FamilienSPICK (DE)

www.swissfamily.ch April / Mai 2016 

Nr. 10-2016 – CHF 8.50 / Euro 7.90 

++ Spass 

Lifestyle & Kultur: 

im eigenen 

Klettergarten 

++ Schwerpunkt 

Das kann das 

«Intelligente Haus» 

++ Erziehung & Schule 

Muss aufräumen 

so schlimm sein? 

++ Freizeit & Sport 

Ein «Töggelikasten» 

zum Selberbauen

www.kindercity.ch 

Kindercity News 

April / Mai 2016 

Feriencamp in der Kindercity 

Atelier-Programm April / Mai 

Jetzt anmelden und 

sich einen Platz für 

die Frühlingsferien 

sichern! 

Montag, 25. April bis 

Freitag, 06. Mai 2016 

(inkl. 01.05.2016) 

feriencamp@kindercity.ch 

Die Kindercity-IQ-Feriencamps sind ein Erfolgsrezept – sowohl für Eltern wie auch für 

Kinder. Mädchen und Buben stehen die 6000 m 2 der Kindercity zur Verfügung: Ateliers und 

Workshops, das Labor Technolino und Kino – viel Spass und spielerisches Lernen sind 

garantiert und für das leibliche Wohl der Kleinen ist ebenfalls gesorgt. Die Kinder werden 

auf Wunsch am Bahnhof Schwerzenbach oder am Hauptbahnhof Zürich abgeholt und den 

ganzen Tag von erfahrenen Leitern betreut. 

April 2016 

Kochen: 

Brot: 

Basteln: 

Schoggi: 

Auto: 

Dino: 

JaMaDu: 

Mai 2016 

Kochen: 

Brot: 

Basteln: 

Schoggi: 

Auto: 

Dino: 

JaMaDu: 

Pizza 

Zopfbrötli 

Osternästli 

Häsli 

Modellauto 

Dinoskelett 

Experimente Küche 

Toast Hawaii 

Muffins 

Kresse Kopf 

Lollis 

Modellauto 

Dinoskelett 

Experimente Küche 

Wissenschaft spielerisch entdecken 

Neu 

ab Juni 2016 

Coop Hello Family Event 

am Sonntag, 

03.04.2016 

Demnächst im 3D Kinder-Kino 

Ab März 2016 

Kung Fu Panda 3 

„Stein auf Stein“ / Bau ein Meisterwerk 

Unser neues Projekt ist eine Baustelle, die 

Kinder auf verschiedenen Ebenen fördert 

und jedes Kind zum Baumeister macht. Durch 

die vielen Angebote auf der Baustelle können 

sich die Kinder richtig austoben, lernen handwerkliche 

Berufe kennen, üben Rollenspiele, 

lassen gemeinsam etwas entstehen und 

lernen unterschiedliche Materialien kennen. 

Einen ganzen Tag lang in der Kindercity 

spielen. Neues entdecken und 

ein abwechslungsreiches Hello Family 

Programm erleben. Als zusätzliches 

Highlight treten die Schwiizergoofe auf. 

Anmeldung ist obligatorisch und folgt 

demnächst. Platzanzahl ist beschränkt. 

Ab April 2016 

Das Dschungelbuch 

Biotech Labor in der Kindercity 

Entdecken Sie mit Ihren Kindern unser 

neues Biotech Labor. Machen Sie einen 

Body Checkup. Experimentieren und analysieren 

Sie die Wasserqualität und mit 

unserem speziellen Mikroskop können 

Sie die Welt des Kleinen erforschen. Dank 

unserem 3Dimensionalen Körpermodell 

können die Kinder das Innenleben des 

Körpers erforschen. 

Neu 

ab Mai 2016 

Ab April 2016 

Ratchet and Clank 

Ab Mai 2016 

Angry Birds 

Concept & Design by www.stier.ch

++ Erste Worte 

Gott sei Dank, hat es mit 

dem Oscar endlich geklappt. 

Ich wollte schon ein Kind 

zeugen und es Oscar taufen, 

um endlich einen zu haben. 

10-2016 | FamilienSpick 1

++ Vorwort 

DER 

Glaubenskrieg 

So sieht das Haus 

der Zukunft aus 

Im vorliegenden FamilienSPICK geht es unter anderem um 

verwöhnte Kinder und die Gratwanderung zwischen 

Behütung und Verhätschelung. Viele der anderen Themen, 

die wir aufgreifen, schliessen sich direkt oder indirekt nahtlos 

an: Muss ein Kinderzimmer aufgeräumt sein? Wie sehen 

optimale «Kinderwelten» aus? Nie zuvor in der Geschichte 

haben sich so viele Menschen Gedanken über das Kinderwohl 

gemacht – Eltern und Experten gleichermassen. Ob es 

den Kindern deshalb besser geht, sei dahingestellt. Sicher 

ist nur, dass die Verunsicherung bei allen Beteiligten steigt. 

Je höher die Ansprüche an sich selbst und an Schulen und 

andere Institutionen,Je mehr wir zu tun müssen glauben, 

desto grösser die Gefahr des Scheiterns. Daraus wächst die 

Angst, etwas falsch zu machen, was nicht selten dazu führt, 

dass man gar nicht mehr einzugreifen vermag. Bereits 

feiern Autoren Bestsellererfolge, die eine Rückbesinnung 

zu früheren autoritären Modellen fordern, weil vielen 

Eltern die Kontrolle entgleitet. Damit droht ein Glaubenskrieg 

zwischen den Verfechtern unterschiedlicher Erziehungs 

stile. Dass kein Kind wie das andere ist und Familien 

untereinander nicht vergleichbar sind, wird dabei kaum in 

Betracht gezogen. Alle wollen das Beste, doch wie das aussieht, 

darüber herrscht Uneinigkeit. Was dabei oft auf der 

Strecke bleibt, ist der gesunde Menschenverstand. Kein Ratgeber 

der Welt ersetzt das Bauchgefühl. Das gilt nirgends so 

stark wie in der Erziehung. 

Einrichtungstrends: 

Aus dem 

Kinder Zimmer 

eine Oase 

machen 

Stefan Millius, Chefredaktor 

Der «Tschüttelikasten» 

Marke Eigenbau

Unser Immunsystem: 

Eine echt 

starke maschine 

++ INHALT 

Schwerpunkt 

10 Das Haus wird zum Familienmanager 

16 Intelligentes Wohnen: Das Interview 

Erziehung & Schule 

20 Eine Frau räumt auf 

23 Sterilität oder kreatives Chaos? 

27 «Wisst ihr wirklich, was wir brauchen?» 

31 Ist Ihr Kind verwöhnt? 

Gesundheit & Ernährung 

34 Abwehrschutz für Kinder 

40 Berauschendes Badesalz 

43 Kampf den Milben! 

Gibt es das aufgeräumte 

Kinderzimmer? 

Lifestyle & kultur 

48 Bau dir deinen eigenen Spielplatz! 

54 Wie aus dem Kinderzimmer eine 

Oase wird 

60 Der Ausgang als Risikozone 

66 Jungs sind anders – Mütter auch 

Freizeit & Sport 

70 Selfies und ihre Gefahren 

75 Was keimt denn da? 

80 Sport aus Spass 

Männer & väter 

82 Männer! An die Töggel! 

86 Kinderkrimis aus dem hohen Norden 

Jetzt säen, was man morgen ernten will 

Rubriken 

4 Kurz & gut 

7 Digital 

38 Experiment 

58 Top 7 

63 Marktplatz 

69 Fundstücke 

92 Freizeittipps 

94 Humor 

96 Satire 

12 


++ Kurz & gut 

Big Green Egg 

Lassen Sie sich das Leben schmecken. Das Big Green Egg ist das vielseitigste Kochgerät 

für die Benutzung im Freien, das auf dem Markt zu haben ist und bietet mehr Möglichkeiten 

als alle normalen Kochgeräte zusammen. 

Vom kleinen Gruss aus der Küche über Vorspeisen bis hin zum Dessert wird das Big 

Green Egg alle Erwartungen übertreffen, die Sie an kulinarische Perfektion stellen, 

und bei der Auswahl von sieben Modellen findet sich für jeden Bedarf das passende 

Big Green Egg! www.greenegg.ch

++ Kurz & gut 

Balance wichtiger als 

Karriere 

Für den einen klingt es wie das ultimative Ziel, dem anderen ist es 

nicht so wichtig: Karriere machen. Die Aussicht auf unzählige Überstunden 

und Mitarbeitergespräche reizt gerade die jüngere Generation 

nicht mehr so stark. Das beweist das «Manager-Barometer 

2015/2016» der Personalberatung Odgers Berndtson, an deren Befragung 

fast 1800 Manager in Deutschland, Österreich und der Schweiz 

teilnahmen. Eine ausgewogene Balance zwischen Beruf und Privatem 

ist dagegen so wichtig, dass auch auf nächste Karriereschritte verzichtet 

wird. So sind beispielsweise 77 Prozent der befragten Manager mit 

ihrer aktuellen beruflichen Position zufrieden, jeder vierte schliesst 

einen beruflichen Wechsel in Zukunft sogar komplett aus. Auch die 

Bereitschaft zur Mobilität nimmt ab: nur noch etwa die Hälfte der 

befragten Manager ist bereit, ihren Wohnsitz für den nächsten 

Karriereschritt zu wechseln. Auch die Bereitschaft, sich von seiner 

Familie zu trennen, ist im Vergleich zu vorherigen Befragungen 

gesunken: Während vor zwei Jahren noch 45 Prozent angaben, sich 

vorstellen zu können, für die Karriere zu pendeln, sind es in diesem 

Jahr nur noch 38 Prozent. 

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 

Schwangerschafts-Mythen 

widerlegt 

Die «Berliner Zeitung» hat in einem Artikel diverse 

scheinbar felsenfest verankerte «Fakten» rund 

um die Schwangerschaft untersucht – und unter 

anderem diese hier widerlegt: 

Schwangere dürfen kein Koffein zu 

sich nehmen 

Für die Kaffeeliebhaberin unter den werdenden 

Müttern klingt dieser Mythos besonders hart. Dabei 

müssen Schwangere nicht zwingend auf ihren 

geliebten Kaffee verzichten! Die Weltgesundheitsorganisation 

(WHO) empfiehlt allerdings, nicht 

mehr als 300 Milligramm Koffein am Tag zu sich 

zu nehmen. Eine Tasse geht also. Das gilt übrigens 

auch für Cola – die dann aber lieber aus dem Glas 

als aus der Tasse ... 

Sex tut dem Baby weh 

Das stimmt so nicht. Bei einer intakten und gesunden 

– unauffälligen – Schwangerschaft spricht 

nichts gegen Sex. Das Baby ist durch die Fruchtblase 

und Gebärmutter geschützt und sicher im Mutterleib. 

Einzig die Übertragung von Sexualkrankheiten 

kann dem Baby gefährlich werden. 

Schwangere dürfen ihre Katze nicht 

mehr streicheln 

Wenn Sie eine Katze haben, dürfen Sie diese selbstverständlich 

weiter streicheln, das Tier darf sich sogar 

wärmend auf den Bauch legen. Einzig der Kontakt 

mit Katzenkot kann dem ungeborenen Baby 

gefährlich werden – wegen des Toxoplasmose-Risikos, 

das zu Komplikationen führen kann. Das 

Katzenklo sollten Sie also unbedingt von Ihrem 

Partner reinigen lassen. 


Stadt Land Fluss Name Tier Beruf 

Berühmtheit 

Transformers TV Serie: 

jeden Samstag und Sonntag um 10.40 Uhr auf Nickelodeon Schweiz 

Für die letzte Spalte müsst ihr 

euch selbst etwas ausdenken! 

(z.B. eine Pflanze, eine Sportart 

oder ein Wort, in dem der 

Buchstabe mehrmals vorkommt.) 

Punkte: 

5 wenn zwei oder mehr das selbe Wort haben. 

10 wenn dein Wort nur einmal vorkommt. 

20 wenn du als EINZIGER ein Wort hast. 

Transformers Gewinnspiel: 

Hasbro verlost unter allen Teilnehmern 

10 actiongeladene Transformers 

Überraschungspakete. 

Auf www.transformers.ch kannst du 

mitmachen. Mit etwas Glück gehört 

einer der Preise vielleicht bald dir.

++ Digital 

Natürliche Kraft 

Gönnen Sie sich und Ihrer Familie täglich eine Portion Superfoods – hochwirksame 

Nahrungsmittel, die besonders reich an Vitalstoffen sind. Superfoods können 

unter anderem dazu beitragen, Entzündungen zu hemmen oder den Alterungsprozess 

zu verlangsamen. Probieren Sie unsere Superfood-Rezepte zum 

Trinken doch gleich selber aus. 

www.swissfamily.ch/superfood 

Grill-Tipps 

Der Frühling naht in grossen Schritten 

und mit ihm auch wieder die Grill- 

Zeit. Damit steigt aber auch wieder die 

Gefahr von Unfällen und Bränden, die 

durch Holzkohle, Gasgrills oder unsachgemässe 

Handhabung verursacht 

werden. Wir zeigen auf, wie man Grill- 

Unfälle vermeiden kann. 

Www.swissfamily.ch/grilltipps 

++++++++++++++++++++++++++ 

Vorsicht 

Zecken! 

Der Stich einer Zecke spürt man meist 

nicht, da das Tier mit dem Stich auch 

schmerzstillende Sekrete in die Wunde 

abgibt. Meist ist nur eine leichte Rötung 

zu sehen. Der Kot und der Speichel 

der Zecke können 

Krankheitskeime übertragen. Wer 

vorbeugende Massnahmen trifft, reduziert 

das Risiko einer Erkrankung. 

www.swissfamily.ch/zecken 

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 

Ganzheitliche 

Geburtsvorbereitung 

Was wäre, wenn es ein Geburtsvorbereitungs- 

Training gäbe, das Sie jeden Tag Ihrer 

Schwangerschaft hindurch unterstützen, 

motivieren und aufbauen würde? Eine 

ganzheitliche Vorbereitung durch die 

Sie über sich hinauswachsen, Grenzen 

sprengen und innere Kräfte aktivieren können, die 

Sie bisher vielleicht noch nie für möglich gehalten haben. Bei uns erfahren Sie, 

wie Sie ohne überflüssige Schmerzen Mutter werden können. 

www.swissfamily.ch/geburtsvorbereitung 

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 

Alle 

anpacken! 

Es gibt sicherlich Spannenderes als Aufräumen, 

Putzen, Entsorgen, Kochen etc. Wie viel 

einfacher wär es doch, wenn alle mitanpacken 

würden. Doch wie motiviert man die Familie 

zum Mithelfen? Wir haben Antworten. 

www.swissfamily.ch/anpacken 


++ Publireportage 

Maus 

Kurzurlaub 

bei und Co. 

Aufregender Spielspass und unvergessliche Momente mit der ganzen Familie: Das ist im Freizeitpark 

Ravensburger Spieleland garantiert. Bei mehr als 70 Attraktionen in acht Themenwelten geht ein Tag wie im 

Flug vorbei. Darum lädt das neue Feriendorf in dieser Saison zum gemütlichen Übernachten bei Maskottchen 

wie der Maus und Käpt‘n Blaubär ein. So wird aus dem Parkbesuch ein entspannter mehrtägiger Aufenthalt 

am Bodensee. 

Nicht nur Action und Nervenkitzel, sondern vor allem auch 

gemeinsame Zeit mit der Familie und spielerisches Lernen 

stehen im Ravensburger Spieleland im Vordergrund. Handwerkliches 

Geschick und Teamarbeit sind in der neuen 

600m² grossen «Bosch Car Service Werkstattwelt» gefragt: 

Hier tritt die ganze Familie beim Räderwechseln auf Zeit 

gegen drei andere Familien an. Wer macht sein Fahrzeug 

am schnellsten wieder flott? In der Schokowerkstatt von 

Ritter Sport haben grosse und kleine Leckermäulchen die 

einmalige Gelegenheit, ihre ganz persönliche Lieblingsschokolade 

zu kreieren und natürlich zu vernaschen. Die 

MobileKids- Verkehrsschule bringt dagegen schon Kinder 

ab sechs Jahren zum ersten eigenen Führerschein. Im 3D 

Maus Kino begeistern spannende Filme wie «Wild Cats» 

über die wilden Tiere Afrikas und lehrreiche Sachgeschichten 

aus «Die Sendung mit der Maus». Egal, für welche der 

Attraktionen man sich entscheidet – familienorientierter 

Service und kindgerechte Unterhaltung werden im Ravensburger 

Spieleland grossgeschrieben. Soviel Engagement 

kommt an – so wurde das Spieleland bei einer deutschlandweiten 

Befragung im vergangenen Jahr zum familienfreundlichsten 

Freizeitpark Deutschlands gewählt. 

Gemütliche Übernachtung 

statt langer Heimreise 

Im Spieleland gibt es so viel entdecken und zu erleben, dass 

ein einziger Tag im Park viel zu kurz ist. Ab dem ersten Juli 

finden grosse und kleine Besucher daher einen gemütlichen 

Platz zum Übernachten im angrenzenden Feriendorf. So 

entfällt die anstrengende Heimfahrt und es kann Kraft getankt 

werden für einen weiteren Tag voller aufregender Erlebnisse. 

Im Restaurant erwartet dazu ein reichhaltiges Buffet 

aus saisonalen und regionalen Speisen die hungrigen 

Gäste. Käpt’n Blaubär, die Maus und viele weitere Helden 

aus der Ravensburger Spielewelt sind auch im Feriendorf 

immer mit dabei. Denn jedes der 60 kindgerechten, thematisierten 

Ferienhäuser ist einer der bekannten Figuren gewidmet. 

Das liebevoll gestaltete Design macht so jedes Haus 

einzigartig. Egal ob als plüschiger Freund im kuscheligen 

Bett oder als lustige Wandbilder im Bad, die Maskottchen 

begleiten ihre kleinen Gäste stets und sorgen dafür, dass sie 

sich wohlfühlen. Mit Hein Blöd macht sogar Zähneputzen 

Spass! Alle Holz-Ferienhäuser zeichnen sich durch praktischen 

Komfort und die familienfreundliche Ausstattung 

aus. Auch grosse Familien mit bis zu sechs Personen finden 

hier bequem Platz. Einladende Sitzmöbel und Tische machen 

abendliche Spielerunden besonders gemütlich. Durch 

die vier Meter Deckenhöhe und die grosse Glasfront ist es 

im Inneren jederzeit hell und luftig.Platzsparender Stauraum 

bietet dem Gepäck Platz und schafft Ordnung statt 

Chaos im Familientrubel. Für die kleinsten Gäste kann jederzeit 

eine Baby-Ausstattung dazu gebucht werden. Voll- 

8 FamilienSpick | 10-2016


klimatisierung, ein eigenes Bad mit WC und Dusche sowie 

die Wäsche-Vollausstattung sind ebenfalls in jedem Haus 

vorhanden. 

Naturnah und komfortabel 

Wer es noch abenteuerlicher mag, der kann in einem der 16 

komfortablen «Wieso?Weshalb?Warum?-Forscher-Zelten» 

die Nacht verbringen. Die bekannte Ravensburger Sachbuchreihe 

steht hierfür Pate. Ausgestattet mit einem 

inkludierten Forscher-Kit entdecken Kinder die Geheimnisse 

der Tiere und Pflanzen um sie herum. Denn Forschungsmaterial 

gibt es reichlich – liegt doch das Feriendorf 

inmitten schönster Natur. So können die kleinen 

Wissenschaftler spannenden Fragen zur heimischen Flora 

und Fauna auf den Grund gehen. Wer das Campen im Grünen 

zwar liebt, aber auch gerne bequem schläft, wird sich 

über die sechs bequemen Betten im Zelt freuen. Ausserdem 

verfügen die Zelte über einen stabilen Aufbau, eine Tür und 

Fussboden. Auch ein Stromanschluss ist vorhanden und die 

Forscher- Zelte sind beheizbar. So tut auch eine kühle oder 

regnerische Nacht der Gemütlichkeit keinen Abbruch. Wer 

keinen eigenen Schlafsack hat, der kann Bettwäsche und 

Handtücher optional dazu buchen. Die sanitären Anlagen 

finden sich in unmittelbarer Nähe. So wird das Zelten wetterunabhängig 

zu einem komfortablen und doch naturnahen 

Erlebnis. 

der Tag im Spieleland würdig ausklingen. Eltern sind dabei 

immer herzlich eingeladen mitzumachen oder – wenn ihnen 

der Sinn nach Erholung steht – die gute Betreuung ihrer 

Kinder zu geniessen. Der familienfreundliche Service 

ist somit ganz auf die jeweiligen Bedürfnisse von Gross und 

Klein zugeschnitten, sodass jeder auf seine Kosten kommt. 

Am nächsten Morgen wartet wieder ein reichhaltiges und 

gesundes Frühstücksbuffet mit leckeren Heissgetränken im 

Restaurant. Und bestimmt wünscht auch die Maus ihren 

Gästen hier einen guten Morgen und entführt sie dann in 

ein neues aufregendes Spieleland- Abenteuer. 

Weitere Infos auf www.spieleland.de 

und www.spieleland-feriendorf.ch 

und unter: +49-7542-4000 

Caravans für Camping-Fans 

Für Camping- Liebhaber, oder solche die es werden wollen, 

stehen ausserdem zehn moderne Familien- Caravans der 

Marke Carado bereit. Alle Wohnwagen sind mit einem 

Doppel- und einem Etagenbett ausgestattet und bieten somit 

bis zu vier Personen bequem Platz. Ausserdem verfügen 

alle über ein eigenes Bad und reichlich Stauraum. Unter 

dem dazugehörigen Vorzelt von Movera lassen sich laue 

Sommerabende entspannt geniessen. Es kann aber auch mit 

dem eigenen Wohnmobil angereist werden. Dazu stehen 40 

Stellplätze auf dem Feriendorfgelände bereit. Selbstverständlich 

kommen auch Gäste mit eigenem Wohnwagen in 

den Genuss aller Vorteile und Service-Angebote. 

Abends muss der Spass im Feriendorf noch kein Ende finden. 

Mit einer grossen Auswahl an Ravensburger Spielen, 

Workshops und Sondervorführungen im Maus Kino kann 


++Schwerpunkt ++ Intelligentes Wohnen 

Haus 

Das wird zum 

Familienmanager 



Die moderne Familie wohnt intelligent. Das heisst, sie lebt in einem denkenden 

Gebäude, das Licht, Kommunikation, Haushalt oder Heizung selbst steuert. 

Diese Technik ist weder ein Spielzeug für die Väter noch entspringt es einem 

James-Bond-Film. Es ist die Zukunft unseres Alltags, sagen Experten. 

Text: Nathalie Schoch 



++ 

Frühmorgens, wenn der Tag erwacht, wird das Licht im 

Eltern-Schlafzimmer langsam heller. Über das Multiroom-Audiosystem 

erklingen sanfte Klänge. Je nach Jahreszeit 

und Wetter sind die Jalousien bereits schräg gestellt. 

Es ist Zeit, die Kinder zu wecken und zu frühstücken. Die 

Mutter hüpft aus dem Bett und macht sich frisch im Bad. 

Auch dort erklingt die Musik. Der Radiator hat das Handtuch 

bereits auf angenehme 30 Grad angewärmt, der 

Boden wärmt die nackten Füsse. Nach dem Weckruf der 

Kinder geht es in die Küche. Der Tastendruck auf die Szene 

«Frühstück» fährt alle Jalousien im Erdgeschoss hoch und 

spendet dem Essbereich Tageslicht. Die Kaffeemaschine ist 

aufgewärmt, der Toaster eingestellt. «Kinder, kommt 

frühstücken.» 

Gebäude und Innenleben vernetzen 

Intelligentes Wohnen ist der Fachbegriff für Lösungen im 

privaten Wohnbereich, indem Geräte und Systeme zum 

Einsatz kommen, die mehr Komfort und Flexibilität bieten. 

Vernetzt werden Multimedia-Geräte, die Haussteuerung 

wie Licht oder Heizung, die Sicherheitsan lagen, die 

Elektrohaushaltsgeräte – das alles mit Hilfe von Bussystemen, 

die per Kabel, Funk oder Powerline funktionieren. 

Damit Intelligentes Wohnen möglich wird, braucht es im 

Gebäude eine passive Infrastruktur aus Lehrrohren. Gemeint 

sind damit horizontale und vertikale Kanäle, in 

denen die elektrotechnischen Leitungen installiert und die 

gewünschten Geräte miteinander vernetzt werden. Diese 

sogenannte passive Ausrüstung mit Kabeln ist vor allem 

auf den Neubau ausgerichtet. Für Familien, die bereits in 

einem Haus leben und Intelligentes Wohnen nachrüsten 

möchten, eignet sich die funkbasierte oder Powerlinebasierte 

Kommunikation. Dabei wird die Technik über das 

Stromnetz flexibel verkabelt. Dieser Lichtstellenleiter aus 

Kunststoff ist dünn und unempfindlich gegenüber elektromagnetischen 

Feldern. Laut der Fachgruppe der Gebäude 

Netzwerk Initiative (GNI) war das Angebot an Technologien 

noch nie so gross wie heute. Alleine in der Schweiz 

würden neben dem Weltstandard KNX rund 20 weitere 

mehr oder weniger bekannte Technologien um die Gunst 

der Kunden buhlen. 

Das Haus denkt mit 

Mittlerweile sind die Kinder in der Schule, 

die Mutter ist einkaufen gegangen. 

Währenddessen beseitigt der Saugroboter 

im Haus die Spuren des Frühstücks. 

Wie so oft im hektischen Alltag hat 

die Mutter das Fenster im Schlafzimmer 

offen stehen lassen und das Licht im Bad 

brennt auch noch, weil die Kinder wieder 

mal in letzter Minute aus dem Bett gekrochen 

sind und ihre Morgen toilette in Eile erledigten. 

Kein Problem für das 

intelligente Gebäude: Das entsprechende 

Heizventil fürs Schlafzimmer 

wird geschlossen und 

reduziert den Verlust von Energie. 

Bei längeren Abwesen heiten verringert 

die Heizung die Solltemperatur 

und spart so ebenfalls Energie. Zwischen Textilreinigung 

und Einkaufsladen greift die Mutter zum Handy 

– sie kennt ja ihre Kinder mittlerweile nur zu gut –, um 

über ihr Smartphone das Licht auszuschalten. 

Komfort auf einen Klick 

Es ist bereits Nachmittag. Die Temperaturen steigen und 

die Storen auf der Südseite des Hauses werden zur Beschattung 

heruntergefahren. Dank Vernetzung lassen sie sich 

im Winter früher schliessen als im Sommer. Das führt 

gerade in der kalten Jahreszeit zu einer zusätzlichen Energieeinsparung. 

Überhaupt ist die Heizung ein wichtiger 

Bestandteil Intelligenten Wohnens; sie kann in allen Räumen 

bedarfsgerecht gesteuert werden. Die Mutter ent- 

ABB Schweiz AG 



DIE KOSTEN 

Das Gebäude Netzwerk Institut (GNI) hat den Ausbau in verschiedene 

Stufen eingeteilt, um die Kosten zu berechnen. In der Praxis würden 

diese Übergänge allerdings fliessend stattfinden. 

Der Grundausbau 

Er beschränkt sich hauptsächlich auf die «passive Ausrüstung» des 

Wohnraumes, also die Erschliessung der Wohnräume mit Verrohrung 

oder Kanälen, inklusive der Installation des Kommunikationsnetzwerkes 

(Home Cabling). Die Kosten hierfür gehören heute zur Standardausrüstung. 

Einfacher Ausbaustandard 

spannt sich kurz auf dem Sofa und liest ein paar Seiten des 

spannenden Romans im E-Reader. Musik dazu wäre jetzt 

schön, denkt sie sich. Kein Problem. Ohne aufstehen zu 

müssen, wählt sie über das iPad die Internetradiostation 

und klickt ihr Lieblingslied an. Webradios und Musikserver 

sind jederzeit nachrüstbar. 

Je höher der Anspruch, desto kostspieliger die Installation. 

Neben den schönen Effekten wie Alltagshilfe oder Energieersparnisse 

gibt es auch Schattenseiten. Man ahnt es 

bereits: sie liegen in den Kosten. Die Fachgruppe von GNI 

hat die Ausbaustandards in verschiedene Stufen eingeteilt. 

Diese würden aber in der Praxis fliessende Übergänge 

finden. Angefangen bei zwei bis vier Prozent der Gesamtbausumme 

ist beim hohen Ausbaustandard mit bis zu 

zehn Prozent zu rechnen. Und zwar zusätzlich zum 

Grundausbau sowie dem einfachen oder mittleren Ausbaustandard. 

Technisch machbar ist vieles. Die Höhe der 

Kosten hängt von Umfang, Bedürfnissen und der Raffinesse 

der installierten Features ab. 

Dieser ist am weitesten verbreitet. Beleuchtung, Beschattung und allenfalls 

Heizung sowie Lüftung werden mit einem Bussystem vernetzt. 

Die durchschnittlichen Totalkosten betragen 2 bis 4 Prozent der Gesamtbausumme. 

Diese sind zusätzlich zum Grundausbau zu verstehen. 

Deshalb empfiehlt GNI, bei jedem Objekt den Grundausbau als Minimalziel 

vorzusehen. 

Mittlerer Ausbaustandard 

Wichtiges Merkmal für diesen Standard: das einfache Bedienpanel 

s owie die Integration weiterer Gewerke. Zum Beispiel Sicherheitsfunktionen, 

Videogegensprechanlage oder Audio-/Videosysteme. Auch der 

Zugriff von aussen oder der Gebäudecontroller kommen hier oft zum 

Einsatz. Die durchschnittlichen Kosten belaufen sich auf ein bis zwei 

Prozent der Gesamtbausumme, zusätzlich zum Grundausbau und zum 

einfachen Ausbaustandard. 

Hoher Ausbaustandard 

++ 

Hier wird die Vollintegration der Systeme umgesetzt: Haussteuerung, 

Sicherheitsanlagen, Unterhaltungselektronik sowie die Kommunikation. 

Das ganze Haus oder die Wohnung lässt sich mit mehreren mobilen 

oder einem fixen Anzeigegerät überwachen, steuern und visualisieren. 

Oft auch mit umfangreichen Audio-/Videosystemen und Multiroomsystemen. 

Die Kosten liegen bei zwei bis zehn Prozent der Gesamtbausumme, 

zusätzlich zum Grundausbau, einfachen und mittleren 

ausbaustandard. 

Quelle: GNI 


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Projekte zum Anschauen 

Sie möchten sich ein Bild darüber machen, 

wie Intelligentes Wohnen funktioniert? 

Dann besuchen Sie einen dieser Showrooms: 

ThebenHTS 

Vermittelt Sicherheit und Geborgenheit 

Bei der Familie nähert sich der Abend. Freunde kommen 

zum Essen. Den Backofen hat die Mutter schon während 

der Lesepause vorgewärmt, denn er lässt sich auf Knopfdruck 

via iPad einstellen. Nur kochen und den Tisch 

decken muss sie noch selbst. Während der Vater die Kinder 

ins Bett bringt, ruft die Mutter folgende programmierte 

Szene im System auf: «Gäste». Gediegene Musik erklingt, 

die Jalousien werden leicht abgesenkt und das 

Wohnzimmer taucht in warmes Licht ein. Spätabends 

verlassen die Gäste das Haus, die Eltern schlurfen zum 

Schlafzimmer, oben angekommen, aktivieren sie den 

Taster für den Nachtmodus und legen sich erschöpft ins 

Bett. Das Licht im Haus erlischt, nur vor den Kinderzimmern 

schimmert das schwache Nachtlicht, die Alarmanlage 

ist aktiviert. «Gute Nacht, liebe Familie», hört man das 

System fast schon sagen. «Bis morgen. Ich wecke euch 

rechtzeitig.» 

se Lightmanagement AG, 8957 Spreitenbach (AG) 

iBricks Solutions, 3178 Bösingen (FR) 

Hochschule Luzern, 6048 Luzern (LU) 

S& A Solutions AG, 9403 Goldach (SG) 

BKS Kabel Service AG, 4552 Derendingen (SO) 

V-ZUG AG, 6301 Zug (ZG) 

EIBROM, 8953 Dietikon (ZH) 

Feller AG, 8810 Horgen (ZH) 

Supravision AG, 8306 Brüttisellen (ZH) 

Die Details zu den Showrooms: 

www.intelligenteswohnen.com, Rubrik Bauen 

Spart Energie und Alltagsmühe 

Wer heute baut, kann das Haus so planen, dass es sich 

bedarfsgerecht mitwandelt. Das intelligente Gebäude 

weiss genau, wann und wie stark die Räume beheizt werden 

sollen, ob die Fenster immer noch offen stehen oder 

ob der Beutel des Staubsaugers leer ist. Aber was passiert 

bei einem Systemfehler? Sitzt die Familie dann eingeschlossen 

im dunklen, kalten Haus? Experten sagen Nein; 

die Fachleute würden diese Gefahr bereits bei der Planung 

einkalkulieren. Mit getrennten Netzwerkzonen, die dafür 

sorgen, dass nur ein Teilsystem vom Ausfall betroffen ist. 

Tipps und Links 

Gerade erschienen: Das Jahrbuch «Intelligentes 

Wohnen 2016» mit Praxisbeispielen, Tipps und 

technischen Infos. Es ist ein Gemeinschaftswerk der 

Zeitschriften Elektrotechnik, HK Gebäudetechnik, 

Das ideale Heim, Umbauen und Renovieren. 

Das Werk liegt in den aktuellen Ausgaben dieser 

Zeitschriften bei und ist am Kiosk erhältlich. 

Online: www.das-ideale-heim.ch 

unter Inspiration / Projekte. 

Wertvolle Downloads und Broschüren gibt es auch 

bei GNI: www.intelligenteswohnen.com. 

Der Blick in die Zukunft 

«Noch mag man von diesem aufgezeigten Wandel wenig 

spüren. Doch bald wird er alle Anbieter betreffen», so 

Karin Frick und Daniela Tenger vom Gottlieb Duttweiler 

Institut. Sie haben eine Studie zum Thema «Smart Home 

2030» verfasst. Infrastruktur, Geräte und Ressourcenverbrauch 

liessen sich damit effizienter steuern, Immobilien 

besser bewirtschaften. Auch die GNI-Fachgruppe ist 

sich sicher: «Intelligentes Wohnen gehört bis 2030 zur 

Standardausstattung bei Neubauten. Für Altbauten gebe 

es drahtlose Funk- oder Powerline-Systeme. Was noch 

vor zehn Jahren als Technikspielerei belächelt wurde, ist 

heute Realität und morgen Alltag. ++ 



«Das System schaut 

den Benutzern unauffällig 

über dieSchultern» 

++ 

Die Hochschule Luzern tüftelt am Gebäude als System und hat mit ihrem 

Forschungszentrum iHomeLab ein einzigartiges Angebot geschaffen. Professor 

Alexander Klapproth erzählt im Gespräch, womit wir es beim Intelligenten 

Wohnen zu tun haben. 

Interview: Nathalie Schoch 



Wo lauern die Gefahren dieses vernetzten 

und digitalisierten Wohnens? 

Smarte Systeme neigen wegen ihrer Komplexität dazu, 

nicht immer zuverlässig oder im Sinne des Benutzers zu 

funktionieren. Hier lautet das Motto: So einfach wie nötig 

und möglichst keine unerwünschten Redundanzen. 

Offene Standards unterstützen dies. Eine weitere Gefahr 

lauert in der Anwendung. Aufgrund mangelhafter Lösungen 

können die Benutzer überfordert werden. Hier gilt: 

Das System soll den Benutzer bedienen und nicht umgekehrt. 

Die Systementwickler müssen sich dazu intensiv mit 

den Benutzern auseinandersetzen. 

Was bedeutet das konkret, wenn ein Gebäude 

als intelligent bezeichnet wird? 

Für uns Forscher am iHomeLab ist ein intelligentes 

Gebäude mehr als nur ein durch Vernetzung zentral- oder 

fernsteuerbares Gebäude. Dank künstlicher Intelligenz 

und dem Einbezug weiterer Informationen unterstützt ein 

intelligentes Gebäude die Benutzer, indem es Sicherheit, 

Energieeffizienz und Netzstabilität bietet, ohne den Komfort 

zu beeinträchtigen. Es schaut den Benutzern unauffällig 

«über die Schultern», lernt von ihnen und bietet einen 

persönlichen Service – wie ein Butler. 

Das klingt toll, aber auch kostspielig. 

Kann sich das jede Familie leisten? 

Zurzeit ist Intelligentes Wohnen kostspielig, da die Systeme 

aufgrund der geringen Nachfrage noch nicht massentauglich 

sind respektive nicht in genügend grossen Stückzahlen 

hergestellt werden können. Aber in absehbarer Zeit entstehen 

Märkte, die solche Systeme massentauglich und damit 

erschwinglich machen werden. 

Wo sehen Sie die grössten Vorteile des 

Intelligenten Wohnens? 

Aktuell sehen wir zwei wesentliche Vorteile: 1. Alleinstehende 

ältere Menschen können dank assistiver Wohntechnologie 

sicherer wohnen und einfacher mit ihren Angehörigen 

und ihrem privaten Netzwerk interagieren. 2. In 

naher Zukunft gewährleistet intelligente Gebäudetechnik 

die notwendige Netzstabilität im Smartgrid, sodass bei 

fluktuierendem Energieangebot aus Sonne (Fotovoltaik) 

und Wind (Windgeneratoren) die Verbraucher sinnvoll, 

flexibel und automatisch gesteuert werden, ohne dass der 

Benutzerkomfort darunter leidet. 

Das bedeutet, man wird jetzt auch beim Wohnen 

beobachtet? 

Ein smartes Gebäude weiss und lernt viel über seine Benutzer. 

Diese Informationen betreffen oft die Privatsphäre 

und müssen entsprechend sensibel gehandhabt werden. 

Einige Geschäftsideen berücksichtigen dies noch zu wenig, 

im Gegenzug bieten sie kostenfreie oder -günstige Services 

an. Hier müssen die Benutzer mündig entscheiden, ob sie 

das wollen respektive bereit sind, für die Wahrung ihrer 

Privatsphäre etwas mehr zu bezahlen. 

Das Besucherzentrum 

Das iHomeLab der Hochschule Luzern ist eine Denkfabrik 

und ein Forschungszentrum für Gebäude 

Intelligenz. Hier werden die Ergebnisse der Forscher 

präsentiert, gleichzeitig zeigen sie auf, wie die 

Zukunft des Wohnens aussehen könnte. Hinter dem 

iHomeLab steht ein Team mit 27 Forschern und über 

200 Partnern aus Industrie und Wirtschaft. Jährlich 

besuchen rund 4000 Interessierte das iHomeLab. 

www.ihomelab.ch 



Wie verändert diese Digitalisierung die Bau- und 

Wohnindustrie? 

In Zukunft wird die dazu notwendige Basisinfrastruktur 

schon beim Erstellen des Gebäudes mitintegriert. Die integrale 

Gebäudeplanung (Building Information Management) 

wird diesen Prozess unterstützen. Für den Bestand 

werden einfach nachrüstbare Systeme bereitstehen, die sich 

auch für Mietwohnungen anbieten. 

Sind die Schweizer Anbieter für diesen Wandel bereit? 

Sagen wir mal so: Man ist auf dem Weg dahin. 

Viele Anbieter halten digitale Tools für zu störungsanfällig, 

zu wenig kompatibel und noch für zu unzuverlässig. 

Wie sehen Sie das? 

Das ist zurzeit sicher noch der Fall. Deshalb ist Forschung 

und Entwicklung nötig sowie der Wille oder auch die 

Einsicht der Hersteller, sich künftig vermehrt auf offene, 

gemeinsame Standards zu einigen. Vielleicht braucht es 

dazu auch mehr Druck seitens des Marktes. 

Wie entscheidet ein Bauherr, welches System für ihn das 

richtige ist? 

Indem er sich beraten lässt und sich auch selbst mit dem 

Thema auseinandersetzt. 

Was ist im Moment noch Zukunftsmusik? 

Die künstliche Intelligenz ist noch nicht so weit fortgeschritten, 

wie das in bestimmten Science-Fiction-Filmen und Romanen 

gezeigt wird. Dies betrifft sowohl die Interak tion, 

also Spracherkennung, Gestenerkennung etc. wie auch die 

intelligente Verarbeitung der Informationen. Dazu werden 

wir am iHomeLab noch eine Menge spannende und nutzbringende 

Forschungsarbeit leisten. ++ 

Zur Person 

Prof. Alexander Klapproth ist dipl. Elektroingenieur ETH 

und forscht seit rund 20 Jahren am Departement Technik 

& architektur der Hochschule Luzern. Er ist der Leiter des 

Forschungszentrums iHomeLab, das 1997 gegründet wurde. 

2008 eröffnete das Besucherzentrum. Seine Forschungsgebiete: 

Intelligentes Wohnen, smarte Gebäudetechnik, 

ambient Assisted Living, smarte Energieeffizienz und 

Flexibilisierung, Internet der Dinge, Sensornetzwerke. 


Gemeinsam glücklich 

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++ Erziehung & Schule ++ Aufräumen 



EineFRAU 

Räumt auf! 

Kinder sorgen für Unordnung – im Kinder zimmer 

und nicht selten auch im restlichen Wohnbereich. 

Mylène Alt verhilft zu einem «aufgeräumten» 

Leben, im Privatbereich und im Geschäftsleben. 

Sie zeigt ihren Kunden, wie man sich im Büro 

oder zu Hause effizient organisiert. Das Ziel ist 

aber nicht zwingend die leere Tischplatte oder die 

Übernahme einer bestimmten Methode. Im 

Zentrum steht die Suche nach dem richtigen 

System für jeden Einzelnen. 

Text: Stefan Millius 

Bilder: Stephanie Engeler 

++ 



++ 

Hinter der Wahl-Ostschweizerin Mylène Alt liegt eine 

recht konventionelle Laufbahn. KV-Lehre, Weiterbildung 

zur Marketingplanerin, Direktionsassistentin, Projektleiterin 

Marketing lauteten die Stationen. Vor rund sechs 

Jahren wurde ihr dann klar: Sie wollte etwas Eigenes auf 

die Beine stellen, «mein Ding machen», etwas Neues beginnen. 

«Ich habe mir damals bewusst die Frage gestellt: 

Was unterscheidet mich und meine Art des Arbeitens im 

positiven Sinn von anderen?», erinnert sie sich. Sie dachte 

zurück an die vielen Situationen in verschiedenen Unternehmen, 

als sie mit anderen Leuten Projekte anging und 

feststellen musste: Unter ihnen waren viele, die bezüglich 

Aus- und Weiterbildung einen prallen Rucksack hatten, 

aber nicht gut organisiert waren. Ihr sei damals klar geworden, 

«dass das nicht einfach selbstverständlich ist, dass 

man das nicht automatisch kann, sondern genauso lernen 

muss wie alles andere.» Sie selbst hatte stets viel Wert auf 

eine gut organisierte, aufgeräumte Umgebung gelegt und 

war oft von anderen gefragt worden, wie sie das schafft. 

Physische und mentale Ordnung 

Mit dieser Erkenntnis war eine Geschäftsidee geboren. 

2009 gründete Mylène Alt ihre Einzelfirma «BüroProjekt» 

und gibt seither ihr Wissen weiter. Dieses erschöpft sich 

allerdings nicht darin, im sichtbaren Bereich eines Raumes 

aufzuräumen oder ein Ablagesystem einzuführen. «Ordnung 

kann man im physischen, aber auch im mentalen 

Sinn verstehen – oder in der Kombination», so Alt. Viele 

Leute trennen sich gemäss ihrer Erfahrung ungern von 

Dingen, weil sie mit diesen Geschichten verbinden. Sie 

helfe ihnen, Entscheidungen zu fällen und für den künftigen 

Umgang mit der Ordnung eine Methode zu kreieren – 

individuell an die eigenen Bedürfnisse angepasst. 

Frage des Images 

Sie selbst sei ein «bekennender Leertischler», sagt Alt. Aber 

bei ihrer Arbeit gehe es nicht darum, sich selbst zu «klonen» 

oder anderen ihre Methode aufzuzwingen. «Jeder muss 

sein eigenes System finden, denn nach der Beratung bin ich 

wieder weg, und nicht ich muss mich mit dem System 

wohlfühlen, sondern mein Kunde», sagt sie. Erfahrungsgemäss 

möchte aber jemand, dem sie die Vorteile einer aufgeräumten 

Umgebung einmal aufgezeigt habe, nicht mehr 

zum alten Zustand zurück, «sie wollen es dann plötzlich 

selbst so.» 

Es gibt – der Schreibende zählt sich auch dazu – allerdings 

auch Berufstätige, die das Chaos auf dem Tisch kurzerhand 

zum System erklären und behaupten, damit gut fertigzuwerden 

oder die Unordnung gar zu benötigen für einen 

kreativen Output. Aufräum-Coach Mylène Alt ist misstrauisch, 

was solche Aussagen angeht. «Die meisten hätten 

«Ordnung 

schaffen 

muss 

man 

genauso 

lernen 

wie jede 

andere 

tätigkeit 

auch.» 

das in Wahrheit wirklich gerne anders», sagt sie. Wer sich 

und seine Arbeit ehrlich analysiere, stelle fest: Die Rechnung 

geht nicht auf. Das richtige Dokument im Chaos zu 

suchen, koste Zeit und Nerven, wer sich eine Stunde für 

eine Aufgabe vornimmt und zunächst 30 Minuten lang auf 

dem Pult nach den Grundlagen dafür fahndet, ist nicht 

effizient. 

Vieles von dem, was sie sagt, wird spontan als selbstverständ 

lich wahrgenommen. Dass es bei der Arbeit 

bei spiels weise sinnvoll ist, seine Unterlagen systematisch 

abzulegen, leuchtet jedem ein. Wozu also eine Aufräum- 

Beratung? «Stark in der Theorie» seien viele Leute tatsächlich, 

«aber entscheidend ist ja, was wir letztlich tun, und 

meist ist eine Verhaltensänderung nötig.» Alt empfiehlt, 

«nicht an allen Schrauben gleichzeitig» zu drehen, sondern 

Schritt um Schritt vorzugehen. Ihre Beratung ersetzt das 

eigene Denken nicht, es sei ein Miteinander. Und im 

Zentrum stehe nicht das Aufräumen des Ist-Zustandes, 

sondern die Erarbeitung eines Systems für die Zukunft. 

Oder wie sie es ausdrückt: «Eine Mulde bestellen können 

meine Kunden auch ohne mich, aber danach sollte es nicht 

von vorne losgehen mit dem Chaos.» 

Was gewinnt man mit der neuen Ordnung? «Mehr Platz, 

ein gutes Gefühl, steigende Motivation, effizienteres Arbeiten», 

zählt Mylène Alt auf. Vor allem aber sei ironischerweise 

Aufräumen mit Methode das beste Rezept für Leute, die 

eben gerade nicht gerne aufräumen. «Je besser das System 

ist und je klarer ist, wo was hingehört, desto weniger liegt 

herum – und desto weniger muss man aufräumen.» ++ 

Zum Unternehmen 

Mit ihrer Firma «BüroProjekt» unterstützt und berät 

Mylène Alt aus Herisau Private und Unternehmen, wie 

sie bleibende Ordnung ins Haus oder Büro bringen. 

Zum Angebot gehört die Einzelberatung direkt vor Ort, 

aber auch Impulsreferate vor Publikum. Weitere 

I nformationen unter www.aufraeumen.ch. 



Sterilität Oder 

kreatives 

Chaos? 

Unordnung im Kinderzimmer ist in vielen Familien ein Dauerthema. Kinder 

und Erwachsene haben oft andere Vorstellungen von Ordnung und Sauberkeit. 

Wie sollen Eltern mit dieser Herausforderung umgehen? 

Text: Fabrice Müller, Redaktor Schule und Elternhaus Schweiz (S&E) 

++ 

Janine (13) und Nicole (15) putzen ihre Zimmer selber. 

Sie sind auch dafür verantwortlich, dass das Zimmer regelmässig 

aufgeräumt wird. Darauf legt ihre Mutter Sandra 

Zehren, Leiterin der Geschäftsstelle von Schule und 

Elternhaus Schweiz (S&E), Wert. «Uns war es schon immer 

wichtig, unsere Kinder zu einer gewissen Ordnung und 

Sauberkeit zu erziehen. Auch bei Teenagern ist dies nicht 

immer ganz einfach. Sie haben oft andere Vorstellungen 

von Ordnung und Sauberkeit. Deshalb sind wir ziemlich 

strikt und bestehen zum Beispiel darauf, dass nicht überall 

Kleider herumliegen oder Unordnung herrscht.» Regeln 

aufzustellen genüge allerdings nicht, stellt Sandra Zehren 

fest. Es brauche eine regelmässige Kontrolle. Vernachlässige 

man die Regeln, laufe die Ordnung schnell aus dem 

Ruder. «Es gibt bei Kindern und Jugendlichen immer 

wieder Phasen, in denen sie mehr Mühe haben, sich an 

gewisse Regeln zu halten. Je konsequenter man als Eltern 

auf Ordnung und Sauberkeit achtet, umso einfacher ist es, 

diese im Familienalltag durchzuziehen», ist Sandra Zehren 

überzeugt. 

Ein Dauerthema in vielen Familien 

Die Unordnung im Kinder- oder Jugendzimmer ist ein 

unerschöpfliches Thema im Alltag vieler Familien. Die 

allerwenigsten Kinder kommen als ordnungsliebende 

Menschen, sondern meist als kleine Chaoten auf die Welt. 

Dies kann Regula Röthlisberger, Elternberaterin aus Stans 

und ehemaliges Vorstandsmitglied bei Schule und Elternhaus 

Nidwalden, bestätigen: «Ich begegne in meinen Beratungen 

dem Thema Unordnung oft im Zusammenhang 

mit Lernschwierigkeiten bei Kindern und Jugendlichen.» 

Die Eltern seien der Meinung, die Lernschwierigkeiten 



hätten vor allem mit der Unordnung im Kinderzimmer zu 

tun. Sie fühlen sich dabei nicht selten hilflos und überfordert. 

«Kinder haben andere Vorstellungen von Ordnung 

als wir Erwachsenen. Die Unordnung im Kinderzimmer 

ist ein Symptom für andere Probleme», sagt Regula Röthlisberger. 

Die Eltern seien sich manchmal nicht im Klaren, 

was sie wollen. Als Folge davon verhalten sie sich inkongruent, 

indem das, was sie sagen und von den Kindern 

fordern, oft nicht mit dem eigenen Handeln übereinstimmt. 

So zum Beispiel auch beim Thema Ordnung und 

Sauberkeit. «Kinder spüren diese Diskrepanz sehr schnell 

und reagieren darauf, indem sie beispielsweise Regeln 

nicht einhalten. Warum sollten sie auch», berichtet die 

Elternberaterin. 

Eine Frage der Definition 

Was genau versteht man unter Ordnung und Sauberkeit? 

Und was hat das Kind davon, wenn sein Zimmer immer 

aufgeräumt und sauber ist? «Die Definition von Ordnung 

ist nicht nur eine Frage des Alters, sondern auch der Kultur. 

Es scheint mir, als lege man im deutschsprachigen Kul turraum 

generell mehr Wert auf Ordnung und Sauberkeit als 

in südlichen Ländern», sagt Regula Röthlisberger. Dass 

Ordnung überall unterschiedlich definiert und gelebt 

wird, erleben die Kinder etwa auf öffentlichen Spielplätzen 

– oder wenn sie andere Kinder zu Hause besuchen. Die 

Ordnung im Kinderzimmer ist stets auch ein Ausdruck 

der eigenen Persönlichkeit. «Kinder sind von Natur aus 

spontane, kreative, neugierige Menschen, die eher mal 

etwas liegen lassen», berichtet Regula Röthlisberger. 

Erwachsene hingegen seien meist viel strukturierter 

veranlagt. Doch es gebe auch Kinder, die von klein auf 

pingelig und ordnungsliebend sind. Auf der psychologischen 

Ebene wird Ordnung laut Regula Röthlisberger mit 

Selbstwertgefühlen in Verbindung gebracht. Wer über ein 

mangelndes Selbstwertgefühl verfügt, achtet offenbar 

weniger auf Ordnung, weil diese Person mehr nach aussen 

hin orientiert ist und dort Bestätigungen sucht. 

Recht auf Ordnung und Sauberkeit 

Ob ordnungsliebend oder chaotisch veranlagt, Kinder 

empfinden es in der Regel als Einmischung, wenn die Eltern 

von ihnen verlangen, das Zimmer aufzuräumen. «Dadurch 

wird die Persönlichkeit des Kindes verletzt. Es ist deshalb 

wichtig, zu respektieren, dass das Kind andere Vorstellungen 

von Ordnung und Sauberkeit hat als die Eltern», betont 

Regula Röthlisberger. Auf der anderen Seite haben die 

Eltern das Recht und die Pflicht, ihre Vorstellungen von 

Ordnung und Sauberkeit in jenen Räumen durchzusetzen, 

die von der ganzen Familie genutzt werden, zum Beispiel 

in der Küche, im Wohnzimmer oder im Bad. Auf diese 

Weise lernt das Kind schon früh, gewisse Abgrenzungen 

einzuhalten und zu respektieren. Schmutzige Wäsche etwa 

hat nichts auf dem Boden zu suchen, ebenso wenig Essbares 

im Kinderzimmer. Jacken werden aufgehängt und 

nicht in die Ecke geworfen. Schulsachen gehören auf den 

Tisch und nicht auf den Boden. «Je früher man damit 

beginnt, umso besser funktioniert es», weiss die Elternberaterin 

und rät, gewisse Spielzonen im Wohn bereich 

zuzulassen, ohne dass sich dabei das ganze Wohnzimmer 

in eine Spielwiese verwandelt. Die Eltern seien angehalten, 

sich ebenso an die Ordnungsregeln zu halten und Vorbild 

zu sein. «Wenn Eltern positiv übers Aufräumen oder 

Putzen sprechen, indem sie zum Beispiel das gute Gefühl 

in einem sauberen Haus hervorheben, überträgt sich dies 

auch auf das Kind. Es erlebt Ordnung und Sauberkeit als 

etwas Positives», erklärt Regula Röthlisberger. 

Ziele und Feedbackrunden 

Verbesserungspotenzial gibt es oftmals auch in der Kommunikation 

zwischen Eltern und Kindern. Anstatt das 

Kind zu fragen: Könntest du das Zimmer aufräumen?, 

sollte man ihm besser mitteilen, was man von ihm erwartet 

und eine Frist von drei Tagen dafür gewähren. «Kleinere 

Kinder sind hier sicher noch auf eine gewisse Unterstützung 

angewiesen. Bei grösseren Kindern bzw. Jugend lichen 

empfehle ich eine Feedbackrunde, in der sich alle Beteiligten 

zu ihren Forderungen und Meinungen äussern 

können», empfiehlt Regula Röthlisberger. Auf diese Weise 

lassen sich verschiedene Themen und Aufgaben erledigen, 

ohne gleich mit Schimpfen reagieren zu müssen. Bei Kleinkindern 

kann das Aufräumen auch spielerisch angegangen 

werden. Die Autos werden in die Garage gefahren, die Puppen 

gehen schlafen. So macht Aufräumen auch noch Spass. 

Ab vier Jahren können Kinder sehr gut selbst für Ordnung 

in grösseren Bereichen sorgen – zum Beispiel in der Malecke 

oder im Bücherregal. Weniger ist manchmal mehr: 

Ein Kind muss nicht in Spielsachen ertrinken. Es empfiehlt 

sich, gemeinsam mit dem Kind alte und kaputte Spielsachen 

auszusortieren. Manche Spielsachen können auch 

vorübergehend im Keller verstaut werden. Oft dauern Kinderspiele 

mehrere Tage. Deshalb sollten Eltern nicht darauf 

bestehen, dass die mühsam aufgebaute Ritterburg am 

Abend schon wieder weggeräumt wird. Allerdings sollte 

ein Gang zum Bett frei geräumt werden. Findet das Kind in 

seiner Unordnung etwas nicht, muss es selber suchen. Sind 

Spielkameraden im Haus, sollen sie beim Aufräumen 

helfen. 



Ämtli übernehmen 

Wie sinnvoll ist es, den Kindern gewisse Aufgaben und 

Ämter zu übertragen? «Ich finde es wichtig, dass die 

Kinder über bestimmte Ämtli schon früh Verantwortung 

übernehmen und in die täglichen Abläufe des Haushaltes 

eingeführt werden», sagt Regula Röthlisberger. Durch das 

Auftragen von gewissen Arbeiten, die dem Alter des 

Kindes entsprechen, werde ihm gleichzeitig auf positive 

Art Vertrauen ausgesprochen. Auf diese Weise lerne das 

Kind zudem, wie ein Haushalt gemeinsam gemeistert 

werden kann. «Kinder helfen meist gerne im Haushalt mit. 

Wichtig dabei ist, dass sie gelobt werden und eine gute 

Absicht dahinter steht», gibt Regula Röthlisberger zu bedenken. 

In der Familie von Sandra Zehren übernehmen 

die Kinder zum Teil gewisse Aufgaben wie Einkaufen oder 

Spaziergänge mit dem Hund. Vor den Ferien müssen alle 

Zimmer nochmals aufgeräumt und geputzt werden. Eine 

bewusste Ämtli-Kultur lebt Sandra Zehren allerdings 

nicht. «Ich finde, es muss zum Kind und zur Familie 

passen. Und vor allem braucht es vonseiten der Eltern eine 

gewisse Hartnäckigkeit bei der Umsetzung und Kontrolle 

der Ämter.» ++ 

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++ Erziehung & Schule ++ Kinderwelten 

«Wisst ihr wirklich, 

was wir brauchen?» 

Erwachsene haben eine klare Vorstellung vom Leben. Sie wissen, was für ihre 

Kinder gut ist. Aber wissen sie auch, wie die Kinder darüber denken? Fachleute 

fordern, die Sichtweisen der Kinder genauer zu betrachten und im Alltag zu 

berücksichtigen. 


++ 

Man stelle sich folgende Situation vor: Es gibt drei Kinder 

und nur eine Flöte. Anne kann als Einzige darauf spielen. 

Carla hat sie gebaut. Und Bob hat nichts, womit er sich die 

Zeit vertreiben kann. Wer bekommt nun die Flöte? Die 

meisten Erwachsenen würden wohl pragmatisch handeln 

und sich für Anne entscheiden, damit die Flöte zweckmässig 

genutzt wird. Anders die Kinder. «Die meisten der 

befragten Kinder haben sich für Bob entschieden, weil er 

arm ist und daher etwas bekommen soll», sagt Sabine 

Andresen, Professorin für Familienforschung und Sozialpädagogik 

an der Goethe-Universität in Frankfurt am 

Main. Gemeinsam mit World Vision hat sie mehrere 

Studien zum Wohlbefinden von Kindern 

durchgeführt. Interessante Resultate sind 

dabei herausgekommen. Zum Beispiel 

fühlen sich 56 Prozent der befragten 

6- bis 11-jährigen Kinder in 

Deutschland nie benachteiligt, zehn 

Prozent fühlen sich häufig benachteiligt. 

Worin sie sich benachteiligt fühlen: 

«Wegen meines Alters, weil ich ein 

Mädchen bin, wegen meines Äusseren 

oder weil meine Eltern nicht aus Deutschland sind.» Gefragt 

wurden die Kinder auch, was für sie Freiheit bedeutet. 

Darauf die Antwort der 9- bis 11-Jährigen: Über ihre Zeit 

selbst entscheiden zu können, auch über den Medienkonsum 

und ob sie bei Freunden übernachten dürfen. Nicht viel anders 

ist es bei den 6- bis 8-Jährigen: Draussen spielen, ohne 

Eltern ein Eis kaufen gehen, das Fernsehprogramm selber 

auswählen und die freie Entscheidung, welche Freunde 

man treffen will. Die Studien zeigen: Zentral für das Wohlbefinden 

der Kinder ist die gute Balance zwischen Fürsorge 

und Freiheit sowie Autonomie und Abhängigkeit. 



Kinder haben ihre eigene 

Sichtweise auf die Welt. 

Und diese gilt es, ernster zu 

nehmen und im Alltag mehr 

zu berücksichtigen, finden 

Fachleute der Sozialen Arbeit. 

Kinder brauchen angemessene Räume 

Wohlbefinden ist das eine. Das Wissen darum das andere. 

Noch viel anspruchsvoller ist es, diese Wünsche, Einstellungen 

und Perspektiven im Alltag wahrzunehmen und vor 

allem ernst zu nehmen. Die Kinder sind handlungs fähige 

Subjekte und anerkannte Mitglieder der Gesellschaft – genauso 

wie die Erwachsenen. Entsprechend prägen sie den 

Alltag mit. «Kinder benötigen in erster Linie angemessene 

Räume, gute Gelegenheiten und Erwachsene, die sich für 

sie interessieren», sagt Andresen. Doch was bedeuten angemessene 

Räume? Gibt es die nicht schon in Hülle und Fülle 

mit Einfamilienhäusern, Kinderkrippen und Spielplätzen? 

Kornelia Schneider von der Universität Siegen hat sich 

mit diesem Thema intensiv auseinandergesetzt. Beim Bau 

von Kindertageseinrichtungen werde zwar der Raumgestaltung 

viel Aufmerksamkeit gewidmet, aber eher unter dem 

Gesichtspunkt, was für Räume und welche Dinge darin vorhanden 

sein sollten. Selten befasse man sich bei der Planung 

mit der Frage, wie Kinder sich in frühestem Alter aktiv forschend 

mit dem Raum auseinandersetzen. «Das Erkunden 

der Umwelt und das Erproben der eigenen Möglichkeiten 

werden im Allgemeinen auf die Innenausstattung bezogen, 

jedoch nicht auf die Raumgestalt», schreibt sie in ihren 

Forschungs ergebnissen. Der Raum selbst gelte offensichtlich 

nicht als Bildungsquelle und die Wissenschaft habe sich 

bisher nicht gezielt der Bedeutung von Raumwahrnehmung 

in der frühesten Kindheit gewidmet. Dabei spiele das für 

die Entwicklung der Kinder eine sehr wesentliche Rolle. 

Fachleute diskutieren in St. Gallen 

Mit der Perspektive der Kinder beschäftigt sich auch das Institut 

für Soziale Arbeit IFSA der Fachhochschule St. Gallen. 

Ihre ersten Ergebnisse präsentierte sie rund 120 Fachleuten 

an einer Tagung. «Kinderfreundliche Lebensräume» 

war eines von vier Workshop-Themen. «Ein Architekt analysiert 

die Sicherheitsaspekte, wir Pädagogen den Spielraum. 

Dabei müssten doch beide berücksichtigt werden, 

oder?», fragt eine Tagungsteilnehmerin in die Runde. «Wir 

haben in unserer Gemeinde im Zürcher Oberland eine Arbeitsgruppe 

gebildet, um Vorschläge für Spielplätze und Jugendtreffpunkte 

zu erarbeiten. Tolles ist dabei herausgekommen, 

doch letztlich entscheidet die Bevölkerung in der 

Gemeinde und wir befürchten, es scheitert wieder mal an 

den Kosten», sagt eine weitere Teilnehmerin. Wie man 

«kinderfreundliche Lebensräume» schafft, damit 

beschäftigt sich die UNICEF Schweiz. Marcus Casutt präsentierte 

an der Tagung verschiedene Lösungsansätze: Der 

Perspektive von Kindern in der Aus- und Weiterbildung 

mehr Gewicht geben, Akteure wie Pädagogen, Erzieher und 

Architekten bei der Planung an einen Tisch setzen und das 

Thema gesetzlich besser verankern. 

Auszeichnung für 

kinderfreundliche Gemeinden 

Mit der Initiative «Kinderfreundliche Gemeinde» stellt 

UNICEF den Entscheidungsträgern von Gemeinden ein Instrument 

zur Verfügung, um ihre Programme und Projekte 

auf deren Auswirkungen auf Kinder zu überprüfen und die 

Kinderfreundlichkeit zu verbessern. «Diese Hilfestellung 

ermöglicht eine systematische Umsetzung der Kinderrechte 

und stärkt die Teilhabe von Kindern in ihrem unmittelbaren 

Lebensumfeld», so Casutt. Wer die Voraussetzungen 

erfüllt, erhält das Label «Kinderfreundliche Gemeinde». Es 

steht für den Willen, die UN-Kinderrechtskonvention auf 

Gemeindeebene vollumfänglich umzusetzen und die Perspektiven 

der Kinder und Jugendlichen bei Prozessen, die sie 

betreffen, gezielt und ganz konkret zu berücksichtigen. Aktuell 

besitzen 19 Gemeinden in der Schweiz dieses Label. 

Gerade ausgezeichnet worden ist die Stadt Wil im Kanton 

St.Gallen. Einer der Gründe: Die Stadt wird der Bevölkerung 

nun jedes Jahr zum Kinderrechtstag gemeinsam mit 



Wer die Voraussetzungen 

erfüllt, erhält das 

Label «Kinderfreundliche 

Gemeinde». 

ein, können sie auf bessere Akzeptanz, Verbundenheit und 

Gegenseitigkeit zählen. 

Den Dialog mit Kindern suchen 

Die Tagungsteilnehmenden der Fachhochschule St.Gallen 

waren sich einig: Man sei in der Pflicht, Kinder ernst zu 

nehmen und sie als vollwertige Mitglieder der Gesellschaft 

anzusehen. Aber dafür müsse man mehr über die Perspektive 

der Kinder wissen. Die Verantwortlichen des IFSA 

forschen auf jeden Fall weiter. «Das Institut für Soziale 

Arbeit der FHS St. Gallen möchte in den nächsten Jahren 

einen wichtigen Beitrag für ein besseres Verständnis 

leisten», sagt Fachbereichsleiterin Barbara Fontanellaz. 

Schliesslich sei es möglich, sich als Erwachsene den Kindern 

anzunähern, um eine Vorstellung von ihren inneren vorhandenen 

Bildern zu erhalten. Kombiniert mit dem Wissen 

aus Erziehung, Psychologie und Soziologie. Ausserdem bestünden 

methodisch vielfältige Möglich keiten, Kinder und 

Jugendliche direkt zu befragen. Durch diese unterschiedlichen 

Quellen ergeben sich Einblicke, Erkenntnisse – und 

im besten Fall wird die gelebte Wirklichkeit der Kinder und 

Jugendlichen sichtbar. ++ 

den Kindern und Jugendlichen ein Kinderrecht vorstellen 

und einen Workshop für Interessierte organisieren. Weitere 

Ziele sind die frühe Förderung, familienergänzende Betreuung, 

Treffpunkte und die Natur. Die Perspektive der 

Kinder und Jugendlichen einzubeziehen, bedeutet also, die 

Möglichkeiten in den Gemeinden in den Fokus zu nehmen. 

Lassen sich die beteiligten Akteure auf diese Aushandlung 

Besonders 

kinderfreundlich 

Folgende Städte und Gemeinden sind mit dem Label 

«Kinderfreundliche Gemeinde» ausgezeichnet 

worden: Arlesheim (BL), Baden (AG), Basel (BS), 

Blauen (BL), Fehraltorf (ZH), Frauenfeld (TG), 

Hitzkirch (LU), Laupersdorf (SO), Lausanne (VD), 

Lyss (BE), Reinach (BL), Riehen (BS), 

Rapperswil-Jona (SG), Sion (VS), Teufen (AR), 

Uznach (SG), Wauwil (LU), Wil (SG), Zetzwil (AG). 


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Noch immer sterben weltweit jeden Tag 16’000 Kinder an vermeidbaren Gründen. Das muss nicht 

sein. Mit deiner Unterstützung können wir diese Zahl in eine Null verwandeln. So machst du mit: 

Du gibst alles auf dem Velo. Deine Freunde unterstützen dich mit einer Spende an UNICEF. Gemeinsam 

geben wir alles für eine Welt, in der jedes Kind überlebt. Melde dich jetzt an! 

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mit unwiderstehlicher Anziehungskraft. 

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++ Erziehung & Schule ++ Verwöhnte Kinder 

Ist Ihr Kindverwöhnt? 

Eltern haben eine unglaublich anspruchsvolle Aufgabe. Sie sind täglich gefordert, 

ihr Kind so gut wie möglich grosszuziehen. Da mag man sich die Vorwürfe 

sicher nicht anhören, dass man seine Kinder verwöhnt und zu unselbstständigen 

Erwachsenen macht. Und doch ist das Thema allgegenwärtig. 


++ 

«Die Verwöhnung ist das Schlimmste, was einem Kind 

a ngetan werden kann. Sie ist ein Verbrechen, weil die Kraft 

und der Lebensmut des Kindes gebrochen werden», sagt 

Erziehungswissenschaftler und Pädagoge Albert Wunsch. 

Das sind harte Worte. Doch lohnt es sich, darüber nachzudenken, 

wenn man die Familien von heute näher betrachtet. 

Wie oft hört es sich in Familiendialogen so an: 

«Ich mach das schon für dich», «Magst du das wirklich 

nicht mehr essen?», «Was möchtest du gerne spielen?». 

Kind zu sein avanciert unlängst zum 

Wunschkonzert. Aber ist das Leben der 

Erwachsenen ein Wunschkonzert? Wohl 

für die wenigsten. So wäre es doch sinnvoller, 

die Kinder auf das reale Leben vorzubereiten. 

«Wer das Kind immer schützt, 

macht es schutzlos», sagt Albert Wunsch. 

Und genau das wünschen sich Eltern sicher 

nicht für ihre Kinder. 

Alles wollen – alles bekommen 

Kaum ein anderes Thema beschäftigt 

Familien, Therapeuten und Lehrpersonen 

derart wie das Verwöhnen der 

Kinder. Das weiss auch Gabriela Braun, 

die Leiterin des Mamablogs bei Tages- 

Anzeiger online. «Aus Fürsorglichkeit und Ehrgeiz nehmen 

Eltern dem Kind so viel wie möglich ab.» Sie fahren 

die Kinder zur Schule, zum Klavierunterricht, zum Fussballtraining, 

räumen ihr Zimmer auf, kochen ihr Lieblingsessen, 

hetzen von Funpark zu anderen Actionprogrammen, 

schenken ihnen das neueste Smartphone und setzen 

sie vor die Playstation oder den Fernseher, wenn sie eine 

kurze Verschnaufpause brauchen. Zu Ostern gibt es ein 

Fahrrad, zum Samichlaustag neue Marken turnschuhe 

und dazwischen so manches Belohnungs zusätzchen. Umgekehrt 

tyrannisieren die Kinder ihre Eltern, wenn 

nicht alles sofort geschieht, wie sie es sich wünschen. 

Das mag jetzt ein sehr überspitztes Bild sein, aber 

schaut man etwas genauer hin, wird sich so manche 

Familie darin wiederfinden. «Weil Eltern für das 

Kind nur das Beste wollen – und es soll doch 

gefördert werden», so Gabriela Braun. 

Die Helikoptereltern 

Heute tendieren Eltern dazu, den Kindern so 

früh wie möglich alles bieten zu wollen. Nicht 

nur materiell, sondern auch emotional. Das 

geht so weit, dass Kinder während ihres Aufwachsens 

kaum einmal unbeaufsichtigt sind. 

Sie werden zur Schule gefahren, auf dem Spiel 



Literaturtipps 

Die Verwöhnungsfalle, 

von Albert Wunsch 

Kinder an der Macht: 

Die monströsen Auswüchse 

liberaler Erziehung, 

von David Eberhard 

Nein aus Liebe: 

Klare Eltern – starke Kinder, 

von Jesper Juul 

platz beobachtet und sind sie ausser Haus, werden sie 

mehrmals auf dem Handy angerufen. Denn das hat ja 

praktisch jedes Kind! «Eltern, die ihre Kinder einer Drohne 

gleich überwachen, nennt man auch Helikoptereltern. 

Ihr Wunsch ist es, die Kinder vor jedem Unglück zu bewahren 

und ihnen jede Entscheidung abzunehmen», so 

Gabriela Braun in ihrem Vortrag am St. Galler Forum in 

Gossau. Spricht man allerdings mit den Eltern über das 

Thema, so hat man den Eindruck, dass keiner von ihnen 

das Gefühl hat, die eigenen Kinder übermässig zu verwöhnen. 

Auch das kennt die Mamablog-Schreiberin nur zu 

gut. Als Mutter eines Teenagers und in einer Patchwork 

Familie lebend, war sie auch lange der Ansicht, ihren Sohn 

nicht zu verwöhnen. Das sah ihr neuer Lebenspartner ganz 

anders: Kam der Junge vom Kindergarten, habe sie sofort 

alles stehen und liegen lassen. «Unterhielten sich mein 

Partner und ich, liess ich mich jedes Mal von meinem Kind 

ablenken und unterbrach das Gespräch mit ihm.» Nicht 

nur Eltern selbst, auch der wachsende gesellschaftliche 

Druck ist dafür verantwortlich. «Ich muss mich bei anderen 

Eltern ständig rechtfertigen, warum mein Sohn mit 14 

noch kein Handy hat», sagt eine am Forum teilnehmende 

Mutter. «Mein Kind kam letzthin enttäuscht nach Hause 

und erzählte, dass es nicht mit den anderen spielen dürfe, 

weil es keine Playstation habe», so eine weitere Teilnehmerin. 

Eltern wie Lehrpersonen werden heute gnadenlos 

beurteilt und verurteilt. 

Erwartungsdruck macht Kinder krank 

Auch das ist zur Normalität geworden, dass Eltern anstelle 

ihrer Kinder in die Kampfarena steigen, den Streit im Sandkasten 

schlichten, die Schulgspänli tadeln, bei anderen 

Eltern anrufen und sich für Missetaten entschuldigen. 

Albert Wunsch sieht hierin eine grosse Gefahr: «Da im 

Leben ausserhalb von Verwöhnsystemen mit nicht vergleichbaren 

Reaktionen zu rechnen ist, wachsen Verwöhnte 

immer intensiver in eine Scheinwelt hinein.» Darüber 

hinaus kann es Kinder sogar krank machen. In einer Befragung 

der Weltgesundheitsorganisation WHO Anfang 

2015 gab jeder dritte Schweizer Schüler an, unter Stresssymptomen 

zu leiden. Die Kinder und Teenager klagten 

über Bauchschmerzen und Schlafstörungen. Als Gründe 

nannten die Fachleute der Studie die vollen Terminkalender 

mit Sport-, Musik- und Förderlektionen, die Reizüberflutung 

und den konstanten Leistungs- wie Erwartungsdruck 

von Schule und Eltern. So ist Burn-out mittlerweile auch bei 

Kindern ein Thema. 

Kinder aufs reale Leben vorbereiten 

Ja, was ist denn nun das Beste für das Kind? Die französische 

Psychoanalytikerin und Familientherapeutin 

Caroline Thompson beantwortet die Frage wie folgt: 

«Wenn die elterliche Funktion darin besteht, unabhängige 

Menschen ins Erwachsenenalter zu führen, müssen wir 

das richtige Mass von Distanz wiederfinden, damit unsere 



Kinder selbstständig leben und ihrerseits Kinder erziehen 

können.» Albert Wunsch hat eine etwas härtere Antwort 

parat: «Ohne Herausforderungen werden Kinder zu 

Nichtskönnern und Versagern.» Ein Aufwachsen im 

Schongang verhindere, dass der Nachwuchs an Durchhaltekraft 

und Selbstbewusstsein gewinne und Eigenverantwortung 

übernehme. Wer Kindern ständig Hindernisse 

aus dem Weg räume, ihnen Mühe und Schweiss abnehme 

oder notwendige Arbeiten erspare, der führe diese Kinder 

in ein Terrain von Misslingen und Zukunftsangst. «Solche 

Kinder wissen nichts über andere Menschen und nichts 

über sich selbst. Sie spüren nicht, was es heisst, traurig oder 

frustriert zu sein, Mitgefühl zu entwickeln, letztlich sind sie 

unter sozialen Aspekten lebensuntauglich.» Damit steht 

Wunsch nicht alleine da. Auch der schwedische 

Psychiater und sechsfache Vater David 

Eberhard schrieb in seinem Buch: «Kleine 

Königinnen und Könige, denen möglichst 

viele Steine aus dem Weg geräumt wurden und 

in der Folge allen auf der Nase herumtanzen, sind 

später vom Leben enttäuscht, weil man sie nicht auf 

die Anforderungen eines eigenständigen Lebens in 

der Gesellschaft vorbereitet hat.» 

Nicht überwachen, sondern loslassen 

Hört man sich die Worte der Erziehungswissenschaftler 

und Psychologen an, müssen Eltern e iniges an Prügel 

einstecken. Darum ist es jetzt an der Zeit, die Erwachsenen 

mit ein paar Worten zu verwöhnen: Mütter, Väter und 

Grosseltern übernehmen eine höchst anspruchsvolle 

Aufgabe, die es zu würdigen gilt. Sie geben ihr Bestes, auf 

welchem Weg auch immer. 

Und das ist letztlich, was 

zählt im Leben: Der Versuch, 

es richtig machen zu wollen. 

Vielleicht könnte dieser erstaunlich 

sanfte Rat von Albert 

Wunsch künftig ein Begleiter 

sein für all jene Eltern, die ihre 

Kinder zu selbstständigen und starken 

Persönlichkeiten erziehen möchten: Lasst 

die Kinder toben, Fehler machen, an Aufgaben 

scheitern, fangt sie auf, wenn sie nicht mehr weiterwissen. 

Aber lasst die Kinder flügge werden, statt 

wie Helikopter über ihnen zu schweben. Denn so 

erhalten sie die besten Voraussetzungen, sich zu 

liebenswürdigen Erwachsenen mit einem stabilen 

ICH entwickeln zu können. ++ 

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Auch 2016 geht das einzigartige Familien Openair wieder auf Schweizer Tournee. 

Das Kinderland Openair ist das ultimative Openair für Kinder und verspricht einen kunterbunten Nachmittag 

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++ Gesundheit & Ernährung ++ Immunsystem 



Abwehrschutz 

für 

Kinder 

Wenn Kinder zur Welt kommen, ist ihr 

Immunsystem noch lange nicht voll 

ausgebildet. Sorgen brauchen sich Eltern 

deshalb kaum zu machen. 

Text: Adrian Zeller 



Spätestens wenn ein Baby am Boden zu kriechen und zu 

krabbeln beginnt, machen sich Mütter und Väter Gedanken 

über die Hygiene in ihren Wohnräumen. Vieles, das 

dem Baby in die Finger gerät, wird in den Mund gesteckt. 

Was, wenn es davon ein Ekzem oder eine Infektion bekommen 

würde? Immerhin hat ein Säugling im ersten 

halben Jahr seines Lebens ausserhalb des schützenden 

Mutterbauchs Kontakt mit bis zu 300 verschiedenen Arten 

von Viren. 

Übertriebene Besorgnis ist nicht angebracht. Während der 

Schwangerschaft wird das Kind über die Plazenta mit Antikörpern 

versorgt. In den ersten drei Monaten nach der 

Geburt ist es mit dem sogenannten Nestschutz versehen, 

einem Vorrat aus Antikörpern, den der kindliche Organismus 

aus dem Blut der Mutter aufgenommen hat. Danach 

sind es zusätzliche Antikörper in der Muttermilch, die den 

kleinen Körper abschirmen. Allerdings: Erst in der letzten 

Phase der Schwangerschaft wird der Nestschutz aufgebaut. 

Kinder, die erheblich zu früh zur Welt kommen, können 

ein erhöhtes Infektionsrisiko aufweisen. 

Komplexes Zusammenspiel 

Parallel zum Nestschutz entwickelt sich das eigene individuelle 

Immunsystem. Dieses besteht aus Komponenten, 

die über den ganzen Organismus verteilt sind. Zu ihm 

gehören die Lymphknoten, die Rachenmandeln, das 

Knochenmark, die Thymusdrüse, die Milz und der Darm. 

Spezialisierte Zellen sowie Botenstoffe sind weitere Teile 

des komplexen Zusammenspiels, das auf gefährliche 

Viren, Pilzsporen und Bakterien angemessen reagieren 

muss. Gleichzeitig darf es nützliche Bakterien, etwa in der 

Darmflora, nicht behelligen. 

Das angeborene, unspezifische Immunsystem macht einen 

Grossteil der in den Körper eingedrungenen Keime 

innert Stunden unschädlich. Andernfalls würde beispielsweise 

jede Schramme grossflächige Entzündungen auslösen. 

Das sogenannte adaptive Immunsystem, das die 

Grundausstattung ergänzt, entfaltet seine Fähigkeiten erst 

nach und nach, im Wesentlichen über den Weg von Erkrankungen. 

Durch sie bildet der Körper 

gezielte Abwehrstoffe, die die 

Mikroben bekämpfen. 

In jeder Erkältungssaison geraten neue Virentypen in 

Umlauf, gegen die der Organismus neue Abwehrstrategien 

entwickeln muss. Besonders anfällige Kleinkinder können 

pro Jahr bis zu zwölf Mal von Schnupfen und Husten 

betroffen sein. Die Mädchen und Buben wirken wenig 

r obust, tatsächlich aber verbessert das Immunsystem ihre 

Fähigkeiten. Eine scheinbare Kränklichkeit eines Kindes 

muss Eltern kaum beunruhigen. Im Zweifelsfall sollten sie 

sich mit einem Kinderarzt beraten. 

Nicht alle Infektionen machen sich durch Symptome und 

Beschwerden bemerkbar, viele von ihnen verlaufen diskret. 

Die Heilkunde nennt diesen Vorgang «stille Feiung». So 

kann es beispielsweise bei der Zahnpflege zu winzigen 

Verletzungen des Zahnfleischs kommen, sie bilden den 

Eintrittskanal für Keime. Diese werden unschädlich 

g emacht, bevor es zu Schmerzen und einer Entzündung 

kommt. Dennoch hat das Immunsystem dabei neue spezifische 

Abwehrkörper gebildet. 

Weshalb manche Kinder auffallend häufig an Infektionskrankheiten 

leiden, andere dagegen nur selten, konnte die 

Forschung bisher nicht klären. Sogar Geschwister, die im 

gleichen Haushalt leben, können sich diesbezüglich unterscheiden. 

Über die Fähigkeiten ihrer Immunabwehr sagt 

diese Differenz nichts aus. 

Fehlerhafte Schutzreaktionen 

Das Immunsystem muss nicht nur auf Feinde von aussen 

reagieren, gleichzeitig muss es auch Zellen des eigenen 

Körpers, die in irgendeiner Weise in ihrer Funktion gestört 

sind, unschädlich machen. Andernfalls könnten sie als 

entartete Zellen weitere Schäden anrichten. Dazu zählen 

etwa Krebszellen. Nicht immer klappt die Beseitigung 

problemlos, unter bestimmten Bedingungen kann es zu 



sogenannten Autoimmunstörungen kommen, dabei werden 

fälschlicherweise gesunde Teile des eigenen Körpers 

bekämpft. Bekannte Beispiele sind Morbus Crohn, eine 

chronische entzündliche Darmerkrankung. 

Bei einer anderen krankhaft veränderten Abwehrfunktion 

werden harmlose Blütenpollen, Hausstaub oder auch Erdbeeren 

sowie andere Lebensmittel wie höchst gefährliche 

Fremdkörper behandelt. Es kommt zu Schwellungen, 

Rötungen, tränenden Augen und eventuell zu Atembeschwerden, 

kurz: zu einer allergischen Reaktion. 

Allergien nehmen stark zu 

Während in den Fünfzigerjahren etwa zwei Prozent der 

Gesamtbevölkerung betroffen waren, sind es mittlerweile 

gegen dreissig Prozent. Bei Kindern und Jugendlichen sind 

derzeit zwischen zehn und zwanzig Prozent erkrankt. 

Weshalb die Störungen der körpereigenen Abwehr fast 

epidemieartige Ausmasse annehmen, konnte die Wissenschaft 

bisher noch nicht vollständig klären; vieles deutet 

auf eine Vererbung der entsprechenden Anlagen hin. 

Wenn diese auf begünstigende Umstände treffen, kommt 

es zum Ausbruch der Allergie. Unter anderem scheint die 

Art der Entbindung einen Einfluss zu haben. Babys die per 

Kaiserschnitt zur Welt gekommen sind, sind häufiger von 

Allergien betroffen. Forscher vermuten, dass ihnen der 

Kontakt mit dem Schleim der Vagina fehlte. So sind sie mit 

bestimmten Bakterien nicht in Kontakt gekommen, die für 

die Stimulierung der Entwicklung des Immunsystems 

wichtig sind. 

Weitere Einflussfaktoren 

Die Forschung hat weitere Einflussfaktoren identifiziert. 

Es sind allerdings weitere Studien erforderlich, um die 

Mechanismen präzise zu entschlüsseln. Fachleute vermuten 

etwa, einzelne Zusatzstoffe in den industriell gefertigten 

Nahrungsmitteln hätten einen fördernden Einfluss. 

Zudem setzen Pollen in verschmutzter Luft bestimmte 

Stoffe frei, die allergische Reaktionen begünstigen. Dass 

Kinder, die an vielbefahrenen Strassen aufwachsen, be 

sonders häufig an Heuschnupfen und anderen Allergien 

leiden, ist ein deutliches Indiz dafür. Übertriebene Reinlichkeit 

scheint bei der Entstehung ebenfalls eine Rolle zu 

spielen. Mädchen und Buben, die in kinderreichen Familien 

oder auf Bauernhöfen aufwachsen, sind deutlich weniger 

oft von Allergien betroffen. Wie eine amerikanische 

Studie ergab, haben auch Kinder, die mit Haustieren zusammenleben, 

ein 50 Prozent geringeres Allergierisiko. 

Mit anderen Worten: Das Immunsystem braucht in den 

ersten Lebensjahren Kontakt mit unterschiedlichsten Mikroben, 

um sich richtig entfalten zu können. Spielgruppen 

und Kitas sind für den kindlichen Körper eine gute Gelegenheit, 

verschiedene Keime aufzunehmen und sie erfolgreich 

zu bekämpfen. 

Körper ist mehrfach geschützt 

Das Immunsystem ist nicht der einzige Abwehrschild 

gegen Krankheitserreger, der Körper besitzt eine ganze 

Reihe von sich ergänzenden Schutzmechanismen: Die 

Haut grenzt den Organismus gegen die Umwelt ab, allerdings 

nicht hermetisch, bei Fieber oder auch bei sommerlicher 

Hitze muss der Körper Wärme nach aussen abgeben 

können, andernfalls könnte er überhitzen, dies wäre lebensgefährlich. 

Auch verschiedene Abbauprodukte muss er 

wieder loswerden, um gesund zu bleiben, sie verlassen ihn 

zum Teil über die Haut in Form von Gasen. 

Der Säureschutzmantel, der seinerseits die Haut vor dem 

Eindringen von Pilzen und Bakterien schützt, muss sich 

bei Babys erst entwickeln. Streicheln und schmusen fördert 

die Durchblutung der Haut und damit die Widerstandskraft. 

In der Nase fangen feine Härchen Staubpartikel 

ab; Schleimhäute, die die Luftwege auskleiden, binden 

Schmutzstoffe und Bakterien. Jene, die bis in die Luftröhre 

und in die Bronchien vordringen konnten, werden von 

Flimmerhärchen wieder nach aussen befördert. Im Mund 

tötet eine Substanz im Speichel namens Lysozym einen 

Teil der Mikroben ab. In der Magensäure werden weitere 

Erreger vernichtet. Im Darm verhindern nützliche Bakterienstämme, 

dass sich schädliche festsetzen und ausbreiten 

können. Auch die Augen haben ihren Schutz, dort 

wirkt eine bestimmte Substanz in der Tränenflüssigkeit 

gegen Mikroben. 

Abwehr fördern 

Eltern können die Abwehrkräfte ihrer Kinder 

unterstützen, indem sie mit dem Baby viel an 

die frische Luft gehen; dabei sollte es genügend 

warm angezogen sein, ohne dass sich ein 

Hitzestau bilden kann. Das Kinderzimmer 

und auch die anderen Wohnräume sollten täglich 

mindestens zwei Mal gründlich gelüftet 

werden. Im Weiteren unterstützt ausgewogene 

Ernährung den Infektionsschutz. Auch auf 

ausreichend Schlaf sollte geachtet werden, 

während der Nachtruhe regeneriert sich 

das Immunsystem. Zu viel Hektik 

und Stress schwächt es. ++ 


++ Experiment 

Loopings 

mit dem Katapult-Flugzeug 

Ob Flugzeug, Heissluftballon, Helikopter, Lenkdrachen oder auch nur ein Plastiksack, 

der vom Wind fortgetragen wird: Sobald etwas durch die Luft fliegt, sind wir fasziniert 

und träumen den grossen Traum vom Fliegen. Hier wird er wahr! 

Ein Flugzeug aus Papier hat jeder von uns schon mal gefaltet. 

Die besten Modelle konnten besonders lange durch die 

Luft segeln. Meistens will das mühevoll gefaltete Flugzeug 

aber gar nicht geradeaus fliegen, sondern macht Bögen, 

Rollen und manchmal auch einen Looping, bis es unkontrolliert 

abstürzt. 

Wie kann man das kontrollieren? Wieso fliegt ein 

Flugzeug überhaupt eine Kurve oder vollbringt sogar 

einen Looping? Mit diesem selbst gemachten Flugzeug aus 

unserem Experiment kannst du diesen Fragen selber 

nachgehen. Und damit das Flugzeug auch spektakulär und 

weit fliegt, bauen wir noch eine extra Katapult-Vorrichtung. 

Schneide aus 

dem dicken 

Karton den 

Rumpf des 

Flugzeugs 

mit dazugehörigem 

Seitenruder 

aus. 

Das Brauchst DU: 

+ + dicker Karton, zum Beispiel von einer 

Kartonschachtel 

+ + dünner Karton, zum Beispiel von einer leeren 

packung Corn Flakes 

+ + Bleistift 

+ + Gummiband 

+ + Schere, Klebeband, Büroklammern 

Mache in den Rupf zwei leicht gebogene Schnitte und 

stecke die aus dem dünnen Karton ausgeschnittenen 

Flügel und das Höhenruder da rein. Klebe alles mit 

Klebeband fest. 


Wettbewerb: 

Wie immer verbinden wir diese Bauanleitung mit einem 

kleinen Wettbewerb: 

Das eine Ende des Gummibands an den Bleistift knüpfen 

und an der Unterseite des Rumpfs vorne eine kleine Kerbe 

ausschneiden 

+ + Wie weit fliegt dein Flugzeug? Welches ist dein 

Höhenrekord, wenn du das Flugzeug senkrecht nach 

oben starten lässt? 

+ + Kannst du eine Schraube und einen Looping zu 

einem kleinen Kunstflug kombinieren? 

Mach auch bei anderen selbst gefalteten Papierfliegern 

eine Kerbe am Rumpf und lasse sie mit Hilfe 

des Katapults fliegen! 

Seitenruder 

Höhenruder 

Querruder 

Poste ein Video deines Kunstflugs mit einem selbst 

gebauten Katapult-Flugzeug auf 

www.facebook.com/technorama und gewinne 

einen Eintritt für zwei Personen ins Swiss Science 

Center Technorama! Eine Jury wird aus allen Posts 

den spektakulärsten Kunstflug auswählen. Unter 

allen Teilnehmenden verlosen wir zudem drei DVDs 

des Films «Drachenzähmen leicht gemacht», Teil 1. 

und 2. Teilnahmeschluss ist der 15. Mai 2016 

Schneide das Höhen- und Seitenruder 

sowie die Querruder in die Flügel ein. 

Bereit für den ersten Testflug? Wirf das Flugzeug erst 

einmal nur von Hand in die Luft und beobachte, wie es 

sich verhält. Stürzt das Flugzeug ab und fliegt nicht richtig, 

musst du es ausbalancieren. Dazu hältst du es mit zwei Fingern 

locker unter den Flügeln am Rumpf und befestigst einige 

Büroklammern vorne an der Spitze. Damit bringst du 

das Flugzeug ins Gleichgewicht. 

Wenn die Tests erfolgreich waren, kannst du das Gummiband 

in die Kerbe am Flugzeugrumpf einhaken. Den Bleistift 

hältst du in der einen Hand und mit der anderen 

ziehst du das Flugzeug nach hinten. Und loslassen! 

Unglaublich, wie weit dein Katapult-Flugzeug fliegt! 

Jetzt geht es ans Pröbeln und Weiterexperimentieren, 

damit es auch Kunstflüge machen kann. Biege das Seitenruder 

auf eine Seite. Fliegt das Flugzeug nach links oder 

rechts? Damit es einen Looping fliegen kann, musst du die 

beiden Höhenruder nach oben biegen. Dein Flieger steigt 

dann steil nach oben. Wenn du den Neigungswinkel der 

Höhenruder veränderst, dann schaffst du es vielleicht, 

einen oder sogar zwei Loopings zu fliegen. 

Wieso ist das so? 

Es gibt zwei Gründe für die Loopings des Flugzeugs. Wenn 

das Flugzeug fliegt, dann lenken die beiden Flügel wegen 

der Neigung des Flugzeugs die von vorne kommende Luft 

nach unten ab. Die Ablenkung erzeugt eine Gegenkraft, 

die nach oben wirkt und das Flugzeug steigen lässt. Nur 

darum kann ein Flugzeug überhaupt fliegen. 

Zum andern strömt die Luft von vorne auch auf das nach 

oben geklappte Höhenruder. Dieses lenkt die Luft nun 

nach oben ab. Wiederum entsteht eine Gegenkraft, die das 

Heck des Flugzeugs diesmal nach unten drückt. 

Was passiert nun, wenn du die Höhenruder 

nach unten klappst? 

Probiere danach weitere Möglichkeiten aus: Stelle ein 

Querruder nach oben und das andere nach unten. Dein 

Flugzeug macht nun eine Schraube und dreht sich um 

seine Längsachse. In der Flugfachsprache nennt man das 

«rollen». Wenn der Pilot eine Kurve fliegen möchte, stellt 

er die Querruder so ein, dass sich das Flugzeug leicht 

seitlich neigt. Zudem betätigt er das Seitenruder für die 

passende Kurve. Ein Flugzeug dreht immer auf die Seite, 

wo ein Flügel weiter unten ist. Schaffst du es auch, eine so 

perfekte Kurve zu fliegen? ++ 

Lust auf luftige Experimente? 

In der neuen Sonderausstellung «Luft – ist nicht Nichts» im Swiss 

Science Center Technorama in Winterthur findest du viele weitere 

spannende und überraschende Experimente zum Thema Luft und Fliegen. 

Weitere Informationen unter www.technorama.ch 


++ Gesundheit & Ernährung ++ DrogenPrävention 

Berauschendes 

Badesalz 

Derzeit drängen neue Varianten von Drogen auf den Markt. Häufig tragen 

sie harmlos wirkende Tarnnamen. Die Behörden kommen kaum nach, 

die Übersicht über die berauschenden Stoffe zu behalten. Bei der Prävention 

sind seitens der Eltern Aufklärung statt Moralpredigten gefragt. 

Text: ADRIAN ZELLER 

«In den ersten zwanzig Minuten merkte ich nichts, ausser 

einer angespannten Aufregung», berichtet ein Jugendlicher 

von seinem Drogentrip an einer Party. Bald darauf registrierte 

er einen Stimmungsanstieg bis hin zu einer Euphorie 

sowie einen Drang, sich zu bewegen. In seiner Wahrnehmung 

veränderten sich die Lichteffekte im Tanzlokal, sie 

wurden immer intensiver. Ihm war, wie wenn ein «Energieregen» 

auf die Tanzfläche niederprasselte. «Die Musik fing 

an, mich zu tragen und ich merkte, dass ich mich leichter 

fühlte.» Er wähnte sich in einem Trancezustand. «Energiestrahlen 

in gelblichen Tönen spannten sich von der Decke 

auf die Tanzfläche und der ganze Raum fing an zu flimmern. 

Aus dem Flimmern entstanden eine Art Seifenblasen, 

die aus Energie bestanden.» Ihm schien es, wie wenn er 

auf eine andere Existenzebene getragen worden wäre. Dabei 

habe er ein ganz besonderes Gefühl empfunden. «Ich 

kann es nicht beschreiben, am ehesten trifft es wohl das 

Wort Liebe. Ich war glücklich über jeden Sinnesreiz, jeden 

Klang, ja sogar jeden Gedanken, den ich hatte.» 

Risiko von Überdosierungen 

Welche Substanz er genau konsumiert hatte, weiss der junge 

Mann nicht. Es könnte Ecstasy oder etwas Ähnliches gewesen 

sein, vermutet er. Die Konsumenten wissen oft nicht, 

welchen Drogenmix mit welchen Wirkstoffmengen sie ihrem 

Körper zuführen. Damit können sie auch nicht abschätzen, 

welche Effekte auf sie zukommen. Beispielsweise 

ist seit einiger Zeit gentechnisch verändertes Marihuana im 

Umlauf. Seine Konzentration mit berauschendem THC ist 

ungefähr fünf Mal so intensiv wie bei herkömmlichem Marihuana. 

Einerseits wird die Angebotspalette immer vielfältiger, 

andererseits werden die Drogen mit unterschiedlichsten 

Substanzen gestreckt. Immer wieder sind sie mit 

Koffein, mit Kopfschmerztabletten und mit durchblutungsfördernden 

Arzneistoffen versetzt. Auch Strychnin sowie 

Auszüge aus Giftpflanzen haben die Chemiker der Behörden 

schon nachgewiesen. 

Wenn die Wirkung in der erhofften Intensität nicht eintritt, 

nehmen manche Konsumenten eine zweite Dosis oder eine 

weitere Substanz ein. Die Kombination von verschiedenen 


Drogen: Was können 

Eltern tun? 

Dass Jugendliche früher oder später in irgendeiner 

Form mit Drogen in Berührung kommen, lässt sich 

kaum vermeiden. Fachleute raten Eltern zu einem 

pragmatischen Verhältnis zum Thema Suchtmittel. 

Weder restriktive Ausgangsbeschränkungen noch 

Verteufeln werden das Risiko eines Kontaktes mit 

berauschenden Substanzen minimieren, sie werden 

eher den Reiz am Verbotenen sowie das Versteckspiel 

fördern. Drogen sind vom Mythos des Abenteuerlichen, 

Mystischen und der Gegenkultur umgeben, dies 

macht sie für junge Menschen auf der Suche nach 

Grenzerfahrungen besonders faszinierend. 

Drogen und Medikamenten ist nicht selten und besonders 

gefährlich. «Don’ t mix Drugs!» (Vermische keine Drogen), 

warnen deshalb verschiedene Fachorganisationen seit Längerem. 

Alkohol und Ecstasy beispielsweise führen zusammen 

zu einer starken Austrocknung des 

Körpers. Immer wieder landen Konsumentinnen und Konsumenten 

auf den Notfallstationen von Spitälern, weil sie 

unter den Folgen von Überdosierungen oder von Mischkonsum 

leiden. Die Symptome sind etwa Wahnvorstellungen, 

schwere Panikattacken, Herzrhythmusstörungen, 

Atemprobleme oder Krampfanfälle. Gelegentlich 

besteht sogar Lebensgefahr. In Europa sterben jährlich rund 

8000 Menschen an akutem oder chronischem 

Drogenkonsum. 

Ein sehr breites Spektrum 

In einer nicht repräsentativen Umfrage in der Stadt Zürich 

gaben 50 Prozent der Partybesucher an, ab und zu Drogen 

zu konsumieren; 45 Prozent sagten, an solchen Veranstaltungen 

würden sie regelmässig berauschende Substanzen 

einnehmen. Ausser Ecstasy und Cannabis sind derzeit auch 

noch weitere illegale Stoffe in Umlauf. Besonders im 

Schwange ist weiterhin Kokain. Lange stand es im Ruf, ein 

Rauschmittel für Stars sowie für überehrgeizige Manager 

und genusssüchtige Nachtschwärmer zu sein. Doch immer 

grössere Mengen des weissen Pulvers, das wie Doping für 

die Stimmung und das Selbstwertgefühl wirkt, gelangen auf 

den Markt. Durch das gestiegene Angebot sind die Preise 

massiv gesunken. Während ein Gramm vor 20 Jahren noch 

600 Franken kostete, ist es mittlerweile zum Teil für unter 

«Ich kann 

das Gefühl 

nicht 

beschreiben, 

am ehesten 

trifft es 

wohl das 

Wort Liebe.» 

++ 

Ein offenes Gesprächsklima, in der die verschiedenen 

Gefahren des Drogenkonsums sachlich angesprochen 

werden, beugen am ehesten einem Suchtverhalten 

vor. Ein weiterer wichtiger Faktor in der Vorbeugung 

ist das offene Ohr für die Nöte der Jugendlichen. 

In Umfragen beklagen sich manche jungen Menschen, 

ihre Mütter und Väter würden sie mit ihren Alltagssorgen 

alleine lassen. 

Bei der Vermeidung von Suchtmittelabhängigkeit 

ist auch der Umgang der Eltern mit diesem Thema 

entscheidend. Wenn Kinder immer wieder erleben, 

wie sich der Vater bei familiären Spannungen vor das 

TV-Gerät verkriecht, wird ihnen dieses Verhalten 

kaum eine positive Orientierung sein. Auch die 

Mutter, die häufig am Prosecco-Glas nippt, sollte sich 

Gedanken machen, welche Art von Vorbildwirkung 

dieser Umgang mit Rauschmitteln auf ihre Töchter 

und ihre Söhne hat. Allerspätestens wenn es 

anzeichen dafür gibt, dass Jugendliche bei den 

drogen die Kontrolle über ihren Konsum verlieren und 

sich in ihrem Wesen verändern, sollten sich die Eltern 

an eine Beratungsstelle für Erziehungs- oder für 

Suchtfragen wenden. Viel menschliches, berufliches 

und finanzielles Unheil kann so vermieden werden. 

Websites von Fachorganisationen informieren 

präventiv und kompetent über die Gefahren 

verschiedener Substanzen und des Mixkonsums 

(www.know-drugs.ch; 

www.eve-rave.ch.) 


++ Gesundheit & Ernährung ++ DrogenPrävention 

100 Franken erhältlich. Kügelchen zu 

0,3 Gramm Kokain kosten rund 10 Franken. Somit passen 

sie auch in das Budget von Lehrlingen. Nach den Erfahrungen 

von Suchtfachleuten wird mittlerweile in allen 

Gesellschaftsschichten Kokain konsumiert. Vereinzelt 

mussten schon 15-Jährige zur Behandlung ihrer Sucht 

stationär aufgenommen werden. 

In letzter Zeit sind auch immer wieder sogenannte 

Naturdrogen im Umlauf. Manche Jugendliche brauen sich 

beispielsweise aus Blüten und Samen der Zierpflanze 

Engelstrompete einen Tee. Er wirkt stimmungshebend und 

macht kommunikativer. Sehr leicht kann es durch ihn aber 

auch zu schweren Vergiftungserscheinungen kommen. Auch 

eine Pilzart, die den Wirkstoff Psilocybin enthält und Halluzinationen 

auslöst, wird öfters konsumiert, ebenso auch 

meskalinhaltige Kakteen. Es seien lauter Gesichter in den 

Bäumen und auch im Himmel gewesen, beschreibt ein 

Konsument seine beängstigenden Erleb nisse. Stimmen in 

seinem Kopf hätten gesagt, er solle Leute verprügeln und 

sich selber etwas antun. Zu besonders intensiven Wahnvorstellungen 

führt LSD, das eine Art Renaissance erlebt. Immer 

wieder macht auch GHB von sich reden. Diese Substanz 

hat in niedriger Dosierung eine euphorisierende 

Wirkung und baut Hemmungen ab. In grösseren Mengen 

wirkt sie betäubend und soll auch schon für Vergewaltigungen 

missbraucht worden sein. Sie ist auch als K.O.-Tropfen 

bekannt und berüchtigt. 

Verharmlosende Tarnnamen 

Neben dem Trend zu pflanzlichen Rauschmitteln aller Art 

setzt ein weiterer auf rein chemische Substanzen, sogenannte 

«Research Chemicals». Indem die Moleküle minimal verändert 

werden, entstehen neue Drogentypen. Die Ermittler 

der Polizei und die Kontrolleure an den Grenzen sind ständig 

mit neuen Substanzen konfrontiert. Im Durchschnitt 

registrieren die Aufsichtsbehörden der EU auf dem Kontinent 

alle fünf Tage einen neuen Wirkstoff. Viele der Drogen 

sind so neu, dass sie noch nicht verboten werden konnten. 

Hochgefährlich sind sie trotzdem, auch wenn sie als 

«Legal High» angepriesen werden. Der Inhalt der Beutelchen, 

die oft verharmlosend als «Badesalz», «Pflanzennahrung» 

oder «Lufterfrischer» angeschrieben sind, können zu 

verschiedenen Gesundheitsproblemen und Verhaltensstörungen 

führen. Zudem: Über die eventuellen negativen 

Langzeitwirkungen weiss man noch kaum etwas. ++ 

In unseren Angeboten erfahren Sie mehr 

www.elternbildung.ch

++ Gesundheit & Ernährung ++ Milben 

Kampf 

DEN 

Milben! 

Es ist kein besonders angenehmes, aber 

dennoch wichtiges Thema: Die Tatsache, dass 

wir unfreiwillig unzählige kleine Mitbewohner 

haben. Die Hausstaubmilbe ist für unser 

Auge unsichtbar, kann aber vor allem bei 

Allergikern sehr unangenehme Folgen haben. 

Was lässt sich dagegen tun? 

Text: Marcel Baumgartner 



++ 

Der Zwerg ist nur gerade einen Drittel Millimeter gross, 

aber das reicht, um vielen Leuten Ärger zu bereiten. Die 

Rede ist von der Hausstaubmilbe. Rund um den Erdball gibt 

es sie in 150 Arten, und sie ist ziemlich fleissig. Jeden Tag 

«produziert» sie bis zu 40 Kotbällchen. Um sich die Dimensionen 

vor Augen zu führen: Schon in einem kleinen Büschchen 

Hausstaub können sich rund 1000 Milben und bis zu 

250 000 dieser winzigen Kotbällchen befinden. Unappetitlich, 

aber dennoch gut zu wissen. Denn der Kot enthält Elemente, 

die Allergien auslösen, wenn sie – im Hausstaub verteilt 

– eingeatmet werden. Dass sich die Milben so schnell 

vermehren, hat damit zu tun, dass sie nicht viel brauchen 

für ihr Glück: Eine warme, feuchte und eher dunkle Umgebung 

reicht. Klar also, dass ausgerechnet unser Bett ihr bevorzugter 

Lebensort ist. 

Diagnose nötig 

Allergiker kennen die Symptome, welche die Milben bei ihnen 

auslösen. Dazu gehören vor allem eine verstopfte Nase, 

Schnupfen, rote Augen, häufiges Niesen. Weitere mögliche 

Reaktionen sind Hautausschläge und Asthma. Selbst ist es 

oft schwierig herauszufinden, ob es sich tatsächlich um eine 

Milbenallergie handelt oder ob eine andere Unverträglichkeit 

besteht, beispielsweise Pollen oder Schimmelpilz. Mit 

diversen Diagnosetools kann das herausgefunden werden. 

Medikamente können Linderung verschaffen. Effektiver ist 

aber die Prävention. Dabei muss man aber wissen: Unter 

Hausstaubmilben leidet man keineswegs wegen mangelnder 

Hygiene. Auch der sauberste Haushalt ist nicht gefeit, 

denn Milben sind – so wenig wir sie schätzen – eine Art 

«natürliche» Mitbewohner. Selbst permanentes hektisches 

Staubsaugen bringt Milben nicht zum Verschwinden. 

Neben Schutzbezügen sollten die Bedingungen so sein, dass 

Milben sich nicht wohlfühlen. Schlafzimmer sollten kühl 

und trocken gehalten werden, regelmässig lüften hilft auch. 

Da sich die Feuchtigkeit vor allem über Nacht sammelt, ist 

es ratsam, am Morgen kurz und heftig durchzulüften. Die 

Raumtemperatur zwischen 19 und 21 Grad und eine relative 

Luftfeuchtigkeit von maximal 50 Prozent einhalten, bildet 

eine gute Vorsorge. Denn auch Schimmelpilz ist beste 

Nahrung für Milben. Zudem Staub regelmässig entfernen, 

das heisst: Böden feucht aufnehmen, Möbel mit feuchtem 

Lappen putzen. 

Chemie hilft wenig 

Zimmerpflanzen sind kontraproduktiv, da sie die Luft 

zusätzlich befeuchten. Bücherregale, lange Vorhänge, 

Stoffsessel: Sie alle sind «Staubfänger» und helfen den Milben 

bei der Verbreitung. Nicht belegt ist, wie gut chemische 

Mittel helfen, die Milben abtöten sollen. Denn der Milbenkot 

verbleibt bei dieser Methode in den Textilien, diese 

müssen also nach wie vor anderweitig behandelt werden. 

Und via Staub, Dreck von draussen, die eigene Kleidung 

und über die Luft kommt immer wieder «Nachschub» an 

Milben in die vier Wände. 

Ein Tipp zur Vorsorge im Kampf gegen Milben ist für 

Familien besonders schwer einzuhalten: auf Kuscheltiere zu 

verzichten. Liegt aber eine Allergie vor, dürfte dieser Schritt 

den unangenehmen Folgen der Allergie doch v orzuziehen 

sein. Alternativ sollte man waschbare Stofftiere wählen 

oder diese hin und wieder in der Kühltruhe lagern; so werden 

sie von Milben befreit. Und: Wer stark unter Milben leidet, 

sollte sich in den Ferien für eine Reise in die Höhe entscheiden. 

Über 1200 Meter über Meer gibt es wenig Milben. 

Ferien im Gebirge sind damit in dieser Hinsicht besonders 

erholsam. ++ 

Viele Tipps verfügbar 

Die Hausstaubmilben-Allergie ist weit verbreitet und gehört 

neben dem Heuschnupfen zu den häufigsten Allergien. 

Entsprechend gibt es im Internet viele Informationsseiten 

und Diskussionsforen zum Thema. Dazu gibt es Beratungsstellen, 

die weiterhelfen, beispielsweise die Lungenliga, 

die in der ganzen Schweiz vertreten ist. 

Mehr unter www.lungenliga.ch. 

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Milben: Wussten Sie schon, dass... 

Hausstaubmilben sind für Allergiker eine ernste Sache. Einige der Fakten rund um die 

mikroskopisch kleinen Tiere zeigen, wie präsent sie in unserem täglichen Leben sind. 

Ein Mensch verliert pro Tag bis zu 

1,5 Gramm Hautschuppen. Das ist so 

gut wie nichts – aber damit können 

sich 1,5 Millionen Milben einen Tag 

lang ernähren! 

Die Hausstaubmilben konnten sich erst 

nach dem Zweiten Weltkrieg so richtig 

vermehren, vorher waren sie eher unbedeutend. 

Der Grund: Synthetische Textilien 

kamen auf, die einen idealen Nährboden 

für sie bilden. 

Staub, der «Wohnort» der Milben, 

besteht aus einem Gemisch aus Fasern 

und Körnern. Die graue Farbe erhält 

Staub dank organischen Bestandteilen, 

nämlich unseren Hautschuppen. Und 

dann leben neben den Milben andere 

Wesen wie Bakterien, Bazillen, Viren, 

Schimmelpilze und Sporen darin. 

In grauer Vorzeit lebten die Milben 

in Vogelnestern. Auch dort herrschen 

die Bedingungen, die sie lieben: Gut 

temperiert und windgeschützt. 

Weit häufiger waren früher die sogenannten 

Vorratsmilben. Sie mögen es feucht und sorgten vor 

allem in Kellerwohnungen und in nicht unterkellerten 

Häusern für Beschwerden bei Allergikern. 

Eine Milbe wiegt 16 Mikrogramm, also sechzehn 

Millionstel eines Gramms. Die Lebensdauer 

beträgt zwei bis vier Monate. Ein Weibchen 

hat rund 300 Nachkommen. Für Nachschub ist 

also gesorgt. 

Milben übertragen keine Krankheiten, aber 

Allergiker reagieren dennoch auf ihre Ausscheidungen. 

Der Staubsauger ist wirkungslos gegen 

sie, weil sie sich mit ihren Saugfüssen an Textilien 

und Teppichen festkrallen. 

Besuchen Sie uns an der 

BEA in Bern 29.04.–08.05.2016 

Überlebt jede Modesünde. 

Ausserordentlich langlebig und einzigartig innovativ: Die NEUEN Schulthess-Spirit-Waschmaschinen 

und -Wäschetrockner setzen bedeutende Massstäbe beim Waschen und Trocknen: 

• 3D-Waschen 

• 3D-Powerclean, Bügelfinish, Quickwash, Pollenclean und viele weitere Spezialprogramme 

• Äusserst einfache Bedienung 

Entwickelt und produziert im Zürcher Oberland, erhältlich beim Fachhändler oder auf www.schulthess.ch 

Mehr erleben: #WaescheleineDesLebens


Mit Waschmaschine und 

Trockner gegen 

Pollen& Co. 

Bei Allergien und deren Bekämpfung kommt 

der Waschmaschine und dem Trockner im 

Haushalt eine immer grössere Bedeutung zu. 

Denn ging es früher «nur» um saubere 

Wäsche, können spezielle Programme heute 

auch Erreger abtöten, Pollen entfernen und 

ganz allgemein sensitiven Menschen den 

Alltag leichter machen. 

In Heimen und Spitälern ist die desinfizierende Wirkung 

des Waschens von Bettwäsche und anderen Textilien längst 

ein wichtiges Thema. Die Technologie, die mehr aus der 

Wäsche entfernt als nur den Schmutz, verbessert sich stetig 

und wird nun immer öfter auch in Geräte für den Privathaushalt 

eingebaut. Antibakterielle Waschprogramme sind 

gerade für Menschen mit Allergien ein Segen. Denn ob Pollen 

oder andere Erreger: Was in den Kleidern, Kissenbezügen 

und so weiter festsitzt, wirkt sich von dort aus negativ 

aus. Erreger abzutöten oder Pollen effektvoll auszuspülen, 

steht deshalb bei sensitiven Menschen ganz oben auf der 

Wunschliste, wenn es ums Waschen geht. 

Sparsam und schnell 

Als Pionier in diesem Bereich gilt ein Schweizer Hersteller, 

die Schulthess Maschinen AG im zürcherischen Wolfhausen. 

Die Firma, die seit über 170 Jahren existiert, lancierte 

vor rund sechs Jahrzehnten die ersten Waschautomaten in 

Europa. Seither hat sich die Marke Schulthess weiter einen 

Namen gemacht mit Innovationen im Bereich Waschmaschinen 

und Wäschetrockner. Im Fokus stehen beispielsweise 

besonders wasser- und energiesparende Modelle – für 

kosten- und umweltbewusste Familien ein wichtiger Faktor. 

Gerade mit Kindern fällt aber noch ein anderer Aspekt 

ins Gewicht. Eine hochwertige Waschmaschine schafft die 

Wäsche in kürzerer Zeit. Schulthess verweist auf das Vollprogramm 

von unter einer Stunde oder das 

Express-Waschprogramm ab 20 Minuten für leicht 

Verschmutztes. Wachsende Wäscheberge verschwinden so 

entsprechend schneller, es bleibt mehr Zeit für die Familie. 

Ideal für Allergiker 

Im eigenen Forschungszentrum wird aber auch an Lösungen 

für Allergiker getüftelt. Dazu gehört beispielsweise das 

Waschprogramm Pollenclean, das Pflanzenpollen fast vollständig 

aus Textilien entfernt. Dazu reicht es, Letztere für 

20 Minuten in den Trockner zu geben, wo ein Luftstrom die 

Pollen von den Textilien trennt und in einem Spezialfilter 

auffängt. Das Programm kümmert sich auch um nicht 

waschbare Textilien wie Jacken mit Besatz oder sogar Schuhe. 

Heuschnupfenallergiker können also nach ihrem Spaziergang 

ihre Sneakers kurzerhand in den Wäschetrockner 

geben. Auch für Tierhaar-Allergiker liefert ein spezielles 

Programm im Trockner eine Lösung. Dabei wird die Kleidung 

nicht nur schonend getrocknet, sondern zugleich von 

Tierhaaren und Allergenen befreit. 

Für die Hersteller von Waschmaschinen gelegentlich ein 

wenig frustrierend: Auf den ersten Blick sieht jedes Gerät 

gleich aus. Es ist das «Innenleben» aus Mechanik und 

Elektronik, das den Unterschied macht. Innovative Spezialprogramme 

und der Einsatz hochwertiger Materialien 

erklären preisliche Unterschiede. Nicht nur, aber auch für 

Allergiker lohnt es sich, in Sachen Waschmaschine und 

Trockner genau zu vergleichen. ++

Das Zeltabenteuer 

für die ganze Familie. 

Fr. 75.– pro Familie 

Exklusives Angebot für Famigros-Mitglieder 

• Lagerfeuer-Singen mit Marius von der Jagdkapelle oder Linard Bardill 

• Spannende Workshops wie Waldtanz, Feenschmuck sowie Pfeil und Bogen basteln 

• Znacht und Zmorge aus der Lagerküche 

Gurten 4./5. Juni – Fläsch im Heidiland 18./19. Juni – Seebodenalp 2./3. Juli – 

Hasliberg 6./7. August – Herznach 13./14. August – Zürich Forch 20./21. August 

Anmeldung und weitere Infos unter: www.famigros.ch/lagerfeuernacht

++ Lifestyle & Kultur ++ Land art 

Bau dir deinen eigenen 

Spielplatz! 



Der Spielplatz in der Nachbarschaft wird langsam langweilig? Das Klettergerüst 

ist immer besetzt von den grösseren Kindern? Die Natur bietet mehr 

als genug Raum, sich seine eigene Spieloase zu kreieren. Dazu reichen 

schon wenige Utensilien und ein bisschen Geschick. 

Bilder: Bodo Rüedi 



Leser des FamilienSPICK erinnern sich: In der letzten 

Ausgabe haben wir uns bereits der «künstlerischen Landschaftsgestaltung» 

gewidmet, auf Englisch «Land Art». Der 

Rheintaler Erlebnis- und Sozialpädagoge Patrick Horber 

hat sich dieser besonderen Kunstform verschrieben. Seine 

Spielwiese ist nicht die Papierleinwand oder ein Atelier, 

sondern die pure Landschaft. Aus Feldern, Waldstücken 

oder Wiesen wird eine Bühne für Inszenierungen. Arbeiten 

mit dem, was die Natur bereithält: Das ist gerade mit Kindern 

eine sehr befriedigende Sache. Denn sie kommen 

selbst auf unzählige Ideen, was sich mit Fund stücken unter 

freiem Himmel alles anstellen lässt. Mit wenigen Handgriffen 

lässt sich die Umgebung verändern und werden neue 

Perspektiven eröffnet. 

Dieses Mal dient das Ergebnis aber nicht «nur» dem Auge, 

und der Weg ist nicht allein das Ziel. Denn was hier entsteht 

– mit Tipps aus einem Buch und viel Teamarbeit – ist danach 

eine wunderbare Spielgelegenheit. Und erst noch eine, 

welche die Kinder selbst kreiert haben. ++ 



Beispiele im Internet 

Auch für diese Fotostory hat sich unser «Land 

Art»-Künstler Patrick Horber aus dem St. Galler 

Rheintal wieder nach draussen begeben, um zu 

zeigen, wie Kunst im öffentlichen Raum entsteht – 

mit Hilfe der ganzen Familie. Weitere Beispiele seiner 

Arbeit unter www.streuwerk.ch 


++ LEserangebot 

Familienurlaub 

in einer neuen Dimension 

Eine gelungene Symbiose aus einem 4-Sterne-Superior-Familienhotel 

und einem Bergbauernhof, die Verbindung des Luxus eines Hotels mit der 

Einfachheit eines Bauernhofs – Entdecken Sie das neue Kinderhotel der 

Superlative im Herzen Südtirols. 

Nach einem grossen Um- und Ausbau im Jahr 2015 eröffnete 

das Vier-Sterne-Familienhotel Sonnwies neu als 

Luxus-Kinderhotel auf Vier-Sterne-Superior-Niveau. 

Unter der Regie von Bauer Hans wurde auch der angeschlossene 

Bergbauernhof erweitert und neu gestaltet. Das 

kleine Hideaway in den «schönsten Bergen der Welt» bietet 

gerade einmal Platz für 50 Familien, die exklusiven Komfort 

auf höchstem Niveau geniessen. Nicht nur die Lage auf 

1500 m Seehöhe, die unmittelbare Nähe zum Weltnaturerbe 

Dolomiten und die kristallklare Bergluft machen den 

Urlaub zu einem einzigartigen Erlebnis. Auch das mit 

10 000 Quadratmetern riesige Hotelareal mit einer äusserst 

durchdachten, wetterunabhängigen, kinder- und familienfreundlichen 

Infrastruktur trägt massgeblich zum 

Wohlbefinden bei.

++ Leserangebot 

Wohnen wie Gott in den Dolomiten 

Naturnah, authentisch, aber gleichzeitig luxuriös, so soll 

Urlaub im neuen Familienhotel Sonnwies sein. «In unseren 

50 Junior-, Luxus- und Imperialsuiten haben wir 

deshalb speziell auf eine gesunde Bauweise mit Naturholz 

und auf Allergiefreiheit geachtet.», erklärt Hotelchefin 

Angelika Hinteregger «Dass die Suiten baby- und kindergerecht 

sind, versteht sich von selbst.», fügt die Mutter von 

vier Kindern hinzu. 

Grenzenlose In-und Outdoor Möglichkeiten 

Das neue Familienresort lässt keine Wünsche offen. Ein im 

mediterranen Stil neu angelegter Garten lädt zum 

Flanieren ein, vorbei am grossen Outdoorpool mit seinen 

sprudelnden Whirlliegen, hin zu den Kuschelkörben für 

erholsame Auszeiten. Der 10 000 m² Outdoorspielpark 

mit Bobbycars, Gokarts, Fussball- und Volleyballfeld, 

Spielplätzen, Riesen-Trampolin, Reitplatz und Bachspielplatz 

macht letztendlich auch den wildesten Tobegeist 

müde. Die Indoor-Spiellandschaft bietet absolut wetterunabhängigen 

Freizeitspass. In der auf 1000 m² erweiterten, 

tageslichtdurchfluteten Spielanlage warten ein Theater, 

ein Kino, eine Ballspielhalle, eine Kletterwand und 

Action-Zonen auf leuchtende Kinderaugen. Dass es drei 

altersgerechte Kinderclubs mit 70 Stunden Kinder- und 

Durchgehend 

bis zum 

20.11.2016 

geöffnet. 

60 Stunden Babybetreuung pro Woche gibt, versteht sich 

bei diesem Angebot fast schon von selbst. Babys fühlen 

sich in der vergrösserten Babylounge mit Schlafbereich 

und grosszügiger Krabbelstube sowie im Babyspielgarten, 

stets umsorgt von liebevollen Südtiroler Tagesmüttern, 

pudelwohl. 

Eintauchen und abtauchen 

Im neuen einzigartigen Family Aqua Park schlagen die 

Wogen hoch. Die Wasserwelt wartet mit zahlreichen 

Attraktionen zum Schwimmen, Spritzen und Planschen 

auf. Die 80 Meter lange Reifen-Wasserrutsche, die Breitwellenrutsche 

auf 20 Metern Länge und die drei lustigen 

Babypools «splashen» sich mühelos in alle Kinderherzen, 

während die Kindersuana mit Kino und die kuscheligen 

Relax-Oasen willkommene Rückzugsgebiete für die ganze 

Familie sind. Apropos Rückzug: Das 1000 Quadratmeter 

Adults only SPA grosse Wellnessareal mit verschiedenen 

Saunen, Private Spa, Fitnessraum und einem umfangreichen 

Behandlungsangebot zeichnet sich als Ruhezone 

exklusiv für Mamas und Papas aus. 

Naturerlebnisse mit Bauer Hans 

Das absolute Highlight für die Kids ist Bauer Hans, Herr 

über den kindgerechten Bio-Bergbauernhof mit mehr als 

30 Haus- und Nutztieren, die in für Kinder einsehbaren 

Boxen wohnen. Eine lustige Fahrt mit dem Traktor oder 

ein beherzter Sprung ins Heu machen zudem immer eine 

Riesengaudi. Mit Milch, Butter und Kräutern beliefert 

Bauer Hans übrigens Küchenchef Markus, der mit seinen 

feinen Kreationen kleine und grosse Gourmets den ganzen 

Tag über mit der Zunge schnalzen lässt. ++ 

Kontakt und Buchung: 

Fam. Hinteregger Familienhotel Sonnwies, 

Familie Hinteregger, Alter Runggerweg, 20, 

I-39040 Lüsen (BZ), Tel.: +39 0472/413 533, 

info@sonnwies.com 

www.sonnwies.com 


++ Lifestyle & Kultur ++ Fashion 

Kinderzimmer 

Wie aus dem 

EINE 

Oase Wird 

Ein Kinderzimmer ist oft ein Sammelsurium aus Möbeln, Accessoires und 

«Krimskrams». Hier wird nicht nur geschlafen. Kinder wollen spielen, 

herumtoben, träumen und sich dann und wann auch einmal zurückziehen. 

Die Macher des Webshops stadtlandkind.ch haben für den FamilienSPICK ihre 

ganz persönlichen Tipps beim Einrichten des Kinderzimmers zusammengetragen. 

Tipp 1: 

Ein Zimmer – keine Abstellkammer! 

Niemand will ein steriles, leer wirkendes Kinderzimmer. 

Aber im nackten Chaos fühlt sich auch niemand wohl – 

Kinder inklusive. Wo immer möglich, sollte man deshalb 

Stauraum schaffen, sodass freie Flächen für das Spiel entstehen. 

Am besten ist es, wenn die Aufbewahrungsmöglichkeiten 

nicht nur funktional sind, sondern auch toll 

aussehen. Stadtlandkind.ch hat zwei konkrete Vorschläge 

im Sortiment: «Paperbags» von Catita Illustrations und 

«That Way». Hier lassen sich Kuscheltiere, Puppen und 

andere Spielsachen verstauen, ohne dass man dazu langweilige 

Schränke aufstellen muss. 

Rückzug für kleine Indianer 

Tipp 2: 

Ihr Zimmer ist das Reich der Kinder. Aber was, wenn sich 

beispielsweise zwei Kinder das Zimmer teilen und eines 

von beiden seine Ruhe möchte? Ideal dafür ist ein Tipi. 

«Wer keinen Platz für ein grosses Spielzelt hat, dem sei das 

‹Corner Tent› von Babylab empfohlen», sagen die Experten 

von Stadtlandkind. Es lässt sich in jeder Zimmerecke 

leicht anbringen und bietet auf kleiner Fläche Platz 

zum Alleinsein. Dann noch ein schönes Kissen 

(zum Beispiel von Ko-Ko-Ko) und 

eine Spieldecke rein, und das Tipi bietet 

grössten Kuschelkomfort. 



Tipp 3: 

Es werde Licht! 

Nach dem Rückzug im Tipi lesen oder 

malen: Das geht nur, wenns hell ist. 

Die idealen Kinderlämpchen lassen 

sich leicht ein- und ausschalten, sind 

unzerbrechlich und werden nicht 

heiss. Und natürlich sollen sie auch 

richtig cool aussehen. Hier empfehlen 

die Kinderexperten beispielsweise 

Lampen in der Form von Häschen 

oder Birnen von «A Little Lovely 

Company» oder «Miniroom». Natürlich 

sorgen die Lampen auch ausserhalb 

des Tipis für eine schöne Atmosphäre. 

Pimp my Teppich! 

Ein Teppich sorgt für eine gemütliche Atmosphäre und eine 

weiche Unterlage im Kinderzimmer. Wenn er sich dann auch 

gleich noch «bespielen» lässt, sind zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen. 

Der Favorit bei Stadtlandkind: Der «Adventure Rug» von Oyoy mit seiner 

monochromen Landschaft, auf der Kinder beispielsweise mit den aufziehbaren 

Holzautos von Kiko herumdüsen können. 

Tipp 4: 

Tipp 5: 

Jeder Puppe ihr 

Zuhause 

Kinder wollen nicht nur selbst schön 

hausen, sondern auch ihren Puppen 

ein Heim einrichten. Stadtlandkind 

setzt auf Puppenmöbel des skandinavischen 

Herstellers «Smallstuff» 

wie dieses Puppenbett und den 

Puppenwagen. Die Puppen dazu gibt 

es auch, und das von Designern aus 

der ganzen Welt. 



Tipp 6: 

Das Zimmer wächst mit! 

Aus kleinen Kindern werden grössere – 

und die finden das, was sie einst heiss 

liebten, plötzlich nicht mehr so toll. 

Aber auch für grössere Kinder gibt es 

spannende Accessoires. Die «Berlin 

Boombox» beispielsweise ist ein Soundsystem 

im Retro- Design. Gut möglich, 

dass Papa da ein bisschen 

neidisch wird … 

Ein Haus muss 

kein Haus sein ... 

Schön schlicht, witzig, überraschend, 

aus unbehandeltem Holz und frei 

zum Bemalen oder Bekleben: Das 

Puppenhaus von «Rock & Pebble» 

wird Kinder zum Staunen bringen. 

Derselbe Hersteller bietet auch passende 

Spielfiguren an. 

Tipp 7: 

Der Favorit der FamilienSPICK-Redaktion: 

Spontan verliebt hat sich unsere Redaktion in die «Lightbox». Sie ist einerseits 

eine coole, stylishe Lichtquelle – aber gleichzeitig «kommuniziert» sie auch. 

Denn man kann hier täglich neue Nachrichten anbringen, seinen momentanen 

Gemütszustand mitteilen oder auch einfach mit Worten herumalbern. 

Unser Favorit: 

*Über Stadtlandkind 

Der Webshop stadtlandkind.ch wurde im September 

2012 gegründet und hat sich seither zum führenden 

Online-Anbieter für hochwertige Kindermode von 

0 bis 12 Jahre entwickelt. Zum Sortiment gehören 

Kleider, Accessoires und Schmuck. 

Der Name «Stadtlandkind» steht als Sinnbild für 

die Verbindung aus Trend und urbanem Design mit 

Funktionalität, Natürlichkeit und Nachhaltigkeit. 

Für den FamilienSPICK gehen die Macher von 

stadtlandkind.ch regelmässig auf Spurensuche in 

der Welt der Kindermode. 


Aktiver Sommerspass 

in der Ferienregion Seiser Alm 

vor der atemberaubenden Kulisse DER 

Dolomiten 


Blühende Bergwiesen, grandiose Gipfel, Traumpfade durch 

ein Landschaftsparadies: Die Seiser Alm macht Lust auf 

aktiven Naturgenuss. Die vielen Sonnentage, die herrliche 

Höhenlage und die Vielfalt der Möglichkeiten machen das 

einzigartige Hochplateau zum Traumterrain für Wanderer, 

Biker und Outdoor-Sportler. 

++ 

Von zauberhaft bis nachtaktiv: 

Der Familiensommer in der Ferienregion 

Seiser Alm in Südtirol 

Familien finden hier ein unerschöpfliches Angebot aufregender 

Aktivitäten. Hexen, Sagen und Ranger: Der 

Sommer in der Ferienregion Seiser Alm verspricht gerade 

für kleine Gäste eine Menge Abwechslung. In den Monaten 

Juli und August 2016 können Klein und Gross beim «Seiser 

Alm Familiensommer» die Region bei drei thematisch unterschiedlichen 

Programmen intensiv erleben. 

Dolomiti Ranger im Naturpark: 

Geschichte und Natur zum Anfassen 

Bei interessanten Führungen durch den Naturpark Schlern- 

Rosengarten werden die spannende Geschichte der Dolomiten 

und die Vielfalt des Naturraums entdeckt. Am Völser 

Weiher lauern kleine und große Abenteurer mit Detektoeren 

und Nachtsichtgerägen Fledermäuse auf. Mit einem 

Ranger wird das Leben in und um das Wasser erforscht und 

bei einer spannenden Spurensuche im Wald lernen Kinder 

alles über die Tiere, die dort leben. 

Vom Korn zum Brot: Erlebnis Bauernhof 

Wie wird aus Korn ein leckeres Brot? Wie werden Pferdehufe 

beschlagen und wie wird eine Kuh gemolken? Diesen 

und anderen spannenden Fragen können kleine Gäste beim 

Erlebnis Bauernhof auf den Grund gehen und dabei selbst 

ausprobieren. Die Kinder ziehen dabei mit ihren Eltern von 

Hof zu Hof. 

Magische Wandererlebnisse beim 

Seiser Alm Hexenzauber 

Familien sind mit der Hexe Martha zu mystischen Plätzen 

auf der Seiser Alm unterwegs. Zu spannenden Sagen über 

Hexen und Hexenmeister wandern kleine und grosse 

Abenteurer über den Puflatsch zu den Hexenbänken, dem 

Treffpunkt der Schlernhexen. Den Wald bei Nacht lernen 

mutige Kinder bei einer gespenstischen Nachtwanderung 

mit Hexe Martha kennen und werden für ihren Mut am 

Ende mit einem Hexen- oder Hexenmeister-Diplom ausgezeichnet. 

Informationen zum Kinderprogramm «Seiser Alm Familiensommer» 

und zu entsprechenden Urlaubsangeboten sind 

auf www.seiseralm.it abrufbar. 

Fotos: Seiser Alm/ Helmuth Rier, Max Lautenschläger, Michael Reusse 


Der Ausgang 

ALS Risikozone 

Der Ausgang ist für junge Menschen ein Übungsfeld zur Selbstständigkeit. 

Sie knüpfen neue Kontakte zu Gleichaltrigen und sie sammeln wichtige 

Impulse für die eigene Entwicklung. Doch in Discos, an Festivals und Partys 

lauern auch Gefahren. 

Text: ADRIAN ZELLER 

Diese Veranstaltung wird Severin Baumann (Name geändert) 

unvergesslich bleiben. Seine Erinnerungen sind allerdings 

alles andere als positiv. Der Gymnasiast besuchte mit 

einigen Schulkollegen ein Seenachtsfest. Im Laufe des 

Abends wurde dem 16-Jährigen plötzlich schwindlig, er 

sah verschwommen, konnte nicht mehr klar denken, ihm 

wurde schlecht. Nachdem er sich übergeben musste, brachten 

ihn seine Begleiter ins Sanitätszelt. Beim Befragen gab 

er an, kaum Alkohol getrunken und kein Cannabis konsumiert 

zu haben. Die erfahrenen Fachleute tippten auf 

K.O.-Tropfen. Diese hatte wohl jemand dem Jugendlichen 

in einem unbemerkten Moment ins Getränk geschüttet. 

Die Sanitäter informierten seine Eltern, die ihn abholten. 

Falls Komplikationen auftreten, sollten sie einen Notfallarzt 

verständigen oder ein Spital aufsuchen. Dies war nicht 

nötig, nach einigen Stunden Schlaf fühlte sich der junge 

Mann wieder einigermassen wohl. Er hat sich vorgenommen, 

an derartigen Veranstaltungen sein Getränk nie 

mehr aus den Augen zu lassen. 


++ Lifestyle & Kultur ++ Risikozone Ausgang 

Alkohol stört die Entwicklung 

Ausser schlechten Erinnerungen wird Severin Baumann 

kaum Nachwirkungen von seinem negativen Erlebnis 

haben. Nicht immer verlaufen risikohafte Situationen im 

Ausgang so glimpflich. Beispielweise müssen gesamtschweizerisch 

im Jahresdurchschnitt 430 Burschen sowie 

300 Mädchen und junge Frauen wegen übermässigen 

Alkoholkonsums in Spitäler aufgenommen werden. 

Gemäss Statistik trinkt jeder dritte männliche und jede 

siebte weibliche Jugendliche im Alter von 15 Jahren mindestens 

ein Mal pro Woche Alkohol. In einer repräsentativen 

Umfrage gaben vierzig Prozent der 15-Jährigen an, 

schon mindestens ein Mal richtig betrunken gewesen zu 

sein. Bei jungen Menschen ist der Mischkonsum von Alkohol 

mit Cannabis, Partydrogen und Tabak besonders 

verbreitet. Dadurch steigt das Risiko für die gesunde Entwicklung 

des Körpers. Jugendliche reagieren auf Alkohol 

empfindlicher als Erwachsene, weil ihr Körper und ihr 

Gehirn noch nicht voll ausgereift sind. Es kann unter 

Umständen zu negativen Auswirkungen auf die neurologische 

Entwicklung kommen. 

Soziale Fähigkeiten entfalten 

An Partys, Festivals und auch an Sportveranstaltungen 

lernen sich Jugendliche in der Welt ausserhalb ihres 

Elternhauses zu bewegen. Sie knüpfen neue Kontakte und 

sie entspannen sich vom Stress in der Schule oder in der 

Berufsausbildung. Sie erweitern ihre sozialen Fähigkeiten 

durch Ausprobieren und auch durch das Beobachten anderer. 

Sie entwickeln ihre eigene Rolle in der Gruppe und sie 

festigen ihre eigene Identität. Und sie üben auch den 

Umgang mit dem anderen Geschlecht. 

Im Freiraum ausserhalb der Familie betreten die jungen 

Menschen Neuland, ihnen fehlt die Erfahrung im Umgang 

mit verschiedenen Risiken. Dazu gehören neben Alkohol 

und Drogen auch mögliche Gewalt sowie Diebstähle. Aber 

auch im Strassenverkehr sowie auch beim intensiven 

Flirten können Probleme auftreten. Nicht immer sind die 

teils unangenehmen Folgen für die Jugendlichen selber 

einschätzbar. 

Im Ausgang geht es oft darum, eigene Grenzen auszuweiten 

und zu testen, wie weit man gehen kann. Aufgrund 

ihrer beschränkten Lebenserfahrung verpassen Jugendliche 

gelegentlich den richtigen Zeitpunkt, um deutlich 

«Stopp!» zu sagen. Sie wollen nicht als Spielverderber und 

Spassbremse kritisiert werden. Im Gegenteil, sie wollen 

Anschluss und Anerkennung finden. Der Gruppendruck 

spielt dabei gelegentlich eine fatale Rolle. Zusätzlich 

wirken Alkohol und Drogen enthemmend. Leicht kann es 

zur Selbstüberschätzung und zu mangelndem Risikobewusstsein 

kommen. Unter diesem Einfluss steigen 

Jugendliche gelegentlich in Autos, deren Fahrer nicht mehr 

nüchtern sind, sie klettern im Übermut auf Baugerüste 

oder auf Brückengeländer. 

Regeln gemeinsam 

aushandeln 

Sprechen Sie mit Ihrer Tochter oder Ihrem Sohn über die 

Pläne im Ausgang und fragen Sie im Anschluss auch nach 

den Erlebnissen. Jugendliche wollen die Anteilnahme ihrer 

Eltern spüren. Desinteresse erleben sie als kränkend. 

+ + Ermuntern Sie Ihr Kind, im Ausgang anzurufen, wenn es 

in Schwierigkeiten steckt oder bei einer Entscheidung 

unsicher ist. 

+ + Verbote seitens der Eltern erreichen bei Jugendlichen 

selten die gewünschte Wirkung, gemeinsam 

ausgehandelte Regeln sind eher zielführend. 

Informieren Sie sich darüber, mit wem die Tochter und der 

Sohn in den Ausgang gehen und wen sie an den Events 

treffen. 

+ + Zum Erwachsenwerden gehört auch der verantwortungsbewusste 

Umgang mit Alkohol. Sprechen Sie mit Ihrem 

Kind sachlich über das Thema. 

+ + Wenn Sie als Eltern getrennt oder geschieden sind, sollten 

Sie dennoch eine einheitliche Linie vertreten und Ihr Kind 

nicht mit unterschiedlichen Regeln bezüglich Ausgang 

verwirren. Eine klare gemeinsame Haltung beugt auch 

dem Gegeneinander-ausgespielt-Werden vor. 

Klärende Gespräche führen 

Nicht nur für die jungen Menschen ist der Ausgang eine 

grosse Herausforderung. Auch Eltern sind bei der Balance 

von Fürsorge und Verantwortung und wachsenden Selbstständigkeit 

ihres Kindes gefordert. Sie sollten offen mit der 

Tochter und dem Sohn über den richtigen Umgang mit den 

entsprechenden Risiken sprechen. Bei der Vorbeugung 

führen weder Dramatisierung noch Verharmlosung zum 

Erfolg, sondern von Wohlwollen geprägte Sachlichkeit. 

++ 


Die Mädchen und die Burschen müssen einüben, die 

neuen Freiräume verantwortungsbewusst zu gestalten. 

Wenn die Regeln bezüglich pünktlicher Rückkehr und 

Alkoholkonsum eingehalten wurden, können sie nach und 

nach gelockert werden. Weder ein sehr restriktives Regime 

noch eine Laisser-faire-Haltung sind zielführend, durch 

sie können junge, unerfahrene Menschen überfordert 

werden. Eine ständige Nachfrage per SMS empfinden die 

Jugendlichen als sehr lästig und peinlich. Bis zur Volljährigkeit 

liegt die letzte Entscheidung – auch über den 

Ausgang – immer bei den Eltern. Auch wenn sich manche 

Jugend lichen im Pubertätsalter mit den Leitplanken 

schwertun, vermitteln sie ihnen Sicherheit und geben ihnen 

das Gefühl, den Eltern nicht gleichgültig zu sein. ++ 

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eine Geburtstagsfeier stattfindet oder das Kind zum 

ersten Mal in eine saure Zitrone beisst. Gleiches gilt 

auch für die Haustiere: Was stellt der Hund an, wenn 

er sich unbeobachtet fühlt? Von unterwegs lässt sich 

leicht mitverfolgen, was zu Hause passiert. Dank des 

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Reifenschaden die Kontrolle über das Fahrzeug zu behalten 

und mit maximal 80km/h noch 80 Kilometer weit zu fahren. Eine 

Reifenpanne am Fahrbahnrand, womöglich noch auf der Fahrerseite bei 

dichtem Verkehr, ist der Alptraum aller AutofahrerInnen. Und das 

Wechseln eines platten Reifens oder die Nutzung des Reifenreparatursets 

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++ Lifestyle & Kultur ++ MUTTER UND SOHN 

Jungs 

sind anders – 

Mütter auch! 

Die Verbindung von Mutter und Sohn ist die zentrale Beziehung im Leben eines 

Jungen. Sie hat einen bedeutenden Einfluss auf die Entwicklung vom Kind zum 

Mann. Die Kinderärztin und Familienberaterin Dr. Meg Meeker sagt, wie Söhne 

ticken und wie Mütter eine intakte Beziehung zu ihnen aufbauen können. 

Text: Christina Bösiger 

Frau Dr. Meg Meeker, warum sind Mutter-Sohn-Beziehungen 

oft kompliziert? 

Als Ärztin und Familienberaterin habe ich die Erfahrung 

gemacht, dass vielfach weder die Mutter noch der Sohn 

begreifen können, wie es ist, auf der anderen Seite zu 

stehen, denn Elternteil und Kind sind verschiedenen 

Geschlechts. Jungen fühlen sich als Männer häufig für das 

Wohlergehen ihrer Mutter verantwortlich. Das allein kann 

schon zu Spannungen in der Beziehung führen. Häufig 

verlässt sich die Mutter auch unbewusst auf ihren Sohn 

und sucht bei ihm die Unterstützung, die sie sonst von 

erwachsenen Partnern erhält. Ausserdem haben Jungs in 

unserer Kultur manche Herausforderungen zu bestehen, 

denen sie mitunter nicht mehr gewachsen sind. Auch die 

Mütter stehen unter einem enormen Leistungs- und Erfolgsdruck, 

der auch nicht leichter zu stemmen ist. All dies 

zusammengenommen kann sehr schnell zur Katastrophe 

führen. 

Ist eine Katastrophe unausweichlich? 

Nein, keine Panik! Trotzdem: Junge Männer erleben heute 

etwas, was professionelle Helfer wie ich als «Jungs-Krise» 

bezeichnen. Der Psychologe James Dobson schreibt in seinem 

Buch «Bringing Up Boys» (Wie man Jungen erzieht): 

«Verglichen mit Mädchen leiden Jungs sechsmal häufiger 

an Lernstörungen, entwickeln dreimal häufiger Drogenprobleme 

und werden viermal häufiger als «emo tional gestört» 

eingestuft. Ausserdem hätten sie ein höheres Risko, 

alle möglichen Formen von asozialem und kriminellem 

Verhalten zu entwickeln. Und gemäss Studien bekommen 

Jungen von der Grund- bis zu den höheren Schulen meist 

schlechtere Noten, müssen öfters nachsitzen oder leiden 

häufiger an Hyperaktivität als Mädchen. Es gibt sicher 

noch mehr beunruhigende Zahlen, was die Probleme von 

Jungs in den westlichen Industrieländern angeht, aber 

Tatsache ist, dass Mütter die Mittel haben, um diese Krise 

zu lösen. Wir sind es, die diese «Trends» für unsere Söhne 



umkehren können. Und ich glaube darüber hinaus, dass 

wir Spass daran haben können, unsere Söhne zu erziehen 

und ihnen zu helfen, unter all dem Druck, dem sie unterworfen 

sind, zu wertvollen Männern heranzureifen. Genauer 

gesagt, glaube ich das nicht, sondern weiss es. 

Was macht Sie da so sicher? 

Ich habe in meiner 25-jährigen Praxis als Kinderärztin 

gesehen, wie grossartige Mütter ihre Söhne durch alle 

möglichen Schwierigkeiten geleitet haben. Ich habe gesehen, 

wie alleinerziehende Mütter ihre Konflikte mit den 

Söhnen ausgefochten und danach ein engeres Verhältnis 

zu ihnen hatten als vorher. Ich habe verheiratete Mütter 

mit einem stabilen familiären Hintergrund kennengelernt, 

die ihre Söhne aus der Drogen- oder Alkoholsucht herausgeholt 

und in ein gesundes Erwachsenendasein geleitet 

haben. Mit Unterstützung und Ermutigung finden Mütter 

und Söhne einen Weg zur wechselseitigen Entfaltung. 

Sie sprechen von den Belastungen, welchen Mütter 

und Söhne ausgesetzt sind. Woran denken Sie dabei? 

Beschäftigen wir uns zunächst einmal mit der Situation 

der Mütter. Da sind beispielsweise die negativen Gefühle, 

mit der jede Mutter zu kämpfen hat: Schuldgefühle, Angst, 

Wut. Mütter in unserer Kultur wollen heute alles sein – für 

alle. Ich habe noch keine Mutter kennengelernt, die findet, 

dass sie ihren Job gut macht. Arbeiten die Mütter, stehen 

sie unter dem Druck, ihren Beruf genauso gut im Griff zu 

«Das Wichtigste ist, dass Sie nie 

aufhören, Ihrem Sohn Ihre Liebe zu 

zeigen, egal auf welche Art.» 

haben wie Heim, Partner und Kinder. Sie wollen ihren 

Jungs mit Rat und Tat zur Seite stehen, kochen, die Studiengebühren 

beiseitelegen und ihrem Sohn Gelegenheit geben, 

seine Freunde einzuladen. Bei all dem sollten sie natürlich 

stets ruhig und gelassen bleiben. Sie wollen ihren Söhnen 

gegenüber einfühlsam sein, für sie sorgen und doch genug 

Härte zeigen, dass sie im Notfall den Vater ersetzen können. 

Manche Mütter haben Partner, die viel zu beschäftigt 

sind, um sich mit ihren Söhnen abzugeben. Andere Mütter 

sind geschieden, der Vater ihrer Söhne hat mit den Kindern 

nichts am Hut oder kann die Vaterrolle einfach nicht 

ausfüllen. Sie versuchen, für ihre Kinder Vater und Mutter 

zu sein, da der leibliche Vater nicht greifbar ist. Keine Mutter 

kann all diesen Erwartungen gerecht werden, die sie 

selbst und andere Menschen in ihrer Umgebung an sie 

stellt. Es ist deshalb wichtig, dass Mütter dies erkennen 

und sich akzeptieren lernen. Eine Mutter muss wissen, wer 

sie ist und wer nicht. Wenn wir als Mütter an diesen Punkt 

gelangen können, sind wir frei. So frei, dass wir endlich 

akzeptieren können: So, wie wir sind, sind wir gut genug 

für unsere Söhne. 

Und die Jungs selbst, wo stehen diese? 

Auch diese stehen unter einem gewaltigen Druck. So ist es 

zurzeit kaum klar auszumachen, wohin sich die Männerrolle 

in dieser sich rapide wandelnden Welt entwickeln 

wird. Denn kaum haben die Jungs gelernt, was von ihnen 

als Mann erwartet wird, so stehen sie geänderten Anforderungen 

gegenüer. Sehen Sie sich nur einmal die Trends im 

Bildungssektor an, der bei der Mannwerdung eine wichtige 

Rolle spielt. Dr. William Pollack von der Harvard Medical 

School schreibt: «Eine wissenschaftliche Studie kam zu der 

Erkenntnis, dass sich in schulischer Hinsicht eine neue geschlechtsspezifische 

Kluft auftut und der Grossteil der 

Jungen an das Ende des Leistungsspektrums zurückfällt.» 

Seiner Ansicht nach rührt dies von der Tatsache her, dass 

es Jungs mittlerweile an Selbstvertrauen mangelt. Und dies 

beeinflusse ihre Leistungsbereitschaft negativ. Damit 

verlieren sie aber auch das Gefühl, ein starker Mann zu 

sein, und sind immer weniger motiviert, sich in irgendeiner 

Weise hervorzutun. Das ist ein sehr beunruhigender 

Trend. 

Zur Person: 

Dr. Meg Meeker ist seit 25 Jahren als Kinderärztin 

und Familienberaterin tätig. Sie hat bereits mehrere 

Erziehungsratgeber geschrieben. 



«Jungs haben keine 

Lust, immer alles zu 

besprechen.» 

Was lässt sich daran ändern? 

Wir brauchen neue Ansätze zur Erziehung unserer Söhne. 

Forschungsarbeiten zeigen beispielsweise, dass Mütter in 

jedem Haushalt immer noch den Löwenanteil der täglichen 

Erziehungs- und Hausarbeit leisten. An einem 

durchschnittlichen Tag erledigen etwa 20 Prozent der 

Männer Hausarbeit, Abspülen zum Beispiel oder Wäschewaschen. 

Bei den Frauen sind es 48 Prozent. 39 Prozent der 

Männer kochen oder putzen, im Gegensatz zu 65 Prozent 

bei den Frauen. Die Last, die Frauen heute zu schultern 

haben, ist enorm. Doch wie schwer es auch sein mag, keine 

Mutter gibt auf, wenn es um ihren Sohn geht. In meinem 

Buch (siehe Buchtipp) zeige ich beispielsweise auf, wie es 

Mütter schaffen können, ihren Söhnen auch mal mit Härte 

entgegenzutreten. Oder wie sie ihren Jungs auf gesunde 

Weise ihre Liebe zeigen können, damit diese lernen, Frauen 

besser zu akzeptieren, wenn sie erwachsen werden. Und 

einsehen, dass harte Arbeit, Hingabe und ein gut entwickeltes 

Seelenleben wichtig sind. Ich gehe in diesem Buch auch 

auf die ganz speziellen Bedürfnisse von Jungs ein. Sodass 

Mütter lernen, ihren Sohn besser zu verstehen und zu 

stärken, um ihm dadurch zu helfen, diese Bedürfnisse zu 

befriedigen. Ich wünsche mir, dass Mütter einen Sohn 

erziehen, auf den sie stolz sein können. 

Welche Tipps können Sie Müttern für ihre Erziehungsarbeit 

mit auf den Weg geben? 

Lieben Sie Ihren Sohn auch dann, wenn es schwierig wird. 

Wir Mütter wissen, wie wichtig es für unsere Söhne ist, 

unsere Liebe zu spüren. Geliebt zu werden schenkt ihnen 

eine tiefe Befriedigung und ein Gefühl der Sicherheit, die 

sie bis ins Erwachsenenalter begleitet. Jungs haben oft ein 

andere Sichtweise als wir, und vielfach ist es nicht einfach, 

sich miteinander zu verständigen. Wenn wir etwas wieder 

in Ordnung bringen wollen, indem wir unseren Söhnen 

unsere Gefühle auseinandersetzen, stossen wir häufig auf 

Ablehnung. Jungs haben keine Lust, immer alles zu besprechen. 

Dann ziehen wir uns verletzt zurück. So entsteht 

eine unnötige Distanz zwischen Mutter und Sohn, und das 

Problem bleibt ungelöst. Wir sollten deshalb immer daran 

denken, dass kein Sohn richtig glücklich sein kann ohne 

die grundlegende Überzeugung, dass eine Mutter ihn liebt. 

Deshalb muss die Liebe einer Mutter zu ihren Kindern 

bedingungslos und verlässlich sein. Wie aber zeigen wir 

ihnen unsere Liebe? Indem wir Zeit mit ihnen verbringen. 

Und zwar nicht nur dann, wenn sie etwas leisten. Gemeint 

ist eine Zeit, die wir ganz ihnen widmen. Es geht um jene 

Stunden, in denen wir Spass haben mit unseren Söhnen. 

Karten spielen, uns gemeinsam einen Film anschauen, Ball 

spielen oder mit dem Fahrrad durchs Quartier gondeln. 

Zeit, in der wir nicht in erster Linie dem, was sie tun, Aufmerksamkeit 

schenken, sondern dem, was sie sind. Unsere 

Sprösslinge wollen nicht, dass wir mehr für sie tun. Sie 

wünschen sich, dass wir Zeit für sie haben, dass wir ihnen 

zeigen, wie gern wir mit ihnen zusammen sind. Wenn wir 

weniger im Leistungsmodus agieren, werden sie es uns 

gleichtun. Und das macht beide Parteien zufrieden – und 

man fühlt sich gegenseitig geliebt. ++ 

BUCHTIPP 



«Starke Mütter – starke Söhne», 

von Meg Meeker, mvg Verlag, 

ISBN 978-3-86882-556-5, Fr. 27.90. 


EIN Puppenhaus 

DER 

Sonderklasse 

Es wird immer schwierig, seinen Kindern etwas wirklich 

Exklusives zu schenken. Wenn jemand viel Überzeugungskraft 

und ein bisschen Kleingeld mitbringt, schafft 

er vielleicht die ultimative Sensation: neuer Besitzer des 

Puppenhauses von Colleen Moore zu werden. Geschätzter 

Wert: 7 Millionen Dollar. 

++ 

An diese Dame erinnern sich wohl eher die Grosseltern als 

die Eltern. Die Amerikanerin Colleen Moore war eine 

schillernde Figur. Ihre Karriere als Schauspielerin begann 

sie, als man in diesem Beruf noch keine Texte auswendig 

lernen musste – in der Stummfilm-Ära. Frau Moore war 

Jahrgang 1899, und ihr ist es zuzuschreiben, dass später der 

Bobby-Haarschnitt populär wurde. Denn sie wurde zur 

Stil-Ikone ihrer Zeit, und was sie trug, wurde zum Vorbild. 

Dass sie nach ihrer Filmkarriere als Partnerin bei der 

Investmentfirma Merrill Lynch einstieg, macht ihre Biografie 

nur noch faszinierender. 

Im Museum gelandet 

Ihre filmischen Werke sind heute eher unbekannt, was von 

ihr aber geblieben ist, ist das wohl teuerste Puppenhaus 

beziehungsweise Puppenschloss der Welt. Wenn man ein 

Bauwerk, dessen höchster Turm über 3,5 Meter hoch ist, 


überhaupt so bezeichnen darf. Knapp 30 war Colleen 

Moore, als sie, inspiriert von ihrem Vater und mit der Hilfe 

ihres früheren Filmsetdesigners, mit der Arbeit begann. 

Das Puppenhaus ist schon von aussen ein Erlebnis, das 

Innenleben übertrifft den ersten Eindruck aber noch. Die 

Möbel sind bis ins Detail ausgestattet, die Teppiche sind 

aus echtem Bärenfell. Kein Wunder, dass dieses «Spielzeug» 

nicht in einem Kinderzimmer gelandet ist, sondern im 

Museum, und zwar im «Museum of Science and Industry» 

in Chicago. Seit den 50er-Jahren sollen rund 1,5 Millionen 

Besucherinnen und Besucher staunend davor gestanden 

sein – und kehrten dann vermutlich leicht frustriert 

zurück nach Hause zum ganz normalen Puppenhaus aus 

einem Fertigbausatz. 

Bis zu 100 Miterbauer 

Auf einen Wert von 7 Millionen Dollar wird Colleen 

Moores Puppenhaus geschätzt. Das liegt nicht zuletzt 

daran, dass die ehemalige Schauspielerin bis zu ihrem Tod 

im Jahr 1988 weiter an ihrer Schöpfung arbeitete, indem 

sie kontinuierlich kleine Gegenstände zufügte. Wobei 

sich ihr Beitrag vermutlich auf diese Innendekoration 

beschränkte. Denn man geht heute davon aus, dass 

zeitweise bis zu 100 Personen am Bau des Märchenschlosses 

beteiligt waren. Eines ist klar: Colleen Moore hat sich 

letztlich nur den Traum erfüllt, den die meisten kleinen 

Mädchen haben dürften … ++ 

Gefunden! 

In jeder Ausgabe des FamilienSPICK präsentiert 

die Redaktion ein beson deres persönliches Fundstück 

aus dem Familien alltag. 


« 

++ Freizeit & Sport ++ SELFIE 

Würdest du dein 

Nackt-Selfie 

am Hauptbahnhof 

aufhängen? 

» 



++ 

Das Verschicken und Veröffentlichen von privaten Bildern und Videos gehört 

für Jugendliche zum digitalen Alltag. Aber ein Intimes Bild am falschen 

Ort kann unerwünschte Konsequenzen haben. Experten sind sich einig: 

Um zu sensibilisieren, sind pragmatische Ideen und Botschaften gefragt. 

«Chum schick mal es Pic vo dine Brüscht!» Aufforderungen 

wie dieser ist etwas mehr als jeder sechste über 18-jährige 

Jugendliche schon einmal nachgegangen oder hat von sich 

aus ein aufreizendes Selfie verschickt. Das hält die aktuelle 

«JAMES-Studie» der Zürcher Hochschule für angewandte 

Wissenschaften (ZHAW) fest. 

Daran, dass heute so gut wie jeder ein Smartphone inklusive 

Kamera besitzt, haben wir uns längst gewöhnt und die 

damit verbundene Bilderflut gehört zum heutigen digitalen 

Lifestyle. Doch kommen junge Menschen mit diesen Möglichkeiten 

der schnellen Bildproduktion und deren Verbreitung 

klar? Wissen sie, was sie tun, wenn sie ein intimes Bild 

von sich herstellen und – gewollt oder ungewollt – weitergeben? 

Kinder produzieren Kinderpornos 

«Die Mehrzahl der Kinder und Jugendlichen sind sich der 

Risiken im Zusammenhang mit ihrer digitalen Privatsphäre 

bewusst. Was nicht heisst, dass kein Risikoverhalten auftritt», 

sagt Judith Mathez von der Beratungsstelle für digitale 

Medien in Schule und Unterricht (imedias) der 

Pädagogischen Hochschule FHNW. Dem teilweise unbedachten 

Umgang mit digitalen Medien liege häufig ein 

noch wenig ausgebildetes Bewusstsein für die Konse quenzen 

eigener Handlungen zugrunde. Normaler, jugend licher 

Leichtsinn also. 

Dieser Leichtsinn kann mitunter schwerwiegende Konsequenzen 

haben. Die Abteilung Jugend und Prävention der 

Kantonspolizei Polizei Basel Stadt veranstaltet in allen fünf 

Primarstufen Medientrainings, unterstützt die Kinder im 

Umgang mit Social Media – und ist manchmal gezwungen, 

mit rechtlichen Mitteln einzugreifen: «Wenn ein Jugendlicher 

unter 16 ein Nacktbild von sich verschickt, ist das faktisch 

Kinderpornografie und die Person macht sich strafbar. 

Da es sich dabei um ein Offizialdelikt handelt, sind wir 

von Gesetzes wegen verpflichtet, eine Anzeige zu machen. 

Für uns ist das dann eine schwierige Situation», erzählt Polizist 

Pascal Widmer. Auch Mobbing oder sexuelle Belästigung 

beschäftigen die Jugendbeauftragten der Polizei. 

Die Faustregel 

Um junge Menschen diesbezüglich zu sensibilisieren, sei es 

zentral, dass sie um den Wert ihrer eigenen Privatsphäre 

wissen – und lernen, dass potenzielle Empfänger eines 

Bildes allenfalls ein anderes Verständnis davon haben, sagt 

Sarah Genner, Medienwissenschaftlerin an der ZHAW und 

am Berkman Center for Internet & Society at Harvard University. 

Es scheint, als sei diese grundsätzliche Sensibilisierung 



wichtig für einen bewussten und gekonnten Umgang mit 

der eigenen digitalen Privatsphäre. Jugendliche brauchen 

demnach keine Aufpasser, aber konkrete und einfache Leitsätze, 

an denen sie sich orientieren können. Das ist auch Sarah 

Genners Ansatz, wenn es um Prävention geht: «Eine 

gute Faustregel ist, sich vor dem Veröffentlichen von Informationen 

bildlich vorzustellen, man stehe etwa am Hauptbahnhof 

Zürich mit einem grossen Schild, auf dem das Bild 

oder der Text, den man gerade hochladen möchte, gross 

aufgedruckt ist.» 

«Teil der Erziehungsarbeit» 

Eine ähnlich pragmatische Form der Sensibilisierung sind 

auch technische Tools, die ansetzen, bevor überhaupt 

problematisches Bildmaterial entsteht. Das Schweizer Startup 

soomz.io etwa hat einen kleinen Schieber entwickelt, der 

vor die Handy- oder Laptop-Kamera geklebt wird und so 

ermöglicht, diese zu verschliessen und vor jedem Foto zu 

öffnen. Dieses bewusste «Öffnen» der Privatsphäre kann 

nicht nur Jugendlichen helfen, den Umgang mit heiklen Fotos 

und Videos nochmals zu überdenken. «Eigentlich haben 

wir den Schieber entwickelt, um Webcams vor Hackern zu 

schützen», erklärt Geschäfts führer Roel de Haan. «Schnell 

wurde uns aber bewusst, dass das manuelle Öffnen und 

Schliessen der Kamera auch eine sensibilisierende Wirkung 

auf die Anwender hat.» 

Dass ein «Pic vo Brüscht» oder anderen Intimitäten un - 

überlegt weitergereicht wird, sollte also dank entsprechender 

Sensibilisierung bald weit weniger oft passieren. Es sei 

aber nach wie vor wichtig, Jugendliche zu begleiten, sagt Polizist 

Pascal Widmer: «Medienkompetenz zu fördern ist 

heute ganz einfach Teil der Erziehungs arbeit.» ++ 

«Der Fernseher 

verängstigt mehr 

als das 

Internet» 

Die Hochschule für Angewandte Wissenschaften 

führte eine Studie über das 

Medienverhalten von Kindern durch. 

Welche Erkenntnisse für Eltern und 

Grosseltern besonders interessant sind, 

weiss der Leiter des Forschungsschwerpunkts 

Medienpsychologie Gregor Waller. 

Interview: Eva Hediger 

++ 

Spielen und Sport sind bei den Kindern zwischen sechs und 

dreizehn Jahren noch immer die beliebtesten Freizeitbeschäftigungen. 

Gibt es keine «Generation Touchscreen»? 

Gregor Waller: MIKE zeigt, dass die «Generation Touchscreen» 

zumindest heute eher ein Mythos als Realität ist. 

Zwar sind Tablets und Smartphones in Schweizer Haushalten 

weit verbreitet, aber nur in wenigen Kinderzimmern der 

6- bis 13-Jährigen verfügbar. Die meisten Eltern sind offenbar 

zurückhaltend. Allerdings: Bei der Frage, welches Gerät 

sie am liebsten behalten würden, wenn sie alle anderen 

abgeben müssten, geben die meisten Kinder das Handy an. 

Obwohl die Hälfte noch gar kein eigenes Gerät besitzt. Vom 

Mobiltelefon geht also eine starke Faszination aus. 

Überrascht es Sie, dass Kinder häufiger Musik hören oder TV 

schauen, als im Internet zu surfen? 

Nein, denn Musik hören und TV schauen sind mediale 

Tätigkeiten, die auch ohne Schreib und Lesekompetenz 

genutzt werden können. Die meisten Kinder fangen ja erst 

in der Schule mit dem Lesen und Schreiben an. Und das 

Surfen im Internet ist ohne basale Schreib- und Lesekompetenz 

– auch auf einem Touchscreen – nur reduziert 

reizvoll. 

72 FamilienSpick | 10-2016 

Gregor Waller


Wird der Umgang mit dem Handy in den Familien geregelt? 

80 Prozent der Handynutzer im Primarschulalter geben an, 

dass es bei ihnen zu Hause sowohl in Bezug auf die 

Handyzeit wie auch in Bezug auf Handyinhalte Regeln 

gäbe. Aus Sicht der Eltern geben fast alle an, dass es im 

Haushalt Regeln zum Handyumgang gibt. In den Schweizer 

Haushalten mit Primarschülern ist die Handynutzung 

also häufig reguliert. 

Je älter die Kinder werden, desto häufiger benutzen 

sie digitale Medien. Eine Gefahr? 

Digitale Medien sind nützliche Werkzeuge und Unterhaltungstools 

unserer Zeit. Sie bringen – richtig eingesetzt – 

dem einzelnen Nutzer Gewinne und Vorteile. Allerdings 

bergen sie auch Gefahren. Und genau in Bezug auf diese Gefahren 

– beispielsweise Cybergrooming, nicht altersgerechte 

Inhalte, Suchtproblematik – müssen die Kinder sensibilisiert 

werden. Es muss unter anderem ein Bewusstsein 

vorhanden sein, dass das Gegenüber im Internet nicht 

zwangsläufig die Person auf dem Profilfoto ist. Oder es 

muss einem Kind klar sein, dass man im Internet auf 

Inhalte stossen kann – auch ungewollt –, die schockieren. 

Immerhin drei Viertel aller Eltern sind besorgt, dass die 

Kinder im Internet auf pornografische oder gewalttätige 

Inhalte stossen. Ist diese Sorge berechtigt? 

Jeder, der sich im Internet bewegt, weiss, dass das Auffinden 

solcher Inhalte einfach ist. Allerdings zeigt die 

MIKE-Studie, dass die befragten Kinder im Fernsehen 

schon häufiger auf Dinge gestossen sind, die ihnen unangenehm 

waren oder die sie verängstigt haben als im Internet. 

Eltern machen sich in Bezug auf ungeeignete Internet-Inhalte 

wohl bereits prospektiv Sorgen. Dabei gerät das Fernsehen 

etwas aus dem Fokus, obwohl es bei den Primarschülerinnen 

und -schülern häufiger Angst auslöst. 

Mehr als die Hälfte der Kinder hat ein eigenes Handy. 

Wofür braucht ein Primarschüler ein solches Gerät? 

Das Gerät erhalten die meisten Kinder von ihren Eltern. Die 

Motive für den Handybesitz sind vielfältig. Da wäre zum 

Beispiel der Sicherheitsaspekt. Ein Handy gibt sowohl den 

Eltern wie auch den Kindern ein Gefühl von Sicherheit. 

Verpasst ein Kind den Bus auf dem Heimweg vom Training, 

kann es die Verspätung kurz per SMS ankünden. Gegen 

Ende der Primarschule wird das Handy immer häufiger 

dazu eingesetzt, um mit den Kolleginnen und Kollegen in 

direktem Kontakt zu stehen. Für den Aufbau eines eigenen 

sozialen Netzwerkes – und das ist eine Entwicklungsaufgabe 

in der späten Kindheit (ab 10 Jahren) – ist das Gerät hilfreich. 

Welche Einschränkungen und Regeln sind sinnvoll 

respektive notwendig? 

Als wichtigen Punkt im Umgang mit dem Handy erachte 

ich folgende: 1. Das Handy wird am Abend eine bis zwei 

Stunden vor dem Zu-Bett-Gehen ganz ausgeschaltet. So 

gibt es keine Störungen während der Nacht. Körper und 

Geist können zur Ruhe kommen, was sich positiv auf die 

Einschlafphase auswirkt. 2. Über das Handy werden nur 

Botschaften kommuniziert, die man auch im realen Leben 

von sich geben würde. 3. Keine aufreizenden Bilder von sich 

selber versenden. Diese können, wenn es schlecht läuft, zur 

Steilvorlage für potenzielle Mobber werden. 

4. Eine Nutzungszeit von einer Stunde pro Tag reicht für einen 

Primarschüler; auch handyfreie Zeiten vereinbaren. 5. 

Sich an Benimm-Regeln für das Handy halten. Wenn ich 

mit jemandem im persönlichen Gespräch bin, drücke ich 

nicht am Handy rum. Auch am Esstisch und so weiter hat 

es nichts zu suchen. 6. Wenn ein Smartphone Zugang zum 

Internet bietet, muss das Kind die Gefahren des Netzes kennen. 

Wie stark sind die Eltern Vorbilder? 

Im Primarschulalter, vor allem im frühen Primarschul alter, 

haben Eltern eine sehr starke Vorbildfunktion. Ihr 

Medienumgang wird von den Kindern genau beobachtet 

und hat Modellcharakter. MIKE und andere Studien zeigen, 

dass die Mediennutzung von Kindern und Eltern zusammenhängt. 

Wenn sich Eltern also dauernd mit dem Smartphone 

beschäftigen, ist es nicht verwunderlich, wenn es ihnen 

ihre Kinder gleichtun. ++ 

Mike-Studie 

Die MIKE-Studie hat das Mediennutzungsverhalten 

von Primalschulkindern repräsentativ untersucht. 

Von September 2014 bis Januar 2015 befragte die 

Hochschule für Angewandte Wissenschaften 1065 

Kinder im Alter zwischen sechs und dreizehn Jahren 

und 641 Eltern in den drei grossen Sprachregionen 

der Schweiz. 


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++ Freizeit & Sport ++ Samen 

Keimt 

Was denn da? 

Wer einmal Samen zum Keimen gebracht, Pflanzen gesetzt, später ihre 

Früchte geerntet oder daraus Samen gewonnen hat, nimmt die Natur ganz 

anders wahr. Kommen Sie mit, die Umweltpädagogin Andrea Frommherz 

lädt Gross und Klein zu einer Entdeckungsreise in die Welt der Samen ein. 

Text: Christina Bösiger 

Fotos: Patrick Weyeneth, AT Verlag / www.at-verlag.ch 

Samen sind verblüffend: Aus kleinen, unauffälligen und 

scheinbar leblosen Gebilden wächst eine riesige Vielfalt von 

Pflanzen heran. Der Samen ist das kleinste Formgebilde einer 

Pflanze. Verglichen mit der Grösse des Samens sind die 

Dimensionen der heranwachsenden Pflanzen gigantisch. 

Pflanzensamen stehen daher auch für die Stärke und Kraft 

der Natur. «Bei mir begann die Liebe zu Samen mit den 

Karöttchen, die ich auf dem Wochenmarkt in unserer Stadt 

entdeckte», erzählt Andrea Frommherz. Die Fami lienfrau 

und Mutter ist nicht nur ausgebildete Heilpädagogin und 

Umweltberaterin, sondern auch Kursleiterin von naturerlebnispädagogischen 

Veranstaltungen für Kinder, Jugendliche, 

Familien und Erwachsene (insbesondere Pflanzenheilkunde). 

«Ich betrachtete damals diese 

Karöttchen verdutzt. Warum so farbig? Warum so 

klein? Warum so anders? Meine Neugier war geweckt, 

denn ich ahnte: Da steckt viel mehr 

dahinter!» Schon von Kindsbeinen an war 

Andrea Frommherz sehr gerne draussen und neugierig auf 

die Abläufe in der Natur. Bohnen beim Keimen beobachten, 

mit Samen Flugobjekte kreieren, Versteinerungen in 

der Kiesgrube suchen, Schneckenolympiaden organi sie ren, 

Kartoffeln auf dem Feuer garen, Wasserrinnsale umleiten 

– Andrea Frommherz war bereits als Kind sehr kreativ. Die 

Wildheit, das Chaos und die ihm innewohnende Ordnung 

der Natur, das war für sie etwas sehr Erholsames. Und noch 

heute liegen ihr Neugierde und Experimentieren im Blut. 

Kleine Gartenecken schaffen 

Andrea Frommherz selbst ist keine Gärtnerin mit einem 

riesigen Gemüsegarten: «Mein Gärtchen ist 

klein und fein. Ein Jahr baue ich Klosterfrauen- 

Bohnen oder bunten Mangold an und ernte 

ihn. Ein anderes Jahre baue ich alte Tomatenspezialitäten 

an. Die Pflanzen durchlaufen 

während des Jahres immer diesel- 

++ 



ben Entwicklungsstadien. Es ist etwas Besonderes, das 

Wachstum des Gemüses zu beobachten, dieses dann zu ernten 

und zu geniessen.» Wer Gemüse anbaut, produziert einen 

Teil seiner Nahrung selbst und ist eingebunden in existenzielle 

Vorgänge der Natur. Deshalb schaffen sich immer 

mehr Menschen kleine Gartenecken – sei es in einem Beet 

im Innenhof, auf einem Balkon oder einer Terrasse – und 

gestalten sich ihr eigenes Gartenidyll. Jeder Gemüsegarten 

mit vielfältigen Sorten ist – ob gross oder klein – ein wichtiger 

Beitrag zur Sortenvielfalt. «Meine Vision für unseren 

Lebensraum ist es deshalb, dass überall noch viel mehr Gärten 

mit Gemüseecken und Blumeninseln entstehen», 

wünscht sich Andrea Frommherz. «In meinen Büchern und 

Workshops will ich selbst Samen säen und andere dazu animieren, 

die Natur neu zu entdecken und ihnen Pflanzen 

wieder näherbringen. Denn es geht darum, die kleinen Dinge 

zu entdecken, die unsere Welt magisch machen und sich 

von der Farben-, Formen- und Ge schmacksvielfalt überraschen 

zu lassen.» 

Zum Leben erwecken 

Ende Sommer und im Herbst reifen die meisten Samen. Sie 

können gesammelt und gut trocken aufbewahrt werden. 

Der scheinbar leblose Samen kann sehr lange untätig 

bleiben, bevor er zu keimen beginnt. Er wartet, bis die 

Bedingungen günstig sind und ist bereit, um zum «Leben» 

erweckt zu werden und zu einer neuen Pflanze heranzuwachsen. 

In jeder Zelle sind alle für die künftige Pflanze 

notwendigen Informationen (die genetischen Anlagen) und 

genau die richtige Menge an Nährstoffen enthalten, die er 

Andrea Maya Frommherz ist dipl. Heilpädagogin, 

Umweltberaterin, Berufs- und Laufbahnberaterin, 

Kursleiterin von naturerlebnispädagogischen 

Veranstaltungen für Kinder, Jugendliche, Familien 

und Erwachsene sowie Autorin von zahlreichen 

Büchern und Lehrmitteln im Umweltbereich. 

www.wildrose.ch 

für die Keimung und die erste Zeit danach benötigt. Wer 

Samen sammelt und betrachtet, ist immer wieder fasziniert 

von der Vielfalt ihrer Formen, Farben und Strukturen sowie 

der vielfältigen Möglichkeiten von Kombina tionen. Die 

Samen sind schwarz, grün, braun, violett, weiss oder gelb. 

Es gibt einfarbige, gepunktete, gestreifte und marmorierte 

Samen; eckige, glatte, feine, runzelige, runde, geflügelte und 

solche mit merkwürdigen Anhängseln. Einige sind fein, andere 

ganz hart. Es gibt winzige und sehr grosse Samen wie 

die Kokosnuss, die dank ihrer wasser festen Schale lange 

Reisen über die Meere antreten kann. Manche Pflanzen 

produzieren viele, andere nur wenige Samen. 

Vom Samen zum Keimling 

Im März/April erwacht die Natur ganz allmählich aus der 

Winterruhe. Der Frühling ist die Zeit des Aufbruchs wie 

auch die Zeit des Aussäens und der Keimung für die Pflanzen. 

Die Keimung ist das erste Stadium der Entwicklung einer 

Pflanze. «Die Keimung ist abhängig von mehreren Bedingungen: 

Wärme, Wasser und Sauerstoff aus der Luft», 

erklärt Andrea Frommherz. «Fehlt einer dieser Faktoren, 

können die anderen nicht aktiviert werden, und der Keimungsprozess 

kann nicht beginnen. Erst wenn die richtigen 

Voraussetzungen geschaffen sind, können die Stoffwechselvorgänge 

für die Keimung ablaufen. Ist das im 

Frühling in der Natur gegeben, erwacht der ruhende Samen 

zum Leben. Manche Samen keimen schon nach ein paar Tagen, 

andere brauchen Wochen. Erde ist übrigens für die 

Entwicklung der Keimpflanze zunächst noch nicht nötig. 

Erst fertig gekeimte Samen werden in die Erde gesetzt, denn 

nach der Keimung benötigen sie auch Erde, um weiterzuwachsen. 

Den Keimvorgang ohne Erde ist zum Beobachten 

einfach wunderbar.» 

Erleben und experimentieren 

Wer mit der Entwicklung vom Samen zum Keimling und 

später der grünenden und blühenden Pflanze ganz Besonderes 

bewirken will, stellt Samenbomben her. «Das sind 

kleine Kugeln aus Erde, Ton und Samen», sagt Andrea 

Frommherz. «Diese sind zwar nicht gerade explosiv, gehen 

aber trotzdem manchmal in die Luft. Jedenfalls können sie 

grosse Auswirkungen haben, denn mit den kleinen Bomben 

werden Dörfer und Städte begrünt. Jede Samenbombe


Guerilla Gardening – 

grüne Städte 

Guerilla Gardening (guerrilla bedeutet auf Spanisch 

kleiner Krieg) bezeichnet das heimliche Aussäen von 

Pflanzensamen. Es ist ein politischer Protest gegen 

graue, zubetonierte Plätze in Städten und Dörfern. 

Brachliegende Flächen sollen verschönert werden. 

Immer mehr Menschen setzen sich dafür ein, Städte 

zu begrünen und sie lebenswerter zu machen, sei es, 

indem sie auf jedem freien Fleckchen Samen von 

Pflanzen verstreuen oder auch eigenes Gemüse 

anbauen. 

enthält den Anfang einer Blumenwiese, eines Gemüsegartens 

oder eines Kräuterbeets.» Eine Samenbohne ist ganz 

einfach selbst herzustellen, leicht zu verteilen und ideal 

dafür, Pflanzensamen an schlecht zu erreichenden Orten 

wie Strassenrändern, in kleinen Ritzen im Asphalt und hinter 

hohen Zäunen zum Blühen zu bringen. Das Wichtigste 

an der Samenbombe ist, dass man sie über eine gewisse Distanz 

werfen kann. Dafür bietet sich die Kugelform an: 

klein, rund und genau richtig für die Hosentasche! Haben 

Sie selbst Lust, Samenbomben herzustellen? Hier das Rezept 

von Andrea Frommherz: 

Samenbomben-Grundrezept 

Samenbomben werden in eine Trägersubstanz eingearbeitet. 

Für etwa 6 Samenbomben braucht es: 

+ + 5 Esslöffel Erde. Die Erde enthält alle Nährstoffe, die der 

Keimling benötigt, um kräftig heranzuwachsen. 

+ + 4 Esslöffel Tonpulver. Der Ton hält die Mischung 

zusammen, damit sie beim Aufprallen nicht 

auseinanderbricht. 

+ + 1 Teelöffel Samen, von kleinen Samen; von grösseren 

Samen entsprechend mehr. Mögliche Auswahl: 

heimische, bunte Wildblumen, Sonnen- und Ringelblumen, 

Heil- und Küchenkräuter wie Kamille, Anis, Dill, 

Ore gano und Fenchel, Kräutermischungen mit 

Basilikum, Petersilie, Schnittlauch oder auch 

Gemüsemischungen wie Spinat, Ackerbohne, Zucchini, 

Kapuzinerkresse 

+ + etwa 4 Teelöffel Wasser 

Füllen Sie die Erde in eine Schüssel und fügen Sie das Tonpulver 

hinzu. Geben Sie danach die Samen hinzu. Mischen 

Sie die trockenen Zutaten gut durch. Fügen Sie nach und 

nach das Wasser in kleinen Mengen hinzu, bis ein glatter 

Teig entsteht. Kugeln formen. Legen Sie die fertigen Kugeln 

auf eine saugfähige Unterlage (Küchentuch oder Eierkarton) 

und lassen Sie sie trocknen. Werfen Sie dann bei einem 

Spaziergang die Samenbombe an ein verwaistes Plätzchen, 

«Meine Vision für unseren Lebensraum ist es, 

dass überall noch viel mehr Gärten mit 

Gemüseecken und Blumeninseln entstehen.» 

Andrea Frommherz 

wo bunte und vielfältige Pflanzen wachsen sollen. Bei der 

Standortwahl sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Besonders 

geeignet sind eintönige Verkehrsinseln, Bauminseln, 

Grünstreifen, vergessene Hinterhöfe, verwahrloste 

Blumenbeete, eingezäunte Industrieflächen, verwaiste Blu - 

menkübel oder die farblose Fläche vor dem eigenen Fenster. 

Deponieren Sie jedoch die Samenbomben nur dort, wo 

auch etwas wachsen kann (ausreichend Licht und Boden 

zum Gedeihen). Bevor Sie die Samenbomben werfen, gehen 

Sie sicher, dass nichts und niemand durch den Wurf der Samenbombe 

zu Schaden kommt. 

Tipp: Samenbomben können – in einer Schachtel oder in 

einem Säckchen witzig verpackt – ein attraktives Geschenk 

für jedermann sein. ++ 

BUCHTIPP 



«Naturwerkstatt Samen und Gemüse», mit 

Kindern Samen gewinnen und säen, Gemüse 

ziehen und spielerisch entdecken, von 

Andrea Frommherz, AT Verlag, ISBN 

978-3-03800-789-0: Das Buch zeigt auf 

spielerisch lustvolle Art, wie Gemüsesamen 

im Garten oder auf dem Balkon gesammelt, 

gesät, Keimlinge gezogen und die ausgewachsenen 

Pflanzen oder ihre Früchte geerntet werden, mit 

vielen Spielen, Experimenten, Wissenswertem rund um Samen 

und Sortenvielfalt sowie originellen Rezepten. 



Ein Wettkampf, 

der einfach 

SPASS macht 

++ 

Mehr als 120 000 Kinder aus der ganzen 

Schweiz nehmen jedes Jahr am UBS Kids Cup 

teil. Bei diesem Leichtathletik-Wettbewerb 

steht der Spass im Vordergrund. Dabei sein 

können alle Kinder und Jugendliche, die 

Freude an Bewegung und Sport haben. 

Anmelden kann man sich schnell und einfach 

online. 

Laufen, springen, werfen: Um diese drei Disziplinen geht es 

beim UBS Kids Cup. Mitmachen können Jungen und Mädchen 

bis 15 Jahre (ältester Jahrgang 2001). Sie messen sich in 

ihrer Kategorie mit Gleichaltrigen im sportlichen Wettkampf. 

Die drei Disziplinen erfordern keine besondere 

Technik oder ein bestimmtes Training zur Vorbereitung. 

Ganz egal, welche Sportarten ein Kind sonst ausübt: Beim 

UBS Kids Cup kann jeder und jede dabei sein. Und nicht 

selten zeigt sich bei diesem Wettbewerb, ob vielleicht ein 

bestimmtes Talent in einem schlummert … Unabhängig 

vom Ergebnis sind diese Events jedes Jahr ein grosses 

Erlebnis für alle Beteiligten. Zudem gibt es für jeden Teilnehmer 

ein Geschenk. 

Mehrmals teilnehmen 

Durchgeführt werden die lokalen Ausscheidungen zwischen 

April und Juli. Bei mehreren hundert Austragungen 

im ganzen Land ist klar: Jedes Kind wird einen Wettbewerb 

bei sich in der Nähe finden. Immer mehr Schulen führen 

zudem die lokale Ausscheidung im Rahmen ihres Sporttags 

durch. 



Um das eigene Resultat zu verbessern und die Chancen auf 

ein Weiterkommen zu erhöhen, kann man auch an mehreren 

lokalen Ausscheidungen teilnehmen. Über die eigenen 

Ergebnisse und die Rangliste kann man sich im Internet 

laufend informieren und so sofort sehen, wo man steht. 

Final im Letzigrund 

Wer sich in der ersten Runde qualifiziert, kann als nächsten 

Schritt am Kantonalfinal teilnehmen. Dort ist das 

Niveau natürlich noch höher, denn hier treffen sich die besten 

Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus dem ganzen 

Kanton. Für alle, die es bis hierher geschafft haben, warten 

unabhängig vom Resultat besonders attraktive Geschenke. 

Die Krönung ist natürlich der Schweizer Final. Hier treffen 

die Besten aus der ganzen Schweiz aufeinander und messen 

sich dort, wo sonst die Weltelite der Leichtathletik antritt: 

Im Stadion von «Weltklasse Zürich» im Letzigrund. Im 

Final fühlt man sich schon wie ein echter Weltstar, denn es 

wartet eine grosse Zuschauerkulisse, die Wettkämpfe 

werden mit Kameras auf Leinwände übertragen, und viele 

Schweizer Leichtathletik-Stars sind mit dabei. 

Talent-Plattform 

Viele der Leichtathletik-Profis, welche die Schweiz an Weltund 

Europameisterschaften vertreten, haben ihre ersten 

Medaillen im Rahmen des UBS Kids Cup geholt. Es wurde 

also schon so manches Talent hier entdeckt. Wer sich gerne 

sportlich betätigt, sollte deshalb die Chance packen und 

einfach mitmachen. ++ 

UBS Kids Cup auf einen Blick 

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer am UBS Kids Cup 

messen sich in drei Disziplinen: Weitsprung, 

Ballweitwurf und 60-m-Sprint. Die Besten der lokalen 

Ausscheidungen qualifizieren sich für den Kantonalfinal, 

und von dort aus gilt es, den Sprung in den Final 

zu schaffen. Dieser findet im Letzigrund statt, im 

Beisein vieler prominenter Sportler und vor einer 

grossen Zuschauerkulisse. Weitere Informationen 

sowie Anmeldung unter www.ubs-kidscup.ch. 


Sport aus 

Spass 

Mit 

Text: Eva Hediger 

bekannten Botschaftern vermittelt 

Fitness for Kids Schulkindern in der 

ganzen Schweiz: Gesunde Ernährung 

und Bewegung können Spass machen – 

und sind lebenswichtig. 

Wie in vielen anderen Ländern haben sich auch in der 

Schweiz Übergewicht und Adipositas zu einer immer 

stärker verbreiteten Volkskrankheit entwickelt. Mittlerweile 

sind rund 41 Prozent der erwachsenen Bevölkerung 

übergewichtig, davon ist jede zehnte Person adipös. Bei 

den Kindern wiegt rund jedes Fünfte zu viel. «Die Hauptursache 

ist eine Kombination aus ungesunder Ernährung 

und zu wenig Bewegung», weiss Franziska Kläy. Sie ist 

Projektleiterin bei Fitness for Kids. Der Verein wurde vor 

über acht Jahren gegründet und wird durch Spenden und 

Sponsoren finanziert. Sein Ziel? Kindern zwischen sechs 

und zwölf Jahren das Bewusstsein für den eigenen Körper, 

Spass an der Bewegung sowie die Grundlagen einer gesunden 

Ernährung zu vermitteln. 

1-5-1-8-Regel 

Dafür werden Schulen in der ganzen Schweiz von den 

Instruktoren besucht. «Diese haben als Tänzer und Choreografen 

bereits mit DJ BoBo und Michael Jackson 

zusammengearbeitet – und sind für die Kids kleine Stars», 

erzählt Kläy. Die Tage werden von den Lehrerinnen und 

Lehrern oft in eine spezielle Themenwoche eingebaut. «So 

werden unsere Themen noch weiter vertieft», so Kläy. Ihr 

Team besucht die Klassen jeweils zwei Mal. «Vor Ort 

werden die Kids von unseren Instruktoren von der ersten 

Minute an motiviert. Sie wärmen sich auf und lernen dann 

eine Choreografie, welche sie am Schluss als kleine Aufführung 

zeigen.» Nach dem sportlichen Teil gibt es für die 

Kinder ein Znüni. Anschliessen lernen die Mädchen und 


++ Freizeit & Sport ++ Fitness for kids 

Buben die 1-5-1-8-Regel von Fitness for Kids. Diese lautet: 

Wir haben nur 1 Körper. 5 Portionen Gemüse und Früchte 

pro Tag essen. 1 Stunde Sport treiben pro Tag. 8 Gläser 

Wasser trinken. «Diese einfache Formel, verknüpft mit 

entsprechenden Bewegungen, soll den Kindern helfen, sich 

im Alltag daran zu erinnern», erklärt Kläy. Nach zwei 

Monaten steht der zweite Besuch an. Dieses Mal werden 

die Instruktoren von Botschaftern wie Hockeyspieler 

Janick Steinmann oder Handballer Carlos Lima begleitet. 

Auch die Ex-Miss Schweiz Anita Buri und Moderatorin 

Fabienne Heyne unterstützen Fitness For Kids. Sie erzählen 

den Kindern aus ihrem Leben und motivieren die 

Schülerinnen und Schüler. Auch werden die Tagebücher 

der Kinder ausgewertet, die sie seit dem ersten Besuch 

geführt haben. Darin notierten sich die Kinder Gedanken 

und Erfahrungen mit Ernährung, Bewegung und Trinken. 

So soll ein Grundstein gelegt werden, damit sie sich auch in 

Zukunft bewusst mit diesen Themen auseinandersetzen. 

«Allerdings ist es schwierig, in dieser Zeit langjährige 

Gewohnheiten zu durchbrechen. Hier sind wir auf die 

Mitarbeit und Unterstützung der Schule und der Eltern 

angewiesen. Allerdings haben wir auch schon einige Feedbacks 

von Kids, welche durch unseren Besuche motiviert 

waren, etwas in ihrem Leben zu ändern», so Kläy. 

Nicht nur Sache der Kinder 

«Früher waren es nur einzelne Kinder, heute sind doch 

immer einige Kinder pro Klasse von Übergewicht und 

Bewegungsarmut betroffen», weiss Kläy. Sie ist überzeugt, 

dass Projekte wie Fitness for Kids immer wichtiger werden: 

«Da das Angebot an ungesunden Lebensmitteln immer 

grösser wird und die Lebensmittel für die Kinder auch 

leicht erreichbar sind. Umso wichtiger ist es, dass Kinder 

lernen, welche Lebensmittel gesund sind und dass sie stark 

genug sind, selbst Entscheidungen zu treffen. Hinzu 

kommt, dass wir den Kindern Freude an Bewegung 

vermitteln wollen, denn wer sich gerne bewegt, bewegt sich 

automatisch mehr.» Dem Verein ist klar, dass auch die 

Eltern einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit ihrer Kinder 

leisten: «Es ist sehr wichtig, dass die Eltern informiert 

werden, da die meisten Kids noch nicht selber kochen und 

einkaufen.» Deshalb wird vorab ein Brief verschickt mit 

allen Informationen und die Kinder erhalten an den Tagen 

ein Booklet, welches sich auch an die Eltern richtet. «Gerne 

sind Eltern auch an den Events willkommen. Ab und an 

werden wir auch direkt von Eltern kontaktiert, welche 

Tipps von uns wünschen oder einfach neugierig sind, was 

wir mit den Kids an den Events machen.» ++ 


++ Männer & Väter ++ Töggelikasten bauen 



Männer! 

An die 

Töggel! 

10-2016 | FamilienSpick 

83


In der letzten Ausgabe haben sich drei 

sichtbar überforderte Männer an ein 

Bügel eisen gewagt. Dieses Mal heisst die 

Herausforderung: Selbst einen Tischfussball 

montieren – einen sogenannten «Töggelikasten» 

oder «Tschüttelikasten». 

Und ausgerechnet in diesen Urdomänen 

der Männer – Fussball und Bausatz – waren 

wir auf die Hilfe einer Frau angewiesen ... 


Bilder: Patrick Stämpfli 

++ 

Die Fussball-Europameisterschaft steht vor der Tür. 

Langsam heisst es: Bier kalt stellen, Grill auf Vordermann 

bringen und der Gattin einen Wellness-Urlaub buchen. Bis 

das TV-Gerät glühen kann, vergehen aber noch einige 

Monate. Wir haben beschlossen, diese Zeit zu überbrücken, 

indem wir selbst auf Torjagd gehen – mit Tischfussball. 

Da unsere Redaktion bisher leider nicht über einen 

entsprechenden Spielkasten verfügte, haben wir uns einen 

angeschafft. Aber keinen fixfertigen, sondern einen 

Bausatz aus Karton, der zuerst mal montiert werden muss. 

Reduziertes Team 

Geplant war, nach dem halbwegs erfolgreichen Bügel- 

Experiment wieder das «Dreamteam» aus drei Männern 

aus unserem Verlagshaus an den Start zu schicken. Leider 

war Medienberater Meseret Fessehaye krankheitshalber 

verhindert. Sein Kollege Patrick Marth und meine Wenigkeit 

sahen nach dem Auspacken schnell, dass diese Aufgabe 

in eine Materialschlacht münden würde. Wir suchten 

deshalb nach einer dritten Bau-Kraft. In Ermangelung von 

Männern – die Büros waren seltsamerweise plötzlich wie 

leergefegt –, schnappten wir uns Eva Burkart-Martinez aus 

dem Backoffice und überredeten sie mit sanftem Druck, 

mitzuhelfen. 

84 FamilienSpick | 10-2016 

Töggelikasten: Der Film! 

Auch dieses Mal war wieder die Kamera dabei, als sich unser 

Männerteam (mit weiblicher Verstärkung) an eine schwierige 

Aufgabe gewagt hat. Als Schulungsfilm für den Aufbau des 

Tischfussballkastens ist das Ganze allerdings weniger geeignet … 

Jetzt reinschauen unter www.swissfamily.ch/tischfussball


Testurteil: Positiv 

Unsere Bilanz des Karton-Tischfussballs «Kicker» 

fällt positiv aus. Die Anleitung ist relativ narrensicher 

und damit auch männersicher. Und besonders 

wichtig: Das Ergebnis ist absolut bespielbar. 

Natürlich gibt es bei einem Tischfussball aus Karton 

gewisse Grenzen zu beachten. So darf man nach 

einem dummen Eigentor nicht sinnlos auf den Tisch 

schlagen, auch der sonst obligate Fusskick gegen ein 

Tischbein nach einer verpassten Chance ist hier nicht 

zu empfehlen. Aber alles in allem ist die Kartonvariante 

erstaunlich standfest und erlaubt auch ein 

etwas hektischeres Spielvergnügen. Aus der Sicht 

unserer Redaktion also ein Produkt, das wir gut 

empfehlen können. Mehr Informationen unter 

www.kartoni.ch. 

Theoretisch in 15 Minuten 

Die Bilder zeigen, wie aus viel, sehr viel Karton ein fertiger 

«Tschüttelikasten» wird. Im Zeitalter, in dem man sogar 

seine Möbel selbst zusammenschraubt, ist ein Bausatz 

dieser Art für viele Leute keine riesige Herausforderung, 

Aber nicht zu unterschätzen: Es gibt vieles, was Feinarbeit 

abverlangt, beispielsweise das Falten der Kartonspieler. 

Doch mit etwas Geduld und innerer Ruhe lässt sich das 

meistern. Zu dritt dauere der Aufbau 15 Minuten, wirbt 

der Hersteller E-Motion Sport GmbH. Wir haben es 

gemütlich angelassen und ein bisschen mehr Zeit in 

Anspruch genommen. Auf der Webseite der Erfinder ist 

übrigens sogar in einem Video zu sehen, wie es funktioniert. 

Das aber haben wir leider erst nach getaner Arbeit 

gemerkt … ++ 


++ Männer & Väter ++ Kinderkrimi-Autor 

Kinderkrimis 

aus dem hohen Norden 

Der dänische Schriftsteller und Illustrator 

Karsten Schifter Mogensen ist auch auf dem 

deutschsprachigen Kinderbuchmarkt kein 

Unbekannter. Einige seiner über 100 Bücher 

wurden auf Deutsch übersetzt. Was dem 

61-Jährigen gelingt: Spannende Krimis auf 

kindergerechte Weise zu verfassen. Ein 

Gespräch über einen Beruf, der gleichzeitig 

eine Leidenschaft ist. 

Interview: Stefan Millius 

++ 

Karsten Schifter Mogensen, Sie waren nicht 

immer Kinderbuchautor. Wie hat das seinen Anfang 

genommen? 

Ich bin als Lehrer ausgebildet und habe 34 Jahre in der 

dänischen Volksschule gearbeitet. Meine Unterrichtsfächer 

waren unter anderem Deutsch und Kunst. 

Nebenbei habe ich als Schriftsteller und Illustrator 

gearbeitet. Ich habe mehr als 100 Bücher geschrieben und/ 

oder illustriert. Der grösste Teil ist für Kinder. Seit zwei 

Jahren arbeite ich ausschliesslich als Schriftsteller. 

Angefangen habe ich eigentlich in den 80er-Jahren als 

Illustrator. Ich zeichnete immer gern, habe jedoch keine 

Ausbildung – abgesehen von der Kunstlehrerausbildung. 

Ich habe zunächst Comicstrips und Cartoons gemacht 

und für andere Schriftsteller illustriert, aber 1989 kam 

mein erstes Buch mit eigenen Illustrationen «Ordsprog 

om penge» (Sprichwörter über Geld) im dänischen Verlag 

Chr. Erichsen auf den Markt. Das war ein Humorbuch für 

Erwachsene. 

Wie wurde aus dem Erwachsenen-Illustrator später der 

Kinderbuchautor? 

Zu Beginn der 90er-Jahre hatte ich eine Idee für ein 

Kleinkinderbuch. 1993 kam mein Pixibuch «Aske bager 

småkager» mit eigenem Text und eigenen Illustrationen 

heraus. Das Buch wurde vom Carlsen Verlag in Dänemark, 

Schweden, Finnland, Polen, Kanada und Deutschland 

herausgegeben. Der deutsche Titel war «Jan will Kekse 

backen». Von 1994 bis 2002 habe 

ich unter anderem mehrere 

Bücher für den Deutschunterricht 

der dänischen Volksschule 

geschrieben und illustriert. Als 

meine Kinder zu lesen be gannen, 

bekam ich Lust, Bücher 

für Leseanfänger zu schreiben. 

2002 kam mein erstes Buch 

«Sigurd og en barsk bølle» 

(Sigurd und ein rauer Rüpel) heraus, und 2003 erschienen 

die zwei ersten Bücher über den freundlichen, aber sehr 

untauglichen Privatdetektiv Orla. Die Serie besteht insgesamt 

aus 10 Büchern. 

Wie würden Sie Ihre Art, Geschichten für Kinder zu erzählen, 

beschreiben? Was macht Ihre Bücher besonders? 

Ich schreibe über das, was ich selbst spannend finde. 

Meine Bücher gehen oft von meinen eigenen Erinnerungen 

aus, sind aber gar nicht biografisch. Ich interessiere 


++ Männer & Väter ++ kinderkrimi-Autor 

mich auch für Musik und spiele selbst Bass in der Rockband 

«No Dice». Das ist auch eine Quelle der Inspiration. 

Einige von meinen Büchern sind auch inspiriert von 

meinem Interesse für den Zweiten Weltkrieg. Die Orte, die 

ich kenne, inspirieren mich oft, aber die Handlung siedle 

ich ab und zu auch anderswo an. Humor ist auch wichtig 

für mich und schleicht sich oft in die Bücher ein. 

Worauf muss man als Kinderbuchautor besonders achten, 

was ist wichtig und was sollte man vermeiden? 

Oder anders gefragt: Was zeichnet gute Kinderbücher aus? 

Die Sätze sollten nicht zu lang und schwierig sein. Deshalb 

verwende ich viel Zeit für die Überarbeitung der Geschichte. 

Ich versuche auch, die Hauptperson – oft ein Kind – 

vielseitig zu machen, damit sich der Leser besser mit dieser 

identifizieren kann. Man muss auch versuchen, schwere 

Themen auf eine einfache Weise zu beschreiben. 

Was planen Sie derzeit an Neuveröffentlichungen? 

Im Frühjahr kommt ein neues Buch für Leseanfänger 

heraus. Es handelt sich um eine Horrorgeschichte mit 

dem Titel Uhyret er løs (Das Ungeheuer ist los) und wird 

vom dänischen Verlag Cadeau herausgegeben. Es gibt 

einige weitere fertige Manuskripte für Kinderbücher von 

mir, bei denen noch unklar ist, wann sie erscheinen. Ich 

schreibe auch ab und zu für Erwachsene. Unter anderem 

habe ich zwei Krimis herausgegeben, und im Herbst 

kommt auch eine Kurzgeschichte. Das ist natürlich auch 

ein Krimi! Zudem besuche ich Schulen in Dänemark für 

eine Vortragsreihe. Das macht immer viel Spass, meine 

jungen Leser zu treffen. Ich versuche ausserdem, meine 

Bücher über den Privat detektiv Orla an andere Länder zu 

verkaufen. Vielleicht können Leseanfänger in den 

deutschsprachigen Ländern eines Tages die Bücher über 

den unbeholfenen Privat detektiv auf Deutsch lesen. Aber 

schon heute können sie meinen Kinderkrimi «Schneesturm» 

lesen … ++ 

Skandinavier sind weltweit als hervorragende Krimiautoren 

bekannt. Woran könnte das liegen? 

Eine schwierige Frage. Vielleicht spielt der lange, dunkle 

und kalte Winter eine Rolle. Die besondere Natur und 

Kultur des Nordens sind ja auch wichtige Elemente. Und 

wohl auch die soziale Kritik, die oft zu spüren ist. In meinem 

Kinderkrimi «Schneesturm» gibt es auch viele von diesen 

Elementen. 

Wie kamen Sie auf die Idee, das Krimi-Genre auch auf 

Kinderbücher anzuwenden? 

Ich bin selbst ein grosser Krimi-Fan. Håkan Nesser, Jo 

Nesbø, Michael Katz Krefeld und andere skandinavische 

Schriftsteller lese ich sehr gern. Und ich liebe den Prozess, 

eine spannende und hoffentlich unterhaltsame Geschichte 

für Kinder zu erzählen. 

Sie sind auch Illustrator. Meistens stammen 

Text und Illustrationen von verschiedenen Urhebern. 

Was gefällt Ihnen daran, beides zu machen? 

Ich zeichne nicht mehr so oft. Ich möchte lieber Geschichten 

erzählen. Aber vielleicht kann man eine spezielle 

Persönlichkeit kreieren, wenn man selbst sowohl Text als 

Illustration macht. Das gilt jedenfalls für meinen Privatdetektiv 

Orla (für die Lese Anfänger), finde ich. Da habe 

ich zuerst die Figur gezeichnet und danach die erste 

Geschichte geschrieben. Heute freue ich mich sehr darüber, 

wenn tüchtige Illustratoren die Personen zeichnen, die ich 

erfunden habe. 

Kinderkrimi auf Deutsch 

Karsten Schifter Mogensen (61), zweifacher Familienvater 

aus dem dänischen Arhus, hat mehr als 100 

Bücher als Schriftsteller und Illustrator veröffentlicht, 

die meisten davon für Kinder. Sein Krimi 

«Schneesturm» für die Altersgruppe 9 bis 13 ist 

auf Deutsch als E-Book erhältlich. Der deutsche 

Buch-Blog «Schlummerfrosch» schreibt: «Dass die 

Skandinavier bekanntlich gute Krimis schreiben, 

weiss jeder, der die Wallander-Krimis gelesen hat. 

Karsten Mogensens Kinderkrimi «Schneesturm» 

steht den schwedischen Autoren in nichts nach. 

Spannung von der ersten bis zur letzten Zeile, ein 

wirklich gelungener Kinderkrimi.» 



Fotos: Alpenregion Bludenz Tourismus | Bernhard Huber, Dietmar Walser, walser-image.com 

Eine «Bsundrige Zit» 

im Vorarlberger Brandnertal 

Von Blatt zu Blatt 

Seit heute verstehe ich die Raupe Nimmersatt. Sie frass sich 

von Blatt zu Blatt, zu Kirsche, zu Apfel und das so lange, bis 

sie einer der Schmetterlinge geworden ist, die über diese 

bunte Wiese tanzen, die hier vor uns liegt. Weshalb ich sie 

verstehe? Diese Wiese riecht nicht nur gut, sie schmeckt auch 

so. Auch das haben wir heute Nachmittag gelernt, als wir mit 

Eva Wachter auf der Kräuterwanderung viele Blätter umgedreht, 

sie zwischen den Fingern gerieben, daran gerochen 

und auch das ein oder andere davon probiert haben. 

Hier im Brandnertal gibt es viel zu entdecken und bei 

der wöchentlich angebotenen Kräuterfamilienwanderung 

hilft die diplomierte Kräuterpädagogin dabei. Täglich werden 

andere Abenteuer und kleine Entdeckungsreisen angeboten: 

von einer geführten Wanderung auf den Spuren von 

Fuchs und Gams über einen Besuch in der Sennerei der Alpe 

Rona bis hin zu einem Kletterkurs für Anfänger bietet das 

Tal eine «bsundrige Zit» die für jeden Gast buchbar ist. 

Und auch so wird der Sommer im Brandnertal zu wundervollen 

Erinnerungen für grosse und kleine Entdecker, wenn 

sie gemeinsam den Sonnenaufgang am Loischkopf beobachten, 

nach einer Barfuss-Wanderung über Zapfen und 

durch Matsch am Grillplatz Würstl mit Aussicht grillieren, 

am Natursprünge-Weg spielerisch die Welt der Alpen entdecken 

oder die weichen Nüstern eines Pferdes streicheln. 

Auf kleinem Raum finden Familien ein vielfältiges Angebot. 

Ungezählte Wandermöglichkeiten, der Naturbadesee 

mitten im Dorf, der Waldseilgarten, mehrere Tennisplätze 

und der 18-Loch Golfplatz werden noch durch den Bikepark 

mit mutter- und kleinkindtauglicher Funsportstrecke 

gekrönt. 


Familien Forum 

Brandnertal 


14.–16. Oktober 2016 

Der Eltern- und Familienkongress richtet sich speziell 

an Eltern, Grosseltern, Familienangehörige und 

pädagogisch Interessierte. Zu verschiedensten 

Themen rund um die Familie werden neben André 

Stern noch weitere hochkarätige Dozenten ihr Wissen 

in Fachvorträgen und praktischen Workshops an die 

Teilnehmer weitervermitteln. Das zweitägige Seminar 

startet Freitagabend mit dem Fachvortrag «Ich ging 

nie zur Schule - Leben und Lernen aus Begeisterung» 

von André Stern . 

Am Samstag werden die unterschiedlichsten Themen 

in weiteren Vorträgen bearbeitet und vertieft bevor 

am Sonntag verschiedenste Outdoor-Workshops 

angeboten werden. 

Weitere Informationen unter 

www.familienforum-brandnertal.at 

Die «Bsundrige Zit» 

Programme 

im Brandnertal 

Gäste der Partnerhotels der «Bsundrigen Zit»-Erlebnisprogramme 

dürfen gratis an den Tagesprogrammen teilnehmen, 

lediglich ein kleiner Verpflegungsbeitrag fällt an. 

Auch für alle andern Gäste gibt es spezielle Familientarife 

und Vergünstigungen mit der Gästecard Brandnertal. 

Weitere Informationen: 

Brandnertal Tourismus 

+43 5559 555 

www.brandnertal.at 

tourismus@brandnertal.at 

+ + Kräuterfamilienwanderung 

Brandnertal: Mit der ganzen 

Familie auf Kräuterexpedition 

+ + Alptag: Hmmm, Käääse! 

Dem Senner auf der Spur 

+ + Seilaction in Bürserberg 

mit Abseilen: 

Welche Knoten brauchen wir 

beim Klettern? 

+ + Expedition Wildnis Brand: 

Wo sich Gams und Murmeltier 

treffen 

+ + Die Kraft des Wassers erleben: 

Auf den Spuren des Wassers 

im Brandnertal 

+ + Klettern für Anfänger beim 

Lünersee: Die erste Klettertour 

im senkrechten Fels 

+ + Abenteuer Sonnenaufgang 

mit Bergfrühstück 

in Bürserberg 



«Bsundrige Zit» – 

Partnerbetriebe im Brandnertal 

Gäste unserer «Bsundrigen Zit» Partnerbetriebe dürfen kostenlos an den Erlebnisprogrammen teilnehmen. 

Es wird lediglich ein kleiner Verpflegungsbeitrag fällig. Viele unserer Bsundrige Zit Partnerbetriebe sind 

gleichzeitig family-friends Partner, bieten also spezielle Angebote für Familien. 

Die folgenden Häuser sind Partner bei uns: 

Landal Ferienpark Brandnertal 

Direkt am Wandergebiet und am Bikepark Brandnertal 

liegt der Ferienpark mit den gemütlichen Ferienwohnungen. 

Erholsame Tage mit Aussicht in Bürserberg! 

www.landal.at/brandnertal 

brandnertal@landal.com 

Tel.: +43 5552 62766 

Sporthotel Beck 

Das Familienhotel hat nicht nur den direkten Zugang zum 

Alvierbad, sondern auch eine eigene Haflingerzucht mit 

Reitmöglichkeiten für alle Pferdebegeisterten. 

www.sporthotel-beck.at 

info@sporthotel-beck.at 

Tel.: +43 5559 306 

fam-Hotels Brand 

Die Familienhotels Lagant und Scesaplana haben alles, was 

man für die Familienferien braucht: viel Platz, ein buntes 

Programm für die kleineren und größeren Kinder und spezielle 

Serviceangebote. 

www.fam-hotels.com 

lagant@s-hotels.com 

Tel.: +43 5559 285 

Naturhotel Taleu**** 

«In natürlicher Umgebung, unter sympathischen Menschen 

wird Wohlfühlen plötzlich ganz einfach!» Die Natur 

rund ums Haus und auf dem Teller gepaart mit herzlicher 

Gastfreundschaft bietet das gemütliche Naturhotel. 

www.taleu.at 

hotel@taleu.at 

Tel.: +43 800 400968 



Valavier Aktivresort**** 

Moderne Zimmer, eine hervorragende Küche und traditionelle 

Werte gepaart mit herzlicher Gastfreundschaft 

vereint das Valavier Aktivresort. Herrliche Aussicht inklusive. 

www.valavier.at 

servus@valavier.at 

Tel.: +43 5559 217 

Biotel Bertel Wohlfühlappartements 

Wohlfühlen in den baubiologisch ausgezeichneten Appartements 

des Biotel. Ein kleiner Wellnessbereich vervollständigt 

das Wohlfühl-Angebot. 

www.biotel.at 

info@biotel.at 

Tel.: +43 5559 24632 

FERIENWOHNUNGEN UND PENSIONEN: 

Hotel Walliserhof**** 

Das Designhotel zum Wohlfühlen. Moderne Architektur 

in der Bergwelt des Brandnertal und kulinarische Kreativität 

auf dem Teller am Abend. 

www.walliserhof.at 

office@walliserhof.at 

Tel.: +43 5559 241 

Hämmerle Appartements 

Loslassen, den Alltag vergessen und sich mit der Familie so 

richtig erholen können. Genügend Platz für die ganze Familie 

finden Sie in liebevoll eingerichteten Ferienwohnungen. 

www.haemmerle.brand.at 

info@haemmerle-brand.at 

Tel.: +43 5559 213 

Üser Schlössle 

www.schloessle.info 

michaela.domig@aon.at 

Tel.: +43 5559 466 

Penison Bergkristall / 

Haus Alvier 

www.bergkristall.cc 

info@bergkristall.cc 

Tel.: +43 5559 311 

Appartements Lenzikopf 

www.lenzikopf.at 

lenzikopf@vol.at 

Tel.: +43 5559 402 

Bergzauber Appartments 

www.bergzauber.at 

bergzauber@vol.at 

Tel.: +43 650 2331099 

Allegra Wohlfühlappartements 

www.allegra-brand.at 

info@haemmerle-brand.at 

Tel. +43 5559 213 

Birkenhof 

www.birkenhof-brand.at 

birkenhof.brand@cable.vol.at 

Tel.: +43 650 3041403 

Haus Tuklar 

www.tuklar.com 

info@tuklar.com 

Tel.: +43 5559 303 

Pferdehof Alpenrose 

www.alpenrosebrand.at 

alpenrosebrand@aon.at 

Tel.: +43 5559 291 

Pension Alpstein 

www.alpstein.at 

alpstein.brand@gmx.at 

Tel.: +43 5559 256 

WEITERE PARTNERHOTELS: 

Hotel Sarotla**** 

www.sarotla.at 

hotel@sarotla.at 

Tel.: +43 5559 248 

Hotel Dunza*** 

www.hotel-dunza-brandnertal.at 

info@hotel-dunza-brandnertal.at 

Tel.: +43 5552 65308 

Hotel Garni Brigitte** 

www.haus-brigitte.at 

office@haus-brigitte.at 

Tel.: +43 5552 62886 


++ Freizeittipps 

Tiere beobachten 

Auf dem Niederhorn bei Beatenberg lassen sich Tiere in 

freier Laufbahn beobachten. Auf der Wanderung einen 

Steinbock in Aktion erleben: Das ist faszinierend für die 

ganze Familie. Murmeltiere, Steinadler oder Gämsen können 

mit ein bisschen Glück ebenfalls auftauchen. Es gibt 

auch geführte Touren mit einem Wildhüter. Es empfiehlt 

sich, schon am Vorabend anzureisen, den Sonnenuntergang 

zu geniessen, im Berghaus Niederhorn zu übernachten 

– und dann frühmorgens bereit sein, wenn die Chancen 

auf eine tolle Sichtung besonders gross sind. www. 

niederhorn.ch 

Spass auf dem 

Klettersteig 

Von Kindern 

designt 

Der Alpina XIMO Helm wurde in Zusammenarbeit 

mit Kindergärtlern designt. Schliesslich 

wissen die Kleinen am besten, was ihnen gefällt. 

Doch nicht nur das Design überzeugt, sondern 

auch der Schutz, der für Eltern an erster Stelle 

steht. Für Sichtbarkeit sorgen reflektierende Aufkleber 

auf der Helmoberfläche. Durch seine flache Bauart am Hinterkopf eignet 

er sich auch bestens für Kindersitze und -anhänger. 

Passend dazu gibts von ALPINA eine coole Sonnenbrille. Durch ihren extrem 

biegsamen Rahmen ist sie enorm stabil und verzeiht auch mal einen weniger 

zimperlichen Umgang mit dem Material. Ausgestattet mit hochwertigen 

ALPINA Ceramic Scheiben bietet sie perfekten Schutz für die jungen, 

empfindlichen Augen (3–6 Jahre). 

Der XIMO Helm ist zu einem Preis von CHF 59.90 erhältlich. 

Preis der Brille CHF 34.90 

www.alpina-sports.com 

Gewinne einen Velohelm 

www.swissfamily.ch/Alpina 

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 

Den Sauriern 

auf der Spur 

Gefahrlos einem Tyrannosaurus Rex gegenüberstehen: Das 

kann man im Préhistor-Parc im jurassischen Réclère. Der 

Spaziergang von rund zwei Kilometern führt durch einen 

dichten Wald, vorbei an naturgetreu gefertigten Nachbildungen 

von Dinosauriern. Insgesamt warten 45 dieser Riesen 

auf die Familien, die sich hier einen wohligen Schauer 

über den Rücken jagen lassen können. Ein Beobachtungsturm 

und eine Hängebrücke sind weitere Attraktionen. 

www.juratourisme.ch 

Von Adelboden hinauf auf die Engstligenalp liegen eigentlich «nur» 560 

Meter Höhendifferenz. Allerdings gilt es, auf diesem Weg eine steile Felswand 

zu erklimmen. Der Klettersteig «Chäligang» ist ein Spass für alle, die 

sich an eine solche Herausforderung wagen. Natürlich ist man für dieses 

Abenteuer angeseilt. Deshalb ist die Klettertour ein Spass für die ganze 

Familie. Die Natur, die sich den Besuchern präsentiert, ist allein schon eine 

Reise wert. www.engstligenalp.ch 


++ Freizeittipps 

UNTERWEGS 

mit dem 

Solarbob! 

Stoos: 

Kinder 

fahren gratis! 

In Langenbruck (BL) warten ein Solarbob- und Seilpark 

auf Familien. Von einem zentralen Einsteigeturm aus 

startet man alle Parcours des Seilparks. Die Solarbob- 

Bahn wiederum ist europaweit die einzige mit e inem 

540-Grad-Kreisel. In den Bobs sitzt man allein oder zu 

zweit, wird automatisch bergauf gezogen und kann dann 

direkt die Schussfahrt beginnen. Die Geschwindigkeit 

ist frei wählbar auf den über tausend aufregenden Metern. 

Www.deinkick.ch 

Kinder bis 15 Jahre fahren in der Sommersaison gratis mit allen Stoos-Bergbahnen. 

Die Kleinen toben sich nach der Wanderung beim Kinderwas serspiel neben 

dem Stoos-Seeli noch mal richtig aus. Das Stauen von Wasserläufen sowie 

das Planschen, «Suddlä» und «Sändälä» mit dem Wasser lässt viele Kinder die 

Zeit vergessen und beschert den Eltern eine ruhige Zeit zum Geniessen. Direkt 

beim See startet der Moorerlebnisweg und es gibt Picknickplätze und Feuerstellen. 

Weiter bietet der Stoos kleine Kinderspielplätze, einen Geissli-Streichelzoo 

und jede Menge Platz, um die Natur und Bergwelt zu entdecken. www.morschach-stoos.ch 

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 

Gemütlich 

mit dem Kanu 

Auf dem Hallwilersee kann man eine Kanufahrt erleben. Bei diesem Erlebnis für 

die ganze Familie gleitet man sanft übers Wasser, geniesst die Sonne und die 

Wellen und das schöne Panorama – und nach der Seeüberquerung lässt sich bei 

einem kleinen Delta wunderbar grillieren. Verschiedene Spezialprogramme wie 

die Vollmondfahrt oder Gruppentouren ergänzen das Angebot. 

www.momo-erlebnisse.ch/kanu 

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 

Mit der Bahn 

durch die 

Miniatur-Schweiz 

Im «Swiss Vapeur Parc» in Le Bouveret am Genfersee 

hält ein 17’000 Quadratmeter grosses Gelände viele 

Schätze für Familien bereit. Auf zauberhaften Eisenbahnen 

fährt man durch eine Miniatur-Schweiz. Hier warten 

Landschaften, bekannte Orte und Kulturschätze aus 

unserem Land: Kirchen, Brücken, Tunnel und vieles 

mehr. www.swissvapeur.ch/de 


++ Humor 

«Wozu brauchst du 

denn eigentlich diese 

vielen Tiere?» «Falls 

Einbrecher kommen. 

Die Eule sieht sie, die 

weckt den Papagei, 

und der sagt dem 

Hund, daSS er bellen 

und den Dieb 

verjagen soll.» 

«Sind sie noch VERLOBT?» 

«Nein, schon seit 2 Monaten 

nicht mehr.» «Das freut mich 

aber für sie. Ihre Braut war ja ein 

hässlicher Besen. Wie sind sie 

sie denn losgeworden?» 

«Ich habe sie GEHEIRATET!» 

Eine Ehefrau packt die 

Reise tasche ihres Mannes, der 

heute auf Dienstreise geht. 

Ihrem kleinen Sohn erklärt sie 

dabei Schritt für Schritt: 

«Siehst du, ein Wurstbrot, 

damit Papa uns nicht verhungert 

und eine Flasche Bier, 

damit er uns nicht verdurstet 

…» Plötzlich springt der 

kleine Sohn auf, rennt ins 

Badezimmer und kommt mit 

einer Parfüm-Flasche zurück. 

Die drückt er seiner verdutzten 

Mutter in die Hand und sagt: 

«Und das hier, damit er uns 

nicht verduftet!» 

Kennst du den Unterschied 

zwischen Erziehung 

früher und heute? 

Es gibt keinen. Stets hält 

sie die nachfolgende 

Generation für falsch. 

Die hübsche Schülerin 

zum Lehrer: «Glauben 

Sie mir, ich würde 

w irklich alles tun, um die 

Klasse zu bestehen!» 

Der Lehrer hakt nach: 

«Wirklich alles?» 

Sie beugt sich zu ihm und 

haucht: «Ja, alles!» 

Lehrer: «Würdest du auch 

lernen?» 

++++++++++++++++++++++++ ++++++++++++++++++++++++ 

++++++++++++++++++++++++ 

++++++++++++++++++++++++ 

Ein Elefant kommt zu einem 

Kamel: «Warum ist dein Busen auf dem 

Rücken?» Kamel: «Dumme Frage von 

jemandem, dessen Schwanz im 

Gesicht hängt!» 

Die Lehrerin 

sagt: «Wer 

mir einen 

Satz bildet, in 

dem Samen 

und säen 

vorkommt, 

der darf 

sofort nach 

Hause 

gehen.» 

Paul meldet 

sich: «Guten 

Tag zusamen. 

Morgen säen 

wir uns 

wieder.» 

Interessiert erkundigt sich 

der Vater: «Na, Bub, wie 

wars heute im Chemieunterricht?» 

«Gar nicht 

langweilig», erzählt der 

Junge, «in Chemie haben 

wir heute gelernt, wie man 

Sprengstoff herstellt!» 

«Und was habt ihr morgen 

in der Schule?» 

«Welche Schule?» 

++++++++++++++++++++++++ 

Martin betet: «Lieber Gott, 

Du kannst ja alles, darum 

mache Rom zur Hauptstadt 

von Frankreich, denn das 

habe ich heute in meiner 

Erdkundearbeit geschrieben.» 

++++++++++++++++++++++++ 

«Wenn du es schaffst, in die 

nächste Klasse zu kommen, 

machen wir eine schöne Reise 

miteinander», verspricht der 

Vater. Kevin freut sich, meint 

aber: «Nun ja, Papa, aber zu 

Hause ist es doch auch ganz 

schön.» 

++++++++++++++++++++++++ 

Der Lehrer fragt die Schüler: 

«Wer kann mir ein Beispiel 

dafür nennen, dass Ehrlichkeit 

am längsten währt?» 

«Ich, Herr Lehrer», antwortet 

Max. «Wenn ich die 

rechenaufgaben abschreibe, 

bin ich schnell fertig, wenn 

ich sie allein mache, dauert 

es viel länger.» 

Zwei Hühner stehen 

vor dem Schaufenster 

eines Kaufhauses 

und bewundern die 

dort ausgestellten 

Eierbecher. Sagt das 

eine Huhn: «Was für 

schöne Kinderwagen 

die haben!» 

++++++++++++++++++++++++ 

Nach einem Streit spricht das 

Ehepaar tagelang nicht mehr 

miteinander. Abends findet sie in der 

Küche einen Zettel: «Morgen um 

7.00 Uhr wecken!» Am nächsten Tag 

wird er um 10 Uhr wach und findet 

einen Zettel: «7.00 Uhr – Aufstehen!» 

++++++++++++++++++++++++ 

Gehen zwei Zahnstocher im 

Wald spazieren. Plötzlich 

läuft ein Igel an ihnen 

vorbei. Da sagt der eine 

Zahnstocher zum anderen: 

«Sag mal, wusstest du, dass 

hier ein Bus fährt?» 

Kurz und gut! 

Der Beste witz 

aus dem 

Lang und lustig! 

Vier Maurer 

brauchen 

acht Stunden, 

um eine Mauer 

zu bauen. 

Wie viele 

Stunden brauchen dann zwei 

Maurer? 

Klarer Fall: Gar keine – die Mauer 

steht ja schon! 

www.spick.ch 

das Schülermagazin 


Impressum 

++ Impressum 

Verlag 

KünzlerBachmann Verlag AG 

Zürcherstrasse 601, Postfach 345 

CH-9015 St. Gallen, Tel. +41 (0)71 314 04 44 

www.familienspick.ch, www.swissfamily.ch 

Herausgeber 

Max Künzler 

Redaktion 

Chefredaktion: Stefan Millius 

redaktion@familienspick.ch 

Redaktion: Marcel Baumgartner, Christina Bösiger, 

Eva Hediger, Patrick Stämpfli 

Autoren in dieser Ausgabe: 

Nathalie Schoch, Adrian Zeller 

Verlagsleitung 

Olaf Aperdannier, Tel. +41 (0)71 314 04 79 

o.aperdannier@kueba.ch 

Verkauf 

Messi Fessehaye, Tel. +41 (0)71 314 04 81 

m.fessehaye@kueba.ch 

Patrick Marth, Tel. +41 (0)71 314 04 94 

p.marth@kueba.ch 

Vintage 

Family 

In «Vintage Family» zeigen wir alte Aufnahmen aus 

dem Familienleben rund um den Globus. 

Abo-Service 

Tel. +41 (0)71 314 04 83 

abo@familienspick.ch 

Einzel-Exemplar: CHF 8.50 

Abonnement: 6 Ausgaben CHF 51.– 

Backoffice 

Sarah Diel, Tel. +41 (0)71 314 04 87 

s.diel@kueba.ch 

Marketing / Kooperation 

Roger Hartmann, Tel. +41 (0)71 314 04 85 

r.hartmann@kueba.ch 

Grafisches Konzept & Layout 

Heussercrea AG, St. Gallen 

Tel. +41 (0)71 282 42 52 

Ausrüstung & Versand 

Brülisauer Buchbinderei AG 

Bildnachweise 

Titelbild: Bodo Rüedi 

Agenturbilder: 123rf.com, Shutterstock 

Kooperation 

Der FamilienSPICK erscheint in der deutschen Schweiz 

in Kooperation mit www.swissfamily.ch. 

«Und bitte lächeln, Tante Augusta soll sehen, 

wie gerne wir ein Foto für sie machen!» 

Copyright 

Nachdruck und elektronische Wiedergabe nur 

mit schriftlicher Genehmigung des Herausgebers. 

ISSN 2296-9861 


++ Satire 

Frage: 

Meine Nachbarn wollen ihre Kinder, fünf und acht Jahre alt, zu 

einer Demonstration mitnehmen. Wir finden das nicht richtig, denn 

die Kleinen können ja nicht selbst entscheiden, ob sie das wollen 

und werden instrumentalisiert. Was sagen Sie?» 

++ 

Ich würde, wie fast immer, differenzieren. Geht es um die 

klassische 1.Mai-Demo, bei der einige Alt-Linke, Berufsgewerkschafter 

und ansonsten vor allem spontan in der 

Mittagspause aufgegabelte Kurden durch die Strassen 

ziehen und «Internationale! Solidarität!» skandieren? Das 

ist eher harmlos. Die Kinder denken vermutlich angesichts 

der roten Fahnen und der vielen Männer mit Schnauz eher 

an Fasnacht als an Politik. Abraten würde ich davon nur in 

den Gegenden, in denen der berüchtigte «Schwarze Block» 

gegen polizeiliche Wasserwerfer anrennt. Selbst wenn die 

Kinder eigentlich ein Bad nötig hätten. 

Ebenfalls unproblematisch ist eine Demonstration von 

besorgten Anwohnern zugunsten einer Tempo-30-Zone 

oder Ähnliches. Solche Dinge arten meist eher in ein 

Quartierfest als in eine brutale Strassenschlacht aus. Bei 

den jüngst in Mode gekommenen abendländisch ge prägten 

Kundgebungen wie Pegida und Co. ist hingegen Zurückhaltung 

angezeigt. Wenn man den Kindern unbedingt zeigen 

will, wie geifernde Wutredner einen frustrierten Mob 

aufheizen wollen, kann man sie ja auch zu Hause gemütlich 

vor den TV setzen und ihnen eine Dokumentation über den 

2. Weltkrieg zeigen. 

Aber ja, ich verstehe Ihre Haltung. Wenn körnlipickende 

Mamis ihre Babys im Tragetuch schwenken und gegen 

AKW anbrüllen, denke ich mir auch stets: Engagement in 

Ehren, aber das Kind möchte sich vielleicht später nicht in 

diesem Zusammenhang in veröffentlichten Fotos wiederfinden. 

Klar: Die Beeinflussung mit dem, was wir als Eltern 

für richtig und falsch halten, findet sowieso statt – in den 

eigenen vier Wänden. Aber die Zahlen der Demo- 

Teilnehmer für die Medien künstlich hochtreiben, indem 

man die Zwillinge vom Unterricht befreit und mitnimmt, 

obwohl sie keinen Schimmer haben, um was es überhaupt 

geht: Nein. ++ 


Tierische 

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in Bern zu. 

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Freilaufzone lassen sich Mufflons und Sikahirschen füttern und 

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