Samstagabend<br />
eingeladen, mit uns eine 20 km<br />
lange Radtour durch Hanno ver<br />
zu starten. Gesperrte Straßen,<br />
Musikbegleitung und einige Über -<br />
raschungen warten auf die Teilnehmer<br />
dieser Tour.<br />
Ort: Am Maschsee Nordufer<br />
Nähe NDR Landesfunkhaus<br />
30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Detlef Rehbock<br />
info@soulstyle.de<br />
www.velo-challenge.de<br />
26.06. – 02.07.2011<br />
Kostenloses Probetraining<br />
und Kurse inklusive kleinem<br />
Fitnesscheck im Gesundheitszentrum<br />
Villa Vitale<br />
Gesundheitszentrum Villa Vitale<br />
Ort: Badenstedter Straße 130<br />
30455 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Ricardo Savia<br />
Tel.: 0511-499477<br />
info@villavitale.eu<br />
www.villavitale.eu<br />
Öffnungszeiten:<br />
Montag – Freitag 9 – 22 Uhr<br />
Samstag und Sonntag 10 – 17 Uhr<br />
Um telefonische Terminvereinbarung<br />
wird gebeten.<br />
Kostenloses Schnuppertraining<br />
bei Kenpokan <strong>Hannover</strong><br />
Kenpokan <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Jathostr. 11, 30163 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Ralf Beckmann<br />
Tel.: 0511-371255<br />
webmaster@kenpokan.de<br />
www.kenpokan.de<br />
Öffnungszeiten:<br />
Montag und Mittwoch 6 – 22 Uhr<br />
Di., Do. und Fr. 9 – 22 Uhr<br />
Samstag und Sonntag 9 – 18 Uhr<br />
Um telefonische Terminvereinbarung<br />
wird gebeten.<br />
Sonntag, 26.06.2011<br />
8:00 – 18:00<br />
Radsportmesse<br />
Velo Challenge<br />
Ort: Am Maschsee Nordufer<br />
Nähe NDR Landesfunkhaus<br />
30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Detlef Rehbock<br />
info@soulstyle.de<br />
www.velo-challenge.de<br />
9:00 – 14:00<br />
60 km und 110 km<br />
Jedermann Radrennen<br />
Velo Challenge<br />
Ort: Am Maschsee Nordufer<br />
Nähe NDR Landesfunkhaus<br />
30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Detlef Rehbock<br />
info@soulstyle.de<br />
www.velo-challenge.de<br />
Die genauen Startzeiten und<br />
weitere Details erhalten Sie<br />
auf der Homepage.<br />
Bei Anmeldung bis zum 14.06.2011<br />
beträgt die Startgebühr für die<br />
60 km Strecke 49 € und für die<br />
110 km Strecke 54 €.<br />
Eine Nachmeldung ist am<br />
25.06.2011 von 14 – 20 Uhr vor<br />
Ort möglich. Die Startgebühr<br />
beträgt dann für die 60 km<br />
Strecke 59 € und für die 110 km<br />
Strecke 64 €.<br />
11:00 – 12:00<br />
ZUMBA – Lateinamerikanisches<br />
Tanz-Fitness Workout<br />
Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
Ort: Bahnhofstraße 9<br />
Therapiehalle Rheumaklinik<br />
3. Etage<br />
31542 Bad Nenndorf<br />
Infos: Lars Tittel<br />
Tel.: 05723-702573<br />
lars.tittel@rheumaklinik.de<br />
www.staatsbadnenndorf.de<br />
Um telefonische Anmeldung<br />
wird gebeten.<br />
12:00 – 17:00<br />
Infonachmittag Neues<br />
Moorbadehaus<br />
Infonachmittag Medi-Fit<br />
Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
Ort: Bahnhofstraße 8<br />
2. und 3. Etage<br />
31542 Bad Nenndorf<br />
Infos: Lars Tittel<br />
Tel.: 05723-702573<br />
lars.tittel@rheumaklinik.de<br />
www.staatsbadnenndorf.de<br />
12:00 – 17:00<br />
Blick hinter die Kulissen<br />
des Moorbadehauses<br />
(Führung)<br />
Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
Ort: Bahnhofstraße 8, 2. Etage<br />
31542 Bad Nenndorf<br />
Infos: Lars Tittel<br />
Tel.: 05723-702573<br />
lars.tittel@rheumaklinik.de<br />
www.staatsbadnenndorf.de<br />
Montag, 27.06.2011<br />
10:00 – 20:00<br />
Probetraining im Bodystreet<br />
<strong>Hannover</strong> Aegidientorplatz<br />
Bodystreet <strong>Hannover</strong><br />
Aegidientorplatz<br />
Ort: Breite Str. 4, 30159 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Nils Kopp<br />
Tel.: 0511-89706683<br />
nils.kopp@bodystreet.com<br />
www.bodystreet.com<br />
Um telefonische Terminvereinbarung<br />
wird gebeten.<br />
14:00 – 17:00<br />
Zeigt her eure Füße<br />
Kinder-Fußsprechstunde<br />
– Fußdruckabnahme mit<br />
Blaupausebogen und<br />
Beratung<br />
Brandes & Diesing<br />
Ort: Königstraße 44<br />
30175 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Maren Zülcher<br />
Tel.: 0511-70150501<br />
info@brandes-diesing.de<br />
www.brandes-diesing.de<br />
14:30 – 15:30<br />
Karate für Kinder – Der Kurs<br />
vermittelt Kampfsporttechniken<br />
kindgerecht im Sinne<br />
von Ringen, Raufen und Toben<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: TKH-Fechtsaal, Maschstraße 16<br />
30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Julian Mestwerdt<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
15:00 – 16:00<br />
Kleinkinderturnen für Jungen<br />
und Mädchen von 5 bis<br />
6 Jahren – Kinderturnlandschaften,<br />
kleine Spiele, Springen,<br />
Klettern, Laufen und<br />
Werfen<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: TKH-Turnhalle<br />
Maschstraße 16, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Ivan Jakovcevic<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
15:00 – 16:45<br />
Cheerleading für Kinder und<br />
Jugendliche<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Grundschule Meterstraße<br />
Meterstraße 3, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Saskia Heidemann<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
15:00 – 16:00<br />
Yoga Schnuppertraining<br />
für junge Erwachsene<br />
bis Senioren<br />
DRK-Region <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Räume des DRK-Region<br />
<strong>Hannover</strong>, Karlsruher Straße 2c<br />
30519 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Petra Renziehausen<br />
Tel.: 0511-3671152<br />
renziehausen@drk-hannover.de<br />
www.drk-hannover.de<br />
15:30 – 19:00<br />
Karnevalistischer Tanzsport<br />
für Jungen und Mädchen<br />
von 3 bis 15 Jahren<br />
Die Lindener Narren<br />
Ort: Vereinsheim Narrhalla<br />
Konrad-Hänisch-Straße 3b<br />
30440 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Susan-Catrin Dickti<br />
Tel.: 0511-411819<br />
www.lindener-narren.de<br />
16:00 – 18:00<br />
Kunstrad und Einrad<br />
Schnuppertraining für alle<br />
ab 6 Jahre<br />
Verein für Kunstradsport<br />
Ort: Sporthalle Heisterbergschule<br />
Petit-Couronne-Straße 30<br />
30453 <strong>Hannover</strong> Ahlem<br />
Infos: Sabine Leistner<br />
Tel.: 0511-485494
16:30 – 19:00<br />
Badminton für Schüler<br />
und Jugendliche<br />
FC Schwalbe<br />
Ort: Sporthalle Berta-von-<br />
Suttner-Schule<br />
Nähe Altenbekener Damm 20<br />
30173 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Marcel Münch<br />
Tel.: 0511-2151529<br />
m.muench1@gmx.de<br />
geschaeftsstelle@<br />
schwalbe-hannover.de<br />
www.schwalbe-hannover.de<br />
Um Anmeldung wird gebeten.<br />
17:00 – 19:00<br />
Rollkunstlauf Schnuppertraining<br />
für Kinder ab<br />
3 Jahre, auch Erwachsene<br />
sind herzlich willkommen<br />
Eis- und Rollsport-Club <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Sahlkamphalle<br />
Sahlkamp/Ecke Hebbelstraße<br />
30179 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Veronika Meyer<br />
Tel.: 0176-64188405<br />
meyer.veronika@gmx.net<br />
www.erc-hannover.de<br />
18:00 – 19:30<br />
Nordic Walking für Anfänger<br />
und Fortgeschrittene<br />
FC Schwalbe<br />
Ort: Sportanlage Döhren<br />
Schützenallee 10<br />
30519 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Bettina Frei-Hille<br />
Tel.: 0511-885659<br />
bettina.frei-hille@web.de<br />
geschaeftsstelle@<br />
schwalbe-hannover.de<br />
www.schwalbe-hannover.de<br />
Um Anmeldung wird gebeten.<br />
Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>! – Die Gesundheitsinitiative von BARMER GEK, BILD am SONNTAG und ZDF<br />
Fortsetzung Aktionswoche, 26. Juni – 2. Juli 2011<br />
18:30 – 19:30<br />
Nordic Walking Schnuppertraining<br />
für Erwachsene<br />
<strong>Hannover</strong>scher Sport-Club von 1893<br />
Ort: Sporthalle Brüder-Grimm-<br />
Schule, Constantinstraße 86<br />
30179 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Renate Mohrmann<br />
Tel.: 0511-4709703<br />
<strong>Hannover</strong>scher-Sport-Club@<br />
t-online.de<br />
www.hsc-hannover.de<br />
19:00 – 20:00<br />
ETB intro – European Tae Bo<br />
Geniales Ganzkörpertraining<br />
mit Schlag- und Tritttechniken<br />
Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
Ort: Bahnhofstraße 9<br />
Therapiehalle Rheumaklinik<br />
3. Etage<br />
31542 Bad Nenndorf<br />
Infos: Lars Tittel<br />
Tel.: 05723-702573<br />
lars.tittel@rheumaklinik.de<br />
www.staatsbadnenndorf.de<br />
Um telefonische Anmeldung<br />
wird gebeten.<br />
19:00 – 20:00<br />
Salsa Lady Style<br />
Schnupperstunde<br />
Tanzschule Susanne Bothe<br />
Ort: Hildesheimer Straße 420<br />
30519 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Susanne Bothe<br />
Tel.: 0511-830082<br />
info@susannebothe.de<br />
www.susannebothe.de<br />
Kursgebühr: 8 €<br />
Um Anmeldung wird gebeten.<br />
19:00 – 20:00<br />
Aerobic – Der Kurs Basics &<br />
More beinhaltet die Grundschritte<br />
aus dem Bereich<br />
Fitness und Aerobic und ist<br />
ideal geeignet zum Einstieg<br />
in Aerobic-Kurse<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: TKH-Turnhalle<br />
Maschstraße 16<br />
30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Nadine Seifert<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
20:00 – 21:30<br />
Powergymnastik – Fitness<br />
und Gesundheitssport<br />
zu guter Musik für jedermann<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Edenschule<br />
Edenstraße 23<br />
30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Peter Feldmann<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
20:00 – 21:00<br />
Gymnastik Schnuppertraining<br />
für Männer<br />
<strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Sporthalle Peter-Petersen-<br />
Schule, Böhmerstraße 10<br />
Eingang Mendelssohnstraße<br />
30173 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Michael Webel<br />
kontakt@vfl-hannover.de<br />
www.vfl-hannover.de<br />
Im Anschluss an die Stunde<br />
wird noch bis 22 Uhr Volleyball<br />
gespielt, dem man <strong>sich</strong> natürlich<br />
gerne anschließen kann.<br />
20:00 – 21:00<br />
Gymnastik und Fitness<br />
Schnupperstunde für Frauen<br />
<strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Sporthalle Peter-Petersen-<br />
Schule, Böhmerstraße 10<br />
Eingang Mendelssohnstraße<br />
30173 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Michael Webel<br />
kontakt@vfl-hannover.de<br />
www.vfl-hannover.de<br />
Dienstag, 28.06.2011<br />
09:45 – 10:45<br />
Gesundheitsgymnastik<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: TKH-Turnhalle<br />
Maschstraße 16, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Halka Stollin<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
10:00 – 20:00<br />
Probetraining im Bodystreet<br />
<strong>Hannover</strong> Aegidientorplatz<br />
Bodystreet <strong>Hannover</strong><br />
Aegidientorplatz<br />
Ort: Breite Straße 4<br />
30159 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Nils Kopp<br />
Tel.: 0511-89706683<br />
nils.kopp@bodystreet.com<br />
www.bodystreet.com<br />
Um telefonische Termin-<br />
vereinbarung wird gebeten.<br />
10:00 – 13:00<br />
Gut zu Fuß – Wanderer-Tage<br />
- Fußdruckmessung<br />
- Überprüfung von Wanderschuhen,<br />
Einlagen und<br />
Beratung<br />
Brandes & Diesing<br />
Ort: Königstraße 44<br />
30175 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Maren Zülcher<br />
Tel.: 0511-70150501<br />
info@brandes-diesing.de<br />
www.brandes-diesing.de<br />
15:00 – 17:00<br />
Basketball Schnuppertraining<br />
für Mädchen und<br />
Jungen von 9 bis 12 Jahren<br />
<strong>Hannover</strong> Basketball Dragons<br />
Ort: Sporthalle Fössefeldschule<br />
Liepmannstraße 7<br />
Gegenüber dem Fössebad<br />
30453 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Beate Bause<br />
Tel.: 0160-90182172<br />
www.hbdragons.magix.net<br />
16:15 – 17:15<br />
Kinderturnen für Jungen<br />
und Mädchen von<br />
7 bis 9 Jahren<br />
FC Schwalbe<br />
Ort: Sporthalle <strong>Hannover</strong> Kolleg<br />
Thurnithistraße<br />
30519 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Erika Müller<br />
Tel.: 0511-833769<br />
Erika.B.Mueller@t-online.de<br />
geschaeftsstelle@<br />
schwalbe-hannover.de<br />
www.schwalbe-hannover.de<br />
Um Anmeldung wird gebeten.<br />
17:00 – 18:00<br />
Eltern-Kind-Turnen für Kinder<br />
von 1 bis 3 Jahren – Kinderturnlandschaften<br />
vermitteln<br />
den Kindern und Eltern Spaß<br />
an der Bewegung und geben<br />
Selbstvertrauen und <strong>sich</strong>eren<br />
Umgang mit Sport<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Grundschule Bonifatiusplatz<br />
Bonifatiusplatz 6, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Ilja Gitin<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
17:00 – 19:00<br />
Alltägliche Gegenstände<br />
im Kampfkunsttraining?<br />
Tu-Thân zeigt, was möglich<br />
ist. Schnuppertraining für<br />
jedes Alter<br />
Tu-Thân Kampfkunst durch<br />
Bewegungskreativität<br />
Ort: Käthe-Kollwitz-Schule<br />
Podbielskistraße, 30655 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Karsten Fuchs<br />
Tel.: 0177-6416077<br />
verein@tu-than-hannover.de<br />
www.tu-than-hannover.de<br />
Um sportliche Kleidung<br />
wird gebeten.<br />
17:30 – 19:00<br />
Cheerleading Schnuppertraining<br />
für alle bis 16 Jahre<br />
1. <strong>Hannover</strong>scher<br />
Cheerleaderverein<br />
Ort: Sporthalle Humboldtschule<br />
Ricklinger Straße 95<br />
30449 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Jennifer Dabre<br />
Tel.: 0173-7175582<br />
jennifer.dabre@h-c-v.de<br />
www.h-c-v.de<br />
18:15 – 20:00<br />
Volleyball für Jugendliche<br />
ab 12 Jahre<br />
FC Schwalbe<br />
Ort: Sporthalle <strong>Hannover</strong> Kolleg<br />
Thurnithistraße, 30519 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Janik Ruitmann<br />
Tel.: 0511-2708312<br />
hallo_janik@yahoo.de<br />
geschaeftsstelle@<br />
schwalbe-hannover.de<br />
www.schwalbe-hannover.de<br />
Um Anmeldung wird gebeten.
Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>! – Die Gesundheitsinitiative von BARMER GEK, BILD am SONNTAG und ZDF<br />
Orientierungshilfe: Ernährung Vorträge Bewegung Entspannung Gesundheit sonstiges<br />
18:30 – 19:30<br />
Dance Dynamix – Eine<br />
Mischung aus Aerobic<br />
und Tanz kombiniert mit<br />
guter Musik stärkt mit<br />
viel Spaß Körper, Geist<br />
und Seele<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: TKH-Ballettsaal<br />
Maschstraße 16<br />
30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Ercan Carikci<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
19:00 – 21:00<br />
Cheerleading Schnuppertraining<br />
für alle ab<br />
17 Jahre<br />
1. <strong>Hannover</strong>scher<br />
Cheerleaderverein<br />
Ort: Sporthalle Humboldtschule<br />
Ricklinger Straße 95<br />
30449 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Jennifer Dabre<br />
Tel.: 0173-7175582<br />
jennifer.dabre@h-c-v.de<br />
www.h-c-v.de<br />
19:00 – 20:00<br />
Lateintanzen für Einsteiger<br />
und Fortgeschrittene<br />
ab 13 Jahre<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: 1. Tanzsportzentrum im TKH<br />
Escherstraße 12, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Detlev Quatfasel<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
19:00 – 20:00<br />
Pilates<br />
Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
Ort: Bahnhofstraße 9<br />
Therapiehalle Rheumaklinik<br />
3. Etage<br />
31542 Bad Nenndorf<br />
Infos: Lars Tittel<br />
Tel.: 05723-702573<br />
lars.tittel@rheumaklinik.de<br />
www.staatsbadnenndorf.de<br />
Um telefonische Anmeldung<br />
wird gebeten.<br />
20:00 – 21:00<br />
Fitness-Mix für Mann<br />
und Frau<br />
Sie wollen mit Ihrem Partner<br />
gemeinsam zum Sport<br />
gehen, dann probieren Sie<br />
diese Stunde aus<br />
<strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Sporthalle Peter-Petersen-Schule<br />
Böhmerstraße 10<br />
Eingang Mendelssohnstraße<br />
30173 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Michael Webel<br />
kontakt@vfl -hannover.de<br />
www.vfl -hannover.de<br />
20:00 – 22:00<br />
Badminton für Einsteiger und<br />
Fortgeschrittene<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: TKH-Turnhalle<br />
Maschstraße 16, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Lutz Haverkamp<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
Mittwoch, 29.06.2011<br />
09:30 – 10:45<br />
Nordic Walking<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Treffpunkt: Maschstraße 16<br />
30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Rainer Gusky<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
10:00 – 20:00<br />
Probetraining im Bodystreet<br />
<strong>Hannover</strong> Aegidientorplatz<br />
Bodystreet <strong>Hannover</strong><br />
Aegidientorplatz<br />
Ort: Breite Straße 4<br />
30159 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Nils Kopp<br />
Tel.: 0511-89706683<br />
nils.kopp@bodystreet.com<br />
www.bodystreet.com<br />
Um telefonische Terminvereinbarung<br />
wird gebeten.<br />
14:00 – 17:00<br />
Zeigt her eure Füße<br />
Kinder-Fußsprechstunde<br />
– Fußdruckabnahme mit<br />
Blaupausebogen und<br />
Beratung<br />
Brandes & Diesing<br />
Ort: Königstraße 44<br />
30175 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Maren Zülcher<br />
Tel.: 0511-70150501<br />
info@brandes-diesing.de<br />
www.brandes-diesing.de<br />
15:00 – 17:00<br />
Basketball Schnuppertraining<br />
Minis für Mädchen und<br />
Jungen von 6 bis 9 Jahren<br />
<strong>Hannover</strong> Basketball Dragons<br />
Ort: Sporthalle Fössefeldschule<br />
Liepmannstraße 7, gegenüber<br />
dem Fössebad, 30453 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Beate Bause<br />
Tel.: 0160-90182172<br />
www.hbdragons.magix.net<br />
15:00 – 16:00<br />
Ball- und Sportschule für<br />
Kinder von 4 bis 6 Jahren –<br />
Ballspiele, Sport und mehr<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Grundschule Meterstraße<br />
Meterstraße 3, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Heiko Lubs<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
16:00 – 17:00<br />
Power Yoga für Einsteiger –<br />
Fließende Bewegungen<br />
stärken Körper, Geist und<br />
Seele<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: TKH-Ballettsaal<br />
Maschstraße 16, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Antje Bornemann<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
18:00 – 19:00<br />
Pilates Flow<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: TKH-Ballettsaal<br />
Maschstraße 16, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Sandra Franco<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
18:00 – 19:00<br />
Mein Rücken mobil stabil<br />
Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
Ort: Bahnhofstraße 9<br />
Therapiehalle Rheumaklinik<br />
3. Etage<br />
31542 Bad Nenndorf<br />
Infos: Lars Tittel<br />
Tel.: 05723-702573<br />
lars.tittel@rheumaklinik.de<br />
www.staatsbadnenndorf.de<br />
Um telefonische Anmeldung<br />
wird gebeten.<br />
18:15 – 19:15<br />
Mobilisationsgymnastik<br />
Schnuppertraining für<br />
Frauen ab 55 Jahre<br />
<strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Sporthalle Grundschule<br />
Salzmannstraße, Salzmannstraße 3<br />
Eingang Bennostraße<br />
30451 <strong>Hannover</strong> Linden<br />
Infos: Michael Webel<br />
kontakt@vfl -hannover.de<br />
www.vfl -hannover.de<br />
18:15 – 19:15<br />
Rollstuhltanzen Schnuppertraining<br />
– Tanzen für<br />
Menschen mit und ohne<br />
Behinderung<br />
<strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Gemeindesaal Athanasiuskirche,<br />
Böhmerstraße 8<br />
30173 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Michael Webel<br />
kontakt@vfl -hannover.de<br />
www.vfl -hannover.de<br />
19:00 – 20:00<br />
Gymnastik für Frauen<br />
<strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Sporthalle Uhlandstraße<br />
Gustav-Adolf-Straße<br />
30167 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Michael Webel<br />
kontakt@vfl -hannover.de<br />
www.vfl -hannover.de<br />
19:00 – 20:30<br />
Die vielen Facetten des<br />
Tu-Thân – Übungen für (fast)<br />
jeden Muskel und das Gehirn.<br />
Schnuppertraining für jedes<br />
Alter<br />
Tu-Thân Kampfkunst durch<br />
Bewegungskreativität<br />
Ort: Peter-Petersen-Schule<br />
Mendelssohnstraße 7<br />
30173 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Karsten Fuchs<br />
Tel.: 0177-6416077<br />
verein@tu-than-hannover.de<br />
www.tu-than-hannover.de<br />
Um sportliche Kleidung<br />
wird gebeten.<br />
19:15 – 20:00<br />
TABATA Zirkeltraining –<br />
20 Übungen in nur 4 Minuten<br />
… Das effi zienteste Training<br />
<strong>Hannover</strong>s<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Grundschule Meterstraße<br />
Meterstraße 3, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Ivan Jakovcevic<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
19:30 – 21:30<br />
Fit für die Ballsaison? –<br />
Tanzen Schnuppertraining<br />
<strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Gemeindesaal Athanasiuskirche,<br />
Böhmerstraße 8<br />
30173 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Michael Webel<br />
kontakt@vfl -hannover.de<br />
www.vfl -hannover.de<br />
20:00 – 21:00<br />
Fitness für Männer<br />
und Frauen<br />
<strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Sporthalle Uhlandstraße<br />
Gustav-Adolf-Straße<br />
30167 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Michael Webel<br />
kontakt@vfl -hannover.de<br />
www.vfl -hannover.de<br />
20:30 – 21:30<br />
ZUMBA Schnupperstunde<br />
Tanzschule Susanne Bothe<br />
Ort: Hildesheimer Straße 420<br />
30519 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Susanne Bothe<br />
Tel.: 0511-830082<br />
info@susannebothe.de<br />
www.susannebothe.de<br />
Kursgebühr: 8 €<br />
Um Anmeldung und sportliche<br />
Kleidung wird gebeten.
Donnerstag, 30.06.2011<br />
10:00 – 11:00<br />
Yoga Schnuppertraining<br />
für junge Erwachsene bis<br />
Senioren<br />
DRK-Region <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Räume des DRK-Region<br />
<strong>Hannover</strong>, Karlsruher Straße 2c<br />
30519 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Petra Renziehausen<br />
Tel.: 0511-3671152<br />
renziehausen@drk-hannover.de<br />
www.drk-hannover.de<br />
10:00 – 13:00<br />
Gut zu Fuß – Wanderer-Tage<br />
- Fußdruckmessung<br />
- Überprüfung von Wanderschuhen,<br />
Einlagen und<br />
Beratung<br />
Brandes & Diesing<br />
Ort: Königstraße 44<br />
30175 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Maren Zülcher<br />
Tel.: 0511-70150501<br />
info@brandes-diesing.de<br />
www.brandes-diesing.de<br />
10:00 – 20:00<br />
Probetraining im Bodystreet<br />
<strong>Hannover</strong> Aegidientorplatz<br />
Bodystreet <strong>Hannover</strong><br />
Aegidientorplatz<br />
Ort: Breite Straße 4<br />
30159 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Nils Kopp<br />
Tel.: 0511-89706683<br />
nils.kopp@bodystreet.com<br />
www.bodystreet.com<br />
Um telefonische Terminvereinbarung<br />
wird gebeten.<br />
11:00 – 12:00<br />
ZUMBA – Tanz, Fitness &<br />
Aerobic zu brasilianischen<br />
Rhythmen<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: TKH-Parkettsaal<br />
Maschstraße 16, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Steffi Thoms<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
15:00 – 17:00<br />
Basketball Schnuppertraining<br />
für Mädchen und Jungen<br />
von 9 bis 12 Jahren<br />
<strong>Hannover</strong> Basketball Dragons<br />
Ort: Sporthalle Fössefeldschule<br />
Liepmannstraße 7, gegenüber<br />
dem Fössebad, 30453 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Beate Bause<br />
Tel.: 0160-90182172<br />
www.hbdragons.magix.net<br />
18:00 – 22:00<br />
Jonglieren Schnupperkurs<br />
für alle<br />
Balance<br />
Ort: Trainingsraum Mu Mon<br />
Ehemalige Fuchswerke<br />
Empelder Straße 96<br />
30455 <strong>Hannover</strong>-Badenstedt<br />
Infos: Sören Nossek<br />
Tel.: 0511-2157205<br />
info@balanceev.de<br />
www.balanceev.de<br />
Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>! – Die Gesundheitsinitiative von BARMER GEK, BILD am SONNTAG und ZDF<br />
Fortsetzung Aktionswoche, 26. Juni – 2. Juli 2011<br />
18:00<br />
Lauftreff im Lönspark für<br />
Einsteiger bis Profi s<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: TKHasenheide, Tiergartenstraße<br />
23, 30559 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Stefan Kirhoff<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
18:30 – 19:30<br />
Schnuppertraining Rückenfi<br />
tness für Erwachsene<br />
Sie & Er<br />
<strong>Hannover</strong>scher Sport-Club von 1893<br />
Ort: Sporthalle Brüder-Grimm-<br />
Schule, Constantinstraße 85<br />
30179 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Renate Mohrmann<br />
Tel.: 0511-4709703<br />
<strong>Hannover</strong>scher-Sport-Club@<br />
t-online.de<br />
www.hsc-hannover.de<br />
18:30 – 22:00<br />
Tischtennis für Freizeitspieler<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Bismarckschule, Altenbekener<br />
Damm 83, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Bernd Grote<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
18:30 – 20:00<br />
Parkour für Jugendliche –<br />
Parkour ist eine Mischung<br />
aus Turnen und Leichtathletik<br />
und vermittelt<br />
Akrobatik pur<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Tellkampfschule<br />
An der Bismarckschule 5<br />
30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Dimitri Vujicic<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
19:00 – 21:00<br />
Basketball Schnuppertraining<br />
für Herren<br />
<strong>Hannover</strong> Basketball Dragons<br />
Ort: Sporthalle Humboldtschule<br />
Ricklingerstraße 95<br />
30449 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Wolfram Klauke<br />
Tel.: 0511-815337<br />
www.hbdragons.magix.net<br />
19:00 – 20:00<br />
Schnuppertraining<br />
European Spin Gym<br />
Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
Ort: Bahnhofstraße 9<br />
Therapiehalle Rheumaklinik<br />
3. Etage<br />
31542 Bad Nenndorf<br />
Infos: Lars Tittel<br />
Tel.: 05723-702573<br />
lars.tittel@rheumaklinik.de<br />
www.staatsbadnenndorf.de<br />
Um telefonische Anmeldung<br />
wird gebeten.<br />
20:00 – 21:00<br />
Fitness-Mix für Mann<br />
und Frau<br />
Sie wollen mit Ihrem Partner<br />
gemeinsam zum Sport<br />
gehen, dann probieren Sie<br />
diese Stunde aus<br />
<strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Sporthalle Peter-Petersen-<br />
Schule, Böhmerstraße 10<br />
Eingang Mendelssohnstraße<br />
30173 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Michael Webel<br />
kontakt@vfl -hannover.de<br />
www.vfl -hannover.de<br />
20:00 – 21:30<br />
„Power durch Yoga“<br />
für Männer und Frauen<br />
<strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Sporthalle Uhlandschule<br />
Gustav-Adolf-Straße<br />
30167 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Michael Webel<br />
kontakt@vfl -hannover.de<br />
www.vfl -hannover.de<br />
Freitag, 01.07.2011<br />
10:00 – 20:00<br />
Probetraining im Bodystreet<br />
<strong>Hannover</strong> Aegidientorplatz<br />
Bodystreet <strong>Hannover</strong><br />
Aegidientorplatz<br />
Ort: Breite Straße 4<br />
30159 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Nils Kopp<br />
Tel.: 0511-89706683<br />
nils.kopp@bodystreet.com<br />
www.bodystreet.com<br />
Um telefonische Terminvereinbarung<br />
wird gebeten.<br />
16:00 – 18:00<br />
Faustball Schnuppertraining<br />
für Jungen und Mädchen<br />
von 6 bis 14 Jahren<br />
<strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Vereinssportanlage des <strong>VfL</strong><br />
<strong>Hannover</strong>, Am Moritzwinkel 12<br />
30167 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Michael Webel<br />
kontakt@vfl -hannover.de<br />
www.vfl -hannover.de<br />
16:00 – 18:00<br />
Kunstrad und Einrad Schnuppertraining<br />
für alle ab<br />
6 Jahre<br />
Verein für Kunstradsport<br />
Ort: Sporthalle Heisterbergschule<br />
Petit-Couronne-Straße 30<br />
30453 <strong>Hannover</strong> Ahlem<br />
Infos: Sabine Leistner<br />
Tel.: 0511-485494<br />
18:00 – 20:00<br />
Jazz-Tanz für Kinder und<br />
Jugendliche<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Edenschule, Edenstraße 23<br />
30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Grazyna Skoruppa<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
18:30 – 20:00<br />
Parkour für Jugendliche –<br />
Parkour ist eine Mischung<br />
aus Turnen und Leichtathletik<br />
und vermittelt<br />
Akrobatik pur<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: Grundschule Meterstraße<br />
Meterstraße 3, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Dimitri Vujicic<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
18:30 – 19:30<br />
Step Aerobic Anfänger<br />
FC Schwalbe<br />
Ort: Sporthalle <strong>Hannover</strong> Kolleg<br />
Thurnithistraße<br />
30519 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Gunda Wichmann<br />
Tel.: 0511-839058<br />
gunda.wichmann@htp-tel.de<br />
geschaeftsstelle@<br />
schwalbe-hannover.de<br />
www.schwalbe-hannover.de<br />
Um Anmeldung wird gebeten.<br />
19:00 – 20:00<br />
Pilates<br />
Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
Ort: Bahnhofstraße 9<br />
Therapiehalle Rheumaklinik<br />
3. Etage<br />
31542 Bad Nenndorf<br />
Infos: Lars Tittel<br />
Tel.: 05723-702573<br />
lars.tittel@rheumaklinik.de<br />
www.staatsbadnenndorf.de<br />
Um telefonische Anmeldung<br />
wird gebeten.<br />
19:00 – 22:00<br />
Tanzen – Standard und<br />
Latein für Einsteiger und<br />
Fortgeschrittene<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: 1. Tanzsportzentrum im TKH<br />
Escherstraße 12, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos. Detlev Quatfasel<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
19:00 – 20:30<br />
Auf sanfte Art in die dritte<br />
Dimension – Tu-Thân als<br />
Herausforderung für Körper<br />
und Geist<br />
Schnuppertraining für<br />
jedes Alter<br />
Tu-Thân Kampfkunst durch<br />
Bewegungskreativität<br />
Ort: Peter-Petersen-Schule<br />
Mendelssohnstraße 7<br />
30173 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Karsten Fuchs<br />
Tel.: 0177-6416077<br />
verein@tu-than-hannover.de<br />
www.tu-than-hannover.de<br />
Um sportliche Kleidung wird<br />
gebeten.<br />
Sportschuhausstatter der<br />
Gesundheitsinitiative<br />
RUNNERS POINT<br />
20:00 – 22:00<br />
Geräteturnen Hobby-Gruppe<br />
für jedermann<br />
Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
Ort: TKH-Turnhalle<br />
Maschstraße 16, 30169 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Gerd Tripke<br />
Tel.: 0511-70035050<br />
info@turn-klubb.de<br />
www.turn-klubb.de<br />
Samstag, 02.07.2011<br />
10:00 – 15:00<br />
Probetraining im Bodystreet<br />
<strong>Hannover</strong> Aegidientorplatz<br />
Bodystreet <strong>Hannover</strong><br />
Aegidientorplatz<br />
Ort: Breite Straße 4<br />
30159 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Nils Kopp<br />
Tel.: 0511-89706683<br />
nils.kopp@bodystreet.com<br />
www.bodystreet.com<br />
Um telefonische Terminvereinbarung<br />
wird gebeten.<br />
10:00 – 20:00<br />
Parcours Fahren mit<br />
20% Nachlass<br />
Segway Express<br />
Inh. Gerüstbau Samiez GmbH<br />
Ort: Zeißstraße 63<br />
30519 <strong>Hannover</strong><br />
Infos: Detlef Eichler<br />
Tel.: 0511-98457600<br />
Info@Segwayexpress.de<br />
www.segwayexpress.de<br />
Um Anmeldung wird gebeten.<br />
Bitte beachten Sie, dass die<br />
Anzahl der Segways limitiert ist.<br />
11:00 – 12:00<br />
Hot Iron I –<br />
Langhanteltraining<br />
Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
Ort: Bahnhofstraße 9<br />
Therapiehalle Rheumaklinik<br />
3. Etage<br />
31542 Bad Nenndorf<br />
Infos: Lars Tittel<br />
Tel.: 05723-702573<br />
lars.tittel@rheumaklinik.de<br />
www.staatsbadnenndorf.de<br />
Um telefonische Anmeldung<br />
wird gebeten.
Geeignet für Kalorienverbrauch/ Geeignet zur Ausdauer/ Für Kinder Für die<br />
Sportart Sportanfänger Abnehmpotenzial Entspannung Muskelaufbau Herz und<br />
Kreislauf<br />
Spaß ab ...<br />
Jahren<br />
ganze<br />
Familie<br />
FITNESS-SPORT<br />
Aerobic<br />
Aquajogging<br />
Muskeltraining (an Geräten)<br />
Indoor Cycling (Spinning)<br />
Tae Bo<br />
Tanzen<br />
Rückenschule<br />
TREND-/ERLEBNISSPORT<br />
Angeln<br />
Bogenschießen<br />
Inlineskaten<br />
Jogging/Laufen<br />
Golf<br />
Kanu<br />
Klettern<br />
Mountainbiken<br />
Radfahren<br />
Reiten<br />
Rudern<br />
Schwimmen<br />
Skateboarden<br />
Tauchen<br />
Turnen<br />
Walking<br />
Wandern<br />
Windsurfen<br />
WINTERSPORTARTEN<br />
Alpines Skifahren<br />
Langlauf<br />
Schlittenfahren<br />
Schlittschuhlaufen<br />
Snowboarden<br />
Snowtube<br />
MEDITATIVE SPORTARTEN<br />
Tai-Chi/Qigong<br />
Pilates<br />
Yoga<br />
KAMPFSPORTARTEN<br />
Aikido<br />
Boxen<br />
Fechten<br />
Judo<br />
Ringen<br />
Taekwondo/Karate<br />
SPORTSPIELE<br />
Badminton/Federball<br />
Baseball<br />
Basketball<br />
Hockey<br />
Squash<br />
Tennis<br />
Tischtennis<br />
Fußball<br />
Volleyball<br />
Wasserball<br />
Tipp<br />
Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>! – Die Gesundheitsinitiative von BARMER GEK, BILD am SONNTAG und ZDF<br />
Diese Tabelle macht Ihre Familie fi t!<br />
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Mit Punktwerten von 0 bis 3 wurden die einzelnen Kategorien bewertet.<br />
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wird sowohl für Erwachsene wie auch für Kinder angeboten.<br />
12<br />
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Nein<br />
Tourstädte 2011<br />
01. – 05. März<br />
CeBIT Sports & Health<br />
20. – 22. Mai Europa-Park<br />
27. – 28. Mai Weimar<br />
03. – 04. Juni Bochum<br />
17. – 18. Juni Halle (Saale)<br />
24. – 25. Juni <strong>Hannover</strong><br />
08. – 09. Juli Passau<br />
15. – 17. Juli Mannheim<br />
24. Juli Mönchengladbach –<br />
Saisoneröffnung Borussia<br />
12. – 13. August Kaiserslautern<br />
10. – 11. September Mainz<br />
16. – 17. September Hildesheim<br />
01. – 03. Oktober Bonn –<br />
Tag der Deutschen Einheit.<br />
Nordrhein-Westfalen-Tag.<br />
Willkommen zum Tag<br />
der Deutschen Einheit<br />
in Nordrhein-Westfalen<br />
Vom 1. – 3. Oktober feiern wir den<br />
Tag der Deutschen Einheit gemeinsam<br />
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des Landes Nordrhein-Westfalen<br />
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IMPRESSUM<br />
Herausgeber<br />
BARMER GEK Hauptverwaltung,<br />
verantwortlich Jochen Schwemann,<br />
Unternehmensbeauftragter<br />
Kampagnen- und Brandmanagement,<br />
42285 Wuppertal,<br />
Fax 0202 56 81 99-18 69,<br />
service@barmer-gek.de<br />
Konzeption/Redaktion/Gestaltung/<br />
Grafi k:<br />
BARMER GEK Hauptverwaltung,<br />
Abteilung Marketing, „Deutschland<br />
<strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“ Projektbüro und<br />
Helmut Fleischer Consulting GmbH,<br />
Wittelsbachstr. 42,<br />
40629 Düsseldorf,<br />
Fax 0211 15 92 27 27,<br />
info@hfconsulting.de<br />
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Gefühl von D’Artagnan erleben?<br />
Dann sind Sie beim Test Ihres Reaktionsvermögens<br />
und Ihrer Zielgenauigkeit<br />
am fecht.mobil des<br />
Deutschen Fechter-Bundes genau<br />
richtig.<br />
Einzel, Doppel oder Mixed. Auf<br />
unserer Badmintonfl äche spielen<br />
Sie den schnellen Familiensport<br />
Badminton. Der Deutsche Badminton-Verband<br />
verrät, wie Sie schnell<br />
Ihre körperliche Fitness erreichen.<br />
Schwingen Sie mit den innovativen<br />
und modernen Sportgeräten FLEXI-<br />
BAR und XCO von FLEXI-SPORTS<br />
und stärken Sie dabei ganz nebenbei<br />
Ihre Tiefenmuskulatur.<br />
Die Aktionsmonate<br />
Freuen Sie <strong>sich</strong> auf weitere Bewegungsangebote. Die Aktionsmonate<br />
von „Deutschland <strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“ bieten eine<br />
abwechslungsreiche Mitmach-Palette. In jedem Monat steht<br />
eine erstklassige Sportart starker Aktionspartner im Fokus:<br />
■ April – Karate<br />
Deutscher Karate Verband<br />
www.karate.de<br />
■ Mai – Walken<br />
Deutscher Heilbäderverband<br />
www.deutscher-heilbaederver<br />
band.de<br />
■ Juni – Tanzen<br />
Allgemeiner Deutscher Tanzlehrerverband<br />
www.tanzen.de<br />
■ August – Kanu<br />
Deutscher Kanu-Verband<br />
www.kanu.de<br />
■ September – Cheerleading<br />
CHEERCITY<br />
www.cheercity.de<br />
■ Oktober – Aqua Sport<br />
BECO Beermann<br />
www.beco-beermann.de<br />
■ November – Badminton<br />
Deutscher Badminton-Verband<br />
www.badminton.de<br />
Modernste Messtechnologie und<br />
Ge sundheitschecks präsentiert Ihnen<br />
unser Partner Bauerfeind mit<br />
der Venenscannung VenoScan und<br />
der Fußdruckmessung MediLogic.<br />
Erleben Sie das einzigartige Gefühl<br />
von Leichtigkeit und Vitalisierung<br />
mit bodycruiser. Mit dem drei dimensionalen<br />
Vibrationsgerät kann<br />
u. a. die Muskulatur einzelner Körperregionen<br />
angesteuert werden.<br />
Sie wollen mehr zu einer ausgewogenen<br />
und gesunden Ernährung<br />
erfahren? Dann sind Sie bei<br />
den Experten vom Nestlé Ernährungsstudio<br />
genau richtig.<br />
Nach so viel Aktivität bietet Ihnen<br />
unser Getränkepartner BIONADE<br />
kostenlose und gesunde Getränke<br />
in der wohlverdienten Pause an.<br />
Kommen Sie vorbei und machen<br />
Sie mit! Regionale Vereine und<br />
Institutionen zeigen ihr Können<br />
auf der Aktionsfl äche „Deutschland<br />
<strong>bewegt</strong> <strong>sich</strong>!“ vor und auf dem<br />
Bühnenshowtruck und unsere professionellen<br />
Moderatoren geben<br />
Ihnen viele weitere Tipps zur Gesunderhaltung.<br />
Ideen und Tipps für Ihr persön lich es<br />
Wohlbefi nden und die Steigerung<br />
der Lebensqualität erhalten Sie von<br />
den Gesundexpertinnen und Gesundexperten<br />
der BARMER GEK.<br />
Das Team von „Deutschland <strong>bewegt</strong><br />
<strong>sich</strong>!“ wünscht Ihnen viel Spaß und<br />
Freude bei Ihren Aktivitäten.<br />
Weitere Informationen unter<br />
www.barmer-gek.de/109461<br />
■ Dezember – Fechten<br />
Deutscher Fechter-Bund<br />
www.fechten.org<br />
Sicher ist für Sie und Ihre Familie<br />
etwas dabei! Werden Sie aktiv und<br />
probieren Sie die kostenlosen<br />
Schnupperangebote aus. Ganz nebenbei<br />
können Sie attraktive Preise<br />
gewinnen.<br />
Weitere Informationen unter<br />
www.barmer-gek.de/102597<br />
Partner 2011<br />
■ 1. <strong>Hannover</strong>scher<br />
Cheerleaderverein<br />
■ Allgemeiner Deutscher<br />
Tanzlehrerverband<br />
■ Balance<br />
■ Bauerfeind<br />
■ BILD am SONNTAG<br />
■ BIONADE<br />
■ bodycruiser<br />
■ Bodystreet <strong>Hannover</strong><br />
Aegidientorplatz<br />
■ Brandes & Diesing<br />
■ CHEERCITY<br />
■ daum electronic<br />
■ Deutscher Alpenverein<br />
Sektion <strong>Hannover</strong><br />
■ Deutscher Badminton-Verband<br />
■ Deutscher Fechter-Bund<br />
■ Deutscher Heilbäderverband<br />
■ Deutscher Kanu-Verband<br />
■ Deutscher Karate Verband<br />
■ Deutscher Sportverein<br />
<strong>Hannover</strong> 78<br />
■ Deutscher Turner-Bund<br />
■ Deutsches Rotes Kreuz<br />
■ Die Lindener Narren<br />
■ DORMERO Hotel <strong>Hannover</strong><br />
■ DRK-Region <strong>Hannover</strong><br />
■ Eis- und Rollsport-Club <strong>Hannover</strong><br />
■ Erhard Sport<br />
■ FC Schwalbe<br />
■ FLEXI-SPORTS<br />
■ Gesundheitszentrum Villa Vitale<br />
■ H1 Fernsehen aus <strong>Hannover</strong><br />
■ <strong>Hannover</strong> Basketball Dragons<br />
■ <strong>Hannover</strong>scher Radsport-Club<br />
■ <strong>Hannover</strong>scher Sport-Club<br />
von 1893<br />
■ HUK-COBURG<br />
■ INTERSPORT<br />
■ KARSTADT sports<br />
■ Kenpokan <strong>Hannover</strong><br />
■ Kinect für Xbox 360<br />
■ Landeshauptstadt <strong>Hannover</strong><br />
■ LEINEHERTZ 106EINHALB<br />
■ LOFT Gesundheitssport<br />
■ Nestlé<br />
■ Niedersächsischer<br />
Hockey-Verband<br />
■ Niedersächsisches Staatsbad<br />
Nenndorf<br />
■ On Top Klettern<br />
■ Parcours Riders<br />
■ Party-Managing-Service Diedloff<br />
■ p l a y fi t<br />
■ POISON<br />
■ Pro <strong>Hannover</strong> Region<br />
■ RUNNERS POINT<br />
■ Segway Express<br />
Inh. Gerüstbau Samiez GmbH<br />
■ Sparda Bank <strong>Hannover</strong><br />
■ StadtSportBund <strong>Hannover</strong><br />
■ Tanzschule Susanne Bothe<br />
■ Tanzschule Teichert ADTV<br />
■ Tischtennis-Verband<br />
Niedersachsen<br />
■ TSP Tischtennis<br />
■ Turn-Klubb <strong>Hannover</strong><br />
■ Tu-Thân Kampfkunst<br />
durch Bewegungskreativität<br />
■ twall<br />
■ Velo Challenge<br />
■ Verein für Kunstradsport<br />
■ <strong>VfL</strong> <strong>Hannover</strong><br />
■ X-City Marketing<br />
■ ZDF<br />
Weitere Informationen unter<br />
www.barmer-gek.de/102651