Programmheft Herbst 2017 - VHS Dreiländereck
Kursprogramm der Volkshochschule Dreiländereck für das Semester ab August 2017 bis Januar 2018.
Kursprogramm der Volkshochschule Dreiländereck für das Semester ab August 2017 bis Januar 2018.
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Gesundheit<br />
<strong>VHS</strong> <strong>Dreiländereck</strong> – Programm August <strong>2017</strong> bis Januar 2018<br />
Herz-Kreislauf-Training<br />
Sie wünschen sich mehr Vitalität, Kraft und Beweglichkeit für ihre Gesundheit? Dieser<br />
Kurs bietet Ihnen Abwechslung und ein wirkungsvolles Training, ist für Einsteiger<br />
wie auch für Fortgeschrittene optimal geeignet. Sie lernen, wie sie ihre Muskulatur<br />
kräftigen, das Herz-Kreislaufsystem trainieren und die Fettverbrennung angekurbeln.<br />
Ein Ganzkörperworkout, bei dem sie bald Erfolge spüren werden.<br />
Ebersbach 17HA3240FL<br />
Beginn: Dienstag, 05.09.<strong>2017</strong>, Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: VHH Ebersbach, Kursleiter: Madlen Beckel, Entgelt: 51,50 €<br />
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Wassergymnastik<br />
Bei der Wassergymnastik ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes<br />
Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und eine Mobilisation der<br />
Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der Gleichgewichtssinn<br />
geschult. Zur Unterstützung der Übungen werden Kleinstgeräte verwendet.<br />
Krauschwitz 17HA3246KW<br />
Beginn: Freitag, 08.09.<strong>2017</strong>, Zeit: 10:00 - 10:45 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Erlebniswelt Krauschwitz, Kursleiter: Theresia Rothe, Entgelt: 72,50 €<br />
Krauschwitz 17HA3247KW<br />
Beginn: Freitag, 08.09.<strong>2017</strong>, Zeit: 10:45 - 11:30 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Erlebniswelt Krauschwitz, Kursleiter: Theresia Rothe, Entgelt: 72,50 €<br />
Krauschwitz 17HA3248KW<br />
Beginn: Freitag, 01.12.<strong>2017</strong>, Zeit: 10:00 - 10:45 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Erlebniswelt Krauschwitz, Kursleiter: Theresia Rothe, Entgelt: 72,50 €<br />
Krauschwitz 17HA3249KW<br />
Beginn: Freitag, 01.12.<strong>2017</strong>, Zeit: 10:45 - 11:30 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Erlebniswelt Krauschwitz, Kursleiter: Theresia Rothe, Entgelt: 72,50 €<br />
Weißwasser 17HA3244WW<br />
Beginn: Donnerstag, 07.09.<strong>2017</strong>, Zeit: 13:45 - 14:30 Uhr, 10 Veranstaltungen,<br />
Ort: Schwimmhalle Weißwasser, Kursleiter: Inh. Marlies Sorge Physiotherapie Sorge,<br />
Entgelt: 77,50 €<br />
Weißwasser 17HA3245WW<br />
Beginn: Mittwoch, 13.09.<strong>2017</strong>, Zeit: 14:00 - 14:45 Uhr, 10 Veranstaltungen, Ort: Schwimmhalle<br />
Weißwasser, Kursleiter: Inh. Marlies Sorge Physiotherapie Sorge, Entgelt: 77,50 €<br />
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