Ludwi1634

| 12 | LUDWIGSFELDER BOTE | Ausgabe 16 | 27. August 2016
TERMINE GEMEINNÜTZIGER EINRICHTUNGEN
Akademie 2. Lebenshälfte
Anmeldungen u. Informationen unter 03378/879714 oder im Büro der
Akademie im „Waldhaus“, August-Bebel-Str. 2, 08:00 – 13:00 Uhr
Akademie 2. Lebenshälfte in eigener Sache: Wir sind umgezogen!!!
Ab sofort finden Sie uns mit allen unseren Veranstaltungsräumen und Büros
im 1. Obergeschoss des Waldhauses. Lediglich unsere Ehrenamtler Frau Müldner
und Frau Pittelkow betreuen Sie bei all unseren Bildungs- und Theaterfahrten
weiterhin mittwochs und donnerstags im Erdgeschoss, gegenüber dem
Aufzug.
Vortrag: Durch die Mangel gedreht
DO | 01.09. | 10:00-11:30/12:00-13:30 Uhr | Technik-Museum
Etwa 70 der schönsten und interessantesten Rolltücher der Sammlung von
Frau Gisela Meyer sind im Stadt- und Technikmuseum Ludwigsfelde zu bewundern.
Neben den oft weit über 100 Jahre alten, prächtigen Textilien kann die
Kaltmangeltechnik am Model und Original demonstriert werden. Bei einem
Rundgang durch das Museum führt Sie Frau Meyer durch diese Sonderausstellung
und weist Sie auf zahlreiche Details hin. Die stolze Besitzerin von 552
unterschiedlichen Rolltüchern zeigt Ihnen sehr gerne ihre schönsten Modelle.
Anmeldungen dazu bitte direkt in der Akademie
2. Lebenshilfe im Waldhaus oder telefonisch unter 03378/879714.
Vortrag: Guten Morgen Vietnam – der Süden
DO | 15.09. | 09:30 – 11:00 Uhr | Waldhaus, 1. OG
Zum Abschluss seiner Reise durch Vietnam besucht Dr. Rönz den tropischen
Süden des Landes, wo er an dem riesigen Mekong-Fluss mit seinem quirligen
Leben fasziniert verweilt. Er zeigt Ihnen die Ho-Chi-Min-Stadt, die Metropole
des Südens bei Tag und bei Nacht. Lernen Sie mit Dr. Rönz eine für uns „Westliche“
merkwürdige religiöse Gemeinschaft kennen. Zur Geschichte Vietnams
gehören aber auch die Stätten des Grauens und der Kriegsverbrechen der
US-Soldaten, die die Welt erschütterten. Trotzdem lernen Sie viele bescheidene
und überaus liebenswerte Menschen des Landes kennen.
Vortrag: Entgiften statt Vergiften
DO | 22.09. | 09:30 – 11:00 Uhr | Waldhaus, 1. OG
Frau Maria Zentgraf gibt Ihnen Tipps und Hinweise, wie Sie die Ursachen
verschiedener Erkrankungen als Vergiftung erkennen können, zählt Ihnen die
Symptome auf und welche Umweltgifte dabei eine Rolle spielen. Frau Zentgraf
erläutert die Therapien und zeigt Ihnen Wege zur Durchführung der Entgiftung
auf.
Malkurs: Phantasie in Farbe – von der Idee zum Bild
Jeden MO | 12.09.- 12.12. | 09:30-11:00 Uhr
Mit unserer Kursleiterin Frau Dorothea Piper überwinden sie gemeinsam die
weiße Fläche des Blattes. Sie machen Übungen zur Ideenfindung in unterschiedlichen
malerischen und grafischen Techniken und führen diese weiter bis
zur künstlerischen Ausführung der Bildidee in unterschiedlichen Abstraktionsgraden.
Ob Zeichnen, Aquarell-, Öl- oder Temperamalerei – Sie sind frei in der
Wahl der Technik. Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet.
Fitness-Walking mit Stephan
In Vorbereitung: Jeden FR | 11:00 – 12:00 Uhr | Treffpunkt am Waldhaus
Dieser gesundheitsorientierte Kurs läuft unter fachgerechter Anleitung, wobei
sich Laufen und Bewegung des gesamten Körpers harmonisch ergänzen.
Sie genießen die gesündeste Fortbewegungsart und haben gleichzeitig die
Möglichkeit, sich in guter Gesellschaft und an der frischen Luft zu bewegen
und die Frühjahrsmüdigkeit zu vertreiben. Das flotte Gehen mit Stöcken und
eingebauten Übungen hat positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele.
Dabei wird das Herz- Kreislaufsystem stabilisiert und das ist eine wichtige
Voraussetzung für das Wohlbefinden der Teilnehmer.
NEU! Meditation in Bewegung- Qi Gong/ Anfängerkurs
Jeden MO | 05.09.- 05.12. | 14:00-15:30 Uhr
Qi Gong- Übungen schaffen Entspannung, unterstützen effektiv Stressabbau,
helfen den „Kopf wieder frei zu bekommen“, steigern das Wohlgefühl und
regen so die Selbstheilungskräfte an. Organe, Gelenke, Muskulatur und das gesamte
Meridian-System werden durch die Praxis gestärkt und die Atmung vertieft.
Die Koordination und das innere Gleichgewicht werden dabei gefördert.
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
In Vorbereitung: Jeden MI | 15:30 -16:30 Uhr
Die Progressive Muskelentspannung gehört zu den anerkanntesten Entspannungsverfahren.
Sie ist leicht zu erlernen und schon nach kurzer Zeit werden
Sie die wohltuend entspannende Wirkung auf Ihr körperliches und seelisches
Befinden verspüren. Sie nehmen im Sitzen oder im Liegen eine bequeme
Position ein, machen sich ganz locker und schicken Ihre Gedanken auf eine
Reise durch Ihren Körper. Durch bewusste An- und Entspannung bestimmter
Muskelgruppen wird eine tiefe Entspannung des ganzen Körpers erreicht.
Salz- und Solegrotte in Ludwigsfelde
Jeden 2. MO im Monat | 09.00 -10.30 Uhr (12. September)
Da nicht alle am Meer leben können, oder ständig dort kuren oder Urlaub
machen, wurde ein Stück „Meer“ nach Ludwigsfelde gebracht. Frau Daniela
Harz gibt Ihnen gerne einen kleinen Einblick in ihre Salz- und Solegrotte und
erläutert Ihnen die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten. Dabei probieren
Sie aus, welch positive Auswirkungen das Meeres- und Soleklima auf die verschiedenen
Krankheitsbilder hat. Oder Sie lassen einfach nur völlig entspannt
und liebevoll durch das Team der Salzgrotte für ca. eine Stunde die Seele baumeln.
Anmeldungen dazu bitte über die Akademie 2. Lebenshälfte.
PC-Spezialkurs Smartphone – Tablet
MO | 19.09.-17.10. (außer 03.10.) | 09:00 -11:30 Uhr (4x3 UE)
In diesem Spezialkurs hilft Ihnen unser Dozent, Herr Wenzel beim Kennenlernen
Ihres Gerätes auf Android-Basis. Es werden Benutzung und Einstellungen
erläutert und die Sicherheit beim Umgang mit Ihrem Smartphone oder Tablet
geübt.
PC-Grundkurs Mix aus Grundlagen – Textverarbeitung – Internet
MO/DO | 05.09.-10.10. | 12:00-14:30 Uhr
In den ersten 3 Terminen lernen Sie die Grundlagen des PC kennen, wie die
Tastatur richtig bedient wird, Ordner und Verzeichnisse werden angelegt und
die Grundelemente Windows werden mit verschiedenen Anwendungen geübt.
Im 2. Abschnitt geht’s in die Textverarbeitung, wo Sie einen DIN-gerechten
Brief aufbauen, eine Klappkarte erstellen und den Umgang mit Tabellen üben.
Im 3. Bereich beschäftigen Sie sich mit den Begriffen aus dem Internet, wie Sie
sich im Internet absichern, E-Mails erstellen und eine Reise planen (Routenplaner
+Impfung +Hotel u. Flug buchen). Und bei allen anderen Problemen und
Fragen dazu betreut Sie auch unser Fachdozent Herr Wenzel.
PC-Grundkurs Bildbearbeitung und Präsentation
MO/DO/FR | 16.09.- 10.10. | 09:00 bis 11:30 Uhr
Herr Dreßler, unser langjähriger PC-Dozent hilft Ihnen bei der Digitalisierung
von Bildern, der Bildbearbeitung, der Bildverwaltung und der Verwendung
von Bildern. Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC sowie Erfahrungen im
Umgang mit Windows werden vorausgesetzt.
Englischkurse 2. Halbjahr
Englisch Fortgeschrittene 9 | 13.09.-20.12. | DI | 09:00-10:30 Uhr
English Advanced Conversation 2 | 13.09.-20.12. | DI | 10:45-12:15 Uhr
Englisch Oberstufe 2 | 13.09.-20.12. | DI | 12:30-14:00 Uhr
Englisch Oberstufe 4 | 14.09.-21.09. | MI | 09:00-10:30 Uhr
Englisch Fortgeschrittene 4 | 14.09.-21.12. | MI | 10:45-12:15 Uhr
Englisch Grundstufe 3 | 14.09.-21.12. | MI | 12:30-14:00 Uhr
Englisch Anfänger 2 | 22.09.-08.12. | DO | 13:30-16:00 Uhr
Englisch Fortgeschrittene 7 | 23.09.-09.12. | FR | 08:30-11:00 Uhr
Englisch Mittelstufe 4 | 23.09.-09.12. | FR | 11:00-13:30 Uhr
Ludwigsfelder Frauenstammtisch
Waldhaus, August-Bebel-Str. 2, Erdgeschoss in den Räumen des
Ludwigsfelder Frauenstammtisch e. V., 03378/529346 und
03378/5197516, frauentreff.waldhaus@gmx.de
Im August finden keine Veranstaltungen statt.
Wir bieten weiter an: Jeden Dienstag von 10 bis 12 Uhr bietet Frau Möller
Hilfe beim Erstellen von Bewerbungsunterlagen und anderen Unterlagen
sowie im Briefverkehr mit Ämtern an.
Angebote der Vereine im City Treff (Erich-Klausener-Str. 30)
MO: Modellflugclub: 15:00 – 19:00 Uhr Modellbau |
Orientalischer Tanz und Kultur: 17:00 – 17:45 Uhr Kinder,
19:00 – 20:30 Uhr Mittelstufe, 20:30 – 21:30 Uhr Samba |
W.I.R. (NVA-Club): 20:00 – 24:00 Uhr
DI: Pittis Kindertheater: 15:00 – 18:00 Uhr Musik und Tanz für Kinder |
Orientalischer Tanz und Kultur: 16:45 – 17:45 Uhr Kinder, fortgeschrittene
Anfänger, 18:00 – 19:30 Uhr fortgeschrittene Anfänger, 19:45 – 21:15 Uhr
Tribal
MI: Pittis Kindertheater: 15:00 – 16:30 Uhr Keyboard für
Kinder, 16:30 – 18:00 Uhr Hausaufgabenhilfe | Orientalischer Tanz
und Kultur: 17:00 – 18:00 Uhr Kinder, 18:30 – 20:00 Uhr Anfänger Erwachsene
| W.I.R. (NVA-Club): 20:00 – 24:00 Uhr
DO: Pittis Kindertheater: 15:00 – 18:00 Uhr Musik und Tanz, Stepptanz
für Kinder | Modellflugclub: auf Anfrage, Modellbau und Fliegen im Saal
| Orientalischer Tanz und Kultur: 16:30 – 17:15 Uhr Kinder, 17:15 – 18:15
Uhr Kinder, fortgeschrittene Anfänger, 18:30 – 20:00 Uhr fortgeschrittene
Anfänger bis Mittelstufe, 20:00 – 21:30 Uhr Jugend liche Mittelstufe | W.I.R.
(NVA-Club): 20:00 – 24:00 Uhr
FR: W.I.R. (NVA-Club): 20:00 – 24:00 Uhr
Angebote der Volkssolidarität
Tägliches Mittagessen:
Wir bieten Ihnen ein preiswertes und schmackhaftes Mittagessen.
MO – SO 11:00 – 12:30 Uhr. Begegnungsstätte der VS-Bürgerhilfe Ludwigsfelde,
Potsdamer Str. 51-53, 03378/874013
Treffen am Nachmittag:
Zur Kaffeezeit bieten wir Ihnen die Möglichkeit, in netter Runde bei Kaffee
und Kuchen, beim Karten- oder Würfelspiel beisammen zu sitzen.
Treffen der Handarbeitsfreunde:
Immer mittwochs, 14:30 Uhr, wird gemeinsam gestrickt, gehäkelt oder
gestickt ... und Ideen ausgetauscht. 03378/874013
Kaffeenachmittage:
MO/MI | 14:00 – 16:00 Uhr,
MI | 12:00 – 15:00 Uhr | Treff der Demenz-Gruppe
Beratung zu gesundheitlichen und sozialen Angelegenheiten:
wöchentlich, DI | 12:00 – 14:00 Uhr, kostenlos