06.12.2012 Aufrufe

Konzil Köche - dieredaktion.net

Konzil Köche - dieredaktion.net

Konzil Köche - dieredaktion.net

MEHR ANZEIGEN
WENIGER ANZEIGEN

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.

Bodenseefelchenfilet mit Saisongemüse<br />

Leicht zu allen Jahreszeiten – und schmackhaft nach See. Thomas Honold hält sich an das vorgegebene Zeitfenster.<br />

Selbst während die Auflaufform im Backofen steht, hat der Meister-Koch Zeit für seine Gäste. Dazu<br />

kommt: Der Einkauf macht Spaß. Nehmen Sie einfach Gemüse, das Ihnen schmeckt. Honold: „Wenn es Spargel<br />

gibt nehmen wir Spargel, wachsen Pilze - gibt es Pilze.<br />

Einkaufsliste, für vier Personen<br />

700 g Bodenseefelchenfilet,<br />

100 g frischen Bärlauch,<br />

1 Karotte,<br />

200 g Sellerie,<br />

1 große Stange Lauch,<br />

3 große Kartoffeln,<br />

1/4 Liter Weißwein,<br />

1/4 Liter Fischfond,<br />

50 g Butter,<br />

Salz, Pfeffer,<br />

Kräuter,<br />

Zitrone<br />

Ruck-Zuck serviert - Zubereitungszeit 20 Minuten<br />

Tipp vom Küchenchef Thomas Honold<br />

Felchenfilets säubern, mit Zitrone säuern und salzen, in eine Auflaufform neben einander legen.<br />

Karotte, Sellerie, Lauch und Bärlauch säubern und schälen, in Streifen schneiden und auf den<br />

Felchen gleichmäßig verteilen. Kartoffeln schälen, in Scheiben schneiden und in Reihe als letzes<br />

drauf geben. Mit dem Weißwein und dem Fischfond angießen, Butter, Pfeffer und Kräuter nach<br />

Wahl hinzugeben. Im Backofen mit Dampf 8 Minuten garen.<br />

20<br />

ZUBEREITUNGSZEIT IN MINUTEN<br />

17

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!