Herdern Magazin
3. Ausgabe, ET 19.03.2016
3. Ausgabe, ET 19.03.2016
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wohler fühlen mit einer 1000 Lux-Beleuchtung. Zum Vergleich:<br />
Ein heller Sonnentag draußen hat 100.000 Lux, Mondlicht hat<br />
ein Lux Helligkeit.<br />
Stadtmagazin: Wie sehr ist Licht in Ihrem Zuhause ein Thema?<br />
Anne Grether: Als wir unser Haus bezogen haben schien es, als<br />
ob wir nur die Möglichkeit hätten in ein Möbelhaus zu gehen, um<br />
sich dort eine Leuchte auszusuchen, die zwischen vielen anderen<br />
hängt. Oder man konnte im Internet stöbern, wo man mit vielen<br />
technischen Daten konfrontiert wird. Da habe ich eine Lücke<br />
gesehen. Aber dass ich mal diese Lücke für andere schließen<br />
könnte, das war mir damals noch nicht klar.<br />
Stadtmagazin: Nehmen sich viele Menschen nicht genug Zeit,<br />
um eine Lampe auszusuchen?<br />
Anne Grether: Viele gehen mit einer Leuchte wie mit einem Möbelstück<br />
um. Aber das ist nicht richtig. Licht ist ein Element mit<br />
dem man arbeitet. Einen Schrank kann ich mir nach Funktionalität<br />
und Aussehen aussuchen. Bei Licht ist das anders.<br />
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Stadtmagazin: Wenn das im privaten Haushalt so ist, wie sieht<br />
es in den Betrieben aus?<br />
„das leben auf<br />
diesem planeten<br />
ist durch licht<br />
entstanden. wir<br />
sollten uns dem<br />
licht zeigen.“<br />
anne grether<br />
Anne Grether: Große Industriebetriebe<br />
versuchen<br />
inzwischen mit Kunstlicht<br />
den Tageslichtverlauf<br />
nachahmen. Wenn die<br />
Angestellten morgens um<br />
acht ins Büro kommen,<br />
haben sie eine wärmere<br />
Lichtfarbe und über den<br />
Tag hin wird diese dann<br />
kühler. Dann kann man<br />
versuchen, die Leistungskurve<br />
des Menschen noch<br />
ein bisschen länger oben<br />
zu halten, in dem man dieses<br />
Licht länger hält. Gegen<br />
17 Uhr wird dann aber das Licht langsam wieder wärmer und<br />
der Körper merkt, es geht langsam in den Feierabend über. Das<br />
ist aber in den meisten Büros noch nicht so.<br />
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Stadtmagazin: Wie wichtig ist Sonnenlicht für Sie?<br />
Anne Grether: Sehr wichtig. Die Empfehlungen, die Licht-Akademien<br />
rausgeben, gehen ja in Richtung 30 Minuten Tageslicht<br />
pro Tag. Aber ich glaube das ist noch zu wenig. Unser Leben hier<br />
auf diesem Planeten ist durch Licht entstanden. Und wir sollten<br />
uns dem Licht zeigen.<br />
Stadtmagazin: Hat Licht für Sie oberste Priorität?<br />
Anne Grether: Nein, ich denke die Ruhephasen sind wichtiger,<br />
eine Work-Life-Balance mit Pausen. Und erholsamer Schlaf.<br />
Diese Mischung aus Arbeit und Erholung sowie Entspannung.<br />
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