Bindungsmuster und ihre Auswirkung auf die Partnerschaft

BINDUNGSMUSTER UND IHRE AUSWIRKUNGENAUF DIE PARTNERSCHAFT (FORTSETZUNG)Liebe istEs hat nichtseine reine Illusion.von Geben und Nehmen.Liebe ist lediglichder Name dafür, dass derMensch bestrebt ist,nichtallein zu sein.Aber es geht nichtum das „Du“ sondern umdas „Ich“.Paare mit einem gemischten Bindungsstil(sicher und ambivalent oder sicher und vermeidend)geben eine große Zufriedenheit anund haben eine hohe Funktionalität. Die gemeinsamenAufgaben sind gut verteilt. DiePaare erleben sich als gute Teams.Paare mit unterschiedlich unsicheren Bindungsstilen(zum Beispiel Männer mit vermeidendemBindungsstil und Frauen mit ambivalentemBindungsstil) klagen über größte Unzufriedenheitund deutlichstes Unglücklichsein sowieüber wechselseitig negative Beziehungseinschätzungen.Obwohl diese Partnerpaarungensehr unglücklich erlebt werden, zeichnen siesich durch eine gewisse Stabilität aus.Paare mit einem desorganisierten Bindungsstilhaben allergrößte Probleme. Sie äußern eineabwertende Beziehungseinschätzung und erlebenmaximale Unzufriedenheit und Unglücklichsein.Hier passiert oft eine Wiederholung vonGewalt, Misshandlung und Missbrauch. DiePartner haben wechselnde sexuelle Beziehungenmit Risikoverhalten und Beziehungsabbrüchen.Es handelt sich hierbei um sehr instabilePaarkonstellationen.BINDUNGSMUSTERUND SEXUALITÄTDie unterschiedlichen Bindungsstile könnenauch Auswirkungen auf die Sexualität haben.Erwachsene mit einer sicheren Bindungshaltungzeichnen sich dadurch aus, dass siekaum sexuelle Kontakte außerhalb einer festenPartnerschaft eingehen, sparsam körperlichenKontakt und Zärtlichkeit äußern und häufigerSex mit wechselseitiger Initiative pflegen. Erwachsenemit einem vermeidenden Bindungsstilgehen häufiger sexuelle Kontakte ohneemotionales Engagement ein, zeigen wenigerFreude an körperlicher Nähe und haben häufigerkurzfristige sexuelle Beziehungen. Männerund Frauen mit einem unsicher–ambivalentenBindungsstil äußerten eine Bevorzugung vonZärtlichkeit, wollten aber weniger direktesexuelle Aktivitäten.DIE BEDEUTUNG VONBINDUNGSERFAHRUNGEN FÜR DIEPAARBERATUNGFür Partner bedeutet eine Paarkrise eine Gefahrensituation.Das Paar versteht sich nichtmehr. Es entsteht Angst vor Entfremdung, vorTrennung und Verlust. Partner erleben Streit,Rückzug und Verstrickung. In Gefahrensituationensuchen Partner alleine oder als Paardie Nähe zu anderen Personen, von denen siesich Hilfe und Unterstützung erwarten. Siesuchen unter anderem Unterstützung und Hilfein einer Paarberatung.Dabei ist es von Bedeutung, dass in der Paarberatungbeide Partner eine große Erwartungan den Berater haben, dass dieser für sie beiemotionaler Angst und Verunsicherung derPartnerschaft eine neue sichere Bindungserfahrungim Sinne einer sicheren Bindungspersonherstellen möge. Es ist die Aufgabe des Beraterseine vertrauensvolle emotional tragendesichere Bindungsbasis aufzubauen. Durch feinfühligesInteraktions- und Interventionsverhaltenkönnen sich die Partner mit ihren jeweiligenBindungsmustern und daraus resultierendenBindungsschwierigkeiten verstanden fühlen.In die Paarberatung kommen Menschen mitunterschiedlichen Bindungserfahrungen undBindungshaltungen: Menschen die sich sichergebunden fühlen, haben die Zuversicht und dasVertrauen in sich und ihre Fähigkeiten, dass dieKrise vorübergehend ist und bewältigt werdenkann. Auch wenn die Krise zur Trennung führt.Die Trennung von einem Partner führt nicht zueiner dauerhaften Bedrohung der körperlichenund psychischen Existenz. Sie sind nicht aufdiese Person als sicheren Hafen angewiesen.Unsichervermeidende Partner, die in ihremKummer eher zu Rückzug und Schweigen neigen,lenken sich eher ab durch Arbeit und Sport.Sie signalisieren in Krisensituationen, eigentlichniemanden zu brauchen. Sie kommen jedochin die Paarberatung, weil aus ihrer Sichteine objektive Person besser helfen kann alsFreunde und Verwandte.Für die unsicher-ambivalenten Partner sindLoslassen und Trennung schwer möglich. Siesind oft unglücklich und wütend hin- undhergerissen zwischen bleiben und gehen. InKenntnis der jeweiligen Bindungsmuster wirdes möglich, diese sowohl mit dem einzelnenPartner zu besprechen als auch deren Auswirkungendem jeweiligen anderen Partner zuvermitteln. Oft wird den Partnern erst dadurchverständlich, dass sie in ihrem Verhaltenwechselseitig versteckte Bindungsbedürfnisseaneinander gerichtet hatten, die nicht beantwortetworden waren. Der Berater ist bestrebt,beide Partner zu verstehen. In einem strukturiertenund geleiteten Beratungsprozesskönnen die Partner über ihre Sorgen sprechenmit dem Ziel, die gemeinsame Kommunikationzu verändern.Birgit Britz© Katholische Beratungsstelle für Ehe-, Familien- und Lebensfragen • Steinweg 12 • 50667 Köln • www.elf-koeln.de