Titel 2010 - SRV Rollkunstlauf

Nr. 2/3 Mai / Juni 2010 

German and Swiss-Cup 

Nat. Kürwettkampf 

Schweizermeisterschaften 

TK- und SRV-News 

Schaulauf-Ratatouille 

Apropos Training 

MOSAIK 

Das VerbanDsorgan für Den rollkunstlauf 

Nr. 1 Jan/Feb 2009 

2mal WM-Edelmetall 

für Raphael Egli in Taiwan 

Eglis Pressespiegel 

SRV im Jahresrückblick 

Interland-Cup 2008 

Tierzauber-Shows 

Beauty Center

2 

Inserat Tenini 

PDF vorhanden 

aus Nr. 2/3 Seite 2

Verbandsorgan rollkunstlauf 

des schweiz. rollsport-Verbandes 

srV-MosaIk 

Inhaltsverzeichnis 

5 Kunstlauf-Termine 2010, Nationale und 

Internationale Daten, Clubanlässe 

7 WO-Änderungen, ZK und TK gratulieren 

8 News aus dem Verband 

10–13 Beauty-Center-Cup, Nat. Kürwettkampf 

12–13 Ergebnisse 

14–17 Swiss-Cup 2010 – eine Schweizer 

Angelegenheit 

adressen Verbandsleitung 

Zentralpräsident SRV vakant 

Vizepräsidentin SRV Gaby Egli, Dept. Rollsport Klassik, August Müller-Strasse 7 

8134 Adliswil, E-mail: ge@rollsport.ch 

T/Fx 044 710 13 42 

Vizepräsident SRV Marcel Güntert, Dept. Inline Speed, Sprützehusweg 2 

6315 Alosen ZG, E-mail: mg@rollsport.ch 

T 041 750 76 19 

SRV-Geschäftsstelle c/o ARO Immobilien AG, Haltenstrasse 1, 6315 Oberägeri T 041 752 16 16 

E-mail: srv@rollsport.ch Fx 041 752 16 15 

Finanzen Peter Jungen, Soodrain 4, 8134 Adliswil T 044 771 20 81 

E-mail: peter@jungen.ch Fx 044 771 20 85 

Internetadresse Webmaster: Silvio Berther, Eichenstr. 6, 6015 Reussbühl T 079 787 90 51 

sb@rollsport.ch, Schweiz. Rollsport-Verband, Clubs und News: www.rollsport.ch 

Verbandsarzt Dr. med. Urs Martin, Facharzt FMH, Praxisklinik Rennbahn G 061 465 64 64 

(Seite 40) St.Jakobs-Strasse 106, 4132Muttenz Fx 061 465 64 69 

Swiss Olympic Medical Center, info@rennbahnklinik.ch, www.rennbahnklinik.ch 

Impressum «Mosaik» 

nr. 2/3 Mai/Juni 2010 

18–23 Schweizermeisterschaften 

21–23 Ergebnisse 

25–27 Internationaler Deutschlandpokal 

28–30 Trainingslager in Freiburg 

31 Slowenien war die weite Reise wert 

32–35 «Ratatouille», Tierfabel des RS Basel 

36–38 Jugendtraining – Zwischen 12 und 18: 

Sport in der Pubertät (Teil 6) 

TITELSEITE: HANDSTAND IN SONNENRAD-POSITION / HACKEPIROUETTE DER ELITELÄUFER 

Redaktion/Layoutsatz/ Helmut Kambach, Inserateadministration, Staffelacker- T 044 740 33 95 

Bildbearbeitung strasse18, 8953 Dietikon, helmut.kambach@ngate.ch Fx 044 740 33 42 

Druck und Ausrüstung OK Haller Druck AG, Ausstellungsstrasse 25, 8005 Zürich G 044 355 50 50 

E-mail: info@okhaller.ch, www.okhaller.ch Fx 044 355 50 59 

Redaktions- und Inserateschluss der nächsten Nummer: 15. September 2010 

Clubanlässe und sportliche Begegnungen von Clubs, die im Terminkalender erscheinen sollen, 

sind direkt an das Departement Rollsport Klassik sowie an die Redaktion Mosaik zu melden. 

Für Berichte zur Veröffentlichung sowie für Inseratplatzierungen wende man sich an die Redaktion. 

3

4 

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ÖFFNUNGSZEITEN 

Maria Achermann 

Amalie Widmer-Strasse 22 

8810 Horgen 

+41 079 277 74 67 

Wir freuen uns, 

Ihnen in dieser 

ausgabe des 

Mosaik mit den 

Inseraten auch 

die sponsoren 

der rollsportclubs 

vorstellen 

zu können 

und empfehlen 

freundlich, 

diese für Ihren 

bedarf zu berücksichtigen. 

Die redaktion

TERMINE 

Kunstlauf-Termine 2010 

Nationale und Internationale Daten Terminänderungen vorbehalten 

25.06.– 26.06.2010 Amphora Trophy Pula (Kroatien) SRV/Clubs 

02.07.– 04.07.2010 Prestige International d’Issy Paris (Frankreich) SRV 

31.08.– 04.09.2010 Jeunesse/Cadets-Europameisterschaften Novara (Italien) CEPA/SRV 

04.09.– 05.09.2010 Pokal Dresdner Löwe Dresden (D) SRV/Clubs 

11.09. 2010 (12.09.) 11. Offene Zürcher Stadtmeisterschaften Zürich, Steinkluppe ZRSC/Clubs 

20.09.– 25.09.2010 Elite/Juniors-Europameisterschaften Vic/Barcelona (ES) CEPA/SRV 

04.10.– 10.10.2010 Cup of Europe Catania (Italien) SRV 

14.10.– 16.10.2010 Interland-Cup Niederlande CEPA/SRV 

24.10.2010 Nachwuchs-Kürwettkampf Seuzach SRV/WRSC 

30.10.2010 SRV-Test Basel, Rollsporthalle SRV 

04.11.2010 Terminkonferenz ? SRV 

22.11.– 05.12.2010 55. Elite/Juniors-Weltmeisterschaften Portimão (Portugal) CIPA/SRV 

12.03.2011 78. SRV-Delegiertenversammlung St. Gallen SRV 

Clubanlässe 2010 

Sa 25.09., 17. oo + «Aladdin und die Wunderlampe», in der Landihalle Uster RSC Uster 

So 26.09., 15. oo dito – ein Märchen auf Rollen 

18.– 21. (22.) 08. «Kinder helfen Kindern», Nonstop-Show Zürich, Bürkliplatz ZRSC/RSCA 

24.09.– 03.10. Schaulaufen während der Züspa Zürich-Oerlikon Zürcher RSC 

Sa 02.10., 16. oo Rollershow + Rolldisco für jedermann Kirchplatz Dietikon RC Dietikon 

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5

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6 

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Engagement und Verantwortung

WO-Änderungen für 2010 

Technische Kommission Kunstlauf 

Folgende beiden Neuerungen wurden an der 

Delegiertenversammlung vom 6. März 2010 

beschlossen. Diese gelten rückwirkend ab 

1. Januar 2010. 

– Erfüllt ein Läufer die nationalen Anforderungen 

im 1. Jahr in der entsprechenden Alterskategorie 

nicht, kann er trotzdem im 1. Jahr in 

der entsprechenden Alterskategorie starten 

und im Kader verbleiben. Ein Wechsel in die 

Offene Kategorie ist freiwillig, hat jedoch den 

Ausschluss aus dem Kader zur Folge. Im 2. Jahr 

müssen die nationalen Testanforderungen erfüllt 

sein, ansonsten ist der Wechsel in die 

Offene Kategorie und der Austritt aus dem 

Kader zwingend. 

– Die bestehenden zwei Pflichtfigurengruppen 

der Offenen Kategorie wurden mit folgenden 

beiden Gruppen ersetzt: 

Gruppe 1: 

DD Rra 

SB D .va 

DD Rve 

Gruppe 2: 

DD Rra 

SB D .ve 

DD Rva 

Wir bitten um Kenntnisnahme dieser Neuerungen. 

TechnischeKommission Kunstlauf 

ZK und TK gratulieren ... 

... folgenden Läuferinnen und Läufern 

zum erfolgreich bestandenen SRV-Test 

vom 23. Januar 2010: 

4. Klasse Kür: Sophie Kilchenmann BR 

3. Klasse Pflicht: Yves Jungen RSCA 

3. Klasse Kür: Mirjam Arnold RSB 

Melanie Castrischer ZRSC 

Matthias Kilchenmann BRC 

Samuel Knupfer ZRSC 

2. Klasse Kür: Naomi Binder RSCA 

Yves Jungen RSCA 

Preisrichternachwuchs gesucht! 

Es herrscht Personalmangel im Preisricherteam. 

Der Schweiz. Rollsport-Verband sucht deshalb 

Verstärkung in einem der interessantesten Funktionen 

des Rollkunstlaufs. Wir gelangen an Clubverantwortliche, 

ehemalige Kaderläufer/innen, 

Mitarbeiter oder Funktionäre ihrer Clubs für die 

Preisrichterausbildung zu motivieren oder Hinweise 

an uns weiterzugeben. Neu können auch aktive 

Läufer/innen ab 18 Jahren bereits die Ausbildung 

absolvieren, damit sie nach Beendigung ihrer Karriere 

gleich werten können. Aspiranten werden 

gewissenhaft in die Materie eingearbeitet. Fühlen 

Sie sich angesprochen und möchten Näheres über 

das Preisrichteramt erfahren? Interessierte wenden 

sich an: Eva Frei, Preisrichterverantwortliche 

SRV, Holzbrunnenstrasse11, 8200 Schaffhausen, 

ef@rollsport.ch, Telefon 052 625 87 03. 

Antidoping Suisse ISO-zertifiziert 

Antidoping Schweiz hat für sein gesamtes 

Managementsystem die Zertifizierung gemäss 

ISO 9001:2008 erhalten. Die Zertifizierung 

belegt die hohe Qualität und die Transparenz 

sämtlicher Prozesse bei Kontrollen, in der Prävention 

sowie Forschung und Entwicklung. 

Prisca Bachmann, internationale 

Wettkampfkalkulatorin 

Im Rahmen des internationalen Deutschlandpokals 

vom 12.–15. Mai 2010 in Freiburg i.Br. 

hat Frau Prisca Bachmann die internationale 

Kalkulatorenprüfung im Rollkunstlauf bestanden. 

Der Schweizerische Rollsport-Verband 

gratuliert ihr zu dem Erfolg recht herzlich und 

wünscht weiterhin Genugtuung. Herzlichen 

Dank für die bisherige gute Zusammenarbeit. 

Oliva Schlumpf 


7

Delegiertenversammlung 

Traktandum ZK-Wahlen 

Im Wahljahr 2010 waren sämtliche 

Verbandswahlen durchzuführen 

bzw. zu bestätigen. 

– Wahl des Präsidiums 

Nach dem heutigen Rücktritt 

von Zentralpräsident Thomas 

Früh nach zweimaliger Amtsdauer 

(4 Jahre) kann kein Nachfolger 

gefunden werden. Die 

Departementspräsidenten Gaby 

Egli (Chefin Kunstlauf) und 

Marcel Güntert (Chef Speed 

Inline) bilden neu das Co-Präsidium 

mit Vizemandat gegen 

aussen. Das Mandat des Zentralpräsidenten 

bleibt bis auf weiteres 

vakant. 

– Wahl des Finanzchefs 

Peter Jungen (neu) 

– Wahl des Sekretärs und Aktuars 

im Zentralkomitee 

Silvio Berther (bisher), sowie 

Webmaster der SRV-Homepage 

http://www.rollsport.ch/ 

Diese Personen werden durch 

die Delegierten einstimmig und 

mit Applaus ins Zentralkomitee 

gewählt. 

Traktandum Ehrungen 

Für verantwortungsvolles Wirken 

in der Verbandsleitung 

während zehn Jahren als Financier 

und Wettkampfkalku- 

lator wird Dieter Stohrer in 

einem feierlichen Akt die Ehrenmitgliedschaft 

verliehen. Die Verwirklichung 

des gemeinsamen 

SRV-Daches förderten speziell 

in den finanziellen Bewegungen 

8 

News aus dem Verband 

den Aufschwung des Leistungssports 

und der Nachwuchsarbeit. 

Die Umsetzung des Swiss 

Olympic Finanzplanes war sein 

besonderes Anliegen. Gaby Egli 

überreicht Dieter Stohrer unter 

grossem Applaus die Ehren-Urkunde. 

H. Kambach 

Auszug des SRV-Protokolls 

auf http://www.rollsport.ch/DV- 

Protokoll%202010%20Web.pdf 

Rollkunstlauf-Clubs: 

Inline Speed-Clubs: 

Rollsport-Club Adliswil Rollsport-Club Aaretal 

Dora Eberle 

Gerold Lüthi 

dora.eberle@bluewin.ch gl5@bluewin.ch 

Rollschuh-Sport Basel 

HotWheels Biel-Bienne 

Marc Gutmann 

Adrian Spörri-Fahrni 

gutmann.marc@bluewin.ch a.spoerri@gmx.ch 

Bülacher Rollschuh-Club Juka Linthline 

Roland Eichenberger 

Valentin Ruoss 

brc@bluewin.ch 

valentin.ruoss@bluewin.ch 

Rollsport-Club Dietikon Rollsport-Club Liestal 

Irene Früh 

Daniel Schaffner 

irene.frueh@gpsystems.ch vorstand@rsc-liestal.ch 

Roll-Artistik-Club Langnau Inline-Team Limmattal 

Verena Horak 

Daniel Donatsch 

vhorak@freesurf.ch 

dd@i-t-l.ch 

Rollsport-Club Uster 

Inline-Club Mittelland 

Oliva Schlumpf 

Urs Hochstrasser 

rscu@gmx.ch 

info@inline-mittelland.ch 

Winterthurer Rollsport-Club Swiss Skater 

Doris Schelle 

Markus Ott 

schelle@clinch.ch 

info@swiss-skater.ch 

Zürcher Rollschuh-Club Inline-Club Winterthur 

Prisca Bachmann 

Ruedi Mosimann 

prisca.bachmann@bluewin.ch pmlm@swissonline.ch 

Rollsport-Club Zürich 

Speed-Skater Zug 

Gaby Frischknecht 

vakant (Silvio Berther) 

gafri@hispeed.ch 

vorstand@speed-skater-zug.ch 

Rotellistica Ticino 

Rolling Apple Skate-Club 

Barbara Kollmann 

Marcel Dünner 

kollmannit@yahoo.it 

mduenner@yahoo.de 

Speedskater St. Gallen 

http://www.rollsport.ch/ Roger Frischknecht 

Internet-Portal des SRV: r.frischknecht@speedskater-sg.ch 

News, Events, Kader, Ausbildung, Rolling Stars Selzach (prov.) 

Wettkampfordnung, Berichte, Hanspeter von Burg 

Club-Kommunikation des SRV. 

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9

Beauty Center Cup 

Der diesjährige Nationale Kürwettkampf vom 

29./30. Mai fand wieder in Zürich statt, unter 

dem neuen Patronat des «Beauty Centers 

Adliswil». Herzlichen Dank dem neuen Sponsor 

des Schweizerischen Rollsport-Verbandes. 

Mit etwa 90 Läuferinnen und Läufern war das 

Teilnehmerfeld gut besetzt. Bei den Kleinsten, 

den Neulingen B mit 18 Teilnehmern, zeigte 

sich, dass wieder vermehrt junger Nachwuchs 

zu verzeichnen ist. In zwei Altersjahrgängen errangen 

jeweils Gold Kamila Simonickova und 

Tamara Boloix, Silber Janick Wiesli und Daniela 

Flach und Bronze Rebekka Buchs und Liora 

Steinmann. 

Bei den Neulingen A mit 16 Teilnehmern holte 

sich Stefanie Nobel Gold, Moana Steinmann 

Silber und Dehlia Eichenberger Bronze. 

Doch der Weg bis zur höchsten Spitze ist weit, 

und es braucht Disziplin und Durchhaltewillen. 

10 

Ich bin gespannt, wie viele von den Kleinen diesen 

Willen und die Disziplin bis zur obersten 

Spitze aufbringen. 

In allen Kategorien wurde gekämpft, denn jeder 

möchte doch zuoberst auf dem Treppchen stehen. 

Nicht jedem gelingt es, sein persönliches 

Ziel zu erreichen. 

Doch mit jedem Wettkampf, mit jeder Motivation, 

dem nötigen Fleiss und seriösem Training 

kommt jeder seinem Ziel immer ein Stückchen 

näher. 

Der Sieg in der obersten Kategorie der Elite ging 

wieder an den mehrfachen Schweizermeister 

Raphael Egli, gefolgt von Fabienne Bachmann 

und Dominique Frei. 

Auch in den andern Kategorien zeigten die 

Läufer der vertretenen Clubs gute Leistungen. 

Bei den Minis holte sich Nora Abdel-Aty, die eine 

schöne Kür zu rassiger Musik zeigte, die Gold- 

FOTOREPORTAGE H. KAMBACH

medaille. Sie wurde auf dem Podest von Inés 

Meier (Silber) und Lea Jeger (Bronze) flankiert. 

Jacqueline Krähenbühl, Delphine Claus und 

Samira Meierhofer gewinnen in der Kategorie 

Einsteiger das Edelmetall. 

In der Offenen Kategorie, in der eher tänzerische 

Begabungen die sportlichen überlagern, 

erlangen Sophie Kilchenmann, Sandra Widmer 

und Vera Oertli ihre Medaillen. 

Bei den Espoirs sicherte sich Yves Jungen Gold, 

Seraina Gutmann Silber und Samuel Knupfer 

die Bronzemedaille. 

Ab Cadets zerren Kurzkür und Kür an den 

Entscheidungsnerven, so dass erst die Endabrechnung 

die Podestpositionen zutage 

bringt: Tiffany Simon, Aldriann Fajardo und 

Melanie Simoes kassieren das Edelmetall. 

Die weiter dezimierte Kategorie Jeunesse beschränkt 

den Medaillensegen auf Gold für 

Mirjam Arnold und Silber für Melanie 

Castrischer. 

Die Juniors haben dafür zahlenmässig zugelegt. 

Mit der Verrechnung von Kurzkür und 

Kür verschiebt sich erneut die Medaillenskala: 

Selina Knupfer gelingt der Sieg aufs oberste 

Podest, Vanessa Gutmann und Ramona Geissbühler 

erwerben Silber und Bronze. 

Die Quintessenz: Bei den schwankenden Ergebnissen 

des Kurzkür/Kür-Vergleichs zeigt sich, 

dass etliches mehr an qualitativer Substanz drin 

liegen müsste. 

Allen Wettkampfteilnehmern gratulieren wir zu 

Ihren Leistungen. Den Helfern hinter den Kulissen, 

welche am Kuchenbuffet unseren Gaumen mit 

guten Backwaren verwöhnen, den Preisrichtern, 

die auch immer eine Höchstleistung 

erbringen, sowie den Kalkulatoren, allen ein ganz 

herzliches Dankeschön! Ohne diese freiwilligen 

Helfer wäre ein nationaler Sportanlass 

gar nicht möglich. Nicht zu vergessen die TrainerInnen, 

welche am Rande der Bahn mit Ihren 

Läufern mitfiebern und diese, wenn nicht alles 

gut gelingt, immer wieder motivieren. 

Was auffällt: Es kommt eher seltener eine richtige 

Arena-Atmosphäre auf. Bitte, feuert die 

Wettkämpfer etwas nachhaltiger an, das gibt 

Gross und Klein Motivation und treibt sie zu 

höheren Leistungen an. Prisca Bachmann > 

11

Neulinge B, Gruppe 1, Jg. 2002–2005 

Ergebnis Kür 

1 Kamila Simonickova RSCA 18.90 8.0 

2 Janick Wiesli RSCU 17.10 7.0 

3 Rebekka Buchs RSB 16.60 6.0 

4 Sina Schweighauser RSB 16.50 5.0 

5 Lena Herth BRC 15.90 4.0 

6 Lea Pfund BRC 14.80 3.0 

7 Houda Chouchene WRSC 14.60 2.0 

8 Larissa Menini RSB 14.50 1.0 

9 Suvathi Muthuthamby RSCA 12.60 .0 

Neulinge B, Gruppe 2, Jg. 1998–2001 

Ergebnis Kür 

1 Tamara Boloix RSB 20.00 8.0 

2 Daniela Flach RSB 19.80 7.0 

3 Liora Steinmann RACL 18.80 6.0 

4 Shayenne Moll BRC 18.50 5.0 

5 Dila Neca RSB 17.90 4.0 

6 Anita Ivancevic BRC 16.70 3.0 

7 Jenny Castellani RSCU 16.70 2.0 

8 Roman Käser BRC 15.90 1.0 

9 Kim Lenz RACL 15.80 .0 

Neulinge A 

Ergebnis Kür 

1 Stefanie Nobel RSB 25.20 15.0 

2 Moana Steinmann RACL 22.10 14.0 

3 Dehlia Eichenberger BRC 21.70 13.0 

4 Luca Paglia RCD 22.00 12.0 

5 Sina Burkhard RSB 21.30 11.0 

6 Corinna Stocker RSCA 20.80 10.0 

7 Analuiza Boccella RCD 19.40 9.0 

8 Daisy Paglia RCD 19.20 8.0 

9 Jovana Jankovic RSB 18.80 5.0 

10 Vivian Amsler BRC 18.80 * 4.5 

11 Michèlle Dellenbach RACL 18.50 * 4.5 

12 Pia Reimann BRC 18.90 * 4.5 

13 Jon Lenz RACL 18.60 4.0 

14 Kristina Stankovic RSB 18.20 3.5 

15 Gina Sauder BRC 17.20 2.0 

16 Jihen Chouchene WRSC 16.50 .0 

Einsteiger 

Ergebnis Kür 

1 Jacqueline Krähenbühl RSB 26.00 7.0 

2 Delphine Claus RSB 25.70 6.0 

3 Samira Meienhofer RSB 23.70 5.0 

4 Martina Brandner RSB 22.20 4.0 

5 Jelena Jankovic RSB 19.20 * 2.0 

6 Ilenia Di Mario RSCA 19.20 * 2.0 

7 Raul Tito RSCA 19.50 * 2.0 

8 Jiyan-Céline Schmidiger ZRSC 19.10 .0 

* Läufertrennung gemäss WO-Reglement 

12 

Minis 

Ergebnis Kür 

1 Nora Abdel-Aty ZRSC 25.10 5.0 

2 Inés Meier ZRSC 24.70 4.0 

3 Lea Jeger RSB 23.60 3.0 

4 Lara Jäger RSB 22.40 2.0 

5 Navina Muthuthamby RSCA 20.60 1.0 

6 Samira Innocente 

Offene Kategorie 

Ergebnis Kür 

RCD 19.70 .0 

1 Sophie Kilchenmann BRC 32.20 4.0 

2 Sandra Widmer RCD 28.90 3.0 

3 Vera Oertli RSB 28.30 2.0 

4 Céline Basset RCD 27.40 1.0 

5 Sibylle Rashad 

Espoirs 

Ergebnis Kür 

ZRSC 27.50 .0 

1 Yves Jungen RSCA 37.70 10.0 

2 Seraina Gutmann RSB 37.10 9.0 

3 Samuel Knupfer ZRSC 36.30 8.0 

4 Scarlett Simon RSB 34.30 7.0 

5 Rahel Arnold RSB 31.50 6.0 

6 Mireille Wohler RSCU 31.60 5.0 

7 Jasmin Hussein ZRSC 30.30 4.0 

8 Fabio Innocente RCD 30.10 3.0 

9 Gabriel Selman RSCA 28.10 2.0 

10 Jeannine Fajardo RCD 28.00 1.0 

11 Jenny Eberle RSCA 25.50 .0 

Jeunesse 

Ergebnis Kürlaufen (Kurzkür/Kür) 

1 Mirjam Arnold RSB 141.10 1.0 

2 Melanie Castrischer ZRSC 126.60 .0 

Elite Solotanz 

Ergebnis Kombination (Pflichttänze/Kür) 

1 Jeanine Diethelm 

Elite 

RSCU 87.90 .0 

Ergebnis Kurzkür (5er-Preisgericht) 

1 Raphael Egli ZRSC 86.40 3.0 

2 Dominique Frei RSB 73.30 2.0 

3 Fabienne Bachmann ZRSC 71.00 1.0 

4 Sarah Henseler 

Ergebnis Kür 

RSB 61.60 .0 




4 Sarah Henseler 

Ergebnis Kürlaufen 

RSB 64.30 .0 




4 Sarah Henseler RSB 254.50 .0

Cadets Richter 

Ergebnis Kurzkür A B C 

1 Melanie Simoes RSCU 32.20 7.0 4 1 1 

2 Tiffany Simon RSB 33.30 6.0 1 3 2 

3 Aldriann Fajardo RCD 33.10 5.0 2 2 3 

4 Steven Moser RSCA 29.00 4.0 3 6 4 

5 Jennifer Früh RCD 28.00 3.0 5 5 5 

6 Céline Kaiser RSCU 28.00 2.0 6 4 7 

7 Kaja Mustavar RSB 27.40 1.0 7 7 6 

8 Isabel Auf der Maur ZRSC 22.50 .0 8 8 8 

Ergebnis Kür 



3 Isabel Auf der Maur ZRSC 33.20 5.0 4 3 3 





8 Jennifer Früh RCD 30.20 .0 7 8 8 







6 Isabel Auf der Maur ZRSC 122.10 2.0 6 6 5 


8 Jennifer Früh RCD 118.60 .0 7 8 8 

Juniors Richter 

Ergebnis Kurzkür A B C 

1 Vanessa Gutmann RSB 39.80 5.0 1 2 1 

2 Selina Knupfer ZRSC 38.70 4.0 2 1 2 

3 Ramona Geissbühler RSB 34.70 3.0 3 3 3 

4 Annika Ryter RSB 33.30 2.0 4 4 4 

5 Cornelia Müller RSCU 31.90 1.0 5 5 5 

6 Dragana Radovanovic RSB 29.60 .0 6 6 6 

Ergebnis Kür 



3 Dragana Radovanovic RSB 37.50 3.0 3 4 4 



6 Cornelia Müller RSCU 34.20 .0 6 6 6 






5 Dragana Radovanovic RSB 142.10 1.0 5 5 5 

6 Cornelia Müller RSCU 134.50 .0 6 6 6 

13

Swiss-Cup 2010 – eine Schweizer Angelegenheit 

Nach der letztjährigen Premiere des Swiss-Cup 

in Villeneuve fand die zweite Ausgabe dieses 

Jahr am 17. und 18. April in der Rollsporthalle 

«Morgarten» in Basel statt. Für die allermeisten 

Läuferinnen und Läufer war der Swiss-Cup der 

Auftakt zur neuen Wettkampfsaison. Er diente 

als Testlauf, um den momentanen Trainingsstand 

auszuloten und die neu einstudierten 

Küren erstmals unter Wettkampfbedingungen 

laufen zu können. Genau darin liegt der Sinn 

und Zweck des Swiss-Cup. Zusätzlich soll er 

den jüngeren Läufern aus der Schweiz eine 

Möglichkeit bieten, erste Erfahrungen im internationalen 

Vergleich zu sammeln. 

Obwohl der Swiss-Cup offiziell erst am Samstag 

begann, nutzten die teilnehmenden Nationen 

die Möglichkeit eines Trainings am Freitagabend 

rege. Am Samstag begannen dann um 

zehn Uhr die Pflichtwettkämpfe. Im Vergleich 

zu anderen Meisterschaften, wo grundsätzlich 

jeweils vier Pflichtfiguren pro Kategorie gelaufen 

werden müssen, waren am Swiss-Cup nur 

deren zwei gefordert. An der anschliessenden 

Eröffnungsfeier wurden die rund 60 Teilnehmer 

und Teilnehmerinnen begrüsst. Der grosse Teil, 

nämlich rund drei Viertel aller Läuferinnen und 

Läufer, stammte dabei aus der Schweiz. Also 

tatsächlich eine Schweizer Angelegenheit. Mit 

kleineren Delegationen nahmen auch Belgien, 

Deutschland und Frankreich am Swiss-Cup 

2010 teil. 

Der Sonntag stand ganz im Zeichen des Kürlaufens. 

Erfreulich war sicherlich, dass mit Pierre 

Meriel bei den Juniors und Raphael Egli bei der 

Elite gleich zwei Bronzemedalliengewinner in 

der Kombination der letzten Weltmeisterschaft 

am Swiss-Cup teilnahmen. Da beide jedoch in 

ihrer Kategorie alleine starteten, war für mich 

persönlich der Wettkampf der Elite Damen das 

Highlight dieses Wettkampfes. In der Pflicht und 

in der Kombination lieferten sich Dominique 

Frei und Fabienne Bachmann ein spannendes 

und enges Duell, das Fabienne gewann. In 

der Pflicht war es sogar ein Dreikampf, denn 

auch Sarah Henseler war nahe an den anderen 

beiden Läuferinnen dran, musste aber mit dem 

dritten Platz vorlieb nehmen. 

14 

FOTOS H. KAMBACH / U. LANG

An der abschliessenden Siegerehrung, von welcher 

alle Teilnehmenden einen Pokal mit nach 

Hause nehmen durften, zeigte sich, dass in den 

Kategorien, wo nicht nur Schweizer am Start 

waren, sich trotz der zahlenmässigen Unterlegenheit 

meist die Läuferinnen und Läufer aus 

dem Ausland gegenüber den Schweizern durchsetzen 

konnten. Es gilt noch viele Fortschritte 

zu machen, denn hier war der Swiss-Cup keine 

Schweizer Angelegenheit mehr. 

Ich möchte an dieser Stelle herzlich allen Helferinnen 

und Helfern vom Gastclub RSB für ihren Einsatz 

bedanken. Ohne sie wäre die Durchführung 

eines solchen Wettkampfes nicht möglich. 

Gerne schaue ich auf den Swiss-Cup 2010 

zurück, welcher mir als angenehmer Wettkampf 

mit einer guten Stimmung in Erinnerung bleiben 

wird. Ich hoffe, dass die dritte Auflage 

des Swiss-Cup im Jahre 2011 einerseits eine 

kleinere Schweizer Angelegenheit wird, da 

hoffentlich mehr ausländische Läuferinnen 

und Läufer teilnehmen werden, anderseits 

hoffe ich, dass er in bezug auf die erzielten 

Resultate zu einer grösseren Schweizer Angelegenheit 

werden darf. Christian Stohrer 

15

Resultate Swiss Cup 2010 

Minis Mädchen 

Ergebnis Pflicht CH CH CH 

1 Inés Meier CH 24.10 2.0 1 1 1 

2 NoraAbdelAty CH 22.00 1.0 2 2 2 

3 Navina Muthutambi CH 20.20 .0 3 3 3 

Ergebnis Kür 

1 Alina De Silva D 30.30 4.0 1 1 1 

2 Sydney Rossel B 25.90 3.0 4 2 2 

3 Inés Meier CH 25.00 2.0 3 3 3 



Ergebnis Kombination 

1 Inés Meier CH 49.10 2.0 1 1 1 



Einsteiger Damen 


1 Jacqueline Krähenbühl CH 26.20 1.0 1 1 1 

2 Samira Meienhofer 

Ergebnis Kür 

CH 24.70 .0 2 2 2 


2 Samira Meienhofer CH 24.30 .0 2 1 2 



2 Samira Meienhofer CH 49.00 .0 2 2 2 

Offene Kategorie Damen 


1 SandraWidmer CH 26.40 3.0 1 2 1 

2 Céline Basset CH 25.60 2.0 2 1 2 

3 Elisabeth Guo CH 24.70 1.0 3 3 3 

4 Sophie Kilchenmann 

Ergebnis Kür 

CH 21.70 .0 4 4 4 

1 Sophie Kilchenmann CH 27.50 3.0 2 1 1 



4 Céline Basset CH 21.60 .0 4 4 4 




3 Sophie Kilchenmann CH 49.20 1.0 3 1 3 

4 Céline Basset CH 47.20 .0 4 4 4 

Espoirs Mädchen 

Ergebnis Pflicht F CH CH 

1 Seraina Gutmann CH 29.20 4.0 1 1 1 

2 Jasmin Hussein CH 27.10 3.0 2 2 2 

3 Scarlett Simon CH 26.40 2.0 2 4 3 

4 RahelArnold CH 26.10 1.0 4 3 4 

5 MireilleWohler CH 23.80 .0 5 5 5 

16 

Ergebnis Kür 

1 Annalena Schmid D 36.70 6.0 1 1 1 


3 Jana Zimmermann D 35.60 4.0 2 3 3 



6 MireilleWohler CH 29.70 1.0 7 6 6 

7 Jasmin Hussein CH 29.50 .0 6 7 7 





4 Jasmin Hussein CH 56.60 1.0 3 4 4 

5 MireilleWohler CH 53.50 .0 5 5 5 

Espoirs Knaben 


1 Yves Jungen CH 30.40 3.0 1 1 1 

2 Fabio Innocente CH 26.30 1.5 2 3 3 

3 Samuel Knupfer CH 26.20 1.0 3 4 2 

4 Matthias Kilchenmann CH 

Ergebnis Kür 

25.90 0.5 4 2 3 

1 Tim Jendricke D 36.80 5.0 1 1 1 

2 Nicolas Bühler D 34.50 4.0 3 2 2 

3 Yves Jungen CH 34.10 3.0 2 3 3 


5 Matthias Kilchenmann CH 30.40 1.0 5 5 5 

6 Fabio Innocente CH 27.20 .0 6 6 6 


1 Yves Jungen CH 64.50 3.0 1 1 1 


3 Matthias Kilchenmann CH 56.30 1.0 3 3 3 

4 Fabio Innocente CH 53.50 .0 4 4 4 

Cadets Damen 


1 Juliette Pacouret F 35.30 8.0 1 1 1 

2 Camèllia Cherifi F 33.90 7.0 2 2 2 

3 Jennifer Früh CH 32.70 6.0 2 5 2 

4 IsabelAuf der Maur CH 32.40 5.0 5 3 4 

5 Mathilde Frau F 32.10 4.0 4 4 6 

6 Tiffany Simon CH 31.30 3.0 6 6 5 

7 Kaja Mustavar CH 30.00 2.0 7 7 7 

8 Melanie Simoes CH 29.40 1.0 8 8 7 

9 Céline Kaiser 

Ergebnis Kür 

CH 28.30 .0 9 9 9 


2 Ludivine Malle F 40.50 10.0 2 3 2 



5 Samadi De Silva D 37.00 7.0 5 5 5 


7 Nadine Hohmann D 33.90 5.0 7 7 6 

8 Melanie Simoes CH 31.20 4.0 8 9 8 

9 Céline Kaiser CH 29.80 * 2.0 9 10 11

10 Kaja Mustavar CH 29.70 * 2.0 10 11 9 

11 IsabelAuf der Maur CH 30.00 * 2.0 11 8 10 

12 Jennifer Früh CH 27.70 .0 12 12 12 






5 IsabelAuf der Maur CH 62.40 4.0 5 5 6 

6 Melanie Simoes CH 60.60 * 2.5 6 7 7 

7 Jennifer Früh CH 60.40 * 2.5 6 9 5 

8 Kaja Mustavar CH 59.70 1.0 8 6 8 

9 Céline Kaiser CH 58.10 .0 9 8 9 

Cadets Knaben 


1 Steven Moser CH 29.80 1.0 1 1 1 

2 Aldriann Fajardo 

Ergebnis Kür 

CH 28.50 .0 2 2 2 

1 Gregory Euler D 33.30 2.0 1 1 1 

2 Aldriann Fajardo CH 30.70 1.0 2 2 3 

3 Steven Moser CH 30.20 .0 3 3 2 


1 Steven Moser CH 60.00 1.0 1 1 1 

2 Aldriann Fajardo CH 59.20 .0 2 2 2 

Jeunesse Damen 


1 Jael Jendricke D 42.10 3.0 1 1 1 

2 Naomi Binder CH 39.70 2.0 2 2 2 

3 Melanie Castrischer CH 37.60 1.0 3 3 3 

4 MirjamArnold 

Ergebnis Kür 

CH 37.00 .0 4 4 4 



3 MirjamArnold CH 32.80 1.0 3 4 3 

4 Melanie Castrischer CH 32.30 .0 4 3 4 




3 Melanie Castrischer CH 69.90 0.5 4 3 3 

4 MirjamArnold CH 69.80 0.5 3 4 3 

Juniors Damen 


1 Annika Ryter CH 41.00 8.0 1 1 3 

2 Ramona Geissbühler CH 40.60 7.0 2 3 1 

3 Selina Knupfer CH 40.60 6.0 3 2 2 

4 Vanessa Gutmann CH 39.30 5.0 5 4 4 

5 Brigitte Lopez B 38.50 4.0 6 5 6 

6 Farehane Himen F 38.60 3.0 4 6 8 

7 Cornelia Müller CH 38.00 * 1.5 7 9 5 

8 Dragana Radovanovic CH 37.80 * 1.5 7 8 6 

9 Mirjam Dieterle CH 37.10 .0 9 7 9 

Ergebnis Kür 




4 Cornelia Müller CH 37.10 5.0 3 6 4 



7 Dragana Radovanovic CH 35.00 2.0 7 4 7 

8 Mirjam Dieterle CH 32.90 1.0 8 9 8 

9 Ramona Geissbühler CH 32.00 .0 9 8 9 






5 Cornelia Müller CH 75.10 4.0 4 8 4 


7 Dragana Radovanovic CH 72.80 2.0 7 6 8 

8 Ramona Geissbühler CH 72.60 1.0 8 7 7 

9 Mirjam Dieterle CH 70.00 .0 9 9 9 

Juniors Herren 

Ergebnis Pflicht / Kür / Kombination F CH CH 

1 Pierre Meriel F 39.50 .0 1 1 1 



Elite Damen 


1 Fabienne Bachmann CH 45.40 2.0 2 1 1 

2 Dominique Frei CH 45.20 1.0 1 2 2 

3 Sarah Henseler CH 44.60 .0 3 3 2 

Ergebnis Kür 



3 Stéphanie Claud F 43.60 1.0 3 3 3 






Elite Herren 

Ergebnis Pflicht / Kür / Kombination F CH CH 

1 Raphael Egli CH 48.50 .0 1 1 1 



Inline Artistic Damen 

Ergebnis Kür F CH CH 

1 Viviana Iparraguirre D 43.60 1.0 1 1 1 

2 Farehane Himen F 39.20 .0 2 2 2 


17

Rollkunstlauf- 

Schweizermeisterschaften 2010 

Am Wochenende des 19. und 20. Juni wiederholten 

sich die Schweizermeisterschaften – die 

wichtigsten Schweizer Wettkämpfe dieser 

Sportart in Pflicht und in Kür in der Fronwaldhalle 

Zürich. 

Liebe Nichtleserinnen und Nichtleser 

wie auch ich früher eine war, schaut Euch nicht 

nur die Bilder an, lest auch die Berichte. Die 

Ernsthaftigkeit der Vorbereitungen dieses Anlasses 

hat es verdient! 

Dazu seien erwähnt 

Die vielen Trainingseinheiten unserer geschätzten 

grossen und kleinen Sportler und Sportlerinnen, 

ebenso die Leistungen der Trainerinnen, die 

ihnen die Techniken vermitteln, sie motivieren, 

stärken oder Strenge üben, je nachdem, was den 

Einzelnen zur Leistung führt, um dann im Feld 

von gesamt 117 Einzelstarts in Pflicht, Kurzkür 

und Kür seine eigenen Positionen zu finden bzw. 

zu verteidigen. 

Unter den konzentrierten Blicken eines international 

bestückten 5er-Wertungsgerichts hatte 

dieses im 10er-System der A- und B-Noten den 

sportlichen bzw. künstlerischen Gehalt der Figuren 

und Kürelemente zu ermitteln. Den Link 

zu Publikum, Athlet und Wettkampfkalkulation 

stellte ohne Furcht und Tadel Heinz Kläui dar. 

Viele Stunden wurden auch verbracht mit Organisieren, 

Schreiben, Mailen, Drucken. 

Dann das Auf- und Abbauen mit Hitsch. Einen 

schönen Beitrag leistete Monika Jungen mit 

einer gut präsentierten Tombola von mehreren 

hundert Preisen und stattlichen Haupttreffern. 

Tausend Lose wurden verkauft! 

Kurz gesagt, es wurde alles getan, um diesen 

Anlass mit der gebührenden Ehre und Wichtigkeit 

zu versehen, und dies ist auch gelungen! 

Die Stimmung war festlich, prächtig. Die Atmosphäre 

verriet: «Hier findet ein bedeutungsvolles 

Ereignis statt.» 

Die Zuschauer erlebten Siegesfreude, Siegerehre, 

auch Niederlage und Enttäuschung. 

18 

Die Positionen neu gemischt – 

Selektionen gesprochen! 

Und es gab Dramen. Obwohl – jeder einzelne 

Auftritt ist für den Betreffenden und dessen 

Mitfiebernden ein Drama. Jenem, der jetzt dann 

gerade im nächsten Augenblick das unendliche 

Parkett auszufüllen, die Technik zu beherrschen 

und die eigens gewählte Kürmusik zu interpretieren 

hat – die einzig vertraute Begleiterin auf 

dem Kürparkett – dem ist ein prägendes Erlebnis 

beschert. 

Sitzen Kostüm und Frisur? 

Sind die Rollschuhe und die Rollen okay? Gelingen 

die Sprünge? Nur cool bleiben, man hat 

doch alles sorgfältig vorbereitet und geübt. 

Also, noch die mentale Muskulatur gestärkt: 

UND LOS! Ein wenig Glück gehört auch dazu. 

Auch in Sachen Unfall! Ihn wohl abschreckend 

verhütet durch unseren Verbandsarzt Dr. Urs 

Martin und dessen Swiss Olympic Medical Center, 

der Praxisklinik Rennbahn Muttenz. 

Ob Erfolg und Gelingen oder Enttäuschung. Ob 

vor, während oder nach dem Auftritt, sportliches 

Verhalten wird gezeigt und dem Nachwuchs 

vorgelebt. Das macht unter anderem diesen Sport 

schön.

Schön u.a. auch, dass SRV-Ehrenmitglied Carl 

Senn frühere Zeiten an den sportlichen Kunstlaufstückchen 

heute sichtlich verjüngte und 

Fotos mit Helmut Kambach sowie Ernst Egli mit 

Margrith Brauch (EM-Sponsor) zerplatzten. 

Viel wichtiger: Departementchefin Gaby Egli 

konnte – im würdigen Rückblick auf die internationalen 

Erfolge von Raphael Egli im 2009 

– CERS-Wertungsrichter Marco Faggioli (Italien) 

ankündigen, welcher eine Laterne entsprechenden 

Kalibers an den Athleten aushändigte. 

Signor Faggioli und Maria Brlec (Slowenien) 

ergeht aufrichtiger Dank für deren geschätzte 

SM-Preisrichtertätigkeit. 

Nebengeräusche 

Zeitgleich im Hintergrund war in der Cafeteria 

die Fussballweltmeisterschaft auf TV mitverfolgbar: 

Italien–Neuseeland 1:1. Während der 

Prioritäten der Ereignisse dieses «Dramas» 

hörte ich folgenden Spruch: «Wenn Rollschuh 

einfach wäre, würde es Fussball heissen.» Hoffentlich 

lesen das nur Fussballer mit Humor. 

Ansonsten können sie ja die Sportart wechseln 

und zum Rollschuh konvertieren. 

Ebenfalls im Hintergrund erlebten wir ein 

feuchtkaltes Wetter. Gerne hielten wir uns deswegen 

lieber drinnen auf. Ivette beobachtete 

kritisch Athleten, die sich draussen einturnten: 

«Tüen dia sich jescht ufwärma oder abchüehla?» 

Schweizermeister- 

Titel 2010 

Fabienne Bachmann, ZRSC 

Schweizermeisterin in Pflicht, 

Kür und Kombination 

Raphael Egli, ZRSC 

Schweizermeister in Pflicht, 

Kür und Kombination 

Jeanine Diethelm, RSCU 

Schweizermeisterin 

im Solotanz 

Herzliche 

Gratulation! 

Fazit 

Gemeinsam haben wir es gut gemacht, deshalb 

ist die Durchführung der Schweizermeisterschaft 

2010 doch recht gut gelungen. 

Texte: Regina Selman / H. Kambach (Fotos) > 

19 

FOTOREPORTAGE H. KAMBACH

Ehrungen der Läufer 

Wir gratulieren der Eliteläuferin im Solotanz Jeanine 

Diethelm vom Rollsport-Club Uster. 

Eliteläufer Raphael Egli vom ZRSC – langjähriges 

Vorbild für den Verein, für den nationalen Rollkunstlauf, 

als Europameister und in Weltklasse an der 

Spitze – nahm zum 16. Male die Trophäe der 

Schweizermeisterschaft entgegen. Das Publikum 

durfte sein grosses Talent in Show und Tanz, seine 

Dreifachsprünge und starken Pirouetten in einer gelungenen 

Kurzkür und in der Kür eines Zirkusartisten, 

den nur er so interpretieren kann, erleben. 

Eliteläuferin Fabienne Bachmann (ZRSC) verteidigte 

zum wiederholten Male den Schweizermeistertitel. 

Sie überzeugte vor allem mit einer fehlerfreien Kurzkür. 

Dicht gefolgt im tête-à-tête von der ebenfalls 

sehr stark laufenden Dominique Frei und in ebenfalls 

knappem Abstand Sarah Henseler vom sehr gut 

vertretenen Rollschuhsport Basel. 

Bei den Juniors verlief der Wettkampf ebenfalls sehr 

spannend, weil auf Messers Schneide. In Pflicht, Kür 

und Kombination schaffte es Ramona Geissbühler 

auf das oberste Podest. Gleich daneben auf Rang 

2 Vanessa Gutmann (beide RSB). Selina Knupfer 

(ZRSC) folgte in der Kombination auf Rang 3 und 

in der Kür auf Rang 2. 

Verdient gratulieren wir Naomi Binder (RSCA) zur 

Schweizermeisterschaft der Jeunesse Damen in allen 

Disziplinen. Ebenfalls gratulieren wir Mirjam Arnold 

(RSB) zu Rang 2, dicht gefolgt von Melanie Castrischer 

(ZRSC) zu Rang 3 (noch Pflichtzweite). 

Bei den Cadets Herren duellierten sich Steven Moser 

(RSCA) und Aldriann Farjado (RCD). Steven Moser 

20 

siegte mit sauberer Kür und gutem Pflichtergebnis. 

Unter sechs Cadets Damen behauptete sich Isabelle 

Auf der Maur (ZRSC, zweite in Pflicht und Kür) 

als Schweizermeisterin in der Kombination, gefolgt 

von Kaja Mustavar und Tiffany Simon (beide RSB). 

Melanie Simoes (RSCU) platzierte sich in Pflicht 

und Kür noch auf das Podest, in der Kombination 

verpasste sie dieses knapp. 

Weiter gratulieren wir zum mehrfachen klaren Sieg 

dem Hoffnungsträger der Herren, Yves Jungen 

(RSCA), Espoirs Knaben. Ebenfalls gratulieren wir 

dem zweitplatzierten Mathias Kilchenmann (BRC), 

gefolgt von Samuel Knupfer (ZRSC). 

Die Espoirs Mädchen belegten eindeutige Podestplätze, 

aber in knapper Folge. Seraina Gutmann als 

Siegerin, zweite. Scarlett Simon und dritte Rahel 

Arnold (alle RSB). 

Sophie Kilchenmann (BRC) siegte mit einer schönen 

Kür in der Offenen Kategorie Damen, gefolgt von 

Sandra Widmer (RCD, noch erste in der Pflicht) und 

Elisabeth Guo (RSB). Zum Sieg unter den Einsteigern 

Mädchen in allen drei Disziplinen brachte es Samira 

Meienhofer, gefolgt von Martina Brandner und 

Jacqueline Krähenbühl (alle RSB). Raul Tito (RSCA) 

startete knabensolo für Rang 1. 

Unter den Minis Mädchen siegte in allen drei Disziplinen 

Inés Meier, gefolgt von Nora Abdel-Aty (beide 

ZRSC) und Lea Jeger (RSB). 

Die Neulinge A starteten nur in der Kür-Disziplin. 

1. Rang Stefanie Nobel (RSB), gefolgt auf Rang 2 von 

Analuiza Boccella (RCD) und auf Rang 3 von Dehlia 

Eichenberger (BRC), sowie knabensolo auf Rang 1 

Luca Paglia (RCD).

Ergebnisse 

Schweizermeisterschaften 2010 

Neulinge A Mädchen 

Ergebnis Kür 

1 Stefanie Nobel RSB 24.30 10.0 

2 Analuiza Boccella RCD 21.60 9.0 

3 Dehlia Eichenberger BRC 19.40 8.0 

4 Corinna Stocker RSCA 19.20 7.0 

5 Sina Burkhard RSB 18.30 6.0 

6 Daisy Paglia RCD 16.80 * 4.0 

7 VivianAmsler BRC 16.20 * 4.0 

8 Jihen Couchene WRSC 17.00 * 3.0 

9 Jovana Jankovic RSB 16.10 * 3.0 

10 Pia Reimann BRC 15.60 1.0 

11 Gina Sauder BRC 14.60 .0 

Neulinge A Knaben 

Ergebnis Kür 

1 Luca Paglia RCD 23.80 .0 

Minis Mädchen 

Ergebnis Kombination / Pflicht / Kür 

1 1 1 Inés Meier ZRSC 83.80 5.0 

2 2 2 NoraAbdel-Aty ZRSC 80.90 4.0 

3 3 3 Lea Jeger RSB 74.80 3.0 

4 4 5 Navina Muthutamby RSCA 69.60 2.0 

5 5 4 Lara Jäger RSB 67.25 1.0 

6 6 6 Samira Innocente RCD 62.60 .0 

Einsteiger Knaben 


1 1 1 RaulTito RSCA 69.00 .0 


Einsteiger Mädchen 


1 1 1 Samira Meienhofer RSB 83.95 6.0 

2 2 3 Martina Brandner RSB 78.70 5.0 

3 4 2 Jacqueline Krähenbühl RSB 78.55 4.0 

4 3 4 Delphine Claus RSB 75.40 3.0 

5 5 6 Jelena Jankovic RSB 70.65 2.0 

6 6 5 Jiyan-Céline Schmidiger ZRSC 66.65 1.0 

7 7 7 Ilenia Di Mario RSCA 62.50 .0 

Offene Kategorie Damen 


1 2 1 Sophie Kilchenmann BRC 87.15 4.0 

2 1 3 SandraWidmer RCD 85.25 3.0 

3 3 2 Elisabeth Guo RSB 83.15 2.0 

4 5 4 Vera Oertli RSB 76.25 1.0 

5 4 5 Céline Basset RCD 74.95 .0 

Espoirs Mädchen 


1 1 1 Seraina Gutmann RSB 103.20 6.0 

2 2 2 Scarlett Simon RSB 94.85 5.0 

3 3 3 RahelArnold RSB 87.80 4.0 

4 4 5 Jasmin Hussein ZRSC 84.05 3.0 

5 5 4 MireilleWohler RSCU 81.35 2.0 

6 6 6 Jeannine Fajardo RCD 72.65 1.0 

7 7 7 Jenny Eberle RSCA 61.05 .0 

Espoirs Knaben 


1 1 1 Yves Jungen RSCA 106.45 4.0 

2 3 2 Matthias Kilchenmann BRC 93.40 3.0 

3 2 3 Samuel Knupfer ZRSC 90.60 2.0 

4 4 4 Fabio Innocente RCD 84.80 1.0 

5 5 5 Gabriel Selman RSCA 77.65 .0 

21

Auslandselektionen 

anlässlich der Schweizermeisterschaften 

Folgende Läuferinnen und Läufer 

wurden für die Europa- und 

die Weltmeisterschaften 2010 

selektioniert: 

Jugend-Europameisterschaften 

in Italien 


Kombination: Naomi Binder 

Europameisterschaften 

in Spanien 

Juniors Damen 

Pflicht: Ramona Geissbühler, 

Annika Ryter 

Kombination: Selina Knupfer 

Elite Damen und Herren 

Pflicht: Sarah Henseler 

Kombination: Fabienne 

Bachmann, Dominique Frei, 

Raphael Egli 

Weltmeisterschaften 

in Portugal 

Juniors Damen 

Pflicht: Ramona Geissbühler, 

Annika Ryter 

Elite Damen und Herren 

Pflicht: Sarah Henseler 

Kombination: Fabienne 

Bachmann, Dominique Frei, 

Raphael Egli 

Wir freuen uns für die Sportler/innen 

und wünschen viel 

Glück und Erfolg an den Meisterschaften. 

– Die Selektionen 

für den Interlandcup folgen. 

GabyEgli,SRV 

22 

Cadets Damen Wertungsrichter 

Ergebnis Pflicht RSCA IT BRC SLO RSB 

1 Kaja Mustavar RSB 112.90 5.0 1 1 1 1 1 

2 IsabelAuf der Maur ZRSC 106.70 4.0 2 2 2 2 2 

3 Melanie Simoes RSCU 97.40 * 2.5 4 3 3 4 3 

4 Tiffany Simon RSB 96.90 * 2.5 3 3 5 3 4 

5 Céline Kaiser RSCU 94.20 1.0 4 6 4 5 5 

6 Jennifer Früh RCD 93.40 .0 6 5 5 5 6 


1 Tiffany Simon RSB 220.50 5.0 1 1 1 1 1 


3 Melanie Simoes RSCU 211.00 3.0 3 2 3 3 3 







3 Tiffany Simon RSB 414.30 3.0 1 3 4 3 3 

4 Melanie Simoes RSCU 405.80 2.0 4 4 2 4 4 



Cadets Herren 


1 Steven Moser RSCA 96.30 1.0 1 1 1 1 1 

2 Aldriann Fajardo RCD 88.90 .0 2 2 2 2 2 









1 Naomi Binder RSCA 119.50 2.0 1 1 1 1 1 

2 Melanie Castrischer ZRSC 116.00 1.0 2 2 2 2 3 

3 MirjamArnold RSB 114.70 .0 3 3 3 3 2 



2 MirjamArnold RSB 222.10 1.0 2 2 2 2 2 

3 Melanie Castrischer ZRSC 215.30 .0 3 3 3 3 3 



2 MirjamArnold RSB 451.50 1.0 2 2 2 2 2 

3 Melanie Castrischer ZRSC 447.30 .0 2 3 3 3 3

Juniors Damen 

Ergebnis Pflicht RSB IT BRC SLO RSB 

1 Ramona Geissbühler RSB 136.60 4.0 1 1 1 1 2 

2 Vanessa Gutmann RSB 134.80 3.0 3 2 2 2 3 

3 Annika Ryter RSB 135.30 2.0 1 3 3 3 1 

4 Selina Knupfer ZRSC 130.50 1.0 4 4 5 4 4 

5 Cornelia Müller RSCU 127.60 .0 5 5 4 5 5 





4 Cornelia Müller RSCU 249.30 2.0 4 4 4 4 4 

5 Dragana Radovanovic RSB 230.80 1.0 5 6 5 5 5 

6 Annika Ryter RSB 223.80 .0 6 5 6 6 6 





4 Cornelia Müller RSCU 504.50 1.0 4 4 4 4 4 

5 Annika Ryter RSB 494.40 .0 5 5 5 5 5 

Elite Damen 

Ergebnis Pflicht RSB IT BRC SLO RSCA 

1 Fabienne Bachmann ZRSC 157.50 2.0 1 1 1 1 1 

2 Dominique Frei RSB 155.20 1.0 2 2 2 2 2 

3 Sarah Henseler RSB 145.20 .0 3 3 3 3 3 




3 Sarah Henseler RSB 260.40 .0 3 3 3 3 3 




3 Sarah Henseler RSB 550.80 0.0 3 3 3 3 3 

Elite Herren 

Ergebnis Pflicht / Kürlaufen / Kombination RSB IT BRC SLO RSB 

1 Raphael Egli ZRSC 170.30 .0 1 1 1 1 1 



Elite Solotanz Damen 

Ergebnis Kombination IT BRC RSB 

1 Jeanine Diethelm RSCU 87.70 .0 1 1 1 

Wertungsrichter (alphabetisch) 

M. Brlec (SLO),T. Egli (RSCA), M. Faggioli (IT), E. Frei (BRC), M. Hug (RSB), 

C. Kappeler (RSCA), R. Schaub (RCD), Chr. Stohrer (RSB) 

Signor Faggioli (CERS) würdigt 

Raphael Egli für die im 2009 

international erreichten Erfolge. 

Seine Trainerin Gaby Egli. 

Die Schweizermeister/innen 2010 

Fabienne Bachmann, Raphael Egli, 

Jeanine Diethelm. 

23

vom 6. April 2008: 

4. Klasse Pflicht: Mirjam Arnold RSB 

Isabel Auf der Maur ZRSC 

Seraina Gutmann RSB 

Jeannine Hess RSB 

Julia Huber RSCU 

Kaja Mustavar RSB 

4. Klasse Kür: Mirjam Arnold RSB 

Seraina Gutmann RSB 

Jeannine Hess RSB 

2. Klasse Pflicht: Cornelia Müller RSCU 

1. Klasse Pflicht: Tabea Henseler RSB 

Solotanz, Gros- Jeannine Diethelm RSCU 

ser Bronzetest: Stefanie Stahel RSCU 

24 

6 


ZK und TK gratulieren ... 

... folgenden Läuferinnen und Läufern zum erfolgreich bestandenen SRV-Test 

Carlo Vanoli AG, Thalwil 

Vorderbruggeten 1 

8833 Samstagern 

Telefon 044 787 81 00 

Telefax 044 787 81 09 

Info@vanoli-ag.ch 

vom 1. Juni 2008: 

4. Klasse Pflicht: Rahel Arnold RSB 

Jennifer Früh RCD 

Beatrice Harmon RSB 


Matthias Kilchenmann BRC 

Chloé Küng, RSB 

4. Klasse Kür: Jennifer Früh RCD 

Samantha Früh ZRSC 

Beatrice Harmon RSB 

Julia Huber RSCU 


Steven Moser RSCA 

3. Klasse Kür: Dragana Radovanovic RSB 

Wir wünschen allen Freizeitsportlern 

ein unfallfreies Vergnügen! 

Haben Sie Fragen im Geleisebau, 

Vanoli weiss es ganz genau! 

35

Am diesjährigen Deutschlandpokal vom 12. bis 

15. Mai in Freiburg i. Br. nahmen zwölf Nationen 

teil. Es waren dies Australien, Brasilien, Dänemark, 

Deutschland, Frankreich, Italien, Niederlande, 

Slowenien, Spanien, Taipeh, USA und die 

Schweiz. An drei Tagen wurden die Wettkämpfe 

ausgetragen. Aus der Schweiz nahmen zehn Damen 

und ein Herr teil. Für die Unterstützung der 

Schweiz stellten sich die Preisrichter Eva Frei und 

Michael Hug zur Verfügung. 

Am Donnerstagmorgen wurde mit der Pflicht 

begonnen. In den Kategorien Jeunesse Damen 

und Elite Herren war an diesem Morgen auch die 

Schweiz am Start. Bei den Jeunesses durfte Naomi 

Binder in der Kombination und Melanie Castrischer 

in der Pflicht ihr Können zeigen. Melanie 

durfte das erste Mal internationale Wettkampferfahrungen 

am Deutschlandpokal sammeln. 

Bereits hohes Niveau 

international zu beobachten 

Internationaler 

Deutschlandpokal 2010 

Nach drei Siegen in den vergangenen Jahren 

zeigte Raphael Egli wiederum seine Dominanz. 

Nach den zwei ersten Pflichtfiguren führte er 

klar das Feld der Herren an. Doch was in seiner 

langen Rollschuhkarriere noch nie passierte, 

präsentierte er erstmals hier in Freiburg: Bei 

der Rückwärtsschlinge landete er auf dem 

Boden und musste eine Niederlage kassieren. 

Doch bei der vierten Figur konnte er sein 

Können wieder unter Beweis stellen und erreichte 

trotz des Sturzes noch den zweiten Pflichtrang. 

Am Freitagmorgen absolvierten die Juniors 

Damen auf Bahn 2 und die Elite Damen auf 

Bahn 1 ihre Pflichtfiguren. 

Bei den Juniors Damen starteten Ramona 

Geissbühler, Selina Knupfer und Annika Ryter. 

Leider klassierten sich alle in den hinteren Rängen. 

> 

25

In der Elite waren Dominique 

Frei, Fabienne Bachmann 

und Sarah Henseler am Start. 

Fabienne Bachmann erreichte 

den 8. Rang, die übrigen Läufer 

konnten ihre erstrebenswerte 

Leistung nicht zeigen. 

Ein hohes Niveau war bereits 

international im Kürtraining zu 

beobachten. 

So muss in den Kurzküren 

bei allen Läufer/innen der 

Jeunesses und Juniors noch 

hart gearbeitet werden, damit 

diese international mithalten 

können. 

Bei den Kurzküren der Schweizer 

Eliteläufer wurden ansprechende 

Leistungen gezeigt. 

Man sieht, dass das Können 

vorhanden ist, aber noch nicht 

im Wettkampf umgesetzt wird. 

Am Samstag standen die Küren 

aller Kategorien auf dem Programm. 

Naomi Binder bei den 

Jeunesses, Vanessa Gutmann, 

Cornelia Müller bei den Junioren 

und in der Elite Fabienne 

Bachmann, Dominique Frei 

und Raphael Egli. 

Fabienne Bachmann zeigte 

eine gute Kür zu ihrer neuen 

Musik der «Roten Zora» und 

platzierte sich auf dem guten 

8. Kürrang. In der Kombination 

belegte sie den undankbaren 

4. Rang. Dominique Frei hat 

sich in der Kür stark verbessert, 

konnte dies aber im Wettkampf 

leider noch nicht umsetzen. 

Raphael lief nicht alles nach 

Wunsch, trotzdem erreichte er 

in der Kombination noch den 

2. Platz. 

Wie jedes Jahr ist der Deutschlandpokal 

der grosse Auftakt 

der internationalen Saison, 

und die Läufer sehen, wo noch 

hart trainiert und gefeilt werden 

muss. Gaby Egli 

26 


Ergebnis Pflichtlaufen GER ITA FRA ESP SUI 

1 Jael Jendricke GER 162.40 18.0 2 2 1 2 1 

2 Federica Nannetti ITA 160.10 17.0 5 1 2 3 2 

3 Ann-KathrinWiessner GER 159.80 16.0 1 4 4 1 5 

4 Genia Kaireit GER 158.20 15.0 3 5 3 4 2 

5 Marina Pizzi ITA 154.50 14.0 7 6 6 6 5 

6 Diana Kalikhman GER 154.80 13.0 3 7 8 5 7 

7 Daniela Lüthy GER 153.00 12.0 6 8 8 9 4 

8 Martina Carrari ITA 154.00 11.0 9 2 10 6 8 

9 Sara Castillo Martínez ESP 151.40 10.0 10 9 6 8 9 

10 MilaWolf GER 151.20 9.0 7 11 4 9 10 

11 Jasmin Dörrsieb GER 146.90 8.0 11 10 11 11 11 

12 Ana Rejec SLO 140.50 7.0 12 13 12 13 12 

13 Colet Claessens NED 138.80 6.0 15 12 13 12 15 

14 Aylin Nederlof NED 132.90 5.0 13 15 17 14 16 

15 Caroline Billaud FRA 133.10 4.0 14 14 14 16 17 

16 Naomi Binder SUI 132.80 3.0 16 17 15 15 13 

17 Kerida Moates USA 131.70 2.0 17 16 16 17 13 

18 Spela Berlot SLO 124.50 1.0 18 18 19 18 19 

19 Melanie Castrischer SUI 124.20 .0 19 19 18 19 18 

Juniors Damen 

Ergebnis Pflichtlaufen GER ITA FRA ESP SUI 

1 BeatriceWachter GER 164.10 15.0 1 1 1 1 1 

2 Joyce Lee GER 158.60 14.0 2 2 2 2 2 

3 Cristina Berti ITA 152.90 13.0 5 3 3 3 5 

4 Sabrina Proschmann GER 153.80 12.0 3 5 4 4 3 

5 Luisa Stättner GER 150.50 11.0 4 6 5 5 6 

6 Danaja Cerne SLO 148.80 10.0 5 7 6 7 3 

7 Rachele Ignudi ITA 146.50 9.0 10 4 8 6 11 

8 Noemí Isla Granados ESP 145.50 8.0 8 8 9 7 7 

9 Marta Oller Baulenas ESP 143.20 7.0 11 10 7 9 7 

10 Yasna Neumann GER 142.20 6.0 5 11 12 10 9 

11 Valentina Mariotti ITA 142.90 5.0 9 9 11 11 10 

12 Veronika Bresar SLO 138.50 4.0 11 12 10 13 12 

13 Annika Ryter SUI 134.50 3.0 13 14 13 15 13 

14 Ramona Geissbühler SUI 134.00 2.0 16 13 15 12 14 

15 JulianaAlmeida BRA 133.00 * 0.5 15 14 16 14 14 

16 Selina Knupfer SUI 132.90 * 0.5 13 14 14 16 16 


1 Martina Pecchiar ITA 348.10 13.0 1 1 1 1 1 


3 CarlottaAndracchio ITA 317.90 11.0 5 2 3 3 5 





8 Morgane Imirizaldu FRA 280.00 6.0 9 8 9 8 10 

9 JulianaAlmeida BRA 281.10 5.0 10 9 7 9 7 

10 Justine Laine FRA 273.60 4.0 8 10 10 10 8 

11 Janna Bülhoff GER 259.20 3.0 11 11 11 11 11 

12 Tayler Bradshaw USA 245.40 2.0 12 13 12 12 12 

13 Vanessa Gutmann SUI 234.00 1.0 14 12 14 13 13 

14 Cornelia Müller SUI 229.70 .0 13 14 13 14 14 







6 JulianaAlmeida BRA 547.10 .0 6 6 6 6 6

FOTOS UDO LANG 

Elite Damen 

Ergebnis Pflichtlaufen GER ITA SUI GER NED 

1 SandraWoyciechowski GER 178.20 15.0 1 1 1 1 1 

2 JuliaWoyciechowski GER 175.90 14.0 2 2 2 2 1 

3 Carla Pey ESP 159.00 13.0 3 3 4 3 4 

4 Enrica Gasparini ITA 157.80 12.0 4 4 6 4 3 

5 Tamera Russel AUS 156.50 11.0 5 5 3 5 5 

6 Rachele Balestri ITA 153.10 10.0 6 6 9 7 7 

7 LiWang Ning TPE 151.30 9.0 7 7 8 8 7 

8 Fabienne Bachmann SUI 149.50 8.0 9 8 5 8 13 

9 Verena Preis GER 148.90 6.5 10 11 10 6 14 

10 Lucija Mlinaric SLO 147.10 5.5 8 8 10 15 15 

11 Debora Sbei ITA 147.00 * 5.0 11 10 15 10 10 

12 TejaArcon SLO 147.40 * 5.0 13 12 6 13 6 

13 Lisa Jakisch GER 144.00 2.5 14 14 16 11 9 

14 NikaArcon SLO 143.60 2.0 16 12 12 16 11 

15 Dominique Frei SUI 144.80 1.5 12 15 13 11 12 

16 Sarah Henseler SUI 142.30 .0 15 16 13 14 16 


1 Debora Sbei ITA 370.00 11.0 1 1 1 1 1 

2 Francesca Roncelli ITA 348.70 10.0 3 4 3 2 2 


4 Monika Lis GER 342.00 8.0 2 6 4 3 6 

5 Analisa Graziosi ITA 339.50 7.0 5 2 5 5 5 

6 Carla Pey ESP 335.50 6.0 4 3 6 6 4 

7 NikaArcon SLO 319.80 5.0 7 7 7 7 7 



10 Laurie Brunot FRA 282.60 2.0 10 10 11 10 11 

11 Dominique Frei SUI 281.00 1.0 11 11 10 11 10 

12 LiWang Ning 


TPE 268.40 .0 12 12 12 12 12 

1 Debora Sbei ITA 664.00 7.0 1 2 1 1 1 

2 Carla Pey ESP 653.50 6.0 2 1 3 2 2 



5 NikaArcon SLO 607.00 3.0 6 5 5 5 4 


7 LiWang Ning TPE 571.00 1.0 7 7 8 8 7 

8 Dominique Frei SUI 570.60 .0 8 8 7 7 8 

Elite Herren 

Ergebnis Pflichtlaufen GER SUI NED ITA GER 

1 Christian von Känel GER 164.40 5.0 1 1 1 1 1 

2 Raphael Egli SUI 160.20 4.0 2 1 2 3 2 

3 Elis Carriero ITA 158.20 3.0 4 3 3 2 3 

4 Marcel Diekmann GER 155.80 2.0 3 4 4 4 4 

5 Luca Raccaro ITA 149.60 1.0 5 5 5 5 5 

6 AngeloAnnese 


ITA 140.50 .0 6 6 6 6 6 

1 Matteo De Santi ITA 359.60 5.0 1 1 2 1 1 


3 AngeloAnnese ITA 342.00 3.0 3 2 3 2 3 



6 Luca Raccaro 


ITA 299.10 .0 6 6 6 6 6 




4 AngeloAnnese ITA 623.00 1.0 4 4 3 4 4 

5 Luca Raccaro ITA 598.30 .0 5 5 5 5 5 

27

Berichte aus den 

Frühlingsferien 

Montag: Früh am Morgen versammelten wir 

uns an der Migrolino-Tankstelle in Urdorf, 

denn heute fängt unser Trainingslager in Freiburg/Deutschland 

an. Ich war sehr gespannt, 

was mich erwartet. Vielleicht ein längeres oder 

härteres Training? Aber es heisst ja «Übung 

macht den Meister»! 

Nachdem wir uns (Jenny, Céline, Sandra, Fabio, 

Samira und ich – Aldriann) in das Auto von 

Denise reingequetscht – viel Gepäck – und es 

uns gemütlich gemacht hatten, verschliefen wir 

die Fahrt nach Freiburg. 

In Freiburg angekommen, begrüssten wir 

Herrn Obrecht und den Rest der Teilnehmer 

sowie unsere Trainerinnen. Am späten Mittag 

trafen wir in der Jugendherberge ein. Gaby 

verteilte uns auf die Zimmer und machte 

uns mit den Lagerregeln bekannt. Nach dem 

Abendessen hatten Jenny und ich gemeinsam 

mit den Junioren nochmals Training. 

Dienstag: Im Wechsel der Uhrzeit hatten wir 

einmal um 9 Uhr und am anderen Tag um 10 

Uhr Trainingsbeginn. Mittags war dann Gymnastik, 

und die Dehnübungen mit Gaby waren 

sehr lustig. Nach dem Abendessen gingen wir 

in unser Zimmer und spielten «Werwolf». 

Mittwoch: An diesem Tag waren schon zwei 

Sportler krank und mussten das Bett hüten. 

Der Trainingsablauf war wieder wie am Dienstag. 

Nach dem guten Abendessen sind wir 

28 

Trainingslager in Freiburg 

vom RCD von der Jugendherberge bis zur 

Trainingshalle gejoggt, es kam sogar freiwillig 

Alessandro mit. In der Halle haben wir auf 

unserem Pirouettendreher Übungen gemacht 

und sind hinterher wieder zur Jugendherberge 

zurückgejoggt. 

Donnerstag: Gleicher Trainingsablauf wie 

an den vorherigen Tagen. Mittags sind wir 

shoppen gewesen, denn am Abend haben alle 

zusammen Lotto gespielt, und wir sollten ein 

Geschenk dafür besorgen. Ich war der erste 

Gewinner, nahm mein Geschenk und ging 

dann duschen. Zuvor wurde von Dora jedem 

mitgeteilt, wer mit wem am Freitag zum 

Europapark fährt. 

Freitag: Trotz Hundewetter fuhren wir zum 

Europapark, der Tag war sehr lustig. Meine 

Gruppe bestand aus Jenny, Céline, Sandra, 

Alessandro und mir. Wir fuhren auf der 

«Silverstar», danach «Blue Fire» und dreimal 

auf der «Euromir». Auch die anderen Bahnen 

wurden von uns verunsichert. Am Schluss 

hatten wir noch ein ganz grosses Plüschtier 

mitgenommen. Unsere Abendunterhaltung 

bestand wieder mit dem Spiel «Werwölfe», und 

wir waren mindestens zwölf Kinder. 

Samstag: Es ging mir nicht so gut, mir war etwas 

schwindelig, und ich stand kurz vor einer Migräne. 

Freitagabend kamen noch drei Eliteläufer 

ins Trainingslager, und diese wurden 

FOTOS DORA EBERLE

dann in unsere Gruppe eingeteilt. Am Abend Liebe Rollschuh- und Nichtrollschuhläufer 

mussten wir unsere Koffer packen, denn am 

Sonntag sollte es wieder nach Hause gehen. 

Wir hatten auch noch am Abend Sport mit 

Denise. Wir haben einen Staffellauf aufgebaut: 

Springseil, Gewichte an den Füssen, 

Pirouettendreher, Sackkarren. Am Schluss 

waren wir alle sehr geschafft! 

Ich werde euch jetzt erzählen, wie mir die 

Lagerwoche in Freiburg 2010 gefallen hat und 

was wir alles dort gemacht haben. 

Von Montag bis Samstag, ausser am Freitag, 

haben wir am Morgen mit Herrn Obrecht 

trainiert. Herr Obrecht ist der Trainer aus Freiburg. 

Ich habe sehr viel gelernt. Ich habe sogar 

Sonntag: Nach dem letzten guten Frühstück Alina getroffen, die gegen mich am Swiss-Cup 

wurde das Gepäck auf zwei Autos verteilt, und fahren musste. Sie trainiert bei Herrn Obrecht. 

es ging zum letzten Training mit Herrn Obrecht. Am Freitag waren wir im Europa-Park. Es war 

Es wurden noch Gruppenfotos geschossen sehr lustig. Im Lager habe ich sehr viele Kinder 

und an die Trainer Geschenke verteilt. Herr kennen gelernt. Schade fand ich, dass Nura und 

Obrecht hatte auch am Schluss noch ein paar Navina nicht in der Jugendherberge (JHD) 

Worte an den einen oder anderen zu richten, waren. 

was er gut fand und was nicht. Beim Abschied Das Morgenessen war meine Lieblingsspeise. 

bedankten wir uns bei den Leitern für das lehr- Das Bett war nicht so bequem wie das von 

reiche Training und fuhren nach Hause. zuhause, aber es ist ja schliesslich eine JHD. 

Aldriann Fajardo, Rollsport-Club Dietikon Inés Meier, Zürcher Rollschuh-Club > 

29

Liebe Rollschuhfamilien, freuet euch! 

Wir konnten wieder eine gute Zeit im Trainings- 

lager verbringen. Wie jedes Jahr, fand es im schönen 

Freiburg im Breisgau, in der angenehmen Jugendherberge 

statt. Dieses Jahr sieben Tage lang. 

Denn mit wertvollem Können beweisen wir: Rollkunstlauf 

ist eine wirklich ernstzunehmende Sache. 

Fleiss und Ausdauer sollten uns begleiten und so 

manche Krise überdauern, bis zu internationalem 

Ansehen. 

Auch die gute Gemeinschaft in der vielen geopferten 

Zeit, die Kollegschaft trotz Einzelsport und 

Leistungsrivalität, sind der Motor, der zum Erfolg 

führt. Das vermitteln wir dem Nachwuchs. 

Mit fleissigem Üben unter der Anleitung der aufmerksamen 

Trainerinnen und des deutschen Nationaltrainers 

Herr Obrecht, machten alle ihre Fortschritte. 

Ja, den Michael Obrecht, 

den kennen wir schon lange. 

Zeitlos, gerecht und direkt. 

Vor allem direkt. Jene, 

die neu sind, hörten davon 

und werden sich auch daran 

gewöhnen. Aber dafür 

können wir danach etwas. 

Was für ein freudiges Gefühl, 

wenn der Axel plötzlich 

herum ist oder so mancher 

Pflichtbogen dann wie geschmiert 

und easy zu fahren 

ist. 

Obrechts Sprüche: «Aber 

bitteschön, war das jetzt ein 

Sprung oder eine Kombination?» 

«So, und nun alle Über- 

säääätze, und wenn das nicht 

geht, machen wir das zwei 

Stuuuunde lang!» 

Spass hatten wir Erwachsenen 

in der gemütlichen 

Keller bar. Da wurden 

abend füllend Geschichten 

erzählt, die das Leben so 

schreibt, gelacht und dazu 

ein oder mehrere Gläschen 

gehoben. Durften wir ja, das 

Bett war ja nicht so arg weit 

weg! 

Spass hatten vor allem die 

Kids an einem Shopping- 

nachmittag im nahegelegenen 

Einkaufszentrum. Drei 

unserer Jungs kamen mit 

den gleichen giftiggrünen, 

poppigen Schuhen nach 

Hause. 

Spass hatten die Kids vor 

allem am trainingsfreien 

30 

www.trenkwalder.ch 

Tag im Europapark Rust, obwohl verregnet. Das 

machte gar nichts. Dafür muss man nicht stunden- 

lang anstehen und kann all die wilden Bahnen nutzen, 

bis schier Hirn, Herz und Magen durcheinander 

purzeln. Aber wir sind ja schliesslich was gewöhnt, 

vom Rollschuhlaufen. 

Gar keinen Spass machte der Lagervirus. Er kam 

uns ungefragt besuchen. So manche Sportlerin 

oder Sportler wurde heimgesucht und zu einem 

Trainingsausfall gezwungen. Man wurde daran 

erinnert, dass Gesundheit zerbrechlich sein kann, 

und es gilt diese zu beachten und zu pflegen. 

Ich finde, das ist ein guter Schluss. Ein Lob und 

ein Dankeschön an alle, die zum Gelingen dieser 

Lagerwoche beigetragen haben. Ich hoffe, es hat allen 

gefallen. 

Regina Selman, Rollsport-Club Adliswil 

Trenkwalder hat Ihren neuen Job! 

m Grösstes Job-Angebot in vielen Branchen 

m Faire und pünktliche Bezahlung 

m Volle soziale Absicherung 

die Zukunft der Arbeit

SLOWENIEN war die weite Reise wert 

Für einen Trainingslehrgang in Slowenien nahmen 

einige Eltern, LäuferInnen, Trainer und 

Preisrichter die lange Pfingstreise auf sich, um 

drei Tage fleissig bei Peter Brlec zu trainieren. 

Am Freitagabend trafen alle in Domzale ein, 

wo das gemütliche Hotel bezogen wurde. Es 

waren dies die Trainerinnen Ingrid Keser, 

Evelyn Mohler und Gaby Egli sowie der Preisrichter 

Tobias Egli. Die LäuferInnen Fabienne 

Bachmann, Raphael Egli, Vanessa Gutmann, 

Selina Knupfer, Naomi Binder, Yves Jungen, 

Samuel Knupfer, Matthias Kilchenmann, 

Seraina Gutmann berichtet: 

Wir haben gelernt: Wir haben intensiv den 

Auslauf geübt. Man muss schön im Knie landen, 

und das linke Bein muss bis in die Zehen 

spitz gestreckt sein. Schönes Übersetzen darf 

man nicht vergessen! Die linke Schulter ein 

bisschen vordrehen, und das hilft, besser den 

Sprung zu stehen. 

In der Pflicht haben wir den Rückwärtseinwärts-Bogen 

erarbeitet, und Herr Brlec hat 

Seraina Gutmann, Sophie Kilchenmann und 

Gabriel Selman. 

Viele Stunden wurden an den folgenden Tagen 

trainiert, um sich in der Technik zu verbessern. 

In Pflicht und Kür wurde an den Grund- 

elementen gearbeitet, welches die Basis für 

einen guten Rollschuhläufer ist. 

Auch Trainerinnen und Preisrichter konnten 

viel profitieren und aufmerksam die Korrek- 

turen studieren. Das harte Training hat 

allen Spass gemacht, aber auch für die 

Eltern war es kurzweilig. Gaby Egli 

uns auf die richtige Haltung aufmerksam 

gemacht. Mit dem Abstossen sind wir lange 

daran gewesen, bis wir es konnten. Es ist nicht 

einfach, aber wenn wir es können, macht es 

uns richtig Spass. 

Mein Doppelsalchow ist mir am Montag 

sehr gut gelungen. Ich bin gut und richtig 

abgesprungen und gut gelandet. Das Ausschwimmen 

im Auslauf hat es mir vereinfacht, 

den Sprung zu stehen. Danke für alle Tipps! 

31

Hallo, ich heisse Rémy und bin stolz, einer der 

zwei Millionen Einwohner von Paris zu sein, 

nein, die Menschen nicht mitgerechnet. Meine 

Leidenschaft kann ich im Restaurant La Ratatouille 

voll ausleben. Okay, meine menschlichen 

Freunde helfen mir, aber ich liebe das 

Kochen! Französische Küche, meine Spezialität! 

Kennen Sie Ratatouille? Was, nicht?! 

Mon Dieux, c’est pas vrais! Aber das andere 

Ratatouille, auf Rollschuhen, das kennen Sie 

bestimmt! Ja, ja das in Basel, köstlich, nicht 

wahr! Exquisite Zutaten, Meisterköche und 

ich mittendrin! Das kam so… 

Eines Tages erreichte mich ein Bittschreiben 

von Dominique aus Basel. Sie könne den 

Rémy in „Ratatouille“ nicht spielen. Eine 

dringende Fussoperation liess sich unmöglich 

verschieben. Ob ich wohl einspringen würde? 

Natürlich, mein schauspielerisches Talent 

hat keine Grenzen! Apropos Grenze, wo liegt 

denn dieses Basel? Eilends rannte ich zum 

Eiffelturm; vorbei an den Touristenscharen 

trippelte ich bis ganz nach oben. Balancierend 

auf den Zehenspitzen schweifte mein Blick in 

die Ferne. Da, ganz hinten links erblickte ich 

Basel. Doch wie kommt eine Ratte, wie ich, nach 

Basel? Mona! Mona weiss bestimmt eine Lösung! 

Im Louvre musste ich warten, bis Mona 

Pause hatte, sie lächelt nämlich, den ganzen Tag. 

Dann endlich entspannten sich ihre Mundwinkel, 

und ich stellte mich vor die Absperrung. 

„Hallo Mona, ich bin’s, Rémy!“ – „Oh, was führt 

dich zu mir, Kleiner?“ – „Du, ich müsste mal 

nach Basel, doch wie am besten?“ – „Ganz 

einfach!“ flüsterte mir Mona zu, „du nimmst 

den Zug!“ 

In Basel angekommen, bekam ich gleich einen 

Schubser. „Hey Du, wo ist deine Hygienemaske?“ 

Natürlich besorgte ich mir sofort eine Maske 

und erfuhr auch gleich den Grund dafür. Ge - 

fährlicher R1S1B1-Virus! Höchste Anstekkungsgefahr 

in der Rollsporthalle Basel! Ups, 

sollte ich nicht genau dorthin? Ängstlich machte 

ich mich auf den Weg und überlegte, wie ich 

aus der Nummer wieder rauskomme. 

Angekommen, öffnete ich mit zitternder Pfote 

die Türe zur Halle, und just in diesem Moment 

rutschte mir die Maske runter! Quel malheur! 

Disneys Tierfabel, vom Rollschuh-Sport 

Basel auf Rollschuhen aufgeführt > 

32

Ich riss die Augen auf, hielt die Luft an und sah 

folgendes: Menschen, ohne Masken! Sie waren 

alle sehr beschäftigt! Zum einen wurde gebastelt, 

genäht, gehämmert, gemalt, und zum andern 

wurde trainiert, geschauspielert und die 

Choreographie zu mitreissender Musik umgesetzt, 

auf Rollschuhen! Comment?! Rollschuhe?! 

Vor Schreck riss ich meinen Mund auf 

und atmete R1S1B1-Virus ein. Und ich fühlte 

mich happy! R1S1B1 macht glücklich und nicht 

krank! Ich sperrte die Türe der Halle weit auf, 

und ganz Basel wurde vom RSB-Virus angesteckt 

und glücklich! Nichtsdestotrotz musste 

ich mein Rollschuhproblem lösen, denn 

Rollkunstlaufen konnte ich nicht, pas du tout! 

„Entschuldigen Sie, können Sie rollkunst- 

laufen?“ – „Eigentlich schon“, antwortete 

Evelyn. 

Und so fand eine köstliche, exquisite und meisterhafte 

RSB-Produktion statt, an der auch 

der deutsche Bundestrainer Michael Obrecht 

Spass hatte: RATATOUILLE – mit neuer 

Tonqualität. Viele Rollschuhsportfans folgten 

dem RSB-Virus und liessen sich anstecken vom 

Ratatouilleduft. 

Die Trainerinnen haben volles Engagement 

gezeigt, es hat viel Nerv und Zeit gekostet, 

zu zweit so eine Show auf die Rollen zu bringen. 

Ein ganz grosses Merci an Euch! Einen 

grossen Applaus haben die Läuferinnen und 

Läufer verdient, gekonnt haben sie die Ideen 

und die Choreographien künstlerisch und läuferisch 

umgesetzt! Formidable! Sehr authentische 

Kostüme, die vor allem in den Gruppennummern 

gut zur Geltung kommen. Ein weiteres 

Highlight: die Kulissen „à la Parisienne“! Von 

der mobilen Küche aus stieg jedem Zuschauer 

der Ratatouilleduft in die Nase, und die grosse 

Schwenktüre des Restaurants unterstrich 

den Einfallsreichtum der Kulissencrew. Wer bei 

diesem Anblick „gluschtig“ wird, konnte Hunger 

und Durst an der RSB-Cüplibar und am Buffet 

stillen. Viele fleissige Hände haben gebacken, 

Brötli gestrichen, Gummibärli aufgespiesst und 

Prosecco nachgeschenkt! Wie immer ist Teamarbeit 

gefragt! 

Vielen Dank an alle, die „Ratatouille“ zum besten 

Eintopf der Rollschuhwelt gemacht haben! 

Auch unsere Stars kochen ihr eigenes Ratatouille: 

L’appétit vient en mangeant… 

34 

Dominique Frei, eigentlich Rémy: Doch der Operationssaal 

kam dazwischen. Koordinierte wunderbar Licht- und 

Scheinwerfercrew! An dieser Stelle herzlichen Dank an die 

Ton- und Lichtmenschen, ohne die es ganz schön stumm 

und dunkel wäre… 

Gute Besserung, Dominique, und auf ein erfolgreiches, 

gesundes 2010! – Herzliche Genesungswünsche gehen 

natürlich auch an Marc Arnold, Speaker mit neuer Hüfte! 

Tabea Henseler, Linguini: Steht neuerdings auf Hairextensions, 

aber bitte nur aus Schnur! 

Tabea hat ihre Rollschuhkarriere mit dem Märli beendet. 

Vielen Dank für Deinen Einsatz all die Jahre! Ich wünsche 

Dir weiterhin für die Zukunft viel Erfolg! Über Dein 

Comeback sprechen wir später, gell… 

Sarah Henseler, Skinner: Unser Skinny-Skinner hat gelernt, 

dass man nach dem Glittern auch noch essen kann. Merci, 

dass ich dich dieses Jahr nicht immer suchen musste! 

Ramona Geissbühler, Gusteau: Die unschlagbare Nummer 

eins beim Glittern! Einziger Geist mit „trikolorschem“ Augenaufschlag: 

blau-weiss-rot! 

Tamara Lutz, Larousse: Leidet an einem „posttraumatischpermanentem 

Glittersyndrom“! Die Farbe Violett ist definitiv 

nicht mehr ihre Lieblingsfarbe. Aufgrund der momentanen 

Glitterverfassung entschloss ich mich für ein beruhigendes 

gold-silbernes Schachbrett, was ziemlich kitzelte…

Vanessa Gutmann, Django: Persönlicher Mathetrainer von 

Tamara! Und für alle, die’s immer noch nicht geschnallt haben: 

Mayo! und nicht Butter! 

Annika Ryter, Colette: „Sie hat die Haare schön, sie hat die Haare 

schön…“ Schwarz steht Dir unheimlich gut, dann die blauen 

Augen und die beiden pinken Glitterpunkte… extraordinaire! 

Jessica Brandenburger, Mustafa: Nein, das Essen war nicht auf 

dem Tablett angeklebt! Gekonnt, als würde sie nie irgendwas 

anderes tun, balancierte sie ein Menü nach dem andern durch 

die Schwenktüre. Natürlich auf Rollschuhen! Und wie macht 

man eine rollende Kellnerin glücklich? Genau, mit pinkem 

Glitter… 

Nadine Hostettler, Horst: Die Fingernägel in Orange und Weiss 

gehalten, die Augen in Gold und Silber getaucht, genau das 

Richtige für Ratatouille! 

Dragana Radovanovic, Ego/Anwalt: Brauchen Sie einen Anwalt, 

so einen richtig fiesen? Einer, der den Kopf gefährlich zur 

Seite neigt, lässig die Hände in den Hosentaschen, und Sie mit 

dem coolsten Blick hypnotisiert? Dann rufen Sie uns an… wir 

haben genau die Richtige! 

Anina, alte Frau: Super, dass Du in so kurzer Zeit Rollschuhlaufen 

gelernt hast! Danke für Deinen Einsatz! 

Christine Mohler, Kulisse und Make-up: Excellent, superb, 

remarquable ! Merci für Deine Kunst, Deine Geduld und Deine 

Zeit! 

Evelyn Mohler, Rémy und Trainerin: Es war fast wie 

früher, gell? Fudi kribbeln, beim Schminken immer das 

letzte Wort haben wollen, angenähte Kostümteile suchen, 

eine 3,5 in Handarbeit und 45 Sekunden vor Showbeginn 

zum Glittern antanzen! Nur der vierfache Jerry 

fehlte! Imposantes Comeback! 

Prisca Häring, Trainerin: Die Ozzy-Zeiten sind endgültig 

vorbei, liebe Prisca, auch wenn Du in Kinderaugen als 

Aubergine durchgehst, gratuliere ich Dir ganz herzlich 

zu dieser gelungenen Inszenierung! Ich freue mich auf 

nächstes Jahr! 

Nadine da Silva, Glitterlady: Ich sag nur „Murphys Law“: 

Wenn Glitter fällt, dann mit der Öffnung nach unten, 

und dem Glücksspritzer verpassen wir extra Übungseinheiten! 

In weiteren unerlässlichen Rollen waren zu bestaunen 

die flinken Ratten, die eleganten Restaurantgäste, die 

professionellen Köche und Kellner und das drollige 

Gemüse! 

Ein grosses Merci nochmals an alle, die sich die Mühe 

und die Zeit genommen haben, ein wunderbares 

Ratatouille zu kochen! Denn: „Rien ne sort de rien“. 

Mir persönlich hat’s wunderbar geschmeckt, und ich 

freue mich bereits aufs nächste „tierisch“ gute RSB-Märli! 

Au revoir et à bientôt, Eure Nadine da Silva 

35

Fortsetzung (Teil 6) 

Aus: mobile 4 | 05 Die Fachzeitschrift für Sport 

Text: Lukas Zahner / Roland Gautschi 

Training – Zwischen 12 und 18: Sport in der Pubertät 

Ausdauer 

Ausdauer lässt sich in jedem Alter gut trainieren. 

In der Pubeszenz und Adoleszenz sollte dies 

möglichst abwechslungs- und variantenreich 

getan werden. Das Training der allgemeinen 

Ausdauer verfolgt das Ziel, die aerobe Kapazität, 

also die Leistungen des Herz-Kreislaufsystems 

und den Energiestoffwechsel, zu verbessern. 

Mit Kindern im frühen und späteren 

Schulalter sollte diese Grundlagenausdauer 

spielerisch trainiert werden. Auch während der 

Pubeszenz und Adoleszenz lässt sich die aerobe 

Ausdauer vielfältig trainieren. Je länger, je mehr 

kann auf die spezielle Ausdauer Gewicht gelegt 

werden, die sich an der Zielsportart orientiert. 

Grosse Unterschiede 

zwischen Mädchen und Jungen 

Die Ausdauerleistungsfähigkeit kann mit verschiedenen 

Parametern beschrieben werden. 

So nimmt die maximale Sauerstoffaufnahme 

36 

Céline fährt heute Velo – 

dank den EKZ 

Strombetriebene Spezialvelos der Elektrizitätswerke 

des Kantons Zürich ermöglichen Menschen 

mit Behinderung gemeinsame Ausflüge mit Familie 

und Freunden. 

www.ekz.ch/sozial 

bei Mädchen und Jungen bis zum 12. Lebensjahr 

zu. Danach kommt es zu einer geschlechtsspezifischen 

Weiterentwicklung. Bei 

den Jungen steigt sie kontinuierlich weiter an, 

bei den Mädchen ab 14 Jahren bleibt sie aber 

fast konstant. Die relative Sauerstoffaufnahme 

pro Kilogramm Körpergewicht bleibt bei Jungen 

während der Kindheit und Jugendzeit bis 

zum Erwachsenenalter individuell gleich. Bei 

Mädchen nimmt dieser Betrag kontinuierlich 

ab. Dies ist mit ein Faktor, weshalb Dauerläufe, 

bei denen das Körpergewicht ein wesentlicher, 

leistungsbestimmender Faktor ist, viele demotivieren. 

Deshalb müssen Alternativen wie Radfahren, 

Schwimmen, Skating, Rudern usw. gesucht 

werden. 

Je älter, desto intensiver 

In der Adoleszenz ist vermehrt auch der Einsatz 

von Trainingsmethoden und -inhalten möglich, 

die der gezielten Verbesserung der anaero-

en Ausdauerfähigkeiten dienen. In der Zeit 

davor ist der Organismus, insbesondere was 

den Abtransport des bei diesem Training anfallenden 

Laktats betrifft, reduziert. Eine Herausforderung 

für Trainierende und Unterrichtende 

mit Jugendlichen in der Pubeszenz besteht 

darin, Ausdauerformen für die allgemeine 

und spezielle Ausdauer zu finden, bei denen 

weniger Laktat anfällt (längere Distanzen und 

Be-lastungsdauer bei tieferer Intensität). Von 

Trainern angeordnete hoch intensive «Strafserien» 

(Runden, Linienläufe im maximalen 

Tempo usw.) sind oft kontraproduktiv, da als 

Folge der totalen Erschöpfung ein qualitativ 

hoch stehendes Training anschliessend nicht 

mehr möglich ist. Geeigneter sind intermittierende 

Formen, bei welchen sich technisch 

anspruchsvolle und Schnellkraftübungen mit 

aeroben Ausdauerformen abwechseln. 

Stichwort Tests 

Maximale Läufe über 800 oder 1000 Meter sind 

für Kinder und Jugendliche nicht sinnvoll, da sie 

aufgrund des anaeroben Anteils der Energiegewinnung 

den Körper sehr stark belasten. Für 

Pubeszente und Adoleszente geeigneter sind 

längere Ausdauertests wie der Zwölfminutenlauf 

oder der Conconi-Test. Bei dem letzteren, 

vom Aufbau her etwas aufwändigeren Test 

müssen gleich bleibende Strecken in immer 

kürzer werdenden Zeitabschnitten zurückgelegt 

werden. Die allmähliche Temposteigerung 

mitzugehen, ist ein spielerisches Element, auf 

das sich Jugendliche in der Regel gerne einlassen. 

Der Zwölfminutenlauf hingegen «zwingt» 

sie, ein gleich bleibendes, möglichst hohes Tempo 

beizubehalten, was viel monotoner ist. 

Methodische Grundsätze 

– Optimal statt maximal 

Ein Zuviel an Ausdauer – vor allem in ihrer 

speziellen Form der Schnelligkeitsausdauer 

(mittlere Strecken, hohe Intensität) – kann zu 

einer Abnahme der Grundlagenausdauer und 

parallel dazu zu einer verschlechterten Erholungsfähigkeit 

führen, was sich im Extremfall in 

einem Übertrainingszustand manifestiert. 

– Was schnell ist, soll schnell bleiben 

Ausdauertraining kann die Schnelligkeits- und 

Schnellkrafteigenschaften des Sportlers beein- 

37

trächtigen. Wer zuviel Ausdauer trainiert, wird 

langsamer, weil es zu biomechanischen Veränderungen 

im Muskel kommt. Im Extremfall 

können sich schnell zuckende Muskelfasern in 

langsam zuckende umwandeln. 

– Technik verbessern und Energie sparen 

In verschiedenen Untersuchungen konnte 

nachgewiesen werden, dass zwischen Ausdauerleistungen 

und Sprintschnelligkeit bzw. 

Sprungkraft ein bedeutsamer Zusammenhang 

besteht. Mit anderen Worten: Die Optimierung 

von neuromuskulären Leistungsvoraussetzungen 

durch Technik-, Schnelligkeits- und 

Sprungkrafttraining kommt auch den Ausdauerfähigkeiten 

zugute. 

– Grenzen der Belastbarkeit 

Belastungen im Ausdauerbereich beeinflussen 

die Knochenstruktur und den Knochenstoffwechsel. 

Bei zu hoher Belastung können Ermüdungsbrüche 

die Folge sein. Dadurch wird 

auch die Osteoporosegefahr im Alter erhöht. 

Grundsätzlich sind jedoch Ausdauerbelastungen 

positiv für den Knochenaufbau. Sind sie 

jedoch zu hoch dosiert (Umfang, Intensität, zu 

wenig Erholungszeit), kann sich Knochenmasse 

wieder abbauen. 

– Spielsportarten 

In weniger intensiven Sequenzen während 

eines Spiels muss sich die Sportlerin oder der 

Sportler sehr schnell erholen können. Ein aerobes 

Ausdauertraining verbessert diese Erholungsfähigkeit. 

Alternativen zum Rundendrehen 

Wird Ausdauertraining monoton organisiert, 

verlieren viele Jugendliche den Spass daran. 

Im Folgenden werden für jede Methode zwei 

Beispiele genannt, wie abwechslungsreich trainiert 

werden könnte. 

Belastungen nach der Dauermethode 

– Umkehrläufe 

Was? Lang dauernde, gleich bleibende Belastung. 

Wozu? Regelmässiges und gleich bleibendes 

Tempogefühl entwickeln. Entwicklung der 

aeroben Ausdauerfähigkeit. 

Wie? Die Schüler/innen oder Spieler traben 

(marschieren) zusammen mit dem Trainer oder 

der Sportlehrerin um ein abgestecktes Viereck 

(eine bestimmte Strecke im Wald). Der Trainer 

oderdieSportlehrerinbestimmtdasLauftempo. 

38 

Nach einer bestimmten Zeit (ein, zwei, drei usw. 

Minuten) scheidet der «Tempomacher» aus. 

Die Gruppe macht sich allein auf den Rückweg. 

Das Ziel besteht darin, auf dem Rückweg das 

gleiche Tempo einzuhalten, so dass die Läufer 

nach Ablauf der gleichen Zeit wieder an ihrem 

Ausgangspunkt sind. 

– Nummernlauf 

Was? Eigene Telefonnummer erlaufen. 

Wozu? Lang dauernde, gleich bleibende Belastung. 

Entwicklung der aeroben Ausdauerfähigkeit. 

Wie? Auf einem Fussballfeld werden auf den 

Aussenlinien in regelmässigen Abständen zehn 

Markierungen (Hüte, Malstäbe usw.) gesetzt, 

die je eine Zahl von Null bis Neun symbolisieren. 

Startpunkt ist in der Mitte des Spielfeldes. 

Nun müssen alle Läufer ihre Telefonnummer 

(inkl. Vorwahl) erlaufen, immer mit der Zwischenstation 

des Mittelpunktes, bevor zur 

nächsten Nummer gelaufen werden darf. Wer 

dies geschafft hat, kann sogleich die Nummer 

seines besten Freundes oder dgl. erlaufen. 

Belastungen nach der Intervallmethode 

– Américaine 

Was? Endlosstaffeln auf einem Rundkurs. 

Wozu? Steigerung der Schnelligkeitsausdauerleistung. 

Wie? Drei (vier, fünf) Läufer sind auf einer 400- 

Meter-Bahn verteilt. Die immer gleich bleibenden 

Streckenabschnitte werden in einer Richtzeit 

durchlaufen, damit nicht zu intensiv gelaufen 

und im anaeroben Bereich trainiert wird. 

Auch mit Skates, Velos, Langlaufskiern, Ball 

führend und dribbelnd usw. möglich. 

– Blockspiele 

Was? Grosse Spiele in kleinen Gruppen. 

Wozu? Entwicklung der sportartspezifischen 

Ausdauer. 

Wie? Fussball, Handball, Basketball in Gruppen 

zu drei oder vier spielen gegeneinander. Alle 

30 Sekunden erfolgt ein Blockwechsel. Falls es 

genügend Schüler hat, kann nach einem Block 

mit dem eigenen Ball eine lockere Runde ums 

Spielfeld gemacht werden, bevor man wieder 

an die Reihe kommt. (Schluss folgt) 

Dr. phil. nat. Lukas Zahner ist Dozent am Sportwissenschaftlichen 

Institut der Universität Basel. Roland 

Gautschi ist Redaktor von «mobile», einer vom Schweizer 

Bundesamt für Sport BASPO herausgegebenen Fachzeitschrift 

für Sport.

Inserat: Besuchen Sie uns! 

Oberer Teil vorhanden 

Attraktive Infrastruktur 

Nutzfläche 20 x 40 m, Parkett 

Zuschauerkapazität ca. 1000 Personen 

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Sie sehr sehr gerne zu günstigen günstigen Preisen 

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Baselmattweg Wettsteinallee 197, 117, CH-4058 4123 Allschwil Basel 

Ab schriftlich 13.00 Uhr: oder 079 telefonisch 371 50 67 abends, 

Ab Telefon 19.00 privat Uhr: 0041 061 481 78 889 17 90 54 95 

Adresse Rollsporthalle Rollsporthalle Basel Basel: 

Nidwaldnerstrasse 20, 4055 Basel 

Telefon 061 381 38 73 

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Titel 2010 - SRV Rollkunstlauf

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