17.05.2017 Aufrufe

sportslife Sommer 2017

Fashion aus Meeresplastik | Moderne Softshelljacken | Strandfit mit Mareike Spaleck | Grüne Outdoorprodukte | Inline Skate ABC | Smoothies | Alles über unser Haut | 10 ausgezeichnete Wanderwege | Urlaubstypen | Trentino | Waldspiele | Grillen & Chillen | Camping in den /0ern und heute

Fashion aus Meeresplastik | Moderne Softshelljacken | Strandfit mit Mareike Spaleck | Grüne Outdoorprodukte | Inline Skate ABC | Smoothies | Alles über unser Haut | 10 ausgezeichnete Wanderwege | Urlaubstypen | Trentino | Waldspiele | Grillen & Chillen | Camping in den /0ern und heute

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SOMMER <strong>2017</strong><br />

SCHUTZGEBÜHR 3 €<br />

Aus Liebe zum Sport<br />

Wandern, klettern,<br />

mountainbiken<br />

ZIELE FÜR JEDES SPORTLEVEL<br />

STRANDFIT<br />

Mit diesen Tipps von Mareike Spaleck<br />

klappt’s auch noch kurz vor knapp<br />

SUMMERREADY<br />

WARM! SONNE! DRAUSSEN! 100 SEITEN MIT DEN BESTEN<br />

TIPPS UND TRENDS FÜR DIE SCHÖNSTE ZEIT DES JAHRES.<br />

VON A WIE AUSSPANNEN BIS Z WIE ZELTEN.<br />

TENNIS-<br />

SPEZIAL<br />

<strong>2017</strong>


2 <strong>sportslife</strong>


LIEBE<br />

LESER,<br />

der <strong>Sommer</strong> steht in den Startlöchern! Zeit, die dicken Pullis nach ganz unten in den<br />

Schrank zu packen und endlich wieder in T-Shirts und Shorts zu schlüpfen. Oder auch<br />

gerne gleich in die Badesachen. Denn <strong>Sommer</strong> ist bekanntlich Badezeit – auch in<br />

dieser <strong>sportslife</strong>.<br />

UNSERE EXPERTEN<br />

DIESER AUSGABE<br />

Schon mal was von Wendebikinis gehört? Diesen und weitere Beachwear-Trends stellen<br />

wir euch in dieser Ausgabe vor. Daneben entführen wir euch an die schönsten Traumstrände<br />

der Welt, und eine Profifotografin gibt euch Tipps, wie ihr im Bikini sexy fürs<br />

Urlaubsfoto posiert – auch ohne perfekte Strandfigur. Dabei ist es noch nicht zu spät,<br />

daran zu arbeiten. Fitnessexpertin Mareike Spaleck zeigt euch ein paar Übungen, mit<br />

denen ihr Bauch, Beine und Po schon in wenigen Tagen straffen könnt – sogar im Freien!<br />

Fitnessexpertin Mareike Spaleck<br />

Seite 40 und 43<br />

Überhaupt machen wir im <strong>Sommer</strong> gerne draußen Sport. Tennisspielen zum Beispiel<br />

ist auf dem Outdoor-Court doch tausendmal schöner als in der Halle. Auf den<br />

15 Seiten Tennis-Spezial präsentieren wir euch dafür die neuesten Rackets & Co. der<br />

Topmarken. Und wir stellen euch Besaitungsprofi Frank Messerer vor, den ihr auf<br />

seiner INTERSPORT-Tour durch Deutschland treffen könnt. Runter vom Platz, raus in die<br />

Welt ist das Motto für Wanderer und Biker. In Italien und Österreich gibt es Hotspots,<br />

die viel mehr zu bieten haben als nur eine schöne Landschaft. Im Heft verraten wir<br />

euch, welche – und mit etwas Glück könnt ihr direkt selbst hinreisen. Unsere Reisegewinnspiele<br />

schicken euch sogar bis nach Übersee.<br />

Gesundheitsexperte Dr. Wolfgang Friedrich<br />

Seite 73<br />

Außerdem auf der <strong>Sommer</strong>-To-do-Liste dieser <strong>sportslife</strong>: Spielen von früh<br />

bis spät für die Kleinen, mit den Skates durch den Park cruisen, erfrischende<br />

Smoothies trinken und natürlich Eis essen! Für Sportler gibt’s Letzteres<br />

übrigens in Protein-Sorten. Ob’s schmeckt? Unseren Testbericht findet<br />

ihr auf Seite 18.<br />

Tennisexperte Frank Messerer<br />

Seite 50<br />

Auf einen unvergesslichen <strong>Sommer</strong>!<br />

Eure <strong>sportslife</strong>-Redaktion


inhalt<br />

SOMMER <strong>2017</strong><br />

74<br />

06<br />

SPORT & FITNESS<br />

06 WENDEMANÖVER<br />

Was Fashion aus<br />

Meeresplastik,<br />

Wendebikinis und<br />

coole Surfcamps gemeinsam<br />

haben<br />

14 WAS MODERNE SOFT-<br />

SHELLJACKEN LEISTEN<br />

MÜSSEN<br />

20 ALLE JAHRE WIEDER<br />

Was machen am<br />

Kindergeburtstag?<br />

38 STRANDFIT IN<br />

KURZER ZEIT<br />

Tipps von Biggest-Loser-<br />

Coach Mareike Spaleck<br />

80 DIE NATURVERSTEHER<br />

Outdoor-Produkte mit<br />

reinem Gewissen<br />

88 SKATER GONNA SKATE<br />

Wie man die richtigen<br />

Skates findet und noch<br />

Geld dafür bekommt<br />

90 UNSERE SOMMER-<br />

LIEBLINGE<br />

GESUNDHEIT &<br />

ERNÄHRUNG<br />

63 ACTION IN<br />

WARNEMÜNDE<br />

Das INTERSPORT<br />

FitGesund-Event<br />

70 MIX IT, BABY<br />

Her mit den Smoothies!<br />

72 DAS GEHT UNTER<br />

DIE HAUT<br />

Interessante Fakten über<br />

unser größtes Organ<br />

REISEN &<br />

ENTDECKEN<br />

13 10 AUSGEZEICHNETE<br />

WANDERWEGE<br />

Prädikat „Qualitätsweg<br />

Wanderbares<br />

Deutschland“<br />

44 WELCHER URLAUBS-<br />

TYP BIST DU?<br />

46 WANDERN, KLETTERN,<br />

MOUNTAINBIKEN<br />

Was das Trentino zu<br />

bieten hat<br />

64 EIN HOCH AUF DEN SOMMER<br />

3 Dinge, die wir lieben<br />

74 SEHNSUCHTSZIELE<br />

FÜR BIKER<br />

18 IM REDAKTIONSTEST:<br />

Protein-Eis<br />

4 <strong>sportslife</strong>


70<br />

84 64<br />

84 WALDSPIELE<br />

6 Ideen für die ganze<br />

Familie<br />

93 AB INS PILLERSEETAL!<br />

LIFE & STYLE<br />

10 TAGSÜBER CHILLEN,<br />

ABENDS GRILLEN<br />

Wie wär’s mal wieder<br />

mit Camping am See?<br />

24 HAPPY BIRTHDAY,<br />

DUDES<br />

Ein Surflabel feiert<br />

Jubiläum<br />

26 KEINE ANGST VOR<br />

BIKINIFOTOS<br />

Tipps für Model<br />

und Fotograf<br />

35 BAYWATCH<br />

Die Kultserie<br />

kommt ins Kino<br />

36 KOLUMNE: ALLJÄHR-<br />

LICHER WAHNSINN<br />

<strong>sportslife</strong>-Redakteurin<br />

Tamara über frauentypische<br />

Vorbereitungen<br />

auf die Freibadsaison<br />

78 SO 70ER<br />

Wie war das noch beim<br />

Camping damals?<br />

INTERSPORT<br />

BEWEGT<br />

19 EINE BEWEGENDE<br />

INITIATIVE<br />

INTERSPORT tut sich<br />

mit SOS-Kinderdorf<br />

zusammen<br />

GEWINNSPIELE<br />

MITMACHEN<br />

Auf den Seiten 29, 31,<br />

32, 35, 44, 45, 47, 51,<br />

71 und 93<br />

AUSLAUFZONE<br />

03 VORWORT<br />

87 NEWS & TERMINE<br />

94 VORSCHAU<br />

98 HERSTELLER/<br />

IMPRESSUM<br />

48 MEHR RACKET<br />

GEHT NICHT<br />

Das große Tennis-<br />

Spezial auf 15 Seiten<br />

5


sport & fitness<br />

WENDE-<br />

MANOVER<br />

MIX-&-MATCH-BIKINIS KENNEN WIR INZWI-<br />

SCHEN ALLE. JETZT KOMMT DER WENDEBIKINI!<br />

DIE TEILE LASSEN SICH NICHT NUR NACH LUST<br />

UND LAUNE UNTEREINANDER KOMBINIEREN,<br />

SONDERN AUCH VON ZWEI SEITEN TRAGEN.<br />

IN DER AKTUELLEN KOLLEKTION VON<br />

O’NEILL ZUM BEISPIEL LASSEN SICH<br />

SOWOHL OBERTEIL ALS AUCH SLIP DES<br />

BIKINIS WENDEN UND SO ENTWEDER<br />

ALLOVER-PRINT ODER BLOCKFARBEN<br />

WÄHLEN. DAS TOLLE DARAN: WIR HABEN<br />

MEHR PLATZ IM GEPÄCK, WEIL EIN BIKI-<br />

NI GENAU GENOMMEN VIER BIKINIS IST!<br />

DOCH DAS SIND NICHT DIE EINZIGEN<br />

GUTEN NEUIGKEITEN FÜR WASSER-<br />

SPORTFANS. O’NEILL HAT DIESES JAHR<br />

EIN UMFANGREICHES GESAMTPAKET<br />

GESCHNÜRT. WIR STELLEN EUCH DIE<br />

DREI WICHTIGSTEN THEMEN VOR.<br />

1. Ja, klingt merkwürdig:<br />

Die neue Swimwear ist wasserabweisend<br />

Wer kennt das nicht? Man kommt aus dem<br />

Wasser, friert erstmal leicht, ist aber zu faul,<br />

den Bikini zu wechseln – oder hat gar keinen<br />

zweiten dabei. Was viele nicht wissen: Durch<br />

den nassen Stoff wird die Durchblutung dank<br />

des Kältereizes heruntergeschraubt und in-<br />

6 <strong>sportslife</strong>


DREI WENDEBIKINIS FÜR EINEN TOLLEN SOMMER<br />

1a<br />

2a<br />

1b<br />

3a<br />

2a<br />

3b<br />

2b<br />

BANDEAU (MIT BAND, OHNE BAND), TRIANGEL, TRIANGEL MIT CUT-OUT, WENDEN<br />

UND UNTEREINANDER KOMBINIEREN Die O’Neill-Kollektion mit dem Namen „Reversible<br />

Swimwear“ lässt keinen Wunsch offen. 1a Reversible Triangle Top, 35,99 Euro, 1b Reversible Regular<br />

Bottom, 29,99 Euro, 2a Reversible Bandeau Top, 29,99 Euro, 2b Reversible Regular Bottom,<br />

35,99 Euro, 3a Reversible Wrap Around Top, 39,99 Euro, 3b Reversible Tie Side Bottom, 35,99 Euro<br />

folgedessen die Immunabwehr geschwächt.<br />

Muss man deshalb jetzt immer drei Bikinis<br />

in die Tasche packen? Nicht unbedingt, denn<br />

O’Neill-Bikinis und-Boardshorts mit der<br />

Hyperdry-Technologie sind ruckzuck wieder<br />

trocken und verhindern so die Unterkühlung.<br />

Dank der Nano-Technologie perlt das Wasser<br />

regelrecht von der Kleidung ab. Das locker-<br />

leichte Bikini- bzw. Badeshortgefühl bleibt<br />

trotzdem bestehen, denn trotz Nano-Beschichtung<br />

sind die Textur und das Material<br />

geschmeidig. Unschöne triefend nasse<br />

Flecken auf dem Handtuch, Liegestuhl oder<br />

Strandkleid sind damit passé. Dieses Jahr ist<br />

die Auswahl an Hyperdry-Produkten besonders<br />

groß, denn die komplette Mix-&-Match-<br />

Kollektion von O’Neill ist mit der Technologie<br />

versehen. Eigentlich schade, dass man die<br />

nano-hydrophobische, wasserabweisende<br />

Oberflächenbehandlung des Gewebes nicht<br />

schon viel früher erfunden hat. Na ja, die<br />

alten Bikinis behalten wir trotzdem, schließlich<br />

erinnern sie uns an so manch schönen<br />

Strandurlaub.<br />

7


sport & fitness<br />

EINE FÜR ALLES Die neue Surfmode ist<br />

im Wasser und im Café in ihrem Element.<br />

2. Eine für alles:<br />

Die neue Surfmode ist ein Allrounder<br />

Die O’Neill-Active-Kollektion für Männer und<br />

Frauen ist absolut strapazierfähig und lässt<br />

sich im Wasser und auf dem Brett, aber auch<br />

beim Strandspaziergang tragen. Die Linie enthält<br />

die technisch höchst funktionellen Eco-<br />

Textilfasern aus der O’Neill-Blue-Kollektion.<br />

Diese nachhaltige Surfmode entstammt der<br />

Initiative „O’Neill Blue – Our Ocean Mission“,<br />

die ein Bewusstsein für den Zustand der<br />

Ozeane schaffen soll und gleichzeitig dazu<br />

auffordert, Verantwortung zu übernehmen.<br />

Die Fasern dafür werden aus recyceltem<br />

Kunststoff bzw. aus angeschwemmtem<br />

Küstenplastik hergestellt. Alleine die erste<br />

(2016 produzierte) Blue-Kollektion konnte<br />

so ca. 200.000 Plastikflaschen aus dem<br />

Verkehr ziehen und vielen Meerestieren das<br />

Leben retten. Dieses Jahr wird die Initiative<br />

fortgeführt.<br />

3. Perfekte Vorbereitung:<br />

Das O’Neill Girls Surf Workout<br />

Ganz nach dem Motto „Get ready for the next<br />

surf trip!“ findet jedes Jahr an sieben Standorten<br />

(München, Berlin, Hamburg, Köln, Kiel,<br />

Graz und Wien) ein Training für Mädels statt.<br />

Gerade Muskelgruppen, die man im Alltag<br />

oft vernachlässigt, werden beim Surfen stark<br />

beansprucht. Um die Zeit auf dem Wasser<br />

muskelkaterfrei zu genießen, kann man im<br />

Vorfeld einiges tun. Der Kurs bereitet dich<br />

mit Outdoor-Trainingseinheiten und Yoga auf<br />

den nächsten Surftrip vor. Zusammen mit<br />

Gleichgesinnten macht das Training dann<br />

auch gleich viel mehr Spaß.<br />

Bei dem Workout wird besonders die Rumpfmuskulatur<br />

mit Hilfe von dreidimensionalen<br />

Übungen gestärkt. Damit sind Übungen<br />

in verschiedenen Bewegungsrichtungen<br />

gemeint, mit denen man das Gefühl beim<br />

Surfen simuliert. Instabile Elemente wie<br />

ein Schlingentrainer oder ein Gymnastikball<br />

eignen sich perfekt, um das Element Wasser<br />

zu imitieren. Im Mittelpunkt des Trainings<br />

stehen der Schultergürtel, der Rücken und<br />

die Bauchmuskulatur. Zusätzlich wird neben<br />

dem funktionellen Training mit dem eigenen<br />

Körpergewicht auch die Schnellkraft und die<br />

8 <strong>sportslife</strong>


MIT DEN NEUEN STYLES AUFTAUCHEN Die Active-<br />

Kollektion von O’Neill macht als Einteiler, Zweiteiler und<br />

auch als Hoody oder Shorts eine gute Figur. Die Teile<br />

liegen zwischen 39,99 und 79,99 Euro.<br />

Kraftausdauer trainiert. Die Trainingseinheiten finden<br />

über eine Dauer von zehn Wochen von Anfang Mai<br />

bis Mitte Juli an ausgewählten Outdoor-Locations<br />

statt. Wer sich unsicher ist, ob ihm das Training<br />

gefällt, kann sich auch erstmal für ein Probetraining<br />

(Kostenpunkt: 13 Euro) anmelden. Allerdings sind die<br />

Probetrainings auf wenige Plätze pro Trainingseinheit<br />

beschränkt. Anmelden kann man sich eine Woche<br />

vor dem Termin. Mehr Infos zum Angebot gibt’s unter<br />

www.girlssurfworkout.com.<br />

Fotos: O’Neill | Text: Tessa Renz<br />

SURFEN LERNEN MIT PROS<br />

Schau mal auf der Seite backwash-surfcamp.de<br />

von Eva Kreyer vorbei. Die Camps der<br />

O’Neill-Surfikone in Frankreich sind heiß<br />

begehrt, denn dort werden Kurse für Kinder,<br />

Anfänger und Fortgeschrittene angeboten.<br />

Man kann wählen zwischen Schnupper- oder<br />

ganztägigen Surfkursen mit zwei Wassereinheiten,<br />

Videoanalyse und Theorieschulung.<br />

Wo genau? Mitten in unversehrter Natur. Der<br />

Campingplatz „Le Truc Vert“ (das grüne Fleckchen)<br />

liegt auf der Halbinsel Cap Ferret – nur<br />

40 Minuten vom Flughafen Bordeaux entfernt.<br />

9


life & style<br />

AB AN<br />

DEN SEE<br />

FREUNDE!<br />

DER LAUFSTEG<br />

Bootsstege sind eine coole<br />

Fotolocation. Mit stylischen<br />

Outfits von McKINLEY machst du<br />

auf den Bildern eine gute Figur.<br />

TAGSÜBER CHILLEN, ABENDS GRILLEN: AM WASSER WIRD SELBST EIN<br />

KURZES WOCHENENDE ÜBERRASCHEND LANG UND INTENSIV.<br />

10 <strong>sportslife</strong>


DIE VORFREUDE Stimme dich mit diesem Clip schon jetzt auf<br />

dein Wochenende ein: https://goo.gl/W6UcIk<br />

Das perfekte <strong>Sommer</strong>wochenende braucht kein<br />

teures Programm. Es braucht nur eine Handvoll<br />

gute Freunde und eure geballte Lust aufs Leben.<br />

In den Sonnenuntergang schwimmen, unter<br />

Milliarden von Sternen über Gott und die Welt<br />

philosophieren, Glühwürmchen zählen und nach<br />

einer Nacht im Schlafsack gemütlich im Freien<br />

frühstücken – wann hast du das das letzte Mal<br />

mit der Clique gemacht? Eben!<br />

Schnapp dir deine Jungs und Mädels (Alarm,<br />

eine neue WhatsApp-Gruppe), packt eure sieben<br />

Sachen zusammen und zieht freitags möglichst<br />

direkt nach der Arbeit los. Spätestens am Sonntagabend<br />

seid ihr tiefenentspannt und um viele<br />

Erinnerungen reicher wieder daheim.<br />

Apropos sieben Sachen: Hier ein paar<br />

Tipps, was du neben guter Laune auf<br />

jeden Fall ins Wochenende mitnehmen<br />

solltest. Auf Zelt, Schlafsack, Gaskocher<br />

und Kühlbox kommst du selbst, ist<br />

schon klar. Was überraschenderweise<br />

gar nicht so selten vergessen wird, sind<br />

diese Dinge: Sitzmöglichkeiten, Kontaktlinsenmittel,<br />

der Öffner für die mitgenommenen<br />

Dosen, Zahncreme/-bürste,<br />

Müllsack, Spülzeug, Mückenmittel,<br />

Badelatschen, Aschenbecher, Ohrstöpsel<br />

11


life & style<br />

für Schnarchalarm und Toilettenpapier. Gib’s zu,<br />

Letzteres hattest auch du nicht auf dem Schirm.<br />

Was neben klassischem Bade- und Campingzubehör<br />

im Gepäck nie schaden kann: USB-Powerbank<br />

(von McKINLEY gibt es eine praktische Kombi<br />

aus Lampe und Powerbank) und Bluetooth-Lautsprecher<br />

fürs Handy. Es sei denn, ihr habt ganz<br />

oldschool eine Gitarre dabei.<br />

<strong>sportslife</strong>-Tipp: Damit ihr nicht versehentlich zu<br />

Wildcampern werdet, checkt ihr am besten die<br />

Seite www.seen.de/finder.html. Dort könnt ihr<br />

euch durch die schönsten Campingmöglichkeiten<br />

an deutschen Seen klicken.<br />

DAS STERNEHOTEL<br />

Zelte gibt’s für jede Gruppengröße. Das Camp-<br />

Zelt Flinduka 3 von McKINLEY taugt für bis zu<br />

3 Personen und ist für 99,99 Euro erhältlich.<br />

Fotos: Simone Schneider | Text: Michaela Friz<br />

DIE KÜCHENHELFER<br />

Ein leichtes, ineinanderstapelbares Topfset spart<br />

Platz und Gewicht. Und da das Auge nicht nur mitisst,<br />

sondern auch mitkocht, ist eine Lichtquelle Gold wert.<br />

Hier: Kochset Tritan für 2 Personen und Lampe Camping<br />

plus USB-Powerbank von McKINLEY für je 39,99 Euro<br />

12 <strong>sportslife</strong>


WANDERN<br />

MIT PRADIKAT<br />

ANFANG DES JAHRES PRÄMIERTE DER DEUTSCHE WANDERVERBAND<br />

WIE JEDES JAHR AUF DER URLAUBSMESSE CMT IN STUTTGART<br />

DIE SCHÖNSTEN WANDERWEGE. WIR WOLLTEN WISSEN: WAS<br />

UNTERSCHEIDET SIE EIGENTLICH VON NORMALEN ROUTEN?<br />

UND WELCHE SIND <strong>2017</strong> HINZUGEKOMMEN?<br />

Landschaftlich besonders reizvoll, kulturell<br />

vielseitig und größtenteils naturbelassen, das<br />

zeichnet die „Qualitätswege Wanderbares<br />

Deutschland“ aus. Zudem wird Wert auf eine<br />

korrekte Wegmarkierung, tolle Aussichten<br />

sowie gute Anbindungen an das öffentliche<br />

Verkehrsnetz gelegt. Das Prädikat „Qualitätsweg<br />

Wanderbares Deutschland“ kann ein<br />

kurzer Familienwanderweg ebenso erlangen<br />

wie eine dreitägige Tour. Ziel des Preises ist<br />

es, Wanderer dafür zu begeistern, neue Touren<br />

zu entdecken. Er wird immer für drei Jahre<br />

vergeben, später kann nachzertifiziert werden.<br />

So wie für 21 Wanderwege in Deutschland –<br />

die Zertifizierungen wurden erneut für drei<br />

Jahre verlängert. Mit dabei sind unter anderem<br />

der Schluchtensteig und der Jurasteig im<br />

Schwarzwald.<br />

“Best Available<br />

Technology”<br />

kann auch<br />

umweltfreundlich<br />

sein!<br />

Nikwax ist die einzige<br />

Pflegemittelmarke, die SEIT JEHER<br />

treibgas - und PFC-frei ist.<br />

Nikwax-Produkte sind100%<br />

Wasser basierend, nicht entzündlich<br />

und frei von Lösungsmitteln.<br />

<strong>2017</strong> kamen folgende 10 Wege neu dazu:<br />

Der Eppinger-Linien-Weg (41 km), Baden-Württemberg.<br />

Highlights: das Kloster Maulbronn und<br />

der herrliche Ausblick über den Kraichgau.<br />

Das romantische Wildbachtal (16,5 km), Baden-<br />

Württemberg. Highlights: stillgelegte Steinbrüche,<br />

eine Jagdhütte am See und die tolle Aussicht auf<br />

das Boxtal.<br />

Die Paradies-Touren Krottenbachtal (11 km) und<br />

Unteres Glasbachtal (11,5 km), Baden-Württemberg.<br />

Highlights: das dort herrschende Heilklima, die historischen<br />

Höfe und die gemütlichen Vesperstuben.<br />

Eddis Edersee Erlebnistour (4,8 km), Hessen.<br />

Highlight: die 13 Erlebnisstationen mit spannenden<br />

Infos über Flora und Fauna inklusive<br />

Baumkronenweg.<br />

Der Literaturweg Wolframs-Eschenbach (2,2 km),<br />

Bayern. Highlights: die historischen Befestigungsanlagen<br />

des Stadtkerns und die zwei Stadtweiher<br />

mit schönen Uferbereichen zum Relaxen.<br />

Der Kahle-Asten-Steig (15 km), Nordrhein-Westfalen.<br />

Highlight: die 360-Grad-Panoramaaussicht auf<br />

dem Gipfelplateau der Heidelandschaft.<br />

Der historische Rundweg Achenbach (12 km),<br />

Nordrhein-Westfalen. Highlight: die 20 Informationstafeln<br />

entlang des Weges, eine gelungene<br />

Kombination aus regionaler Kulturgeschichte und<br />

Landschaftserlebnis.<br />

Der Wisentpfad (13 km), Sauerland. Highlight: die<br />

Wisentherde, die man hautnah erleben kann.<br />

Der Trödelsteinpfad (10 km), Sauerland. Highlight:<br />

die Spuren der Siegerländer Bergbautradition und<br />

das Naturdenkmal „Trödelsteine“.<br />

Text: Tessa Renz<br />

NIKWAX GRATISPROBEN<br />

Spielen Sie bei unserem WebQuiz mit:<br />

nikwax.de/<strong>sportslife</strong>1704


sport & fitness<br />

HIMMEL-<br />

DONNER-<br />

WETTER!<br />

FOTOS: CHRIS BURKARD | TEXT: CARINA MEHLIS<br />

IMMER HER MIT PLÖTZLICHEN WETTER-<br />

UMSCHWÜNGEN! MIT DIESER SOFT-<br />

SHELLJACKE VERGESST IHR DEN REGEN.<br />

14 <strong>sportslife</strong>


LEICHT, BEQUEM, WINDDICHT,<br />

WASSERDICHT, ATMUNGSAKTIV:<br />

MODERNE SOFTSHELLJACKEN MÜSSEN<br />

VIELE ANFORDERUNGEN ERFÜLLEN.<br />

EINE, DIE DAS SEHR GUT MEISTERT,<br />

IST DIE APEX FLEX GTX VON<br />

THE NORTH FACE ® .<br />

FUNKTION MIT STYLE<br />

MIT FARBVARIANTEN<br />

IN SANFTEN BLAU-<br />

UND GRAUTÖNEN<br />

MACHT DIE APEX FLEX<br />

GTX JEDES SPORTLICHE<br />

OUTFIT KOMPLETT.<br />

Die deutsche „Stiftung Warentest“, das<br />

österreichische Testmagazin „Konsument“,<br />

die Sportzeitschriften „Trekkingbike“ und<br />

„Outdoor“ – sie alle haben die Softshelljacke<br />

von The North Face ® getestet. Das<br />

Urteil: einmal „sehr gut“, dreimal „gut“.<br />

Alle vier loben die Langlebigkeit der Jacke<br />

und ihre hohe Funktionalität. Als Plus<br />

obendrauf wird ihre Alltagstauglichkeit genannt,<br />

gewährleistet durch ein modisches<br />

Design, das sich locker zum sportlichen<br />

Street-Style kombinieren lässt. Gute Gründe<br />

für die <strong>sportslife</strong>-Redaktion, sich die<br />

Jacke einmal genauer anzuschauen.<br />

Wasserdicht von Kapuze bis Saum<br />

„Was wäre, wenn wir uns nicht mehr vor<br />

dem Regen verstecken müssten? Wenn<br />

wir ihn einfach annehmen könnten? Sogar<br />

feiern?“, fragt The North Face ® auf der<br />

markeneigenen Website. Damit ist klar,<br />

was der Hauptgedanke hinter der Apex<br />

Flex GTX ist: eine Jacke, die Outdoor-Fans<br />

bestmöglich gegen Nässe schützt. Die Art<br />

von Schutz, die wir brauchen, wenn wir<br />

in den Bergen von plötzlichem Platzregen<br />

überrascht werden. Möglich macht es ein<br />

Gore-Tex ® -Material, das aus drei Lagen<br />

besteht. Die Vorderseite ist gewebt, die<br />

Nähte sind verschweißt, Wassertropfen<br />

prallen daran ab. Der Schnitt trägt außerdem<br />

dazu bei, dass sich dem Regen auch<br />

kein anderes Schlupfloch bietet: Mit einer<br />

voll verstellbaren Kapuze und Bündchenlaschen<br />

lässt sich die Jacke so anpassen,<br />

dass sie überall perfekt abschließt.<br />

Die Innenseite der Apex Flex GTX ist aus<br />

weichen Stretch-Fasern gestrickt. Laut<br />

The North Face ® fühlt sich das so kuschlig<br />

an, wie wenn man in seinen Lieblingspulli<br />

schlüpft. Dass die Jacke tatsächlich sehr<br />

15


sport & fitness<br />

bequem ist, bestätigen die durchweg<br />

positiven Nutzerbewertungen im Onlineshop<br />

der Marke. Auch bei Bewegung:<br />

Wandern, Trekking, Bergsteigen, Klettern<br />

– dank dem sportlich-modernen Schnitt<br />

kein Problem. Selbst dass man dabei ins<br />

Schwitzen kommt, macht nichts, denn<br />

die atmungsaktive Gore-Tex ® -Shell leitet<br />

die Feuchtigkeit nach außen ab, unterstützt<br />

von Reißverschluss-Belüftungsöffnungen<br />

unter den Armen und in den<br />

beiden seitlichen Taschen. In der Jacke<br />

dagegen bleibt es angenehm trocken.<br />

Kurzum: Die Jacke scheint zu halten, was<br />

sie verspricht – für den Ausflug in die<br />

Berge also eine echte Option.<br />

DER FREUND FÜR ALLE WETTER<br />

Die Softshelljacke Apex Flex GTX von<br />

The North Face ® hält selbst starken<br />

Regengüssen und Windböen stand.<br />

249,99 Euro<br />

16 <strong>sportslife</strong>


KEI‘S<br />

GEHEIME<br />

WAFFE.<br />

MEHR PERFORMANCE, INDEM DEINE<br />

ERMÜDUNG AUSGETRICKST WIRD.<br />

Eine umfassende Studie der University of Minnesota School of Kinesiology hat<br />

herausgefunden, dass Spieler, die Countervail nutzen, folgende Benefits haben:<br />

WENIGER VIBRATION BEI<br />

GLEICHEM GEFÜHL<br />

WENIGER ERMÜDUNG,<br />

BEDEUTET SPIELER KONNTEN<br />

10% MEHR BÄLLE SCHLAGEN<br />

MEHR KONTROLLE BEI<br />

SCHLÄGEN NAHE DER<br />

ERSCHÖPFUNG<br />

DAS LINEUP<br />

* Die Studie wurde von der University of Minnesota School of Kinesiology & Center for Clinical Movement Science für Wilson durchgeführt.<br />

Die Studie wertet einen Standard Wilson Schläger und einen Wilson Schläger mit Countervail Technologie aus, um Unterschiede im<br />

Vibrationsverhalten zwischen den beiden Produkten festzustellen.


gesundheit & ernährung<br />

KRAFTSPORTLER<br />

NEHMEN ETWA<br />

2 GRAMM EIWEISS<br />

PRO KILO KÖRPER-<br />

GEWICHT ZU SICH.<br />

SO FÄLLT DER MUSKEL-<br />

AUFBAU LEICHTER.<br />

MAL EHRLICH: WAS WÄRE EIN SOMMER<br />

OHNE EIS? LEIDER STEHEN AUF DER<br />

ZUTATENLISTE VON NORMALEM SPEISE-<br />

EIS VIEL ZUCKER UND FETT. BLÖD, WENN<br />

MAN FETT ABBAUEN UND SEINEN KÖRPER<br />

FORMEN WILL. IST PROTEIN-EIS VIELLEICHT<br />

DIE LÖSUNG, UM UNSEREN HEISSHUNGER AUF<br />

SÜSSES ZU STILLEN? WIR WOLLTEN ES WISSEN<br />

UND HABEN DIE ZWEI BELIEBTESTEN EISSOR-<br />

TEN DER DEUTSCHEN BESTELLT: VANILLE UND<br />

SCHOKOLADE.<br />

im Internet und müssen selbst angerührt<br />

werden. Dazu geben wir Pulver und Wasser in<br />

den Mixer und warten, bis das Eis eine gleichmäßig<br />

cremige Konsistenz hat. Dann ab damit<br />

in die Eistruhe. Das Eis des Münchner Startups<br />

Protami gibt’s genussfertig in Fitnessstudios,<br />

online und sogar in einigen Rewe-Filialen. Das<br />

Wheyhey-Eis bestellen wir ebenfalls online direkt<br />

beim Anbieter. Alle Eissorten landen in neutralen<br />

Schälchen vor den kritischen Blicken der Kollegen.<br />

Dann löffeln wir los.<br />

Was ist Protein-Eis?<br />

Protein-Eis ist bei Sportlern gerade schwer angesagt –<br />

und das aus gutem Grund: Es enthält viel Protein und<br />

keinen weißen Industriezucker. Wer jedoch glaubt, dass<br />

Protein-Eis weniger Kalorien als normales Eis hat, wird enttäuscht.<br />

Lediglich der Zuckergehalt und damit der Kohlenhydratgehalt<br />

ist deutlich niedriger.<br />

Und wie schmeckt es nun?<br />

Von verzogenen Gesichtern bis zum überraschten<br />

„Oha!“ war an Reaktionen alles dabei. Protein-Eis ist in<br />

Konsistenz und Geschmack anders als das Eis, das wir aus<br />

der Eisdiele kennen. Kurz gesagt: Man darf nicht zu viel<br />

erwarten – und man muss ein Proteinpulver-Fan sein.<br />

Was und wie haben wir getestet?<br />

Wir bestellen das Eis von vier verschiedenen Anbietern. Die<br />

Sorten von Myprotein und Rocka Nutrition (Smacktastic) gibt’s<br />

SCHOKOLADE<br />

PLATZ NAME ZUCKER KALORIEN EIWEISS<br />

pro 100 g pro 100 g pro 100 g<br />

1 Wheyhey Schoko 0,9 g 171 kcal 23 g<br />

2 Protami Schoko 3,5 g 158 kcal 15,3 g<br />

3 Rocka Nutrition Schoko 1,6 g 129 kcal 21,9 g<br />

4 Myprotein Chocolate 2,4 g 88 kcal 15,2 g<br />

VANILLE<br />

PLATZ NAME ZUCKER KALORIEN EIWEISS<br />

pro 100 g pro 100 g pro 100 g<br />

1 Protami Vanilla 4,8 g 133 kcal 13,8 g<br />

2 Wheyhey Vanilla 0,9 g 166 kcal 22 g<br />

3 Rocka Nutrition Vanilla 1,75 g 125 kcal 22,1 g<br />

4 Myprotein Vanilla 3 g 90 kcal 15,5 g<br />

18 <strong>sportslife</strong>


BEWEGENDE INITIATIVE<br />

INTERSPORT RUFT GEMEINSAM MIT SOS-KINDERDORF EINE NEUE INITIATIVE INS LEBEN: „INTERSPORT<br />

BEWEGT – AUS LIEBE ZUM SPORT.“ WIR WOLLTEN WISSEN, WAS DAHINTERSTECKT.<br />

AUF DAS ZIEL DER INITIATIVE ANGESPROCHEN, ANTWORTET UNS MARCEL<br />

MÜLLER, MARKETINGMITARBEITER BEI INTERSPORT: „WIR WOLLEN<br />

SPORTWÜNSCHE VON KINDERN UND JUGENDLICHEN ERFÜLLEN; VOR AL-<br />

LEM DIE VON FINANZIELL ODER GESUNDHEITLICH BENACHTEILIGTEN.“<br />

Schon in der Vergangenheit zeigten die einzelnen INTERSPORT-Händler persönlichen<br />

Einsatz und arbeiteten mit Partnern aus Gesellschaft und Sport zusammen,<br />

aber es wurde kein fester Förderbereich definiert. Die Zusammenarbeit<br />

mit dem SOS-Kinderdorf e. V. erleichtert zukünftig eine einheitliche und<br />

zielgerichtete Unterstützung. Marcel Müller: „Uns ist wichtig, Sportangebote<br />

zu fördern und neue zu schaffen, von denen diese Kids profitieren. Durch die<br />

Initiative mit einem kompetenten Partner wird nun das langjährige Vor-Ort-<br />

Engagement für den Breiten- und Nachwuchssport ergänzt und verstärkt.“<br />

In Zukunft soll den Kindern außerdem die Teilnahme an INTERSPORT-Events<br />

wie Fußballcamp und Handballschule ermöglicht werden.<br />

WAS MACHT EIGENTLICH<br />

DER SOS-KINDERDORF e. V.?<br />

Der SOS-Kinderdorf-Verein wurde 1955<br />

gegründet. Er ist eine der größten und erfahrensten<br />

Hilfsorganisationen in Deutschland.<br />

Ihr Ziel ist die Schaffung eines<br />

neuen Zuhauses für in Not geratene<br />

Kinder. In den 16 SOS-Kinderdörfern<br />

leben rund 600 Kinder. Insgesamt hilft<br />

die Organisation 95.00 Kindern, Jugendlichen,<br />

Familien und Behinderten.<br />

Foto: SOS-Kinderdorf e. V. | Text: Tessa Renz<br />

19


sport & fitness<br />

20 <strong>sportslife</strong>


ACTION<br />

MIT HAI,<br />

FLIPPER<br />

& CO.<br />

KINDER FEIERN GEBURTSTAGE EINFACH<br />

ANDERS ALS ERWACHSENE. SCHON ZU<br />

BEGINN STÜRMEN SIE BEGEISTERT DIE<br />

LOCATION – OHNE EINEN GEDANKEN<br />

AN MORGEN ZU VERSCHWENDEN.<br />

AUF PLATZ 1<br />

DER SPASSBÄDER IN<br />

DEUTSCHLAND LIEGT<br />

DAS „GALAXY“ IN ERDING:<br />

WWW.THERME-ERDING.DE.<br />

KIDS BEKOMMEN BIS<br />

ZUM 14. GEBURTSTAG<br />

FREIEN EINTRITT.<br />

21


sport & fitness<br />

JEDES JAHR IST ES WIEDER<br />

SO WEIT: DEIN SPRÖSSLING<br />

WIRD ÄLTER UND FREUT SICH<br />

SCHON WOCHEN VORHER<br />

AUF EINE AUFREGENDE PARTY.<br />

2<br />

1<br />

3<br />

4<br />

MIT VIEL LIEBE ZUM DETAIL Die Mädchen-Bikins und Kinder-Shorts von FIREFLY können sich sehen lassen:<br />

1 Davonna, 19,99 Euro und 3 Daisina, 17,99 Euro, 2 Nyrone, 29,99 Euro und 4 Namiso, 24,99 Euro<br />

22 <strong>sportslife</strong>


WEIL DIE KIDS SICH IM ALLTAG, ENTGEGENGESETZT IHREM<br />

NATÜRLICHEN DRANG, OFT VIEL WENIGER BEWEGEN, SIND GE-<br />

BURTSTAGE EINE PRIMA GELEGENHEIT, ES KRACHEN ZU LASSEN.<br />

NUR WO? WIE WÄRE ES MIT EINER SCHWIMMBADPARTY?<br />

Auf den Seiten der örtlichen Hallen- und Freibäder werden oft individuelle<br />

Animationsprogramme inklusive Verpflegung und dekoriertem<br />

Tisch angeboten. Das Praktische daran: Der Organisationsaufwand<br />

beschränkt sich auf die An- und Abreise und das Packen der Schwimmsachen.<br />

Sinnvoll ist es auch, vor der Planung mit den anderen Eltern<br />

zu sprechen, um abzuklären, wer wirklich sicher schwimmen kann.<br />

Danach steht einer Schwimmbadparty mit wilden Spielen nichts mehr<br />

im Wege. Hier unsere Tipps:<br />

Die Matratze ist voll: Alle Schwimmtiere ins Wasser. Ziel ist es, so<br />

schnell wie möglich zu viert einen Platz auf einer Luftmatratze oder<br />

einem großen Schwimmtier zu ergattern. Hier ist Teamarbeit gefragt.<br />

Tauziehen im Wasser: Die Kids werden in zwei Gruppen aufgeteilt.<br />

Ein Erwachsener steht mit einem Seil zwischen den Gruppen und<br />

bildet damit eine imaginäre Linie. Jetzt versucht jede Mannschaft,<br />

die andere an dem Erwachsenen vorbeizuziehen.<br />

Ballonlauf: Es werden zwei Mannschaften gebildet, die sich nebeneinander<br />

aufstellen. Nun wird der Ballon vom ersten Kind bis zum letzten<br />

weitergereicht. Der Hintermann schwimmt zum Schluss schnell nach<br />

vorne vor den Gruppenersten. Welche Mannschaft ist zuerst fertig?<br />

Alle hier abgebildeten Schwimmtiere und Badebekleidungen erhältst du bei deinem INTERSPORT-Fachhändler.<br />

23


life & style<br />

24 <strong>sportslife</strong>


HAPPY<br />

BIRTHDAY,<br />

DUDES<br />

AUCH WENN DIE WELLEN AM UFER DES CHIEMSEES<br />

NICHT SO HOCH SIND WIE DIE AN DER NORTH SHORE<br />

OAHUS, WURDE HIER VOR 35 JAHREN DER GRUNDSTEIN<br />

FÜR EIN WELTWEIT ERFOLGREICHES SURFLABEL GELEGT.<br />

1976 ENTDECKTEN DIE BRÜDER MARTIN<br />

UND CHRISTOF IMDAHL DEN ERSTEN<br />

WINDSURFER AUF DEM CHIEMSEE. SIE<br />

WAREN FASZINIERT, INFIZIERT – UND AB<br />

DIESEM TAG AUF EINER MISSION.<br />

Die beiden lernten voller Begeisterung das<br />

Windsurfen und teilten ihren Enthusiasmus<br />

mit anderen Neugierigen, indem sie nebenbei<br />

Surfstunden gaben und 1977 eine offizielle<br />

Surfschule gründeten. Damit traten sie in die<br />

Fußstapfen der Polynesier, die den Hawaiianern<br />

vor hunderten von Jahren auf Oahu<br />

zeigten, wie man eine Welle reitet.<br />

Doch was wäre Surfen ohne coole Beachwear?<br />

Die Jungs nutzten die Nachfrage der Sportler<br />

und machten in einer Garage das „Surfhütterl“<br />

auf, in dem sie selbst bedruckte T-Shirts und<br />

Surfzubehör verkauften. Daraus wurde 1982<br />

offiziell die Firma „Windsurfing Chiemsee“<br />

– und aus dem Insidertipp für Surffans ein<br />

Trendlabel. Jeder wollte den lässigen Spirit<br />

der Surfgemeinde in den Alltag tragen. Könnt<br />

ihr euch auch noch an die erste Windsurfing-<br />

Chiemsee-Kollektion erinnern? Dieses hüpfende<br />

neonfarbene Känguru war legendär.<br />

Chiemsee-Pro-Rider und Surfikonen wie Gerry<br />

Lopez, Mickey Eskimo, Peter Bauer und Petra<br />

Müssig halfen, weltweit weitere Rider für das<br />

Chiemsee-Team zu gewinnen. So entstand<br />

nicht nur eine Marke, sondern ein Lifestyle,<br />

eine Familie. Noch heute ist der Surfspirit das,<br />

was die Firmenphilosophie ausmacht, auch<br />

wenn inzwischen immer mehr Bekleidung für<br />

den Freizeitbereich und den Wintersport dazugekommen<br />

ist. Da liegt es nahe, dass die neue<br />

Frühjahr-/<strong>Sommer</strong>kollektion <strong>2017</strong> Elemente<br />

aus 35 Jahren Chiemsee-Geschichte aufgreift;<br />

unter anderem bringt sie das plakative<br />

Windsurfing-Logo und die Geburtszahl 82 wieder<br />

ins Spiel. Die Teile sind locker geschnitten<br />

und wehen uns Erlebnishungrigen eine frische<br />

Meeresbrise in den Kleiderschrank. Na dann,<br />

auf die nächsten Jahre – cheers!<br />

Fotos: Chiemsee | Text: Tessa Renz<br />

25


life & style<br />

26 <strong>sportslife</strong>


FLIRT<br />

MIT DER<br />

KAMERA<br />

FOTOS: STEPHAN GLATHE | TEXT: TESSA RENZ<br />

Keine Angst vor Bikinifotos: Wenn Fotograf<br />

und Model ein paar Tricks anwenden,<br />

werden die Strandbilder ein echtes Highlight.<br />

27


life & style<br />

TIPP 2: So schummelst du Problemzönchen weg<br />

Am Pool versteckst du Hüfte, Beine und Bauch<br />

einfach unter Wasser. Von vorne über den Beckenrand<br />

fotografiert, sieht man den Unterkörper gar nicht mehr.<br />

Das ist besonders wichtig, denn im Wasser wirkt dieser<br />

durch die Lichtbrechung vergrößert. Der Fokus liegt bei<br />

solchen Bildern dann auf einem schönen Dekolleté. Wer<br />

das noch etwas pushen möchte, drückt die Oberarme<br />

seitlich leicht dagegen.<br />

TIPP 3: So wird die Stimmung sinnlich<br />

Ist das Meer ruhig, kannst du eine besonders schöne<br />

Bildwirkung erzielen, wenn sich dein Fotomodell nahe<br />

des Wassers hinlegt und sich leicht umspülen lässt. Hier<br />

solltest du beachten, dass kein harter Schatten im Gesicht<br />

entsteht, das passiert schnell um die Mittagszeit. Versuche<br />

ansonsten, den Blitz oder einen Faltreflektor miteinzubeziehen,<br />

der hellt das Gesicht prima auf. Praktisch: Mit<br />

dem Diffuser eines Rundreflektors kann man Bereiche<br />

auch abschatten.<br />

DER URLAUB STEHT VOR DER TÜR UND DIE<br />

ERINNERUNGSFOTOS SOLLEN MÖGLICHST<br />

PERFEKT WERDEN? WIR VERRATEN EUCH, WIE<br />

MAN DEN BEACHBODY AUF FOTOS OPTIMAL<br />

IN SZENE SETZT. MIT PROFI-TIPPS VON SIMO-<br />

NE SCHNEIDER, INTERNATIONAL GEBUCHTE<br />

SPORT- UND LIFESTYLE-FOTOGRAFIN!<br />

TIPP 1: So werden deine Bilder lebendig<br />

Mit einer sehr kurzen Belichtungszeit sorgst du dafür, dass<br />

dir Bilder mit sich bewegenden Personen gelingen. Lass die<br />

Person am Meer entlanglaufen, über eine Welle springen<br />

oder im Pool mit Wasser spritzen. Wer keine Proficam hat:<br />

Auch nicht schlimm! Einfach das Model langsam mit großen<br />

Schritten auf die Kamera bzw. das Smartphone zugehen<br />

lassen. Wenn es jetzt noch die Arme schwungvoll mitbewegt,<br />

wirkt das Foto nachher lebendiger.<br />

TROPISCHE PALMENBLÄTTER Ein Highlight im <strong>Sommer</strong> <strong>2017</strong>:<br />

Bikini-Oberteil Maggy Tropical, 24,99 Euro, und Bikini-Hose Moya<br />

Tropical, 19,99 Euro, jeweils von etirel<br />

28 <strong>sportslife</strong>


VITAMINBÖMBCHEN!<br />

Wir verlosen 50 Boxen à<br />

6 Smoothies. Die fruchtigen<br />

Bio-Smoothies mit Maca und<br />

Goji-Beere von LITTLE LUNCH<br />

erfrischen jedes Strandgepäck.<br />

Tipp: Vorher kühlen!<br />

Teilnehmen können alle Personen über 18 Jahre,<br />

ausgeschlossen sind Mitarbeiter des INTERSPORT-<br />

Verbundes. Eine Barauszahlung ist nicht möglich.<br />

Das Gewinnspiel startet am 1.5.<strong>2017</strong> und endet<br />

am 31.7.<strong>2017</strong>. Teilnahme unter www.etirel.de.<br />

Bikini-Oberteil Miri Tropical für 14,99 Euro<br />

Bikini-Hose Mila black für 12,99 Euro<br />

SIMONES PROFI-TIPP:<br />

MORGENS ODER SPÄT ABENDS<br />

IST MAN FAST ALLEIN AM STRAND.<br />

AUSSERDEM IST DIE FLACHE SON-<br />

NE PERFEKT, UM DIE KURVEN DES<br />

KÖRPERS SANFT HERAUSZUARBEI-<br />

TEN. VERSUCHE, DAS MODEL IN<br />

EINEN WINKEL ZU BRINGEN, BEI<br />

DEM DAS LICHT VON DER SEITE<br />

ÜBER DEN KÖRPER STREIFT.<br />

29


life & style<br />

SIMONES PROFI-TIPP:<br />

LASS DEIN MODEL UNTERTAUCHEN<br />

UND FOTOGRAFIER ES IM MO-<br />

MENT DES AUFTAUCHENS, WENN<br />

DAS WASSER VON DER HAUT<br />

PERLT. AM BESTEN AUS MINIMALER<br />

DISTANZ ZUR WASSEROBERFLÄ-<br />

CHE – AUCH DAS SPRITZWASSER<br />

AUF DER LINSE KANN EIN COOLER<br />

EFFEKT SEIN. VIELE SMARTPHONES<br />

SIND INZWISCHEN WASSERDICHT.<br />

30 <strong>sportslife</strong>


FEINSTER SCHMÖKERSTOFF<br />

Donna Leon, Dora Heldt und<br />

Ali Harris – eine unterhaltsame<br />

Mischung aus Krimi, Humor und<br />

Romantik. <strong>sportslife</strong> verlost zusammen<br />

mit etirel und WELTBILD<br />

20 Buchpakete.<br />

Teilnehmen können alle Personen über 18 Jahre,<br />

ausgeschlossen sind Mitarbeiter des INTERSPORT-<br />

Verbundes. Eine Barauszahlung ist nicht möglich.<br />

Das Gewinnspiel startet am 1.5.<strong>2017</strong> und endet<br />

am 31.7.<strong>2017</strong>. Teilnahme unter www.etirel.de.<br />

FÜR EINEN EXTRAVAGANTEN LOOK Bikini-Oberteil Miriam<br />

Zig Zag red, 24,99 Euro, und Bikini-Hose Moya Zig Zag red, 19,99 Euro<br />

TIPP 4: So wirkt die Silhouette schmal<br />

Wie war das mit der schmalen Silhouette nochmal? Ganz einfach:<br />

Einen Arm locker an der Hüfte abstützen, den anderen hängen<br />

lassen oder aber an ein Geländer lehnen und seitlich aufstützen.<br />

Hauptsache vom Körper weg – sonst wirken die Arme breiter, als sie<br />

wirklich sind! Dabei steht das Modell gerade zur Kamera. Die Beine<br />

entweder leicht überkreuzen oder nur ein Bein anwinkeln und dann<br />

vor das andere, gestreckte schieben.<br />

DSCHUNGELBUNTE POWERPIECES Cap Madan Tropical,<br />

14,99 Euro, und Tunika Gina Tropical, 29,99 Euro, beide von etirel<br />

TIPP 5: Einmal flacher Bauch für alle<br />

Es ist wohl kein Geheimnis mehr, dass frau im Liegen auf dem<br />

Handtuch plötzlich weniger Bäuchlein hat. Dieser Trick wirkt bei<br />

uns allen. Allerdings darf man nicht vergessen, dass die Beine<br />

und der Körper im Liegen dafür breiter wirken. Um dem entgegenzuwirken,<br />

das Model oder sich selbst von schräg oben über die<br />

Schulter fotografieren, das streckt optisch. Die Arme einfach<br />

hinter dem Kopf kreuzen.<br />

TIPP 6: Die Rückenansicht für mehr Spannung<br />

Einen gestreckten Rücken und einen langen Hals bekommt euer Fotomodell,<br />

wenn es euch den Rücken zeigt und dann den Oberkörper<br />

zusammen mit dem Kopf leicht nach hinten dreht. Das Ganze sollte<br />

spontan aussehen und nicht gestellt. Das klappt zum Beispiel mit<br />

einem Strandball unterm Arm oder einem Pareo, den man locker mit<br />

beiden Händen greift und nach hinten wehen lässt. Darauf achten,<br />

dass die Schultern unten bleiben und kein Buckel entsteht.<br />

31


life & style<br />

FEUCHTIGKEITSWUNDER<br />

Gewinne eine „DermaSel®<br />

Wohlfühl-Oase“, damit deine<br />

<strong>Sommer</strong>bräune möglichst lange<br />

hält. Mit Mineralien aus dem Toten<br />

Meer, ausgewählten Inhaltsstoffen<br />

und verwöhnenden Düften.<br />

Teilnehmen können alle Personen über 18 Jahre,<br />

ausgeschlossen sind Mitarbeiter des INTERSPORT-<br />

Verbundes. Eine Barauszahlung ist nicht möglich.<br />

Das Gewinnspiel startet am 1.5.<strong>2017</strong> und endet<br />

am 31.7.<strong>2017</strong>. Teilnahme unter www.etirel.de.<br />

TIPP 7: Die S-Form für die perfekte Haltung<br />

Statt sich der Länge nach auf dem Strandtuch<br />

hinzulegen, sollte dein Fotomodell die sogenannte<br />

S-Form einnehmen und sich auf einem<br />

Ellbogen abstützen, dabei den Kopf gerade<br />

halten und die Schultern etwas nach hinten<br />

ziehen. Zusätzliche Eleganz kann man durch<br />

das Übereinanderschlagen der Knöchel erreichen.<br />

Nicht vergessen, die Knie zusammenzudrücken.<br />

Ein Bäuchlein lässt sich übrigens<br />

prima durch einen auf dem Oberschenkel<br />

abgelegten Arm verdecken. Achtung: Beine<br />

niemals frontal in die Kamera halten, das<br />

macht auf Bildern schnell mal dick, da der<br />

Hüftspeck mehr zu Geltung kommt. Auf dem<br />

Bauch liegende Posen können sexy Kurven<br />

hingegen super betonen.<br />

32 <strong>sportslife</strong>


1<br />

2<br />

3<br />

5<br />

4<br />

MUST-HAVES FÜR DEN STRAND Bei etirel entdeckt:<br />

1 Hut Madara, 14,99 Euro, 2 Badehandtuch Finn,<br />

19,99 Euro, 3 Bikini-Oberteil Mia black, 19,99 Euro,<br />

4 Shorts Garliza Tropical, 19,99 Euro, 5 Strandtasche<br />

Flora (ohne Badesandalen), 22,99 Euro<br />

SIMONES PROFI-TIPP:<br />

STAFFELUNG SCHAFFT LEBEN<br />

UND NATÜRLICHKEIT! BRING<br />

EINE PERSON NÄHER AN<br />

DIE KAMERA UND LASS DIE<br />

ANDEREN SICH IM HINTER-<br />

GRUND BEWEGEN. ÜBRIGENS:<br />

ES WIRKT SPANNENDER, WENN<br />

EINE PERSON SICH HALB AUS<br />

DEM BILD HERAUSBEWEGT.<br />

33


life & style<br />

Bikini-Oberteil<br />

Miri Tropical für 14,99 Euro<br />

Bikini-Hose<br />

Mila black für 12,99 Euro<br />

Bikini-Oberteil<br />

Maggy red für 24,99 Euro<br />

Bikini-Hose<br />

Melly Tropical für 14,99 Euro<br />

Bikini-Oberteil<br />

Miriam Zig Zag black white für 24,99 Euro<br />

Bikini-Hose<br />

Moya red für 19,99 Euro<br />

MIX&MATCH<br />

DIE NEUE KOLLEKTION<br />

VON ETIREL<br />

Bikini-Oberteil<br />

Mia red für 19,99 Euro<br />

Bikini-Hose<br />

Mida Zig Zag black white<br />

für 19,99 Euro<br />

Bikini-Oberteil<br />

Maggy black für 24,99 Euro<br />

Bikini-Hose<br />

Moya Zig Zag black white für 19,99 Euro<br />

Bikini-Oberteil<br />

Malisa Tropical für 24,99 Euro<br />

Bikini-Hose<br />

Mida Tropical für 19,99 Euro<br />

34 <strong>sportslife</strong>


JETZT ROCKT<br />

BAYWATCH<br />

AB 1. JUNI IM KINO – ZURÜCK ALS BLOCKBUSTER AUF DER GROSSEN LEINWAND<br />

SEXY BEACHWEAR, EINGÄNGIGE SONGS<br />

UND DIE LEGENDÄREN SLOW-MOTION-<br />

SZENEN VON PAMELA ANDERSON, DIE<br />

MIT DER RETTUNGSBOJE IN DER HAND<br />

RICHTUNG MEER SPRINTET ... HACH, DAS<br />

WAREN ZEITEN! JETZT FEIERT DIE KULT-<br />

SERIE ALS KINOFILM IHR COMEBACK. IN<br />

DER HAUPTROLLE: KEIN GERINGERER ALS<br />

DER AKTUELLE „SEXIEST MAN ALIVE“ –<br />

DWAYNE JOHNSON.<br />

Der Muskel- und Actionfilmhero alias „The Rock“<br />

hat seinen Strand und sein Team in der Neuauflage<br />

der Rettungsschwimmer-Saga fest im Griff – bis<br />

der rebellische Neuzugang Matt Brody (gespielt<br />

von Schwiegermuttertraum Zac Efron) für Unruhe<br />

sorgt. Als die Lifeguards in einen mysteriösen Kriminalfall<br />

verwickelt werden und die Zukunft ihrer<br />

geliebten Bucht auf dem Spiel steht, müssen sich<br />

die Kontrahenten wohl oder übel zusammenraufen.<br />

Wer Filme mit Dwayne Johnson kennt, wird sich<br />

vorstellen können, dass die <strong>2017</strong>er Version von<br />

Baywatch mit schlagfertigen Humor, coolen Sprüchen<br />

und natürlich Action ausgestattet ist. Und die<br />

berühmte rote Beachwear? Die sieht damals wie<br />

heute nicht nur in Slo-Mo umwerfend aus!<br />

Mit Alexandra Daddario, Priyanka Chopra, Jon<br />

Bass, Kelly Rohrbach, Ilfenesh Hadera und Hannibal<br />

Buress fährt Baywatch einen überzeugenden<br />

Cast am Strand von Miami auf. Ab 1. Juni ist der<br />

Film, der gute Chancen hat, ein Blockbuster zu<br />

werden, bei uns in den Kinos zu sehen.<br />

Strand- und <strong>Sommer</strong>feeling à la Baywatch<br />

vermitteln die neuen Must-haves von Ipanema.<br />

Die Sandalen der brasilianischen Lifestyle-Marke<br />

sind nicht nur schon seit Jahren hip, sondern<br />

seit Neuestem auch hundertprozentig vegan<br />

und recycelbar. Watch out for it!<br />

Foto: Paramount Pictures | Text: Michaela Friz<br />

TRAILER ANSEHEN<br />

https://goo.gl/OJ6eAZ<br />

MITSPIELEN UND NACH<br />

MIAMI FLIEGEN<br />

<strong>sportslife</strong> verlost zusammen mit<br />

Ipanema und Paramount Pictures<br />

Germany eine Reise für 2 Personen<br />

zu den Baywatch-Locations. Miami<br />

und seine berühmten Strände<br />

warten auf dich!<br />

Teilnehmen können alle Personen über 18 Jahre,<br />

ausgeschlossen sind Mitarbeiter des INTERSPORT-Verbundes.<br />

Eine Barauszahlung ist nicht möglich. Das Gewinnspiel<br />

startet am 1.5.<strong>2017</strong> und endet am 31.7.<strong>2017</strong>.<br />

Teilnahme unter www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de.<br />

35


life & style<br />

KOLUMNE<br />

SOMMER,<br />

SONNE<br />

UND SAHNE-<br />

SPRITZBEUTEL<br />

Da futtert man sich über den Winter gewollt<br />

oder nicht gewollt Frühlingsröllchen an, um<br />

mit Entsetzen festzustellen, dass in ein paar<br />

Wochen urplötzlich wieder die Freibadsaison<br />

losgeht. Und dass man, beziehungsweise<br />

frau, natürlich noch zu fett dafür ist. Da<br />

geht’s wieder los: Entscheide ich mich<br />

für die gesunde Alternative mit<br />

viel Sport, ausgewogener<br />

Ernährung und viel Trinken? Natürlich nicht.<br />

Es läuft wie jeden Frühling darauf hinaus,<br />

dass ich eine super-duper-neue-revolutionäre-10-Tages-Crash-Diät<br />

mache: Low-Carb,<br />

Slow-Carb, No-Carb, schlaf dich schlank,<br />

trink dich schlank ... Ach BRIGITTE, schön,<br />

dass es dich gibt und dass wir Frauen immer<br />

wieder auf solche Versprechen<br />

reinfallen! Der<br />

Schlüssel zu meinem Glück wäre noch ein<br />

passender Bikini, der mich wie ein Victoria’s-<br />

Secret-Model aussehen lässt. Gesagt, getan.<br />

Ich begebe mich in die Stadt, ein neuer<br />

Bikini muss her.<br />

Drei Stunden später stehe ich mit zwei<br />

T-Shirts, einem Paar Espadrilles und einer<br />

neuen Wimperntusche in meiner Einkaufstüte<br />

in der Fußgängerzone und esse frustriert<br />

zwei Kugeln Schokoeis. Mit Cookiestücken.<br />

Und Sahne. Gibt es etwas Schlimmeres, als<br />

einen Bikini kaufen zu gehen, wenn man<br />

nicht gerade mit dem Körper von Adriana<br />

Lima gesegnet ist?<br />

36 <strong>sportslife</strong>


Größe S schneidet mir ins Fleisch, optisch<br />

vergleichbar mit einer Rinderroulade im<br />

Netz. M wäre untenrum perfekt, ziept aber<br />

obenrum. Das L-Höschen sieht aus, als<br />

hätte ich Windeln an, wäre aber obenrum<br />

super. Es ist zum Heulen. Und wer ist<br />

eigentlich zuständig für das fürchterliche,<br />

fürchterliche Licht in den Umkleidekabinen?<br />

Das grenzt an Körperverletzung! Aber bringt<br />

ja alles nichts – auf geht’s in die zweite<br />

Runde. Weitere anderthalb Stunden später<br />

begutachte ich mich in der Variante „Cutout-Badeanzug<br />

in Bunt“ und muss zeitgleich<br />

weinen und lachen. Mein Hüftspeck bahnt<br />

sich einen Weg durch die Cut-outs und<br />

meine Brüste sehen aus wie zwei ausgequetschte<br />

Sahnespritzbeutel. Ein Traum ...<br />

Liebe Frauen, ein gut gemeinter Rat von<br />

mir: Haltet euch fern – und zwar ganz weit<br />

fern! – von Cut-out-Badeanzügen. Und<br />

Obacht bei weißen Bikinis: Nichtsahnend<br />

steigt man damit aus dem Wasser, läuft zu<br />

seinem Platz und das halbe Freibad gafft<br />

hinterher, weil der Stoff halb transparent<br />

ist. Von wegen die schauen alle nur,<br />

weil das Modell mir schmeichelt ...<br />

Nach gefühlten 37 anprobierten Teilen habe<br />

ich ihn endlich gefunden: den passenden<br />

Bikini. Ein klassischer Triangel-Bikini mit<br />

einem Höschen zum Binden, in den farbenfrohen<br />

<strong>Sommer</strong>farben Schwarz mit Dunkelschwarz.<br />

Meinem Freibadbesuch steht also<br />

nichts mehr im Wege. Nur noch kurz vorher<br />

duschen, rasieren, peelen,<br />

cremen, pudern, Tasche<br />

packen (zwei Handtücher, Sonnencremes,<br />

etwas zu essen, etwas zu trinken, ein Buch,<br />

Kopfhörer, Sonnenbrille, vielleicht noch eine<br />

Kopfbedeckung, Duschgel und Shampoo,<br />

Deo), und 45 Minuten später steht dem Freibadbesuch<br />

tatsächlich nix mehr im Wege. In<br />

solchen Momenten wünschte ich, ich wäre<br />

ein Mann: Badehose von 1998 anziehen,<br />

ein Handtuch ins Auto werfen. Fertig.<br />

Wie auch immer – ich freue mich auf<br />

die schönste Zeit des Jahres, hoffentlich<br />

sonnenbrandlos, und wünsche<br />

euch einen unvergesslichen <strong>Sommer</strong><br />

voller wunderbarer Erinnerungen.<br />

Eure<br />

37


sport & fitness<br />

LAST-MINUTE-<br />

STRANDFIT<br />

38 <strong>sportslife</strong><br />

Biggest-Loser-Coach und ENERGETICS-Markenbotschafterin<br />

Mareike Spaleck trainiert mit dir<br />

auf facebook.com/ENERGETICS.Deutschland


Der Urlaub ist gebucht und du freust dich, dieses Jahr richtig schön<br />

am Strand zu entspannen. Es sind nur noch wenige Wochen, da wird<br />

dir bewusst: Die Strandfigur ist noch nicht perfekt. Jetzt möchtest du<br />

sozusagen „last-minute-strandfit“ werden? Die gute Nachricht zuerst:<br />

Es ist möglich, in kurzer Zeit richtig fit zu werden und deine Figur zu<br />

formen. Sport allein ist allerdings nicht der 100-prozentige Schlüssel<br />

dazu. Um insbesondere in kurzer Zeit einen maximalen Erfolg zu<br />

erzielen, braucht es nicht nur Training, sondern auch die richtige<br />

Ernährung und eine angemessene Regeneration.<br />

Sei dir dabei bewusst: Alles beginnt im Kopf! Setze dir Ziele und<br />

glaube an dich! Die Macht der Gedanken wird häufig unterschätzt. Um<br />

dein Projekt durchzuziehen, hilft es dir enorm, wenn du dein Umfeld<br />

miteinbeziehst. So hast du eine gute Unterstützung und bist nicht<br />

alleine. Ausreden gibt es immer. Zwischen dir und deinem Ziel steht<br />

nur eine Person – du!<br />

Ernährung für eine Last-Minute-Strandfigur. Jeder weiß, dass<br />

man mehr Kalorien verbrennen muss, als man zu sich nimmt. Auf<br />

dem Markt gibt es Tausende Diäten. Doch was ist jetzt wirklich das<br />

Nonplusultra? Keine Diät machen! Fakt ist: Es gibt keinen Hunger in<br />

Deutschland. Wenn wir mal Jahre zurückschauen, dann wissen wir,<br />

dass das ständige Essen, am besten noch alle zwei bis drei Stunden,<br />

ein Produkt unserer Zivilisation ist. Bereits bei dem Vorhaben, eine<br />

Diät zu machen, kreisen die eigenen Gedanken fast nur noch ums<br />

Thema Essen. Das ist die Macht der Gedanken. Daher meine Tipps:<br />

Bewusstsein schaffen! Langsam essen und gut kauen. Essen zelebrieren<br />

und genießen. Aufhören zu essen, wenn man satt ist. Das<br />

Sättigungsgefühl braucht seine Zeit, bis es überhaupt wahrgenommen<br />

wird. Signale erstmal kritisch hinterfragen und umerziehen – ein<br />

Magenknurren bedeutet nicht gleich Hunger.<br />

Training ist eine sehr wichtige Säule – nicht nur für einen wohlgeformten,<br />

schönen Körper, sondern auch für die Gesundheit. Daher<br />

ist es wichtig, etwas zu finden, woran man langfristig Freude hat<br />

und nachhaltig dranbleibt. Nichts ist auf Dauer von Erfolg, wenn man<br />

voller Motivation zwei Wochen fleißig trainiert und danach nichts<br />

mehr tut! Lieber weniger und kürzer, dafür intensiver und langfristig.<br />

Tolle Workout-Ideen für Männer und Frauen habe ich auf den nächsten<br />

Seiten zusammengestellt. Es gilt, jede Übung mit drei Sätzen zu<br />

machen und das Gewicht so zu wählen, dass man acht bis zwölf<br />

Wiederholungen schafft. Nicht mehr!<br />

Regeneration nicht vernachlässigen. Viele rennen der Zeit hinterher,<br />

doch sie läuft nicht schnell, wir lassen uns nur von der Zeit steuern.<br />

Wir sollten sie lieber besser nutzen. Wie viele Minuten verbringt ihr<br />

mehrmals täglich, um die Social-Media-Kanäle zu checken? Zeit ist<br />

kostbar und wir stellen uns selbst meistens hinten an.<br />

MAREIKES LIEBLINGS-OUTFIT Damen-Tankshirt Cumbra für<br />

14,99 Euro und Damen-Shorts Cibus für 14,99 Euro von ENERGETICS<br />

39


sport & fitness<br />

UNSER LIEBLINGS-OUTFIT Damen--Tankshirt Galarna für<br />

19,99 Euro und Damen-Shorts Kally für 19,99 Euro von ENERGETICS<br />

EXPERTEN-TIPP<br />

Stelle dir auf deiner ENERGETICS-Trainings-<br />

App die Übungen zusammen und staune,<br />

was du aus dir herausholen kannst.<br />

FITMACHER Strenght Bands in verschiedenen Stärken ab 12,99 Euro<br />

und Functional Trainer Pro für 79,99 Euro von ENERGETICS<br />

40 <strong>sportslife</strong>


TRAININGSPLAN FÜR SIE<br />

3 SÄTZE À 8–12 WIEDERHOLUNGEN<br />

1<br />

SPLIT SQUATS MIT STRENGTH BAND<br />

Trete mit einem Fuß auf das Strength Band. Mach einen Ausfallschritt<br />

nach hinten und ziehe das Band über deine Schultern. Kreuze die Arme<br />

im rechten Winkel vor deinem Körper, damit das Band in Position bleibt.<br />

Richte dich anschließend wieder in die Ausgangsposition auf.<br />

SINGLE LEG DEADLIFT MIT KURZHANTEL<br />

Beginne im Stand und halte die Gewichte mit den Handflächen<br />

nach unten. Beuge dich mit geradem Rücken nach vorne. Bewege<br />

die Gewichte nach vorne Richtung Boden, während du ein Bein auf Höhe<br />

des Rückens waagrecht nach hinten streckst. Kehre dann zur<br />

Ausgangsposition zurück.<br />

3<br />

ADVANCED UPRIGHT ROW MIT STRENGTH BAND<br />

Trete mit beiden Füßen auf das Strength Band. Fasse das andere Ende<br />

des Bandes mit beiden Händen und ziehe es nach oben, während du die<br />

Ellbogen seitlich auf Schulterhöhe (90-Grad-Winkel) bringst. Kehre zur<br />

Ausgangsposition zurück.<br />

PLANK MIT FUNCTIONAL TRAINER<br />

Starte im Vierfüßlerstand und komme dann auf die Ellbogen, in den<br />

sogenannten Unterarmstütz. Bilde eine Faust und strecke beide Beine<br />

nach hinten in die Schlaufen, dabei spannst du den Körper vom Kopf<br />

bis zu den Fersen. Achte auf eine gerade Linie. Halte diese Position,<br />

solange du kannst. Die Füße sind etwa hüftbreit auseinander.<br />

5<br />

SIDE PLANK DIPS MIT FUNCTIONAL TRAINER<br />

Beginne in der seitlichen Unterarmstütz-Position. Dein Ellbogen<br />

befindet sich senkrecht unter der Schulter. Lege nun deine Füße in<br />

die Schlingen. Bewege die Hüfte nach oben und wieder runter,<br />

während du deine Körpermitte anspannst.<br />

Weitere Übungen findest du in der ENERGETICS-App.<br />

41


sport & fitness<br />

TRAININGSPLAN FÜR IHN<br />

3 SÄTZE À 8–12 WIEDERHOLUNGEN<br />

1<br />

SQUATS MIT STRENGTH BAND<br />

Trete mit beiden Füßen hüftbreit auf das Strength Band. Gehe in die Knie<br />

und strecke den Po nach hinten. Parallel ziehst du das Band über deine<br />

Schultern. Kreuze die Arme im rechten Winkel vor deinem Körper. Richte<br />

dich anschließend wieder in die Ausgangsposition auf.<br />

TRICEPS EXTENSIONS MIT FUNCTIONAL TRAINER<br />

Als Erstes beide Griffe mit gestreckten Armen über dem Kopf umfassen<br />

und leicht nach vorne beugen. Die Handflächen zeigen zum Boden.<br />

Spanne den Körper an und bilde eine gerade Linie. Jetzt die Arme im<br />

Ellbogengelenk beugen und den Körper in Vorlage bringen, sodass sich<br />

der Kopf den Händen nähert. Danach die Ellbogen wieder strecken und in<br />

die Ausgangsposition zurückkommen.<br />

3<br />

SHOULDER PRESS MIT STRENGTH BAND<br />

Trete mit beiden Füßen hüftbreit auf das Strength Band. Gehe leicht in<br />

die Knie und bleibe mit dem Oberkörper aufrecht. Ziehe nun mit beiden<br />

Händen das Band über die Schultern nach oben, sodass sich die Ellbogen<br />

auf Kopfhöhe befinden. Bringe die Arme anschließend wieder<br />

in die Ausgangsposition.<br />

BICEPS CURL MIT KURZHANTEL<br />

Stelle dich hüftbreit, ein Bein steht etwas weiter vorne. Halte die Gewichte<br />

mit den Handflächen nach oben und beuge dann die Arme nach<br />

oben. Achte darauf, dass deine Ellbogen nicht wandern: Sie bleiben immer<br />

dicht am Körper. Führe die Übung langsam und nicht mit Schwung aus.<br />

5<br />

KNEE TUCKS MIT FUNCTIONAL TRAINER<br />

Starte im Unterarmstütz und lege deine Füße in die Schlaufen des<br />

Schlingentrainers. Jetzt die Knie nach vorne zur Brust ziehen. Achte<br />

dabei auf deine Rumpfspannung. Anschließend in die Ausgangsposition<br />

zurückbewegen.<br />

Weitere Übungen findest du in der ENERGETICS-App.<br />

42 <strong>sportslife</strong>


UNSER LIEBLINGS-OUTFIT Herren-T-Shirt Tiger für 14,99 Euro,<br />

Herren-Jacke Falcon für 39,99 Euro und Herren-Shorts Tempa für<br />

19,99 Euro von ENERGETICS<br />

FITMACHER Fitnesshandschuhe MFG 100 für 9,99 Euro und<br />

Kurzhantel-Set Guss 10 kg für 29,99 Euro von ENERGETICS<br />

EXPERTEN-TIPP<br />

Es ist dein Ziel. Nimm dir die Zeit für dich.<br />

Trainiere dreimal die Woche, um strandfit zu<br />

werden und dich im Strand-Outfit wohlzufühlen.<br />

Fotos: Simone Schneider | Text: Mareike Spaleck, Tessa Renz<br />

43


eisen & entdecken<br />

AKTIV<br />

ODER<br />

PASSIV?<br />

Du liebst das<br />

Meer und große<br />

Seen. Wasser gehört<br />

für dich zum Urlaub<br />

wie das Gras<br />

zu Wimbledon.<br />

TEXT: ANDRÉ GÄRISCH<br />

WELCHER URLAUBSTYP BIST DU?<br />

FINDE ES HERAUS UND GEWINNE<br />

DEINE TRAUMREISE!<br />

JA<br />

EINMAL SPORTLICHE ABWECHSLUNG UND<br />

ITALIENISCHEN CHARME, BITTE. DU WILLST<br />

WANDERN, MOUNTAINBIKEN, BOOTFAHREN UND IN<br />

KRISTALLKLAREM WASSER STAND-UP-PADDELN?<br />

NEIN<br />

JA<br />

TYP A: „STRANDBEWOHNER“<br />

Als Strandbewohner kennst du nur zwei Wege: den vom Hotel zum Strand<br />

– und den vom Strand zurück ins Hotel. Stunde um Stunde chillst du<br />

genüsslich in der Sonne, beobachtest die Einheimischen beim Frisbee-<br />

Spielen und lauschst dem Meer beim Rauschen; zwischendurch legst<br />

du deinen Strohhut ab und watest gemächlich Richtung Nass, um dich<br />

davon zu überzeugen, dass der weite Ozean keine Fata Morgana darstellt.<br />

Warmes Wasser klatscht mit leichtem Schlag an deinen Unterschenkel:<br />

überzeugt. Zufrieden geht es für dich zurück zum Platz, wo das nächste<br />

Kaltgetränk aus der Kühltruhe lugt. Schau doch mal auf Seite 35 – da<br />

kannst du deinen Traumurlaub in Miami gewinnen.<br />

TYP B: „ACTION-FAN“<br />

Freibad im <strong>Sommer</strong>: Pfui – viel zu voll! Du ziehst Bahnen im See, segelst<br />

oder testet deine Wasserskikünste fernab von daheim. Das magische<br />

Gefühl der Erholung stellt sich bei dir nicht ein, wenn du nur faul in der<br />

Sonne rumliegst. Du bestückst deine freie Zeit lieber mit aufregenden<br />

Events, tobenden Konzerten und hippen Ausstellungen, denn du sammelst<br />

Erlebnisse wie andere Menschen Einkaufszettel. Wenn du dann<br />

doch mal bei einem Sundowner entspannst, planst du gedanklich schon,<br />

was du als Nächstes unternimmst. Urlaubsreif? Dann gewinne jetzt ein<br />

verlängertes Sportwochenende in der traumhaften Wanderregion des<br />

Valsugana im Nordosten Italiens auf Seite 47.<br />

44 <strong>sportslife</strong>


START<br />

NEIN<br />

MACHST DU GERNE URLAUB?<br />

JA<br />

JETZT MAL EHRLICH –<br />

WARUM MACHST DU DIESEN<br />

TEST ÜBERHAUPT?<br />

NEIN<br />

Im Urlaub<br />

willst du aktiv sein<br />

und dich bewegen.<br />

Ausruhen kannst du<br />

dich auf der Arbeit<br />

lange genug.<br />

NEIN<br />

JA<br />

FAULE SOCKE. NIMM DEN LIFT ZUR<br />

BERGSPITZE UND GENIESSE DIE AUSSICHT.<br />

Eichhörnchen grüßen?<br />

Nicht mit dir. Statt stundenlang zu<br />

wandern, arbeitest du lieber<br />

zielgerichtet an deiner Performance<br />

auf dem Sportplatz.<br />

JA<br />

NEIN<br />

TYP C: „FILZBALLAKTIVIST“<br />

TYP D: „HÖHENWEITENJÄGER“<br />

Wie ein Duracell-Hase mit randvollen Batterien stehst du unter Strom.<br />

Bereits um 6:00 Uhr morgens springst du aus dem Bett, um auf dem<br />

Trainingsplatz Körbe zu werfen, Sprints zu absolvieren oder Aufschläge<br />

zu üben. Kleiner Tipp: Übertreibe es nicht – Ruhepausen und ein Radler<br />

am Abend sollten drin sein. Auch für die Mädels gilt: Nicht jedes Fettpölsterchen<br />

ist ein Endgegner, der um jeden Preis eliminiert werden muss.<br />

Der Spaß am Sport macht den Unterschied. Gewinne eine frische Woche<br />

Tennisurlaub in Tirol auf Seite 51.<br />

Dein Motto lautet „Back to nature“. Du liebst es, die frische Bergluft<br />

aufzusaugen, die Herausforderung des Aufstiegs bedingungslos<br />

anzunehmen. Der lange Weg und die Erfahrung, jeden einzelnen Muskel<br />

bewusst zu spüren, bieten dir Spiritualität. Einatmen, ausatmen, Schritt<br />

für Schritt, das Ziel im Blick … Übrigens: Vergiss nicht, nach hinten zu<br />

schauen. Gleich bewerfen dich deine Begleiter mit fiesen kleinen Äpfeln,<br />

weil du ihre Rastanfragen durchweg ignorierst. Lust, einen Trip in die<br />

Kitzbüheler Alpen zu gewinnen? Dann blättere schnell zu Seite 93.<br />

45


eisen & entdecken<br />

WO KÜHE<br />

PATEN<br />

SUCHEN<br />

FOTOS: APT VALSUGANA, ALPE CIMBRA | TEXT: CARINA MEHLIS<br />

IM ITALIENISCHEN VALSUGANA UND<br />

AUF DER ALPE CIMBRA KANN MAN<br />

WANDERN, KLETTERN, MOUNTAINBIKEN –<br />

UND KUHPATE WERDEN.<br />

IM URLAUB SPONTAN EINE KUH ADOP-<br />

TIEREN – WIE WÄR’S? WAS ERST EINMAL<br />

ABWEGIG KLINGT, IST IM VALSUGANA,<br />

EINEM TAL IM NORDITALIENISCHEN<br />

TRENTINO, TATSÄCHLICH MÖGLICH. IM<br />

RAHMEN DER INITIATIVE „ADOTTA UNA<br />

MUCCA“ (AUF DEUTSCH: „ADOPTIERE<br />

EINE KUH“) KANN MAN FÜR 60 EURO<br />

SYMBOLISCH EINE KUH UNTER SEINE<br />

FITTICHE NEHMEN.<br />

10 Euro davon gehen an Hilfsprojekte für<br />

Kinder; mit den übrigen 50 Euro werden kleine<br />

Almhütten unterstützt, die nach alter Weise<br />

Milchprodukte herstellen und so die Tradition<br />

des Suganatals erhalten. Im Gegenzug dürfen<br />

sich die Kuhpaten bei einem Almbesuch mit<br />

Leckereien wie Käse, Ricotta, Butter, Tosella<br />

und frischer Milch eindecken.<br />

Valsugana & Alpe Cimbra: ein Sportparadies<br />

Die Almhütten sind auf die gesamte Lagorai-<br />

Bergkette verteilt. Wer sie erreichen will,<br />

muss sich bewegen: Zahlreiche Spazierwege,<br />

aber auch anspruchsvolle Wanderrouten<br />

schlängeln sich durch Wiesen und Wälder von<br />

Hütte zu Hütte. Bei Wanderern sehr beliebt<br />

ist eine drei bis vier Tage lange Tour über den<br />

Höhenweg des Granits, die bis zum höchsten<br />

Gipfel, dem Cima d’Asta (2.847 Meter), führt.<br />

Auch die Alpe Cimbra bietet viele Kilometer<br />

an Wanderwegen mit unterschiedlichsten<br />

Schwierigkeitsgraden (www.alpecimbra.it).<br />

Die weitläufige Alm südwestlich des Lagorai<br />

ist zudem sehr familienfreundlich und bietet<br />

viele tolle Aktivitäten für Groß und Klein.<br />

Besonders in Erinnerung bleiben die faszinierenden<br />

Kunstwerke, die einem bei der ein oder<br />

anderen Themenwanderung begegnen. Auch<br />

die Erlebnisbauernhöfe, auf denen man sich<br />

selbst als Bauer versuchen, Kühe melken und<br />

Käse herstellen kann, sind ein Highlight.<br />

Radsportler kommen auf dem 80 Kilometer<br />

langen Radweg vom Caldonazzosee bis nach<br />

Bassano del Grappa auf ihre Kosten. Die<br />

Strecke ist überwiegend eben, am Wegesrand<br />

gibt es Bicigrills, Raststationen speziell für<br />

46 <strong>sportslife</strong>


AUF INS TRENTINO!<br />

Wir verlosen ein Sportwochenende<br />

für zwei in der Region des<br />

Valsugana und der Alpe Cimbra.<br />

Mit dabei: 3 Übernachtungen im<br />

3-Sterne-Hotel inkl. Halbpension,<br />

eine geführte Wandertour mit persönlichem<br />

Tourguide sowie eine<br />

Elektroboot-Fahrt auf dem Levicosee<br />

und eine Radtour durch die<br />

zimbrische Sprachinsel Lusérn.<br />

Teilnehmen können alle Personen über 18<br />

Jahre, ausgeschlossen sind Mitarbeiter des<br />

INTERSPORT-Verbundes. Eine Barauszahlung<br />

ist nicht möglich. Das Gewinnspiel startet am<br />

1.5.<strong>2017</strong> und endet am 31.7.<strong>2017</strong>. Teilnahme<br />

unter www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de.<br />

Radfahrer. Per Bikesharing kann<br />

man außerdem Räder an einem<br />

Ort mieten, sie an einem anderen<br />

wieder abgeben und dann bequem<br />

mit dem Zug zurückfahren.<br />

Um einiges schweißtreibender<br />

dagegen sind die Rennradrouten.<br />

Mit Anstiegen ähnlich denen<br />

des Giro d’Italia ist der Muskelkater<br />

garantiert. Das El Dorado<br />

für Mountainbiker findet sich<br />

auf der Alpe Cimbra. Insgesamt<br />

über 300 Kilometer an Schotterstraßen<br />

und alten Militärwegen<br />

führen hier durch die wilde<br />

Gebirgslandschaft.<br />

Abkühlung gibt’s im kalten Nass:<br />

Auf der Hochebene der Alpe<br />

Cimbra kann man im <strong>Sommer</strong><br />

im Lavaronesee schwimmen; im<br />

Valsugana sind von Mai bis September<br />

die Seen von Caldonazzo<br />

und Levico für Wassersportfans<br />

freigegeben. Beide wurden für<br />

ihre gute Wasserqualität und umweltfreundliche<br />

Verwaltung mit<br />

der Blauen Fahne Europas ausgezeichnet.<br />

Wer hier aktiv werden<br />

möchte, kann neben schwimmen<br />

auch segeln, Wasserski fahren<br />

oder sich im Stand-up-Paddeln<br />

versuchen. Am Levicosee kann<br />

man außerdem nach einem langen<br />

Sporttag im arseneisenhaltigen<br />

Thermalwasser – einzigartig in<br />

Italien – entspannen und die<br />

Seele baumeln lassen.<br />

30 Jahre Kunst in der Natur<br />

Ob zu Fuß oder per Rad: Bewegt<br />

man sich durch das Valsugana,<br />

bekommt man nicht nur eine<br />

atemberaubende Landschaft<br />

geboten, sondern auch Kultur.<br />

Kunstinteressierte schwärmen<br />

von Arte Sella, einer Ausstellung<br />

zeitgenössischer Kunst, die<br />

seit 1986 auf Wiesen und in den<br />

Wäldern des Val di Sella stattfindet.<br />

Die Kunstwerke aus Steinen,<br />

Blättern, Zweigen und Stämmen<br />

verändern sich täglich im Einfluss<br />

der Natur; und auch Konzerte<br />

finden hier regelmäßig statt.<br />

(Infos unter: www.artesella.it)<br />

Vor der Reise: planen<br />

Um bei diesen und anderen<br />

möglichen Aktivitäten nichts<br />

zu verpassen, kann man vorab<br />

auf www.livelovevalsugana.it<br />

nach den eigenen Vorlieben<br />

ein personalisiertes Programm<br />

erstellen. Zukünftige Kuhpaten<br />

werden dort allerdings nicht<br />

fündig; für sie lauten die Links<br />

der Wahl www.visitvalsugana.it<br />

und www.alpecimbra.it.


sport & fitness<br />

NEUE RAHMEN-<br />

BEDINGUNGEN<br />

GUTE NACHRICHT FÜR RACKET-FANS: INTERSPORT FÜHRT DIESES<br />

JAHR DEN „RACKETCOURT“ EIN. DAMIT WIRD EIN VIELFÄLTIGES<br />

SORTIMENT GARANTIERT, ZUSÄTZLICH SOLL EIN ABWECHS-<br />

LUNGSREICHES RAHMENPROGRAMM MIT EVENTS UND<br />

SPEZIELLEN ANGEBOTEN GESPIELT WERDEN. DIE<br />

WICHTIGSTEN STELLEN WIR EUCH VOR.<br />

48 <strong>sportslife</strong>


RACKET-TUNING<br />

VOM PROFI<br />

BESAITUNGSGURU<br />

FRANK MESSERER<br />

TOURT FÜR INTERSPORT-<br />

KUNDEN DURCH<br />

DEUTSCHLAND<br />

FRANK MESSERER IST GEWISSENHAFT UND KREATIV. „ICH BIN ANDERS, DAS<br />

GEBE ICH GERNE ZU, ABER WENN ICH ETWAS MACHE, DANN MIT 1.000 PROZENT“,<br />

SAGT ER. DER EHEMALIGE PERSÖNLICHE BESAITER VON TENNISTARS WIE ROGER<br />

FEDERER, MARC ROSSET, MARAT SAFIN UND THOMAS MUSTER LERNTE SEIN<br />

HANDWERK SCHON FRÜH – AUF DER TENNISANLAGE SEINER ELTERN.<br />

Das von Frank Messerer erfundene Slow-Medium-Fast-Besaitungssystem (S-M-F)<br />

stimmt die Besaitungshärte individuell auf die Kopfgröße des Schlägers und auf die<br />

Spieleigenschaften des Spielers ab. Selbst für Kunden mit Armproblemen soll so ein<br />

gelenkschonendes Match möglich sein.<br />

Mit seinem Markenzeichen – zwei verschiedene Schuhe und mehrere übereinandergetragene<br />

Hemden – und voller Tatendrang startet Frank Messerer auch dieses Jahr<br />

wieder durch, um die Rackets dieser Welt zu verbessern. Seit dem 19. März kommen<br />

INTERSPORT-Kunden in den Genuss seines Expertenwissens und können ihre<br />

Rackets professionell auf sich einstellen lassen. „Die passende Saitenstärke ermitteln<br />

wir individuell anhand des Schwunggewichtes und der Zuschlagsgeschwindigkeit",<br />

erklärt Frank Messerer. Auf der INTERSPORT-Tennis-Tour bietet er neben<br />

persönlicher Beratung auch Racket-Tuning-Workshops und Mitarbeiterschulungen<br />

für die INTERSPORT-Händler an. Die Geschäfte sind danach zertifiziert und können<br />

ihren Racketkunden den Service eines S-M-F-Besaitungssystem auch jederzeit vor<br />

Ort bieten. Lust, dich vom Profi beraten zu lassen? Dann lohnt sich ein Blick in<br />

deinen Kalender! Die Tourdaten haben wir auf der nächsten Seite aufgeführt.<br />

49


sport & fitness<br />

DIE INTERSPORT-TENNIS-TOUR MIT FRANK MESSERER<br />

09. Mai, 46399 Bocholt, INTERSPORT Pieron<br />

10. Mai, 47608 Geldern, INTERSPORT Dorenkamp<br />

11. Mai, 36251 Bad Hersfeld, INTERSPORT Sauer<br />

12. Mai, 56218 Mülheim-Kärlich, INTERSPORT Krumholz<br />

16. Mai, 88512 Mengen, INTERSPORT Sport Dietsche<br />

17. Mai, 88212 Ravensburg, INTERSPORT Reischmann<br />

18. Mai, 73430 Aalen, INTERSPORT Schoell<br />

19. Mai, 63785 Obernburg, INTERSPORT Wolfstetter<br />

20. Mai, 63500 Seligenstadt, INTERSPORT Beike<br />

26. Mai, 52062 Aachen, INTERSPORT Drucks<br />

31. Mai, 51465 Bergisch Gladbach, Sport 4 You<br />

01. Juni, 49661 Cloppenburg, INTERSPORT Cloppenburg<br />

02. Juni, 29221 Celle, INTERSPORT Lange<br />

03. Juni, 52062 Aachen, Sport Mulack<br />

17. August, 08056 Zwickau, INTERSPORT GÜ-Sport<br />

EXPERTE FRANK MESSERER<br />

„Ich bin anders, das gebe ich gerne zu, aber wenn ich<br />

etwas mache, dann mit 1.000 Prozent.<br />

NEU GEGEN ALT:<br />

DIE TENNISSCHLÄGER-<br />

TAUSCHAKTION<br />

AUCH DIESES JAHR HEISST ES BEI INTERSPORT WIEDER „NEU<br />

GEGEN ALT“. ALLERDINGS LÄUFT DIE AKTION IM RAHMEN DES<br />

RACKETCOURT-KONZEPTS LÄNGER ALS BISHER. VOM 15. APRIL BIS<br />

1. JULI BEKOMMST DU 20 EURO WECHSELPRÄMIE BEI RÜCKGABE<br />

DEINES ALTEN UND KAUF EINES NEUEN SCHLÄGERS AB 99,99 EURO * .<br />

Neuer Schläger oder neue Saiten?<br />

Theoretisch kann man mit seinem Schläger solange spielen, bis er<br />

kaputtgeht – und das kann sehr lange dauern. Doch irgendwann<br />

steht jeder einmal vor der Entscheidung: Soll ich meinen Schläger<br />

frisch besaiten lassen oder lieber einen neuen kaufen? Die Faustregel<br />

sagt: Man soll den Schläger im Jahr so oft besaiten lassen, wie<br />

man Tennistage in der Woche auf dem Platz verbringt. Natürlich ist<br />

auch die Spieldauer ein zu beachtender Aspekt. Die Bespannungshärte<br />

lässt bei jedem Schläger nach, dann büßt man Schlagkontrolle<br />

ein. Es ist also eine gute Idee, sein Racket regelmäßig neu besaiten<br />

zu lassen und auch das abgenutzte Griffband auszutauschen.<br />

Ein neuer Schläger lohnt sich nach einigen Jahren schon deshalb,<br />

weil technisch ausgefeilte Materialien und Verarbeitungsmethoden<br />

noch mehr aus den Schlägern rausholen. Ein Neukauf macht zudem<br />

Sinn, wenn sich deine Spieleigenschaften deutlich verbessert haben,<br />

deine Technik sitzt, du mehr Kraft aufgebaut hast und keine Probleme<br />

mehr hast, den Ball zu treffen. Je nach Spielstärke bzw. -weise<br />

und Motivation sollte der Schläger passend dazu in Gewicht, Länge,<br />

Kopfgröße und Balancepunkt auf dich zugeschnitten sein. Wenn du<br />

weißt, was genau du verbessern willst oder wo deine Schwachstellen<br />

liegen, findest zu zusammen mit dem Fachberater vor Ort sicher<br />

genau das richtige Modell.<br />

50 <strong>sportslife</strong>


DER PREISSIEGER:<br />

MATCHBALL DES MONATS<br />

GEWINNE EINE WOCHE TENNIS-<br />

URLAUB IM 4-STERNE-SUPERIOR-<br />

HOTEL PETERNHOF IN TIROL<br />

EIN WICHTIGER TEIL DES RACKETCOURT-KONZEPTS<br />

VON INTERSPORT SIND MASSGESCHNEIDERTE AN-<br />

GEBOTE FÜR ALLE RACKETFREUNDE. OB TISCHTEN-<br />

NIS, SQUASH, TENNIS ODER BADMINTON – ALLE<br />

VIER SPORTARTEN WERDEN ÜBERSICHTLICH UND<br />

ZENTRAL AUF EINER FLÄCHE PRÄSENTIERT, UND<br />

DIE AKTIVEN DES SCHNELLEN SPORTS WERDEN<br />

MONATLICH MIT EINEM AUSGEWÄHLTEN TOPANGE-<br />

BOT BELOHNT. DER „MATCHBALL DES MONATS“ IST<br />

JEWEILS EIN ERSTKLASSIGES MARKENPRODUKT.<br />

So ist beispielsweise der Matchball des Monats<br />

Juni Deutschlands meistgespielter Tennisball. Der<br />

DUNLOP PROMO Fort Tournament verspricht erstklassiges<br />

Spielverhalten auf allen Bodenbelägen.<br />

Nicht umsonst ist er offizieller Spielball bei den<br />

wichtigsten Tennisturnieren in Deutschland und<br />

auch in fast allen Landesverbänden des Deutschen<br />

Tennis Bundes. Unser Tipp: Bei INTERSPORT aufschlagen<br />

und dann schnell zuschlagen!<br />

WIE WÄRE ES MIT TENNISSPIELEN VOR DER KULISSE DES<br />

WILDEN KAISERS? WIR VERLOSEN 2 × EINE TENNIS-WOHL-<br />

FÜHLWOCHE FÜR ZWEI PERSONEN. JETZT BIS 30.6. UNTER<br />

INTERSPORT.DE/RACKETCOURT MITMACHEN! **<br />

Nicht umsonst hat das Hotel Peternhof auf holidaycheck.de eine<br />

Weiterempfehlungsrate von 100 Prozent. Schaut man sich aus der<br />

Luft aufgenommene Bilder an, wirkt das Hotel mitsamt Wellnessbereich<br />

wie ein kleines Dorf auf einer Anhöhe außerhalb des Ortes<br />

Kössen. Im Inneren verstecken sich insgesamt 161 Zimmer und<br />

Suiten – liebevoll und modern eingerichtet. Der 3.500 m 2 große<br />

Wellnessbereich punktet mit mehreren Innen- und Außenbecken,<br />

Kinderpool mit Rutsche und Piratenschiff, zahlreichen Saunen und<br />

Dampfbädern. Ab Juni <strong>2017</strong> soll zudem der neue Fitness-Tempel<br />

(650 m 2 ) fertig sein. Ja, man kann sagen, dass Familie Mühlberger<br />

wirklich alle Wünsche der Gäste erfüllen möchte. Für die Kleinsten<br />

gibt es eine Softplay-Anlage, für die Älteren gibt es einen Jugendraum<br />

mit Billard, Tischfußball und Flipper.<br />

Und das Besondere für Racket-Fans? Die hoteleigene Tennisschule<br />

mit zwei Hallenplätzen und zwei Freiplätzen, alle mit Textilgranulat-Belag.<br />

Harry Gstatter, staatlich geprüfter Tennis- und<br />

Sportlehrer, der nach der HTC-Kontrollpunktmethode unterrichtet,<br />

sorgt dafür, dass sowohl Einsteiger wie auch Turnierspieler<br />

voll auf ihre Kosten kommen. Egal ob Einzel- oder Gruppentraining<br />

– schnelle Erfolge und viel Spaß stehen im Vordergrund. Am<br />

besten unter www.peternhof.com selbst mal durch die Welt des<br />

Wohlfühlresorts im Kaiserwinkl klicken!<br />

DER MATCHBALL DES MONATS JUNI:<br />

Im Angebot kostet der DUNLOP PROMO Fort<br />

Tournament inklusive NT TACKY Overgrip statt<br />

21,99 nur noch 13,99 Euro.<br />

51


sport & fitness<br />

IM RAUSCH<br />

DES PERFEKTEN<br />

SCHLAGS<br />

6:4, 5:4, 40:15 – ZWEI MATCHBÄLLE! IM KOPF<br />

SPIELEN SICH UNZÄHLIGE VERSIONEN DER<br />

NÄCHSTEN SEKUNDEN AB. GRAND-SLAM-<br />

SIEGER IN PARIS? MEIN LEBEN WIRD SICH<br />

VERÄNDERN. KRACHENDE VORHAND AUF DIE<br />

LINIE ODER SICHERER BACKHAND-SLICE? ANS<br />

NETZ STÜRMEN ODER EIN GRUNDLINIENDUELL<br />

EINLEITEN? VOR EINEM SOLCHEN BALLWECH-<br />

SEL SOLLTE EINE GEWISSHEIT DEN SPIELER<br />

BERUHIGEN: DAS HUNDERTPROZENTIGE<br />

VERTRAUEN IN SEIN RACKET. MIT DEM NEUEN<br />

HEAD BEDARF ES KEINER VERHANDLUNG MIT<br />

DEM INNEREN ICH – DER MXG STELLT SICH BE-<br />

DINGUNGSLOS IN DEN DIENST DES SPIELERS.<br />

Filzballvirtuosen aus der ganzen Welt schwören<br />

auf HEAD – kein Wunder: Die Entwickler<br />

der Marke sind als akribische Tüftler bekannt.<br />

Ottmar Barbian, EVP der Raquet Sport Division,<br />

bezeichnet das neue Modell dementsprechend<br />

als Ergebnis intensiver Spielerforschung: „Wir<br />

haben festgestellt, dass Spieler nach einem<br />

Racket suchen, das Power und Kontrolle vereint.<br />

Basierend auf dieser Erkenntnis haben wir mit<br />

MXG eine völlig neue Technologie entwickelt.“<br />

Mit dem MXG wird das Tennisspiel auf ein ungeahntes<br />

Level gehoben. Kompetenzen, die<br />

einschlagen wie ein Ass mit 250 km/h. Präzisionsinjiziertes<br />

Magnesium und Graphene<br />

sorgen kombiniert für eine ultimative Balance<br />

zwischen Power und Kontrolle. Die innovative<br />

Magnesiumbrücke ermöglicht den Längssaiten<br />

mehr Freiraum und Bewegung. Zugleich erlaubt<br />

die speziell geformte Bridge, dass der obere<br />

Rahmen stabil bleibt. Die Serie ist ab Mai <strong>2017</strong><br />

in zwei verschiedenen Modellen – für Club- und<br />

für Turnierspieler – erhältlich.<br />

1 2<br />

52 <strong>sportslife</strong><br />

POWER-DOPPEL Die herausragende mechanische Zuverlässigkeit<br />

des MXG bringt die Zukunft ins Jetzt. Die Power einer<br />

Technologie – für den entscheidenden Smash. 1 Racket MXG 3<br />

für 250,00 Euro, 2 Racket MXG 5 für 250,00 Euro


EXTREME<br />

RAHMENSTABILI-<br />

TÄT DANK<br />

„ALL IN ONE<br />

CONSTRUCTION“<br />

DAS „NATURAL TENNIS YELLOW“-KONZEPT DER<br />

MARKE DUNLOP ERSCHEINT IN NEUEM NEON-LOOK.<br />

DAMIT SETZEN WIR SELBST IN DER DÄMMERUNG<br />

LEUCHTENDE AKZENTE AUF DEM TENNISPLATZ.<br />

DOCH NICHT NUR DAS: HINTER DEM MATT-<br />

SCHWARZ-GELBEN DESIGN STECKEN JEDE MENGE<br />

ALTBEWÄHRTE, ABER AUCH NEUE TECHNOLOGIEN.<br />

AUSSERDEM FINDEN SOWOHL FREIZEIT-<br />

SPIELER ALS AUCH TURNIERSPIELER DAS<br />

PASSENDE RACKET.<br />

WEITERE<br />

INFOS ZU ALL IN<br />

ONE FINDEST<br />

DU AUF DER SEITE<br />

TEAMDUNLOP.DE<br />

Enormen Spin und Power ermöglicht die „All<br />

in One Construction“. Im Gegensatz zu den<br />

herkömmlichen Modellen sind sowohl Schläger<br />

als auch Griff aus einem Stück Graphit hergestellt.<br />

Das Ergebnis für den Spieler: perfekte<br />

Kraftübertragung und extreme Rahmenstabilität.<br />

Zum Einsatz kommen außerdem die bewährten NT-<br />

Technologien wie die Copper-Wire-Technologie, die<br />

negative Vibrationen aus dem Griffsystem in einem<br />

Silikonkissen auffängt, damit am Ende nur das reine,<br />

natürliche Spielgefühl bleibt. Teil der Schlägerkonstruktion<br />

ist auch die NT-Weave-Technologie.<br />

Das spezielle Geflecht aus Carbonfasern und feinen<br />

Kupferdrähten harmoniert perfekt mit der Copper-<br />

Wire-Construction.<br />

6<br />

ALLES IM GRIFF 1 Racket NT R 6.0, 179,99 Euro, 2 Racket R Elite,<br />

129,99 Euro, 3 Racket NT R 3.0, 229,99 Euro, 4 Tasche Revolution<br />

NT 12 Racket Thermo, 99,99 Euro, 5 Saite Revolution NT Hybrid<br />

Yellow, 19,99 Euro, 6 Racket NT R 4.0, 199,99 Euro<br />

2<br />

1<br />

4<br />

3<br />

5<br />

53


sport & fitness<br />

KEI NISHIKORI FÄLLT<br />

AUS DEM RAHMEN.<br />

SEIT 2011 IST ER DER<br />

BESTPLATZIERTE<br />

JAPANER ALLER ZEITEN.<br />

ANFANG DES JAHRES SAHNTE KEI<br />

NISHIKORI BEI DEN AUSTRALIAN OPEN<br />

AB. ER BESIEGTE ANDREY KUZNETSOV<br />

IN DREIEINHALB STUNDEN. SO STAND<br />

ES FÜR DEN 27-JÄHRIGEN ZUM SCHLUSS:<br />

5:7, 6:1, 6:4, 6:7 (6:8) UND 6:2.<br />

Ob das an seinem roten angriffslustigen<br />

Outfit lag? Eher nicht. Aber womöglich<br />

an seinem Schläger, in dessen Rahmen<br />

das patentierte Material Countervail<br />

integriert wurde, um die Energie zu maximieren<br />

und die Ermüdung der Muskeln zu<br />

reduzieren. Der Name ist Programm: Das<br />

englische „to countervail“ heißt übersetzt<br />

„mit gleicher Kraft entgegenwirken“. Und<br />

tatsächlich: Wer das Spiel verfolgt hat,<br />

dem fällt auf, dass Kei gekonnt platziert.<br />

Scheinbar schon verlorene, hartgespielte<br />

Bälle des Gegners holt Kei leichtfüßig und<br />

selbstbewusst, da sich die Kraft des Balls<br />

auf den Rahmen und nicht auf den Körper<br />

des Japaners überträgt. Insgesamt sieben<br />

Rackets der Marke Wilson profitieren von<br />

dem Mehr an Kontrolle beim Schlag. Aber<br />

nicht nur die: Auch einige Fahrer der Tour<br />

de France, die Luftfahrtindustrie und<br />

sogar das Ministerium für Verteidigung<br />

nutzen die Technologie zur Verbesserung<br />

der Energieeffizienz.<br />

3<br />

2<br />

1<br />

BURN, BABY, BURN! Damit der Filz brennt.<br />

1 Racket Wilson Burn 95 CV, 249,99 Euro 2 Racket<br />

Wilson Burn 100 CV, 239,99 Euro 3 Racket Wilson<br />

Burn 100S CV, 239,99 Euro<br />

54 <strong>sportslife</strong>


WER DEN WEISSEN SPORT VON<br />

DER PIKE AUF LERNT, WIRD DEN<br />

GENUSS EINES GELINGENDEN<br />

SCHLAGES UNENDLICH OFT ERLEBEN.<br />

ENDLICH HAT DEUTSCHLAND WIEDER FILZBALLHELDEN. ALS STRAHL-<br />

KRÄFTIGE VORBILDER TRATEN ANGELIQUE KERBER, DIE IN DRAMATI-<br />

SCHEN FINALS DIE TURNIERE IN MELBOURNE UND NEW YORK GEWANN,<br />

UND ALEXANDER ZVEREV, DEM LEGENDEN WIE ROGER FEDERER ODER<br />

BORIS BECKER HERAUSRAGENDES TALENT BESCHEINIGEN, IN DEN<br />

VORDERGRUND. DER NEUE TENNIS-BOOM ZIEHT AUCH DIE JÜNGSTEN<br />

IN IHREN BANN. SIE VERFOLGEN DIE MATCHES AM BILDSCHIRM,<br />

ZITTERN GEDANKLICH DEN VOLLEY ÜBERS NETZ, KOPIEREN<br />

DEN AUFSCHLAG ZWISCHEN COUCH UND ESSTISCH UND<br />

ÜBEN DIE SIEGESREDE VOR DEM SPIEGEL –<br />

AM ENDE STEHT NICHT SELTEN DER<br />

ENTSCHLUSS: „ICH WILL AUCH<br />

TENNIS SPIELEN!“<br />

AUF DEN RETURN WARTEN<br />

Mit Vertrauen in das eigene<br />

Können, in den neuen Schläger und<br />

die Outfits von TECNOPRO<br />

55


sport & fitness<br />

Tennis ist ein toller Sport für Kids – die Mischung<br />

aus kraftvollen Schlägen und spritzigen<br />

Sprints garantiert Nachmittage zum Austoben<br />

und verbesserte Gesundheit, Ausdauer und Konzentrationsfähigkeit.<br />

Trotzdem sind einige Dinge<br />

zu beachten. So dürfen Kinder zwar bereits<br />

ab fünf Jahren in Bambini-Kursen den Court<br />

unsicher machen, allerdings geht es dabei nicht<br />

um die perfekte Technik. Vielmehr steht die<br />

Vermittlung eines grundsätzlichen Ballgefühls<br />

im Fokus, etwa durch Fangübungen. Erfolgsbesessene<br />

„Tenniseltern“, die ihre Schützlinge<br />

schon im Kindergartenalter zu Höchstleistungen<br />

drillen wollen, sind hier glücklicherweise falsch.<br />

Tennis ist wieder „in“. Wenn Kinder behutsam<br />

an den Sport herangeführt werden, steht dem<br />

Spielspaß nichts im Wege.<br />

Ob das Kind wirklich Spaß am Sport hat, merkt<br />

es erst auf dem Tennisplatz. Deshalb bringt<br />

nur ein Probetraining Gewissheit. Außerdem<br />

werden dabei auch Persönlichkeit, Qualifikation<br />

und Ziele der Betreuer ersichtlich. Vor Ort<br />

abgeklärt werden können finanzielle Aspekte<br />

wie Kosten für Training und Mitgliedschaft. Pro<br />

einstündiger Trainingseinheit sind 15 bis 40<br />

Euro üblich. Kind und Sport passen zusammen?<br />

Perfekt – die Trainingszeiten sind fest in den<br />

Alltag einzubauen. Gleichzeitig sollten Schule<br />

und Freunde nicht vernachlässigt werden. Und<br />

vor allem gilt für Eltern: Bei Niederlagen für den<br />

Spross da sein – ihm stets Mut zusprechen.<br />

1<br />

56 <strong>sportslife</strong>


2<br />

3<br />

4<br />

WIE EIN GUTER FREUND<br />

Mit den Rackets von TECNOPRO geht<br />

dem Nachwuchstalent der Volley leicht<br />

von der Hand. 1 Racket Tour 26, 39,99 Euro,<br />

2 Racket Tour 25, 34,99 Euro, 3 Racket Bash<br />

23, 29,99 Euro, 4 Racket Bash 25, 29,99 Euro<br />

57


sport & fitness<br />

DURAWRAP<br />

Sehr haltbares und<br />

leichtes Polyurethan<br />

SEAMFREE<br />

Nahtlose Konstruktion<br />

STAY-TIED LACES<br />

Griffige Schnürsenkel<br />

ORTHOLITE<br />

Minimiert<br />

Schweißbildung<br />

1<br />

DRAGGUARD<br />

Abriebfeste Zonen<br />

im Zehen- und<br />

Fersenbereich<br />

AÖSTA 7,0<br />

Für extreme<br />

Haltbarkeit<br />

180 PSC<br />

Mittelfuß-Torsionsplatte<br />

GUIDEGLIDE<br />

Einzigartige Mittelsohlen-Konstruktion<br />

MANNSCHAFTSAUFSTELLUNG<br />

ZWEI BRÜDER ENTWICKELTEN 1966 IN LOS ANGELES<br />

DEN ERSTEN TENNISSCHUH AUS LEDER. DIE BRÜDER<br />

HIESSEN ART UND ERNIE BRUNNER, IHR SCHUH<br />

K-SWISS CLASSIC. SPÄTER LIEFEN DAMIT VIELE<br />

TOPSPIELER IN WIMBLEDON AUF UND VERLIESSEN<br />

DEN 8 MM HOHEN HEILIGEN RASEN ALS SIEGER.<br />

Heute sind die Modelle nicht mehr nur aus Leder, aber<br />

trotzdem noch beliebt wie eh und je. Spieler schätzen<br />

sie wegen ihrem perfekten und hohen Tragekomfort.<br />

Auch das äußerst attraktive Ex-Tennissternchen Anna<br />

Kournikova hatte zu ihren aktiven Zeiten Classics<br />

an den Füßen.<br />

Was ist dieses Jahr neu?<br />

Den Testsieger Hypercourt Express HB aus der Juniausgabe<br />

2015 des „Tennismagazins“ gibt es in vier neuen<br />

Designs. Durch das nahtlose Mesh-Obermaterial steht<br />

das flinke Leichtgewicht für störungsfreie Bewegungen.<br />

Extreme Mittelfußstabilisierung sowie die abriebfeste<br />

Gummisohle mit Fischgrätenprofil versprechen ein<br />

Maximum an Griffigkeit. Eben ein Tennisschuh für<br />

ambitionierte Mannschaftsspieler. Als Nachfolger des<br />

Bigshot Light 2.5 geht nun der Bigshot Light 3 im neuen<br />

Design an den Start. Das ultraleichte Modell ist perfekt<br />

für ambitionierte Clubspieler geeignet. Wir schätzen an<br />

ihm besonders sein weiches Material mit den luftdurch-<br />

58 <strong>sportslife</strong>


2<br />

3<br />

4<br />

5<br />

6<br />

7<br />

lässigen Zonen (Flow Cool System). Außerdem ist er dank<br />

der seitlichen Stabilisierungszonen und einer Carbon-<br />

Titanium-Platte im Mittelfuß sehr robust. Auch er wurde<br />

mit einem sehr langlebigen Material (DuraWrap XD) im<br />

Spitzen- und Innenbereich ausgestattet. Der Accomplish<br />

II Leather bietet eine spezielle Fixierung des Mittelfußes<br />

für exzellente Stabilität. Hervorzuheben ist außerdem<br />

sein griffiges Profil für maximale Traktion. Der kleine<br />

Bruder des Hypercourt Express ist der Express LTR HB –<br />

gefertigt aus einem leichten Synthetikleder-Mesh-Mix.<br />

Das Dämpfungssystem zieht sich über die gesamte EVA-<br />

Mittelsohle. Er überzeugt Spieler durch eine hervorragende<br />

Stabilität und ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis.<br />

LEICHTFÜSSIG ÜBER DEN PLATZ SCHWEBEN<br />

1 Hypercourt 2.0 HB (Clay), 149,99 Euro<br />

2 + 3 Bigshot Light 3, 99,99 Euro<br />

4 + 5 Accomplish II Leather, 99,99 Euro<br />

6 + 7 Express LTR HB, 79,99 Euro<br />

59


sport & fitness<br />

ERIMA SCHLÄGT IN<br />

DER NEUEN SAISON<br />

STILSICHER AUF<br />

FRÜHER STECKTE MAN DIE BÄLLE NOCH IN DIE<br />

TASCHEN; DAS SAH ZWAR UNVORTEILHAFT<br />

AUS, WAR ABER EGAL, DENN ES ZÄHLTE NUR,<br />

WIE VIELE PUNKTE MAN AUSSPIELEN KONNTE.<br />

JETZT PUNKTEN WIR AUF DEM COURT NICHT<br />

NUR DURCH UNSER KÖNNEN, SONDERN AUCH<br />

MIT UNSEREM OUTFIT!<br />

60 <strong>sportslife</strong>


Nach einem Tennis-Match spricht<br />

man heute eben nicht nur über den<br />

Sieg von Angelique Kerber, sondern<br />

auch über ihr Kleid. Inzwischen<br />

sind die Möglichkeiten, was den<br />

Tennis-Dress angeht, unendlich<br />

vielseitig. Weiß trägt man nur noch<br />

bei den prestigeträchtigen Wimbledon<br />

Championships.<br />

Blättern wir diese Saison durch<br />

den neuen ERIMA-Katalog, zeigt<br />

er, was heute auf dem Platz so<br />

getragen wird. Wow, was für ein<br />

Unterschied! In der Masters-Kollektion<br />

werden Einzelspieler, aber<br />

auch Vereine und Mannschaften<br />

fündig. Die Outfits sind für einen<br />

stilsicheren Auftritt auf und neben<br />

dem Court geeignet. Übersehen<br />

wird man damit nicht – neonfarbene<br />

Akzente und Muster sind jetzt<br />

angesagt. Leichtigkeit, Komfort und<br />

moderner Style: Die Kollektion ist<br />

funktional und beinhaltet alles vom<br />

klassischen Poloshirt aus edlem<br />

Piqué über den Tennisrock im<br />

Falten-Look bis hin zu superleichten<br />

Shirts und Shorts mit Feuchtigkeitsmanagement.<br />

Großes Plus:<br />

Strategisch platzierte Mesh-Zonen<br />

und ergonomische Nahtverläufe<br />

garantierten hohe Atmungsaktivität<br />

und uneingeschränkte Bewegungsfreiheit.<br />

Spiel, Satz und Sieg für<br />

die neuen Styles!<br />

SEIT 2014 IST ERIMA<br />

OFFIZIELLER AUSRÜSTER<br />

DES DEUTSCHEN TEN-<br />

NIS BUNDES. DIE MAR-<br />

KE STEHT FÜR HOHE<br />

FUNKTIONALITÄT UND<br />

MODERNES DESIGN.<br />

61


sport & fitness<br />

1<br />

3<br />

2<br />

6<br />

FORSCHUNG.<br />

ENTWICKLUNG.<br />

SIEG. JUBEL.<br />

PACIFIC IST TENNIS – TENNIS IST PACIFIC.<br />

DIESER LEITSATZ GILT NUN SCHON SEIT DEN<br />

FRÜHEN 1980ER JAHREN. DAMALS BEGANN<br />

DAS DEUTSCHE UNTERNEHMEN, SEINE EINZIG-<br />

ARTIGEN KOMPETENZEN EINZUSETZEN, UM<br />

SPIELER UND SPORT IN NEUE DIMENSIONEN ZU<br />

FÜHREN. DIE PRODUKTENTWICKLUNG IST IH-<br />

RER ZEIT STETS VORAUS – NEUE AUSRÜSTUNG,<br />

DIE SICH DIE BESTEN SPIELER DER TOUR UND<br />

AMBITIONIERTE HOBBYPLAYER SCHNELLST-<br />

MÖGLICH SICHERN.<br />

Perfekt in der Hand liegen die vier Modelle der<br />

brandneuen „X Fast Tour“-Racketlinie. Sowohl<br />

Nachwuchstalenten, die auf den „X Fast Team“-<br />

Rahmen schwören, als auch Profispielern – auf<br />

sie ist das sportliche „X Fast Tour“-Modell mit<br />

320 Gramm zugeschnitten – gelingen Schläge<br />

mit aberwitzigem Tempo. Dank perfekter Rückmeldung<br />

und Kontrolle bleibt der Kopf frei<br />

für das Spiel. PACIFIC-Saiten setzen Maßstäbe.<br />

Besondere Highlights sind die Naturdarmsaite<br />

aus Neuseeland und die neueste<br />

Synthetiksaiten-Generation SPIN 6 Power.<br />

Damit nicht genug: Ein Griff von PACIFIC<br />

fühlt sich unglaublich gut an. Der Arm wird<br />

geschont, Grip und Kontrolle sind optimal –<br />

Argumente für Siege in etlichen objektiven<br />

Produkttests. Wer sich selbst überzeugen<br />

möchte, entscheidet sich etwa für die neuen<br />

Premiumbänder NXS Prime oder NXS Pro.<br />

Mehr Produkte gibt’s im Katalog <strong>2017</strong> unter<br />

www.pacific.com.<br />

Texte: Michaela Friz, André Gärisch, Tessa Renz<br />

7<br />

4<br />

HANDSCHMEICHLER Pacific überzeugt<br />

regelmäßig in Produkttests –<br />

auch durch seine ausbalancierten Griffe.<br />

1 Saite Natural Gut, 64,99 Euro, 2–5<br />

Rackets der „X Fast“-Linie von 109,99<br />

bis 219,99 Euro, 6 Saite SPIN 6 Power,<br />

29,99 Euro, 7 Griffbänder NXS Prime,<br />

12,99 Euro und NXS Pro, 10,99 Euro<br />

5<br />

62 <strong>sportslife</strong>


DER PERFEKTE MIX:<br />

FITNESS,<br />

WELLNESS<br />

& PARTY<br />

SO GEHT URLAUB MIT INTERSPORT.<br />

Es ist wieder so weit: Das Fitness- und Aktiv-Test-<br />

Event FITGESUND geht vom 17. bis 22. September<br />

mit über 100 Workshops in die zweite Runde. In<br />

den fünf verschiedenen Fitness-Themenbereichen<br />

(Cardio, Medical Fitness, Functional Training,<br />

Body & Mind und Group Fitness) gibt das routinierte<br />

Trainerteam der Internationalen Fitness<br />

Akademie IFAA im Seebad Warnemünde Vollgas.<br />

Bereits im letzten Jahr testeten über 300 Teilnehmer<br />

auf über 600 Quadratmetern die neuesten<br />

Sport-Styles und exklusives Fitnessmaterial.<br />

Diesmal mit dabei:<br />

Fitness-Coach Mareike Spaleck, Germany’s-Next-<br />

Topmodel-Gewinnerin Barbara Meier und FIT-FOR-<br />

FUN-Testimonial Lea Light. Außerdem zaubern<br />

die beiden Ernährungsexperten Hannah Frey und<br />

Achim Sam am Eröffnungsabend gesunde Leckereien,<br />

die anschließend live verkostet werden. Mit<br />

Fernanda Brandão, Fitnessexpertin und Moderatorin,<br />

und Sabrina Mockenhaupt, Deutschlands erfolgreichster<br />

Mittel- und Langstrecklerin, wird das<br />

Event um zwei weitere Persönlichkeiten ergänzt.<br />

Fotos: Michael Lutz | Text: Tessa Renz, Franziska Gerstle<br />

Die Event-Pakete, das komplette Programmheft und Impressionen<br />

von 2016 gibts unter www.intersport.de/fitgesund. Tipp: Über die<br />

INTERSPORT Events App findest du weitere Sport-Events und Infos.<br />

63


eisen & entdecken<br />

IT’S SUMMERTIME! EINE LIEBESERKLÄRUNG AN DIE BESTE ALLER JAHRESZEITEN<br />

EIN<br />

HOCH<br />

AUF<br />

DEN<br />

SOMMER<br />

ANGESAGTER STREIFENLOOK Mit diesen Teilen ist der sexy Strandauftritt<br />

garantiert. Bikini Danny, 29,99 Euro und Shorts Nelio, 24,99 Euro, beide von FIREFLY<br />

64 <strong>sportslife</strong>


ES GIBT SO VIELE GRÜNDE, WARUM DER SOMMER EINFACH TOLL<br />

IST! DREI DINGE, DIE IN DER AUFZÄHLUNG AUF KEINEN FALL<br />

FEHLEN DÜRFEN: TRAUMSTRÄNDE, SOMMERFERIEN UND LAUE<br />

SOMMERNÄCHTE IN DER STADT.<br />

Wenn der <strong>Sommer</strong> einen Geschmack hat, dann ist es salzige Meeresbrise<br />

gemischt mit Eis am Stiel und leidenschaftlichen Küssen bei Sonnenuntergang.<br />

Der Geschmack von Sonne, Strand und Urlaubsflirt. Wir<br />

genießen die Sonnenstrahlen, die unsere <strong>Sommer</strong>sprossen hervorkitzeln.<br />

Lieben die leicht bronzeschimmernde, von der Sonne geküsste<br />

Haut. Wollen nie mehr aufhören, mit der Sonne um die Wette zu lachen.<br />

<strong>Sommer</strong> macht glücklich. Ganz besonders am Meer.<br />

Die fünf schönsten Strände der Welt<br />

Die schönsten Strände der Welt bezaubern uns mit strahlend weißem<br />

Sand und tieftürkisfarbenem Wasser – und liegen leider alle ziemlich<br />

weit entfernt von unseren Breitengraden. Das gilt zumindest für die Top-<br />

5-Auswahl der Reise-Community TripAdvisor. Auf Platz fünf: der Strand<br />

von Cayo de Agua, der schönsten Insel des Archipels Gran Roque in der<br />

venezolanischen Karibik. „Ein unglaublich feiner, weißer Sandstrand, der<br />

auf zwei Seiten vom blau schillernden karibischen Meer umfasst wird“,<br />

schwärmen die User. Platz vier hat die Anse Lazio auf der Seychellen-Insel<br />

Praslin inne. Mit weißem Pulversand, schattenspendenden Felsen und<br />

kristallklarem Wasser ist sie vor allem bei Frischverheirateten beliebt –<br />

Flitterwochen ahoi! Die Nummer drei im Ranking ist die Playa Paraíso auf<br />

der kubanischen Insel Cayo Largo. „Traumhaft – in jeder Hinsicht“, lautet<br />

die schlichte Begründung. Platz zwei belegt die Bucht Baia do Sancho auf<br />

der brasilianischen Insel Fernando de Noronha. Tipp der Community: über<br />

den schmalen Pfad zum Strand gehen. „Der himmlische Blick ist einfach<br />

zu schön, um wahr zu sein.“ Last but not least geht es mit Platz eins auf<br />

die Turks-und-Caicos-Insel Providenciales. Hier liegt die Bucht Grace Bay:<br />

„Das Wasser ist unglaublich klar und sauber und schimmert in hunderten<br />

Blau- und Grüntönen. Der Sand ist so weiß und fein wie Zucker – einfach<br />

traumhaft.“ Und wann reist man am besten hin? Das ganze Jahr über! Verliebte<br />

Spaziergänge haben an diesen Stränden immer Hochsaison – und<br />

das Wasser ist an 365 Tagen im Jahr wunderbar warm.<br />

65


eisen & entdecken<br />

ARBEIT<br />

AUS,<br />

FAMILY-<br />

MODUS<br />

AN<br />

1<br />

SCHULFREI, AUSSCHLAFEN UND MIT DEN ELTERN IN DEN<br />

URLAUB FAHREN: DIE SOMMERFERIEN SIND FÜR KIDS DIE<br />

MIT ABSTAND AUFREGENDSTE ZEIT IM JAHR. UND MAL EHR-<br />

LICH: WAS GIBT ES SCHÖNERES, ALS DEN GANZEN TAG AM<br />

STRAND ZU TOBEN? ALLERDINGS WIRD DEN KLEINEN SCHNELL<br />

LANGWEILIG, WENN MAMA UND PAPA IMMER NUR AUF DER<br />

STRANDMATTE DÖSEN. SPORTSLIFE-TIPP: STRANDSPIELE MIT<br />

DER GANZEN FAMILIE HALTEN DIE KIDS BEI LAUNE.<br />

Zum Beispiel die Kugelbahn: Baut alle zusammen einen großen<br />

Sandberg, klopft ihn mit etwas Wasser fest und zieht von der<br />

Spitze aus für jeden eine Linie spiralförmig nach unten. Dann<br />

nimmt jeder eine Murmel und lässt sie am Berg herunterrollen.<br />

Wessen Murmel zuerst unten ist, der hat gewonnen. Oder ihr baut<br />

alle zusammen einen Sandmann. Das geht wie Schneemannbauen,<br />

nur eben mit Sand. Der muss allerdings schön feucht sein, damit<br />

ihr daraus Kugeln formen könnt. Und dann darf natürlich die<br />

Verzierung nicht fehlen: Wie wäre es mit Kieseln und Muscheln als<br />

Augen, Nase und Mund? Ein aktiveres Spiel ist Muschel-Darts.<br />

Dazu malt ihr eine Zielscheibe aus zwei Kreisen in den Sand, in die<br />

Mitte kommt ein Loch. Stellt euch im Kreis um die Zielscheibe auf.<br />

Jeder hat fünf Muschelwürfe frei – die Eltern müssen ein bisschen<br />

weiter weg stehen. Wie viele Punkte jeder Kreis oder die Mitte<br />

gibt, könnt ihr selber festlegen.<br />

2<br />

Am Mittag: in den Schatten!<br />

Sogar für die Mittagszeit zwischen 11 und 15 Uhr, wenn man sich<br />

besser im Schatten aufhalten sollte, gibt es tolle Spiele. Schatz im<br />

Sandmeer zum Beispiel. Dazu braucht ihr ein paar bunt angemalte<br />

Steine. Die vergrabt ihr im Sand unter eurem Sonnenschirm,<br />

während die Kinder sich die Augen zuhalten. Dann dürfen sie als<br />

Schatzsucher um die Wette graben. Dabei finden sie bestimmt<br />

auch verschiedene Muscheln, aus denen man tolle Ketten basteln<br />

kann. Dazu braucht ihr nur ein paar Muscheln mit einem kleinen<br />

Loch und ein Lederband. Die Muscheln auf das Band fädeln, festknoten,<br />

fertig. Schön ist auch, wenn ihr die Muscheln in mehrere<br />

Bänder einflechtet.<br />

3<br />

Oder ihr spielt eine Runde Strand-Memory: Breitet mindestens<br />

zehn Gegenstände aus eurer Tasche zwischen euch aus und prägt<br />

euch das Sammelsurium kurz ein. Dann deckt ihr alles mit einem<br />

Handtuch ab und einer nimmt einen Gegenstand weg, ohne dass<br />

die anderen ihn sehen. Wer zuerst darauf kommt, was fehlt, gewinnt.<br />

Mamas und Papas sollten sich hier aber besser aufs Verlieren<br />

einstellen, denn in diesem Spiel sind die Kids oft unschlagbar!<br />

TOLL ZUM TOBEN Die Kids-Bikinis und -Badeshorts von FIREFLY.<br />

1 Kinder-Shorts Nels, 19,99 Euro, 2 Mädchen-Bikini Riki, 17,99 Euro,<br />

3 Mädchen-Shorts Barbie, 14,99 Euro<br />

66 <strong>sportslife</strong>


67


eisen & entdecken<br />

1<br />

2<br />

3<br />

NETFLIX<br />

AUS,<br />

DIE CITY<br />

RUFT!<br />

DER VORTEIL VON VIDEO ON DEMAND: GAME OF<br />

THRONES & CO. RICHTEN SICH GANZ NACH UNS.<br />

UND JETZT HAT DER SOMMER EINFACH VORRANG!<br />

„THE DAYS CAN’T BE LIKE THE NIGHTS IN THE SUM-<br />

MER IN THE CITY“, STELLT EINER DER SCHÖNSTEN<br />

SONGS ÜBER DEN SOMMER KLAR. SO TREFFEND,<br />

DASS DAS LIED AN DIE 42 MAL GECOVERT WURDE<br />

(ORIGINAL: „SUMMER IN THE CITY“ VON THE LO-<br />

VIN’ SPOONFUL, 1966). UND ES STIMMT: SOMMER-<br />

TAGE UND -NÄCHTE IN STÄDTEN SIND MAGISCH.<br />

GANZ BESONDERS IN KAPSTADT.<br />

Denn im <strong>Sommer</strong> (in Südafrika von November bis Februar)<br />

sprüht die „Mother City“ vor Lebensfreude. Touristen<br />

tummeln sich auf den Straßen, auf den zahlreichen<br />

Märkten preisen Händler ihre kunterbunten Waren an<br />

und an jeder Ecke duftet es nach einer anderen Leckerei.<br />

Überhaupt dreht sich in Kapstadt vieles ums Essen.<br />

Eine der beliebtesten <strong>Sommer</strong>traditionen ist der Braai,<br />

Afrikaans für Grillen. Man trifft sich zu Hause, im Park<br />

oder am Strand. Wer es selbst ausprobieren möchte: ab<br />

an den Oudekraal Beach zwischen Camps Bay und Hout<br />

Bay. Er ist einer der schönsten Grillplätze der Stadt!<br />

Den schnellen Hunger zwischendurch stillt man am<br />

besten im Farm Stall Take-Aways (52 Ottery Road). Dort<br />

gibt es den besten „Gatsby“: ein für Kapstadt typisches<br />

Baguette-Sandwich, voll mit Polony, Würstchen oder<br />

4<br />

68 <strong>sportslife</strong>


6<br />

gebackenem Fisch und viel Gewürzsoße und Pommes<br />

Frites. Danach ist man top gestärkt für einen Marktbesuch.<br />

Weltweit bekannt ist der Neighbourgoods Market<br />

in der Old Biscuit Mill – und deshalb leider auch sehr<br />

überlaufen. Viel gemütlicher, aber nicht weniger beeindruckend<br />

ist der Earth Fair Market in der St. Georges<br />

Mall. Tipp für die Reiseplanung: Er hat nur donnerstags<br />

geöffnet (11–15 Uhr).<br />

1<br />

City-Nightlife à la Kapstadt<br />

Sobald die Sonne untergeht, wird die Long Street zur<br />

angesagtesten Adresse der Stadt. Cafés, Restaurants<br />

und Geschäfte verschmelzen zu einer einzigen Party-<br />

Location. Mittendrin versteckt sich ein kleines Lokal,<br />

das gerne übersehen wird: Madam Taitou (77 Long<br />

Street, 11–0 Uhr). Hier gibt es traditionell-äthiopische<br />

Gerichte inmitten stimmungsvoller afrikanischer<br />

Einrichtung. Toll!<br />

7<br />

Wenn nach einem leckeren Abendessen und einer durchfeierten<br />

Nacht schließlich das Bett ruft, ab aufs Dach des Grand<br />

Daddy Hotel. Dort stehen sieben original amerikanische<br />

Airstream-Wohnwägen aus den 1950ern, die zu luxuriösen<br />

Schlafplätzen umgebaut wurden. Ein letzter erfrischender<br />

Absacker auf der angrenzenden Dachterrasse, der einzigartige<br />

Duft ausdampfenden Asphalts liegt in der noch lauwarmen<br />

Luft. Man lauscht der Stadt, die allmählich ruhiger wird, aber<br />

nie ganz still. – Es ist, wie der Song sagt: Der <strong>Sommer</strong> ist einfach<br />

die beste Jahreszeit überhaupt! Unsere Lieblingsversion<br />

stammt übrigens von Joe Cocker aus dem Jahr 1994.<br />

Fotos: Simone Schneider | Text: Carina Mehlis<br />

5<br />

MUT ZU PRINTS UND BRUSTTASCHEN!<br />

Shirts mit großflächigen Statement- oder Bildaufdrucken dürfen diesen<br />

<strong>Sommer</strong> bei keinem lässigen City-Outfit fehlen. Einzige Ausnahme:<br />

Uni-Shirts mit coolen Brusttaschen für Herren. Bei FIREFLY entdeckt:<br />

1 Herren-T-Shirt Abbas, 14,99 Euro, 2 Damen-T-Shirt Amalia,<br />

14,99 Euro, 3 Herren-T-Shirt Andrew, 14,99 Euro, 4 Herren-T-Shirt<br />

Adan, 14,99 Euro, 5 Damen-T-Shirt Adelia, 14,99 Euro, 6 Herren-<br />

Tank-Shirt Alex, 14,99 Euro, 7 Herren-Sweat-Shorts Bashian, 24,99 Euro<br />

Alle hier abgebildeten FIREFLY-Produkte erhältst du bei<br />

deinem INTERSPORT-Fachhändler oder unter firefly.de.<br />

69


gesundheit & ernährung<br />

BUNTE<br />

VITAMIN-<br />

BOMBEN<br />

TEXT: TESSA RENZ<br />

GRÜN, GELB, ROT: HER MIT DEN<br />

GESUNDEN OBST- UND GEMÜSE-<br />

SMOOTHIES AUS DEM EIGENEN MIXER!<br />

70 <strong>sportslife</strong>


Fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag,<br />

das ist die seit Jahren empfohlene Menge für<br />

eine gesunde Ernährung. Seit Anfang <strong>2017</strong><br />

sollten es, wenn es nach der Empfehlung von<br />

Forschern des „Imperial College London“<br />

geht, sogar doppelt so viele sein. Doch wer<br />

schafft das wirklich, bei dann insgesamt<br />

800 Gramm Obst und Gemüse pro Tag?<br />

Eine praktische Lösung bieten Smoothies,<br />

da püriertes Obst und Gemüse weniger Volumen<br />

hat als in Stücken oder als Ganzes. Das<br />

bedeutet, dass drei Orangen und zwei Bananen<br />

den Magen in flüssiger Form nicht in gleichem<br />

Maß sättigen, wie das unpüriert der Fall<br />

wäre. Aus dem Supermarkt-Kühlregal lächeln<br />

einen unzählige Smoothie-Sorten an. Viel mehr<br />

Spaß macht jedoch die eigene Zubereitung im<br />

Mixer – und gesünder ist sie sowieso, denn<br />

die Fertigprodukte der Hersteller stehen meist<br />

tagelang im Regal und enthalten umstrittene<br />

Zusatz- und Konservierungsstoffe.<br />

Woran erkennt man echte Smoothies im<br />

Regal? Sie werden ohne Zuckerzusätze, ohne<br />

isolierte Nährstoffe und aus purer Frucht<br />

(mindestens 50 Prozent Fruchtpüree oder<br />

-mark) hergestellt. Der Vorteil von selbstgemixten<br />

Smoothies ist nicht nur, dass keine<br />

Konservierungsstoffe enthalten sind, sondern<br />

auch die Möglichkeit, eigene Kreationen mit<br />

den persönlichen Lieblingszutaten auszuprobieren.<br />

Ingwer, Samen, Pflanzenmilch,<br />

Nussmehle, Kokos und Superfood-Pulver geben<br />

dem Smoothie nicht nur eine besondere<br />

Note, sie liefern auch gesunde Ballaststoffe,<br />

Mineralstoffe, Vitamine und Antioxidantien.<br />

Schwarze Smoothies: ein Trend aus den<br />

Staaten. In den USA findet man neben den<br />

roten, gelben und grünen Smoothies im<br />

Kühlregal auch milchig-graue bis grünlichschwarze.<br />

Ihr Inhalt neben den üblichen<br />

Verdächtigen ist Aktivkohle, ein pflanzlicher<br />

und geschmacksneutraler Rohstoff. Er ist<br />

negativ geladen und saugt in Kombination<br />

mit Sauerstoff wie ein Schwamm alle positiv<br />

geladenen Giftstoffe auf. Daher gilt Aktivkohle<br />

in Shampoos, Cremes und Seifen, aber auch<br />

in bewährten Medikamenten als wahres<br />

Wundermittel. Die positiven Auswirkungen<br />

von schwarzen Smoothies auf die Gesundheit<br />

sind noch nicht wissenschaftlich belegt, es<br />

wird aber geraten, nicht täglich zuzugreifen.<br />

Hin und wieder als Entgiftungskur, nach<br />

Erkältungen oder einem Kater können sie<br />

aber nicht schaden. Medizinisch aufbereitete<br />

Aktivkohle-Produkte zum Selbstverarbeiten<br />

gibt’s in der Apotheke, Drogerie oder<br />

günstig online.<br />

Worauf sollte man bei einem Smoothie<br />

Maker achten? Watt-Angaben und Umdrehungszahlen<br />

pro Minute sagen viel über die<br />

Leistungsfähigkeit aus, sind aber nicht alles.<br />

Auch die Anordung und Qualität der Messereinheit<br />

muss stimmen. Schließlich will man<br />

im <strong>Sommer</strong> gern mal Eiswürfel untermischen.<br />

Praktisch ist auch, wenn sich Mixer und<br />

Behälter leicht reinigen lassen und nicht die<br />

Farbe oder den Geschmack der verarbeiteten<br />

Lebensmittel annehmen.<br />

Standmixer mit einem Fassungsvermögen<br />

von bis zu 2 Litern und einer Leistung um die<br />

1.000 Watt zerkleinern auch hartnäckiges<br />

Gemüse und sind somit universell einsetzbar.<br />

Handliche, preisgünstigere Smoothie Maker<br />

hingegen sind praktisch, da sie genau die richtige<br />

Größe für ein bis zwei Portionen haben<br />

und man den Smoothie direkt im Trinkbecher<br />

mixt. Das Umfüllen fällt damit weg. Einfach<br />

den mitgelieferten Deckel aufschrauben, fertig<br />

ist der Smoothie to go.<br />

Eine Übersicht der besten getesteten<br />

Smoothie Maker findest du unter<br />

www.vergleich.org/smoothie-maker.<br />

Du brauchst für 2 Gläser:<br />

4 Blätter Mangold // 1 Banane //<br />

300 g grüne Trauben // 2 Orangen<br />

So geht’s:<br />

Die Zutaten in kleine Stücke schneiden.<br />

Beim Mangold die dicken Blattrippen entfernen.<br />

Bei den Orangen auch die weiße<br />

Haut ablösen. Dann alles mit 500 ml Wasser<br />

im Mixer schaumig pürieren.<br />

Du brauchst für 2 Gläser:<br />

300 g Aprikosen // 1 Birne // 1 kleine<br />

Banane // 2 El Sanddornsirup // Crushed Ice //<br />

etwas Aprikosensaft zum Verdünnen //<br />

2 Physalis zum Dekorieren<br />

So geht’s:<br />

Aprikosen kreuzweise einritzen, mit kochendem<br />

Wasser übergießen, kurz einwirken lassen,<br />

dann häuten und entsteinen. Alle Zutaten in den<br />

Mixer. Das Crushed Ice und den Aprikosensaft<br />

erst später hinzufügen und gut durchmixen. Zum<br />

Schluss mit den Physalis am Glasrand servieren.<br />

Du brauchst für 2 Gläser:<br />

2 kleine Rote Bete // 250 g Jogurt // 10 EL<br />

Sanddornnektar // etwas Orangensaft zum Verdünnen<br />

// 2 Scheiben unbehandelte Orange<br />

So geht’s:<br />

Rote Bete für ca. 20 Minuten kochen, dann<br />

schälen und in grobe Stücke schneiden. Anschließend<br />

mit dem Jogurt, dem Nektar und<br />

etwas Saft im Mixer pürieren. Später die<br />

Gläser mit den Orangenscheiben dekorieren.<br />

LUST AUF MEHR VITAMINBOMBEN?<br />

Dann ist dieses Gewinnspiel genau nach deinem Geschmack. Wir<br />

verlosen 10-mal den AEG Mini Mixer SB2500 und 10 Exemplare des Buches<br />

„Grüne Smoothies“, aus dem auch die obigen Rezepte stammen.<br />

Teilnehmen können alle Personen über 18 Jahre, ausgeschlossen<br />

sind Mitarbeiter des INTERSPORT-Verbundes. Eine Barauszahlung ist<br />

nicht möglich. Das Gewinnspiel startet am 1.5.<strong>2017</strong> und endet am<br />

31.7.<strong>2017</strong>. Teilnahme unter www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de.<br />

71


gesundheit & ernährung<br />

HAUTNAH<br />

BEIM SPORT WIRKT UNSERE HAUT WIE EINE KÖRPEREIGENE KLIMA-<br />

ANLAGE. SIE SCHÜTZT UNS DAVOR, AUSZUTROCKNEN, ZU ÜBERHITZEN<br />

ODER AUSZUKÜHLEN. WAS UNSER GRÖSSTES ORGAN NOCH ALLES<br />

KANN, WAS ES BRAUCHT UND WAS IHM SCHADET.<br />

Text: Dr. Wolfgang Friedrich<br />

CA.1–2 %<br />

DIE HAUT ATMET –<br />

DER LUNGENATMUNG<br />

WAS TUT DER HAUT GUT?<br />

Definitiv Sonnenlicht, jedoch in Maßen. Sonne führt zu einem Anstieg<br />

des Glückshormons Serotonin, außerdem hält sie den Vitamin-D-Spiegel<br />

auf einem hohen Level. Regelmäßiges Saunieren fördert zudem einen<br />

stabileren Säureschutzmantel und verbessert das Wasserbindungsvermögen<br />

der Haut. Die Wärme fördert die Durchblutung und öffnet die<br />

Poren, sodass Verunreinigungen auf natürliche Weise abgespült werden.<br />

IST DIE HAUT VON SPORTLERN ANDERS?<br />

Ja, tatsächlich. Durch Sport wird die Hautdurchblutung<br />

angeregt, die Hautzellen werden<br />

mit frischem Sauerstoff und Nährstoffen<br />

versorgt. Außerdem sind die in der mittleren<br />

Hautschicht sitzenden Schweißdrüßen bei<br />

Sportlern größer: Sportler schwitzen schneller.<br />

Daher können sie sich bei Anstrengung oder<br />

Hitze besser kühlen als Nichtsportler.<br />

WAS DER HAUT SCHADET<br />

Schlechte Ernährung, Zigaretten,<br />

Stress, Solarium sowie zu wenig<br />

Bewegung und Schlaf bekommen<br />

der Haut nicht. Zusätzlich Übergewicht<br />

vermeiden und möglichst<br />

nährstoffreiche Lebensmittel essen.<br />

72 <strong>sportslife</strong>


WAS DIE HAUT UNS ZEIGT<br />

Emotionen und Hautreaktionen sind<br />

eng miteinander verknüpft. Wir<br />

erröten, wenn uns etwas peinlich ist.<br />

Wir werden blass, wenn es uns nicht<br />

gut geht. Wir reagieren mit Schüben<br />

bei Schuppenflechte und Dermatitis,<br />

wenn wir gestresst sind.<br />

FRAUEN BESITZEN CA. 1,8MILLIONEN<br />

SCHWEISSDRÜSEN, MÄNNER CA. 2,5MILLIONEN<br />

WIE SOLLTE MAN HAUT PFLEGEN?<br />

Die Haut fühlt sich wohl, wenn sie regelmäßig eingecremt<br />

wird. Vor allem im <strong>Sommer</strong> – vor dem Aufenthalt im Freien!<br />

Die Cremes sollten möglichst ohne Duft- und Konservierungsstoffe<br />

sein. Vaseline und Paraffinöl sind eine günstige Möglichkeit,<br />

aber auch Pflanzenöle mit essenziellen Fettsäuren<br />

wie Mandel-, Borretsch- und Nachtkerzensamenöl sind sehr<br />

gut für das Rückfetten nach dem Baden oder Duschen geeignet.<br />

Sport im <strong>Sommer</strong> am besten in die frühen Vormittagsstunden<br />

legen und nach getaner Arbeit direkt duschen. Immer<br />

darauf achten, dass die Sportkleidung atmungsaktiv ist.<br />

UNSER EXPERTE<br />

Dr. Wolfgang Friedrich ist Spezialist für Bewegung,<br />

Gesundheit und Ernährung. Seine Artikel zum Thema<br />

Gesundheit findest du unter www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de.<br />

Verwendete Literatur: R. Schmitt-Homm, S. Homm: Handbuch Anti-Aging und Prävention, VAK 2013; H. de Marées,<br />

H. Heck: Sportphysiologie, Sport und Buch Strauß 2007; Y. Adler: Hautnah, Droemer 2016 73


eisen & entdecken<br />

SEHN-<br />

SUCHTS-<br />

ZIELE<br />

FOTOS: SALIH ALAGIC | TEXT: CARINA MEHLIS<br />

HAPPY BIRTHDAY! UNSER GELIEBTES<br />

FAHRRAD WIRD 200 – EIN GUTER GRUND,<br />

DEM EIGENEN BIKE MAL WIEDER EINE<br />

TOLLE TOUR ZU SCHENKEN.<br />

74 <strong>sportslife</strong>


BRINGT DYNAMIK AUF DIE STRECKE<br />

Das NAKAMURA Herren-Trikot Babo für 39,99 Euro<br />

und die Radhose Arkansas II für 39,99 Euro<br />

UNSER TIPP: RAUF DAMIT AUFS AUTO-<br />

DACH UND AB IN DIE ALPEN. NUR WENIGE<br />

ORTE AUF DER WELT BIETEN SO VIELE SCHÖNE<br />

ECKEN FÜR BIKE UND BIKER.<br />

„BESORG DIR EIN FAHRRAD. WENN DU LEBST,<br />

WIRST DU ES NICHT BEREUEN“, SAGTE EINST DER<br />

AMERIKANISCHE SCHRIFTSTELLER MARK TWAIN.<br />

WIR DENKEN, ER HÄTTE SICH IM ÖSTERREICHI-<br />

SCHEN ÖTZTAL PUDELWOHL GEFÜHLT, DENN DORT<br />

DREHT SICH VON ALL-MOUNTAIN BIS E-BIKES<br />

ALLES UM ZWEIRÄDER.<br />

Vor allem in der Gegend um Sölden. Dort gibt es die<br />

„Bike Republic“ mit dem größten Pumptrack Tirols für<br />

Enduristen, im doppelten Sinne atemberaubenden Panoramaanstiegen<br />

für Rennradfahrer und hochalpinen,<br />

adrenalingeladenen Höllenritten für Mountainbiker.<br />

Wer sich ihnen stellt, braucht starke Nerven. Oder wie<br />

Mark Twain sagen würde: „Alles, was man im Leben<br />

braucht, sind Ignoranz und Selbstvertrauen.“<br />

Doch damit ist das Angebot für Biker in Sölden noch<br />

lange nicht ausgeschöpft: In den Hotels bekommt man<br />

nicht nur ein Bett für sich, sondern auch einen Schlafplatz<br />

für sein Bike. Almhütten haben überdachte Stellplätze<br />

für E-Bikes, die man an verschiedenen Stationen<br />

ausleihen und aufladen kann. Und in den Bergbahnen<br />

dürfen sogar Fahrräder mitfahren. Kurzum: Im Ötztal<br />

versteckt sich Biker’s Heaven. Und das feiert vom 15.<br />

bis 18. Juni mit großem Tamtam das Bike Saison<br />

Opening <strong>2017</strong>. Das spektakuläre Programm umfasst<br />

unter anderem die Bergankunft der Tour de Suisse<br />

und die Austragung der Austrian Pumptrack Series.<br />

Für Hobby-Enduristen ist das Highlight die legendäre<br />

75


eisen & entdecken<br />

PFADfinder-Schnitzeljagd. 350 Teilnehmer brettern in Zweierteams<br />

über die Söldner Trails, versuchen mit taktischem Geschick und<br />

Orientierungssinn Aufgaben zu lösen und schließlich als Schnellste<br />

im Ziel anzukommen. Anmeldeschluss für die Spaß-Rallye war leider<br />

schon am 1. Februar. Wer die Bike Republic auf ähnliche Weise<br />

erkunden möchte, kann sich aber die MAPtoBIKE-App (iTunes App<br />

Store, Google Play) herunterladen. Sie zeigt einem unter anderem im<br />

gesamten Ötztal Aktionen an, an denen man teilnehmen und Punkte<br />

sammeln kann. Je mehr, desto höher der Platz auf der Rangliste aller<br />

User – und desto größer die Chancen auf einen attraktiven Preis.<br />

Die App listet außerdem viele beliebte Bike-Strecken auf. Ein echter<br />

Tipp für alle MTB-Fans ist der Hochsölden Panorama Trail. Die 25<br />

Kilometer lange Rundfahrt beinhaltet fünf der schönsten Singletrail-<br />

EINSTEIGER GESUCHT! Das Bike Impact 3.7 von GENESIS<br />

ist top geeignet für Mountainbike-Neulinge. 499,99 Euro<br />

FEMININE FINESSE Das NAKAMURA Frauen-<br />

Set, bestehend aus dem Trikot Boulia für 39,99 Euro<br />

und der Shorts Intragna II für 34,99 Euro<br />

Kilometer der Alpen. Wer Trail pur bevorzugt, darf sich die Teäre<br />

Line nicht entgehen lassen. Die sechs Kilometer lange Hügelstrecke<br />

führt von der Mittelstation der Gaislachkoglbahn bis ins Zentrum<br />

von Sölden und hat über 130 Kurven – mehr Flow geht nicht. An der<br />

Gaislachkogl-Talstation wartet der Pumptrack „Rolling“ auf alles, was<br />

Räder hat. Die Betreiber der Bike Republic versprechen hier einen<br />

Wellenkurs mit Suchtgefahr.<br />

76 <strong>sportslife</strong>


Radrennfahrer können sich den 27.8.<strong>2017</strong> im Kalender markieren.<br />

Dann findet – wie jedes Jahr Ende August – der Ötztaler Radmarathon<br />

statt. Mit 238 Kilometern und über 5.500 Höhenmetern an einem<br />

Tag gilt er als das schwerste Amateur-Straßenradrennen Europas.<br />

Rund 4.500 Radsportler stellen sich jährlich der Herausforderung.<br />

Wer selbst teilnehmen möchte, findet weitere Infos auf<br />

www.oetztaler-radmarathon.com. Als Übungsstrecken eignet sich<br />

200 JAHRE RAD<br />

Die Geschichte des<br />

Geburtstagskindes<br />

und Touren in BW<br />

findet ihr auf<br />

200jahre-fahrrad.de.<br />

TRAIL-STARS Die GENESIS-Bikes eLite MTB 2.0 und Solution 3.7 versprechen<br />

Performance und Kontrolle. Preisfaktor: 2.699,99 Euro und 499,99 Euro<br />

zum Beispiel die Straße nach Vent oder die Fahrt zum Timmelsjoch<br />

im hinteren Ötztal. Schweißtreibend, aber der Ausblick auf die<br />

Alpenidylle ist die Anstrengung allemal wert!<br />

<strong>sportslife</strong>-Tipp: Wer für sein Bike-Adventure noch die passende<br />

Kleidung sucht, wird zum Beispiel bei NAKAMURA fündig. Die<br />

funktionalen Textilien der Bike-Marke (siehe Bilder) überzeugen<br />

mit durchdacht angebrachten Reißverschlusstaschen und bequemen<br />

Sitzpolstern in den Hosen. Und nehmt Freunde mit! Denn wie Mark<br />

Twain wusste: „Freude lässt sich nur voll ausschöpfen, wenn sich<br />

ein anderer mitfreut.“<br />

77


life & style<br />

SO 70ER<br />

MINUTENLANG MIT KLOROLLE ÜBER DEN DUNKLEN<br />

CAMPINGPLATZ LAUFEN? DAS IST LÄNGST VERGAN-<br />

GENHEIT! CAMPING BOOMT – ES IST MODERNER, JA,<br />

VIEL BEQUEMER ALS FRÜHER. GLAUBST DU NICHT?<br />

ÜBERZEUG DICH SELBST!<br />

FRÜHER: OLDSCHOOL<br />

78 <strong>sportslife</strong>


HEUTE: HIGHTECH<br />

FUNKTIONAL<br />

WIR PROFITIEREN<br />

VON DEN NEUESTEN<br />

TECHNIKEN, MEHR<br />

LEISTUNG, KOMFORT<br />

UND SCHUTZ.<br />

Alle auf dieser Seite abgebildeten Artikel erhältst du bei deinem INTERSPORT-Fachhändler oder auf mckinley.de. 79


sport & fitness<br />

OUTDOOR-KLEIDUNG GIFTFREI UND NACHHALTIG<br />

ZU MACHEN UND EINER DER ÖKOLOGISCHSTEN HER-<br />

STELLER EUROPAS ZU WERDEN, IST DAS ZIEL VON VAUDE,<br />

OUTDOOR-AUSRÜSTER AUS DEM BODENSEEKREIS.<br />

NACH-<br />

HALTIG<br />

ANDERS<br />

FOTOS: VAUDE | TEXT: CHRISTINA SCHAFFRATH<br />

80 <strong>sportslife</strong>


NATURVERSTEHER: DIE TETTNANGER<br />

SETZEN AUF EIN REINHEITSGEBOT FÜR OUT-<br />

DOOR-PRODUKTE UND „MADE IN GERMANY“<br />

ES IST EINE HERAUSFORDERUNG, HOCHWERTIGE OUTDOOR-PRODUKTE<br />

HERZUSTELLEN, DIE DAZU BEITRAGEN, GRANDIOSE NATURERLEBNISSE<br />

ZU ERMÖGLICHEN. SIE SO ZU PRODUZIEREN, DASS AUCH DIE NACHFOL-<br />

GENDEN GENERATIONEN DIE NATUR NOCH GENIESSEN KÖNNEN, IST EINE<br />

ANDERE. BEIDEN HERAUSFORDERUNGEN STELLT SICH VAUDE.<br />

In Tettnang-Obereisenbach ist vieles anders als in anderen 1.000-Einwohner-<br />

Orten in ländlichen Gegenden. Das Leben in „VAUDE-City“, wie Einheimische<br />

mit einem Augenzwinkern sagen, wird von der Firma in vielen Bereichen<br />

geprägt. Das Freibad z. B. verdankt seinen Fortbestand dem Outdoor-Ausrüster.<br />

Als die Kommune die Kosten für den Unterhalt nicht mehr tragen konnte,<br />

wurde VAUDE zum Pächter und ermöglicht so die weitere Nutzung und den<br />

Freizeitspaß im Ort. In der VAUDE-Bio-Kantine können auch Nichtmitarbeitende<br />

gesundes Essen zu sich nehmen. Und im Kinderhaus wird neben den Kindern<br />

des Ortes auch der VAUDE-Nachwuchs betreut. Die Firma freut sich dank<br />

familienfreundlicher Arbeitszeitmodelle jährlich über reichen Kindersegen.<br />

Verantwortung gegenüber Mensch und Natur<br />

VAUDE geht es darum, so viel wird schnell klar, sich der ökologischen und<br />

sozialen Verantwortung gegenüber der Gesellschaft zu stellen. „Wir wollen ein<br />

durch und durch nachhaltiges Unternehmen sein. Dieser Vision kommen wir<br />

jedes Jahr ein Stück näher“, erklärt Antje von Dewitz, seit 2009 Geschäftsführerin<br />

des Familienunternehmens VAUDE. „Bei uns ist Nachhaltigkeit der<br />

Startpunkt und alles, was wir als Wirtschaftsunternehmen tun, ist nachhaltig.“<br />

Für von Dewitz bedeutet das: Das Unternehmen muss in allen Bereichen ökologisch,<br />

fair und transparent handeln, nicht nur in einzelnen Projekten. VAUDE<br />

soll als ganze Marke Nachhaltigkeit ausstrahlen.<br />

Diesem Anspruch gerecht zu werden, ist nicht einfach und oftmals unbequem.<br />

Er stellt viele Herausforderungen, die von Dewitz mutig angeht. Es beginnt<br />

damit, dass die Firma als erstes Outdoor-Unternehmen Mitglied bei bluesign®<br />

wird, um in aller Konsequenz für eine umweltfreundliche Produktion einzutreten.<br />

bluesign® ist eine Art „Reinheitsgebot“ für Textilien, das dafür sorgt, dass<br />

besonders umweltbelastende Substanzen komplett aus dem Fertigungsprozess<br />

ausgeschlossen werden.<br />

Jedes Produkt soll so umweltfreundlich wie möglich hergestellt werden.<br />

VAUDE bietet deshalb seinen Kunden das „Green Shape“-Label an. Dessen<br />

Kriterien sind streng und transparent. Sie werden laufend überprüft und<br />

gelten für den gesamten Lebenszyklus des Produkts – vom Design über die<br />

Produktion bis hin zu Pflege, Reparatur und Verwertung. Green Shape garantiert<br />

dem Kunden ein Produkt aus nachhaltigen Materialien und ressourcenschonender<br />

Herstellung.<br />

81


sport & fitness<br />

Auch gegenüber den Mitarbeitenden in China<br />

und Vietnam stellt sich VAUDE der sozialen<br />

Verantwortung. VAUDE ist Mitglied der Fair<br />

Wear Foundation. Die Mitglieder verpflichten<br />

sich, keine ausbeutende Kinderarbeit zuzulassen,<br />

Arbeitsverträge zu gewähren und für<br />

gesunde und sichere Arbeitsbedingungen zu<br />

sorgen. VAUDE garantiert diese Arbeitsbedingungen<br />

in über 90 Prozent seiner Produktionsstätten<br />

in Asien. „Die Verantwortung<br />

gegenüber Mensch und Natur nehmen wir aus<br />

voller Überzeugung an“, sagt von Dewitz zu<br />

ihrem Engagement. Sie wird belohnt: 2015<br />

erhielt VAUDE den Deutschen Nachhaltigkeitspreis<br />

als „Deutschlands nachhaltigste Marke“.<br />

Ein Urlaub brachte VAUDE-Gründer<br />

Albrecht von Dewitz Anfang der 1970er<br />

Jahre von Niedersachsen an den Bodensee.<br />

Aber von Dewitz (vD, aus diesen Initialen<br />

kommt der Name der Marke) fand nicht nur<br />

Gefallen an der schönen Landschaft.<br />

Er hatte auch eine Vision:<br />

Er glaubte, dass die einsetzende Outdoor-<br />

Bewegung einen Massenmarkt eröffnen kann,<br />

und gründete die Marke VAUDE mit Firmensitz<br />

in Obereisenbach bei Tettnang. Seit<br />

1980 werden hier Taschen und Rucksäcke<br />

produziert.<br />

Made in Germany<br />

In diesem Jahr wurde in Tettnang-Obereisenbach<br />

eine neue Produktionshalle eröffnet.<br />

Sie ist aus Holz errichtet worden, ein für Industriebauten<br />

eher unüblicher Baustil. Aber<br />

er ist umweltfreundlicher und die CO 2<br />

-Bilanz<br />

ist im Vergleich zu Beton- oder Stahlkonstruktionen<br />

viel niedriger. Viel natürliches<br />

Holz und energieeffiziente Konzepte sorgen<br />

für angenehme, gesunde Arbeitsplätze. Die<br />

Halle ist 1.800 Quadratmeter groß und<br />

bietet Arbeitsplätze für 50 Mitarbeiter – aus<br />

19 Nationen. Hier entstehen die „Made in<br />

Germany“-Produkte. „Wir haben uns bewusst<br />

dafür entschieden, unsere Produktion am<br />

Firmensitz zu stärken und in die neue Manufaktur<br />

zu investieren, weil sie für unsere<br />

Werte, unsere Wurzeln und für unsere Kernkompetenz<br />

steht“, so Antje von Dewitz.<br />

Die Kernkompetenz von VAUDE sind hochwertige<br />

Outdoor-Produkte in den Schwerpunkten<br />

Mountain Sports, Bike Sports und Packs ’n’<br />

Bags. In Tettnang-Obereisenbach werden<br />

mit der „Made in Germany“-Kollektion neben<br />

urbanen Taschen vor allem wasserdichte<br />

Radtaschen hergestellt, hochwertige, strapazierfähige<br />

Produkte, verlässliche Begleiter<br />

für jedes Abenteuer. Die Taschen werden<br />

an Spezialmaschinen handgefertigt und im<br />

Hochfrequenzverfahren 100 Prozent wasserdicht<br />

verschweißt.<br />

Auf die Produkte seines Sponsors VAUDE<br />

verlässt sich auch der Münchener Reisefotograf<br />

und Filmemacher Maximilian Semsch.<br />

Bei seinem letzten „What a trip“-Projekt<br />

„Abenteuer Deutschland“ hat der 32-Jährige<br />

auf 7.500 Kilometern alle Bundesländer<br />

82 <strong>sportslife</strong>


Deutschlands mit seinem E-Bike bereist, um<br />

Land und Leute kennenzulernen und spannende<br />

Geschichten zu erleben. Unterwegs ließ Semsch<br />

sich von Einheimischen begleiten, um die besten<br />

Tipps zu den bereisten Regionen zu erhalten. Für<br />

so einen Trip sind Radtaschen, die wasserdicht,<br />

strapazierfähig und absolut verlässlich sind,<br />

einfach ein Muss, denn sie müssen einiges<br />

aushalten. Alle Bilder und Aufzeichnungen von<br />

Semsch haben die Route gut überstanden und sicher<br />

ihr Ziel erreicht. Die Reiseerlebnisse gibt es<br />

in seinem Blog nachzulesen: http://www.what-atrip.de/de/abenteuer-deutschland-blog.html.<br />

Bezugspunkt und Wurzel: der Berg<br />

Neben dem Bewusstsein für Nachhaltigkeit prägt<br />

VAUDE die tief verwurzelte Leidenschaft für<br />

den Bergsport. Der Berg war und ist eine feste<br />

Koordinate im Tun und Denken von VAUDE. Die<br />

Erlebnisse des Bergsteigens sind Bezugspunkte<br />

und Triebfedern der Arbeit: das Herzklopfen<br />

beim Aufstieg, die Stille auf dem Gipfel, der<br />

Weitblick und die Freude beim Abstieg. Der<br />

Berg ist dabei zum einen als Hinweis auf die<br />

typischen Bergsportarten zu verstehen, zum<br />

anderen definiert er die hohen funktionellen<br />

Anforderungen an die Produkte. „Wir nehmen<br />

die Herausforderung an, die der Berg an den<br />

Menschen und an unsere Produkte stellt“, heißt<br />

es in der Unternehmensphilosophie. Dass das<br />

gelingt, sieht man daran, dass VAUDE seit 2002<br />

Partner und offizieller Ausrüster des Deutschen<br />

Alpenvereins (DAV) ist.<br />

Die funktionellen Anforderungen an die Produkte<br />

am Berg zeigen sich zum Beispiel bei den<br />

Hosen von VAUDE. Hier gibt es viele Modelle<br />

mit unterschiedlichen Funktionen. Mit den<br />

Zip-off-Modellen ist man bestens für wechselnde<br />

Temperaturen gerüstet. Mit den Kurz- oder Langgrößen<br />

und den super Passformen findet jeder<br />

Outdoor-Freund seine perfekte Größe und das<br />

richtige Modell, um jeden Aufstieg zu meistern.<br />

VAUDE-Hosen sind pflegeleicht und schnell<br />

trocknend – ideal zum Wandern und Reisen.<br />

Und was tun, wenn die Lieblingshose kaputtgeht?<br />

Auch das ist kein Grund, Müll zu produzieren.<br />

Gemeinsam mit iFixit bietet VAUDE nun<br />

Reparaturanleitungen an, um das Lieblingsstück<br />

zu retten, wenn es einen kleinen Defekt<br />

hat. Für größere Nöte bietet VAUDE einen<br />

Reparaturservice an. Und wenn doch etwas<br />

weggeschmissen wird, können die verwendeten<br />

Materialien recycelt werden. Auch hier bleibt<br />

VAUDE anders – nachhaltig anders.<br />

TOURENTAUGLICH<br />

Die Radtaschenlinie „Aqua“ ist<br />

absolut wasserdicht und ein VAUDE-<br />

Klassiker. Auch die Hosenserie „Farley“<br />

mit ihren vielen verschiedenen Styles<br />

gehört zu den Kundenlieblingen.<br />

83


eisen & entdecken<br />

DIE RÄUBER<br />

SIND LOS!<br />

RAUS GEHT’S: DIESE SECHS WALDSPIELE<br />

MACHEN DER GANZEN FAMILIE SPASS!<br />

SPIELPLÄTZE MIT RUTSCHE, SCHAUKEL<br />

UND SANDKASTEN GIBT’S ÜBERALL. WER<br />

FRÜHER SELBST BIS ZUR DÄMMERUNG<br />

DRAUSSEN GESPIELT HAT, WEISS: DIE<br />

NATUR, VOR ALLEM DEN WALD ZUM SPIEL-<br />

PLATZ ZU MACHEN, IST VIEL SPANNENDER<br />

– UND IM SOMMER AUCH ANGENEHM KÜHL.<br />

ZEIT, DAS AN DIE KIDS WEITERZUGEBEN!<br />

HIER UNSERE TOP 6 DER WALDSPIELE:<br />

RÄUBERSPIEL<br />

Im Wald gibt es viele Räuber. Waldmäuse z. B.<br />

stibitzen Nüsse, die Eichhörnchen versteckt<br />

haben – wie in diesem Spiel: Ihr steckt ein festes<br />

Spielfeld ab. Die Hälfte der Spieler, die Eichhörnchen,<br />

versteckt darin Nüsse. Die Räuber dürfen<br />

am Rand zuschauen. Sind alle Nüsse versteckt,<br />

geht’s los: Alle schwärmen aus, um in zwei<br />

Minuten möglichst viele Nüsse wiederzufinden.<br />

FLEDERMAUS UND FALTER<br />

Fledermäuse sind nachtaktive Tiere; ihre Beute<br />

orten sie per Ultraschall. So ähnlich funktioniert<br />

auch dieses Spiel: Bildet einen großen Kreis, er<br />

ist das Jagdrevier. Nun braucht ihr zwei Freiwillige;<br />

einer verkörpert die Beute, der andere mit<br />

verbundenen Augen die Fledermaus. Die Beute<br />

ruft „Fledermaus“ und diese muss versuchen,<br />

die Beute zu fangen.<br />

84 <strong>sportslife</strong>


Dosenwerfen mal anders<br />

AUSRÜSTUNG<br />

FÜR KLEINE RÄUBER<br />

Das Tolle am Toben im Wald ist,<br />

dass es auch mal etwas matschig<br />

und dreckig werden kann. Eltern sollten<br />

also darauf achten, dass ihre Kinder<br />

richtig angezogen sind. Was auf<br />

keinen Fall fehlen darf: wetterfeste Kleidung,<br />

am besten im Zwiebellook, und<br />

festes Schuhwerk (z. B. von McKINLEY,<br />

siehe Bilder, erhältlich bei INTERSPORT).<br />

Hat es an den Tagen davor viel geregnet,<br />

sind auch Gummistiefel geeignet.<br />

WALDFUSSBALL<br />

Es gilt die gleiche Regel wie beim normalen<br />

Fußball: Das Runde muss ins Eckige. Nur dass<br />

das Spielfeld und die Teams kleiner sind und<br />

die Tore durch Bäume abgegrenzt werden (der<br />

Abstand sollte bei allen Toren in etwa gleich<br />

groß sein). Außerdem sind Äste und Sträucher<br />

am Boden eine echte Herausforderung, hier<br />

bleibt der Ball gerne mal hängen. Noch mehr<br />

Spaß macht es, wenn drei Teams statt nur zwei<br />

gleichzeitig gegeneinander spielen. Damit es<br />

kein Chaos gibt, nehmt ihr am besten verschiedenfarbige<br />

Hemdchen mit. Bereit? Anpfiff!<br />

WIE DIE ELEFANTEN<br />

In diesem Spiel gewinnt, wer sich am besten<br />

anpirschen kann: Ihr bestimmt ein festes Spielfeld.<br />

Auf der einen Seite steht ein Spieler, der<br />

Horcher, auf der anderen die übrigen Mitspieler.<br />

Sie müssen versuchen, sich an den Horcher heranzuschleichen.<br />

Hört der Horcher ein Geräusch,<br />

ruft er „Elefanten!“ und zählt laut bis drei. Für die<br />

Mitspieler ist das das Zeichen, sich schnell hinter<br />

einem Baum zu verstecken oder still stehen zu<br />

bleiben. Dann dreht sich der Horcher um. Wen<br />

er sich bewegen sieht, scheidet aus. Das Spiel<br />

endet, wenn der erste Spieler ihn angetippt hat.<br />

WALDKONZERT<br />

Hier müsst ihr zu Hause ein bisschen vorbasteln:<br />

Sammelt leere, verschieden große Konservendosen<br />

und zieht die Etiketten ab (am<br />

besten legt ihr die Dosen dafür über Nacht in<br />

Spülwasser). In den Dosenboden kommt ein<br />

Loch, durch das ihr eine Kordel zieht. An die<br />

Kordelenden in den Dosen knotet ihr jeweils<br />

eine Holzperle, die anderen Enden bindet ihr an<br />

einem Ast fest. Jetzt geht’s in den Wald: Hängt<br />

euer Dosenmobile zwischen zwei Bäumen auf<br />

und werft aus ein paar Schritten Entfernung mit<br />

Tannenzapfen darauf. Klingt toll, oder?<br />

85


eisen & entdecken<br />

1<br />

2<br />

TRIMM DICH FIT<br />

Das ist ein Spiel für erfinderische Köpfe: Ein Spieler<br />

ist der Coach. Er geht voran und gibt vor, welche<br />

Sportübung zu machen ist: über Baumstämme und<br />

Äste springen, ein paar Meter auf einem Bein hüpfen,<br />

so hoch wie möglich springen, um einen Ast zu erreichen,<br />

Slalom um Bäume laufen usw. Die anderen<br />

folgen ihm und machen es ihm nach. Ihr könnt durchwechseln,<br />

so oft ihr wollt. <strong>sportslife</strong>-Tipp: Nehmt<br />

etwas zu trinken mit, denn Trimm dich fit ist bei<br />

allem Spaß auch echt anstrengend.<br />

3<br />

4<br />

SO MACHT TOBEN SPASS!<br />

1 + 2 Faltstuhl Kids Animal<br />

Head Chair, 21,99 Euro, 3 +<br />

4 Mädchen- und Jungen-T-Shirt<br />

Tico, 14,99 Euro, 5 Jungen-<br />

Bermuda Freddie, 19,99 Euro,<br />

6 + 7 Kinder-Rucksack Bagy 8,<br />

24,99 Euro, alle von McKINLEY<br />

Fotos: Simone Schneider | Text: Carina Mehlis<br />

5 6 7<br />

86 <strong>sportslife</strong>


NEWS &<br />

TERMINE<br />

ENTDECKT UND<br />

GECHECKT<br />

ABSTURZSICHER GRILLEN<br />

Wer kennt das nicht: Gemütliches Grillen am Lagerfeuer, das Würstchen<br />

ist auf einen Stock aufgespießt – und kurz, bevor es fertiggebrutzelt<br />

ist, bricht es auseinander und stürzt in die Glut! Der Wurstspieß von<br />

Esschert Design macht Schluss mit diesem Ärgernis und schaut dazu<br />

auch noch extrem schick aus. Kostet 5,95 Euro (z. B. über rakuten.de)<br />

und ist damit schon ab ein paar geretteten Würstchen refinanziert!<br />

NEU<br />

ENTDECKEN<br />

Keine Lust auf unhandliche Reiseführer und die immer gleichen<br />

Sehenswürdigkeiten? Dann sind die themenorientierten Tipps für<br />

interessante Touren von www.schritt-macher.com genau das Richtige<br />

für dich. Die Einzelkärtchen in Visitenkartengröße bringen sogar<br />

langjährige Einwohner einer City dazu, ihre Stadt neu zu entdecken.<br />

Foto: www.design3000.de<br />

BESSER EINTRAGEN<br />

Kalender raus, Ideen her? Aber gerne:<br />

20. Mai GutsMuths-Rennsteiglauf<br />

Jährlich ca. 15.000 Teilnehmer können<br />

sich nicht irren: Diese Veranstaltung<br />

für Wanderer und Runner ist Kult!<br />

INTERSPORT organisiert Laufreisen<br />

zum Event. Anmeldung und Info unter<br />

intersport-events.de.<br />

STYLISCH DUSCHEN<br />

Alles Gute kommt von oben? Nein, in diesem<br />

Fall von unten. Steht man auf die Teakplatte<br />

dieser Gartendusche, spritzt sie ihre Fontäne<br />

bis zu 4 Meter hoch in den Himmel. Und von<br />

dort rieselt sie als angenehmer Schauer wieder<br />

auf dich herab. Nicht nur für Kids ein großer<br />

<strong>Sommer</strong>spaß! Bei design-3000.de für 269 Euro<br />

zu haben.<br />

10./11. Juni Photo+Adventure<br />

Die Messe bringt Fotografie, Reisen<br />

und Outdoor zusammen. Du kannst neues<br />

Equipment beschnuppern, deine nächste<br />

Reise planen oder in Workshops deine<br />

Fotografie-Kenntnisse verbessern. Dir steht<br />

der Sinn danach, einen Klettergarten zu<br />

bezwingen oder in Europas größtes Indoor-<br />

Tauchbecken zu springen? Das geht natürlich<br />

auch! Infos unter photoadventure.eu.<br />

Foto: www.design3000.de<br />

87


sport & fitness<br />

DAS KLEINE SKATE-ABC<br />

SKATER<br />

GONNA<br />

SKATE<br />

FOTOS: K2/MIRJA GEH | TEXT: K2<br />

WIE FINDET MAN DIE RICHTIGEN INLINESKATES FÜR<br />

SICH? WAS BEDEUTEN ALL DIESE TECHNISCHEN BEGRIFFE?<br />

UND WO KANN ICH MEINE ALTEN SKATES ZU GELD<br />

MACHEN? FRAGEN ÜBER FRAGEN. HIER DIE ANTWORTEN!<br />

ABEC // Vom Annular Bearing Engineering Commitee (ABEC)<br />

wurde die ABEC-Skala entwickelt, in der Toleranzklassen für die<br />

Fertigung von Kugellagern festgelegt werden. Je höher der ABEC-<br />

Grad, desto feiner und laufruhiger, aber auch empfindlicher ist<br />

der Skate.<br />

BOA®-VERSCHLUSSSYSTEM // Das Boa-Verschlusssystem steht<br />

für einfaches Schließen mit nur wenigen Klicks und gleichmäßiger<br />

Druckverteilung. Es ist einfach, superschnell und sicher.<br />

HI-LO-SCHIENE // Hi-Lo-Schienen sind in drei unterschiedlichen<br />

Rollenkonfigurationen erhältich. Die Skater profitieren hierbei<br />

von den kleineren Vorder- und den größeren Hinterrollen.<br />

Hi-Lo-Schienen sind stabil, wendig und ermöglichen eine Skate-<br />

Position mit niedrigem Schwerpunkt.<br />

ILQ-KUGELLAGER // ILQ steht für „InLine Qualified“ und ist<br />

ein speziell für Inlineskates entwickeltes Kugellager, das sechs<br />

statt der üblichen sieben Kugeln besitzt. Es ist resistenter gegen<br />

Schmutz sowie leichter und weist daher weniger Reibung auf.<br />

Je höher der ILQ-Grad, desto weniger Reibung entsteht.<br />

88 <strong>sportslife</strong>


DER WEG ZUM RICHTIGEN SKATE<br />

Passform: Der Inlineskate passt perfekt, wenn die Zehen den Innenschuh vorne<br />

leicht berühren. Gleichzeitig sollte der restliche Fuß gut vom Innenschuh umgeben<br />

sein, da diese Passform nach einiger Zeit lockerer wird.<br />

Rollengröße: Für Anfänger sind kleinere Rollen geeignet, während erfahrene Skater<br />

auf größere Rollen umsteigen, die auch für höhere Geschwindigkeiten geeignet<br />

sind. Rollengrößen von 80 bis 100 mm eignen sich optimal für Freestyle-Skater.<br />

Um Rampen, Parks oder in der Stadt zu fahren, sind kleinere Rollen von Vorteil.<br />

Kugellager: Es gibt zwei Typen von Kugellagern: zum einen das ABEC-Kugellager<br />

und zum anderen das ILQ-Kugellager, das speziell für Inlineskates entwickelt<br />

wurde. Es gibt ABEC 1, 3, 5, 7 und 9. Je höher der ABEC-Grad, desto feiner und laufruhiger,<br />

aber auch empfindlicher (bei Sprüngen) ist der Skate. Je höher der ILQ-<br />

Grad, desto weniger Reibung ist vorhanden. Das führt zu hohen Geschwindigkeiten.<br />

Schutzausrüstung: Smarte Skater tragen Schutzausrüstung – zumindest Helm sowie<br />

Handgelenksschutz, damit die wichtigsten Stellen geschützt sind. Achte darauf,<br />

dass die Schutzausrüstung richtig sitzt und sich nicht nach einiger Zeit lockert.<br />

LACING // Das K2 Speed Lacing ist ein Schnürsystem, das ein<br />

schnelles Ein- und Aussteigen mit nur einem Zug ermöglicht.<br />

Es ist schneller und bequemer als die traditionelle Schnürung.<br />

ORIGINAL SOFTBOOT // Der Original SoftBoot passt sich an<br />

95 % aller Fußformen an, ist atmungsaktiv und bietet die beste<br />

Passform sowie besten Komfort. Der Karbon-Cuff sorgt für hohe<br />

Seitenstabilität.<br />

STABILITY PLUS // Der Stability Plus Cuff ist die perfekte<br />

Mischung aus Stützkraft und Komfort und reduziert das<br />

Gesamtgewicht des Inlineskates.<br />

URBAN-SCHIENE // 247 mm kurze Streetskate-Schiene aus<br />

gefrästem Aluminium. Sie ist steif, schnell und wendig.<br />

ZU ENDE // Du hast es bis hierhin geschafft? Top! Das ABC<br />

ist zu Ende und du hast dir jetzt ne Runde auf deinen Skates<br />

verdient. Viel Spaß!<br />

Das komplette Skating-Alphabet findest du unter www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de.<br />

UPGRADE YOUR SKATE<br />

Tausche alt gegen neu und spare<br />

dabei. Ab Mai bekommst du beim<br />

Kauf neuer K2-Skates eine Gutschrift<br />

von 20 Euro. Was du dafür tun musst?<br />

Skate zu deinem INTERSPORT-Händler,<br />

such dir ein nagelneues Paar K2-Skates<br />

aus und lass deine alten nach dem Kauf<br />

einfach da.*<br />

*Bei allen teilnehmenden INTERSPORT-Fachhändlern,<br />

von 1. Mai bis 11. Juni <strong>2017</strong>, intersport.de/k2-upgrade.<br />

89


sport & fitness<br />

UNSERE LIEBLINGE<br />

VON BECO<br />

WER<br />

2<br />

NICHT TRAINIERT, VERLIERT. UND WER<br />

VIEL TRAINIERT, WIRD DIESE TEILE AUS<br />

ITALIENISCHEM HIGHTECH-STOFF LIEBEN.<br />

UV-Strahlen<br />

und Chlor können<br />

diesen Power-Ladys<br />

nichts anhaben<br />

4<br />

1<br />

3<br />

ZIELORIENTIERT<br />

1 Badeanzug für 79,99 Euro,<br />

2 Badeanzug für 69,99 Euro<br />

GEWINNERTYP 3 Jammer<br />

für 59,99 Euro DURCHBLICK<br />

4 Wettkampfschwimmbrille<br />

Tampico für 29,99 Euro<br />

TRAININGSPARTNER<br />

5 Handpaddles für 14,99 Euro<br />

mehr Muskelkompression,<br />

mehr Halt<br />

5<br />

90 <strong>sportslife</strong>


UNSERE LIEBLINGE<br />

VON AQUA SPHERE<br />

1<br />

YEAH, SO SOMMERBUNT TAUCHEN<br />

WIR DOCH GLEICH VIEL MOTIVIERTER<br />

INS TRAINING EIN!<br />

5<br />

2<br />

3<br />

6<br />

TO CLEAR MY MIND<br />

#TrueSwimmer<br />

4<br />

MEHR WEITBLICK 1 180˚-Sichtfeld-Schwimmbrille<br />

Kameleon Adult<br />

für 16,99 Euro und 2 Kameleon Kid<br />

für 9,99 Euro MEHR KLASSE<br />

3 Badehose Aaron für 32,99 Euro<br />

MEHR STYLE 4 Sandale Hawaii<br />

für 14,99 Euro MEHR WEITE<br />

5 Badeshorts Mississippi für 24,99<br />

Euro MEHR DEKOLLETÉ 6 Badeanzug<br />

Muriel für 64,99 Euro und<br />

7 Lita für 29,99 Euro, beide mit<br />

integriertem Bra<br />

7<br />

Bauch rein, Brust<br />

raus: mit Body<br />

Control und<br />

Bra-System.<br />

91


sport & fitness<br />

UNSERE LIEBLINGE<br />

VON IPANEMA<br />

1<br />

DIE WOLLEN WIR HABEN! SELTEN<br />

WAREN WIR SO AUFREGEND UND<br />

STILVOLL ZUGLEICH AM STRAND.<br />

7<br />

2<br />

3<br />

Gutes<br />

Gewissen<br />

inklusive: vegan<br />

und recycelbar<br />

8<br />

4<br />

MUSTERGÜLTIG Alle Teile sind<br />

untereinander kombinierbar.<br />

5<br />

6<br />

1 Triangel-Push-Up Classic<br />

für 34,99 Euro, 2 Bikini-Tanga<br />

Classic für 24,99 Euro, 3 Bossa<br />

Soft Fem für 24,99 Euro, 4–6<br />

Versch. Modelle von IPANEMA<br />

ab 19,99 Euro, 7 Monokini für<br />

59,99 Euro, 8 Schalenbügel-<br />

Oberteil Classic für 44,99 Euro,<br />

9 Hip Panty Classic für 29,99<br />

Euro, 10 Sandale Maxi Fashion 2<br />

für 29,99 Euro<br />

9<br />

10<br />

Ladys<br />

love it!<br />

92 <strong>sportslife</strong>


DEM HIMMEL<br />

SO NAH<br />

DISTANZ<br />

BERGE SCHAFFEN<br />

DURCH IHRE ABGESCHIEDEN-<br />

HEIT UND IHRE HÖHE<br />

ZUM ALLTAG.<br />

DIE BERGWELT FASZINIERT UNS IMMER<br />

WIEDER AUFS NEUE, DESHALB ZIEHT<br />

SIE WANDERER AUCH MAGISCH AN.<br />

SO WIE DAS PILLERSEETAL IN ÖSTER-<br />

REICH, DAS SEIT <strong>2017</strong> ZU DEN ZERTIFI-<br />

ZIERTEN ÖSTERREICHISCHEN WANDER-<br />

DORFREGIONEN ZÄHLT.<br />

Die Wandertouren im Tiroler PillerseeTal<br />

in den Kitzbüheler Alpen punkten mit zahlreichen<br />

Naturschönheiten: die Steinplatte<br />

Waidring, ein urzeitliches Korallenriff, das<br />

heute ein Wanderplateau im Dreiländereck<br />

Tirol-Salzburg-Bayern ist; der grün<br />

schimmernde Pillersee in St. Ulrich – er<br />

liegt den Loferer Steinbergen zu Füßen und<br />

bietet regionale Köstlichkeiten; oder das<br />

einzigartige, begehbare Jakobskreuz auf<br />

der Buchensteinwand, das einen atemberaubenden<br />

Rundumblick bereithält; und<br />

nicht zuletzt der sagenumwobene Wildseelodersee<br />

hoch über Fieberbrunn, der<br />

zu einer Tour im Ruderboot einlädt! Diese<br />

Highlights entdecken Sie während einer<br />

Wanderung auf dem drei Tagesetappen<br />

langen Weitwanderweg WAIWI, der durch<br />

das PillserseeTal von Waidring bis zum<br />

Wildseeloder und nach Fieberbrunn führt.<br />

Außerdem einen Besuch wert: die sieben<br />

Hüttenwirte, die sich zusammengetan haben<br />

und dreimal wöchentlich von Mai bis<br />

Oktober Wanderer mit echter Volksmusik<br />

und traditionellen Schmankerln empfangen.<br />

Dieser musikalische Ohrenschmaus<br />

findet unter freiem Himmel statt und<br />

kostet keinen Eintritt.<br />

Jeder der fünf Orte – Fieberbrunn, Hochfilzen,<br />

St. Jakob in Haus, St. Ulrich am Pillersee<br />

und Waidring – bietet unterschiedliche<br />

Freizeitmöglichkeiten. Neben zahlreichen<br />

Themenwanderungen, drei Badeseen, Reiterhöfen,<br />

Klettersteigen oder auch Bergbahnen<br />

erwartet Urlauber auch eine Reihe<br />

schöner Hotels. Eines davon ist das Tiroler<br />

Glückshotel „Waidringer Hof“ im Pillersee-<br />

Tal. Für das 4-Sterne-Superior- Domizil<br />

verlosen wir fünf Übernachtungen für<br />

zwei Personen (siehe Kasten). Nach dem<br />

Wandern lässt es sich im großen Wellnessbereich<br />

mit Innenpool prima entspannen,<br />

oder aber man kühlt sich im hoteleigenen<br />

Badesee nach dem Saunieren ab.<br />

Klingt nach einem Urlaub für dich?<br />

Mit dem YouTube-Video „<strong>Sommer</strong> im<br />

PillerseeTal“ kannst du dir einen Überblick<br />

verschaffen: tinyurl.com/jp86gy4<br />

Fotos: Niederwieser Toni / TVB PillerseeTal | Text: Tessa Renz<br />

MITMACHEN!<br />

Gewinne 5 Übernachtungen für 2 Personen<br />

im 4-Sterne-Hotel Waidringer Hof<br />

(www.glueckshotel-tirol.com). Mit dabei:<br />

Halbpension und Aktiv-Goodie! Dazu einfach<br />

folgende Frage auf www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de<br />

beantworten: Wie heißt das größte begehbare<br />

Gipfelkreuz, das sich im Herzen des<br />

Pillerseetales befindet?<br />

Teilnehmen können alle Personen über 18 Jahre, ausgeschlossen<br />

sind Mitarbeiter des INTERSPORT-Verbundes.<br />

Eine Barauszahlung ist nicht möglich. Das Gewinnspiel<br />

startet am 1.5.<strong>2017</strong> und endet am 31.7.<strong>2017</strong>.<br />

Teilnahme unter www.<strong>sportslife</strong>-magazin.de.<br />

93


VORSCHAU<br />

DIE NÄCHSTE AUSGABE DES SPORTSLIFE-<br />

MAGAZINS IST ENDE JULI BEI INTERSPORT ERHÄLTLICH.<br />

LEST WIEDER REIN!<br />

Die Bundesliga startet in die neue Saison – wir<br />

werfen für euch einen Blick aufs runde Leder und das<br />

neueste Equipment. Außerdem drehen wir für Running-Fans<br />

eine Runde um den Block. Und durch den Wald. Und in<br />

den Bergen. Denn Laufen wird immer abwechslungsreicher!<br />

Wie immer lest ihr zusätzlich interessante<br />

Storys, Tests, Experten-Tipps und Interviews aus<br />

den Bereichen Gesundheit & Ernährung,<br />

Life & Style sowie Reisen & Entdecken.<br />

94 <strong>sportslife</strong>


01127 Dresden, Sport Müller, Grossenhainer Straße 99 // 01558 Großenhain, Sport Schmidt Heiko+Holm Schmidt GbR, Hauptmarkt 2 // 01587 Riesa, Donat GmbH, Hauptstraße 93 // 01662 Meißen,<br />

Sigis Sporthaus, Kurt Hein Straße 7 // 01778 Geising, Sporthaus Lohse, Hauptstraße 48 // 01796 Pirna, Sport Wolf OHG, Königsteiner Straße 3 // 01900 Bretnig-Hauswalde, Freizeitmarkt Hauswalde GmbH,<br />

Hauptstraße 53 // 01917 Kamenz, Sporthaus Lang, Nordstraße 29 // 01983 Großräschen, Sport Aktuell, Kirchallee 19 // 01987 Schwarzheide, Sporthaus Lode, Schipkauer Straße 13 // 02625 Bautzen,<br />

Sport Timm e.K., Goschwitzstraße 2 // 02708 Löbau, Sporthaus Heinze, Bahnhofstraße 18 // 02763 Zittau, Wagus KG Sport, Rathausplatz 10 // 02906 Niesky, Sport-Vetter, Görlitzer Straße 17 // 02943<br />

Weißwasser, Sachsensport Weißwasser, Schulstraße 6 // 03044 Cottbus, Sport Wawrok GmbH, Karl-Marx-Straße 68 // 03149 Forst, Sporthaus Hubert, Cottbuser Straße 53 // 03172 Guben, Sport Neumann,<br />

Frankfurter Straße 46 // 04329 Leipzig, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Paunsdorfer Allee 1 // 04654 Frohburg, Sport-Sepp, An der Wyhraaue 3 // 04720 Döbeln, Döbelner Sporthaus GmbH, Bäckerstraße<br />

11 // 04758 Oschatz, Sport Hanel e.Kfr., Neumarkt 11 // 04860 Torgau, Sport Höcke GmbH, Goethestraße 2 // 06406 Bernburg, Sport Strowick, Lindenplatz 4 // 06449 Aschersleben, Sport Reitzig, Inh.<br />

Cordula Reitzig, Markt 16-18 // 06567 Bad Frankenhausen, Sporteck, Kräme 14 // 06618 Naumburg, Sporthaus Höss GmbH, Jakobsstraße 35/36 // 06618 Naumburg, Sporthaus Höss GmbH, Franz-Julius-<br />

Hoeltz Straße 30a // 06667 Leissling, Heidenreich GmbH, Am Marktwege 2 // 06917 Jessen, Klöpping GmbH, Rosa-Luxemburg-Straße 65 // 07318 Saalfeld, Radleck bikes u. sports GmbH, Am Cröstener Weg 11a //<br />

07819 Triptis, Carl F. Rothe e.Kfm., Wasserweg 2 // 08112 Wilkau-Haßlau, Gü-Sport-Mode-Freizeit-Reise, Zwickauer Straße 41 // 08223 Falkenstein, Sporthaus Hopfmann, Schloßstraße 4 // 08248<br />

Klingenthal, Sporthaus Schulze, Auerbacher Straße 21 // 08280 Aue, Sporthaus Olympia, Altmarkt 16 // 08280 Aue, EISENGLASS Sport GmbH & Co. KG, Goethestraße 4 // 08340 Schwarzenberg, EISENGLASS<br />

Sport GmbH & Co. KG, Bahnhofstraße 21A // 08523 Plauen, Sport Hopfmann GmbH, Bahnhofstraße 11-15 // 09366 Stollberg, Sporthaus Kircheis UG, Kirchgässchen 3 // 09496 Marienberg, Sport Paule, Inh.<br />

Heiko Dzierzanowski, Markt 19 // 09599 Freiberg, Sport und Service GmbH Freiberg, Kaufhausgasse 1-7 // 10117 Berlin, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Leipziger Platz 12 // 10627 Berlin-Charlottenburg,<br />

Sporthaus Olympia, Inh. Klaus Ott e.Kfm., Wilmersdorfer Straße 46 // 12099 Berlin Tempelhof, Sporthaus Olympia, Inh. Klaus Ott e.Kfm., Tempelhofer Damm 227 // 12163 Berlin-Steglitz, Sporthaus Olympia, Inh.<br />

Klaus Ott e.Kfm., Schloßstraße 1 // 12683 Berlin Biesdorf, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Weißenhöher Straße 88-108 // 13357 Berlin-Wedding, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Badstraße 4 // 13439 Berlin-<br />

Reinickendorf, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Wilhelmsruher Damm 140 // 13507 Berlin-Tegel, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Am Borsigturm 2 // 14467 Potsdam, Sporthaus Olympia, Inh. Klaus Ott e.Kfm.,<br />

Brandenburger Straße 30/31 // 14480 Potsdam, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Stern-Center 1-10 // 14776 Brandenburg a.d.Havel, Sporthaus Olympia, Inh. Klaus Ott e.Kfm., Hauptstraße 7 // 16356 Ahrensfelde-Eiche,<br />

Sporthaus Olympia, Inh. Klaus Ott e.Kfm., Landsberger Chaussee 17 // 16727 Velten, Sport Dann, Breite Straße 38 // 17489 Greifswald, Sporthaus Mundt GmbH, Schuhhagen 14-16 // 17491 Greifswald, TM Sportmarkt<br />

GmbH, Anklamer Landstraße // 18182 Bentwisch bei Rostock, Profimarkt Bentwisch GmbH,Hansestraße 37 // 19399 Goldberg, Sport Plagemann, Lange Straße 75 a // 21335 Lüneburg, Sport-Friedrich GmbH,<br />

Am Sande / Passage 48 // 22083 Hamburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG Hamburger Straße 47-49 // 22609 Hamburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Osdorfer Landstraße 131 // 22765 Hamburg, Sport<br />

Voswinkel GmbH & Co. KG, Ottenser Hauptstraße 10 // 23552 Lübeck, SportMauritz GmbH & Co. KG, Breite Straße 72 // 23556 Lübeck, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Herrenholz 6 // 23569 Lübeck-Dänischburg,<br />

Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Dänischburger Landstraße 79-81 // 23769 Burg, Kaufhaus Martin Stolz GmbH, Am Markt 2-6 // 23843 Bad Oldesloe, City-Sport Oldesloe GmbH, Besttorstraße 8 // 23909 Ratzeburg,<br />

Sport Püschel, Herrenstraße 2 // 24103 Kiel, Sporthaus Nis Knudsen KG, Holstenstraße 79 // 24223 Schwentinental, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Mergenthaler Straße 3-9 // 24376 Kappeln, Sport Teichmann,<br />

Mühlenstraße 26 // 24558 Henstedt-Ulzburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Kirchweg 80 // 24768 Rendsburg, I.D. Sievers GmbH & Co. KG, Hohe Straße 18-20 // 24768 Rendsburg-Eiderpark, I.D. Sievers GmbH<br />

& Co. KG, Friedrichstädter Straße 57d // 24937 Flensburg, Hans Jürgensen GmbH & Co. KG, Holm 1 // 25421 Pinneberg, Hermann Kunstmann GmbH & Co. KG, Dingstätte 36-40 // 25813 Husum, C.J. Schmidt GmbH,<br />

Krämerstraße 1-7 // 25938 Wyk//Föhr, Kaufhaus Boy A. Knudtsen-Rethwisch, Große Straße 9 // 25946 Wittdün, SUGOS GmbH, Inselstraße 12 // 25980 Sylt / Westerland, Sport Haß & Sohn, Inh. Oliver Haß e.K.,<br />

Maybachstraße 10 // 26122 Oldenburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Schloßplatz 3 // 26129 Oldenburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Posthalterweg 8 // 26382 Wilhelmshaven, Leffers GmbH, Bahnhofstraße<br />

22 // 26419 Schortens, Puttkammer Handels GmbH & Co.KG, B210/Bahnhofstraße 23 // 26506 Norden, Sport Reinhardt GmbH, Neuer Weg 24-25 // 26603 Aurich, Sporthaus Oltmanns, Norder Straße 19 //<br />

26639 Wiesmoor, Kaufhaus Behrends GmbH & Co. KG, Hauptstraße 138 // 26721 Emden, Sporthaus Berkhahn, Inh. Ulrike Berkhahn, Grosse Straße 62-64 // 27432 Bremervörde, Mode Steffen KG, Handelshof 4 //<br />

27472 Cuxhaven, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Abschnede 205 // 27572 Bremerhaven, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Am Lunedeich 199 // 27749 Delmenhorst, Georg Strudthoff Lederwaren, Lange Straße<br />

123/126 // 28237 Bremen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, AG-Weser-Straße 3 // 28259 Bremen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Alter Dorfweg 30-50 // 28307 Bremen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Hans-<br />

Bredow-Straße 19 // 29614 Soltau, Sport Lange, Marktstraße 5 // 30159 Hannover, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Ernst-August-Platz 2 // 30890 Barsinghausen, Sport Keil, Inh. Georg Keil, Marktstraße 38 //<br />

30900 Wedemark, Sport Haeuser, Wedemarkstraße 79 // 30916 Isernhagen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Opelstraße 3-5 // 31134 Hildesheim, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Arnekenstraße 18 // 31135<br />

Hildesheim, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Bavenstedter Straße 65 // 31303 Burgdorf, Sport-Polch KG, Hannoversche Neustadt 6 // 31515 Wunstorf, SPORT BÜSING, Inh. Carsten Schönfeld, Nordstraße 11 //<br />

31600 Uchte, MAGRO Warenhandels GmbH & Co. KG, Mühlenstraße 14 // 31655 Stadthagen, Sporthaus Kreft GmbH, Am Markt 12 // 31675 Bückeburg, MAGRO Warenhandels GmbH & Co. KG, Lange Straße 70-72 //<br />

31785 Hameln, Kolle GmbH KG, Pferdemarkt 3 // 31812 Bad Pyrmont, Sporthaus Rohde, Inh. Janyna Rohde, Brunnenstraße 28 // 32052 Herford, Textilhäuser F. Klingenthal GmbH, Gehrenberg 11 // 32257 Bünde,<br />

OWI-Sport GmbH, Bahnhofstraße 35 // 32312 Lübbecke, Sport Soja, Am Markt 16 // 32423 Minden, Hermann Hagemeyer GmbH & Co. KG, Scharn 9-17 // 32457 Porta Westfalica, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG,<br />

Niedernfeldweg 11 // 32547 Bad Oeynhausen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Mindener Straße 22-24 // 32657 Lemgo, Sport Henkel GmbH, Mittelstraße 106 // 32758 Detmold, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG,<br />

Klingenbergstraße 37 // 33100 Paderborn, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Pohlweg 110 // 33378 Rheda-Wiedenbrück, Sport-Wien, Lange Straße 15 // 33611 Bielefeld, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Engersche<br />

Straße 96 // 34117 Kassel, Herkules Outdoor Handels-GmbH, Garde-du-Corps-Straße 1 // 34117 Kassel, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Königsplatz 61 // 34212 Melsungen, Bekleidungshäuser, Sandstraße<br />

19 // 34225 Baunatal, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Fuldastraße 1 // 34233 Fuldatal, Kompenhans, Veckerhagener Straße 90 // 34466 Wolfhagen, Spiel + Freizeit Pelz, Inh. Ernst Pötter, Mittelstraße 10-13 //<br />

34497 Korbach, Kettschau Sport GmbH, Arolser Landstraße 36 A // 34508 Willingen, Sport Wilke, Briloner Straße 24 // 34508 Willingen, Sporthaus H. Ludwig Kesper OHG, Waldecker Straße 2 // 34560 Fritzlar,<br />

Sport Theis, Allee 4 // 34576 Homberg/Efze, Athletico, Inh. Werner Bechtel, Untergasse 4-6 // 34626 Neukirchen, Schuh-und Sporthaus Karwacki, Kurhessenstraße 50 // 35041 Marburg/Wehrda, Begro R.<br />

Krug GmbH, Industriestraße 2 // 35075 Gladenbach, M. Adriansen, Marktstraße 34 // 35428 Langgöns, mode und sport beppler im centrum, Moorgasse 1-5 // 35683 Dillenburg, Sport-Kegel, Maibachstraße 5 //<br />

35684 Dillenburg-Frohnhausen, Sportshop Endspurt GmbH, Auf der Langaar 8 // 35745 Herborn, Sport Link GbR, Gewerbepark Untere Au 6 // 36037 Fulda, Sport Marquardt, Inh. Bernhard Wehner, Heinrichstraße<br />

11 // 36088 Hünfeld, Sport Ecke, Fuldaerstraße 52 // 36179 Bebra, Sport Ross, Inh. Ralf Ross e.K., Rathausmarkt 2 // 36251 Bad Hersfeld, Sauer Modehandels GmbH, Breitenstraße 9 // 36304 Alsfeld,<br />

Sport Kober, Roßmarkt 3 // 36341 Lauterbach, Otto Kimpel Mode- und Sport KG, Eisenbacher Tor 14 // 36404 Vacha, Rhön-Sporthaus, Heyligenstädter Straße 10 // 37079 Göttingen, Sputnik´s Sport Shop & Bespannungservice,<br />

Inh. Thomas Schygulla, Wiesentalsweg 6 // 37079 Göttingen, Müller Sport-Fachmarkt GmbH, Am Kaufpark 2 // 37431 Bad Lauterberg, Rudolphi Modehaus GmbH & Co.KG, Hauptstraße 115-121 //<br />

37520 Osterode, Sport Stricker, Eisensteinstraße 13 // 37671 Höxter, Mode-Sporthaus Klingemann GmbH, Marktstraße 26 // 37688 Beverungen, Sport-Center in der Blankenau, Inh. Uwe Diederich, Blankenauerstraße<br />

22 // 38100 Braunschweig, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Platz am Ritterbrunnen 1 // 38440 Wolfsburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Porschestraße 45 // 38820 Halberstadt, Sporthaus Heß, Breiter<br />

Weg 21 // 38855 Wernigerode, Sporthaus Hanisch, Inh. Dietmar Hanisch, Burgstraße 23 // 38889 Blankenburg, Harz-Sport, Inh. Petra Neudek, Lange Straße 11 // 39104 Magdeburg, Annika & Sabine Große<br />

GbR, Breiter Weg 23-26 // 40212 Düsseldorf, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Königsallee 60 // 40217 Düsseldorf-Bilk, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Friedrichstraße 129-133 // 40764 Langenfeld, Middendorf<br />

Sport GmbH & Co. KG, Solinger Straße 5-11 // 41334 Nettetal, Freizeit-Sportartikel, Poensgensstraße 5 // 41379 Brüggen, Sport Lohan, Inh. Axel Lohan, Holtweg 32 // 41460 Neuss, Sport Voswinkel GmbH &<br />

Co. KG, Breslauer Straße 2-4 // 41464 Neuss, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Konrad-Adenauer-Ring 97 // 41472 Neuss, ALLROUNDER Sporthandel GmbH, An der Skihalle 1 // 41539 Dormagen, City-Ring Handels<br />

KG, Kölner Straße 70 // 41748 Viersen, SPORT-PERGENS Klaus Fleßers, Hormesfeld 14 // 41836 Hückelhoven, Sport Engels GmbH, Am Landabsatz 9 // 42103 Wuppertal, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG,<br />

Alte Freiheit 9 // 42651 Solingen, Sport Borgmann, Hauptstraße 17-19 // 42859 Remscheid, Sport Croll, Willy-Brandt-Platz 1 // 42929 Wermelskirchen, Middendorf Sport GmbH & Co. KG, Viktoriastraße 6a //<br />

44137 Dortmund, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Westenhellweg 102-106 // 44149 Dortmund-Kley, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Brandschachtstraße 2 // 44149 Dortmund, Sport Voswinkel GmbH & Co.<br />

KG, Borussiastraße 112 // 44787 Bochum, M. Baltz GmbH, Massenbergstraße 2-6 // 44791 Bochum, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Am Einkaufszentrum 10 // 45475 Mülheim, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG,<br />

Heifeskamp 6 // 45657 Recklinghausen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Löhrhof 1 // 45699 Herten, Sport Ules, Theodor-Heuss-Straße 2 // 45721 Haltern am See, Kleinefeld Sport, Inh. Bernhard Kleinefeld jr.,<br />

Rekumer Straße 7 // 45770 Marl, Sport Just Arno Just e.K., Bergstraße 143-145 // 45894 Gelsenkirchen-Buer, Mode-Freizeit-Sporthandel e.K., Inh. Burkhard Lobenstein, Königswiese Ecke Nordring 41 //<br />

95


45964 Gladbeck, Sport Kösters, Hochstraße 51-53 // 46047 Oberhausen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Centroallee 37/38 // 46236 Bottrop, Sport Borgmann, Hochstraße 29 // 46238 Bottrop, alpincenter<br />

Sporthandels GmbH, Prosperstraße 299-301 // 46284 Dorsten, Ralf Honsel KG, Freiheitsstraße 27 // 46399 Bocholt, Lars Pieron GmbH & Co. KG, Rebenstraße 4-12 // 46414 Rhede, Daniels & Spogahn OHG, Burloer<br />

Straße 16 // 46446 Emmerich, Sport-Tenhagen, Kaßstraße 52 // 46509 Xanten, Herbst Sport Shop, Marsstraße 49 // 46535 Dinslaken, Schuh & Sport Boogen GmbH, Neustraße 35 // 47051 Duisburg, Sport<br />

Voswinkel GmbH & Co. KG, Sonnenwall 20 // 47533 Kleve, IPK GmbH, Hoffmannallee 21-21a // 47665 Sonsbeck, Nellesen Sport und 2Rad, Hochstraße 51 // 47918 Tönisvorst, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG,<br />

Höhenhöfe 27 // 48143 Münster, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Ludgeristraße 100 // 48163 Münster, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Borkstraße 2 // 48231 Warendorf, Sport-Kuschinski, Inh. Barbara<br />

Kuschinski, Münsterstraße 22-24 // 48429 Rheine, Schuh & Sport Grevinga, Osnabrücker Straße 276 // 48529 Nordhorn, Sporthaus Matenaar e.K., Neuenhauser Straße 14 // 48565 Steinfurt, Sport Linke,<br />

Münsterstraße 54 // 48703 Stadtlohn, Sporthaus Uepping GmbH & Co. KG, Eschstraße 26 // 48727 Billerbeck, Schuh Kentrup OHG, Hagen 2 // 49090 Osnabrück, Mode-Freizeit-Sporthandel e.K., Inh. Burkhard<br />

Lobenstein, Pagenstecherstraße 38 // 49152 Bad Essen, Sport-Point Buchwald, Lindenstraße 69 // 49214 Bad Rothenfelde, Sporthaus Evelyn, Osnabrücker Straße 16 // 49401 Damme, Sport Knabe, Friedhofstraße<br />

2 // 49439 Steinfeld, Hartke Sport GmbH, Bahnhofstraße 47 // 49477 Ibbenbüren, Kaufhaus C.A. Brüggen GmbH & Co. KG, Marktstraße 4 // 49843 Uelsen, Sport und Freizeit Kamps, Wilsumer Straße 10 //<br />

50171 Kerpen, Sport Drucks GmbH & Co. KG, Sindorfer Straße 36 // 50226 Frechen, Sport Drucks GmbH & Co. KG, Europaallee 6 // 50354 Hürth, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, L 104 // 50672 Köln,<br />

Weingarten GmbH & Co. KG, Friesenplatz 19 // 50765 Köln, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Mailänder Passage 1 // 50858 Köln Weiden, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Aachener Straße 1253 // 51103 Köln<br />

Kalk, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Kalker Hauptstraße 55 // 51373 Leverkusen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Friedrich-Ebert-Platz 2 // 51429 Bergisch Gladbach, Sporthaus Haeger, Schloßstraße 85 //<br />

51645 Gummersbach/Derschlag, Sport Messerer, Klosterstraße 39 // 51688 Wipperfürth, Sport- und Mode Höfer, Marktplatz 9 // 52062 Aachen, Sporthaus Drucks KG, Alexanderstraße 29 // 52062 Aachen, Sport<br />

Mulack, Markt 30-34 // 52146 Würselen, Sport Drucks KG, Adenauerstraße 13 // 52156 Monschau, Kaufhaus Victor GmbH & Co. KG, Trierer Straße 254 // 52159 Roetgen, Plum Schuh u. Sporthaus, Inh. Josef Plum,<br />

Grünepleistraße 1 // 52249 Eschweiler, Sport Drucks Eschweiler GmbH & Co. KG, Auerbachstraße 12 // 52349 Düren, Sporthaus Otto Witzky GmbH, Markt 9 // 52428 Jülich, Sport Gerards, Marktstraße 11-15 //<br />

52499 Baesweiler, Sport Schäfer oHG, Kirchstraße 48 // 52525 Heinsberg, Sport Schäfer oHG, Stiftsstraße 11-13 // 53111 Bonn, Sportpartner Bonn Sportartikel Handelsgesellschaft mbH & Co. KG, Friedrichstraße<br />

45 // 53173 Bonn, Sport Christel, Alte Bahnhofstraße 19 // 53359 Rheinbach, Sport-Mager e. K., Grabenstraße 6-8 // 53757 Sankt Augustin, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Rathausallee 16 // 53773 Hennef,<br />

Sport Reuther, Frankfurter Straße 124 a // 53879 Euskirchen, Sporthaus Steffens, Wilhelmstraße 27-33 // 54411 Hermeskeil, Sport-Fuchs, Trierer Straße 23 // 54550 Daun, Sporthaus Leder-Lehnen GmbH,<br />

Wirichstraße 14 // 54568 Gerolstein, Blaumeiser Sport GmbH, Hauptstraße 43 // 54584 Jünkerath, Sport Brang e.K., Inh. Jörg Brang, Kölner Straße 47 // 54595 Niederprüm, Sport Rett e.K., Inh. Manfred Rett,<br />

St.-Vither-Straße 93 // 54634 Bitburg, Werner Lehnen Sportartikelhandel, Josef-Niederprüm-Straße 1 // 55232 Alzey, Sporthaus Schäfer, Antoniterstraße 45 // 55469 Simmern, Messerich Mode KG, Schloßstraße<br />

17-19 // 56070 Koblenz, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Carl-Zeiss-Straße 12 // 56218 Mülheim-Kärlich, Sporthaus Krumholz Mülheim-Kärlich GmbH, Industriestraße 11-13 // 56457 Westerburg, G. Koch GmbH<br />

& Co. KG, Günther-Koch-Straße 23 // 56477 Rennerod, PRO Sport Röttger Sport, Hauptstraße 32 // 57072 Siegen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Am Bahnhof 40 // 57319 Bad Berleburg, Sport und Freizeit<br />

Bernd Dreisbach, Graf-Casimir-Straße 12 // 57462 Olpe, Sport+Mode Heller+Köster, Martinstraße 23 // 57610 Altenkirchen, Hammer GmbH, Kölnerstraße 9 // 57627 Hachenburg, pro sport Schneider, Steinweg 1 //<br />

58095 Hagen, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Elberfelder Straße 49 // 58119 Hagen, Sport Elhaus, Freiheitstraße 31 // 58239 Schwerte, Sporthaus Schwerte Leiendecker GmbH, Teichstraße 8 // 58285<br />

Gevelsberg, Intersport Reschop, Mittelstr. 15 // 58452 Witten, Sport Güvenc, Hammerstraße 9-11 // 58511 Lüdenscheid, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Wilhelmstraße 33 // 58706 Menden, Sport Hesse, Hauptstraße<br />

10 // 58791 Werdohl, WK-Warenhaus GmbH & Co. KG, Grasacker 54 // 59065 Hamm, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Richard-Matthaei-Platz 1 // 59227 Ahlen, Arnemann GmbH & Co. KG, Südstraße<br />

30-32 // 59227 Ahlen, Sport Hill, Inh. Herta Hill, Weststraße 117 // 59348 Lüdinghausen, Becker´s Sportshop, Langenbrückenstraße 8 // 59368 Werne, Sporthaus Werne GmbH, Konrad-Adenauer Straße 2 //<br />

59494 Soest, Sport Fricke, Senator-Schwartz-Ring 24 // 59494 Soest, Mode-Freizeit-Sporthandel e.K., Hansastraße 12-14 // 59505 Bad Sassendorf, Mode-Freizeit-Sporthandel e.K., Inh. Burkhard Lobenstein,<br />

Kaiserstraße 13 // 59555 Lippstadt, Sporthaus Arndt GmbH, Lange Straße 78 // 59590 Geseke, Sport Bartscher Jörg Engelhardt e.K., Bachstraße 10 // 59755 Arnsberg, Grob-Hömberg-Richter Sport GmbH & Co.<br />

KG, Apothekerstraße 34 // 60327 Frankfurt, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Europaallee 6 // 61169 Friedberg, Sport Möll GmbH, Kaiserstraße 4 // 63128 Dietzenbach, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG,<br />

Offenbacher Straße 9 // 63263 Neu-Isenburg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Hermesstraße 4 // 63322 Rödermark, Sportfachmarkt Rödermark GmbH, Ober Rodener Straße 11B // 63450 Hanau, Martin Beike<br />

Sportartikel e.K., Nürnberger Straße 21 // 63500 Seligenstadt, Martin Beike Sportartikel e.K., Bahnhofstraße 20 // 63579 Freigericht, Kaufhaus Michael Benzing GmbH, Kapellenstraße 2 // 63607 Wächtersbach,<br />

Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Main-Kinzig-Straße 21 // 63739 Aschaffenburg, Leister Sport GmbH, Goldbacher Straße 2 // 63755 Alzenau, Martin Beike Sportartikel e.K., Hanauer Straße 121a // 63785<br />

Obernburg, Sporthaus Andreas Wolfstetter e.K., Römerstraße 2a // 63853 Mömlingen, Profimarkt Maike Wolfstetter e.K., Bahnhofstraße 24 // 63924 Kleinheubach, Adam Jos. Roth GmbH, In der Seehecke 1 //<br />

64331 Weiterstadt, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Gutenbergstraße 5 // 64589 Stockstadt, Keil GmbH, Fr.-L.-Jahn Straße 22-24 // 64625 Bensheim, Kaufhaus Ernst Ganz GmbH, Hauptstraße 56 // 65203<br />

Wiesbaden, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Hagenauer Straße 36 // 65719 Hofheim, Alf‘s Sportladen, Hauptstraße 41 // 65843 Sulzbach, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Am Main-Taunus-Zentrum // 66111<br />

Saarbrücken, Sporthaus Felix Kohlen GmbH, Sulzbachstraße 1 // 66111 Saarbrücken, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Trierer Straße 1 // 66538 Neunkirchen, Thomas Klees GmbH, Saarparkcenter // 66540<br />

Neunkirchen, Sport-Treff Geisler, Kuchenbergstraße 9 // 66557 Illingen, Sporthaus STIWI GmbH, Hauptstraße 16 // 66564 Ottweiler, Sport Hoffmann, Im Alten Weiher 2 // 66687 Wadern, HACO-Center,<br />

Franz-Haas-Straße 1 // 66839 Schmelz, Sporthaus Kühn, Triererstraße 1 // 66869 Kusel, Sport Lösch, Bahnhofstraße 37 // 67346 Speyer, Sport Bonn GmbH, Wormser Landstraße 253 // 67454 Haßloch, Sport<br />

Corner W. Dumont, Bismarckstraße 20 // 67547 Worms, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Schönauer Straße 6 // 67663 Kaiserslautern, Schlemmer GmbH, Merkurstraße 62 // 69168 Wiesloch, Sport Link e.K.,<br />

Schwetzinger Straße 7-11 // 69221 Dossenheim, Sport Körbel, Ringstraße 1-5 // 69483 Wald-Michelbach, Sport Bihn, Ludwigstraße 22 // 70173 Stuttgart, Sport Breitmeyer, Calwer Straße 22 // 70173 Stuttgart,<br />

Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Mailänder Platz 7 // 70178 Stuttgart, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Sophienstraße 21 // 70563 Stuttgart, Sport + Ski Laich, Vaihinger Markt 8 // 70771 Leinfelden-<br />

Echterdingen, Sport Räpple GmbH, Adlerstraße 8 // 70794 Filderstadt, Sport-Lutz, Diepoldstraße 22 // 71101 Schönaich, Ski + Tennis Binder, Wettgasse 29 // 71272 Renningen, Sport Krauss, Benzstraße 7/1 //<br />

71384 Weinstadt-Endersbach, Sport Blessing, Inh. Volker Blessing, Kalkofenstraße 7 // 71522 Backnang, Sport Hettich GmbH, Annonay Straße 1 // 71638 Ludwigsburg, Braun Handels GmbH, Wilhelmstraße 26 //<br />

72072 Tübingen, Sport-Räpple GmbH, Im Zinser Dreieck 6 // 72072 Tübingen, Sport-Räpple GmbH, Reutlinger Straße 51 // 72108 Rottenburg, Micki Sport Handels GmbH, Hasslerstraße 8 // 72202 Nagold, Sport<br />

Müller, Freudenstädter Straße 40 // 72270 Baiersbronn, Sport Klumpp GbR, Bildstöcklestraße 27 // 72336 Balingen, Sport Paul GmbH, Friedrichstraße 57 // 72461 Albstadt, Ski + Sport Mabitz GmbH, Adlerstraße<br />

37 // 72622 Nürtingen, Sporthaus Krämer, Neckarsteige 9-13 // 72770 Reutlingen-Betzingen, Sport Profimarkt Renken GmbH & Co. KG, Ferdinand-Lassalle Straße 17-19 // 73230 Kirchheim, Sport-Räpple GmbH,<br />

Dettinger Straße 26 // 73240 Wendlingen, Sport-Räpple GmbH, Unterboihinger Straße 25 // 73312 Geislingen, Sport Sebald, Werastraße 28 // 73333 Gingen, Sport Kölle, Immenreich 13 // 73430 Aalen, Sport<br />

Schoell Aalen GmbH, Stuttgarter Straße 23 // 73431 Aalen, Sport Schoell Aalen GmbH, Carl Zeiss Straße 96 // 73525 Schwäbisch Gmünd, Sport Schoell GmbH & Co. KG, Vordere Schmiedgasse 20 // 74076 Heilbronn,<br />

Sporthaus Saemann GmbH & Co.KG, Weipertstraße 26 // 74321 Bietigheim-Bissingen, Gauder Handels-GmbH, Talstraße 14 // 74348 Lauffen, Uli Eimüllner GmbH, Wilhelmstraße 18 // 74405 Gaildorf, Sport<br />

Shop Roth, Bahnhofstraße 50 // 74523 Schwäbisch Hall, Kaufhaus WOHA Drexel, Marktstr. 10 // 74523 Schwäbisch Hall, Sport Petermann GmbH, Stuttgarter Straße 157 // 74564 Crailsheim, Kaufhaus WOHA<br />

Drexel GmbH, Wilhelmstraße 25 // 74564 Crailsheim, Sport Schoell GmbH & Co. KG, Hofwiesenstraße 39/1 // 74613 Öhringen, Groß GmbH Sport + Mode, Poststraße 54 // 74613 Öhringen, Thomas Grabert GmbH,<br />

Austraße 5 // 74722 Buchen, Sporthaus Mum GmbH, Karl-Tschamber-Straße 8 // 75050 Gemmingen, Sport & Mode Strecker, Schwaigerner Straße 29 // 75172 Pforzheim, Elsässer GmbH, Westliche-Karl-<br />

Friedrich-Straße 78-86 // 75179 Pforzheim, Schrey GmbH, Karlsruher Str. 36 // 75417 Mühlacker, Sport Bandle, Inh. Steffen Bandle, Bahnhofstraße 56 // 75417 Mühlacker, Sämann Kaufhaus GmbH & Co. KG, Bahnhofstraße<br />

17-21 // 76133 Karlsruhe, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Ettlinger-Tor-Platz 1 // 76593 Gernsbach, Sport-Leder Fischer, Igelbach Straße 9 // 76646 Bruchsal, Sport Schlenker, Friedrichstraße 45-<br />

49 // 76646 Bruchsal, Jost Sport & Service GmbH, Markgrafenstraße 17-21 // 76744 Wörth, Sport Schädler GbR, Ludwigstraße 41 // 76751 Jockgrim, Sport Wettach, Prälat-Kopp-Straße 9 // 76829 Landau, Sport<br />

Postleb GmbH & Co. KG, Kronstraße 20 // 77652 Offenburg, Sport Grimm, Hauptstraße 60 // 77652 Offenburg, Georg Kuhn GmbH, Freiburger Straße 21 // 77704 Oberkirch, Sport Mode Sester GmbH, Hauptstraße<br />

83 // 77704 Oberkirch, Sport Ski-Vogt, Krautschollenweg 31 // 77716 Haslach, Heinrich Sandhas, Alte Eisenbahnstraße 2 // 77855 Achern, Sport-Bieber, Hauptstraße 108 // 77933 Lahr, Gärtner GmbH, Kreuzstraße<br />

14 // 78052 Villingen-Schwenningen, Sport-Weiß KG, Kapellenweg 1 // 78166 Donaueschingen, Sport Denzer, Inh. Katja Denzer-Krause, Hagelrainstraße 6 // 78224 Singen, Sporthaus Schweizer GmbH,<br />

Erzbergerstraße 1b // 78462 Konstanz, Sport Gruner GmbH, Bahnhofplatz 14 // 78532 Tuttlingen, Sport-Butsch GmbH & Co. KG, Carl-Zeiss-Straße 2 // 78559 Gosheim, Sport-Nann, Heubergstraße 11 // 79183<br />

96 <strong>sportslife</strong>


Waldkirch, Sporthaus Armin GmbH, Lange Straße 66-68 // 79199 Kirchzarten, Sport-Eckmann GmbH, Stegener Straße 14 // 79219 Staufen, Schuh- und Sporthaus Haaf GmbH, Hauptstraße 66 // 79336 Herbolzheim,<br />

Karl Saar, Hauptstraße 43 // 79618 Rheinfelden, Sport Sattler, Nollinger Straße 2-6 // 79859 Schluchsee, Sport-Behringer, Dresselbacherstraße 6 // 81827 München, Sport Menzel GmbH, Wasserburger<br />

Landstraße 232 // 82327 Tutzing, Sport Thallmair, Traubinger Straße 2 // 82481 Mittenwald, Sport & Mode Knilling, Bahnhofstraße 5 // 82487 Oberammergau, Sporthaus Mühlstraßer, Theaterstraße 2 // 82538<br />

Geretsried,Sport Utzinger GmbH, Egerlandstraße 56 // 83093 Bad Endorf, Endorfer Sporthaus, Wasserburger Straße 1 // 83209 Prien am Chiemsee, Sport Kaiser GmbH, Am Mühlbach 6 // 83224 Grassau, Sporthaus<br />

im Achental GmbH, Eichelreuth 7 // 83301 Traunreut, Sport Ossi Praxenthaler, Werner-von-Siemens-Straße 2 // 83308 Trostberg, Sport Wagner, Inh. Udo Verbega e.K., Bahnhofstraße 4 // 83329 Waging,<br />

Sport Krenn, Postgasse 1 // 83395 Freilassing, Sport Bauer, Sonnenfeld 6 // 83471 Berchtesgaden, Sport Esterle, Weihnachtsschützenplatz 2 1/3 // 83483 Bischofswiesen, Sport-Bittner, Hauptstraße 24 // 83646<br />

Bad Tölz, von der Wippel KG, Marktstraße 38 // 83646 Bad Tölz, Sport Krätz GmbH, Lenggrieser Straße 1 // 83700 Rottach-Egern, Sport Schlichtner, Nördliche Hauptstraße 7 // 83727 Schliersee, Berauer Sport<br />

und Mode GmbH, Rathausstraße 17 // 84028 Landshut, Sport Mode Schäbel, Bischof-Sailer-Platz 420 // 84048 Mainburg, Sport Zettl-Bauer GmbH, Abensberger Straße 46 // 84130 Dingolfing, Eglseder,<br />

Auenweg 7 // 84307 Eggenfelden, Sport Eder e.K., Schellenbruckplatz 53 // 84359 Simbach/Inn, Sport Allramseder e.K., Adolf-Kolping Straße 11 // 84503 Altötting, Sporthaus Siebzehnrübl, Martin-Moser-Straße<br />

27 // 84508 Burgkirchen, Schuh + Sport Feuchtgruber, Max-Planck-Platz 1 // 84524 Neuötting, Sport Modlmair, Braumeisterstraße 7 // 84539 Ampfing, Sporthaus Kohlschmid GmbH, Schmiedgasse 7 // 85053<br />

Ingolstadt, Sport Kaufmann GmbH, Bei der Arena 5 // 85057 Ingolstadt, Sport-Ecke Peter Müller GmbH, Am Westpark 6 // 85072 Eichstätt, Sport & Action, Pfahlstraße 29 // 85088 Vohburg, Sport Wilhelm, Donaustraße<br />

18 // 85229 Markt Indersdorf, Sport Barth, Marktplatz 12 // 85283 Wolnzach, Sport-Alm Hammerschmid, Ziegelstraße 2 // 85354 Freising, Schuh + Sport Gerlspeck, Untere Hauptstraße 1 // 85356<br />

Freising-Attaching, Sport Koislmaier GmbH, Raiffeisenstraße 29 // 85435 Erding, Gewandhaus Hugo Gruber KG, Am Rätschenbach 24 // 85567 Grafing, Kipfelsberger GmbH, Marktplatz 4 // 85716 Unterschleissheim,<br />

Sport IN, Landshuter Straße 20-22 // 86470 Thannhausen, Okisport, Sudetenlandstraße 4 // 86529 Schrobenhausen, Sport Junglas, Augsburger Straße 43 // 86609 Donauwörth, Kaufhaus WOHA, Bahnhofstraße<br />

12 // 86633 Neuburg a.d.Donau, Dünstl Sport GmbH, Längenmühlweg 51 // 86720 Nördlingen, Hugo Peter Steingaß GmbH & Co. KG, Löpsinger Straße 10-12 // 86720 Nördlingen, Sport-Sieber GmbH,<br />

Raiffeisenstraße EGM-Center 4 // 86830 Schwabmünchen, Sport Fasser, Mindelheimer Straße 9 // 86971 Peiting, Schuster Sport GmbH, Freistraße 15 // 87437 Kempten, Sport Jäger, Ludwigstraße 64 // 87527<br />

Sonthofen, Sport Waibel OHG, Grüntenstraße 25 // 87541 Bad Hindelang, Sport Waibel OHG, Unterer Buigenweg 1 // 87561 Oberstdorf, Sport Kiesel GmbH, Oststraße 18 // 87561 Oberstdorf, Sport Kober e.K., Inh.<br />

Markus Kober, Nebelhornstraße 11 // 87561 Oberstdorf, Mädelegabel, Inh. Andrea Knoll, Weststraße 13 // 87600 Kaufbeuren, Hofmann OHG, Sudetenstraße 100 // 87616 Marktoberdorf, Sport Lipp, Gschwenderstraße<br />

9 // 87629 Füssen, Sport Keller GmbH, Reichenstraße 1 // 87700 Memmingen, Sport Aksamit, Maximilianstraße 26 // 88045 Friedrichshafen, Trimm Trapp oHG, Friedrichstraße 36 // 88046 Friedrichshafen,<br />

Sport Locher Kinderparadies GmbH, Ailinger Straße 109 // 88069 Tettnang, Sport Locher Kinderparadies GmbH, Storchenstraße 4 // 88161 Lindenberg, Sporthaus Haisermann GmbH, Poststraße 1 //<br />

88214 Ravensburg, Reischmann GmbH & Co. KGaA, Bachstraße 24-30 // 88250 Weingarten, Josef Grimm GmbH, Karlstraße 6 // 88339 Bad Waldsee, Poldi Sport GbR, Am Kornhaus 1-2 // 88471 Laupheim,<br />

Harry‘s Sport Shop, Inh. Harald Remane, Marktplatz 16 // 88512 Mengen, Sport Dietsche GmbH & Co. KG, Reiserstraße 2 // 88529 Zwiefalten, Schuh + Sport Sandner, Gauberg 16 // 88630 Pfullendorf, MARCO<br />

Sport GmbH, Bergwaldstraße 4 // 88662 Überlingen, SPORT-SCHMIDT e.K., Münsterstraße 34 // 88682 Salem, Sport Krämer e.K., Bahnhofstraße 108 // 89150 Laichingen, Loup‘s Sport u. Outdoor, Weite Straße<br />

12-16 // 89250 Senden, Sport Edling GmbH, Berliner Straße 25 // 89264 Weißenhorn, Sport Wolf, Memminger Straße 11 // 89343 Jettingen, Sport Fashion Jettingen UG, Siemensstraße 7 // 89423 Gundelfingen,<br />

Sport + Mode Wolfgang Seeßle, Bahnhofstraße 3 // 89520 Heidenheim, Sport Jentschke GmbH, Schnaitheimer Straße 27 // 89584 Ehingen, IS Sport-Profimarkt GmbH, Talstraße 12 // 90491 Nürnberg, Profimarkt.<br />

com GmbH, Äußere Bayreuther Straße 80 // 90518 Altdorf, Sport Kolb OHG, Prackenfelser Straße 1 // 90522 Oberasbach, Sport Reiser OHG, Rothenburger Straße 31 // 90562 Heroldsberg, Sport Böhm, Hauptstraße<br />

108b // 90763 Fürth, Axel‘s Sport-Shop, Schwabacher Straße 125A // 91052 Erlangen, Sporthaus Eisert GmbH, Sedanstraße 1 // 91074 Herzogenaurach, Sport Hoffmann GmbH & Co. KG, Zeppelinstraße<br />

1 // 91126 Schwabach, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Am Falbenholzweg 15 // 91126 Schwabach, Zweirad & Sportcenter Günter Janisch, Nürnberger Straße 39 // 91161 Hilpoltstein, Armin Häckl e.K., Allersberger<br />

Straße 15 // 91301 Forchheim, Sport & Freizeit Dürbeck, Haidfeldstraße 4 // 91320 Ebermannstadt, Lothar‘s Sport-Ecke, Marktplatz 9 // 91522 Ansbach, Sport Valtin GmbH, Schöneckerstraße 4 // 91550<br />

Dinkelsbühl, Schmidt Sport & Lifestyle GmbH, Luitpoldstraße 27 // 91550 Dinkelsbühl, Sport Düsterer, Danziger Straße 15 // 91710 Gunzenhausen, Hugo Peter Steingaß GmbH & Co. KG, Marktplatz 2 // 91781<br />

Weißenburg, Hugo Peter Steingaß GmbH & Co. KG, Friedrich-Ebert-Straße 6 // 92224 Amberg, Sport Lange GmbH, Marktplatz 1 // 92421 Schwandorf, Sport-Meier-Mode GmbH & Co. KG, Friedrich-Ebert-Straße<br />

13 // 92431 Neunburg vorm Wald, Schuh Meier Sport GmbH, Vorstadt 5-7 // 92526 Oberviechtach, Schuh & Sport Bauer, Bahnhofstraße 17-19 // 92637 Weiden, Sport + Freizeit GmbH Michael Fehr, Sebastianstraße<br />

12 // 92690 Pressath, Sport Point, Eschenbacher Straße 7 // 93059 Regensburg, Sport Tahedl GmbH, Weichserweg 5 // 93073 Neutraubling, Sport Herrmann GmbH, Pommernstraße 4 // 93128 Regenstauf,<br />

Schäffer Schuh & Sport, Hauptstraße 27 // 93309 Kelheim, Sport Wochinger GmbH, Ludwigplatz 3 // 93413 Cham, Fachmarkt-Center Wanninger e.K, Rodinger Straße 3 // 93413 Cham, Mathias Frey GmbH<br />

& Co. KG, Marktplatz 11 // 93426 Roding, Sport + Mode Straßburger KG, Paradeplatz 3 // 93437 Furth, Sport + Mode Schromm GmbH, Pfarrstraße 9 // 93444 Bad Kötzting, Fachmarkt-Center Wanninger e.K.,<br />

Gehringstraße 26A // 94060 Pocking, Sport Pohl, Passauer Straße 1 // 94078 Freyung, Sport Schuster GmbH, Abteistraße 3 // 94081 Fürstenzell, Kaufhaus Zöls / Abt. Sport, Marktplatz 1 // 94094<br />

Rotthalmünster, Sport Lackner GmbH, Am Marktplatz 35 // 94209 Regen, Kaufhaus Bauer GmbH, Zwieseler Straße 23 // 94227 Zwiesel, Sport + Mode Huber, Stadtplatz 47 // 94239 Ruhmannsfelden, Sport Greil,<br />

Marktplatz 10 // 94315 Straubing, Sport Erdl GmbH & Co. KG, Pfarrplatz 9 // 94333 Geiselhöring, Sport + Moden Wild, Landshuter Straße 15 // 94379 St. Englmar, Edbauer-Eidenschink GdbR, Brauhausstraße 8 //<br />

94405 Landau, Andreas Strohhammer, Straubinger Straße 21 // 94419 Reisbach, Schuh-u.Sport Ludwig Schwinghammer, Marktplatz 24-26 // 94469 Deggendorf, Sport Keppeler GmbH, Bahnhofstraße 7 //<br />

94469 Deggendorf, Fachmarkt-Center-Wanninger e.K., Graflinger Straße 131 // 95028 Hof, Schuh-und Sporthaus Pfersdorf GmbH, Oberes Tor 8-10 // 95028 Hof, Sport-Frank e.K., Lorenzstraße 22 // 95505<br />

Immenreuth, EMV Sportshop GmbH, Kulmainer Straße 46 // 95615 Marktredwitz, EISENGLASS Sport GmbH & Co. KG, Egerstraße 3 // 95615 Marktredwitz, Freiwahl Kaufhaus, Markt 34-38 // 95686 Fichtelberg,<br />

Frank Schuhe-Sport-Bekleidung e.K., Bayreuther Straße 2 // 96052 Bamberg, Sport Voswinkel GmbH & Co. KG, Laubanger 14 // 96103 Hallstadt, J.Z. Sport Profimarkt GmbH, Emil Kemmer-Straße 7 // 96103<br />

Hallstadt, Wittke GmbH, Am Sportplatz 28 // 96317 Kronach, Sporthaus Erhardt GmbH, Kronacher Straße 6 // 96487 Dörfles-Esbach, Sporthaus Wohlleben GmbH, Von-Werthern-Straße 4 // 97447 Gerolzhofen,<br />

Sport-Orth, Grabenstraße 9 // 97616 Bad Neustadt, Pecht GmbH, Rederstraße 19 // 97631 Bad Königshofen, Pick Up Sport, Inh. Alexandra Riedel, Kellereistraße 33 // 97653 Bischofsheim, Sport Walter, Inh. A.<br />

Walter-Schmiedel, Haselbachstraße 2 // 97828 Marktheidenfeld, Udo Lermann GmbH & Co. KG, Luitpoldstraße 6-10 // 97941 Tauberbischofsheim, Sport Hofmann KG, Hauptstraße 24 // 97990 Weikersheim,<br />

Sport-Saller, Schäftersheimer Straße 33 // 98559 Oberhof, Sport Luck GmbH, Crawinkler Straße 1 // 98574 Schmalkalden, Sporthaus Schmalkalden, Steingasse 1-3 // 98617 Meiningen, Sport + Service, Anton-<br />

Ulrich- Straße 4 // 98693 Ilmenau, Sport Prediger, Friedrich-Hofmann-Straße 4-6 // 99817 Eisenach, Kaufhaus Schwager GmbH & Co.KG, Georgenstraße 8<br />

97


HERSTELLER<br />

AEG, Electrolux Hausgeräte GmbH, Markenvertrieb AEG, Fürther Straße 246, 90429 Nürnberg, Telefon 0911 323-0, www.aeg.de //<br />

AQUA LUNG GmbH, Josef-Schüttler-Straße 12, 78224 Singen, Telefon 07731 93 45-0, www.aqualung.com // BECO-BEERMANN GmbH & Co.<br />

KG, Bielefelder Straße 54, 32107 Bad Salzuflen, Telefon 05222 80600-0, www.beco-beermann.com // CHIEMSEE GMBH & Co. KG,<br />

Gutenbergring 69c, 22848 Norderstedt, Telefon 040 53413-5660, www.chiemsee.com // COMMUNICO GmbH, Communication & Event,<br />

Prof.-Max-Lange-Platz 15, 83646 Bad Tölz, Telefon 08041 799 75 12, www.communico-gmbh.de // DUNLOP Sport GmbH, Kinzigheimer Weg 114,<br />

63450 Hanau, Telefon 06181 363-0, www.dunlop.com // ENERGETICS, INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078<br />

Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.energetics.de // ERIMA GmbH, Carl-Zeiss-Straße 10, 72793 Pfullingen, Telefon 07121 342-0,<br />

www.erima.de // ETIREL, INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.etirel.de //<br />

FIREFLY, INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.firefly.de // GENESIS, INTERSPORT<br />

Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.genesis-bikes.de // HEAD Germany GmbH, Velaskostraße 8,<br />

85622 Feldkirchen, Telefon 089 909995-0, www.head.com // IPANEMA, PB Bade und Freizeitmode GmbH, Industriestraße 1, 93077 Bad Abbach, Telefon<br />

09405 9595-0, www.original-ipanema.de // K2 Sports Europe GmbH, Seeshaupter Straße 62, 82377 Penzberg, Telefon 08856 901-507, www.<br />

k2sports.com // K-SWISS, Dunlop Sport GmbH, Kinzigheimer Weg 114, 63450 Hanau, Telefon 06181 363-0, www.kswiss.de // McKINLEY,<br />

INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.mckinley.de // NAKAMURA, INTERSPORT<br />

Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.intersport.de // NIKWAX, Nikwax Ltd, Unit F, Durgates<br />

Industrial Estate, Wadhurst, East Sussex, TN5 6DF, UK, Telefon +44 1892 786400, www.nikwax.de // O’NEILL GmbH, Balanstraße 73, 81541<br />

München, Telefon 089 679 043-411, www.oneill.com // PACIFIC Deutschland GmbH, Porschestraße 4–6, 73269 Hochdorf, Telefon 07153<br />

9839-0, www.pacific.com // PRO TOUCH, INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0,<br />

www.protouch.de // SOS-Kinderdörfer weltweit, Hermann-Gmeiner-Fonds Deutschland e. V., Ridlerstraße 55, 80339 München, Telefon 089 179140,<br />

www.sos-kinderdoerfer.de // TEAM4TOURISM e. U., Franzensgasse 14, Top 1, 1050 Wien, Österreich, Telefon +43 1581 14 33, www.team4tourism.at //<br />

TECNOPRO, INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.tecnopro.de // THE NORTH<br />

FACE, VF Germany Textil-Handels GmbH, THE NORTH FACE Division GmbH, Sendlinger Straße 11, 80331 München, Telefon 089 2323978-11,<br />

www.thenorthface.com // UNICUM GmbH & Co. KG, Ferdinandstraße 13, 44789 Bochum, Telefon 0234 961 51-0, www.unicum-media.com //<br />

VAUDE Sport GmbH & Co. KG, Vaude-Straße 2, 88069 Tettnang, Telefon 07542 5306-0, www.vaude.com // WILSON, Amer Sports Deutschland<br />

GmbH, Parkring 15, 85748 Garching b. München, Telefon 089 89801-0, www.wilson.com<br />

IMPRESSUM<br />

HERAUSGEBER INTERSPORT Deutschland eG, Wannenäckerstraße 50, 74078 Heilbronn, Telefon 07131 288-0, www.intersport.de //<br />

GESAMTVERANTWORTUNG (V.I.S.D.P.) David Tews, INTERSPORT Deutschland eG // VERANTWORTLICH FÜR DIESE AUSGABE<br />

Sylke Bär, INTERSPORT Deutschland eG, sbaer@intersport.de // VERANTWORTLICH FÜR DEN ANZEIGENTEIL Sylke Bär,<br />

INTERSPORT Deutschland eG, sbaer@intersport.de<br />

VERLAG diva-e kom GmbH, Bodelschwinghstraße 9, 70597 Stuttgart, Telefon 0711 76781-0, stuttgart@diva-e.com //<br />

DRUCK PrintTrust GmbH, Birkenweg 5, 69190 Walldorf, Telefon 06227 39968 10, www.printtrust.de<br />

REDAKTION <strong>sportslife</strong> Magazin, Bodelschwinghstraße 9, 70597 Stuttgart, Telefon 0711 76781-0, redaktion@<strong>sportslife</strong>-magazin.de //<br />

CHEFREDAKTION Michaela Friz // REDAKTION Tamara Petric // REDAKTIONSASSISTENZ Marina Widmaier // TEXTREDAKTION Michaela Friz //<br />

CREATIVE DIRECTION Marion Tschelebiew // ART DIRECTION Heike Zeilinger // GRAFIK Olivia Pala<br />

Der Herausgeber übernimmt keine Haftung für unverlangt eingereichte Manuskripte und Fotos. Mit der Annahme zur Veröffentlichung überträgt der Autor dem Verleger<br />

das ausschließliche Verlagsrecht für die Zeit bis zum Ablauf des Urheberrechts. Dieses Recht bezieht sich insbesondere auch auf das Recht, das Werk zu gewerblichen<br />

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