sportslife Sommer 2017
Fashion aus Meeresplastik | Moderne Softshelljacken | Strandfit mit Mareike Spaleck | Grüne Outdoorprodukte | Inline Skate ABC | Smoothies | Alles über unser Haut | 10 ausgezeichnete Wanderwege | Urlaubstypen | Trentino | Waldspiele | Grillen & Chillen | Camping in den /0ern und heute
Fashion aus Meeresplastik | Moderne Softshelljacken | Strandfit mit Mareike Spaleck | Grüne Outdoorprodukte | Inline Skate ABC | Smoothies | Alles über unser Haut | 10 ausgezeichnete Wanderwege | Urlaubstypen | Trentino | Waldspiele | Grillen & Chillen | Camping in den /0ern und heute
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SOMMER <strong>2017</strong><br />
SCHUTZGEBÜHR 3 €<br />
Aus Liebe zum Sport<br />
Wandern, klettern,<br />
mountainbiken<br />
ZIELE FÜR JEDES SPORTLEVEL<br />
STRANDFIT<br />
Mit diesen Tipps von Mareike Spaleck<br />
klappt’s auch noch kurz vor knapp<br />
SUMMERREADY<br />
WARM! SONNE! DRAUSSEN! 100 SEITEN MIT DEN BESTEN<br />
TIPPS UND TRENDS FÜR DIE SCHÖNSTE ZEIT DES JAHRES.<br />
VON A WIE AUSSPANNEN BIS Z WIE ZELTEN.<br />
TENNIS-<br />
SPEZIAL<br />
<strong>2017</strong>
2 <strong>sportslife</strong>
LIEBE<br />
LESER,<br />
der <strong>Sommer</strong> steht in den Startlöchern! Zeit, die dicken Pullis nach ganz unten in den<br />
Schrank zu packen und endlich wieder in T-Shirts und Shorts zu schlüpfen. Oder auch<br />
gerne gleich in die Badesachen. Denn <strong>Sommer</strong> ist bekanntlich Badezeit – auch in<br />
dieser <strong>sportslife</strong>.<br />
UNSERE EXPERTEN<br />
DIESER AUSGABE<br />
Schon mal was von Wendebikinis gehört? Diesen und weitere Beachwear-Trends stellen<br />
wir euch in dieser Ausgabe vor. Daneben entführen wir euch an die schönsten Traumstrände<br />
der Welt, und eine Profifotografin gibt euch Tipps, wie ihr im Bikini sexy fürs<br />
Urlaubsfoto posiert – auch ohne perfekte Strandfigur. Dabei ist es noch nicht zu spät,<br />
daran zu arbeiten. Fitnessexpertin Mareike Spaleck zeigt euch ein paar Übungen, mit<br />
denen ihr Bauch, Beine und Po schon in wenigen Tagen straffen könnt – sogar im Freien!<br />
Fitnessexpertin Mareike Spaleck<br />
Seite 40 und 43<br />
Überhaupt machen wir im <strong>Sommer</strong> gerne draußen Sport. Tennisspielen zum Beispiel<br />
ist auf dem Outdoor-Court doch tausendmal schöner als in der Halle. Auf den<br />
15 Seiten Tennis-Spezial präsentieren wir euch dafür die neuesten Rackets & Co. der<br />
Topmarken. Und wir stellen euch Besaitungsprofi Frank Messerer vor, den ihr auf<br />
seiner INTERSPORT-Tour durch Deutschland treffen könnt. Runter vom Platz, raus in die<br />
Welt ist das Motto für Wanderer und Biker. In Italien und Österreich gibt es Hotspots,<br />
die viel mehr zu bieten haben als nur eine schöne Landschaft. Im Heft verraten wir<br />
euch, welche – und mit etwas Glück könnt ihr direkt selbst hinreisen. Unsere Reisegewinnspiele<br />
schicken euch sogar bis nach Übersee.<br />
Gesundheitsexperte Dr. Wolfgang Friedrich<br />
Seite 73<br />
Außerdem auf der <strong>Sommer</strong>-To-do-Liste dieser <strong>sportslife</strong>: Spielen von früh<br />
bis spät für die Kleinen, mit den Skates durch den Park cruisen, erfrischende<br />
Smoothies trinken und natürlich Eis essen! Für Sportler gibt’s Letzteres<br />
übrigens in Protein-Sorten. Ob’s schmeckt? Unseren Testbericht findet<br />
ihr auf Seite 18.<br />
Tennisexperte Frank Messerer<br />
Seite 50<br />
Auf einen unvergesslichen <strong>Sommer</strong>!<br />
Eure <strong>sportslife</strong>-Redaktion
inhalt<br />
SOMMER <strong>2017</strong><br />
74<br />
06<br />
SPORT & FITNESS<br />
06 WENDEMANÖVER<br />
Was Fashion aus<br />
Meeresplastik,<br />
Wendebikinis und<br />
coole Surfcamps gemeinsam<br />
haben<br />
14 WAS MODERNE SOFT-<br />
SHELLJACKEN LEISTEN<br />
MÜSSEN<br />
20 ALLE JAHRE WIEDER<br />
Was machen am<br />
Kindergeburtstag?<br />
38 STRANDFIT IN<br />
KURZER ZEIT<br />
Tipps von Biggest-Loser-<br />
Coach Mareike Spaleck<br />
80 DIE NATURVERSTEHER<br />
Outdoor-Produkte mit<br />
reinem Gewissen<br />
88 SKATER GONNA SKATE<br />
Wie man die richtigen<br />
Skates findet und noch<br />
Geld dafür bekommt<br />
90 UNSERE SOMMER-<br />
LIEBLINGE<br />
GESUNDHEIT &<br />
ERNÄHRUNG<br />
63 ACTION IN<br />
WARNEMÜNDE<br />
Das INTERSPORT<br />
FitGesund-Event<br />
70 MIX IT, BABY<br />
Her mit den Smoothies!<br />
72 DAS GEHT UNTER<br />
DIE HAUT<br />
Interessante Fakten über<br />
unser größtes Organ<br />
REISEN &<br />
ENTDECKEN<br />
13 10 AUSGEZEICHNETE<br />
WANDERWEGE<br />
Prädikat „Qualitätsweg<br />
Wanderbares<br />
Deutschland“<br />
44 WELCHER URLAUBS-<br />
TYP BIST DU?<br />
46 WANDERN, KLETTERN,<br />
MOUNTAINBIKEN<br />
Was das Trentino zu<br />
bieten hat<br />
64 EIN HOCH AUF DEN SOMMER<br />
3 Dinge, die wir lieben<br />
74 SEHNSUCHTSZIELE<br />
FÜR BIKER<br />
18 IM REDAKTIONSTEST:<br />
Protein-Eis<br />
4 <strong>sportslife</strong>
70<br />
84 64<br />
84 WALDSPIELE<br />
6 Ideen für die ganze<br />
Familie<br />
93 AB INS PILLERSEETAL!<br />
LIFE & STYLE<br />
10 TAGSÜBER CHILLEN,<br />
ABENDS GRILLEN<br />
Wie wär’s mal wieder<br />
mit Camping am See?<br />
24 HAPPY BIRTHDAY,<br />
DUDES<br />
Ein Surflabel feiert<br />
Jubiläum<br />
26 KEINE ANGST VOR<br />
BIKINIFOTOS<br />
Tipps für Model<br />
und Fotograf<br />
35 BAYWATCH<br />
Die Kultserie<br />
kommt ins Kino<br />
36 KOLUMNE: ALLJÄHR-<br />
LICHER WAHNSINN<br />
<strong>sportslife</strong>-Redakteurin<br />
Tamara über frauentypische<br />
Vorbereitungen<br />
auf die Freibadsaison<br />
78 SO 70ER<br />
Wie war das noch beim<br />
Camping damals?<br />
INTERSPORT<br />
BEWEGT<br />
19 EINE BEWEGENDE<br />
INITIATIVE<br />
INTERSPORT tut sich<br />
mit SOS-Kinderdorf<br />
zusammen<br />
GEWINNSPIELE<br />
MITMACHEN<br />
Auf den Seiten 29, 31,<br />
32, 35, 44, 45, 47, 51,<br />
71 und 93<br />
AUSLAUFZONE<br />
03 VORWORT<br />
87 NEWS & TERMINE<br />
94 VORSCHAU<br />
98 HERSTELLER/<br />
IMPRESSUM<br />
48 MEHR RACKET<br />
GEHT NICHT<br />
Das große Tennis-<br />
Spezial auf 15 Seiten<br />
5
sport & fitness<br />
WENDE-<br />
MANOVER<br />
MIX-&-MATCH-BIKINIS KENNEN WIR INZWI-<br />
SCHEN ALLE. JETZT KOMMT DER WENDEBIKINI!<br />
DIE TEILE LASSEN SICH NICHT NUR NACH LUST<br />
UND LAUNE UNTEREINANDER KOMBINIEREN,<br />
SONDERN AUCH VON ZWEI SEITEN TRAGEN.<br />
IN DER AKTUELLEN KOLLEKTION VON<br />
O’NEILL ZUM BEISPIEL LASSEN SICH<br />
SOWOHL OBERTEIL ALS AUCH SLIP DES<br />
BIKINIS WENDEN UND SO ENTWEDER<br />
ALLOVER-PRINT ODER BLOCKFARBEN<br />
WÄHLEN. DAS TOLLE DARAN: WIR HABEN<br />
MEHR PLATZ IM GEPÄCK, WEIL EIN BIKI-<br />
NI GENAU GENOMMEN VIER BIKINIS IST!<br />
DOCH DAS SIND NICHT DIE EINZIGEN<br />
GUTEN NEUIGKEITEN FÜR WASSER-<br />
SPORTFANS. O’NEILL HAT DIESES JAHR<br />
EIN UMFANGREICHES GESAMTPAKET<br />
GESCHNÜRT. WIR STELLEN EUCH DIE<br />
DREI WICHTIGSTEN THEMEN VOR.<br />
1. Ja, klingt merkwürdig:<br />
Die neue Swimwear ist wasserabweisend<br />
Wer kennt das nicht? Man kommt aus dem<br />
Wasser, friert erstmal leicht, ist aber zu faul,<br />
den Bikini zu wechseln – oder hat gar keinen<br />
zweiten dabei. Was viele nicht wissen: Durch<br />
den nassen Stoff wird die Durchblutung dank<br />
des Kältereizes heruntergeschraubt und in-<br />
6 <strong>sportslife</strong>
DREI WENDEBIKINIS FÜR EINEN TOLLEN SOMMER<br />
1a<br />
2a<br />
1b<br />
3a<br />
2a<br />
3b<br />
2b<br />
BANDEAU (MIT BAND, OHNE BAND), TRIANGEL, TRIANGEL MIT CUT-OUT, WENDEN<br />
UND UNTEREINANDER KOMBINIEREN Die O’Neill-Kollektion mit dem Namen „Reversible<br />
Swimwear“ lässt keinen Wunsch offen. 1a Reversible Triangle Top, 35,99 Euro, 1b Reversible Regular<br />
Bottom, 29,99 Euro, 2a Reversible Bandeau Top, 29,99 Euro, 2b Reversible Regular Bottom,<br />
35,99 Euro, 3a Reversible Wrap Around Top, 39,99 Euro, 3b Reversible Tie Side Bottom, 35,99 Euro<br />
folgedessen die Immunabwehr geschwächt.<br />
Muss man deshalb jetzt immer drei Bikinis<br />
in die Tasche packen? Nicht unbedingt, denn<br />
O’Neill-Bikinis und-Boardshorts mit der<br />
Hyperdry-Technologie sind ruckzuck wieder<br />
trocken und verhindern so die Unterkühlung.<br />
Dank der Nano-Technologie perlt das Wasser<br />
regelrecht von der Kleidung ab. Das locker-<br />
leichte Bikini- bzw. Badeshortgefühl bleibt<br />
trotzdem bestehen, denn trotz Nano-Beschichtung<br />
sind die Textur und das Material<br />
geschmeidig. Unschöne triefend nasse<br />
Flecken auf dem Handtuch, Liegestuhl oder<br />
Strandkleid sind damit passé. Dieses Jahr ist<br />
die Auswahl an Hyperdry-Produkten besonders<br />
groß, denn die komplette Mix-&-Match-<br />
Kollektion von O’Neill ist mit der Technologie<br />
versehen. Eigentlich schade, dass man die<br />
nano-hydrophobische, wasserabweisende<br />
Oberflächenbehandlung des Gewebes nicht<br />
schon viel früher erfunden hat. Na ja, die<br />
alten Bikinis behalten wir trotzdem, schließlich<br />
erinnern sie uns an so manch schönen<br />
Strandurlaub.<br />
7
sport & fitness<br />
EINE FÜR ALLES Die neue Surfmode ist<br />
im Wasser und im Café in ihrem Element.<br />
2. Eine für alles:<br />
Die neue Surfmode ist ein Allrounder<br />
Die O’Neill-Active-Kollektion für Männer und<br />
Frauen ist absolut strapazierfähig und lässt<br />
sich im Wasser und auf dem Brett, aber auch<br />
beim Strandspaziergang tragen. Die Linie enthält<br />
die technisch höchst funktionellen Eco-<br />
Textilfasern aus der O’Neill-Blue-Kollektion.<br />
Diese nachhaltige Surfmode entstammt der<br />
Initiative „O’Neill Blue – Our Ocean Mission“,<br />
die ein Bewusstsein für den Zustand der<br />
Ozeane schaffen soll und gleichzeitig dazu<br />
auffordert, Verantwortung zu übernehmen.<br />
Die Fasern dafür werden aus recyceltem<br />
Kunststoff bzw. aus angeschwemmtem<br />
Küstenplastik hergestellt. Alleine die erste<br />
(2016 produzierte) Blue-Kollektion konnte<br />
so ca. 200.000 Plastikflaschen aus dem<br />
Verkehr ziehen und vielen Meerestieren das<br />
Leben retten. Dieses Jahr wird die Initiative<br />
fortgeführt.<br />
3. Perfekte Vorbereitung:<br />
Das O’Neill Girls Surf Workout<br />
Ganz nach dem Motto „Get ready for the next<br />
surf trip!“ findet jedes Jahr an sieben Standorten<br />
(München, Berlin, Hamburg, Köln, Kiel,<br />
Graz und Wien) ein Training für Mädels statt.<br />
Gerade Muskelgruppen, die man im Alltag<br />
oft vernachlässigt, werden beim Surfen stark<br />
beansprucht. Um die Zeit auf dem Wasser<br />
muskelkaterfrei zu genießen, kann man im<br />
Vorfeld einiges tun. Der Kurs bereitet dich<br />
mit Outdoor-Trainingseinheiten und Yoga auf<br />
den nächsten Surftrip vor. Zusammen mit<br />
Gleichgesinnten macht das Training dann<br />
auch gleich viel mehr Spaß.<br />
Bei dem Workout wird besonders die Rumpfmuskulatur<br />
mit Hilfe von dreidimensionalen<br />
Übungen gestärkt. Damit sind Übungen<br />
in verschiedenen Bewegungsrichtungen<br />
gemeint, mit denen man das Gefühl beim<br />
Surfen simuliert. Instabile Elemente wie<br />
ein Schlingentrainer oder ein Gymnastikball<br />
eignen sich perfekt, um das Element Wasser<br />
zu imitieren. Im Mittelpunkt des Trainings<br />
stehen der Schultergürtel, der Rücken und<br />
die Bauchmuskulatur. Zusätzlich wird neben<br />
dem funktionellen Training mit dem eigenen<br />
Körpergewicht auch die Schnellkraft und die<br />
8 <strong>sportslife</strong>
MIT DEN NEUEN STYLES AUFTAUCHEN Die Active-<br />
Kollektion von O’Neill macht als Einteiler, Zweiteiler und<br />
auch als Hoody oder Shorts eine gute Figur. Die Teile<br />
liegen zwischen 39,99 und 79,99 Euro.<br />
Kraftausdauer trainiert. Die Trainingseinheiten finden<br />
über eine Dauer von zehn Wochen von Anfang Mai<br />
bis Mitte Juli an ausgewählten Outdoor-Locations<br />
statt. Wer sich unsicher ist, ob ihm das Training<br />
gefällt, kann sich auch erstmal für ein Probetraining<br />
(Kostenpunkt: 13 Euro) anmelden. Allerdings sind die<br />
Probetrainings auf wenige Plätze pro Trainingseinheit<br />
beschränkt. Anmelden kann man sich eine Woche<br />
vor dem Termin. Mehr Infos zum Angebot gibt’s unter<br />
www.girlssurfworkout.com.<br />
Fotos: O’Neill | Text: Tessa Renz<br />
SURFEN LERNEN MIT PROS<br />
Schau mal auf der Seite backwash-surfcamp.de<br />
von Eva Kreyer vorbei. Die Camps der<br />
O’Neill-Surfikone in Frankreich sind heiß<br />
begehrt, denn dort werden Kurse für Kinder,<br />
Anfänger und Fortgeschrittene angeboten.<br />
Man kann wählen zwischen Schnupper- oder<br />
ganztägigen Surfkursen mit zwei Wassereinheiten,<br />
Videoanalyse und Theorieschulung.<br />
Wo genau? Mitten in unversehrter Natur. Der<br />
Campingplatz „Le Truc Vert“ (das grüne Fleckchen)<br />
liegt auf der Halbinsel Cap Ferret – nur<br />
40 Minuten vom Flughafen Bordeaux entfernt.<br />
9
life & style<br />
AB AN<br />
DEN SEE<br />
FREUNDE!<br />
DER LAUFSTEG<br />
Bootsstege sind eine coole<br />
Fotolocation. Mit stylischen<br />
Outfits von McKINLEY machst du<br />
auf den Bildern eine gute Figur.<br />
TAGSÜBER CHILLEN, ABENDS GRILLEN: AM WASSER WIRD SELBST EIN<br />
KURZES WOCHENENDE ÜBERRASCHEND LANG UND INTENSIV.<br />
10 <strong>sportslife</strong>
DIE VORFREUDE Stimme dich mit diesem Clip schon jetzt auf<br />
dein Wochenende ein: https://goo.gl/W6UcIk<br />
Das perfekte <strong>Sommer</strong>wochenende braucht kein<br />
teures Programm. Es braucht nur eine Handvoll<br />
gute Freunde und eure geballte Lust aufs Leben.<br />
In den Sonnenuntergang schwimmen, unter<br />
Milliarden von Sternen über Gott und die Welt<br />
philosophieren, Glühwürmchen zählen und nach<br />
einer Nacht im Schlafsack gemütlich im Freien<br />
frühstücken – wann hast du das das letzte Mal<br />
mit der Clique gemacht? Eben!<br />
Schnapp dir deine Jungs und Mädels (Alarm,<br />
eine neue WhatsApp-Gruppe), packt eure sieben<br />
Sachen zusammen und zieht freitags möglichst<br />
direkt nach der Arbeit los. Spätestens am Sonntagabend<br />
seid ihr tiefenentspannt und um viele<br />
Erinnerungen reicher wieder daheim.<br />
Apropos sieben Sachen: Hier ein paar<br />
Tipps, was du neben guter Laune auf<br />
jeden Fall ins Wochenende mitnehmen<br />
solltest. Auf Zelt, Schlafsack, Gaskocher<br />
und Kühlbox kommst du selbst, ist<br />
schon klar. Was überraschenderweise<br />
gar nicht so selten vergessen wird, sind<br />
diese Dinge: Sitzmöglichkeiten, Kontaktlinsenmittel,<br />
der Öffner für die mitgenommenen<br />
Dosen, Zahncreme/-bürste,<br />
Müllsack, Spülzeug, Mückenmittel,<br />
Badelatschen, Aschenbecher, Ohrstöpsel<br />
11
life & style<br />
für Schnarchalarm und Toilettenpapier. Gib’s zu,<br />
Letzteres hattest auch du nicht auf dem Schirm.<br />
Was neben klassischem Bade- und Campingzubehör<br />
im Gepäck nie schaden kann: USB-Powerbank<br />
(von McKINLEY gibt es eine praktische Kombi<br />
aus Lampe und Powerbank) und Bluetooth-Lautsprecher<br />
fürs Handy. Es sei denn, ihr habt ganz<br />
oldschool eine Gitarre dabei.<br />
<strong>sportslife</strong>-Tipp: Damit ihr nicht versehentlich zu<br />
Wildcampern werdet, checkt ihr am besten die<br />
Seite www.seen.de/finder.html. Dort könnt ihr<br />
euch durch die schönsten Campingmöglichkeiten<br />
an deutschen Seen klicken.<br />
DAS STERNEHOTEL<br />
Zelte gibt’s für jede Gruppengröße. Das Camp-<br />
Zelt Flinduka 3 von McKINLEY taugt für bis zu<br />
3 Personen und ist für 99,99 Euro erhältlich.<br />
Fotos: Simone Schneider | Text: Michaela Friz<br />
DIE KÜCHENHELFER<br />
Ein leichtes, ineinanderstapelbares Topfset spart<br />
Platz und Gewicht. Und da das Auge nicht nur mitisst,<br />
sondern auch mitkocht, ist eine Lichtquelle Gold wert.<br />
Hier: Kochset Tritan für 2 Personen und Lampe Camping<br />
plus USB-Powerbank von McKINLEY für je 39,99 Euro<br />
12 <strong>sportslife</strong>
WANDERN<br />
MIT PRADIKAT<br />
ANFANG DES JAHRES PRÄMIERTE DER DEUTSCHE WANDERVERBAND<br />
WIE JEDES JAHR AUF DER URLAUBSMESSE CMT IN STUTTGART<br />
DIE SCHÖNSTEN WANDERWEGE. WIR WOLLTEN WISSEN: WAS<br />
UNTERSCHEIDET SIE EIGENTLICH VON NORMALEN ROUTEN?<br />
UND WELCHE SIND <strong>2017</strong> HINZUGEKOMMEN?<br />
Landschaftlich besonders reizvoll, kulturell<br />
vielseitig und größtenteils naturbelassen, das<br />
zeichnet die „Qualitätswege Wanderbares<br />
Deutschland“ aus. Zudem wird Wert auf eine<br />
korrekte Wegmarkierung, tolle Aussichten<br />
sowie gute Anbindungen an das öffentliche<br />
Verkehrsnetz gelegt. Das Prädikat „Qualitätsweg<br />
Wanderbares Deutschland“ kann ein<br />
kurzer Familienwanderweg ebenso erlangen<br />
wie eine dreitägige Tour. Ziel des Preises ist<br />
es, Wanderer dafür zu begeistern, neue Touren<br />
zu entdecken. Er wird immer für drei Jahre<br />
vergeben, später kann nachzertifiziert werden.<br />
So wie für 21 Wanderwege in Deutschland –<br />
die Zertifizierungen wurden erneut für drei<br />
Jahre verlängert. Mit dabei sind unter anderem<br />
der Schluchtensteig und der Jurasteig im<br />
Schwarzwald.<br />
“Best Available<br />
Technology”<br />
kann auch<br />
umweltfreundlich<br />
sein!<br />
Nikwax ist die einzige<br />
Pflegemittelmarke, die SEIT JEHER<br />
treibgas - und PFC-frei ist.<br />
Nikwax-Produkte sind100%<br />
Wasser basierend, nicht entzündlich<br />
und frei von Lösungsmitteln.<br />
<strong>2017</strong> kamen folgende 10 Wege neu dazu:<br />
Der Eppinger-Linien-Weg (41 km), Baden-Württemberg.<br />
Highlights: das Kloster Maulbronn und<br />
der herrliche Ausblick über den Kraichgau.<br />
Das romantische Wildbachtal (16,5 km), Baden-<br />
Württemberg. Highlights: stillgelegte Steinbrüche,<br />
eine Jagdhütte am See und die tolle Aussicht auf<br />
das Boxtal.<br />
Die Paradies-Touren Krottenbachtal (11 km) und<br />
Unteres Glasbachtal (11,5 km), Baden-Württemberg.<br />
Highlights: das dort herrschende Heilklima, die historischen<br />
Höfe und die gemütlichen Vesperstuben.<br />
Eddis Edersee Erlebnistour (4,8 km), Hessen.<br />
Highlight: die 13 Erlebnisstationen mit spannenden<br />
Infos über Flora und Fauna inklusive<br />
Baumkronenweg.<br />
Der Literaturweg Wolframs-Eschenbach (2,2 km),<br />
Bayern. Highlights: die historischen Befestigungsanlagen<br />
des Stadtkerns und die zwei Stadtweiher<br />
mit schönen Uferbereichen zum Relaxen.<br />
Der Kahle-Asten-Steig (15 km), Nordrhein-Westfalen.<br />
Highlight: die 360-Grad-Panoramaaussicht auf<br />
dem Gipfelplateau der Heidelandschaft.<br />
Der historische Rundweg Achenbach (12 km),<br />
Nordrhein-Westfalen. Highlight: die 20 Informationstafeln<br />
entlang des Weges, eine gelungene<br />
Kombination aus regionaler Kulturgeschichte und<br />
Landschaftserlebnis.<br />
Der Wisentpfad (13 km), Sauerland. Highlight: die<br />
Wisentherde, die man hautnah erleben kann.<br />
Der Trödelsteinpfad (10 km), Sauerland. Highlight:<br />
die Spuren der Siegerländer Bergbautradition und<br />
das Naturdenkmal „Trödelsteine“.<br />
Text: Tessa Renz<br />
NIKWAX GRATISPROBEN<br />
Spielen Sie bei unserem WebQuiz mit:<br />
nikwax.de/<strong>sportslife</strong>1704
sport & fitness<br />
HIMMEL-<br />
DONNER-<br />
WETTER!<br />
FOTOS: CHRIS BURKARD | TEXT: CARINA MEHLIS<br />
IMMER HER MIT PLÖTZLICHEN WETTER-<br />
UMSCHWÜNGEN! MIT DIESER SOFT-<br />
SHELLJACKE VERGESST IHR DEN REGEN.<br />
14 <strong>sportslife</strong>
LEICHT, BEQUEM, WINDDICHT,<br />
WASSERDICHT, ATMUNGSAKTIV:<br />
MODERNE SOFTSHELLJACKEN MÜSSEN<br />
VIELE ANFORDERUNGEN ERFÜLLEN.<br />
EINE, DIE DAS SEHR GUT MEISTERT,<br />
IST DIE APEX FLEX GTX VON<br />
THE NORTH FACE ® .<br />
FUNKTION MIT STYLE<br />
MIT FARBVARIANTEN<br />
IN SANFTEN BLAU-<br />
UND GRAUTÖNEN<br />
MACHT DIE APEX FLEX<br />
GTX JEDES SPORTLICHE<br />
OUTFIT KOMPLETT.<br />
Die deutsche „Stiftung Warentest“, das<br />
österreichische Testmagazin „Konsument“,<br />
die Sportzeitschriften „Trekkingbike“ und<br />
„Outdoor“ – sie alle haben die Softshelljacke<br />
von The North Face ® getestet. Das<br />
Urteil: einmal „sehr gut“, dreimal „gut“.<br />
Alle vier loben die Langlebigkeit der Jacke<br />
und ihre hohe Funktionalität. Als Plus<br />
obendrauf wird ihre Alltagstauglichkeit genannt,<br />
gewährleistet durch ein modisches<br />
Design, das sich locker zum sportlichen<br />
Street-Style kombinieren lässt. Gute Gründe<br />
für die <strong>sportslife</strong>-Redaktion, sich die<br />
Jacke einmal genauer anzuschauen.<br />
Wasserdicht von Kapuze bis Saum<br />
„Was wäre, wenn wir uns nicht mehr vor<br />
dem Regen verstecken müssten? Wenn<br />
wir ihn einfach annehmen könnten? Sogar<br />
feiern?“, fragt The North Face ® auf der<br />
markeneigenen Website. Damit ist klar,<br />
was der Hauptgedanke hinter der Apex<br />
Flex GTX ist: eine Jacke, die Outdoor-Fans<br />
bestmöglich gegen Nässe schützt. Die Art<br />
von Schutz, die wir brauchen, wenn wir<br />
in den Bergen von plötzlichem Platzregen<br />
überrascht werden. Möglich macht es ein<br />
Gore-Tex ® -Material, das aus drei Lagen<br />
besteht. Die Vorderseite ist gewebt, die<br />
Nähte sind verschweißt, Wassertropfen<br />
prallen daran ab. Der Schnitt trägt außerdem<br />
dazu bei, dass sich dem Regen auch<br />
kein anderes Schlupfloch bietet: Mit einer<br />
voll verstellbaren Kapuze und Bündchenlaschen<br />
lässt sich die Jacke so anpassen,<br />
dass sie überall perfekt abschließt.<br />
Die Innenseite der Apex Flex GTX ist aus<br />
weichen Stretch-Fasern gestrickt. Laut<br />
The North Face ® fühlt sich das so kuschlig<br />
an, wie wenn man in seinen Lieblingspulli<br />
schlüpft. Dass die Jacke tatsächlich sehr<br />
15
sport & fitness<br />
bequem ist, bestätigen die durchweg<br />
positiven Nutzerbewertungen im Onlineshop<br />
der Marke. Auch bei Bewegung:<br />
Wandern, Trekking, Bergsteigen, Klettern<br />
– dank dem sportlich-modernen Schnitt<br />
kein Problem. Selbst dass man dabei ins<br />
Schwitzen kommt, macht nichts, denn<br />
die atmungsaktive Gore-Tex ® -Shell leitet<br />
die Feuchtigkeit nach außen ab, unterstützt<br />
von Reißverschluss-Belüftungsöffnungen<br />
unter den Armen und in den<br />
beiden seitlichen Taschen. In der Jacke<br />
dagegen bleibt es angenehm trocken.<br />
Kurzum: Die Jacke scheint zu halten, was<br />
sie verspricht – für den Ausflug in die<br />
Berge also eine echte Option.<br />
DER FREUND FÜR ALLE WETTER<br />
Die Softshelljacke Apex Flex GTX von<br />
The North Face ® hält selbst starken<br />
Regengüssen und Windböen stand.<br />
249,99 Euro<br />
16 <strong>sportslife</strong>
KEI‘S<br />
GEHEIME<br />
WAFFE.<br />
MEHR PERFORMANCE, INDEM DEINE<br />
ERMÜDUNG AUSGETRICKST WIRD.<br />
Eine umfassende Studie der University of Minnesota School of Kinesiology hat<br />
herausgefunden, dass Spieler, die Countervail nutzen, folgende Benefits haben:<br />
WENIGER VIBRATION BEI<br />
GLEICHEM GEFÜHL<br />
WENIGER ERMÜDUNG,<br />
BEDEUTET SPIELER KONNTEN<br />
10% MEHR BÄLLE SCHLAGEN<br />
MEHR KONTROLLE BEI<br />
SCHLÄGEN NAHE DER<br />
ERSCHÖPFUNG<br />
DAS LINEUP<br />
* Die Studie wurde von der University of Minnesota School of Kinesiology & Center for Clinical Movement Science für Wilson durchgeführt.<br />
Die Studie wertet einen Standard Wilson Schläger und einen Wilson Schläger mit Countervail Technologie aus, um Unterschiede im<br />
Vibrationsverhalten zwischen den beiden Produkten festzustellen.
gesundheit & ernährung<br />
KRAFTSPORTLER<br />
NEHMEN ETWA<br />
2 GRAMM EIWEISS<br />
PRO KILO KÖRPER-<br />
GEWICHT ZU SICH.<br />
SO FÄLLT DER MUSKEL-<br />
AUFBAU LEICHTER.<br />
MAL EHRLICH: WAS WÄRE EIN SOMMER<br />
OHNE EIS? LEIDER STEHEN AUF DER<br />
ZUTATENLISTE VON NORMALEM SPEISE-<br />
EIS VIEL ZUCKER UND FETT. BLÖD, WENN<br />
MAN FETT ABBAUEN UND SEINEN KÖRPER<br />
FORMEN WILL. IST PROTEIN-EIS VIELLEICHT<br />
DIE LÖSUNG, UM UNSEREN HEISSHUNGER AUF<br />
SÜSSES ZU STILLEN? WIR WOLLTEN ES WISSEN<br />
UND HABEN DIE ZWEI BELIEBTESTEN EISSOR-<br />
TEN DER DEUTSCHEN BESTELLT: VANILLE UND<br />
SCHOKOLADE.<br />
im Internet und müssen selbst angerührt<br />
werden. Dazu geben wir Pulver und Wasser in<br />
den Mixer und warten, bis das Eis eine gleichmäßig<br />
cremige Konsistenz hat. Dann ab damit<br />
in die Eistruhe. Das Eis des Münchner Startups<br />
Protami gibt’s genussfertig in Fitnessstudios,<br />
online und sogar in einigen Rewe-Filialen. Das<br />
Wheyhey-Eis bestellen wir ebenfalls online direkt<br />
beim Anbieter. Alle Eissorten landen in neutralen<br />
Schälchen vor den kritischen Blicken der Kollegen.<br />
Dann löffeln wir los.<br />
Was ist Protein-Eis?<br />
Protein-Eis ist bei Sportlern gerade schwer angesagt –<br />
und das aus gutem Grund: Es enthält viel Protein und<br />
keinen weißen Industriezucker. Wer jedoch glaubt, dass<br />
Protein-Eis weniger Kalorien als normales Eis hat, wird enttäuscht.<br />
Lediglich der Zuckergehalt und damit der Kohlenhydratgehalt<br />
ist deutlich niedriger.<br />
Und wie schmeckt es nun?<br />
Von verzogenen Gesichtern bis zum überraschten<br />
„Oha!“ war an Reaktionen alles dabei. Protein-Eis ist in<br />
Konsistenz und Geschmack anders als das Eis, das wir aus<br />
der Eisdiele kennen. Kurz gesagt: Man darf nicht zu viel<br />
erwarten – und man muss ein Proteinpulver-Fan sein.<br />
Was und wie haben wir getestet?<br />
Wir bestellen das Eis von vier verschiedenen Anbietern. Die<br />
Sorten von Myprotein und Rocka Nutrition (Smacktastic) gibt’s<br />
SCHOKOLADE<br />
PLATZ NAME ZUCKER KALORIEN EIWEISS<br />
pro 100 g pro 100 g pro 100 g<br />
1 Wheyhey Schoko 0,9 g 171 kcal 23 g<br />
2 Protami Schoko 3,5 g 158 kcal 15,3 g<br />
3 Rocka Nutrition Schoko 1,6 g 129 kcal 21,9 g<br />
4 Myprotein Chocolate 2,4 g 88 kcal 15,2 g<br />
VANILLE<br />
PLATZ NAME ZUCKER KALORIEN EIWEISS<br />
pro 100 g pro 100 g pro 100 g<br />
1 Protami Vanilla 4,8 g 133 kcal 13,8 g<br />
2 Wheyhey Vanilla 0,9 g 166 kcal 22 g<br />
3 Rocka Nutrition Vanilla 1,75 g 125 kcal 22,1 g<br />
4 Myprotein Vanilla 3 g 90 kcal 15,5 g<br />
18 <strong>sportslife</strong>
BEWEGENDE INITIATIVE<br />
INTERSPORT RUFT GEMEINSAM MIT SOS-KINDERDORF EINE NEUE INITIATIVE INS LEBEN: „INTERSPORT<br />
BEWEGT – AUS LIEBE ZUM SPORT.“ WIR WOLLTEN WISSEN, WAS DAHINTERSTECKT.<br />
AUF DAS ZIEL DER INITIATIVE ANGESPROCHEN, ANTWORTET UNS MARCEL<br />
MÜLLER, MARKETINGMITARBEITER BEI INTERSPORT: „WIR WOLLEN<br />
SPORTWÜNSCHE VON KINDERN UND JUGENDLICHEN ERFÜLLEN; VOR AL-<br />
LEM DIE VON FINANZIELL ODER GESUNDHEITLICH BENACHTEILIGTEN.“<br />
Schon in der Vergangenheit zeigten die einzelnen INTERSPORT-Händler persönlichen<br />
Einsatz und arbeiteten mit Partnern aus Gesellschaft und Sport zusammen,<br />
aber es wurde kein fester Förderbereich definiert. Die Zusammenarbeit<br />
mit dem SOS-Kinderdorf e. V. erleichtert zukünftig eine einheitliche und<br />
zielgerichtete Unterstützung. Marcel Müller: „Uns ist wichtig, Sportangebote<br />
zu fördern und neue zu schaffen, von denen diese Kids profitieren. Durch die<br />
Initiative mit einem kompetenten Partner wird nun das langjährige Vor-Ort-<br />
Engagement für den Breiten- und Nachwuchssport ergänzt und verstärkt.“<br />
In Zukunft soll den Kindern außerdem die Teilnahme an INTERSPORT-Events<br />
wie Fußballcamp und Handballschule ermöglicht werden.<br />
WAS MACHT EIGENTLICH<br />
DER SOS-KINDERDORF e. V.?<br />
Der SOS-Kinderdorf-Verein wurde 1955<br />
gegründet. Er ist eine der größten und erfahrensten<br />
Hilfsorganisationen in Deutschland.<br />
Ihr Ziel ist die Schaffung eines<br />
neuen Zuhauses für in Not geratene<br />
Kinder. In den 16 SOS-Kinderdörfern<br />
leben rund 600 Kinder. Insgesamt hilft<br />
die Organisation 95.00 Kindern, Jugendlichen,<br />
Familien und Behinderten.<br />
Foto: SOS-Kinderdorf e. V. | Text: Tessa Renz<br />
19
sport & fitness<br />
20 <strong>sportslife</strong>
ACTION<br />
MIT HAI,<br />
FLIPPER<br />
& CO.<br />
KINDER FEIERN GEBURTSTAGE EINFACH<br />
ANDERS ALS ERWACHSENE. SCHON ZU<br />
BEGINN STÜRMEN SIE BEGEISTERT DIE<br />
LOCATION – OHNE EINEN GEDANKEN<br />
AN MORGEN ZU VERSCHWENDEN.<br />
AUF PLATZ 1<br />
DER SPASSBÄDER IN<br />
DEUTSCHLAND LIEGT<br />
DAS „GALAXY“ IN ERDING:<br />
WWW.THERME-ERDING.DE.<br />
KIDS BEKOMMEN BIS<br />
ZUM 14. GEBURTSTAG<br />
FREIEN EINTRITT.<br />
21
sport & fitness<br />
JEDES JAHR IST ES WIEDER<br />
SO WEIT: DEIN SPRÖSSLING<br />
WIRD ÄLTER UND FREUT SICH<br />
SCHON WOCHEN VORHER<br />
AUF EINE AUFREGENDE PARTY.<br />
2<br />
1<br />
3<br />
4<br />
MIT VIEL LIEBE ZUM DETAIL Die Mädchen-Bikins und Kinder-Shorts von FIREFLY können sich sehen lassen:<br />
1 Davonna, 19,99 Euro und 3 Daisina, 17,99 Euro, 2 Nyrone, 29,99 Euro und 4 Namiso, 24,99 Euro<br />
22 <strong>sportslife</strong>
WEIL DIE KIDS SICH IM ALLTAG, ENTGEGENGESETZT IHREM<br />
NATÜRLICHEN DRANG, OFT VIEL WENIGER BEWEGEN, SIND GE-<br />
BURTSTAGE EINE PRIMA GELEGENHEIT, ES KRACHEN ZU LASSEN.<br />
NUR WO? WIE WÄRE ES MIT EINER SCHWIMMBADPARTY?<br />
Auf den Seiten der örtlichen Hallen- und Freibäder werden oft individuelle<br />
Animationsprogramme inklusive Verpflegung und dekoriertem<br />
Tisch angeboten. Das Praktische daran: Der Organisationsaufwand<br />
beschränkt sich auf die An- und Abreise und das Packen der Schwimmsachen.<br />
Sinnvoll ist es auch, vor der Planung mit den anderen Eltern<br />
zu sprechen, um abzuklären, wer wirklich sicher schwimmen kann.<br />
Danach steht einer Schwimmbadparty mit wilden Spielen nichts mehr<br />
im Wege. Hier unsere Tipps:<br />
Die Matratze ist voll: Alle Schwimmtiere ins Wasser. Ziel ist es, so<br />
schnell wie möglich zu viert einen Platz auf einer Luftmatratze oder<br />
einem großen Schwimmtier zu ergattern. Hier ist Teamarbeit gefragt.<br />
Tauziehen im Wasser: Die Kids werden in zwei Gruppen aufgeteilt.<br />
Ein Erwachsener steht mit einem Seil zwischen den Gruppen und<br />
bildet damit eine imaginäre Linie. Jetzt versucht jede Mannschaft,<br />
die andere an dem Erwachsenen vorbeizuziehen.<br />
Ballonlauf: Es werden zwei Mannschaften gebildet, die sich nebeneinander<br />
aufstellen. Nun wird der Ballon vom ersten Kind bis zum letzten<br />
weitergereicht. Der Hintermann schwimmt zum Schluss schnell nach<br />
vorne vor den Gruppenersten. Welche Mannschaft ist zuerst fertig?<br />
Alle hier abgebildeten Schwimmtiere und Badebekleidungen erhältst du bei deinem INTERSPORT-Fachhändler.<br />
23
life & style<br />
24 <strong>sportslife</strong>
HAPPY<br />
BIRTHDAY,<br />
DUDES<br />
AUCH WENN DIE WELLEN AM UFER DES CHIEMSEES<br />
NICHT SO HOCH SIND WIE DIE AN DER NORTH SHORE<br />
OAHUS, WURDE HIER VOR 35 JAHREN DER GRUNDSTEIN<br />
FÜR EIN WELTWEIT ERFOLGREICHES SURFLABEL GELEGT.<br />
1976 ENTDECKTEN DIE BRÜDER MARTIN<br />
UND CHRISTOF IMDAHL DEN ERSTEN<br />
WINDSURFER AUF DEM CHIEMSEE. SIE<br />
WAREN FASZINIERT, INFIZIERT – UND AB<br />
DIESEM TAG AUF EINER MISSION.<br />
Die beiden lernten voller Begeisterung das<br />
Windsurfen und teilten ihren Enthusiasmus<br />
mit anderen Neugierigen, indem sie nebenbei<br />
Surfstunden gaben und 1977 eine offizielle<br />
Surfschule gründeten. Damit traten sie in die<br />
Fußstapfen der Polynesier, die den Hawaiianern<br />
vor hunderten von Jahren auf Oahu<br />
zeigten, wie man eine Welle reitet.<br />
Doch was wäre Surfen ohne coole Beachwear?<br />
Die Jungs nutzten die Nachfrage der Sportler<br />
und machten in einer Garage das „Surfhütterl“<br />
auf, in dem sie selbst bedruckte T-Shirts und<br />
Surfzubehör verkauften. Daraus wurde 1982<br />
offiziell die Firma „Windsurfing Chiemsee“<br />
– und aus dem Insidertipp für Surffans ein<br />
Trendlabel. Jeder wollte den lässigen Spirit<br />
der Surfgemeinde in den Alltag tragen. Könnt<br />
ihr euch auch noch an die erste Windsurfing-<br />
Chiemsee-Kollektion erinnern? Dieses hüpfende<br />
neonfarbene Känguru war legendär.<br />
Chiemsee-Pro-Rider und Surfikonen wie Gerry<br />
Lopez, Mickey Eskimo, Peter Bauer und Petra<br />
Müssig halfen, weltweit weitere Rider für das<br />
Chiemsee-Team zu gewinnen. So entstand<br />
nicht nur eine Marke, sondern ein Lifestyle,<br />
eine Familie. Noch heute ist der Surfspirit das,<br />
was die Firmenphilosophie ausmacht, auch<br />
wenn inzwischen immer mehr Bekleidung für<br />
den Freizeitbereich und den Wintersport dazugekommen<br />
ist. Da liegt es nahe, dass die neue<br />
Frühjahr-/<strong>Sommer</strong>kollektion <strong>2017</strong> Elemente<br />
aus 35 Jahren Chiemsee-Geschichte aufgreift;<br />
unter anderem bringt sie das plakative<br />
Windsurfing-Logo und die Geburtszahl 82 wieder<br />
ins Spiel. Die Teile sind locker geschnitten<br />
und wehen uns Erlebnishungrigen eine frische<br />
Meeresbrise in den Kleiderschrank. Na dann,<br />
auf die nächsten Jahre – cheers!<br />
Fotos: Chiemsee | Text: Tessa Renz<br />
25
life & style<br />
26 <strong>sportslife</strong>
FLIRT<br />
MIT DER<br />
KAMERA<br />
FOTOS: STEPHAN GLATHE | TEXT: TESSA RENZ<br />
Keine Angst vor Bikinifotos: Wenn Fotograf<br />
und Model ein paar Tricks anwenden,<br />
werden die Strandbilder ein echtes Highlight.<br />
27
life & style<br />
TIPP 2: So schummelst du Problemzönchen weg<br />
Am Pool versteckst du Hüfte, Beine und Bauch<br />
einfach unter Wasser. Von vorne über den Beckenrand<br />
fotografiert, sieht man den Unterkörper gar nicht mehr.<br />
Das ist besonders wichtig, denn im Wasser wirkt dieser<br />
durch die Lichtbrechung vergrößert. Der Fokus liegt bei<br />
solchen Bildern dann auf einem schönen Dekolleté. Wer<br />
das noch etwas pushen möchte, drückt die Oberarme<br />
seitlich leicht dagegen.<br />
TIPP 3: So wird die Stimmung sinnlich<br />
Ist das Meer ruhig, kannst du eine besonders schöne<br />
Bildwirkung erzielen, wenn sich dein Fotomodell nahe<br />
des Wassers hinlegt und sich leicht umspülen lässt. Hier<br />
solltest du beachten, dass kein harter Schatten im Gesicht<br />
entsteht, das passiert schnell um die Mittagszeit. Versuche<br />
ansonsten, den Blitz oder einen Faltreflektor miteinzubeziehen,<br />
der hellt das Gesicht prima auf. Praktisch: Mit<br />
dem Diffuser eines Rundreflektors kann man Bereiche<br />
auch abschatten.<br />
DER URLAUB STEHT VOR DER TÜR UND DIE<br />
ERINNERUNGSFOTOS SOLLEN MÖGLICHST<br />
PERFEKT WERDEN? WIR VERRATEN EUCH, WIE<br />
MAN DEN BEACHBODY AUF FOTOS OPTIMAL<br />
IN SZENE SETZT. MIT PROFI-TIPPS VON SIMO-<br />
NE SCHNEIDER, INTERNATIONAL GEBUCHTE<br />
SPORT- UND LIFESTYLE-FOTOGRAFIN!<br />
TIPP 1: So werden deine Bilder lebendig<br />
Mit einer sehr kurzen Belichtungszeit sorgst du dafür, dass<br />
dir Bilder mit sich bewegenden Personen gelingen. Lass die<br />
Person am Meer entlanglaufen, über eine Welle springen<br />
oder im Pool mit Wasser spritzen. Wer keine Proficam hat:<br />
Auch nicht schlimm! Einfach das Model langsam mit großen<br />
Schritten auf die Kamera bzw. das Smartphone zugehen<br />
lassen. Wenn es jetzt noch die Arme schwungvoll mitbewegt,<br />
wirkt das Foto nachher lebendiger.<br />
TROPISCHE PALMENBLÄTTER Ein Highlight im <strong>Sommer</strong> <strong>2017</strong>:<br />
Bikini-Oberteil Maggy Tropical, 24,99 Euro, und Bikini-Hose Moya<br />
Tropical, 19,99 Euro, jeweils von etirel<br />
28 <strong>sportslife</strong>
VITAMINBÖMBCHEN!<br />
Wir verlosen 50 Boxen à<br />
6 Smoothies. Die fruchtigen<br />
Bio-Smoothies mit Maca und<br />
Goji-Beere von LITTLE LUNCH<br />
erfrischen jedes Strandgepäck.<br />
Tipp: Vorher kühlen!<br />
Teilnehmen können alle Personen über 18 Jahre,<br />
ausgeschlossen sind Mitarbeiter des INTERSPORT-<br />
Verbundes. Eine Barauszahlung ist nicht möglich.<br />
Das Gewinnspiel startet am 1.5.<strong>2017</strong> und endet<br />
am 31.7.<strong>2017</strong>. Teilnahme unter www.etirel.de.<br />
Bikini-Oberteil Miri Tropical für 14,99 Euro<br />
Bikini-Hose Mila black für 12,99 Euro<br />
SIMONES PROFI-TIPP:<br />
MORGENS ODER SPÄT ABENDS<br />
IST MAN FAST ALLEIN AM STRAND.<br />
AUSSERDEM IST DIE FLACHE SON-<br />
NE PERFEKT, UM DIE KURVEN DES<br />
KÖRPERS SANFT HERAUSZUARBEI-<br />
TEN. VERSUCHE, DAS MODEL IN<br />
EINEN WINKEL ZU BRINGEN, BEI<br />
DEM DAS LICHT VON DER SEITE<br />
ÜBER DEN KÖRPER STREIFT.<br />
29
life & style<br />
SIMONES PROFI-TIPP:<br />
LASS DEIN MODEL UNTERTAUCHEN<br />
UND FOTOGRAFIER ES IM MO-<br />
MENT DES AUFTAUCHENS, WENN<br />
DAS WASSER VON DER HAUT<br />
PERLT. AM BESTEN AUS MINIMALER<br />
DISTANZ ZUR WASSEROBERFLÄ-<br />
CHE – AUCH DAS SPRITZWASSER<br />
AUF DER LINSE KANN EIN COOLER<br />
EFFEKT SEIN. VIELE SMARTPHONES<br />
SIND INZWISCHEN WASSERDICHT.<br />
30 <strong>sportslife</strong>
FEINSTER SCHMÖKERSTOFF<br />
Donna Leon, Dora Heldt und<br />
Ali Harris – eine unterhaltsame<br />
Mischung aus Krimi, Humor und<br />
Romantik. <strong>sportslife</strong> verlost zusammen<br />
mit etirel und WELTBILD<br />
20 Buchpakete.<br />
Teilnehmen können alle Personen über 18 Jahre,<br />
ausgeschlossen sind Mitarbeiter des INTERSPORT-<br />
Verbundes. Eine Barauszahlung ist nicht möglich.<br />
Das Gewinnspiel startet am 1.5.<strong>2017</strong> und endet<br />
am 31.7.<strong>2017</strong>. Teilnahme unter www.etirel.de.<br />
FÜR EINEN EXTRAVAGANTEN LOOK Bikini-Oberteil Miriam<br />
Zig Zag red, 24,99 Euro, und Bikini-Hose Moya Zig Zag red, 19,99 Euro<br />
TIPP 4: So wirkt die Silhouette schmal<br />
Wie war das mit der schmalen Silhouette nochmal? Ganz einfach:<br />
Einen Arm locker an der Hüfte abstützen, den anderen hängen<br />
lassen oder aber an ein Geländer lehnen und seitlich aufstützen.<br />
Hauptsache vom Körper weg – sonst wirken die Arme breiter, als sie<br />
wirklich sind! Dabei steht das Modell gerade zur Kamera. Die Beine<br />
entweder leicht überkreuzen oder nur ein Bein anwinkeln und dann<br />
vor das andere, gestreckte schieben.<br />
DSCHUNGELBUNTE POWERPIECES Cap Madan Tropical,<br />
14,99 Euro, und Tunika Gina Tropical, 29,99 Euro, beide von etirel<br />
TIPP 5: Einmal flacher Bauch für alle<br />
Es ist wohl kein Geheimnis mehr, dass frau im Liegen auf dem<br />
Handtuch plötzlich weniger Bäuchlein hat. Dieser Trick wirkt bei<br />
uns allen. Allerdings darf man nicht vergessen, dass die Beine<br />
und der Körper im Liegen dafür breiter wirken. Um dem entgegenzuwirken,<br />
das Model oder sich selbst von schräg oben über die<br />
Schulter fotografieren, das streckt optisch. Die Arme einfach<br />
hinter dem Kopf kreuzen.<br />
TIPP 6: Die Rückenansicht für mehr Spannung<br />
Einen gestreckten Rücken und einen langen Hals bekommt euer Fotomodell,<br />
wenn es euch den Rücken zeigt und dann den Oberkörper<br />
zusammen mit dem Kopf leicht nach hinten dreht. Das Ganze sollte<br />
spontan aussehen und nicht gestellt. Das klappt zum Beispiel mit<br />
einem Strandball unterm Arm oder einem Pareo, den man locker mit<br />
beiden Händen greift und nach hinten wehen lässt. Darauf achten,<br />
dass die Schultern unten bleiben und kein Buckel entsteht.<br />
31
life & style<br />
FEUCHTIGKEITSWUNDER<br />
Gewinne eine „DermaSel®<br />
Wohlfühl-Oase“, damit deine<br />
<strong>Sommer</strong>bräune möglichst lange<br />
hält. Mit Mineralien aus dem Toten<br />
Meer, ausgewählten Inhaltsstoffen<br />
und verwöhnenden Düften.<br />
Teilnehmen können alle Personen über 18 Jahre,<br />
ausgeschlossen sind Mitarbeiter des INTERSPORT-<br />
Verbundes. Eine Barauszahlung ist nicht möglich.<br />
Das Gewinnspiel startet am 1.5.<strong>2017</strong> und endet<br />
am 31.7.<strong>2017</strong>. Teilnahme unter www.etirel.de.<br />
TIPP 7: Die S-Form für die perfekte Haltung<br />
Statt sich der Länge nach auf dem Strandtuch<br />
hinzulegen, sollte dein Fotomodell die sogenannte<br />
S-Form einnehmen und sich auf einem<br />
Ellbogen abstützen, dabei den Kopf gerade<br />
halten und die Schultern etwas nach hinten<br />
ziehen. Zusätzliche Eleganz kann man durch<br />
das Übereinanderschlagen der Knöchel erreichen.<br />
Nicht vergessen, die Knie zusammenzudrücken.<br />
Ein Bäuchlein lässt sich übrigens<br />
prima durch einen auf dem Oberschenkel<br />
abgelegten Arm verdecken. Achtung: Beine<br />
niemals frontal in die Kamera halten, das<br />
macht auf Bildern schnell mal dick, da der<br />
Hüftspeck mehr zu Geltung kommt. Auf dem<br />
Bauch liegende Posen können sexy Kurven<br />
hingegen super betonen.<br />
32 <strong>sportslife</strong>
1<br />
2<br />
3<br />
5<br />
4<br />
MUST-HAVES FÜR DEN STRAND Bei etirel entdeckt:<br />
1 Hut Madara, 14,99 Euro, 2 Badehandtuch Finn,<br />
19,99 Euro, 3 Bikini-Oberteil Mia black, 19,99 Euro,<br />
4 Shorts Garliza Tropical, 19,99 Euro, 5 Strandtasche<br />
Flora (ohne Badesandalen), 22,99 Euro<br />
SIMONES PROFI-TIPP:<br />
STAFFELUNG SCHAFFT LEBEN<br />
UND NATÜRLICHKEIT! BRING<br />
EINE PERSON NÄHER AN<br />
DIE KAMERA UND LASS DIE<br />
ANDEREN SICH IM HINTER-<br />
GRUND BEWEGEN. ÜBRIGENS:<br />
ES WIRKT SPANNENDER, WENN<br />
EINE PERSON SICH HALB AUS<br />
DEM BILD HERAUSBEWEGT.<br />
33
life & style<br />
Bikini-Oberteil<br />
Miri Tropical für 14,99 Euro<br />
Bikini-Hose<br />
Mila black für 12,99 Euro<br />
Bikini-Oberteil<br />
Maggy red für 24,99 Euro<br />
Bikini-Hose<br />
Melly Tropical für 14,99 Euro<br />
Bikini-Oberteil<br />
Miriam Zig Zag black white für 24,99 Euro<br />
Bikini-Hose<br />
Moya red für 19,99 Euro<br />
MIX&MATCH<br />
DIE NEUE KOLLEKTION<br />
VON ETIREL<br />
Bikini-Oberteil<br />
Mia red für 19,99 Euro<br />
Bikini-Hose<br />
Mida Zig Zag black white<br />
für 19,99 Euro<br />
Bikini-Oberteil<br />
Maggy black für 24,99 Euro<br />
Bikini-Hose<br />
Moya Zig Zag black white für 19,99 Euro<br />
Bikini-Oberteil<br />
Malisa Tropical für 24,99 Euro<br />
Bikini-Hose<br />
Mida Tropical für 19,99 Euro<br />
34 <strong>sportslife</strong>
JETZT ROCKT<br />
BAYWATCH<br />
AB 1. JUNI IM KINO – ZURÜCK ALS BLOCKBUSTER AUF DER GROSSEN LEINWAND<br />
SEXY BEACHWEAR, EINGÄNGIGE SONGS<br />
UND DIE LEGENDÄREN SLOW-MOTION-<br />
SZENEN VON PAMELA ANDERSON, DIE<br />
MIT DER RETTUNGSBOJE IN DER HAND<br />
RICHTUNG MEER SPRINTET ... HACH, DAS<br />
WAREN ZEITEN! JETZT FEIERT DIE KULT-<br />
SERIE ALS KINOFILM IHR COMEBACK. IN<br />
DER HAUPTROLLE: KEIN GERINGERER ALS<br />
DER AKTUELLE „SEXIEST MAN ALIVE“ –<br />
DWAYNE JOHNSON.<br />
Der Muskel- und Actionfilmhero alias „The Rock“<br />
hat seinen Strand und sein Team in der Neuauflage<br />
der Rettungsschwimmer-Saga fest im Griff – bis<br />
der rebellische Neuzugang Matt Brody (gespielt<br />
von Schwiegermuttertraum Zac Efron) für Unruhe<br />
sorgt. Als die Lifeguards in einen mysteriösen Kriminalfall<br />
verwickelt werden und die Zukunft ihrer<br />
geliebten Bucht auf dem Spiel steht, müssen sich<br />
die Kontrahenten wohl oder übel zusammenraufen.<br />
Wer Filme mit Dwayne Johnson kennt, wird sich<br />
vorstellen können, dass die <strong>2017</strong>er Version von<br />
Baywatch mit schlagfertigen Humor, coolen Sprüchen<br />
und natürlich Action ausgestattet ist. Und die<br />
berühmte rote Beachwear? Die sieht damals wie<br />
heute nicht nur in Slo-Mo umwerfend aus!<br />
Mit Alexandra Daddario, Priyanka Chopra, Jon<br />
Bass, Kelly Rohrbach, Ilfenesh Hadera und Hannibal<br />
Buress fährt Baywatch einen überzeugenden<br />
Cast am Strand von Miami auf. Ab 1. Juni ist der<br />
Film, der gute Chancen hat, ein Blockbuster zu<br />
werden, bei uns in den Kinos zu sehen.<br />
Strand- und <strong>Sommer</strong>feeling à la Baywatch<br />
vermitteln die neuen Must-haves von Ipanema.<br />
Die Sandalen der brasilianischen Lifestyle-Marke<br />
sind nicht nur schon seit Jahren hip, sondern<br />
seit Neuestem auch hundertprozentig vegan<br />
und recycelbar. Watch out for it!<br />
Foto: Paramount Pictures | Text: Michaela Friz<br />
TRAILER ANSEHEN<br />
https://goo.gl/OJ6eAZ<br />
MITSPIELEN UND NACH<br />
MIAMI FLIEGEN<br />
<strong>sportslife</strong> verlost zusammen mit<br />
Ipanema und Paramount Pictures<br />
Germany eine Reise für 2 Personen<br />
zu den Baywatch-Locations. Miami<br />
und seine berühmten Strände<br />
warten auf dich!<br />
Teilnehmen können alle Personen über 18 Jahre,<br />
ausgeschlossen sind Mitarbeiter des INTERSPORT-Verbundes.<br />
Eine Barauszahlung ist nicht möglich. Das Gewinnspiel<br />
startet am 1.5.<strong>2017</strong> und endet am 31.7.<strong>2017</strong>.<br />
Teilnahme unter www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de.<br />
35
life & style<br />
KOLUMNE<br />
SOMMER,<br />
SONNE<br />
UND SAHNE-<br />
SPRITZBEUTEL<br />
Da futtert man sich über den Winter gewollt<br />
oder nicht gewollt Frühlingsröllchen an, um<br />
mit Entsetzen festzustellen, dass in ein paar<br />
Wochen urplötzlich wieder die Freibadsaison<br />
losgeht. Und dass man, beziehungsweise<br />
frau, natürlich noch zu fett dafür ist. Da<br />
geht’s wieder los: Entscheide ich mich<br />
für die gesunde Alternative mit<br />
viel Sport, ausgewogener<br />
Ernährung und viel Trinken? Natürlich nicht.<br />
Es läuft wie jeden Frühling darauf hinaus,<br />
dass ich eine super-duper-neue-revolutionäre-10-Tages-Crash-Diät<br />
mache: Low-Carb,<br />
Slow-Carb, No-Carb, schlaf dich schlank,<br />
trink dich schlank ... Ach BRIGITTE, schön,<br />
dass es dich gibt und dass wir Frauen immer<br />
wieder auf solche Versprechen<br />
reinfallen! Der<br />
Schlüssel zu meinem Glück wäre noch ein<br />
passender Bikini, der mich wie ein Victoria’s-<br />
Secret-Model aussehen lässt. Gesagt, getan.<br />
Ich begebe mich in die Stadt, ein neuer<br />
Bikini muss her.<br />
Drei Stunden später stehe ich mit zwei<br />
T-Shirts, einem Paar Espadrilles und einer<br />
neuen Wimperntusche in meiner Einkaufstüte<br />
in der Fußgängerzone und esse frustriert<br />
zwei Kugeln Schokoeis. Mit Cookiestücken.<br />
Und Sahne. Gibt es etwas Schlimmeres, als<br />
einen Bikini kaufen zu gehen, wenn man<br />
nicht gerade mit dem Körper von Adriana<br />
Lima gesegnet ist?<br />
36 <strong>sportslife</strong>
Größe S schneidet mir ins Fleisch, optisch<br />
vergleichbar mit einer Rinderroulade im<br />
Netz. M wäre untenrum perfekt, ziept aber<br />
obenrum. Das L-Höschen sieht aus, als<br />
hätte ich Windeln an, wäre aber obenrum<br />
super. Es ist zum Heulen. Und wer ist<br />
eigentlich zuständig für das fürchterliche,<br />
fürchterliche Licht in den Umkleidekabinen?<br />
Das grenzt an Körperverletzung! Aber bringt<br />
ja alles nichts – auf geht’s in die zweite<br />
Runde. Weitere anderthalb Stunden später<br />
begutachte ich mich in der Variante „Cutout-Badeanzug<br />
in Bunt“ und muss zeitgleich<br />
weinen und lachen. Mein Hüftspeck bahnt<br />
sich einen Weg durch die Cut-outs und<br />
meine Brüste sehen aus wie zwei ausgequetschte<br />
Sahnespritzbeutel. Ein Traum ...<br />
Liebe Frauen, ein gut gemeinter Rat von<br />
mir: Haltet euch fern – und zwar ganz weit<br />
fern! – von Cut-out-Badeanzügen. Und<br />
Obacht bei weißen Bikinis: Nichtsahnend<br />
steigt man damit aus dem Wasser, läuft zu<br />
seinem Platz und das halbe Freibad gafft<br />
hinterher, weil der Stoff halb transparent<br />
ist. Von wegen die schauen alle nur,<br />
weil das Modell mir schmeichelt ...<br />
Nach gefühlten 37 anprobierten Teilen habe<br />
ich ihn endlich gefunden: den passenden<br />
Bikini. Ein klassischer Triangel-Bikini mit<br />
einem Höschen zum Binden, in den farbenfrohen<br />
<strong>Sommer</strong>farben Schwarz mit Dunkelschwarz.<br />
Meinem Freibadbesuch steht also<br />
nichts mehr im Wege. Nur noch kurz vorher<br />
duschen, rasieren, peelen,<br />
cremen, pudern, Tasche<br />
packen (zwei Handtücher, Sonnencremes,<br />
etwas zu essen, etwas zu trinken, ein Buch,<br />
Kopfhörer, Sonnenbrille, vielleicht noch eine<br />
Kopfbedeckung, Duschgel und Shampoo,<br />
Deo), und 45 Minuten später steht dem Freibadbesuch<br />
tatsächlich nix mehr im Wege. In<br />
solchen Momenten wünschte ich, ich wäre<br />
ein Mann: Badehose von 1998 anziehen,<br />
ein Handtuch ins Auto werfen. Fertig.<br />
Wie auch immer – ich freue mich auf<br />
die schönste Zeit des Jahres, hoffentlich<br />
sonnenbrandlos, und wünsche<br />
euch einen unvergesslichen <strong>Sommer</strong><br />
voller wunderbarer Erinnerungen.<br />
Eure<br />
37
sport & fitness<br />
LAST-MINUTE-<br />
STRANDFIT<br />
38 <strong>sportslife</strong><br />
Biggest-Loser-Coach und ENERGETICS-Markenbotschafterin<br />
Mareike Spaleck trainiert mit dir<br />
auf facebook.com/ENERGETICS.Deutschland
Der Urlaub ist gebucht und du freust dich, dieses Jahr richtig schön<br />
am Strand zu entspannen. Es sind nur noch wenige Wochen, da wird<br />
dir bewusst: Die Strandfigur ist noch nicht perfekt. Jetzt möchtest du<br />
sozusagen „last-minute-strandfit“ werden? Die gute Nachricht zuerst:<br />
Es ist möglich, in kurzer Zeit richtig fit zu werden und deine Figur zu<br />
formen. Sport allein ist allerdings nicht der 100-prozentige Schlüssel<br />
dazu. Um insbesondere in kurzer Zeit einen maximalen Erfolg zu<br />
erzielen, braucht es nicht nur Training, sondern auch die richtige<br />
Ernährung und eine angemessene Regeneration.<br />
Sei dir dabei bewusst: Alles beginnt im Kopf! Setze dir Ziele und<br />
glaube an dich! Die Macht der Gedanken wird häufig unterschätzt. Um<br />
dein Projekt durchzuziehen, hilft es dir enorm, wenn du dein Umfeld<br />
miteinbeziehst. So hast du eine gute Unterstützung und bist nicht<br />
alleine. Ausreden gibt es immer. Zwischen dir und deinem Ziel steht<br />
nur eine Person – du!<br />
Ernährung für eine Last-Minute-Strandfigur. Jeder weiß, dass<br />
man mehr Kalorien verbrennen muss, als man zu sich nimmt. Auf<br />
dem Markt gibt es Tausende Diäten. Doch was ist jetzt wirklich das<br />
Nonplusultra? Keine Diät machen! Fakt ist: Es gibt keinen Hunger in<br />
Deutschland. Wenn wir mal Jahre zurückschauen, dann wissen wir,<br />
dass das ständige Essen, am besten noch alle zwei bis drei Stunden,<br />
ein Produkt unserer Zivilisation ist. Bereits bei dem Vorhaben, eine<br />
Diät zu machen, kreisen die eigenen Gedanken fast nur noch ums<br />
Thema Essen. Das ist die Macht der Gedanken. Daher meine Tipps:<br />
Bewusstsein schaffen! Langsam essen und gut kauen. Essen zelebrieren<br />
und genießen. Aufhören zu essen, wenn man satt ist. Das<br />
Sättigungsgefühl braucht seine Zeit, bis es überhaupt wahrgenommen<br />
wird. Signale erstmal kritisch hinterfragen und umerziehen – ein<br />
Magenknurren bedeutet nicht gleich Hunger.<br />
Training ist eine sehr wichtige Säule – nicht nur für einen wohlgeformten,<br />
schönen Körper, sondern auch für die Gesundheit. Daher<br />
ist es wichtig, etwas zu finden, woran man langfristig Freude hat<br />
und nachhaltig dranbleibt. Nichts ist auf Dauer von Erfolg, wenn man<br />
voller Motivation zwei Wochen fleißig trainiert und danach nichts<br />
mehr tut! Lieber weniger und kürzer, dafür intensiver und langfristig.<br />
Tolle Workout-Ideen für Männer und Frauen habe ich auf den nächsten<br />
Seiten zusammengestellt. Es gilt, jede Übung mit drei Sätzen zu<br />
machen und das Gewicht so zu wählen, dass man acht bis zwölf<br />
Wiederholungen schafft. Nicht mehr!<br />
Regeneration nicht vernachlässigen. Viele rennen der Zeit hinterher,<br />
doch sie läuft nicht schnell, wir lassen uns nur von der Zeit steuern.<br />
Wir sollten sie lieber besser nutzen. Wie viele Minuten verbringt ihr<br />
mehrmals täglich, um die Social-Media-Kanäle zu checken? Zeit ist<br />
kostbar und wir stellen uns selbst meistens hinten an.<br />
MAREIKES LIEBLINGS-OUTFIT Damen-Tankshirt Cumbra für<br />
14,99 Euro und Damen-Shorts Cibus für 14,99 Euro von ENERGETICS<br />
39
sport & fitness<br />
UNSER LIEBLINGS-OUTFIT Damen--Tankshirt Galarna für<br />
19,99 Euro und Damen-Shorts Kally für 19,99 Euro von ENERGETICS<br />
EXPERTEN-TIPP<br />
Stelle dir auf deiner ENERGETICS-Trainings-<br />
App die Übungen zusammen und staune,<br />
was du aus dir herausholen kannst.<br />
FITMACHER Strenght Bands in verschiedenen Stärken ab 12,99 Euro<br />
und Functional Trainer Pro für 79,99 Euro von ENERGETICS<br />
40 <strong>sportslife</strong>
TRAININGSPLAN FÜR SIE<br />
3 SÄTZE À 8–12 WIEDERHOLUNGEN<br />
1<br />
SPLIT SQUATS MIT STRENGTH BAND<br />
Trete mit einem Fuß auf das Strength Band. Mach einen Ausfallschritt<br />
nach hinten und ziehe das Band über deine Schultern. Kreuze die Arme<br />
im rechten Winkel vor deinem Körper, damit das Band in Position bleibt.<br />
Richte dich anschließend wieder in die Ausgangsposition auf.<br />
SINGLE LEG DEADLIFT MIT KURZHANTEL<br />
Beginne im Stand und halte die Gewichte mit den Handflächen<br />
nach unten. Beuge dich mit geradem Rücken nach vorne. Bewege<br />
die Gewichte nach vorne Richtung Boden, während du ein Bein auf Höhe<br />
des Rückens waagrecht nach hinten streckst. Kehre dann zur<br />
Ausgangsposition zurück.<br />
3<br />
ADVANCED UPRIGHT ROW MIT STRENGTH BAND<br />
Trete mit beiden Füßen auf das Strength Band. Fasse das andere Ende<br />
des Bandes mit beiden Händen und ziehe es nach oben, während du die<br />
Ellbogen seitlich auf Schulterhöhe (90-Grad-Winkel) bringst. Kehre zur<br />
Ausgangsposition zurück.<br />
PLANK MIT FUNCTIONAL TRAINER<br />
Starte im Vierfüßlerstand und komme dann auf die Ellbogen, in den<br />
sogenannten Unterarmstütz. Bilde eine Faust und strecke beide Beine<br />
nach hinten in die Schlaufen, dabei spannst du den Körper vom Kopf<br />
bis zu den Fersen. Achte auf eine gerade Linie. Halte diese Position,<br />
solange du kannst. Die Füße sind etwa hüftbreit auseinander.<br />
5<br />
SIDE PLANK DIPS MIT FUNCTIONAL TRAINER<br />
Beginne in der seitlichen Unterarmstütz-Position. Dein Ellbogen<br />
befindet sich senkrecht unter der Schulter. Lege nun deine Füße in<br />
die Schlingen. Bewege die Hüfte nach oben und wieder runter,<br />
während du deine Körpermitte anspannst.<br />
Weitere Übungen findest du in der ENERGETICS-App.<br />
41
sport & fitness<br />
TRAININGSPLAN FÜR IHN<br />
3 SÄTZE À 8–12 WIEDERHOLUNGEN<br />
1<br />
SQUATS MIT STRENGTH BAND<br />
Trete mit beiden Füßen hüftbreit auf das Strength Band. Gehe in die Knie<br />
und strecke den Po nach hinten. Parallel ziehst du das Band über deine<br />
Schultern. Kreuze die Arme im rechten Winkel vor deinem Körper. Richte<br />
dich anschließend wieder in die Ausgangsposition auf.<br />
TRICEPS EXTENSIONS MIT FUNCTIONAL TRAINER<br />
Als Erstes beide Griffe mit gestreckten Armen über dem Kopf umfassen<br />
und leicht nach vorne beugen. Die Handflächen zeigen zum Boden.<br />
Spanne den Körper an und bilde eine gerade Linie. Jetzt die Arme im<br />
Ellbogengelenk beugen und den Körper in Vorlage bringen, sodass sich<br />
der Kopf den Händen nähert. Danach die Ellbogen wieder strecken und in<br />
die Ausgangsposition zurückkommen.<br />
3<br />
SHOULDER PRESS MIT STRENGTH BAND<br />
Trete mit beiden Füßen hüftbreit auf das Strength Band. Gehe leicht in<br />
die Knie und bleibe mit dem Oberkörper aufrecht. Ziehe nun mit beiden<br />
Händen das Band über die Schultern nach oben, sodass sich die Ellbogen<br />
auf Kopfhöhe befinden. Bringe die Arme anschließend wieder<br />
in die Ausgangsposition.<br />
BICEPS CURL MIT KURZHANTEL<br />
Stelle dich hüftbreit, ein Bein steht etwas weiter vorne. Halte die Gewichte<br />
mit den Handflächen nach oben und beuge dann die Arme nach<br />
oben. Achte darauf, dass deine Ellbogen nicht wandern: Sie bleiben immer<br />
dicht am Körper. Führe die Übung langsam und nicht mit Schwung aus.<br />
5<br />
KNEE TUCKS MIT FUNCTIONAL TRAINER<br />
Starte im Unterarmstütz und lege deine Füße in die Schlaufen des<br />
Schlingentrainers. Jetzt die Knie nach vorne zur Brust ziehen. Achte<br />
dabei auf deine Rumpfspannung. Anschließend in die Ausgangsposition<br />
zurückbewegen.<br />
Weitere Übungen findest du in der ENERGETICS-App.<br />
42 <strong>sportslife</strong>
UNSER LIEBLINGS-OUTFIT Herren-T-Shirt Tiger für 14,99 Euro,<br />
Herren-Jacke Falcon für 39,99 Euro und Herren-Shorts Tempa für<br />
19,99 Euro von ENERGETICS<br />
FITMACHER Fitnesshandschuhe MFG 100 für 9,99 Euro und<br />
Kurzhantel-Set Guss 10 kg für 29,99 Euro von ENERGETICS<br />
EXPERTEN-TIPP<br />
Es ist dein Ziel. Nimm dir die Zeit für dich.<br />
Trainiere dreimal die Woche, um strandfit zu<br />
werden und dich im Strand-Outfit wohlzufühlen.<br />
Fotos: Simone Schneider | Text: Mareike Spaleck, Tessa Renz<br />
43
eisen & entdecken<br />
AKTIV<br />
ODER<br />
PASSIV?<br />
Du liebst das<br />
Meer und große<br />
Seen. Wasser gehört<br />
für dich zum Urlaub<br />
wie das Gras<br />
zu Wimbledon.<br />
TEXT: ANDRÉ GÄRISCH<br />
WELCHER URLAUBSTYP BIST DU?<br />
FINDE ES HERAUS UND GEWINNE<br />
DEINE TRAUMREISE!<br />
JA<br />
EINMAL SPORTLICHE ABWECHSLUNG UND<br />
ITALIENISCHEN CHARME, BITTE. DU WILLST<br />
WANDERN, MOUNTAINBIKEN, BOOTFAHREN UND IN<br />
KRISTALLKLAREM WASSER STAND-UP-PADDELN?<br />
NEIN<br />
JA<br />
TYP A: „STRANDBEWOHNER“<br />
Als Strandbewohner kennst du nur zwei Wege: den vom Hotel zum Strand<br />
– und den vom Strand zurück ins Hotel. Stunde um Stunde chillst du<br />
genüsslich in der Sonne, beobachtest die Einheimischen beim Frisbee-<br />
Spielen und lauschst dem Meer beim Rauschen; zwischendurch legst<br />
du deinen Strohhut ab und watest gemächlich Richtung Nass, um dich<br />
davon zu überzeugen, dass der weite Ozean keine Fata Morgana darstellt.<br />
Warmes Wasser klatscht mit leichtem Schlag an deinen Unterschenkel:<br />
überzeugt. Zufrieden geht es für dich zurück zum Platz, wo das nächste<br />
Kaltgetränk aus der Kühltruhe lugt. Schau doch mal auf Seite 35 – da<br />
kannst du deinen Traumurlaub in Miami gewinnen.<br />
TYP B: „ACTION-FAN“<br />
Freibad im <strong>Sommer</strong>: Pfui – viel zu voll! Du ziehst Bahnen im See, segelst<br />
oder testet deine Wasserskikünste fernab von daheim. Das magische<br />
Gefühl der Erholung stellt sich bei dir nicht ein, wenn du nur faul in der<br />
Sonne rumliegst. Du bestückst deine freie Zeit lieber mit aufregenden<br />
Events, tobenden Konzerten und hippen Ausstellungen, denn du sammelst<br />
Erlebnisse wie andere Menschen Einkaufszettel. Wenn du dann<br />
doch mal bei einem Sundowner entspannst, planst du gedanklich schon,<br />
was du als Nächstes unternimmst. Urlaubsreif? Dann gewinne jetzt ein<br />
verlängertes Sportwochenende in der traumhaften Wanderregion des<br />
Valsugana im Nordosten Italiens auf Seite 47.<br />
44 <strong>sportslife</strong>
START<br />
NEIN<br />
MACHST DU GERNE URLAUB?<br />
JA<br />
JETZT MAL EHRLICH –<br />
WARUM MACHST DU DIESEN<br />
TEST ÜBERHAUPT?<br />
NEIN<br />
Im Urlaub<br />
willst du aktiv sein<br />
und dich bewegen.<br />
Ausruhen kannst du<br />
dich auf der Arbeit<br />
lange genug.<br />
NEIN<br />
JA<br />
FAULE SOCKE. NIMM DEN LIFT ZUR<br />
BERGSPITZE UND GENIESSE DIE AUSSICHT.<br />
Eichhörnchen grüßen?<br />
Nicht mit dir. Statt stundenlang zu<br />
wandern, arbeitest du lieber<br />
zielgerichtet an deiner Performance<br />
auf dem Sportplatz.<br />
JA<br />
NEIN<br />
TYP C: „FILZBALLAKTIVIST“<br />
TYP D: „HÖHENWEITENJÄGER“<br />
Wie ein Duracell-Hase mit randvollen Batterien stehst du unter Strom.<br />
Bereits um 6:00 Uhr morgens springst du aus dem Bett, um auf dem<br />
Trainingsplatz Körbe zu werfen, Sprints zu absolvieren oder Aufschläge<br />
zu üben. Kleiner Tipp: Übertreibe es nicht – Ruhepausen und ein Radler<br />
am Abend sollten drin sein. Auch für die Mädels gilt: Nicht jedes Fettpölsterchen<br />
ist ein Endgegner, der um jeden Preis eliminiert werden muss.<br />
Der Spaß am Sport macht den Unterschied. Gewinne eine frische Woche<br />
Tennisurlaub in Tirol auf Seite 51.<br />
Dein Motto lautet „Back to nature“. Du liebst es, die frische Bergluft<br />
aufzusaugen, die Herausforderung des Aufstiegs bedingungslos<br />
anzunehmen. Der lange Weg und die Erfahrung, jeden einzelnen Muskel<br />
bewusst zu spüren, bieten dir Spiritualität. Einatmen, ausatmen, Schritt<br />
für Schritt, das Ziel im Blick … Übrigens: Vergiss nicht, nach hinten zu<br />
schauen. Gleich bewerfen dich deine Begleiter mit fiesen kleinen Äpfeln,<br />
weil du ihre Rastanfragen durchweg ignorierst. Lust, einen Trip in die<br />
Kitzbüheler Alpen zu gewinnen? Dann blättere schnell zu Seite 93.<br />
45
eisen & entdecken<br />
WO KÜHE<br />
PATEN<br />
SUCHEN<br />
FOTOS: APT VALSUGANA, ALPE CIMBRA | TEXT: CARINA MEHLIS<br />
IM ITALIENISCHEN VALSUGANA UND<br />
AUF DER ALPE CIMBRA KANN MAN<br />
WANDERN, KLETTERN, MOUNTAINBIKEN –<br />
UND KUHPATE WERDEN.<br />
IM URLAUB SPONTAN EINE KUH ADOP-<br />
TIEREN – WIE WÄR’S? WAS ERST EINMAL<br />
ABWEGIG KLINGT, IST IM VALSUGANA,<br />
EINEM TAL IM NORDITALIENISCHEN<br />
TRENTINO, TATSÄCHLICH MÖGLICH. IM<br />
RAHMEN DER INITIATIVE „ADOTTA UNA<br />
MUCCA“ (AUF DEUTSCH: „ADOPTIERE<br />
EINE KUH“) KANN MAN FÜR 60 EURO<br />
SYMBOLISCH EINE KUH UNTER SEINE<br />
FITTICHE NEHMEN.<br />
10 Euro davon gehen an Hilfsprojekte für<br />
Kinder; mit den übrigen 50 Euro werden kleine<br />
Almhütten unterstützt, die nach alter Weise<br />
Milchprodukte herstellen und so die Tradition<br />
des Suganatals erhalten. Im Gegenzug dürfen<br />
sich die Kuhpaten bei einem Almbesuch mit<br />
Leckereien wie Käse, Ricotta, Butter, Tosella<br />
und frischer Milch eindecken.<br />
Valsugana & Alpe Cimbra: ein Sportparadies<br />
Die Almhütten sind auf die gesamte Lagorai-<br />
Bergkette verteilt. Wer sie erreichen will,<br />
muss sich bewegen: Zahlreiche Spazierwege,<br />
aber auch anspruchsvolle Wanderrouten<br />
schlängeln sich durch Wiesen und Wälder von<br />
Hütte zu Hütte. Bei Wanderern sehr beliebt<br />
ist eine drei bis vier Tage lange Tour über den<br />
Höhenweg des Granits, die bis zum höchsten<br />
Gipfel, dem Cima d’Asta (2.847 Meter), führt.<br />
Auch die Alpe Cimbra bietet viele Kilometer<br />
an Wanderwegen mit unterschiedlichsten<br />
Schwierigkeitsgraden (www.alpecimbra.it).<br />
Die weitläufige Alm südwestlich des Lagorai<br />
ist zudem sehr familienfreundlich und bietet<br />
viele tolle Aktivitäten für Groß und Klein.<br />
Besonders in Erinnerung bleiben die faszinierenden<br />
Kunstwerke, die einem bei der ein oder<br />
anderen Themenwanderung begegnen. Auch<br />
die Erlebnisbauernhöfe, auf denen man sich<br />
selbst als Bauer versuchen, Kühe melken und<br />
Käse herstellen kann, sind ein Highlight.<br />
Radsportler kommen auf dem 80 Kilometer<br />
langen Radweg vom Caldonazzosee bis nach<br />
Bassano del Grappa auf ihre Kosten. Die<br />
Strecke ist überwiegend eben, am Wegesrand<br />
gibt es Bicigrills, Raststationen speziell für<br />
46 <strong>sportslife</strong>
AUF INS TRENTINO!<br />
Wir verlosen ein Sportwochenende<br />
für zwei in der Region des<br />
Valsugana und der Alpe Cimbra.<br />
Mit dabei: 3 Übernachtungen im<br />
3-Sterne-Hotel inkl. Halbpension,<br />
eine geführte Wandertour mit persönlichem<br />
Tourguide sowie eine<br />
Elektroboot-Fahrt auf dem Levicosee<br />
und eine Radtour durch die<br />
zimbrische Sprachinsel Lusérn.<br />
Teilnehmen können alle Personen über 18<br />
Jahre, ausgeschlossen sind Mitarbeiter des<br />
INTERSPORT-Verbundes. Eine Barauszahlung<br />
ist nicht möglich. Das Gewinnspiel startet am<br />
1.5.<strong>2017</strong> und endet am 31.7.<strong>2017</strong>. Teilnahme<br />
unter www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de.<br />
Radfahrer. Per Bikesharing kann<br />
man außerdem Räder an einem<br />
Ort mieten, sie an einem anderen<br />
wieder abgeben und dann bequem<br />
mit dem Zug zurückfahren.<br />
Um einiges schweißtreibender<br />
dagegen sind die Rennradrouten.<br />
Mit Anstiegen ähnlich denen<br />
des Giro d’Italia ist der Muskelkater<br />
garantiert. Das El Dorado<br />
für Mountainbiker findet sich<br />
auf der Alpe Cimbra. Insgesamt<br />
über 300 Kilometer an Schotterstraßen<br />
und alten Militärwegen<br />
führen hier durch die wilde<br />
Gebirgslandschaft.<br />
Abkühlung gibt’s im kalten Nass:<br />
Auf der Hochebene der Alpe<br />
Cimbra kann man im <strong>Sommer</strong><br />
im Lavaronesee schwimmen; im<br />
Valsugana sind von Mai bis September<br />
die Seen von Caldonazzo<br />
und Levico für Wassersportfans<br />
freigegeben. Beide wurden für<br />
ihre gute Wasserqualität und umweltfreundliche<br />
Verwaltung mit<br />
der Blauen Fahne Europas ausgezeichnet.<br />
Wer hier aktiv werden<br />
möchte, kann neben schwimmen<br />
auch segeln, Wasserski fahren<br />
oder sich im Stand-up-Paddeln<br />
versuchen. Am Levicosee kann<br />
man außerdem nach einem langen<br />
Sporttag im arseneisenhaltigen<br />
Thermalwasser – einzigartig in<br />
Italien – entspannen und die<br />
Seele baumeln lassen.<br />
30 Jahre Kunst in der Natur<br />
Ob zu Fuß oder per Rad: Bewegt<br />
man sich durch das Valsugana,<br />
bekommt man nicht nur eine<br />
atemberaubende Landschaft<br />
geboten, sondern auch Kultur.<br />
Kunstinteressierte schwärmen<br />
von Arte Sella, einer Ausstellung<br />
zeitgenössischer Kunst, die<br />
seit 1986 auf Wiesen und in den<br />
Wäldern des Val di Sella stattfindet.<br />
Die Kunstwerke aus Steinen,<br />
Blättern, Zweigen und Stämmen<br />
verändern sich täglich im Einfluss<br />
der Natur; und auch Konzerte<br />
finden hier regelmäßig statt.<br />
(Infos unter: www.artesella.it)<br />
Vor der Reise: planen<br />
Um bei diesen und anderen<br />
möglichen Aktivitäten nichts<br />
zu verpassen, kann man vorab<br />
auf www.livelovevalsugana.it<br />
nach den eigenen Vorlieben<br />
ein personalisiertes Programm<br />
erstellen. Zukünftige Kuhpaten<br />
werden dort allerdings nicht<br />
fündig; für sie lauten die Links<br />
der Wahl www.visitvalsugana.it<br />
und www.alpecimbra.it.
sport & fitness<br />
NEUE RAHMEN-<br />
BEDINGUNGEN<br />
GUTE NACHRICHT FÜR RACKET-FANS: INTERSPORT FÜHRT DIESES<br />
JAHR DEN „RACKETCOURT“ EIN. DAMIT WIRD EIN VIELFÄLTIGES<br />
SORTIMENT GARANTIERT, ZUSÄTZLICH SOLL EIN ABWECHS-<br />
LUNGSREICHES RAHMENPROGRAMM MIT EVENTS UND<br />
SPEZIELLEN ANGEBOTEN GESPIELT WERDEN. DIE<br />
WICHTIGSTEN STELLEN WIR EUCH VOR.<br />
48 <strong>sportslife</strong>
RACKET-TUNING<br />
VOM PROFI<br />
BESAITUNGSGURU<br />
FRANK MESSERER<br />
TOURT FÜR INTERSPORT-<br />
KUNDEN DURCH<br />
DEUTSCHLAND<br />
FRANK MESSERER IST GEWISSENHAFT UND KREATIV. „ICH BIN ANDERS, DAS<br />
GEBE ICH GERNE ZU, ABER WENN ICH ETWAS MACHE, DANN MIT 1.000 PROZENT“,<br />
SAGT ER. DER EHEMALIGE PERSÖNLICHE BESAITER VON TENNISTARS WIE ROGER<br />
FEDERER, MARC ROSSET, MARAT SAFIN UND THOMAS MUSTER LERNTE SEIN<br />
HANDWERK SCHON FRÜH – AUF DER TENNISANLAGE SEINER ELTERN.<br />
Das von Frank Messerer erfundene Slow-Medium-Fast-Besaitungssystem (S-M-F)<br />
stimmt die Besaitungshärte individuell auf die Kopfgröße des Schlägers und auf die<br />
Spieleigenschaften des Spielers ab. Selbst für Kunden mit Armproblemen soll so ein<br />
gelenkschonendes Match möglich sein.<br />
Mit seinem Markenzeichen – zwei verschiedene Schuhe und mehrere übereinandergetragene<br />
Hemden – und voller Tatendrang startet Frank Messerer auch dieses Jahr<br />
wieder durch, um die Rackets dieser Welt zu verbessern. Seit dem 19. März kommen<br />
INTERSPORT-Kunden in den Genuss seines Expertenwissens und können ihre<br />
Rackets professionell auf sich einstellen lassen. „Die passende Saitenstärke ermitteln<br />
wir individuell anhand des Schwunggewichtes und der Zuschlagsgeschwindigkeit",<br />
erklärt Frank Messerer. Auf der INTERSPORT-Tennis-Tour bietet er neben<br />
persönlicher Beratung auch Racket-Tuning-Workshops und Mitarbeiterschulungen<br />
für die INTERSPORT-Händler an. Die Geschäfte sind danach zertifiziert und können<br />
ihren Racketkunden den Service eines S-M-F-Besaitungssystem auch jederzeit vor<br />
Ort bieten. Lust, dich vom Profi beraten zu lassen? Dann lohnt sich ein Blick in<br />
deinen Kalender! Die Tourdaten haben wir auf der nächsten Seite aufgeführt.<br />
49
sport & fitness<br />
DIE INTERSPORT-TENNIS-TOUR MIT FRANK MESSERER<br />
09. Mai, 46399 Bocholt, INTERSPORT Pieron<br />
10. Mai, 47608 Geldern, INTERSPORT Dorenkamp<br />
11. Mai, 36251 Bad Hersfeld, INTERSPORT Sauer<br />
12. Mai, 56218 Mülheim-Kärlich, INTERSPORT Krumholz<br />
16. Mai, 88512 Mengen, INTERSPORT Sport Dietsche<br />
17. Mai, 88212 Ravensburg, INTERSPORT Reischmann<br />
18. Mai, 73430 Aalen, INTERSPORT Schoell<br />
19. Mai, 63785 Obernburg, INTERSPORT Wolfstetter<br />
20. Mai, 63500 Seligenstadt, INTERSPORT Beike<br />
26. Mai, 52062 Aachen, INTERSPORT Drucks<br />
31. Mai, 51465 Bergisch Gladbach, Sport 4 You<br />
01. Juni, 49661 Cloppenburg, INTERSPORT Cloppenburg<br />
02. Juni, 29221 Celle, INTERSPORT Lange<br />
03. Juni, 52062 Aachen, Sport Mulack<br />
17. August, 08056 Zwickau, INTERSPORT GÜ-Sport<br />
EXPERTE FRANK MESSERER<br />
„Ich bin anders, das gebe ich gerne zu, aber wenn ich<br />
etwas mache, dann mit 1.000 Prozent.<br />
NEU GEGEN ALT:<br />
DIE TENNISSCHLÄGER-<br />
TAUSCHAKTION<br />
AUCH DIESES JAHR HEISST ES BEI INTERSPORT WIEDER „NEU<br />
GEGEN ALT“. ALLERDINGS LÄUFT DIE AKTION IM RAHMEN DES<br />
RACKETCOURT-KONZEPTS LÄNGER ALS BISHER. VOM 15. APRIL BIS<br />
1. JULI BEKOMMST DU 20 EURO WECHSELPRÄMIE BEI RÜCKGABE<br />
DEINES ALTEN UND KAUF EINES NEUEN SCHLÄGERS AB 99,99 EURO * .<br />
Neuer Schläger oder neue Saiten?<br />
Theoretisch kann man mit seinem Schläger solange spielen, bis er<br />
kaputtgeht – und das kann sehr lange dauern. Doch irgendwann<br />
steht jeder einmal vor der Entscheidung: Soll ich meinen Schläger<br />
frisch besaiten lassen oder lieber einen neuen kaufen? Die Faustregel<br />
sagt: Man soll den Schläger im Jahr so oft besaiten lassen, wie<br />
man Tennistage in der Woche auf dem Platz verbringt. Natürlich ist<br />
auch die Spieldauer ein zu beachtender Aspekt. Die Bespannungshärte<br />
lässt bei jedem Schläger nach, dann büßt man Schlagkontrolle<br />
ein. Es ist also eine gute Idee, sein Racket regelmäßig neu besaiten<br />
zu lassen und auch das abgenutzte Griffband auszutauschen.<br />
Ein neuer Schläger lohnt sich nach einigen Jahren schon deshalb,<br />
weil technisch ausgefeilte Materialien und Verarbeitungsmethoden<br />
noch mehr aus den Schlägern rausholen. Ein Neukauf macht zudem<br />
Sinn, wenn sich deine Spieleigenschaften deutlich verbessert haben,<br />
deine Technik sitzt, du mehr Kraft aufgebaut hast und keine Probleme<br />
mehr hast, den Ball zu treffen. Je nach Spielstärke bzw. -weise<br />
und Motivation sollte der Schläger passend dazu in Gewicht, Länge,<br />
Kopfgröße und Balancepunkt auf dich zugeschnitten sein. Wenn du<br />
weißt, was genau du verbessern willst oder wo deine Schwachstellen<br />
liegen, findest zu zusammen mit dem Fachberater vor Ort sicher<br />
genau das richtige Modell.<br />
50 <strong>sportslife</strong>
DER PREISSIEGER:<br />
MATCHBALL DES MONATS<br />
GEWINNE EINE WOCHE TENNIS-<br />
URLAUB IM 4-STERNE-SUPERIOR-<br />
HOTEL PETERNHOF IN TIROL<br />
EIN WICHTIGER TEIL DES RACKETCOURT-KONZEPTS<br />
VON INTERSPORT SIND MASSGESCHNEIDERTE AN-<br />
GEBOTE FÜR ALLE RACKETFREUNDE. OB TISCHTEN-<br />
NIS, SQUASH, TENNIS ODER BADMINTON – ALLE<br />
VIER SPORTARTEN WERDEN ÜBERSICHTLICH UND<br />
ZENTRAL AUF EINER FLÄCHE PRÄSENTIERT, UND<br />
DIE AKTIVEN DES SCHNELLEN SPORTS WERDEN<br />
MONATLICH MIT EINEM AUSGEWÄHLTEN TOPANGE-<br />
BOT BELOHNT. DER „MATCHBALL DES MONATS“ IST<br />
JEWEILS EIN ERSTKLASSIGES MARKENPRODUKT.<br />
So ist beispielsweise der Matchball des Monats<br />
Juni Deutschlands meistgespielter Tennisball. Der<br />
DUNLOP PROMO Fort Tournament verspricht erstklassiges<br />
Spielverhalten auf allen Bodenbelägen.<br />
Nicht umsonst ist er offizieller Spielball bei den<br />
wichtigsten Tennisturnieren in Deutschland und<br />
auch in fast allen Landesverbänden des Deutschen<br />
Tennis Bundes. Unser Tipp: Bei INTERSPORT aufschlagen<br />
und dann schnell zuschlagen!<br />
WIE WÄRE ES MIT TENNISSPIELEN VOR DER KULISSE DES<br />
WILDEN KAISERS? WIR VERLOSEN 2 × EINE TENNIS-WOHL-<br />
FÜHLWOCHE FÜR ZWEI PERSONEN. JETZT BIS 30.6. UNTER<br />
INTERSPORT.DE/RACKETCOURT MITMACHEN! **<br />
Nicht umsonst hat das Hotel Peternhof auf holidaycheck.de eine<br />
Weiterempfehlungsrate von 100 Prozent. Schaut man sich aus der<br />
Luft aufgenommene Bilder an, wirkt das Hotel mitsamt Wellnessbereich<br />
wie ein kleines Dorf auf einer Anhöhe außerhalb des Ortes<br />
Kössen. Im Inneren verstecken sich insgesamt 161 Zimmer und<br />
Suiten – liebevoll und modern eingerichtet. Der 3.500 m 2 große<br />
Wellnessbereich punktet mit mehreren Innen- und Außenbecken,<br />
Kinderpool mit Rutsche und Piratenschiff, zahlreichen Saunen und<br />
Dampfbädern. Ab Juni <strong>2017</strong> soll zudem der neue Fitness-Tempel<br />
(650 m 2 ) fertig sein. Ja, man kann sagen, dass Familie Mühlberger<br />
wirklich alle Wünsche der Gäste erfüllen möchte. Für die Kleinsten<br />
gibt es eine Softplay-Anlage, für die Älteren gibt es einen Jugendraum<br />
mit Billard, Tischfußball und Flipper.<br />
Und das Besondere für Racket-Fans? Die hoteleigene Tennisschule<br />
mit zwei Hallenplätzen und zwei Freiplätzen, alle mit Textilgranulat-Belag.<br />
Harry Gstatter, staatlich geprüfter Tennis- und<br />
Sportlehrer, der nach der HTC-Kontrollpunktmethode unterrichtet,<br />
sorgt dafür, dass sowohl Einsteiger wie auch Turnierspieler<br />
voll auf ihre Kosten kommen. Egal ob Einzel- oder Gruppentraining<br />
– schnelle Erfolge und viel Spaß stehen im Vordergrund. Am<br />
besten unter www.peternhof.com selbst mal durch die Welt des<br />
Wohlfühlresorts im Kaiserwinkl klicken!<br />
DER MATCHBALL DES MONATS JUNI:<br />
Im Angebot kostet der DUNLOP PROMO Fort<br />
Tournament inklusive NT TACKY Overgrip statt<br />
21,99 nur noch 13,99 Euro.<br />
51
sport & fitness<br />
IM RAUSCH<br />
DES PERFEKTEN<br />
SCHLAGS<br />
6:4, 5:4, 40:15 – ZWEI MATCHBÄLLE! IM KOPF<br />
SPIELEN SICH UNZÄHLIGE VERSIONEN DER<br />
NÄCHSTEN SEKUNDEN AB. GRAND-SLAM-<br />
SIEGER IN PARIS? MEIN LEBEN WIRD SICH<br />
VERÄNDERN. KRACHENDE VORHAND AUF DIE<br />
LINIE ODER SICHERER BACKHAND-SLICE? ANS<br />
NETZ STÜRMEN ODER EIN GRUNDLINIENDUELL<br />
EINLEITEN? VOR EINEM SOLCHEN BALLWECH-<br />
SEL SOLLTE EINE GEWISSHEIT DEN SPIELER<br />
BERUHIGEN: DAS HUNDERTPROZENTIGE<br />
VERTRAUEN IN SEIN RACKET. MIT DEM NEUEN<br />
HEAD BEDARF ES KEINER VERHANDLUNG MIT<br />
DEM INNEREN ICH – DER MXG STELLT SICH BE-<br />
DINGUNGSLOS IN DEN DIENST DES SPIELERS.<br />
Filzballvirtuosen aus der ganzen Welt schwören<br />
auf HEAD – kein Wunder: Die Entwickler<br />
der Marke sind als akribische Tüftler bekannt.<br />
Ottmar Barbian, EVP der Raquet Sport Division,<br />
bezeichnet das neue Modell dementsprechend<br />
als Ergebnis intensiver Spielerforschung: „Wir<br />
haben festgestellt, dass Spieler nach einem<br />
Racket suchen, das Power und Kontrolle vereint.<br />
Basierend auf dieser Erkenntnis haben wir mit<br />
MXG eine völlig neue Technologie entwickelt.“<br />
Mit dem MXG wird das Tennisspiel auf ein ungeahntes<br />
Level gehoben. Kompetenzen, die<br />
einschlagen wie ein Ass mit 250 km/h. Präzisionsinjiziertes<br />
Magnesium und Graphene<br />
sorgen kombiniert für eine ultimative Balance<br />
zwischen Power und Kontrolle. Die innovative<br />
Magnesiumbrücke ermöglicht den Längssaiten<br />
mehr Freiraum und Bewegung. Zugleich erlaubt<br />
die speziell geformte Bridge, dass der obere<br />
Rahmen stabil bleibt. Die Serie ist ab Mai <strong>2017</strong><br />
in zwei verschiedenen Modellen – für Club- und<br />
für Turnierspieler – erhältlich.<br />
1 2<br />
52 <strong>sportslife</strong><br />
POWER-DOPPEL Die herausragende mechanische Zuverlässigkeit<br />
des MXG bringt die Zukunft ins Jetzt. Die Power einer<br />
Technologie – für den entscheidenden Smash. 1 Racket MXG 3<br />
für 250,00 Euro, 2 Racket MXG 5 für 250,00 Euro
EXTREME<br />
RAHMENSTABILI-<br />
TÄT DANK<br />
„ALL IN ONE<br />
CONSTRUCTION“<br />
DAS „NATURAL TENNIS YELLOW“-KONZEPT DER<br />
MARKE DUNLOP ERSCHEINT IN NEUEM NEON-LOOK.<br />
DAMIT SETZEN WIR SELBST IN DER DÄMMERUNG<br />
LEUCHTENDE AKZENTE AUF DEM TENNISPLATZ.<br />
DOCH NICHT NUR DAS: HINTER DEM MATT-<br />
SCHWARZ-GELBEN DESIGN STECKEN JEDE MENGE<br />
ALTBEWÄHRTE, ABER AUCH NEUE TECHNOLOGIEN.<br />
AUSSERDEM FINDEN SOWOHL FREIZEIT-<br />
SPIELER ALS AUCH TURNIERSPIELER DAS<br />
PASSENDE RACKET.<br />
WEITERE<br />
INFOS ZU ALL IN<br />
ONE FINDEST<br />
DU AUF DER SEITE<br />
TEAMDUNLOP.DE<br />
Enormen Spin und Power ermöglicht die „All<br />
in One Construction“. Im Gegensatz zu den<br />
herkömmlichen Modellen sind sowohl Schläger<br />
als auch Griff aus einem Stück Graphit hergestellt.<br />
Das Ergebnis für den Spieler: perfekte<br />
Kraftübertragung und extreme Rahmenstabilität.<br />
Zum Einsatz kommen außerdem die bewährten NT-<br />
Technologien wie die Copper-Wire-Technologie, die<br />
negative Vibrationen aus dem Griffsystem in einem<br />
Silikonkissen auffängt, damit am Ende nur das reine,<br />
natürliche Spielgefühl bleibt. Teil der Schlägerkonstruktion<br />
ist auch die NT-Weave-Technologie.<br />
Das spezielle Geflecht aus Carbonfasern und feinen<br />
Kupferdrähten harmoniert perfekt mit der Copper-<br />
Wire-Construction.<br />
6<br />
ALLES IM GRIFF 1 Racket NT R 6.0, 179,99 Euro, 2 Racket R Elite,<br />
129,99 Euro, 3 Racket NT R 3.0, 229,99 Euro, 4 Tasche Revolution<br />
NT 12 Racket Thermo, 99,99 Euro, 5 Saite Revolution NT Hybrid<br />
Yellow, 19,99 Euro, 6 Racket NT R 4.0, 199,99 Euro<br />
2<br />
1<br />
4<br />
3<br />
5<br />
53
sport & fitness<br />
KEI NISHIKORI FÄLLT<br />
AUS DEM RAHMEN.<br />
SEIT 2011 IST ER DER<br />
BESTPLATZIERTE<br />
JAPANER ALLER ZEITEN.<br />
ANFANG DES JAHRES SAHNTE KEI<br />
NISHIKORI BEI DEN AUSTRALIAN OPEN<br />
AB. ER BESIEGTE ANDREY KUZNETSOV<br />
IN DREIEINHALB STUNDEN. SO STAND<br />
ES FÜR DEN 27-JÄHRIGEN ZUM SCHLUSS:<br />
5:7, 6:1, 6:4, 6:7 (6:8) UND 6:2.<br />
Ob das an seinem roten angriffslustigen<br />
Outfit lag? Eher nicht. Aber womöglich<br />
an seinem Schläger, in dessen Rahmen<br />
das patentierte Material Countervail<br />
integriert wurde, um die Energie zu maximieren<br />
und die Ermüdung der Muskeln zu<br />
reduzieren. Der Name ist Programm: Das<br />
englische „to countervail“ heißt übersetzt<br />
„mit gleicher Kraft entgegenwirken“. Und<br />
tatsächlich: Wer das Spiel verfolgt hat,<br />
dem fällt auf, dass Kei gekonnt platziert.<br />
Scheinbar schon verlorene, hartgespielte<br />
Bälle des Gegners holt Kei leichtfüßig und<br />
selbstbewusst, da sich die Kraft des Balls<br />
auf den Rahmen und nicht auf den Körper<br />
des Japaners überträgt. Insgesamt sieben<br />
Rackets der Marke Wilson profitieren von<br />
dem Mehr an Kontrolle beim Schlag. Aber<br />
nicht nur die: Auch einige Fahrer der Tour<br />
de France, die Luftfahrtindustrie und<br />
sogar das Ministerium für Verteidigung<br />
nutzen die Technologie zur Verbesserung<br />
der Energieeffizienz.<br />
3<br />
2<br />
1<br />
BURN, BABY, BURN! Damit der Filz brennt.<br />
1 Racket Wilson Burn 95 CV, 249,99 Euro 2 Racket<br />
Wilson Burn 100 CV, 239,99 Euro 3 Racket Wilson<br />
Burn 100S CV, 239,99 Euro<br />
54 <strong>sportslife</strong>
WER DEN WEISSEN SPORT VON<br />
DER PIKE AUF LERNT, WIRD DEN<br />
GENUSS EINES GELINGENDEN<br />
SCHLAGES UNENDLICH OFT ERLEBEN.<br />
ENDLICH HAT DEUTSCHLAND WIEDER FILZBALLHELDEN. ALS STRAHL-<br />
KRÄFTIGE VORBILDER TRATEN ANGELIQUE KERBER, DIE IN DRAMATI-<br />
SCHEN FINALS DIE TURNIERE IN MELBOURNE UND NEW YORK GEWANN,<br />
UND ALEXANDER ZVEREV, DEM LEGENDEN WIE ROGER FEDERER ODER<br />
BORIS BECKER HERAUSRAGENDES TALENT BESCHEINIGEN, IN DEN<br />
VORDERGRUND. DER NEUE TENNIS-BOOM ZIEHT AUCH DIE JÜNGSTEN<br />
IN IHREN BANN. SIE VERFOLGEN DIE MATCHES AM BILDSCHIRM,<br />
ZITTERN GEDANKLICH DEN VOLLEY ÜBERS NETZ, KOPIEREN<br />
DEN AUFSCHLAG ZWISCHEN COUCH UND ESSTISCH UND<br />
ÜBEN DIE SIEGESREDE VOR DEM SPIEGEL –<br />
AM ENDE STEHT NICHT SELTEN DER<br />
ENTSCHLUSS: „ICH WILL AUCH<br />
TENNIS SPIELEN!“<br />
AUF DEN RETURN WARTEN<br />
Mit Vertrauen in das eigene<br />
Können, in den neuen Schläger und<br />
die Outfits von TECNOPRO<br />
55
sport & fitness<br />
Tennis ist ein toller Sport für Kids – die Mischung<br />
aus kraftvollen Schlägen und spritzigen<br />
Sprints garantiert Nachmittage zum Austoben<br />
und verbesserte Gesundheit, Ausdauer und Konzentrationsfähigkeit.<br />
Trotzdem sind einige Dinge<br />
zu beachten. So dürfen Kinder zwar bereits<br />
ab fünf Jahren in Bambini-Kursen den Court<br />
unsicher machen, allerdings geht es dabei nicht<br />
um die perfekte Technik. Vielmehr steht die<br />
Vermittlung eines grundsätzlichen Ballgefühls<br />
im Fokus, etwa durch Fangübungen. Erfolgsbesessene<br />
„Tenniseltern“, die ihre Schützlinge<br />
schon im Kindergartenalter zu Höchstleistungen<br />
drillen wollen, sind hier glücklicherweise falsch.<br />
Tennis ist wieder „in“. Wenn Kinder behutsam<br />
an den Sport herangeführt werden, steht dem<br />
Spielspaß nichts im Wege.<br />
Ob das Kind wirklich Spaß am Sport hat, merkt<br />
es erst auf dem Tennisplatz. Deshalb bringt<br />
nur ein Probetraining Gewissheit. Außerdem<br />
werden dabei auch Persönlichkeit, Qualifikation<br />
und Ziele der Betreuer ersichtlich. Vor Ort<br />
abgeklärt werden können finanzielle Aspekte<br />
wie Kosten für Training und Mitgliedschaft. Pro<br />
einstündiger Trainingseinheit sind 15 bis 40<br />
Euro üblich. Kind und Sport passen zusammen?<br />
Perfekt – die Trainingszeiten sind fest in den<br />
Alltag einzubauen. Gleichzeitig sollten Schule<br />
und Freunde nicht vernachlässigt werden. Und<br />
vor allem gilt für Eltern: Bei Niederlagen für den<br />
Spross da sein – ihm stets Mut zusprechen.<br />
1<br />
56 <strong>sportslife</strong>
2<br />
3<br />
4<br />
WIE EIN GUTER FREUND<br />
Mit den Rackets von TECNOPRO geht<br />
dem Nachwuchstalent der Volley leicht<br />
von der Hand. 1 Racket Tour 26, 39,99 Euro,<br />
2 Racket Tour 25, 34,99 Euro, 3 Racket Bash<br />
23, 29,99 Euro, 4 Racket Bash 25, 29,99 Euro<br />
57
sport & fitness<br />
DURAWRAP<br />
Sehr haltbares und<br />
leichtes Polyurethan<br />
SEAMFREE<br />
Nahtlose Konstruktion<br />
STAY-TIED LACES<br />
Griffige Schnürsenkel<br />
ORTHOLITE<br />
Minimiert<br />
Schweißbildung<br />
1<br />
DRAGGUARD<br />
Abriebfeste Zonen<br />
im Zehen- und<br />
Fersenbereich<br />
AÖSTA 7,0<br />
Für extreme<br />
Haltbarkeit<br />
180 PSC<br />
Mittelfuß-Torsionsplatte<br />
GUIDEGLIDE<br />
Einzigartige Mittelsohlen-Konstruktion<br />
MANNSCHAFTSAUFSTELLUNG<br />
ZWEI BRÜDER ENTWICKELTEN 1966 IN LOS ANGELES<br />
DEN ERSTEN TENNISSCHUH AUS LEDER. DIE BRÜDER<br />
HIESSEN ART UND ERNIE BRUNNER, IHR SCHUH<br />
K-SWISS CLASSIC. SPÄTER LIEFEN DAMIT VIELE<br />
TOPSPIELER IN WIMBLEDON AUF UND VERLIESSEN<br />
DEN 8 MM HOHEN HEILIGEN RASEN ALS SIEGER.<br />
Heute sind die Modelle nicht mehr nur aus Leder, aber<br />
trotzdem noch beliebt wie eh und je. Spieler schätzen<br />
sie wegen ihrem perfekten und hohen Tragekomfort.<br />
Auch das äußerst attraktive Ex-Tennissternchen Anna<br />
Kournikova hatte zu ihren aktiven Zeiten Classics<br />
an den Füßen.<br />
Was ist dieses Jahr neu?<br />
Den Testsieger Hypercourt Express HB aus der Juniausgabe<br />
2015 des „Tennismagazins“ gibt es in vier neuen<br />
Designs. Durch das nahtlose Mesh-Obermaterial steht<br />
das flinke Leichtgewicht für störungsfreie Bewegungen.<br />
Extreme Mittelfußstabilisierung sowie die abriebfeste<br />
Gummisohle mit Fischgrätenprofil versprechen ein<br />
Maximum an Griffigkeit. Eben ein Tennisschuh für<br />
ambitionierte Mannschaftsspieler. Als Nachfolger des<br />
Bigshot Light 2.5 geht nun der Bigshot Light 3 im neuen<br />
Design an den Start. Das ultraleichte Modell ist perfekt<br />
für ambitionierte Clubspieler geeignet. Wir schätzen an<br />
ihm besonders sein weiches Material mit den luftdurch-<br />
58 <strong>sportslife</strong>
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
lässigen Zonen (Flow Cool System). Außerdem ist er dank<br />
der seitlichen Stabilisierungszonen und einer Carbon-<br />
Titanium-Platte im Mittelfuß sehr robust. Auch er wurde<br />
mit einem sehr langlebigen Material (DuraWrap XD) im<br />
Spitzen- und Innenbereich ausgestattet. Der Accomplish<br />
II Leather bietet eine spezielle Fixierung des Mittelfußes<br />
für exzellente Stabilität. Hervorzuheben ist außerdem<br />
sein griffiges Profil für maximale Traktion. Der kleine<br />
Bruder des Hypercourt Express ist der Express LTR HB –<br />
gefertigt aus einem leichten Synthetikleder-Mesh-Mix.<br />
Das Dämpfungssystem zieht sich über die gesamte EVA-<br />
Mittelsohle. Er überzeugt Spieler durch eine hervorragende<br />
Stabilität und ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis.<br />
LEICHTFÜSSIG ÜBER DEN PLATZ SCHWEBEN<br />
1 Hypercourt 2.0 HB (Clay), 149,99 Euro<br />
2 + 3 Bigshot Light 3, 99,99 Euro<br />
4 + 5 Accomplish II Leather, 99,99 Euro<br />
6 + 7 Express LTR HB, 79,99 Euro<br />
59
sport & fitness<br />
ERIMA SCHLÄGT IN<br />
DER NEUEN SAISON<br />
STILSICHER AUF<br />
FRÜHER STECKTE MAN DIE BÄLLE NOCH IN DIE<br />
TASCHEN; DAS SAH ZWAR UNVORTEILHAFT<br />
AUS, WAR ABER EGAL, DENN ES ZÄHLTE NUR,<br />
WIE VIELE PUNKTE MAN AUSSPIELEN KONNTE.<br />
JETZT PUNKTEN WIR AUF DEM COURT NICHT<br />
NUR DURCH UNSER KÖNNEN, SONDERN AUCH<br />
MIT UNSEREM OUTFIT!<br />
60 <strong>sportslife</strong>
Nach einem Tennis-Match spricht<br />
man heute eben nicht nur über den<br />
Sieg von Angelique Kerber, sondern<br />
auch über ihr Kleid. Inzwischen<br />
sind die Möglichkeiten, was den<br />
Tennis-Dress angeht, unendlich<br />
vielseitig. Weiß trägt man nur noch<br />
bei den prestigeträchtigen Wimbledon<br />
Championships.<br />
Blättern wir diese Saison durch<br />
den neuen ERIMA-Katalog, zeigt<br />
er, was heute auf dem Platz so<br />
getragen wird. Wow, was für ein<br />
Unterschied! In der Masters-Kollektion<br />
werden Einzelspieler, aber<br />
auch Vereine und Mannschaften<br />
fündig. Die Outfits sind für einen<br />
stilsicheren Auftritt auf und neben<br />
dem Court geeignet. Übersehen<br />
wird man damit nicht – neonfarbene<br />
Akzente und Muster sind jetzt<br />
angesagt. Leichtigkeit, Komfort und<br />
moderner Style: Die Kollektion ist<br />
funktional und beinhaltet alles vom<br />
klassischen Poloshirt aus edlem<br />
Piqué über den Tennisrock im<br />
Falten-Look bis hin zu superleichten<br />
Shirts und Shorts mit Feuchtigkeitsmanagement.<br />
Großes Plus:<br />
Strategisch platzierte Mesh-Zonen<br />
und ergonomische Nahtverläufe<br />
garantierten hohe Atmungsaktivität<br />
und uneingeschränkte Bewegungsfreiheit.<br />
Spiel, Satz und Sieg für<br />
die neuen Styles!<br />
SEIT 2014 IST ERIMA<br />
OFFIZIELLER AUSRÜSTER<br />
DES DEUTSCHEN TEN-<br />
NIS BUNDES. DIE MAR-<br />
KE STEHT FÜR HOHE<br />
FUNKTIONALITÄT UND<br />
MODERNES DESIGN.<br />
61
sport & fitness<br />
1<br />
3<br />
2<br />
6<br />
FORSCHUNG.<br />
ENTWICKLUNG.<br />
SIEG. JUBEL.<br />
PACIFIC IST TENNIS – TENNIS IST PACIFIC.<br />
DIESER LEITSATZ GILT NUN SCHON SEIT DEN<br />
FRÜHEN 1980ER JAHREN. DAMALS BEGANN<br />
DAS DEUTSCHE UNTERNEHMEN, SEINE EINZIG-<br />
ARTIGEN KOMPETENZEN EINZUSETZEN, UM<br />
SPIELER UND SPORT IN NEUE DIMENSIONEN ZU<br />
FÜHREN. DIE PRODUKTENTWICKLUNG IST IH-<br />
RER ZEIT STETS VORAUS – NEUE AUSRÜSTUNG,<br />
DIE SICH DIE BESTEN SPIELER DER TOUR UND<br />
AMBITIONIERTE HOBBYPLAYER SCHNELLST-<br />
MÖGLICH SICHERN.<br />
Perfekt in der Hand liegen die vier Modelle der<br />
brandneuen „X Fast Tour“-Racketlinie. Sowohl<br />
Nachwuchstalenten, die auf den „X Fast Team“-<br />
Rahmen schwören, als auch Profispielern – auf<br />
sie ist das sportliche „X Fast Tour“-Modell mit<br />
320 Gramm zugeschnitten – gelingen Schläge<br />
mit aberwitzigem Tempo. Dank perfekter Rückmeldung<br />
und Kontrolle bleibt der Kopf frei<br />
für das Spiel. PACIFIC-Saiten setzen Maßstäbe.<br />
Besondere Highlights sind die Naturdarmsaite<br />
aus Neuseeland und die neueste<br />
Synthetiksaiten-Generation SPIN 6 Power.<br />
Damit nicht genug: Ein Griff von PACIFIC<br />
fühlt sich unglaublich gut an. Der Arm wird<br />
geschont, Grip und Kontrolle sind optimal –<br />
Argumente für Siege in etlichen objektiven<br />
Produkttests. Wer sich selbst überzeugen<br />
möchte, entscheidet sich etwa für die neuen<br />
Premiumbänder NXS Prime oder NXS Pro.<br />
Mehr Produkte gibt’s im Katalog <strong>2017</strong> unter<br />
www.pacific.com.<br />
Texte: Michaela Friz, André Gärisch, Tessa Renz<br />
7<br />
4<br />
HANDSCHMEICHLER Pacific überzeugt<br />
regelmäßig in Produkttests –<br />
auch durch seine ausbalancierten Griffe.<br />
1 Saite Natural Gut, 64,99 Euro, 2–5<br />
Rackets der „X Fast“-Linie von 109,99<br />
bis 219,99 Euro, 6 Saite SPIN 6 Power,<br />
29,99 Euro, 7 Griffbänder NXS Prime,<br />
12,99 Euro und NXS Pro, 10,99 Euro<br />
5<br />
62 <strong>sportslife</strong>
DER PERFEKTE MIX:<br />
FITNESS,<br />
WELLNESS<br />
& PARTY<br />
SO GEHT URLAUB MIT INTERSPORT.<br />
Es ist wieder so weit: Das Fitness- und Aktiv-Test-<br />
Event FITGESUND geht vom 17. bis 22. September<br />
mit über 100 Workshops in die zweite Runde. In<br />
den fünf verschiedenen Fitness-Themenbereichen<br />
(Cardio, Medical Fitness, Functional Training,<br />
Body & Mind und Group Fitness) gibt das routinierte<br />
Trainerteam der Internationalen Fitness<br />
Akademie IFAA im Seebad Warnemünde Vollgas.<br />
Bereits im letzten Jahr testeten über 300 Teilnehmer<br />
auf über 600 Quadratmetern die neuesten<br />
Sport-Styles und exklusives Fitnessmaterial.<br />
Diesmal mit dabei:<br />
Fitness-Coach Mareike Spaleck, Germany’s-Next-<br />
Topmodel-Gewinnerin Barbara Meier und FIT-FOR-<br />
FUN-Testimonial Lea Light. Außerdem zaubern<br />
die beiden Ernährungsexperten Hannah Frey und<br />
Achim Sam am Eröffnungsabend gesunde Leckereien,<br />
die anschließend live verkostet werden. Mit<br />
Fernanda Brandão, Fitnessexpertin und Moderatorin,<br />
und Sabrina Mockenhaupt, Deutschlands erfolgreichster<br />
Mittel- und Langstrecklerin, wird das<br />
Event um zwei weitere Persönlichkeiten ergänzt.<br />
Fotos: Michael Lutz | Text: Tessa Renz, Franziska Gerstle<br />
Die Event-Pakete, das komplette Programmheft und Impressionen<br />
von 2016 gibts unter www.intersport.de/fitgesund. Tipp: Über die<br />
INTERSPORT Events App findest du weitere Sport-Events und Infos.<br />
63
eisen & entdecken<br />
IT’S SUMMERTIME! EINE LIEBESERKLÄRUNG AN DIE BESTE ALLER JAHRESZEITEN<br />
EIN<br />
HOCH<br />
AUF<br />
DEN<br />
SOMMER<br />
ANGESAGTER STREIFENLOOK Mit diesen Teilen ist der sexy Strandauftritt<br />
garantiert. Bikini Danny, 29,99 Euro und Shorts Nelio, 24,99 Euro, beide von FIREFLY<br />
64 <strong>sportslife</strong>
ES GIBT SO VIELE GRÜNDE, WARUM DER SOMMER EINFACH TOLL<br />
IST! DREI DINGE, DIE IN DER AUFZÄHLUNG AUF KEINEN FALL<br />
FEHLEN DÜRFEN: TRAUMSTRÄNDE, SOMMERFERIEN UND LAUE<br />
SOMMERNÄCHTE IN DER STADT.<br />
Wenn der <strong>Sommer</strong> einen Geschmack hat, dann ist es salzige Meeresbrise<br />
gemischt mit Eis am Stiel und leidenschaftlichen Küssen bei Sonnenuntergang.<br />
Der Geschmack von Sonne, Strand und Urlaubsflirt. Wir<br />
genießen die Sonnenstrahlen, die unsere <strong>Sommer</strong>sprossen hervorkitzeln.<br />
Lieben die leicht bronzeschimmernde, von der Sonne geküsste<br />
Haut. Wollen nie mehr aufhören, mit der Sonne um die Wette zu lachen.<br />
<strong>Sommer</strong> macht glücklich. Ganz besonders am Meer.<br />
Die fünf schönsten Strände der Welt<br />
Die schönsten Strände der Welt bezaubern uns mit strahlend weißem<br />
Sand und tieftürkisfarbenem Wasser – und liegen leider alle ziemlich<br />
weit entfernt von unseren Breitengraden. Das gilt zumindest für die Top-<br />
5-Auswahl der Reise-Community TripAdvisor. Auf Platz fünf: der Strand<br />
von Cayo de Agua, der schönsten Insel des Archipels Gran Roque in der<br />
venezolanischen Karibik. „Ein unglaublich feiner, weißer Sandstrand, der<br />
auf zwei Seiten vom blau schillernden karibischen Meer umfasst wird“,<br />
schwärmen die User. Platz vier hat die Anse Lazio auf der Seychellen-Insel<br />
Praslin inne. Mit weißem Pulversand, schattenspendenden Felsen und<br />
kristallklarem Wasser ist sie vor allem bei Frischverheirateten beliebt –<br />
Flitterwochen ahoi! Die Nummer drei im Ranking ist die Playa Paraíso auf<br />
der kubanischen Insel Cayo Largo. „Traumhaft – in jeder Hinsicht“, lautet<br />
die schlichte Begründung. Platz zwei belegt die Bucht Baia do Sancho auf<br />
der brasilianischen Insel Fernando de Noronha. Tipp der Community: über<br />
den schmalen Pfad zum Strand gehen. „Der himmlische Blick ist einfach<br />
zu schön, um wahr zu sein.“ Last but not least geht es mit Platz eins auf<br />
die Turks-und-Caicos-Insel Providenciales. Hier liegt die Bucht Grace Bay:<br />
„Das Wasser ist unglaublich klar und sauber und schimmert in hunderten<br />
Blau- und Grüntönen. Der Sand ist so weiß und fein wie Zucker – einfach<br />
traumhaft.“ Und wann reist man am besten hin? Das ganze Jahr über! Verliebte<br />
Spaziergänge haben an diesen Stränden immer Hochsaison – und<br />
das Wasser ist an 365 Tagen im Jahr wunderbar warm.<br />
65
eisen & entdecken<br />
ARBEIT<br />
AUS,<br />
FAMILY-<br />
MODUS<br />
AN<br />
1<br />
SCHULFREI, AUSSCHLAFEN UND MIT DEN ELTERN IN DEN<br />
URLAUB FAHREN: DIE SOMMERFERIEN SIND FÜR KIDS DIE<br />
MIT ABSTAND AUFREGENDSTE ZEIT IM JAHR. UND MAL EHR-<br />
LICH: WAS GIBT ES SCHÖNERES, ALS DEN GANZEN TAG AM<br />
STRAND ZU TOBEN? ALLERDINGS WIRD DEN KLEINEN SCHNELL<br />
LANGWEILIG, WENN MAMA UND PAPA IMMER NUR AUF DER<br />
STRANDMATTE DÖSEN. SPORTSLIFE-TIPP: STRANDSPIELE MIT<br />
DER GANZEN FAMILIE HALTEN DIE KIDS BEI LAUNE.<br />
Zum Beispiel die Kugelbahn: Baut alle zusammen einen großen<br />
Sandberg, klopft ihn mit etwas Wasser fest und zieht von der<br />
Spitze aus für jeden eine Linie spiralförmig nach unten. Dann<br />
nimmt jeder eine Murmel und lässt sie am Berg herunterrollen.<br />
Wessen Murmel zuerst unten ist, der hat gewonnen. Oder ihr baut<br />
alle zusammen einen Sandmann. Das geht wie Schneemannbauen,<br />
nur eben mit Sand. Der muss allerdings schön feucht sein, damit<br />
ihr daraus Kugeln formen könnt. Und dann darf natürlich die<br />
Verzierung nicht fehlen: Wie wäre es mit Kieseln und Muscheln als<br />
Augen, Nase und Mund? Ein aktiveres Spiel ist Muschel-Darts.<br />
Dazu malt ihr eine Zielscheibe aus zwei Kreisen in den Sand, in die<br />
Mitte kommt ein Loch. Stellt euch im Kreis um die Zielscheibe auf.<br />
Jeder hat fünf Muschelwürfe frei – die Eltern müssen ein bisschen<br />
weiter weg stehen. Wie viele Punkte jeder Kreis oder die Mitte<br />
gibt, könnt ihr selber festlegen.<br />
2<br />
Am Mittag: in den Schatten!<br />
Sogar für die Mittagszeit zwischen 11 und 15 Uhr, wenn man sich<br />
besser im Schatten aufhalten sollte, gibt es tolle Spiele. Schatz im<br />
Sandmeer zum Beispiel. Dazu braucht ihr ein paar bunt angemalte<br />
Steine. Die vergrabt ihr im Sand unter eurem Sonnenschirm,<br />
während die Kinder sich die Augen zuhalten. Dann dürfen sie als<br />
Schatzsucher um die Wette graben. Dabei finden sie bestimmt<br />
auch verschiedene Muscheln, aus denen man tolle Ketten basteln<br />
kann. Dazu braucht ihr nur ein paar Muscheln mit einem kleinen<br />
Loch und ein Lederband. Die Muscheln auf das Band fädeln, festknoten,<br />
fertig. Schön ist auch, wenn ihr die Muscheln in mehrere<br />
Bänder einflechtet.<br />
3<br />
Oder ihr spielt eine Runde Strand-Memory: Breitet mindestens<br />
zehn Gegenstände aus eurer Tasche zwischen euch aus und prägt<br />
euch das Sammelsurium kurz ein. Dann deckt ihr alles mit einem<br />
Handtuch ab und einer nimmt einen Gegenstand weg, ohne dass<br />
die anderen ihn sehen. Wer zuerst darauf kommt, was fehlt, gewinnt.<br />
Mamas und Papas sollten sich hier aber besser aufs Verlieren<br />
einstellen, denn in diesem Spiel sind die Kids oft unschlagbar!<br />
TOLL ZUM TOBEN Die Kids-Bikinis und -Badeshorts von FIREFLY.<br />
1 Kinder-Shorts Nels, 19,99 Euro, 2 Mädchen-Bikini Riki, 17,99 Euro,<br />
3 Mädchen-Shorts Barbie, 14,99 Euro<br />
66 <strong>sportslife</strong>
67
eisen & entdecken<br />
1<br />
2<br />
3<br />
NETFLIX<br />
AUS,<br />
DIE CITY<br />
RUFT!<br />
DER VORTEIL VON VIDEO ON DEMAND: GAME OF<br />
THRONES & CO. RICHTEN SICH GANZ NACH UNS.<br />
UND JETZT HAT DER SOMMER EINFACH VORRANG!<br />
„THE DAYS CAN’T BE LIKE THE NIGHTS IN THE SUM-<br />
MER IN THE CITY“, STELLT EINER DER SCHÖNSTEN<br />
SONGS ÜBER DEN SOMMER KLAR. SO TREFFEND,<br />
DASS DAS LIED AN DIE 42 MAL GECOVERT WURDE<br />
(ORIGINAL: „SUMMER IN THE CITY“ VON THE LO-<br />
VIN’ SPOONFUL, 1966). UND ES STIMMT: SOMMER-<br />
TAGE UND -NÄCHTE IN STÄDTEN SIND MAGISCH.<br />
GANZ BESONDERS IN KAPSTADT.<br />
Denn im <strong>Sommer</strong> (in Südafrika von November bis Februar)<br />
sprüht die „Mother City“ vor Lebensfreude. Touristen<br />
tummeln sich auf den Straßen, auf den zahlreichen<br />
Märkten preisen Händler ihre kunterbunten Waren an<br />
und an jeder Ecke duftet es nach einer anderen Leckerei.<br />
Überhaupt dreht sich in Kapstadt vieles ums Essen.<br />
Eine der beliebtesten <strong>Sommer</strong>traditionen ist der Braai,<br />
Afrikaans für Grillen. Man trifft sich zu Hause, im Park<br />
oder am Strand. Wer es selbst ausprobieren möchte: ab<br />
an den Oudekraal Beach zwischen Camps Bay und Hout<br />
Bay. Er ist einer der schönsten Grillplätze der Stadt!<br />
Den schnellen Hunger zwischendurch stillt man am<br />
besten im Farm Stall Take-Aways (52 Ottery Road). Dort<br />
gibt es den besten „Gatsby“: ein für Kapstadt typisches<br />
Baguette-Sandwich, voll mit Polony, Würstchen oder<br />
4<br />
68 <strong>sportslife</strong>
6<br />
gebackenem Fisch und viel Gewürzsoße und Pommes<br />
Frites. Danach ist man top gestärkt für einen Marktbesuch.<br />
Weltweit bekannt ist der Neighbourgoods Market<br />
in der Old Biscuit Mill – und deshalb leider auch sehr<br />
überlaufen. Viel gemütlicher, aber nicht weniger beeindruckend<br />
ist der Earth Fair Market in der St. Georges<br />
Mall. Tipp für die Reiseplanung: Er hat nur donnerstags<br />
geöffnet (11–15 Uhr).<br />
1<br />
City-Nightlife à la Kapstadt<br />
Sobald die Sonne untergeht, wird die Long Street zur<br />
angesagtesten Adresse der Stadt. Cafés, Restaurants<br />
und Geschäfte verschmelzen zu einer einzigen Party-<br />
Location. Mittendrin versteckt sich ein kleines Lokal,<br />
das gerne übersehen wird: Madam Taitou (77 Long<br />
Street, 11–0 Uhr). Hier gibt es traditionell-äthiopische<br />
Gerichte inmitten stimmungsvoller afrikanischer<br />
Einrichtung. Toll!<br />
7<br />
Wenn nach einem leckeren Abendessen und einer durchfeierten<br />
Nacht schließlich das Bett ruft, ab aufs Dach des Grand<br />
Daddy Hotel. Dort stehen sieben original amerikanische<br />
Airstream-Wohnwägen aus den 1950ern, die zu luxuriösen<br />
Schlafplätzen umgebaut wurden. Ein letzter erfrischender<br />
Absacker auf der angrenzenden Dachterrasse, der einzigartige<br />
Duft ausdampfenden Asphalts liegt in der noch lauwarmen<br />
Luft. Man lauscht der Stadt, die allmählich ruhiger wird, aber<br />
nie ganz still. – Es ist, wie der Song sagt: Der <strong>Sommer</strong> ist einfach<br />
die beste Jahreszeit überhaupt! Unsere Lieblingsversion<br />
stammt übrigens von Joe Cocker aus dem Jahr 1994.<br />
Fotos: Simone Schneider | Text: Carina Mehlis<br />
5<br />
MUT ZU PRINTS UND BRUSTTASCHEN!<br />
Shirts mit großflächigen Statement- oder Bildaufdrucken dürfen diesen<br />
<strong>Sommer</strong> bei keinem lässigen City-Outfit fehlen. Einzige Ausnahme:<br />
Uni-Shirts mit coolen Brusttaschen für Herren. Bei FIREFLY entdeckt:<br />
1 Herren-T-Shirt Abbas, 14,99 Euro, 2 Damen-T-Shirt Amalia,<br />
14,99 Euro, 3 Herren-T-Shirt Andrew, 14,99 Euro, 4 Herren-T-Shirt<br />
Adan, 14,99 Euro, 5 Damen-T-Shirt Adelia, 14,99 Euro, 6 Herren-<br />
Tank-Shirt Alex, 14,99 Euro, 7 Herren-Sweat-Shorts Bashian, 24,99 Euro<br />
Alle hier abgebildeten FIREFLY-Produkte erhältst du bei<br />
deinem INTERSPORT-Fachhändler oder unter firefly.de.<br />
69
gesundheit & ernährung<br />
BUNTE<br />
VITAMIN-<br />
BOMBEN<br />
TEXT: TESSA RENZ<br />
GRÜN, GELB, ROT: HER MIT DEN<br />
GESUNDEN OBST- UND GEMÜSE-<br />
SMOOTHIES AUS DEM EIGENEN MIXER!<br />
70 <strong>sportslife</strong>
Fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag,<br />
das ist die seit Jahren empfohlene Menge für<br />
eine gesunde Ernährung. Seit Anfang <strong>2017</strong><br />
sollten es, wenn es nach der Empfehlung von<br />
Forschern des „Imperial College London“<br />
geht, sogar doppelt so viele sein. Doch wer<br />
schafft das wirklich, bei dann insgesamt<br />
800 Gramm Obst und Gemüse pro Tag?<br />
Eine praktische Lösung bieten Smoothies,<br />
da püriertes Obst und Gemüse weniger Volumen<br />
hat als in Stücken oder als Ganzes. Das<br />
bedeutet, dass drei Orangen und zwei Bananen<br />
den Magen in flüssiger Form nicht in gleichem<br />
Maß sättigen, wie das unpüriert der Fall<br />
wäre. Aus dem Supermarkt-Kühlregal lächeln<br />
einen unzählige Smoothie-Sorten an. Viel mehr<br />
Spaß macht jedoch die eigene Zubereitung im<br />
Mixer – und gesünder ist sie sowieso, denn<br />
die Fertigprodukte der Hersteller stehen meist<br />
tagelang im Regal und enthalten umstrittene<br />
Zusatz- und Konservierungsstoffe.<br />
Woran erkennt man echte Smoothies im<br />
Regal? Sie werden ohne Zuckerzusätze, ohne<br />
isolierte Nährstoffe und aus purer Frucht<br />
(mindestens 50 Prozent Fruchtpüree oder<br />
-mark) hergestellt. Der Vorteil von selbstgemixten<br />
Smoothies ist nicht nur, dass keine<br />
Konservierungsstoffe enthalten sind, sondern<br />
auch die Möglichkeit, eigene Kreationen mit<br />
den persönlichen Lieblingszutaten auszuprobieren.<br />
Ingwer, Samen, Pflanzenmilch,<br />
Nussmehle, Kokos und Superfood-Pulver geben<br />
dem Smoothie nicht nur eine besondere<br />
Note, sie liefern auch gesunde Ballaststoffe,<br />
Mineralstoffe, Vitamine und Antioxidantien.<br />
Schwarze Smoothies: ein Trend aus den<br />
Staaten. In den USA findet man neben den<br />
roten, gelben und grünen Smoothies im<br />
Kühlregal auch milchig-graue bis grünlichschwarze.<br />
Ihr Inhalt neben den üblichen<br />
Verdächtigen ist Aktivkohle, ein pflanzlicher<br />
und geschmacksneutraler Rohstoff. Er ist<br />
negativ geladen und saugt in Kombination<br />
mit Sauerstoff wie ein Schwamm alle positiv<br />
geladenen Giftstoffe auf. Daher gilt Aktivkohle<br />
in Shampoos, Cremes und Seifen, aber auch<br />
in bewährten Medikamenten als wahres<br />
Wundermittel. Die positiven Auswirkungen<br />
von schwarzen Smoothies auf die Gesundheit<br />
sind noch nicht wissenschaftlich belegt, es<br />
wird aber geraten, nicht täglich zuzugreifen.<br />
Hin und wieder als Entgiftungskur, nach<br />
Erkältungen oder einem Kater können sie<br />
aber nicht schaden. Medizinisch aufbereitete<br />
Aktivkohle-Produkte zum Selbstverarbeiten<br />
gibt’s in der Apotheke, Drogerie oder<br />
günstig online.<br />
Worauf sollte man bei einem Smoothie<br />
Maker achten? Watt-Angaben und Umdrehungszahlen<br />
pro Minute sagen viel über die<br />
Leistungsfähigkeit aus, sind aber nicht alles.<br />
Auch die Anordung und Qualität der Messereinheit<br />
muss stimmen. Schließlich will man<br />
im <strong>Sommer</strong> gern mal Eiswürfel untermischen.<br />
Praktisch ist auch, wenn sich Mixer und<br />
Behälter leicht reinigen lassen und nicht die<br />
Farbe oder den Geschmack der verarbeiteten<br />
Lebensmittel annehmen.<br />
Standmixer mit einem Fassungsvermögen<br />
von bis zu 2 Litern und einer Leistung um die<br />
1.000 Watt zerkleinern auch hartnäckiges<br />
Gemüse und sind somit universell einsetzbar.<br />
Handliche, preisgünstigere Smoothie Maker<br />
hingegen sind praktisch, da sie genau die richtige<br />
Größe für ein bis zwei Portionen haben<br />
und man den Smoothie direkt im Trinkbecher<br />
mixt. Das Umfüllen fällt damit weg. Einfach<br />
den mitgelieferten Deckel aufschrauben, fertig<br />
ist der Smoothie to go.<br />
Eine Übersicht der besten getesteten<br />
Smoothie Maker findest du unter<br />
www.vergleich.org/smoothie-maker.<br />
Du brauchst für 2 Gläser:<br />
4 Blätter Mangold // 1 Banane //<br />
300 g grüne Trauben // 2 Orangen<br />
So geht’s:<br />
Die Zutaten in kleine Stücke schneiden.<br />
Beim Mangold die dicken Blattrippen entfernen.<br />
Bei den Orangen auch die weiße<br />
Haut ablösen. Dann alles mit 500 ml Wasser<br />
im Mixer schaumig pürieren.<br />
Du brauchst für 2 Gläser:<br />
300 g Aprikosen // 1 Birne // 1 kleine<br />
Banane // 2 El Sanddornsirup // Crushed Ice //<br />
etwas Aprikosensaft zum Verdünnen //<br />
2 Physalis zum Dekorieren<br />
So geht’s:<br />
Aprikosen kreuzweise einritzen, mit kochendem<br />
Wasser übergießen, kurz einwirken lassen,<br />
dann häuten und entsteinen. Alle Zutaten in den<br />
Mixer. Das Crushed Ice und den Aprikosensaft<br />
erst später hinzufügen und gut durchmixen. Zum<br />
Schluss mit den Physalis am Glasrand servieren.<br />
Du brauchst für 2 Gläser:<br />
2 kleine Rote Bete // 250 g Jogurt // 10 EL<br />
Sanddornnektar // etwas Orangensaft zum Verdünnen<br />
// 2 Scheiben unbehandelte Orange<br />
So geht’s:<br />
Rote Bete für ca. 20 Minuten kochen, dann<br />
schälen und in grobe Stücke schneiden. Anschließend<br />
mit dem Jogurt, dem Nektar und<br />
etwas Saft im Mixer pürieren. Später die<br />
Gläser mit den Orangenscheiben dekorieren.<br />
LUST AUF MEHR VITAMINBOMBEN?<br />
Dann ist dieses Gewinnspiel genau nach deinem Geschmack. Wir<br />
verlosen 10-mal den AEG Mini Mixer SB2500 und 10 Exemplare des Buches<br />
„Grüne Smoothies“, aus dem auch die obigen Rezepte stammen.<br />
Teilnehmen können alle Personen über 18 Jahre, ausgeschlossen<br />
sind Mitarbeiter des INTERSPORT-Verbundes. Eine Barauszahlung ist<br />
nicht möglich. Das Gewinnspiel startet am 1.5.<strong>2017</strong> und endet am<br />
31.7.<strong>2017</strong>. Teilnahme unter www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de.<br />
71
gesundheit & ernährung<br />
HAUTNAH<br />
BEIM SPORT WIRKT UNSERE HAUT WIE EINE KÖRPEREIGENE KLIMA-<br />
ANLAGE. SIE SCHÜTZT UNS DAVOR, AUSZUTROCKNEN, ZU ÜBERHITZEN<br />
ODER AUSZUKÜHLEN. WAS UNSER GRÖSSTES ORGAN NOCH ALLES<br />
KANN, WAS ES BRAUCHT UND WAS IHM SCHADET.<br />
Text: Dr. Wolfgang Friedrich<br />
CA.1–2 %<br />
DIE HAUT ATMET –<br />
DER LUNGENATMUNG<br />
WAS TUT DER HAUT GUT?<br />
Definitiv Sonnenlicht, jedoch in Maßen. Sonne führt zu einem Anstieg<br />
des Glückshormons Serotonin, außerdem hält sie den Vitamin-D-Spiegel<br />
auf einem hohen Level. Regelmäßiges Saunieren fördert zudem einen<br />
stabileren Säureschutzmantel und verbessert das Wasserbindungsvermögen<br />
der Haut. Die Wärme fördert die Durchblutung und öffnet die<br />
Poren, sodass Verunreinigungen auf natürliche Weise abgespült werden.<br />
IST DIE HAUT VON SPORTLERN ANDERS?<br />
Ja, tatsächlich. Durch Sport wird die Hautdurchblutung<br />
angeregt, die Hautzellen werden<br />
mit frischem Sauerstoff und Nährstoffen<br />
versorgt. Außerdem sind die in der mittleren<br />
Hautschicht sitzenden Schweißdrüßen bei<br />
Sportlern größer: Sportler schwitzen schneller.<br />
Daher können sie sich bei Anstrengung oder<br />
Hitze besser kühlen als Nichtsportler.<br />
WAS DER HAUT SCHADET<br />
Schlechte Ernährung, Zigaretten,<br />
Stress, Solarium sowie zu wenig<br />
Bewegung und Schlaf bekommen<br />
der Haut nicht. Zusätzlich Übergewicht<br />
vermeiden und möglichst<br />
nährstoffreiche Lebensmittel essen.<br />
72 <strong>sportslife</strong>
WAS DIE HAUT UNS ZEIGT<br />
Emotionen und Hautreaktionen sind<br />
eng miteinander verknüpft. Wir<br />
erröten, wenn uns etwas peinlich ist.<br />
Wir werden blass, wenn es uns nicht<br />
gut geht. Wir reagieren mit Schüben<br />
bei Schuppenflechte und Dermatitis,<br />
wenn wir gestresst sind.<br />
FRAUEN BESITZEN CA. 1,8MILLIONEN<br />
SCHWEISSDRÜSEN, MÄNNER CA. 2,5MILLIONEN<br />
WIE SOLLTE MAN HAUT PFLEGEN?<br />
Die Haut fühlt sich wohl, wenn sie regelmäßig eingecremt<br />
wird. Vor allem im <strong>Sommer</strong> – vor dem Aufenthalt im Freien!<br />
Die Cremes sollten möglichst ohne Duft- und Konservierungsstoffe<br />
sein. Vaseline und Paraffinöl sind eine günstige Möglichkeit,<br />
aber auch Pflanzenöle mit essenziellen Fettsäuren<br />
wie Mandel-, Borretsch- und Nachtkerzensamenöl sind sehr<br />
gut für das Rückfetten nach dem Baden oder Duschen geeignet.<br />
Sport im <strong>Sommer</strong> am besten in die frühen Vormittagsstunden<br />
legen und nach getaner Arbeit direkt duschen. Immer<br />
darauf achten, dass die Sportkleidung atmungsaktiv ist.<br />
UNSER EXPERTE<br />
Dr. Wolfgang Friedrich ist Spezialist für Bewegung,<br />
Gesundheit und Ernährung. Seine Artikel zum Thema<br />
Gesundheit findest du unter www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de.<br />
Verwendete Literatur: R. Schmitt-Homm, S. Homm: Handbuch Anti-Aging und Prävention, VAK 2013; H. de Marées,<br />
H. Heck: Sportphysiologie, Sport und Buch Strauß 2007; Y. Adler: Hautnah, Droemer 2016 73
eisen & entdecken<br />
SEHN-<br />
SUCHTS-<br />
ZIELE<br />
FOTOS: SALIH ALAGIC | TEXT: CARINA MEHLIS<br />
HAPPY BIRTHDAY! UNSER GELIEBTES<br />
FAHRRAD WIRD 200 – EIN GUTER GRUND,<br />
DEM EIGENEN BIKE MAL WIEDER EINE<br />
TOLLE TOUR ZU SCHENKEN.<br />
74 <strong>sportslife</strong>
BRINGT DYNAMIK AUF DIE STRECKE<br />
Das NAKAMURA Herren-Trikot Babo für 39,99 Euro<br />
und die Radhose Arkansas II für 39,99 Euro<br />
UNSER TIPP: RAUF DAMIT AUFS AUTO-<br />
DACH UND AB IN DIE ALPEN. NUR WENIGE<br />
ORTE AUF DER WELT BIETEN SO VIELE SCHÖNE<br />
ECKEN FÜR BIKE UND BIKER.<br />
„BESORG DIR EIN FAHRRAD. WENN DU LEBST,<br />
WIRST DU ES NICHT BEREUEN“, SAGTE EINST DER<br />
AMERIKANISCHE SCHRIFTSTELLER MARK TWAIN.<br />
WIR DENKEN, ER HÄTTE SICH IM ÖSTERREICHI-<br />
SCHEN ÖTZTAL PUDELWOHL GEFÜHLT, DENN DORT<br />
DREHT SICH VON ALL-MOUNTAIN BIS E-BIKES<br />
ALLES UM ZWEIRÄDER.<br />
Vor allem in der Gegend um Sölden. Dort gibt es die<br />
„Bike Republic“ mit dem größten Pumptrack Tirols für<br />
Enduristen, im doppelten Sinne atemberaubenden Panoramaanstiegen<br />
für Rennradfahrer und hochalpinen,<br />
adrenalingeladenen Höllenritten für Mountainbiker.<br />
Wer sich ihnen stellt, braucht starke Nerven. Oder wie<br />
Mark Twain sagen würde: „Alles, was man im Leben<br />
braucht, sind Ignoranz und Selbstvertrauen.“<br />
Doch damit ist das Angebot für Biker in Sölden noch<br />
lange nicht ausgeschöpft: In den Hotels bekommt man<br />
nicht nur ein Bett für sich, sondern auch einen Schlafplatz<br />
für sein Bike. Almhütten haben überdachte Stellplätze<br />
für E-Bikes, die man an verschiedenen Stationen<br />
ausleihen und aufladen kann. Und in den Bergbahnen<br />
dürfen sogar Fahrräder mitfahren. Kurzum: Im Ötztal<br />
versteckt sich Biker’s Heaven. Und das feiert vom 15.<br />
bis 18. Juni mit großem Tamtam das Bike Saison<br />
Opening <strong>2017</strong>. Das spektakuläre Programm umfasst<br />
unter anderem die Bergankunft der Tour de Suisse<br />
und die Austragung der Austrian Pumptrack Series.<br />
Für Hobby-Enduristen ist das Highlight die legendäre<br />
75
eisen & entdecken<br />
PFADfinder-Schnitzeljagd. 350 Teilnehmer brettern in Zweierteams<br />
über die Söldner Trails, versuchen mit taktischem Geschick und<br />
Orientierungssinn Aufgaben zu lösen und schließlich als Schnellste<br />
im Ziel anzukommen. Anmeldeschluss für die Spaß-Rallye war leider<br />
schon am 1. Februar. Wer die Bike Republic auf ähnliche Weise<br />
erkunden möchte, kann sich aber die MAPtoBIKE-App (iTunes App<br />
Store, Google Play) herunterladen. Sie zeigt einem unter anderem im<br />
gesamten Ötztal Aktionen an, an denen man teilnehmen und Punkte<br />
sammeln kann. Je mehr, desto höher der Platz auf der Rangliste aller<br />
User – und desto größer die Chancen auf einen attraktiven Preis.<br />
Die App listet außerdem viele beliebte Bike-Strecken auf. Ein echter<br />
Tipp für alle MTB-Fans ist der Hochsölden Panorama Trail. Die 25<br />
Kilometer lange Rundfahrt beinhaltet fünf der schönsten Singletrail-<br />
EINSTEIGER GESUCHT! Das Bike Impact 3.7 von GENESIS<br />
ist top geeignet für Mountainbike-Neulinge. 499,99 Euro<br />
FEMININE FINESSE Das NAKAMURA Frauen-<br />
Set, bestehend aus dem Trikot Boulia für 39,99 Euro<br />
und der Shorts Intragna II für 34,99 Euro<br />
Kilometer der Alpen. Wer Trail pur bevorzugt, darf sich die Teäre<br />
Line nicht entgehen lassen. Die sechs Kilometer lange Hügelstrecke<br />
führt von der Mittelstation der Gaislachkoglbahn bis ins Zentrum<br />
von Sölden und hat über 130 Kurven – mehr Flow geht nicht. An der<br />
Gaislachkogl-Talstation wartet der Pumptrack „Rolling“ auf alles, was<br />
Räder hat. Die Betreiber der Bike Republic versprechen hier einen<br />
Wellenkurs mit Suchtgefahr.<br />
76 <strong>sportslife</strong>
Radrennfahrer können sich den 27.8.<strong>2017</strong> im Kalender markieren.<br />
Dann findet – wie jedes Jahr Ende August – der Ötztaler Radmarathon<br />
statt. Mit 238 Kilometern und über 5.500 Höhenmetern an einem<br />
Tag gilt er als das schwerste Amateur-Straßenradrennen Europas.<br />
Rund 4.500 Radsportler stellen sich jährlich der Herausforderung.<br />
Wer selbst teilnehmen möchte, findet weitere Infos auf<br />
www.oetztaler-radmarathon.com. Als Übungsstrecken eignet sich<br />
200 JAHRE RAD<br />
Die Geschichte des<br />
Geburtstagskindes<br />
und Touren in BW<br />
findet ihr auf<br />
200jahre-fahrrad.de.<br />
TRAIL-STARS Die GENESIS-Bikes eLite MTB 2.0 und Solution 3.7 versprechen<br />
Performance und Kontrolle. Preisfaktor: 2.699,99 Euro und 499,99 Euro<br />
zum Beispiel die Straße nach Vent oder die Fahrt zum Timmelsjoch<br />
im hinteren Ötztal. Schweißtreibend, aber der Ausblick auf die<br />
Alpenidylle ist die Anstrengung allemal wert!<br />
<strong>sportslife</strong>-Tipp: Wer für sein Bike-Adventure noch die passende<br />
Kleidung sucht, wird zum Beispiel bei NAKAMURA fündig. Die<br />
funktionalen Textilien der Bike-Marke (siehe Bilder) überzeugen<br />
mit durchdacht angebrachten Reißverschlusstaschen und bequemen<br />
Sitzpolstern in den Hosen. Und nehmt Freunde mit! Denn wie Mark<br />
Twain wusste: „Freude lässt sich nur voll ausschöpfen, wenn sich<br />
ein anderer mitfreut.“<br />
77
life & style<br />
SO 70ER<br />
MINUTENLANG MIT KLOROLLE ÜBER DEN DUNKLEN<br />
CAMPINGPLATZ LAUFEN? DAS IST LÄNGST VERGAN-<br />
GENHEIT! CAMPING BOOMT – ES IST MODERNER, JA,<br />
VIEL BEQUEMER ALS FRÜHER. GLAUBST DU NICHT?<br />
ÜBERZEUG DICH SELBST!<br />
FRÜHER: OLDSCHOOL<br />
78 <strong>sportslife</strong>
HEUTE: HIGHTECH<br />
FUNKTIONAL<br />
WIR PROFITIEREN<br />
VON DEN NEUESTEN<br />
TECHNIKEN, MEHR<br />
LEISTUNG, KOMFORT<br />
UND SCHUTZ.<br />
Alle auf dieser Seite abgebildeten Artikel erhältst du bei deinem INTERSPORT-Fachhändler oder auf mckinley.de. 79
sport & fitness<br />
OUTDOOR-KLEIDUNG GIFTFREI UND NACHHALTIG<br />
ZU MACHEN UND EINER DER ÖKOLOGISCHSTEN HER-<br />
STELLER EUROPAS ZU WERDEN, IST DAS ZIEL VON VAUDE,<br />
OUTDOOR-AUSRÜSTER AUS DEM BODENSEEKREIS.<br />
NACH-<br />
HALTIG<br />
ANDERS<br />
FOTOS: VAUDE | TEXT: CHRISTINA SCHAFFRATH<br />
80 <strong>sportslife</strong>
NATURVERSTEHER: DIE TETTNANGER<br />
SETZEN AUF EIN REINHEITSGEBOT FÜR OUT-<br />
DOOR-PRODUKTE UND „MADE IN GERMANY“<br />
ES IST EINE HERAUSFORDERUNG, HOCHWERTIGE OUTDOOR-PRODUKTE<br />
HERZUSTELLEN, DIE DAZU BEITRAGEN, GRANDIOSE NATURERLEBNISSE<br />
ZU ERMÖGLICHEN. SIE SO ZU PRODUZIEREN, DASS AUCH DIE NACHFOL-<br />
GENDEN GENERATIONEN DIE NATUR NOCH GENIESSEN KÖNNEN, IST EINE<br />
ANDERE. BEIDEN HERAUSFORDERUNGEN STELLT SICH VAUDE.<br />
In Tettnang-Obereisenbach ist vieles anders als in anderen 1.000-Einwohner-<br />
Orten in ländlichen Gegenden. Das Leben in „VAUDE-City“, wie Einheimische<br />
mit einem Augenzwinkern sagen, wird von der Firma in vielen Bereichen<br />
geprägt. Das Freibad z. B. verdankt seinen Fortbestand dem Outdoor-Ausrüster.<br />
Als die Kommune die Kosten für den Unterhalt nicht mehr tragen konnte,<br />
wurde VAUDE zum Pächter und ermöglicht so die weitere Nutzung und den<br />
Freizeitspaß im Ort. In der VAUDE-Bio-Kantine können auch Nichtmitarbeitende<br />
gesundes Essen zu sich nehmen. Und im Kinderhaus wird neben den Kindern<br />
des Ortes auch der VAUDE-Nachwuchs betreut. Die Firma freut sich dank<br />
familienfreundlicher Arbeitszeitmodelle jährlich über reichen Kindersegen.<br />
Verantwortung gegenüber Mensch und Natur<br />
VAUDE geht es darum, so viel wird schnell klar, sich der ökologischen und<br />
sozialen Verantwortung gegenüber der Gesellschaft zu stellen. „Wir wollen ein<br />
durch und durch nachhaltiges Unternehmen sein. Dieser Vision kommen wir<br />
jedes Jahr ein Stück näher“, erklärt Antje von Dewitz, seit 2009 Geschäftsführerin<br />
des Familienunternehmens VAUDE. „Bei uns ist Nachhaltigkeit der<br />
Startpunkt und alles, was wir als Wirtschaftsunternehmen tun, ist nachhaltig.“<br />
Für von Dewitz bedeutet das: Das Unternehmen muss in allen Bereichen ökologisch,<br />
fair und transparent handeln, nicht nur in einzelnen Projekten. VAUDE<br />
soll als ganze Marke Nachhaltigkeit ausstrahlen.<br />
Diesem Anspruch gerecht zu werden, ist nicht einfach und oftmals unbequem.<br />
Er stellt viele Herausforderungen, die von Dewitz mutig angeht. Es beginnt<br />
damit, dass die Firma als erstes Outdoor-Unternehmen Mitglied bei bluesign®<br />
wird, um in aller Konsequenz für eine umweltfreundliche Produktion einzutreten.<br />
bluesign® ist eine Art „Reinheitsgebot“ für Textilien, das dafür sorgt, dass<br />
besonders umweltbelastende Substanzen komplett aus dem Fertigungsprozess<br />
ausgeschlossen werden.<br />
Jedes Produkt soll so umweltfreundlich wie möglich hergestellt werden.<br />
VAUDE bietet deshalb seinen Kunden das „Green Shape“-Label an. Dessen<br />
Kriterien sind streng und transparent. Sie werden laufend überprüft und<br />
gelten für den gesamten Lebenszyklus des Produkts – vom Design über die<br />
Produktion bis hin zu Pflege, Reparatur und Verwertung. Green Shape garantiert<br />
dem Kunden ein Produkt aus nachhaltigen Materialien und ressourcenschonender<br />
Herstellung.<br />
81
sport & fitness<br />
Auch gegenüber den Mitarbeitenden in China<br />
und Vietnam stellt sich VAUDE der sozialen<br />
Verantwortung. VAUDE ist Mitglied der Fair<br />
Wear Foundation. Die Mitglieder verpflichten<br />
sich, keine ausbeutende Kinderarbeit zuzulassen,<br />
Arbeitsverträge zu gewähren und für<br />
gesunde und sichere Arbeitsbedingungen zu<br />
sorgen. VAUDE garantiert diese Arbeitsbedingungen<br />
in über 90 Prozent seiner Produktionsstätten<br />
in Asien. „Die Verantwortung<br />
gegenüber Mensch und Natur nehmen wir aus<br />
voller Überzeugung an“, sagt von Dewitz zu<br />
ihrem Engagement. Sie wird belohnt: 2015<br />
erhielt VAUDE den Deutschen Nachhaltigkeitspreis<br />
als „Deutschlands nachhaltigste Marke“.<br />
Ein Urlaub brachte VAUDE-Gründer<br />
Albrecht von Dewitz Anfang der 1970er<br />
Jahre von Niedersachsen an den Bodensee.<br />
Aber von Dewitz (vD, aus diesen Initialen<br />
kommt der Name der Marke) fand nicht nur<br />
Gefallen an der schönen Landschaft.<br />
Er hatte auch eine Vision:<br />
Er glaubte, dass die einsetzende Outdoor-<br />
Bewegung einen Massenmarkt eröffnen kann,<br />
und gründete die Marke VAUDE mit Firmensitz<br />
in Obereisenbach bei Tettnang. Seit<br />
1980 werden hier Taschen und Rucksäcke<br />
produziert.<br />
Made in Germany<br />
In diesem Jahr wurde in Tettnang-Obereisenbach<br />
eine neue Produktionshalle eröffnet.<br />
Sie ist aus Holz errichtet worden, ein für Industriebauten<br />
eher unüblicher Baustil. Aber<br />
er ist umweltfreundlicher und die CO 2<br />
-Bilanz<br />
ist im Vergleich zu Beton- oder Stahlkonstruktionen<br />
viel niedriger. Viel natürliches<br />
Holz und energieeffiziente Konzepte sorgen<br />
für angenehme, gesunde Arbeitsplätze. Die<br />
Halle ist 1.800 Quadratmeter groß und<br />
bietet Arbeitsplätze für 50 Mitarbeiter – aus<br />
19 Nationen. Hier entstehen die „Made in<br />
Germany“-Produkte. „Wir haben uns bewusst<br />
dafür entschieden, unsere Produktion am<br />
Firmensitz zu stärken und in die neue Manufaktur<br />
zu investieren, weil sie für unsere<br />
Werte, unsere Wurzeln und für unsere Kernkompetenz<br />
steht“, so Antje von Dewitz.<br />
Die Kernkompetenz von VAUDE sind hochwertige<br />
Outdoor-Produkte in den Schwerpunkten<br />
Mountain Sports, Bike Sports und Packs ’n’<br />
Bags. In Tettnang-Obereisenbach werden<br />
mit der „Made in Germany“-Kollektion neben<br />
urbanen Taschen vor allem wasserdichte<br />
Radtaschen hergestellt, hochwertige, strapazierfähige<br />
Produkte, verlässliche Begleiter<br />
für jedes Abenteuer. Die Taschen werden<br />
an Spezialmaschinen handgefertigt und im<br />
Hochfrequenzverfahren 100 Prozent wasserdicht<br />
verschweißt.<br />
Auf die Produkte seines Sponsors VAUDE<br />
verlässt sich auch der Münchener Reisefotograf<br />
und Filmemacher Maximilian Semsch.<br />
Bei seinem letzten „What a trip“-Projekt<br />
„Abenteuer Deutschland“ hat der 32-Jährige<br />
auf 7.500 Kilometern alle Bundesländer<br />
82 <strong>sportslife</strong>
Deutschlands mit seinem E-Bike bereist, um<br />
Land und Leute kennenzulernen und spannende<br />
Geschichten zu erleben. Unterwegs ließ Semsch<br />
sich von Einheimischen begleiten, um die besten<br />
Tipps zu den bereisten Regionen zu erhalten. Für<br />
so einen Trip sind Radtaschen, die wasserdicht,<br />
strapazierfähig und absolut verlässlich sind,<br />
einfach ein Muss, denn sie müssen einiges<br />
aushalten. Alle Bilder und Aufzeichnungen von<br />
Semsch haben die Route gut überstanden und sicher<br />
ihr Ziel erreicht. Die Reiseerlebnisse gibt es<br />
in seinem Blog nachzulesen: http://www.what-atrip.de/de/abenteuer-deutschland-blog.html.<br />
Bezugspunkt und Wurzel: der Berg<br />
Neben dem Bewusstsein für Nachhaltigkeit prägt<br />
VAUDE die tief verwurzelte Leidenschaft für<br />
den Bergsport. Der Berg war und ist eine feste<br />
Koordinate im Tun und Denken von VAUDE. Die<br />
Erlebnisse des Bergsteigens sind Bezugspunkte<br />
und Triebfedern der Arbeit: das Herzklopfen<br />
beim Aufstieg, die Stille auf dem Gipfel, der<br />
Weitblick und die Freude beim Abstieg. Der<br />
Berg ist dabei zum einen als Hinweis auf die<br />
typischen Bergsportarten zu verstehen, zum<br />
anderen definiert er die hohen funktionellen<br />
Anforderungen an die Produkte. „Wir nehmen<br />
die Herausforderung an, die der Berg an den<br />
Menschen und an unsere Produkte stellt“, heißt<br />
es in der Unternehmensphilosophie. Dass das<br />
gelingt, sieht man daran, dass VAUDE seit 2002<br />
Partner und offizieller Ausrüster des Deutschen<br />
Alpenvereins (DAV) ist.<br />
Die funktionellen Anforderungen an die Produkte<br />
am Berg zeigen sich zum Beispiel bei den<br />
Hosen von VAUDE. Hier gibt es viele Modelle<br />
mit unterschiedlichen Funktionen. Mit den<br />
Zip-off-Modellen ist man bestens für wechselnde<br />
Temperaturen gerüstet. Mit den Kurz- oder Langgrößen<br />
und den super Passformen findet jeder<br />
Outdoor-Freund seine perfekte Größe und das<br />
richtige Modell, um jeden Aufstieg zu meistern.<br />
VAUDE-Hosen sind pflegeleicht und schnell<br />
trocknend – ideal zum Wandern und Reisen.<br />
Und was tun, wenn die Lieblingshose kaputtgeht?<br />
Auch das ist kein Grund, Müll zu produzieren.<br />
Gemeinsam mit iFixit bietet VAUDE nun<br />
Reparaturanleitungen an, um das Lieblingsstück<br />
zu retten, wenn es einen kleinen Defekt<br />
hat. Für größere Nöte bietet VAUDE einen<br />
Reparaturservice an. Und wenn doch etwas<br />
weggeschmissen wird, können die verwendeten<br />
Materialien recycelt werden. Auch hier bleibt<br />
VAUDE anders – nachhaltig anders.<br />
TOURENTAUGLICH<br />
Die Radtaschenlinie „Aqua“ ist<br />
absolut wasserdicht und ein VAUDE-<br />
Klassiker. Auch die Hosenserie „Farley“<br />
mit ihren vielen verschiedenen Styles<br />
gehört zu den Kundenlieblingen.<br />
83
eisen & entdecken<br />
DIE RÄUBER<br />
SIND LOS!<br />
RAUS GEHT’S: DIESE SECHS WALDSPIELE<br />
MACHEN DER GANZEN FAMILIE SPASS!<br />
SPIELPLÄTZE MIT RUTSCHE, SCHAUKEL<br />
UND SANDKASTEN GIBT’S ÜBERALL. WER<br />
FRÜHER SELBST BIS ZUR DÄMMERUNG<br />
DRAUSSEN GESPIELT HAT, WEISS: DIE<br />
NATUR, VOR ALLEM DEN WALD ZUM SPIEL-<br />
PLATZ ZU MACHEN, IST VIEL SPANNENDER<br />
– UND IM SOMMER AUCH ANGENEHM KÜHL.<br />
ZEIT, DAS AN DIE KIDS WEITERZUGEBEN!<br />
HIER UNSERE TOP 6 DER WALDSPIELE:<br />
RÄUBERSPIEL<br />
Im Wald gibt es viele Räuber. Waldmäuse z. B.<br />
stibitzen Nüsse, die Eichhörnchen versteckt<br />
haben – wie in diesem Spiel: Ihr steckt ein festes<br />
Spielfeld ab. Die Hälfte der Spieler, die Eichhörnchen,<br />
versteckt darin Nüsse. Die Räuber dürfen<br />
am Rand zuschauen. Sind alle Nüsse versteckt,<br />
geht’s los: Alle schwärmen aus, um in zwei<br />
Minuten möglichst viele Nüsse wiederzufinden.<br />
FLEDERMAUS UND FALTER<br />
Fledermäuse sind nachtaktive Tiere; ihre Beute<br />
orten sie per Ultraschall. So ähnlich funktioniert<br />
auch dieses Spiel: Bildet einen großen Kreis, er<br />
ist das Jagdrevier. Nun braucht ihr zwei Freiwillige;<br />
einer verkörpert die Beute, der andere mit<br />
verbundenen Augen die Fledermaus. Die Beute<br />
ruft „Fledermaus“ und diese muss versuchen,<br />
die Beute zu fangen.<br />
84 <strong>sportslife</strong>
Dosenwerfen mal anders<br />
AUSRÜSTUNG<br />
FÜR KLEINE RÄUBER<br />
Das Tolle am Toben im Wald ist,<br />
dass es auch mal etwas matschig<br />
und dreckig werden kann. Eltern sollten<br />
also darauf achten, dass ihre Kinder<br />
richtig angezogen sind. Was auf<br />
keinen Fall fehlen darf: wetterfeste Kleidung,<br />
am besten im Zwiebellook, und<br />
festes Schuhwerk (z. B. von McKINLEY,<br />
siehe Bilder, erhältlich bei INTERSPORT).<br />
Hat es an den Tagen davor viel geregnet,<br />
sind auch Gummistiefel geeignet.<br />
WALDFUSSBALL<br />
Es gilt die gleiche Regel wie beim normalen<br />
Fußball: Das Runde muss ins Eckige. Nur dass<br />
das Spielfeld und die Teams kleiner sind und<br />
die Tore durch Bäume abgegrenzt werden (der<br />
Abstand sollte bei allen Toren in etwa gleich<br />
groß sein). Außerdem sind Äste und Sträucher<br />
am Boden eine echte Herausforderung, hier<br />
bleibt der Ball gerne mal hängen. Noch mehr<br />
Spaß macht es, wenn drei Teams statt nur zwei<br />
gleichzeitig gegeneinander spielen. Damit es<br />
kein Chaos gibt, nehmt ihr am besten verschiedenfarbige<br />
Hemdchen mit. Bereit? Anpfiff!<br />
WIE DIE ELEFANTEN<br />
In diesem Spiel gewinnt, wer sich am besten<br />
anpirschen kann: Ihr bestimmt ein festes Spielfeld.<br />
Auf der einen Seite steht ein Spieler, der<br />
Horcher, auf der anderen die übrigen Mitspieler.<br />
Sie müssen versuchen, sich an den Horcher heranzuschleichen.<br />
Hört der Horcher ein Geräusch,<br />
ruft er „Elefanten!“ und zählt laut bis drei. Für die<br />
Mitspieler ist das das Zeichen, sich schnell hinter<br />
einem Baum zu verstecken oder still stehen zu<br />
bleiben. Dann dreht sich der Horcher um. Wen<br />
er sich bewegen sieht, scheidet aus. Das Spiel<br />
endet, wenn der erste Spieler ihn angetippt hat.<br />
WALDKONZERT<br />
Hier müsst ihr zu Hause ein bisschen vorbasteln:<br />
Sammelt leere, verschieden große Konservendosen<br />
und zieht die Etiketten ab (am<br />
besten legt ihr die Dosen dafür über Nacht in<br />
Spülwasser). In den Dosenboden kommt ein<br />
Loch, durch das ihr eine Kordel zieht. An die<br />
Kordelenden in den Dosen knotet ihr jeweils<br />
eine Holzperle, die anderen Enden bindet ihr an<br />
einem Ast fest. Jetzt geht’s in den Wald: Hängt<br />
euer Dosenmobile zwischen zwei Bäumen auf<br />
und werft aus ein paar Schritten Entfernung mit<br />
Tannenzapfen darauf. Klingt toll, oder?<br />
85
eisen & entdecken<br />
1<br />
2<br />
TRIMM DICH FIT<br />
Das ist ein Spiel für erfinderische Köpfe: Ein Spieler<br />
ist der Coach. Er geht voran und gibt vor, welche<br />
Sportübung zu machen ist: über Baumstämme und<br />
Äste springen, ein paar Meter auf einem Bein hüpfen,<br />
so hoch wie möglich springen, um einen Ast zu erreichen,<br />
Slalom um Bäume laufen usw. Die anderen<br />
folgen ihm und machen es ihm nach. Ihr könnt durchwechseln,<br />
so oft ihr wollt. <strong>sportslife</strong>-Tipp: Nehmt<br />
etwas zu trinken mit, denn Trimm dich fit ist bei<br />
allem Spaß auch echt anstrengend.<br />
3<br />
4<br />
SO MACHT TOBEN SPASS!<br />
1 + 2 Faltstuhl Kids Animal<br />
Head Chair, 21,99 Euro, 3 +<br />
4 Mädchen- und Jungen-T-Shirt<br />
Tico, 14,99 Euro, 5 Jungen-<br />
Bermuda Freddie, 19,99 Euro,<br />
6 + 7 Kinder-Rucksack Bagy 8,<br />
24,99 Euro, alle von McKINLEY<br />
Fotos: Simone Schneider | Text: Carina Mehlis<br />
5 6 7<br />
86 <strong>sportslife</strong>
NEWS &<br />
TERMINE<br />
ENTDECKT UND<br />
GECHECKT<br />
ABSTURZSICHER GRILLEN<br />
Wer kennt das nicht: Gemütliches Grillen am Lagerfeuer, das Würstchen<br />
ist auf einen Stock aufgespießt – und kurz, bevor es fertiggebrutzelt<br />
ist, bricht es auseinander und stürzt in die Glut! Der Wurstspieß von<br />
Esschert Design macht Schluss mit diesem Ärgernis und schaut dazu<br />
auch noch extrem schick aus. Kostet 5,95 Euro (z. B. über rakuten.de)<br />
und ist damit schon ab ein paar geretteten Würstchen refinanziert!<br />
NEU<br />
ENTDECKEN<br />
Keine Lust auf unhandliche Reiseführer und die immer gleichen<br />
Sehenswürdigkeiten? Dann sind die themenorientierten Tipps für<br />
interessante Touren von www.schritt-macher.com genau das Richtige<br />
für dich. Die Einzelkärtchen in Visitenkartengröße bringen sogar<br />
langjährige Einwohner einer City dazu, ihre Stadt neu zu entdecken.<br />
Foto: www.design3000.de<br />
BESSER EINTRAGEN<br />
Kalender raus, Ideen her? Aber gerne:<br />
20. Mai GutsMuths-Rennsteiglauf<br />
Jährlich ca. 15.000 Teilnehmer können<br />
sich nicht irren: Diese Veranstaltung<br />
für Wanderer und Runner ist Kult!<br />
INTERSPORT organisiert Laufreisen<br />
zum Event. Anmeldung und Info unter<br />
intersport-events.de.<br />
STYLISCH DUSCHEN<br />
Alles Gute kommt von oben? Nein, in diesem<br />
Fall von unten. Steht man auf die Teakplatte<br />
dieser Gartendusche, spritzt sie ihre Fontäne<br />
bis zu 4 Meter hoch in den Himmel. Und von<br />
dort rieselt sie als angenehmer Schauer wieder<br />
auf dich herab. Nicht nur für Kids ein großer<br />
<strong>Sommer</strong>spaß! Bei design-3000.de für 269 Euro<br />
zu haben.<br />
10./11. Juni Photo+Adventure<br />
Die Messe bringt Fotografie, Reisen<br />
und Outdoor zusammen. Du kannst neues<br />
Equipment beschnuppern, deine nächste<br />
Reise planen oder in Workshops deine<br />
Fotografie-Kenntnisse verbessern. Dir steht<br />
der Sinn danach, einen Klettergarten zu<br />
bezwingen oder in Europas größtes Indoor-<br />
Tauchbecken zu springen? Das geht natürlich<br />
auch! Infos unter photoadventure.eu.<br />
Foto: www.design3000.de<br />
87
sport & fitness<br />
DAS KLEINE SKATE-ABC<br />
SKATER<br />
GONNA<br />
SKATE<br />
FOTOS: K2/MIRJA GEH | TEXT: K2<br />
WIE FINDET MAN DIE RICHTIGEN INLINESKATES FÜR<br />
SICH? WAS BEDEUTEN ALL DIESE TECHNISCHEN BEGRIFFE?<br />
UND WO KANN ICH MEINE ALTEN SKATES ZU GELD<br />
MACHEN? FRAGEN ÜBER FRAGEN. HIER DIE ANTWORTEN!<br />
ABEC // Vom Annular Bearing Engineering Commitee (ABEC)<br />
wurde die ABEC-Skala entwickelt, in der Toleranzklassen für die<br />
Fertigung von Kugellagern festgelegt werden. Je höher der ABEC-<br />
Grad, desto feiner und laufruhiger, aber auch empfindlicher ist<br />
der Skate.<br />
BOA®-VERSCHLUSSSYSTEM // Das Boa-Verschlusssystem steht<br />
für einfaches Schließen mit nur wenigen Klicks und gleichmäßiger<br />
Druckverteilung. Es ist einfach, superschnell und sicher.<br />
HI-LO-SCHIENE // Hi-Lo-Schienen sind in drei unterschiedlichen<br />
Rollenkonfigurationen erhältich. Die Skater profitieren hierbei<br />
von den kleineren Vorder- und den größeren Hinterrollen.<br />
Hi-Lo-Schienen sind stabil, wendig und ermöglichen eine Skate-<br />
Position mit niedrigem Schwerpunkt.<br />
ILQ-KUGELLAGER // ILQ steht für „InLine Qualified“ und ist<br />
ein speziell für Inlineskates entwickeltes Kugellager, das sechs<br />
statt der üblichen sieben Kugeln besitzt. Es ist resistenter gegen<br />
Schmutz sowie leichter und weist daher weniger Reibung auf.<br />
Je höher der ILQ-Grad, desto weniger Reibung entsteht.<br />
88 <strong>sportslife</strong>
DER WEG ZUM RICHTIGEN SKATE<br />
Passform: Der Inlineskate passt perfekt, wenn die Zehen den Innenschuh vorne<br />
leicht berühren. Gleichzeitig sollte der restliche Fuß gut vom Innenschuh umgeben<br />
sein, da diese Passform nach einiger Zeit lockerer wird.<br />
Rollengröße: Für Anfänger sind kleinere Rollen geeignet, während erfahrene Skater<br />
auf größere Rollen umsteigen, die auch für höhere Geschwindigkeiten geeignet<br />
sind. Rollengrößen von 80 bis 100 mm eignen sich optimal für Freestyle-Skater.<br />
Um Rampen, Parks oder in der Stadt zu fahren, sind kleinere Rollen von Vorteil.<br />
Kugellager: Es gibt zwei Typen von Kugellagern: zum einen das ABEC-Kugellager<br />
und zum anderen das ILQ-Kugellager, das speziell für Inlineskates entwickelt<br />
wurde. Es gibt ABEC 1, 3, 5, 7 und 9. Je höher der ABEC-Grad, desto feiner und laufruhiger,<br />
aber auch empfindlicher (bei Sprüngen) ist der Skate. Je höher der ILQ-<br />
Grad, desto weniger Reibung ist vorhanden. Das führt zu hohen Geschwindigkeiten.<br />
Schutzausrüstung: Smarte Skater tragen Schutzausrüstung – zumindest Helm sowie<br />
Handgelenksschutz, damit die wichtigsten Stellen geschützt sind. Achte darauf,<br />
dass die Schutzausrüstung richtig sitzt und sich nicht nach einiger Zeit lockert.<br />
LACING // Das K2 Speed Lacing ist ein Schnürsystem, das ein<br />
schnelles Ein- und Aussteigen mit nur einem Zug ermöglicht.<br />
Es ist schneller und bequemer als die traditionelle Schnürung.<br />
ORIGINAL SOFTBOOT // Der Original SoftBoot passt sich an<br />
95 % aller Fußformen an, ist atmungsaktiv und bietet die beste<br />
Passform sowie besten Komfort. Der Karbon-Cuff sorgt für hohe<br />
Seitenstabilität.<br />
STABILITY PLUS // Der Stability Plus Cuff ist die perfekte<br />
Mischung aus Stützkraft und Komfort und reduziert das<br />
Gesamtgewicht des Inlineskates.<br />
URBAN-SCHIENE // 247 mm kurze Streetskate-Schiene aus<br />
gefrästem Aluminium. Sie ist steif, schnell und wendig.<br />
ZU ENDE // Du hast es bis hierhin geschafft? Top! Das ABC<br />
ist zu Ende und du hast dir jetzt ne Runde auf deinen Skates<br />
verdient. Viel Spaß!<br />
Das komplette Skating-Alphabet findest du unter www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de.<br />
UPGRADE YOUR SKATE<br />
Tausche alt gegen neu und spare<br />
dabei. Ab Mai bekommst du beim<br />
Kauf neuer K2-Skates eine Gutschrift<br />
von 20 Euro. Was du dafür tun musst?<br />
Skate zu deinem INTERSPORT-Händler,<br />
such dir ein nagelneues Paar K2-Skates<br />
aus und lass deine alten nach dem Kauf<br />
einfach da.*<br />
*Bei allen teilnehmenden INTERSPORT-Fachhändlern,<br />
von 1. Mai bis 11. Juni <strong>2017</strong>, intersport.de/k2-upgrade.<br />
89
sport & fitness<br />
UNSERE LIEBLINGE<br />
VON BECO<br />
WER<br />
2<br />
NICHT TRAINIERT, VERLIERT. UND WER<br />
VIEL TRAINIERT, WIRD DIESE TEILE AUS<br />
ITALIENISCHEM HIGHTECH-STOFF LIEBEN.<br />
UV-Strahlen<br />
und Chlor können<br />
diesen Power-Ladys<br />
nichts anhaben<br />
4<br />
1<br />
3<br />
ZIELORIENTIERT<br />
1 Badeanzug für 79,99 Euro,<br />
2 Badeanzug für 69,99 Euro<br />
GEWINNERTYP 3 Jammer<br />
für 59,99 Euro DURCHBLICK<br />
4 Wettkampfschwimmbrille<br />
Tampico für 29,99 Euro<br />
TRAININGSPARTNER<br />
5 Handpaddles für 14,99 Euro<br />
mehr Muskelkompression,<br />
mehr Halt<br />
5<br />
90 <strong>sportslife</strong>
UNSERE LIEBLINGE<br />
VON AQUA SPHERE<br />
1<br />
YEAH, SO SOMMERBUNT TAUCHEN<br />
WIR DOCH GLEICH VIEL MOTIVIERTER<br />
INS TRAINING EIN!<br />
5<br />
2<br />
3<br />
6<br />
TO CLEAR MY MIND<br />
#TrueSwimmer<br />
4<br />
MEHR WEITBLICK 1 180˚-Sichtfeld-Schwimmbrille<br />
Kameleon Adult<br />
für 16,99 Euro und 2 Kameleon Kid<br />
für 9,99 Euro MEHR KLASSE<br />
3 Badehose Aaron für 32,99 Euro<br />
MEHR STYLE 4 Sandale Hawaii<br />
für 14,99 Euro MEHR WEITE<br />
5 Badeshorts Mississippi für 24,99<br />
Euro MEHR DEKOLLETÉ 6 Badeanzug<br />
Muriel für 64,99 Euro und<br />
7 Lita für 29,99 Euro, beide mit<br />
integriertem Bra<br />
7<br />
Bauch rein, Brust<br />
raus: mit Body<br />
Control und<br />
Bra-System.<br />
91
sport & fitness<br />
UNSERE LIEBLINGE<br />
VON IPANEMA<br />
1<br />
DIE WOLLEN WIR HABEN! SELTEN<br />
WAREN WIR SO AUFREGEND UND<br />
STILVOLL ZUGLEICH AM STRAND.<br />
7<br />
2<br />
3<br />
Gutes<br />
Gewissen<br />
inklusive: vegan<br />
und recycelbar<br />
8<br />
4<br />
MUSTERGÜLTIG Alle Teile sind<br />
untereinander kombinierbar.<br />
5<br />
6<br />
1 Triangel-Push-Up Classic<br />
für 34,99 Euro, 2 Bikini-Tanga<br />
Classic für 24,99 Euro, 3 Bossa<br />
Soft Fem für 24,99 Euro, 4–6<br />
Versch. Modelle von IPANEMA<br />
ab 19,99 Euro, 7 Monokini für<br />
59,99 Euro, 8 Schalenbügel-<br />
Oberteil Classic für 44,99 Euro,<br />
9 Hip Panty Classic für 29,99<br />
Euro, 10 Sandale Maxi Fashion 2<br />
für 29,99 Euro<br />
9<br />
10<br />
Ladys<br />
love it!<br />
92 <strong>sportslife</strong>
DEM HIMMEL<br />
SO NAH<br />
DISTANZ<br />
BERGE SCHAFFEN<br />
DURCH IHRE ABGESCHIEDEN-<br />
HEIT UND IHRE HÖHE<br />
ZUM ALLTAG.<br />
DIE BERGWELT FASZINIERT UNS IMMER<br />
WIEDER AUFS NEUE, DESHALB ZIEHT<br />
SIE WANDERER AUCH MAGISCH AN.<br />
SO WIE DAS PILLERSEETAL IN ÖSTER-<br />
REICH, DAS SEIT <strong>2017</strong> ZU DEN ZERTIFI-<br />
ZIERTEN ÖSTERREICHISCHEN WANDER-<br />
DORFREGIONEN ZÄHLT.<br />
Die Wandertouren im Tiroler PillerseeTal<br />
in den Kitzbüheler Alpen punkten mit zahlreichen<br />
Naturschönheiten: die Steinplatte<br />
Waidring, ein urzeitliches Korallenriff, das<br />
heute ein Wanderplateau im Dreiländereck<br />
Tirol-Salzburg-Bayern ist; der grün<br />
schimmernde Pillersee in St. Ulrich – er<br />
liegt den Loferer Steinbergen zu Füßen und<br />
bietet regionale Köstlichkeiten; oder das<br />
einzigartige, begehbare Jakobskreuz auf<br />
der Buchensteinwand, das einen atemberaubenden<br />
Rundumblick bereithält; und<br />
nicht zuletzt der sagenumwobene Wildseelodersee<br />
hoch über Fieberbrunn, der<br />
zu einer Tour im Ruderboot einlädt! Diese<br />
Highlights entdecken Sie während einer<br />
Wanderung auf dem drei Tagesetappen<br />
langen Weitwanderweg WAIWI, der durch<br />
das PillserseeTal von Waidring bis zum<br />
Wildseeloder und nach Fieberbrunn führt.<br />
Außerdem einen Besuch wert: die sieben<br />
Hüttenwirte, die sich zusammengetan haben<br />
und dreimal wöchentlich von Mai bis<br />
Oktober Wanderer mit echter Volksmusik<br />
und traditionellen Schmankerln empfangen.<br />
Dieser musikalische Ohrenschmaus<br />
findet unter freiem Himmel statt und<br />
kostet keinen Eintritt.<br />
Jeder der fünf Orte – Fieberbrunn, Hochfilzen,<br />
St. Jakob in Haus, St. Ulrich am Pillersee<br />
und Waidring – bietet unterschiedliche<br />
Freizeitmöglichkeiten. Neben zahlreichen<br />
Themenwanderungen, drei Badeseen, Reiterhöfen,<br />
Klettersteigen oder auch Bergbahnen<br />
erwartet Urlauber auch eine Reihe<br />
schöner Hotels. Eines davon ist das Tiroler<br />
Glückshotel „Waidringer Hof“ im Pillersee-<br />
Tal. Für das 4-Sterne-Superior- Domizil<br />
verlosen wir fünf Übernachtungen für<br />
zwei Personen (siehe Kasten). Nach dem<br />
Wandern lässt es sich im großen Wellnessbereich<br />
mit Innenpool prima entspannen,<br />
oder aber man kühlt sich im hoteleigenen<br />
Badesee nach dem Saunieren ab.<br />
Klingt nach einem Urlaub für dich?<br />
Mit dem YouTube-Video „<strong>Sommer</strong> im<br />
PillerseeTal“ kannst du dir einen Überblick<br />
verschaffen: tinyurl.com/jp86gy4<br />
Fotos: Niederwieser Toni / TVB PillerseeTal | Text: Tessa Renz<br />
MITMACHEN!<br />
Gewinne 5 Übernachtungen für 2 Personen<br />
im 4-Sterne-Hotel Waidringer Hof<br />
(www.glueckshotel-tirol.com). Mit dabei:<br />
Halbpension und Aktiv-Goodie! Dazu einfach<br />
folgende Frage auf www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de<br />
beantworten: Wie heißt das größte begehbare<br />
Gipfelkreuz, das sich im Herzen des<br />
Pillerseetales befindet?<br />
Teilnehmen können alle Personen über 18 Jahre, ausgeschlossen<br />
sind Mitarbeiter des INTERSPORT-Verbundes.<br />
Eine Barauszahlung ist nicht möglich. Das Gewinnspiel<br />
startet am 1.5.<strong>2017</strong> und endet am 31.7.<strong>2017</strong>.<br />
Teilnahme unter www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de.<br />
93
VORSCHAU<br />
DIE NÄCHSTE AUSGABE DES SPORTSLIFE-<br />
MAGAZINS IST ENDE JULI BEI INTERSPORT ERHÄLTLICH.<br />
LEST WIEDER REIN!<br />
Die Bundesliga startet in die neue Saison – wir<br />
werfen für euch einen Blick aufs runde Leder und das<br />
neueste Equipment. Außerdem drehen wir für Running-Fans<br />
eine Runde um den Block. Und durch den Wald. Und in<br />
den Bergen. Denn Laufen wird immer abwechslungsreicher!<br />
Wie immer lest ihr zusätzlich interessante<br />
Storys, Tests, Experten-Tipps und Interviews aus<br />
den Bereichen Gesundheit & Ernährung,<br />
Life & Style sowie Reisen & Entdecken.<br />
94 <strong>sportslife</strong>
01127 Dresden, Sport Müller, Grossenhainer Straße 99 // 01558 Großenhain, Sport Schmidt Heiko+Holm Schmidt GbR, Hauptmarkt 2 // 01587 Riesa, Donat GmbH, Hauptstraße 93 // 01662 Meißen,<br />
Sigis Sporthaus, Kurt Hein Straße 7 // 01778 Geising, Sporthaus Lohse, Hauptstraße 48 // 01796 Pirna, Sport Wolf OHG, Königsteiner Straße 3 // 01900 Bretnig-Hauswalde, Freizeitmarkt Hauswalde GmbH,<br />
Hauptstraße 53 // 01917 Kamenz, Sporthaus Lang, Nordstraße 29 // 01983 Großräschen, Sport Aktuell, Kirchallee 19 // 01987 Schwarzheide, Sporthaus Lode, Schipkauer Straße 13 // 02625 Bautzen,<br />
Sport Timm e.K., Goschwitzstraße 2 // 02708 Löbau, Sporthaus Heinze, Bahnhofstraße 18 // 02763 Zittau, Wagus KG Sport, Rathausplatz 10 // 02906 Niesky, Sport-Vetter, Görlitzer Straße 17 // 02943<br />
Weißwasser, Sachsensport Weißwasser, Schulstraße 6 // 03044 Cottbus, Sport Wawrok GmbH, Karl-Marx-Straße 68 // 03149 Forst, Sporthaus Hubert, Cottbuser Straße 53 // 03172 Guben, Sport Neumann,<br />
Frankfurter Straße 46 // 04329 Leipzig, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Paunsdorfer Allee 1 // 04654 Frohburg, Sport-Sepp, An der Wyhraaue 3 // 04720 Döbeln, Döbelner Sporthaus GmbH, Bäckerstraße<br />
11 // 04758 Oschatz, Sport Hanel e.Kfr., Neumarkt 11 // 04860 Torgau, Sport Höcke GmbH, Goethestraße 2 // 06406 Bernburg, Sport Strowick, Lindenplatz 4 // 06449 Aschersleben, Sport Reitzig, Inh.<br />
Cordula Reitzig, Markt 16-18 // 06567 Bad Frankenhausen, Sporteck, Kräme 14 // 06618 Naumburg, Sporthaus Höss GmbH, Jakobsstraße 35/36 // 06618 Naumburg, Sporthaus Höss GmbH, Franz-Julius-<br />
Hoeltz Straße 30a // 06667 Leissling, Heidenreich GmbH, Am Marktwege 2 // 06917 Jessen, Klöpping GmbH, Rosa-Luxemburg-Straße 65 // 07318 Saalfeld, Radleck bikes u. sports GmbH, Am Cröstener Weg 11a //<br />
07819 Triptis, Carl F. Rothe e.Kfm., Wasserweg 2 // 08112 Wilkau-Haßlau, Gü-Sport-Mode-Freizeit-Reise, Zwickauer Straße 41 // 08223 Falkenstein, Sporthaus Hopfmann, Schloßstraße 4 // 08248<br />
Klingenthal, Sporthaus Schulze, Auerbacher Straße 21 // 08280 Aue, Sporthaus Olympia, Altmarkt 16 // 08280 Aue, EISENGLASS Sport GmbH & Co. KG, Goethestraße 4 // 08340 Schwarzenberg, EISENGLASS<br />
Sport GmbH & Co. KG, Bahnhofstraße 21A // 08523 Plauen, Sport Hopfmann GmbH, Bahnhofstraße 11-15 // 09366 Stollberg, Sporthaus Kircheis UG, Kirchgässchen 3 // 09496 Marienberg, Sport Paule, Inh.<br />
Heiko Dzierzanowski, Markt 19 // 09599 Freiberg, Sport und Service GmbH Freiberg, Kaufhausgasse 1-7 // 10117 Berlin, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Leipziger Platz 12 // 10627 Berlin-Charlottenburg,<br />
Sporthaus Olympia, Inh. Klaus Ott e.Kfm., Wilmersdorfer Straße 46 // 12099 Berlin Tempelhof, Sporthaus Olympia, Inh. Klaus Ott e.Kfm., Tempelhofer Damm 227 // 12163 Berlin-Steglitz, Sporthaus Olympia, Inh.<br />
Klaus Ott e.Kfm., Schloßstraße 1 // 12683 Berlin Biesdorf, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Weißenhöher Straße 88-108 // 13357 Berlin-Wedding, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Badstraße 4 // 13439 Berlin-<br />
Reinickendorf, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Wilhelmsruher Damm 140 // 13507 Berlin-Tegel, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Am Borsigturm 2 // 14467 Potsdam, Sporthaus Olympia, Inh. Klaus Ott e.Kfm.,<br />
Brandenburger Straße 30/31 // 14480 Potsdam, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Stern-Center 1-10 // 14776 Brandenburg a.d.Havel, Sporthaus Olympia, Inh. Klaus Ott e.Kfm., Hauptstraße 7 // 16356 Ahrensfelde-Eiche,<br />
Sporthaus Olympia, Inh. Klaus Ott e.Kfm., Landsberger Chaussee 17 // 16727 Velten, Sport Dann, Breite Straße 38 // 17489 Greifswald, Sporthaus Mundt GmbH, Schuhhagen 14-16 // 17491 Greifswald, TM Sportmarkt<br />
GmbH, Anklamer Landstraße // 18182 Bentwisch bei Rostock, Profimarkt Bentwisch GmbH,Hansestraße 37 // 19399 Goldberg, Sport Plagemann, Lange Straße 75 a // 21335 Lüneburg, Sport-Friedrich GmbH,<br />
Am Sande / Passage 48 // 22083 Hamburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG Hamburger Straße 47-49 // 22609 Hamburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Osdorfer Landstraße 131 // 22765 Hamburg, Sport<br />
Voswinkel GmbH & Co. KG, Ottenser Hauptstraße 10 // 23552 Lübeck, SportMauritz GmbH & Co. KG, Breite Straße 72 // 23556 Lübeck, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Herrenholz 6 // 23569 Lübeck-Dänischburg,<br />
Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Dänischburger Landstraße 79-81 // 23769 Burg, Kaufhaus Martin Stolz GmbH, Am Markt 2-6 // 23843 Bad Oldesloe, City-Sport Oldesloe GmbH, Besttorstraße 8 // 23909 Ratzeburg,<br />
Sport Püschel, Herrenstraße 2 // 24103 Kiel, Sporthaus Nis Knudsen KG, Holstenstraße 79 // 24223 Schwentinental, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Mergenthaler Straße 3-9 // 24376 Kappeln, Sport Teichmann,<br />
Mühlenstraße 26 // 24558 Henstedt-Ulzburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Kirchweg 80 // 24768 Rendsburg, I.D. Sievers GmbH & Co. KG, Hohe Straße 18-20 // 24768 Rendsburg-Eiderpark, I.D. Sievers GmbH<br />
& Co. KG, Friedrichstädter Straße 57d // 24937 Flensburg, Hans Jürgensen GmbH & Co. KG, Holm 1 // 25421 Pinneberg, Hermann Kunstmann GmbH & Co. KG, Dingstätte 36-40 // 25813 Husum, C.J. Schmidt GmbH,<br />
Krämerstraße 1-7 // 25938 Wyk//Föhr, Kaufhaus Boy A. Knudtsen-Rethwisch, Große Straße 9 // 25946 Wittdün, SUGOS GmbH, Inselstraße 12 // 25980 Sylt / Westerland, Sport Haß & Sohn, Inh. Oliver Haß e.K.,<br />
Maybachstraße 10 // 26122 Oldenburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Schloßplatz 3 // 26129 Oldenburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Posthalterweg 8 // 26382 Wilhelmshaven, Leffers GmbH, Bahnhofstraße<br />
22 // 26419 Schortens, Puttkammer Handels GmbH & Co.KG, B210/Bahnhofstraße 23 // 26506 Norden, Sport Reinhardt GmbH, Neuer Weg 24-25 // 26603 Aurich, Sporthaus Oltmanns, Norder Straße 19 //<br />
26639 Wiesmoor, Kaufhaus Behrends GmbH & Co. KG, Hauptstraße 138 // 26721 Emden, Sporthaus Berkhahn, Inh. Ulrike Berkhahn, Grosse Straße 62-64 // 27432 Bremervörde, Mode Steffen KG, Handelshof 4 //<br />
27472 Cuxhaven, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Abschnede 205 // 27572 Bremerhaven, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Am Lunedeich 199 // 27749 Delmenhorst, Georg Strudthoff Lederwaren, Lange Straße<br />
123/126 // 28237 Bremen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, AG-Weser-Straße 3 // 28259 Bremen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Alter Dorfweg 30-50 // 28307 Bremen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Hans-<br />
Bredow-Straße 19 // 29614 Soltau, Sport Lange, Marktstraße 5 // 30159 Hannover, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Ernst-August-Platz 2 // 30890 Barsinghausen, Sport Keil, Inh. Georg Keil, Marktstraße 38 //<br />
30900 Wedemark, Sport Haeuser, Wedemarkstraße 79 // 30916 Isernhagen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Opelstraße 3-5 // 31134 Hildesheim, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Arnekenstraße 18 // 31135<br />
Hildesheim, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Bavenstedter Straße 65 // 31303 Burgdorf, Sport-Polch KG, Hannoversche Neustadt 6 // 31515 Wunstorf, SPORT BÜSING, Inh. Carsten Schönfeld, Nordstraße 11 //<br />
31600 Uchte, MAGRO Warenhandels GmbH & Co. KG, Mühlenstraße 14 // 31655 Stadthagen, Sporthaus Kreft GmbH, Am Markt 12 // 31675 Bückeburg, MAGRO Warenhandels GmbH & Co. KG, Lange Straße 70-72 //<br />
31785 Hameln, Kolle GmbH KG, Pferdemarkt 3 // 31812 Bad Pyrmont, Sporthaus Rohde, Inh. Janyna Rohde, Brunnenstraße 28 // 32052 Herford, Textilhäuser F. Klingenthal GmbH, Gehrenberg 11 // 32257 Bünde,<br />
OWI-Sport GmbH, Bahnhofstraße 35 // 32312 Lübbecke, Sport Soja, Am Markt 16 // 32423 Minden, Hermann Hagemeyer GmbH & Co. KG, Scharn 9-17 // 32457 Porta Westfalica, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG,<br />
Niedernfeldweg 11 // 32547 Bad Oeynhausen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Mindener Straße 22-24 // 32657 Lemgo, Sport Henkel GmbH, Mittelstraße 106 // 32758 Detmold, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG,<br />
Klingenbergstraße 37 // 33100 Paderborn, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Pohlweg 110 // 33378 Rheda-Wiedenbrück, Sport-Wien, Lange Straße 15 // 33611 Bielefeld, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Engersche<br />
Straße 96 // 34117 Kassel, Herkules Outdoor Handels-GmbH, Garde-du-Corps-Straße 1 // 34117 Kassel, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Königsplatz 61 // 34212 Melsungen, Bekleidungshäuser, Sandstraße<br />
19 // 34225 Baunatal, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Fuldastraße 1 // 34233 Fuldatal, Kompenhans, Veckerhagener Straße 90 // 34466 Wolfhagen, Spiel + Freizeit Pelz, Inh. Ernst Pötter, Mittelstraße 10-13 //<br />
34497 Korbach, Kettschau Sport GmbH, Arolser Landstraße 36 A // 34508 Willingen, Sport Wilke, Briloner Straße 24 // 34508 Willingen, Sporthaus H. Ludwig Kesper OHG, Waldecker Straße 2 // 34560 Fritzlar,<br />
Sport Theis, Allee 4 // 34576 Homberg/Efze, Athletico, Inh. Werner Bechtel, Untergasse 4-6 // 34626 Neukirchen, Schuh-und Sporthaus Karwacki, Kurhessenstraße 50 // 35041 Marburg/Wehrda, Begro R.<br />
Krug GmbH, Industriestraße 2 // 35075 Gladenbach, M. Adriansen, Marktstraße 34 // 35428 Langgöns, mode und sport beppler im centrum, Moorgasse 1-5 // 35683 Dillenburg, Sport-Kegel, Maibachstraße 5 //<br />
35684 Dillenburg-Frohnhausen, Sportshop Endspurt GmbH, Auf der Langaar 8 // 35745 Herborn, Sport Link GbR, Gewerbepark Untere Au 6 // 36037 Fulda, Sport Marquardt, Inh. Bernhard Wehner, Heinrichstraße<br />
11 // 36088 Hünfeld, Sport Ecke, Fuldaerstraße 52 // 36179 Bebra, Sport Ross, Inh. Ralf Ross e.K., Rathausmarkt 2 // 36251 Bad Hersfeld, Sauer Modehandels GmbH, Breitenstraße 9 // 36304 Alsfeld,<br />
Sport Kober, Roßmarkt 3 // 36341 Lauterbach, Otto Kimpel Mode- und Sport KG, Eisenbacher Tor 14 // 36404 Vacha, Rhön-Sporthaus, Heyligenstädter Straße 10 // 37079 Göttingen, Sputnik´s Sport Shop & Bespannungservice,<br />
Inh. Thomas Schygulla, Wiesentalsweg 6 // 37079 Göttingen, Müller Sport-Fachmarkt GmbH, Am Kaufpark 2 // 37431 Bad Lauterberg, Rudolphi Modehaus GmbH & Co.KG, Hauptstraße 115-121 //<br />
37520 Osterode, Sport Stricker, Eisensteinstraße 13 // 37671 Höxter, Mode-Sporthaus Klingemann GmbH, Marktstraße 26 // 37688 Beverungen, Sport-Center in der Blankenau, Inh. Uwe Diederich, Blankenauerstraße<br />
22 // 38100 Braunschweig, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Platz am Ritterbrunnen 1 // 38440 Wolfsburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Porschestraße 45 // 38820 Halberstadt, Sporthaus Heß, Breiter<br />
Weg 21 // 38855 Wernigerode, Sporthaus Hanisch, Inh. Dietmar Hanisch, Burgstraße 23 // 38889 Blankenburg, Harz-Sport, Inh. Petra Neudek, Lange Straße 11 // 39104 Magdeburg, Annika & Sabine Große<br />
GbR, Breiter Weg 23-26 // 40212 Düsseldorf, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Königsallee 60 // 40217 Düsseldorf-Bilk, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Friedrichstraße 129-133 // 40764 Langenfeld, Middendorf<br />
Sport GmbH & Co. KG, Solinger Straße 5-11 // 41334 Nettetal, Freizeit-Sportartikel, Poensgensstraße 5 // 41379 Brüggen, Sport Lohan, Inh. Axel Lohan, Holtweg 32 // 41460 Neuss, Sport Voswinkel GmbH &<br />
Co. KG, Breslauer Straße 2-4 // 41464 Neuss, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Konrad-Adenauer-Ring 97 // 41472 Neuss, ALLROUNDER Sporthandel GmbH, An der Skihalle 1 // 41539 Dormagen, City-Ring Handels<br />
KG, Kölner Straße 70 // 41748 Viersen, SPORT-PERGENS Klaus Fleßers, Hormesfeld 14 // 41836 Hückelhoven, Sport Engels GmbH, Am Landabsatz 9 // 42103 Wuppertal, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG,<br />
Alte Freiheit 9 // 42651 Solingen, Sport Borgmann, Hauptstraße 17-19 // 42859 Remscheid, Sport Croll, Willy-Brandt-Platz 1 // 42929 Wermelskirchen, Middendorf Sport GmbH & Co. KG, Viktoriastraße 6a //<br />
44137 Dortmund, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Westenhellweg 102-106 // 44149 Dortmund-Kley, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Brandschachtstraße 2 // 44149 Dortmund, Sport Voswinkel GmbH & Co.<br />
KG, Borussiastraße 112 // 44787 Bochum, M. Baltz GmbH, Massenbergstraße 2-6 // 44791 Bochum, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Am Einkaufszentrum 10 // 45475 Mülheim, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG,<br />
Heifeskamp 6 // 45657 Recklinghausen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Löhrhof 1 // 45699 Herten, Sport Ules, Theodor-Heuss-Straße 2 // 45721 Haltern am See, Kleinefeld Sport, Inh. Bernhard Kleinefeld jr.,<br />
Rekumer Straße 7 // 45770 Marl, Sport Just Arno Just e.K., Bergstraße 143-145 // 45894 Gelsenkirchen-Buer, Mode-Freizeit-Sporthandel e.K., Inh. Burkhard Lobenstein, Königswiese Ecke Nordring 41 //<br />
95
45964 Gladbeck, Sport Kösters, Hochstraße 51-53 // 46047 Oberhausen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Centroallee 37/38 // 46236 Bottrop, Sport Borgmann, Hochstraße 29 // 46238 Bottrop, alpincenter<br />
Sporthandels GmbH, Prosperstraße 299-301 // 46284 Dorsten, Ralf Honsel KG, Freiheitsstraße 27 // 46399 Bocholt, Lars Pieron GmbH & Co. KG, Rebenstraße 4-12 // 46414 Rhede, Daniels & Spogahn OHG, Burloer<br />
Straße 16 // 46446 Emmerich, Sport-Tenhagen, Kaßstraße 52 // 46509 Xanten, Herbst Sport Shop, Marsstraße 49 // 46535 Dinslaken, Schuh & Sport Boogen GmbH, Neustraße 35 // 47051 Duisburg, Sport<br />
Voswinkel GmbH & Co. KG, Sonnenwall 20 // 47533 Kleve, IPK GmbH, Hoffmannallee 21-21a // 47665 Sonsbeck, Nellesen Sport und 2Rad, Hochstraße 51 // 47918 Tönisvorst, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG,<br />
Höhenhöfe 27 // 48143 Münster, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Ludgeristraße 100 // 48163 Münster, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Borkstraße 2 // 48231 Warendorf, Sport-Kuschinski, Inh. Barbara<br />
Kuschinski, Münsterstraße 22-24 // 48429 Rheine, Schuh & Sport Grevinga, Osnabrücker Straße 276 // 48529 Nordhorn, Sporthaus Matenaar e.K., Neuenhauser Straße 14 // 48565 Steinfurt, Sport Linke,<br />
Münsterstraße 54 // 48703 Stadtlohn, Sporthaus Uepping GmbH & Co. KG, Eschstraße 26 // 48727 Billerbeck, Schuh Kentrup OHG, Hagen 2 // 49090 Osnabrück, Mode-Freizeit-Sporthandel e.K., Inh. Burkhard<br />
Lobenstein, Pagenstecherstraße 38 // 49152 Bad Essen, Sport-Point Buchwald, Lindenstraße 69 // 49214 Bad Rothenfelde, Sporthaus Evelyn, Osnabrücker Straße 16 // 49401 Damme, Sport Knabe, Friedhofstraße<br />
2 // 49439 Steinfeld, Hartke Sport GmbH, Bahnhofstraße 47 // 49477 Ibbenbüren, Kaufhaus C.A. Brüggen GmbH & Co. KG, Marktstraße 4 // 49843 Uelsen, Sport und Freizeit Kamps, Wilsumer Straße 10 //<br />
50171 Kerpen, Sport Drucks GmbH & Co. KG, Sindorfer Straße 36 // 50226 Frechen, Sport Drucks GmbH & Co. KG, Europaallee 6 // 50354 Hürth, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, L 104 // 50672 Köln,<br />
Weingarten GmbH & Co. KG, Friesenplatz 19 // 50765 Köln, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Mailänder Passage 1 // 50858 Köln Weiden, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Aachener Straße 1253 // 51103 Köln<br />
Kalk, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Kalker Hauptstraße 55 // 51373 Leverkusen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Friedrich-Ebert-Platz 2 // 51429 Bergisch Gladbach, Sporthaus Haeger, Schloßstraße 85 //<br />
51645 Gummersbach/Derschlag, Sport Messerer, Klosterstraße 39 // 51688 Wipperfürth, Sport- und Mode Höfer, Marktplatz 9 // 52062 Aachen, Sporthaus Drucks KG, Alexanderstraße 29 // 52062 Aachen, Sport<br />
Mulack, Markt 30-34 // 52146 Würselen, Sport Drucks KG, Adenauerstraße 13 // 52156 Monschau, Kaufhaus Victor GmbH & Co. KG, Trierer Straße 254 // 52159 Roetgen, Plum Schuh u. Sporthaus, Inh. Josef Plum,<br />
Grünepleistraße 1 // 52249 Eschweiler, Sport Drucks Eschweiler GmbH & Co. KG, Auerbachstraße 12 // 52349 Düren, Sporthaus Otto Witzky GmbH, Markt 9 // 52428 Jülich, Sport Gerards, Marktstraße 11-15 //<br />
52499 Baesweiler, Sport Schäfer oHG, Kirchstraße 48 // 52525 Heinsberg, Sport Schäfer oHG, Stiftsstraße 11-13 // 53111 Bonn, Sportpartner Bonn Sportartikel Handelsgesellschaft mbH & Co. KG, Friedrichstraße<br />
45 // 53173 Bonn, Sport Christel, Alte Bahnhofstraße 19 // 53359 Rheinbach, Sport-Mager e. K., Grabenstraße 6-8 // 53757 Sankt Augustin, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Rathausallee 16 // 53773 Hennef,<br />
Sport Reuther, Frankfurter Straße 124 a // 53879 Euskirchen, Sporthaus Steffens, Wilhelmstraße 27-33 // 54411 Hermeskeil, Sport-Fuchs, Trierer Straße 23 // 54550 Daun, Sporthaus Leder-Lehnen GmbH,<br />
Wirichstraße 14 // 54568 Gerolstein, Blaumeiser Sport GmbH, Hauptstraße 43 // 54584 Jünkerath, Sport Brang e.K., Inh. Jörg Brang, Kölner Straße 47 // 54595 Niederprüm, Sport Rett e.K., Inh. Manfred Rett,<br />
St.-Vither-Straße 93 // 54634 Bitburg, Werner Lehnen Sportartikelhandel, Josef-Niederprüm-Straße 1 // 55232 Alzey, Sporthaus Schäfer, Antoniterstraße 45 // 55469 Simmern, Messerich Mode KG, Schloßstraße<br />
17-19 // 56070 Koblenz, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Carl-Zeiss-Straße 12 // 56218 Mülheim-Kärlich, Sporthaus Krumholz Mülheim-Kärlich GmbH, Industriestraße 11-13 // 56457 Westerburg, G. Koch GmbH<br />
& Co. KG, Günther-Koch-Straße 23 // 56477 Rennerod, PRO Sport Röttger Sport, Hauptstraße 32 // 57072 Siegen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Am Bahnhof 40 // 57319 Bad Berleburg, Sport und Freizeit<br />
Bernd Dreisbach, Graf-Casimir-Straße 12 // 57462 Olpe, Sport+Mode Heller+Köster, Martinstraße 23 // 57610 Altenkirchen, Hammer GmbH, Kölnerstraße 9 // 57627 Hachenburg, pro sport Schneider, Steinweg 1 //<br />
58095 Hagen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Elberfelder Straße 49 // 58119 Hagen, Sport Elhaus, Freiheitstraße 31 // 58239 Schwerte, Sporthaus Schwerte Leiendecker GmbH, Teichstraße 8 // 58285<br />
Gevelsberg, Intersport Reschop, Mittelstr. 15 // 58452 Witten, Sport Güvenc, Hammerstraße 9-11 // 58511 Lüdenscheid, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Wilhelmstraße 33 // 58706 Menden, Sport Hesse, Hauptstraße<br />
10 // 58791 Werdohl, WK-Warenhaus GmbH & Co. KG, Grasacker 54 // 59065 Hamm, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Richard-Matthaei-Platz 1 // 59227 Ahlen, Arnemann GmbH & Co. KG, Südstraße<br />
30-32 // 59227 Ahlen, Sport Hill, Inh. Herta Hill, Weststraße 117 // 59348 Lüdinghausen, Becker´s Sportshop, Langenbrückenstraße 8 // 59368 Werne, Sporthaus Werne GmbH, Konrad-Adenauer Straße 2 //<br />
59494 Soest, Sport Fricke, Senator-Schwartz-Ring 24 // 59494 Soest, Mode-Freizeit-Sporthandel e.K., Hansastraße 12-14 // 59505 Bad Sassendorf, Mode-Freizeit-Sporthandel e.K., Inh. Burkhard Lobenstein,<br />
Kaiserstraße 13 // 59555 Lippstadt, Sporthaus Arndt GmbH, Lange Straße 78 // 59590 Geseke, Sport Bartscher Jörg Engelhardt e.K., Bachstraße 10 // 59755 Arnsberg, Grob-Hömberg-Richter Sport GmbH & Co.<br />
KG, Apothekerstraße 34 // 60327 Frankfurt, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Europaallee 6 // 61169 Friedberg, Sport Möll GmbH, Kaiserstraße 4 // 63128 Dietzenbach, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG,<br />
Offenbacher Straße 9 // 63263 Neu-Isenburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Hermesstraße 4 // 63322 Rödermark, Sportfachmarkt Rödermark GmbH, Ober Rodener Straße 11B // 63450 Hanau, Martin Beike<br />
Sportartikel e.K., Nürnberger Straße 21 // 63500 Seligenstadt, Martin Beike Sportartikel e.K., Bahnhofstraße 20 // 63579 Freigericht, Kaufhaus Michael Benzing GmbH, Kapellenstraße 2 // 63607 Wächtersbach,<br />
Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Main-Kinzig-Straße 21 // 63739 Aschaffenburg, Leister Sport GmbH, Goldbacher Straße 2 // 63755 Alzenau, Martin Beike Sportartikel e.K., Hanauer Straße 121a // 63785<br />
Obernburg, Sporthaus Andreas Wolfstetter e.K., Römerstraße 2a // 63853 Mömlingen, Profimarkt Maike Wolfstetter e.K., Bahnhofstraße 24 // 63924 Kleinheubach, Adam Jos. Roth GmbH, In der Seehecke 1 //<br />
64331 Weiterstadt, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Gutenbergstraße 5 // 64589 Stockstadt, Keil GmbH, Fr.-L.-Jahn Straße 22-24 // 64625 Bensheim, Kaufhaus Ernst Ganz GmbH, Hauptstraße 56 // 65203<br />
Wiesbaden, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Hagenauer Straße 36 // 65719 Hofheim, Alf‘s Sportladen, Hauptstraße 41 // 65843 Sulzbach, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Am Main-Taunus-Zentrum // 66111<br />
Saarbrücken, Sporthaus Felix Kohlen GmbH, Sulzbachstraße 1 // 66111 Saarbrücken, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Trierer Straße 1 // 66538 Neunkirchen, Thomas Klees GmbH, Saarparkcenter // 66540<br />
Neunkirchen, Sport-Treff Geisler, Kuchenbergstraße 9 // 66557 Illingen, Sporthaus STIWI GmbH, Hauptstraße 16 // 66564 Ottweiler, Sport Hoffmann, Im Alten Weiher 2 // 66687 Wadern, HACO-Center,<br />
Franz-Haas-Straße 1 // 66839 Schmelz, Sporthaus Kühn, Triererstraße 1 // 66869 Kusel, Sport Lösch, Bahnhofstraße 37 // 67346 Speyer, Sport Bonn GmbH, Wormser Landstraße 253 // 67454 Haßloch, Sport<br />
Corner W. Dumont, Bismarckstraße 20 // 67547 Worms, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Schönauer Straße 6 // 67663 Kaiserslautern, Schlemmer GmbH, Merkurstraße 62 // 69168 Wiesloch, Sport Link e.K.,<br />
Schwetzinger Straße 7-11 // 69221 Dossenheim, Sport Körbel, Ringstraße 1-5 // 69483 Wald-Michelbach, Sport Bihn, Ludwigstraße 22 // 70173 Stuttgart, Sport Breitmeyer, Calwer Straße 22 // 70173 Stuttgart,<br />
Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Mailänder Platz 7 // 70178 Stuttgart, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Sophienstraße 21 // 70563 Stuttgart, Sport + Ski Laich, Vaihinger Markt 8 // 70771 Leinfelden-<br />
Echterdingen, Sport Räpple GmbH, Adlerstraße 8 // 70794 Filderstadt, Sport-Lutz, Diepoldstraße 22 // 71101 Schönaich, Ski + Tennis Binder, Wettgasse 29 // 71272 Renningen, Sport Krauss, Benzstraße 7/1 //<br />
71384 Weinstadt-Endersbach, Sport Blessing, Inh. Volker Blessing, Kalkofenstraße 7 // 71522 Backnang, Sport Hettich GmbH, Annonay Straße 1 // 71638 Ludwigsburg, Braun Handels GmbH, Wilhelmstraße 26 //<br />
72072 Tübingen, Sport-Räpple GmbH, Im Zinser Dreieck 6 // 72072 Tübingen, Sport-Räpple GmbH, Reutlinger Straße 51 // 72108 Rottenburg, Micki Sport Handels GmbH, Hasslerstraße 8 // 72202 Nagold, Sport<br />
Müller, Freudenstädter Straße 40 // 72270 Baiersbronn, Sport Klumpp GbR, Bildstöcklestraße 27 // 72336 Balingen, Sport Paul GmbH, Friedrichstraße 57 // 72461 Albstadt, Ski + Sport Mabitz GmbH, Adlerstraße<br />
37 // 72622 Nürtingen, Sporthaus Krämer, Neckarsteige 9-13 // 72770 Reutlingen-Betzingen, Sport Profimarkt Renken GmbH & Co. KG, Ferdinand-Lassalle Straße 17-19 // 73230 Kirchheim, Sport-Räpple GmbH,<br />
Dettinger Straße 26 // 73240 Wendlingen, Sport-Räpple GmbH, Unterboihinger Straße 25 // 73312 Geislingen, Sport Sebald, Werastraße 28 // 73333 Gingen, Sport Kölle, Immenreich 13 // 73430 Aalen, Sport<br />
Schoell Aalen GmbH, Stuttgarter Straße 23 // 73431 Aalen, Sport Schoell Aalen GmbH, Carl Zeiss Straße 96 // 73525 Schwäbisch Gmünd, Sport Schoell GmbH & Co. KG, Vordere Schmiedgasse 20 // 74076 Heilbronn,<br />
Sporthaus Saemann GmbH & Co.KG, Weipertstraße 26 // 74321 Bietigheim-Bissingen, Gauder Handels-GmbH, Talstraße 14 // 74348 Lauffen, Uli Eimüllner GmbH, Wilhelmstraße 18 // 74405 Gaildorf, Sport<br />
Shop Roth, Bahnhofstraße 50 // 74523 Schwäbisch Hall, Kaufhaus WOHA Drexel, Marktstr. 10 // 74523 Schwäbisch Hall, Sport Petermann GmbH, Stuttgarter Straße 157 // 74564 Crailsheim, Kaufhaus WOHA<br />
Drexel GmbH, Wilhelmstraße 25 // 74564 Crailsheim, Sport Schoell GmbH & Co. KG, Hofwiesenstraße 39/1 // 74613 Öhringen, Groß GmbH Sport + Mode, Poststraße 54 // 74613 Öhringen, Thomas Grabert GmbH,<br />
Austraße 5 // 74722 Buchen, Sporthaus Mum GmbH, Karl-Tschamber-Straße 8 // 75050 Gemmingen, Sport & Mode Strecker, Schwaigerner Straße 29 // 75172 Pforzheim, Elsässer GmbH, Westliche-Karl-<br />
Friedrich-Straße 78-86 // 75179 Pforzheim, Schrey GmbH, Karlsruher Str. 36 // 75417 Mühlacker, Sport Bandle, Inh. Steffen Bandle, Bahnhofstraße 56 // 75417 Mühlacker, Sämann Kaufhaus GmbH & Co. KG, Bahnhofstraße<br />
17-21 // 76133 Karlsruhe, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Ettlinger-Tor-Platz 1 // 76593 Gernsbach, Sport-Leder Fischer, Igelbach Straße 9 // 76646 Bruchsal, Sport Schlenker, Friedrichstraße 45-<br />
49 // 76646 Bruchsal, Jost Sport & Service GmbH, Markgrafenstraße 17-21 // 76744 Wörth, Sport Schädler GbR, Ludwigstraße 41 // 76751 Jockgrim, Sport Wettach, Prälat-Kopp-Straße 9 // 76829 Landau, Sport<br />
Postleb GmbH & Co. KG, Kronstraße 20 // 77652 Offenburg, Sport Grimm, Hauptstraße 60 // 77652 Offenburg, Georg Kuhn GmbH, Freiburger Straße 21 // 77704 Oberkirch, Sport Mode Sester GmbH, Hauptstraße<br />
83 // 77704 Oberkirch, Sport Ski-Vogt, Krautschollenweg 31 // 77716 Haslach, Heinrich Sandhas, Alte Eisenbahnstraße 2 // 77855 Achern, Sport-Bieber, Hauptstraße 108 // 77933 Lahr, Gärtner GmbH, Kreuzstraße<br />
14 // 78052 Villingen-Schwenningen, Sport-Weiß KG, Kapellenweg 1 // 78166 Donaueschingen, Sport Denzer, Inh. Katja Denzer-Krause, Hagelrainstraße 6 // 78224 Singen, Sporthaus Schweizer GmbH,<br />
Erzbergerstraße 1b // 78462 Konstanz, Sport Gruner GmbH, Bahnhofplatz 14 // 78532 Tuttlingen, Sport-Butsch GmbH & Co. KG, Carl-Zeiss-Straße 2 // 78559 Gosheim, Sport-Nann, Heubergstraße 11 // 79183<br />
96 <strong>sportslife</strong>
Waldkirch, Sporthaus Armin GmbH, Lange Straße 66-68 // 79199 Kirchzarten, Sport-Eckmann GmbH, Stegener Straße 14 // 79219 Staufen, Schuh- und Sporthaus Haaf GmbH, Hauptstraße 66 // 79336 Herbolzheim,<br />
Karl Saar, Hauptstraße 43 // 79618 Rheinfelden, Sport Sattler, Nollinger Straße 2-6 // 79859 Schluchsee, Sport-Behringer, Dresselbacherstraße 6 // 81827 München, Sport Menzel GmbH, Wasserburger<br />
Landstraße 232 // 82327 Tutzing, Sport Thallmair, Traubinger Straße 2 // 82481 Mittenwald, Sport & Mode Knilling, Bahnhofstraße 5 // 82487 Oberammergau, Sporthaus Mühlstraßer, Theaterstraße 2 // 82538<br />
Geretsried,Sport Utzinger GmbH, Egerlandstraße 56 // 83093 Bad Endorf, Endorfer Sporthaus, Wasserburger Straße 1 // 83209 Prien am Chiemsee, Sport Kaiser GmbH, Am Mühlbach 6 // 83224 Grassau, Sporthaus<br />
im Achental GmbH, Eichelreuth 7 // 83301 Traunreut, Sport Ossi Praxenthaler, Werner-von-Siemens-Straße 2 // 83308 Trostberg, Sport Wagner, Inh. Udo Verbega e.K., Bahnhofstraße 4 // 83329 Waging,<br />
Sport Krenn, Postgasse 1 // 83395 Freilassing, Sport Bauer, Sonnenfeld 6 // 83471 Berchtesgaden, Sport Esterle, Weihnachtsschützenplatz 2 1/3 // 83483 Bischofswiesen, Sport-Bittner, Hauptstraße 24 // 83646<br />
Bad Tölz, von der Wippel KG, Marktstraße 38 // 83646 Bad Tölz, Sport Krätz GmbH, Lenggrieser Straße 1 // 83700 Rottach-Egern, Sport Schlichtner, Nördliche Hauptstraße 7 // 83727 Schliersee, Berauer Sport<br />
und Mode GmbH, Rathausstraße 17 // 84028 Landshut, Sport Mode Schäbel, Bischof-Sailer-Platz 420 // 84048 Mainburg, Sport Zettl-Bauer GmbH, Abensberger Straße 46 // 84130 Dingolfing, Eglseder,<br />
Auenweg 7 // 84307 Eggenfelden, Sport Eder e.K., Schellenbruckplatz 53 // 84359 Simbach/Inn, Sport Allramseder e.K., Adolf-Kolping Straße 11 // 84503 Altötting, Sporthaus Siebzehnrübl, Martin-Moser-Straße<br />
27 // 84508 Burgkirchen, Schuh + Sport Feuchtgruber, Max-Planck-Platz 1 // 84524 Neuötting, Sport Modlmair, Braumeisterstraße 7 // 84539 Ampfing, Sporthaus Kohlschmid GmbH, Schmiedgasse 7 // 85053<br />
Ingolstadt, Sport Kaufmann GmbH, Bei der Arena 5 // 85057 Ingolstadt, Sport-Ecke Peter Müller GmbH, Am Westpark 6 // 85072 Eichstätt, Sport & Action, Pfahlstraße 29 // 85088 Vohburg, Sport Wilhelm, Donaustraße<br />
18 // 85229 Markt Indersdorf, Sport Barth, Marktplatz 12 // 85283 Wolnzach, Sport-Alm Hammerschmid, Ziegelstraße 2 // 85354 Freising, Schuh + Sport Gerlspeck, Untere Hauptstraße 1 // 85356<br />
Freising-Attaching, Sport Koislmaier GmbH, Raiffeisenstraße 29 // 85435 Erding, Gewandhaus Hugo Gruber KG, Am Rätschenbach 24 // 85567 Grafing, Kipfelsberger GmbH, Marktplatz 4 // 85716 Unterschleissheim,<br />
Sport IN, Landshuter Straße 20-22 // 86470 Thannhausen, Okisport, Sudetenlandstraße 4 // 86529 Schrobenhausen, Sport Junglas, Augsburger Straße 43 // 86609 Donauwörth, Kaufhaus WOHA, Bahnhofstraße<br />
12 // 86633 Neuburg a.d.Donau, Dünstl Sport GmbH, Längenmühlweg 51 // 86720 Nördlingen, Hugo Peter Steingaß GmbH & Co. KG, Löpsinger Straße 10-12 // 86720 Nördlingen, Sport-Sieber GmbH,<br />
Raiffeisenstraße EGM-Center 4 // 86830 Schwabmünchen, Sport Fasser, Mindelheimer Straße 9 // 86971 Peiting, Schuster Sport GmbH, Freistraße 15 // 87437 Kempten, Sport Jäger, Ludwigstraße 64 // 87527<br />
Sonthofen, Sport Waibel OHG, Grüntenstraße 25 // 87541 Bad Hindelang, Sport Waibel OHG, Unterer Buigenweg 1 // 87561 Oberstdorf, Sport Kiesel GmbH, Oststraße 18 // 87561 Oberstdorf, Sport Kober e.K., Inh.<br />
Markus Kober, Nebelhornstraße 11 // 87561 Oberstdorf, Mädelegabel, Inh. Andrea Knoll, Weststraße 13 // 87600 Kaufbeuren, Hofmann OHG, Sudetenstraße 100 // 87616 Marktoberdorf, Sport Lipp, Gschwenderstraße<br />
9 // 87629 Füssen, Sport Keller GmbH, Reichenstraße 1 // 87700 Memmingen, Sport Aksamit, Maximilianstraße 26 // 88045 Friedrichshafen, Trimm Trapp oHG, Friedrichstraße 36 // 88046 Friedrichshafen,<br />
Sport Locher Kinderparadies GmbH, Ailinger Straße 109 // 88069 Tettnang, Sport Locher Kinderparadies GmbH, Storchenstraße 4 // 88161 Lindenberg, Sporthaus Haisermann GmbH, Poststraße 1 //<br />
88214 Ravensburg, Reischmann GmbH & Co. KGaA, Bachstraße 24-30 // 88250 Weingarten, Josef Grimm GmbH, Karlstraße 6 // 88339 Bad Waldsee, Poldi Sport GbR, Am Kornhaus 1-2 // 88471 Laupheim,<br />
Harry‘s Sport Shop, Inh. Harald Remane, Marktplatz 16 // 88512 Mengen, Sport Dietsche GmbH & Co. KG, Reiserstraße 2 // 88529 Zwiefalten, Schuh + Sport Sandner, Gauberg 16 // 88630 Pfullendorf, MARCO<br />
Sport GmbH, Bergwaldstraße 4 // 88662 Überlingen, SPORT-SCHMIDT e.K., Münsterstraße 34 // 88682 Salem, Sport Krämer e.K., Bahnhofstraße 108 // 89150 Laichingen, Loup‘s Sport u. Outdoor, Weite Straße<br />
12-16 // 89250 Senden, Sport Edling GmbH, Berliner Straße 25 // 89264 Weißenhorn, Sport Wolf, Memminger Straße 11 // 89343 Jettingen, Sport Fashion Jettingen UG, Siemensstraße 7 // 89423 Gundelfingen,<br />
Sport + Mode Wolfgang Seeßle, Bahnhofstraße 3 // 89520 Heidenheim, Sport Jentschke GmbH, Schnaitheimer Straße 27 // 89584 Ehingen, IS Sport-Profimarkt GmbH, Talstraße 12 // 90491 Nürnberg, Profimarkt.<br />
com GmbH, Äußere Bayreuther Straße 80 // 90518 Altdorf, Sport Kolb OHG, Prackenfelser Straße 1 // 90522 Oberasbach, Sport Reiser OHG, Rothenburger Straße 31 // 90562 Heroldsberg, Sport Böhm, Hauptstraße<br />
108b // 90763 Fürth, Axel‘s Sport-Shop, Schwabacher Straße 125A // 91052 Erlangen, Sporthaus Eisert GmbH, Sedanstraße 1 // 91074 Herzogenaurach, Sport Hoffmann GmbH & Co. KG, Zeppelinstraße<br />
1 // 91126 Schwabach, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Am Falbenholzweg 15 // 91126 Schwabach, Zweirad & Sportcenter Günter Janisch, Nürnberger Straße 39 // 91161 Hilpoltstein, Armin Häckl e.K., Allersberger<br />
Straße 15 // 91301 Forchheim, Sport & Freizeit Dürbeck, Haidfeldstraße 4 // 91320 Ebermannstadt, Lothar‘s Sport-Ecke, Marktplatz 9 // 91522 Ansbach, Sport Valtin GmbH, Schöneckerstraße 4 // 91550<br />
Dinkelsbühl, Schmidt Sport & Lifestyle GmbH, Luitpoldstraße 27 // 91550 Dinkelsbühl, Sport Düsterer, Danziger Straße 15 // 91710 Gunzenhausen, Hugo Peter Steingaß GmbH & Co. KG, Marktplatz 2 // 91781<br />
Weißenburg, Hugo Peter Steingaß GmbH & Co. KG, Friedrich-Ebert-Straße 6 // 92224 Amberg, Sport Lange GmbH, Marktplatz 1 // 92421 Schwandorf, Sport-Meier-Mode GmbH & Co. KG, Friedrich-Ebert-Straße<br />
13 // 92431 Neunburg vorm Wald, Schuh Meier Sport GmbH, Vorstadt 5-7 // 92526 Oberviechtach, Schuh & Sport Bauer, Bahnhofstraße 17-19 // 92637 Weiden, Sport + Freizeit GmbH Michael Fehr, Sebastianstraße<br />
12 // 92690 Pressath, Sport Point, Eschenbacher Straße 7 // 93059 Regensburg, Sport Tahedl GmbH, Weichserweg 5 // 93073 Neutraubling, Sport Herrmann GmbH, Pommernstraße 4 // 93128 Regenstauf,<br />
Schäffer Schuh & Sport, Hauptstraße 27 // 93309 Kelheim, Sport Wochinger GmbH, Ludwigplatz 3 // 93413 Cham, Fachmarkt-Center Wanninger e.K, Rodinger Straße 3 // 93413 Cham, Mathias Frey GmbH<br />
& Co. KG, Marktplatz 11 // 93426 Roding, Sport + Mode Straßburger KG, Paradeplatz 3 // 93437 Furth, Sport + Mode Schromm GmbH, Pfarrstraße 9 // 93444 Bad Kötzting, Fachmarkt-Center Wanninger e.K.,<br />
Gehringstraße 26A // 94060 Pocking, Sport Pohl, Passauer Straße 1 // 94078 Freyung, Sport Schuster GmbH, Abteistraße 3 // 94081 Fürstenzell, Kaufhaus Zöls / Abt. Sport, Marktplatz 1 // 94094<br />
Rotthalmünster, Sport Lackner GmbH, Am Marktplatz 35 // 94209 Regen, Kaufhaus Bauer GmbH, Zwieseler Straße 23 // 94227 Zwiesel, Sport + Mode Huber, Stadtplatz 47 // 94239 Ruhmannsfelden, Sport Greil,<br />
Marktplatz 10 // 94315 Straubing, Sport Erdl GmbH & Co. KG, Pfarrplatz 9 // 94333 Geiselhöring, Sport + Moden Wild, Landshuter Straße 15 // 94379 St. Englmar, Edbauer-Eidenschink GdbR, Brauhausstraße 8 //<br />
94405 Landau, Andreas Strohhammer, Straubinger Straße 21 // 94419 Reisbach, Schuh-u.Sport Ludwig Schwinghammer, Marktplatz 24-26 // 94469 Deggendorf, Sport Keppeler GmbH, Bahnhofstraße 7 //<br />
94469 Deggendorf, Fachmarkt-Center-Wanninger e.K., Graflinger Straße 131 // 95028 Hof, Schuh-und Sporthaus Pfersdorf GmbH, Oberes Tor 8-10 // 95028 Hof, Sport-Frank e.K., Lorenzstraße 22 // 95505<br />
Immenreuth, EMV Sportshop GmbH, Kulmainer Straße 46 // 95615 Marktredwitz, EISENGLASS Sport GmbH & Co. KG, Egerstraße 3 // 95615 Marktredwitz, Freiwahl Kaufhaus, Markt 34-38 // 95686 Fichtelberg,<br />
Frank Schuhe-Sport-Bekleidung e.K., Bayreuther Straße 2 // 96052 Bamberg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Laubanger 14 // 96103 Hallstadt, J.Z. Sport Profimarkt GmbH, Emil Kemmer-Straße 7 // 96103<br />
Hallstadt, Wittke GmbH, Am Sportplatz 28 // 96317 Kronach, Sporthaus Erhardt GmbH, Kronacher Straße 6 // 96487 Dörfles-Esbach, Sporthaus Wohlleben GmbH, Von-Werthern-Straße 4 // 97447 Gerolzhofen,<br />
Sport-Orth, Grabenstraße 9 // 97616 Bad Neustadt, Pecht GmbH, Rederstraße 19 // 97631 Bad Königshofen, Pick Up Sport, Inh. Alexandra Riedel, Kellereistraße 33 // 97653 Bischofsheim, Sport Walter, Inh. A.<br />
Walter-Schmiedel, Haselbachstraße 2 // 97828 Marktheidenfeld, Udo Lermann GmbH & Co. KG, Luitpoldstraße 6-10 // 97941 Tauberbischofsheim, Sport Hofmann KG, Hauptstraße 24 // 97990 Weikersheim,<br />
Sport-Saller, Schäftersheimer Straße 33 // 98559 Oberhof, Sport Luck GmbH, Crawinkler Straße 1 // 98574 Schmalkalden, Sporthaus Schmalkalden, Steingasse 1-3 // 98617 Meiningen, Sport + Service, Anton-<br />
Ulrich- Straße 4 // 98693 Ilmenau, Sport Prediger, Friedrich-Hofmann-Straße 4-6 // 99817 Eisenach, Kaufhaus Schwager GmbH & Co.KG, Georgenstraße 8<br />
97
HERSTELLER<br />
AEG, Electrolux Hausgeräte GmbH, Markenvertrieb AEG, Fürther Straße 246, 90429 Nürnberg, Telefon 0911 323-0, www.aeg.de //<br />
AQUA LUNG GmbH, Josef-Schüttler-Straße 12, 78224 Singen, Telefon 07731 93 45-0, www.aqualung.com // BECO-BEERMANN GmbH & Co.<br />
KG, Bielefelder Straße 54, 32107 Bad Salzuflen, Telefon 05222 80600-0, www.beco-beermann.com // CHIEMSEE GMBH & Co. KG,<br />
Gutenbergring 69c, 22848 Norderstedt, Telefon 040 53413-5660, www.chiemsee.com // COMMUNICO GmbH, Communication & Event,<br />
Prof.-Max-Lange-Platz 15, 83646 Bad Tölz, Telefon 08041 799 75 12, www.communico-gmbh.de // DUNLOP Sport GmbH, Kinzigheimer Weg 114,<br />
63450 Hanau, Telefon 06181 363-0, www.dunlop.com // ENERGETICS, INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078<br />
Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.energetics.de // ERIMA GmbH, Carl-Zeiss-Straße 10, 72793 Pfullingen, Telefon 07121 342-0,<br />
www.erima.de // ETIREL, INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.etirel.de //<br />
FIREFLY, INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.firefly.de // GENESIS, INTERSPORT<br />
Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.genesis-bikes.de // HEAD Germany GmbH, Velaskostraße 8,<br />
85622 Feldkirchen, Telefon 089 909995-0, www.head.com // IPANEMA, PB Bade und Freizeitmode GmbH, Industriestraße 1, 93077 Bad Abbach, Telefon<br />
09405 9595-0, www.original-ipanema.de // K2 Sports Europe GmbH, Seeshaupter Straße 62, 82377 Penzberg, Telefon 08856 901-507, www.<br />
k2sports.com // K-SWISS, Dunlop Sport GmbH, Kinzigheimer Weg 114, 63450 Hanau, Telefon 06181 363-0, www.kswiss.de // McKINLEY,<br />
INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.mckinley.de // NAKAMURA, INTERSPORT<br />
Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.intersport.de // NIKWAX, Nikwax Ltd, Unit F, Durgates<br />
Industrial Estate, Wadhurst, East Sussex, TN5 6DF, UK, Telefon +44 1892 786400, www.nikwax.de // O’NEILL GmbH, Balanstraße 73, 81541<br />
München, Telefon 089 679 043-411, www.oneill.com // PACIFIC Deutschland GmbH, Porschestraße 4–6, 73269 Hochdorf, Telefon 07153<br />
9839-0, www.pacific.com // PRO TOUCH, INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0,<br />
www.protouch.de // SOS-Kinderdörfer weltweit, Hermann-Gmeiner-Fonds Deutschland e. V., Ridlerstraße 55, 80339 München, Telefon 089 179140,<br />
www.sos-kinderdoerfer.de // TEAM4TOURISM e. U., Franzensgasse 14, Top 1, 1050 Wien, Österreich, Telefon +43 1581 14 33, www.team4tourism.at //<br />
TECNOPRO, INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.tecnopro.de // THE NORTH<br />
FACE, VF Germany Textil-Handels GmbH, THE NORTH FACE Division GmbH, Sendlinger Straße 11, 80331 München, Telefon 089 2323978-11,<br />
www.thenorthface.com // UNICUM GmbH & Co. KG, Ferdinandstraße 13, 44789 Bochum, Telefon 0234 961 51-0, www.unicum-media.com //<br />
VAUDE Sport GmbH & Co. KG, Vaude-Straße 2, 88069 Tettnang, Telefon 07542 5306-0, www.vaude.com // WILSON, Amer Sports Deutschland<br />
GmbH, Parkring 15, 85748 Garching b. München, Telefon 089 89801-0, www.wilson.com<br />
IMPRESSUM<br />
HERAUSGEBER INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.intersport.de //<br />
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DRUCK PrintTrust GmbH, Birkenweg 5, 69190 Walldorf, Telefon 06227 39968 10, www.printtrust.de<br />
REDAKTION <strong>sportslife</strong> Magazin, Bodelschwinghstraße 9, 70597 Stuttgart, Telefon 0711 76781-0, redaktion@<strong>sportslife</strong>-magazin.de //<br />
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CREATIVE DIRECTION Marion Tschelebiew // ART DIRECTION Heike Zeilinger // GRAFIK Olivia Pala<br />
Der Herausgeber übernimmt keine Haftung für unverlangt eingereichte Manuskripte und Fotos. Mit der Annahme zur Veröffentlichung überträgt der Autor dem Verleger<br />
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