Aimool z'Fuess - Bau- und Verkehrsdepartement | Mobilität - Basel ...
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«Barfussgehen» in der Stadt<br />
Ohne Schuhe würden sich die Füsse freier bewegen;<br />
alle Muskeln wären voll in Aktion. Schuhe schränken<br />
die Bewegung der Zehen ein, Reflexe werden<br />
vermindert. Barfuss rollt der Fuss natürlich ab <strong>und</strong><br />
gleicht Unebenheiten damit aus. Der Untergr<strong>und</strong><br />
erfordert eine aktivere Fussmuskulatur.<br />
Zwischen der Birsfelder Schleuse <strong>und</strong> dem Birsköpfli<br />
gibt es einen extra angelegten Barfusspfad; eine<br />
300 Meter lange Gehstrecke, auf der durch Barfusslaufen<br />
besondere Sinneseindrücke <strong>und</strong> die damit<br />
verb<strong>und</strong>ene Entspannung erlebt werden kann.<br />
(Schuhablage <strong>und</strong> Waschmöglichkeit vorhanden).<br />
In der Stadt findet sich de facto keine optimale<br />
Bodenqualität (Natur- oder Sandboden) für das Barfusslaufen.<br />
Dieses Defizit gleicht MBT* mit seinen<br />
Schuhen aus: «harte, monotone Böden werden in<br />
weiche, natürliche Böden verwandelt». Sie bewirken<br />
absichtlich einen weichen <strong>und</strong> abrollenden Gang;<br />
der Oberkörper nimmt automatisch eine aufrechtere<br />
Haltung an. «Würden noch mehr Leute unsere<br />
Schuhe in der Stadt tragen, würden sie sich wegen<br />
dem guten Gefühl viel lieber <strong>und</strong> dadurch öfters zu<br />
Fuss bewegen».<br />
Franz Amann, MBT-Experte<br />
Weiterführende Infos<br />
*<br />
MBT - Masai Barfuss Technologie<br />
ist der Name der 1996<br />
in der Schweiz entwickelten<br />
Schuhe, welche als erste r<strong>und</strong>e<br />
<strong>und</strong> weiche Sohlen konstruiert<br />
haben. Die aufrechte Haltung<br />
ist auch für den Volksstamm<br />
der Massai charakteristisch<br />
<strong>und</strong> beeinflusste den Namen.<br />
www.mbt-shop-basel.ch